Вчера тестировали ребят👌
Серьезный настрой и подход у них, готовятся к веломарафонам 🚀

Там в сетях ВК появился постик
https://vk.com/wall-180090157_1547
почитайте 😊

♥️♥️♥️

1) чистка фтористой смывкой и щетками для смывки, до тех пор пока чистой ветошь не станет;
2) нанесение парафина;
3)снятие парафина;
Удовольствие от скольжения😎

Внешне лыжа может быть «чистой»…это не так 😀
Любите свои лыжонки 🫡

В вк сделал пост
https://vk.com/wall-180090157_1542
почитайте пожайлуста 😎

Расписание занятий😎

Детские:
🔹Вторник 18:30 (все группы);
🔹Четверг 18:30 (все группы);
🔹Пятница 18:30 (все группы);
🔹Воскресенье 13:00 ( 4-6 лет) и 14:30 (7 лет и старше).

Взрослые:
(для новичков в том числе)

🔸Вторник 19:00

🔸Пятница 19:00

🔸Воскресенье 12:30;
Запись в личку @frizzanty обязательна и супер необходима! 😎

Трассы в идеале
21/04

😎

20 апреля, ребята!
Детский занятия и взрослые проводятся😲

Весна спит 😏

Так так
Ночью у нас заморозки, днем небольшой плюс, а значит лыжня будет будет впорядке!
Завтра (суббота) в 10:00
Воскресенье в 15:00,
Так как будет Долина занята соревнованиями.

Информация для любителей трейлов 🏆

В целях возрождения велогонки в Хибинах и увеличения количества местных участников, учитывая содействие городских и региональных властей в проведении спортфеста, было принято решение о предоставлении скидки в 51%. Есть пара условий:
- участник должен быть из Мурманской области (это будем на выдаче проверять). Если это правило будет нарушено, то слот аннулируется на выдаче стартовых комплектов
- купленный слот не подлежит передаче и переоформлению другим лицам
- во избежание спекуляций промо-код будет действовать до 25го апреля
Промо-код: VELO51
Регистрация на гонку: https://reg.russiarunning.com/event/khibinyvelorace2025

Мда, погода не радует😀
Днем почти 10, ночью минус -5…
В субботу и воскресенье, надеюсь занятия будут 🤝

Делаем все чтобы они состоялись☺️
(Сидим и ждём)

Немного изменений для взрослых:
Пятница 19:00
Субботу 10:00
Воскресенье 12:30

Погода шепчет:
«Продолжай кататься на лыжах, дружище» 👌

Расписание занятий😎

Детские:
🔹Вторник 18:30 (все группы);
🔹Четверг 18:30 (все группы);
🔹Пятница 18:30 (все группы);
🔹Воскресенье 13:00 ( 4-6 лет) и 14:30 (7 лет и старше).

Взрослые:
(для новичков в том числе)

🔸Вторник 19:00
🔸Четверг 19:00;
🔸Пятница 18:30 (только новички)
🔸Суббота 12:00;
🔸Воскресенье 12:30;
Запись в личку @frizzanty обязательна и супер необходима! 😎

Расписание занятий😎

Детские:
🔹Вторник 18:30 (все группы);
🔹Четверг 18:30 (все группы);
🔹Пятница 18:30 (все группы);
🔹Воскресенье 13:00 ( 4-6 лет) и 14:30 (7 лет и старше).

Взрослые:
(для новичков в том числе)

🔸Вторник 18:30;
🔸Четверг 18:30;
🔸Суббота 11:00;
🔸Воскресенье 12:30;
Запись в личку @frizzanty обязательна и супер необходима! 😎

Лыжная трасса везде 🤩

Смотрите как хорошо 💥
Последние зимние деньки 😍

Пока мы спали Артём Грязев размотал на Камчатке «Авачинский международный марафон» 😎🏆

Сказка из наста 💥
Не упускайте шанс покататься где угодно ☺️

Наши прибыли на Камчатку ✅
АВАЧИНСКИЙ МАРАФОН стартует скоро🙏

Что за погода ♥️ завтра тренировка в 12:30 и новички тоже ✅

Стартовые протоколы
📍Чемпионат России по Чемпионат России по лыжным гонкам в Апатитах

Следим за нашими девчонками Анастасией Власовой и Анной Белой 😎


12 апреля, суббота
10:00 - Масс-старт 50 км, свободный стиль. Женщины

Результаты онлайн: live.flgr-results.ru/9253
Видео с места событий можно будет посмотреть в телеграмм канале «ЛыжиТВ»

Там в вк постик постик появился, читаем

https://vk.com/wall-180090157_1508

Йо хо-хо 😍
воскресенье в 12:30 планируем две группы, первая это только новички, которые на лыжах первый сезон (и первый раз) и вторая, более опытные ребята 🫡

В субботу в 11:00

Запись сюда @frizzanty

Завтра тренировка в 19:00
Такие варежки еще остались в продаже 😊
Кстати, кофемашина снова работает ☕️

Пока у нас ветреная погода, самое время подвести итоги "Поморского марафона ", который прошёл в Архангельске 5-6 апреля.

Марафон входит в серию Russialoppet в зачет по Северо-Западу (обе гонки 50 км СВ + 25 км КЛ) и в зачет Классического Кубка ( гонка 25 км КЛ).

От команды выступали 5 наших ребят. Оба дня прошли успешно, в возрастных группах заняли призовые места и набрали огромное количество очков в первый и второй дни!

Архангельск - красив, комплекс "Малые Карелы" - чудесен, туда стоит поехать!

Пока у нас ветренная погода, то самое время подвести итоги Поморского марафона который проходил в Архангельске 5-6 апреля, он входит в серию Russialoppet, в зачет Северо-запад (5 апреля 50км) и зачет Классический Кубок (6 апреля 30км классика).
От команды выступали 5 наших ребят, оба дня прошли удачно, в возрастных группах занялои призовые места в оба дня! Набрали кучу очков!
Архангельск - красив, комплекс "Малые Карелы" - чудесен, стоит поехать туда.

Сегодня детского и взрослого занятия из-за ветра не будет.

Это не реклама, в магазине "спортмастер" можно забрать бонусы за регистрацию и участие в мараонах.
https://russialoppet.ru/partners/sportmaster/

Расписание занятий😎
Марафонский сезон завершен, будет много постов, попозже, надо выдохнуть😊

Детские:
🔹Вторник 18:30 (все группы)
🔹Четверг 18:30 (все группы)
🔹Пятница 18:30 (все группы)
🔹Воскресенье 13:00 ( 4-6 лет) и 14:30 (7 лет и старше)

Взрослые:

🔸Среда 18:30
🔸Четверг 19:00
🔸Суббота 11:00
🔸Воскресенье 12:30
Запись в личку @frizzanty обязательна и супер необходима! 😎

Групповые тренировки для всех уровней подготовки.
Для тех кто хочет заниматься систематично и углубленно, имеет амбиции по марафонам/гонкам делаем отдельные тренировочные группы.
Пишите в личку и приходите к нам в офис, обсудим 🥇

Расписание занятий😎
Марафонский сезон завершен, будет много постов, попозже, надо выдохнуть😊

Детские:
🔹Вторник 18:30 (все группы)
🔹Четверг 18:30 (все группы)
🔹Пятница 18:30 (все группы)
🔹Воскресенье 13:00 ( 4-6 лет) и 14:30 (7 лет и старше)

Взрослые:

🔸Второник 19:00
🔸 Среда 18:30 (классика)👑
🔸Четверг 19:00
🔸Суббота 11:00
🔸Воскресенье 12:30
Запись в личку @frizzanty обязательна и супер необходима! 😎

Групповые тренировки для всех уровней подготовки.

Расписание занятий😎
Марафонский сезон завершен, будет много постов, попозже, надо выдохнуть😊

Детские:
🔹Вторник 18:30 (все группы)
🔹Четверг 18:30 (все группы)🔹Вторник 18:30 (все группы)

Взрослые:

🔹Второник 19:00
🔹 Среда 8:30 утренняя
🔹Четверг 19:00
Запись в личку @frizzanty обязательна и супер необходима! 😎

Групповые тренировки для всех уровней подготовки.

💥Второе место в Югорском лыжном марафоне занял Артём Грязев, первым был Олимпийским чемпион Сергей Устюгов!💥
Самые солидные для марафонов призовые были 😎
400.000 р. за первое место, за второе 200.000 р., за третье 100.000 р.

Елена Вторая (это фамилия) стала второй в своем возрасте 😀

Первый день в Архангельске❄️

По группам:
Дима Елизаров 45-49 - 1 место;
Саша Меркулова 24-29- 2 место;
Яна Цуканова 35-39 - 1 место;
Костя Нечаев 50-54 - 2 место;
Игорь Чуваев 50-54 - 8 место;
Лена Богданова 60-64 - 1 место😎

Людмила и Женя на старте марафона Ухты
Мы через 5 минут 😎

Сегодня сразу 3 марафона, где мы бежим 😏
1) Югорский (Ханты-Мансийск)
2) Поморский (Архангельск)
3) Сияние севера (Ухта)

Старт примерно в 11:00-11:20 у всех.

Легких ног и быстрых лыж (аминь)🙏

Грязев
Карасев
Вторая
🫡

🔵🔵 Видео 5️⃣ апреля свободный стиль

🔵🔵 Видео 6️⃣ апреля классический стиль

Исследовали Архангельск✅
Ждем старта 50км по «горкам» "Малых Карел"😎

Фром Ухта виз лав 😍
Хороший комплекс «Сияние Севера» - горнолыжка и трасса для беговых лыж, душ, кафе, раздевалка, шкафчики, всё бесплатно 👌

Завтра стартуем 50 км.
Круг сократили с 12,5 км до 5 км.
Кайф или нет время покажет 😏

Вторая группа прибыла в Архангельск 😉

Поморский марафон 50 конёк и 25 классика 😍
Два дня гонок по «горкам» в "Малых карелах".

Трасса там отличается резкими спускам и такими же резкими подъёмами.
Интересно и тяжело 😩

Десант «Марафонсевер» прибыл в Ухту 😎 (кроме Мирона, он сегодня приедет).

Градообразующее предприятие тут Газпром и его дочерние предприятия.

Погода слякоть, около нуля / на плюс. Организаторы изменили дистанцию марафона для девочек и мальчиков, теперь он проходит по кругу 5км 🤮

То есть 10*5 км… главное почаще на часы смотреть и не сбиться 😀