💜 Вышел наш первый мини-сериал «Гранты для будущего»

В этом году грантовый фонд – 2,5 миллиарда рублей! Эти средства помогают молодым людям воплощать в жизнь свои идеи. Но как получить грант? С чего начать?

В первой серии эксперт-наставник Сергей Морозов рассказывает:

▫️как правильно подать заявку;
▫️что гарантирует успех проекта;
▫️зачем нужна «прожарка» идей;
▫️как упаковать проект и снять видеовизитку.

Кстати, сегодня как раз стартовал конкурс Росмолодёжь.Гранты для СКФО среди физических лиц. Все подробности – по ссылке 👈

Смотрите первую серию сериал и готовьтесь к подаче заявки!

💜 Подписывайтесь на Росмолодёжь

#РосмолодёжьГранты

Международный клуб дружбы Мурманской области в ВКонтакте и телеграмме🟢

📍Международные клубы дружбы - площадка для развития многостороннего международного молодёжного
сообщества!

В клубе ты сможешь:
⚫️принимать участие в реализации проектов в различных сферах на международном уровне
⚫️стать частью ключевых международных событий в регионе и за его пределами
⚫️участвовать во встречах разговорного клуба и изучать языки, общаясь с их носителями
⚫️стать частью команды организаторов клуба
⚫️обменяться идеями, культурными
ценностями и опытом с
молодёжью из различных стран
⚫️повышать интерес иностранной
молодёжи к получению образования в России, влиять на формирование позитивного образа России зарубежом и многое другое!

📍В ВКонтакте: https://vk.com/ifcmurmansk
📍В Телеграмме: https://t.me/IFCMurmansk

Присоединяйся к социальным сетям🩷

#МКД #МКД51 #IFC_WYF #WYF #росмолодежь

С Днём космонавтики! ❤️

12 апреля 1961 года Юрий Гагарин доказал, что мечты о звёздах — не фантастика, а реальность! В честь это мы подготовили

🎥 Топ-5 фильмов к Дню космонавтики! 

Фильмы, которые не просто про ракеты и скафандры. Это про людей, которые рискнули всем ради звёзд. Про силу духа, надежду, ошибки и победы, что изменили ход истории. 

1️⃣ «Гагарин. Первый в космосе» (2013)
Первая орбита — первый шаг человечества за пределы возможного. История Юрия Гагарина — живая хроника мужества, скромности и веры в страну. После просмотра захочется вслух сказать: «Поехали!»

2️⃣ «Вызов» (2023)
Первый в мире фильм, снятый в космосе. Не фантастика — реальность. Хирург, МКС, спасение — и всё это на настоящей орбите. Доказывает, что границы кино и науки больше не существуют.

3️⃣ «Марсианин» (2015)
Один человек. Одна планета. Ноль шансов. И всё равно — борьба до конца. Удивительно светлая научная фантастика про оптимизм, юмор и силу интеллекта. Как выжить на Марсе? С картошкой, инженерией и хорошим плейлистом.

4️⃣ «Время первых» (2017)
Когда ты делаешь шаг в открытый космос — за спиной не только Земля, но и всё человечество. Фильм про подвиг Леонова и Беляева. Красиво, драматично, достоверно.

5️⃣ «Гравитация» (2013)
Ты один. Всё рушится. И даже радиосвязи нет. Визуальный шедевр, который превращает космос в пространство внутреннего преодоления. Тот случай, когда молчание звучит громче слов.

#ДеньКосмонавтики

Эмодзи/эмо́дзи/Эмоджи/эмо́джи: как произносить и писать это слово правильно?

💡Интересный факт: это слово пришло к нам из японского языка. «絵文字» (эмодзи), где «絵» (э) означает «картинка», а «文字» (модзи) — «символ». Такое сочетание было придумано программистом Сигэтака Курита в 1999 году, чтобы упростить общение на сотовых телефонах.

Другое слово-синоним — смайлик — тоже заимствованное, но из английского языка. В русском языке вместо японского и английского вариантов можно использовать слова «рожица» или «улыбка»😉

Так как же произносить и писать японский аналог правильно?

✍️Слово пока не зафиксировано в словарях, поэтому все варианты могут использоваться. Но тут мы используем транслитерацию, то писать и произносить его следует так: эмо́дзи. Само слово корректно употреблять в мужском роде, как в единственном, так и во множественном числе.

❓А какой вариант используете вы?

🔥— называю по-японски эмодзи;
👍— использую английский вариант смайлов;
❤️— рожицы или улыбки, я за русский язык

Сегодня состоялся Арктический диалог с Дмитрием Губерниевым!

Совсем скоро фото появятся в группе ВКонтакте

В России появился новый праздник — День наставника. Указ об этом подписан Президентом.

Это еще один важный шаг по возрождению института наставничества в нашей стране.

Главное утром 1 апреля

📆 Сегодня - Вторник

Новости:

❤️ В России ввели сокращенную рабочую неделю для всех, кто родился 1 апреля

❤️ Платформа Добро.рф добавила в мобильное приложение новый функционал «Машина времени добра» - теперь можно отправиться волонтёрить в мезозойскую эру, чтобы помогать динозаврам

❤️ Создана новая профессия - ‘Профессиональный обниматель’. Уже 500 человек прошли курсы и готовы раздавать бесплатные обнимашки всем нуждающимся

❤️ Учёные открыли новый элемент в таблице Менделеева - Доброний. При взаимодействии с людьми вызывает неконтролируемое желание делать добрые дела

Помните, что это всего лишь первоапрельский юмор! Хотя кто знает, может быть, некоторые из этих идей не так уж и невозможны… 😉

Новости от Добро.Медиа

Это знак 💜

Замечательная встреча! Удивительная женщина 😍

Молодежь - это всегда энергия, шустрые вопросы в лоб, здоровый интерес к политике. Поэтому когда приглашают на встречи с молодыми людьми, студентами, всегда с радостью откликаюсь. Ведь они и есть - Новые люди)))

В своё время старшие посвятили мне много времени и внимания, и это было полезно для меня. Теперь пришла моя очередь отвечать на вопросы младшего поколения.

Мурманские студенты, спасибо за встречу, за эмоции и отклик. Я от вас зарядилась северной энергией !💪💪💪

Ваша Сардана Авксентьева

21 марта – Всемирный день людей с синдромом Дауна

По данным фонда «Даунсайд Ап», в России живёт почти 70 тысяч человек с хромосомным расстройством, около половины из них – дети.

Какие фонды помогают солнечным россиянам - собрали в карточках 👆

Новости от Добро.Медиа

Презентация песни «Волонтеры!»

Всем, кто объединён желанием идти вперед и быть там, где нужна помощь! 

Каждому, кто помогает защитникам Отечества, участвует в гуманитарных миссиях, везет «все нужное» нашим бойцам на фронт!

Тем, кто участвует в ликвидации последствий ЧС: наводнений, пожаров, оползней, разлива нефтепродуктов. 

Кто не считается с личным временем, тратит его на общее большое дело! Кто знает - от личного вклада каждого зависят общий успех и Победа! И кто плечом к плечу держит единый волонтерский строй!
В том числе и здесь, на разливе нефти в Анапе, в волонтерском лагере «Черноморский рубеж» на Бугазской косе.

Для всех, кто любит нашу Родину - Россию и готов защищать Отечество на самых разных фронтах: военном, информационном, просветительском, экологическом, общественном...
Для Вас, друзья, эта песня. 

Автор – Евгений Харин. 

#Волонтеры

Сегодня молодёжь нашего региона с радостью поздравляет губернатора Андрея Владимировича, с днём рождения! 🎉

От всего сердца поздравляем Вас, Андрей Владимирович! Ваша поддержка и забота о молодёжи нашего региона не остаются незамеченными. Благодаря Вам мы получаем уникальные возможности для самореализации, развития и достижения своих целей.

Молодёжь Мурманской области выражает Вам искреннюю благодарность за все усилия, которые Вы прилагаете для создания комфортной и вдохновляющей среды для нас.

Желаем Вам крепкого здоровья, новых свершений и успехов в Вашей важной работе! Пусть каждый день приносит радость и удовлетворение от сделанного!

С днём рождения!

Главное утром 18 марта

📆 Сегодня - День воссоединения Крыма с Россией

Новости:

❤️ В России хотят ввести права для водителей электросамокатов

❤️ Звонок из жилищника: как работает новая схема мошенников

❤️ День весеннего равноденствия-2025: традиции древнего праздника, что можно и нельзя делать

❤️ Эпидемии обрушились на Москву и Петербург: какой вирус бушует

Утренние новости от Добро.Медиа

Утро началось у ребят с зарядки 💥

В регионе стартовал лагерь-семинар КВН! 🔥

❗️❗️❗️❗️❗️


В телеграмм-канале активно ведёт свою работу бот, большая просьба не отвечать и не взаимодействовать!

С любовью, Молодая Арктика

1. Изи (Мурманск)

Решили проверить микрофоны перед выходом

Концепция команды — семья

Мальчишка задорно танцует в отбивку

Вышла крёстная
-прикиньте, их крестила, а себя — нет

-может ты будешь лечить больных
-ты что…хочешь, чтоб я от них что-нибудь подхватила?

Крёстная раздает детям болезни, забавный полив, залу нравится

(Предлагают ребенку сигарету)
-будешь сигаретку?
-нет, я же ребёнок
-аааа, не карлик всё-таки
-нет
-карлика ответ

Видео с Лукашенко про многодетных детей

Заканчиваем фразой: «Делайте детей, ведь с ними веселей» — мы всё поняли и приняли😜

Наша любимая команда «Изи» сегодня выступает на Международной телевизионной лиге КВН в городе Минске!!!

Мы держим за вас кулачки ❤️

Хочешь создать визуальный стиль, который станет настоящим символом нашего поколения? Погнали🔥

Росмолодёжь запустила проект «Код молодёжи» для креативных умов и творцов со всей России! Ты можешь предложить идеи, которые воплотятся в коллекциях одежды, предметах быта и аксессуарах, отразят ценности и стиль поколения.

🫶 Кто может принять участие? Дизайнеры, маркетологи, предприниматели и молодые люди от 18 до 35 лет, желающие внести вклад в развитие визуального кода молодёжи.

👉 Узнать больше о проекте и подать заявку до 21 марта можно на сайте код-молодёжи.рф

С праздником, любимые ❤️

В честь Международного женского дня по всей России прошла акция «Вам, Любимые» ❣️
 
В ней приняли участие более миллиона человек и 116 300 волонтёров 🔥

Добровольцы дарили женщинам цветы, поздравляли их на рабочих местах, а также помогали жёнам военнослужащих и дарили подарки семьям!

Дети делали открытки своими руками, чтобы поздравить своих мам, бабушек и сестёр.

Ещё раз поздравляем с праздником женщин и желаем быть счастливыми каждый день в году 🌷

💜 Подписывайтесь на Росмолодёжь

🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵

Этот пост — ваше приглашение на фестиваль молодого искусства «Таврида.АРТ»❤️

Регистрируйтесь на крупнейшее событие в России, где современное творчество гармонично переплетается с культурным наследием нашей страны. В одном месте объединятся пять основных направлений — театр, изобразительное искусство, музыка, кино и шоу, чтобы создать пространство, где творчество не знает границ.

Что вас ждёт в 2025 году? Ещё больше фестивальных впечатлений — три насыщенных дня и пять сцен у моря, более 20 звёздных исполнителей и 300 авторских шоу, а также неожиданные дуэты, арт-шествие, гастропространство, уличные спектакли. И всё это в сочетании с крымскими пейзажами☀️

📍Когда?
1-3 августа на территории Города молодых творцов «Таврида.АРТ» (город Судак, Крым)

📍Идеальное событие для всей семьи — регистрация доступна для посетителей в возрасте от 7 лет!
Готовы стать частью главного арт-фестиваля этого лета?

Скорее переходите на сайт и оставляйте заявку.

☀️ «Подборка фильмов от Молодой Арктики»
Суббота самое время отдохнуть и насладиться фильмами🤌

〰️ Фильм: «По соображениям совести»
Военная драма, основанная на реальных событиях, рассказывающая о медике Десмонде Доссе, который, отказавшись брать в руки оружие по религиозным убеждениям, совершил подвиг на поле боя, спасая жизни солдат во время Второй мировой войны.

〰️ Фильм: «Всё закончится на нас»
Экранизация одноимённого романа Колин Гувер. Трогательная история о Лили Блум, которая, преодолев трудное детство, начинает новую жизнь в Бостоне. Случайная встреча с нейрохирургом Райлом Кинкейдом приводит к бурному роману, но прошлое напоминает о себе с появлением первой любви Лили — Атласа Корригана. Фильм получил широкое обсуждение и высокие кассовые сборы.

〰️ Сериал: «Бумажный дом»
Испанский триллер о группе грабителей, планирующих самое масштабное ограбление в истории — захват Королевского монетного двора Испании. Захватывающий сюжет и харизматичные персонажи сделали сериал популярным во всём мире.

〰️ Фильм: «Дневник памяти»
Романтическая драма, основанная на одноимённом романе Николаса Спаркса. Фильм рассказывает историю любви Ноя и Элли, преодолевающей преграды времени и обстоятельств, и показывает силу настоящих чувств.

〰️ Фильм: «Хатико»
Трогательная история о верности собаки по имени Хатико, которая ежедневно приходила на вокзал встречать своего хозяина, даже после его смерти. Фильм основан на реальных событиях и является символом преданности и любви.

〰️ Фильм: «Одержимость» (режиссёр Дэмьен Шазелл)
Напряжённая драма о молодом барабанщике Эндрю, стремящемся достичь совершенства под руководством безжалостного наставника Теренса Флетчера. Фильм получил признание критиков и был удостоен нескольких премий «Оскар».

Делитесь своими любимыми фильмами в комментариях! 🎬

Как вам игра?

Делитесь в комментариях отзывами и фотографиями, командам будет приятно ❤️

Просто посмотрите на эмоции малышариков после выступления 🥰

Команды передают привет! 🕺

😁😁😁😁😁😁😁

Привет! Чтобы сделать наш канал ещё более активным и интересным, мы запускаем розыгрыш!💃

Как участвовать:
1️⃣Подпишись на наш Телеграм-канал «Молодая Арктика» и «Мурманская молодёжная лига КВН».
2️⃣Напиши в комментариях под нашим постом цифру по порядку от предыдущего комментария. 📈

Не упустите возможность стать обладателем приятного подарка!

Ждем ваши цифры и будем рады видеть вас в нашем канале! Удачи всем! 🤩

#Розыгрыш #МолодаяАрктика

🥹Куда сходить на выходных?
Мы собрали для вас мероприятия, которые точно нельзя пропустить!

🩵Большая Масленица
⭕️2 марта в 14:00
🔵Огни Мурманска
⭕️Вход свободный

🩵Фотокурсы по мобильной съёмке
⭕️2 марта в 17:30
🔵Дом Молодёжи г. Мурманск, ул. Капитана Орликовой, 3
⭕️Вход бесплатный, нужна регистрация

🩵Творческий квартал
⭕️1 марта в 12:00-22:00
🔵Мурманская областная научная библиотека
⭕️Вход свободный

🩵Лекция о моде с элементами шоу
⭕️1 марта в 15:30
🔵Центр современного искусства «Сопки 21А», ул. Софьи Перовской, д. 21А
⭕️Вход бесплатный, нужна регистрация

😳 Подписывайся на Молодую Арктику, чтобы не пропускать интересные события!

#МолодаяАрктика

Главное утром 28 февраля

📆 Сегодня - День ухода зимы

Новости:

❤️ Пенсия – выше, ипотека – легче: новые законы с 1 марта 2025 года

❤️ Дмитрий Чернышенко поручил разработать стандарты программ по подготовке кадров для НКО

❤️ Прощёное воскресенье и Великий пост: все православные праздники в марте 2025-го – история и традиции

Утренние новости от Добро.Медиа

☀️ Какой сегодня праздник? ☀️

Забудьте о хмурых лицах и грустных мыслях! Сегодня — особенный день — День оптимиста! 😊

Это прекрасный повод напомнить себе о силе позитивного мышления и зарядиться хорошим настроением на весь день. Пусть сегодня ваши мысли будут светлыми, а улыбка — искренней! 💙

#ДеньОптимиста

😁😁😁😁😁😁😁


Полуфинал молодёжной лиги КВН!

Смотреть за подготовкой команд можно в ТГ-канале

С началом масленичной недели! 🤩

Одним из символов Масленицы и пробуждения весны — медведь. Ведь зимой он спит в берлоге, а весной просыпается.

❤️ Блины, чучело и связь с загробным миром. История и обычаи Масленицы
❤️ Сколько можно съесть блинов за раз, чтобы не навредить здоровью?
❤️ Российские бабушки раскрыли секрет тонких блинов с дырочками: рецепт, который получается у всех

Новости от Добро.Медиа

С Днём защитника Отечества! ❤️

Сегодня мы чествуем мужество, стойкость и любовь к Родине, не только тех, кто служил и служит в армии, но и тех, кто всегда готов быть надёжной опорой для своей семьи, родных и коллег.

Пусть поддержка родных и друзей всегда заряжает вас положительной энергией, дарит жизненные силы и наполняет день хорошим настроением.

Надеемся, что это видео с тёплыми поздравлениями от прекрасных северянок станет для вас источником вдохновения и радости! ❤️

📢 Внимание, волонтёры Мурманской области!

В преддверии крупных массовых мероприятий мы проводим Тренинг-обучение событийных волонтёров первой помощи на массовых мероприятиях.

🗓 20 февраля в 18:30
📍 Адрес: Книповича 19А (4 этаж)

По окончании обучения участники получат сертификаты о прохождении курса в электронном виде.

👉 Регистрация по ссылке

Не упустите возможность повысить свои навыки и внести вклад в безопасность мероприятий!

Сегодня тот самый день, когда ваша любовь к тесту и мясу становится официально оправданной — День пельменей!

Почему это круто?
🎓 Потому что пельмени - это не просто еда, а стиль жизни студентов.
🥟 Лепка пельменей - традиция многих семей, которая объединяет.
💪 Пельмени спасают от голода и скуки.

P.S. Если вы вдруг ещё не умеете лепить — сегодня идеальный день, чтобы научиться.

Или заказать доставку😉

❤️ - поздравляю, люблю, ем

⚡️ Объявляем продление регистрации в региональную команду «Таврида.АРТ» до 23 февраля!

Теперь у вас есть время, гайд по созданию идеальной видеовизитки и выполнению творческого задания.

❗️Подать заявки могут граждане России и иностранных государств от 18 до 35 лет по направлениям ⤵️

• Амбассадоры — привлекают творцов из регионов к участию в событиях и проектах арт-кластера
• Медиаамбассадоры — продвигают арт-кластер в региональном инфополе, участвуют в информационных кампаниях и взаимодействуют с блогерами
• Наставники — амбассадоры и медиаамбассадоры прошлых лет. Они курируют деятельность региональной команды и оказывают поддержку участникам.

Подавайте заявку до 23 февраля и становитесь официальным представителем арт-кластера «Таврида» в вашем регионе ❤️

#ТавридаАмбассадоры

Ты еще не подал заявку? Тогда эта новость специально для тебя, поезд уедет через 7 дней, запрыгивай в последний вагон! 🐾

Международный арктический форум «Арктика – территория диалога» ищет волонтёров!

Даты: 17 – 28 марта 2025

📌Мероприятие пройдет на следующих площадках:
− AZIMUT Сити Отель;
− конгресс-отель Меридиан;
− Мурманский областной Дворец культуры и народного творчества им.С.М. Кирова.

- Обучение и отбор будут проходить в феврале

Функционал:
👉аккредитация
👉встречи-проводы
👉работа на информационных стойках
👉помощь в залах
👉контроль доступа
👉навигация
👉протокол
👉сопровождение делегаций
👉транспорт

Подать заявку на участие можно по ссылке: https://dobro.ru/event/11047198

Прямая линия с губернатором Андреем Чибисом стартует сегодня в 13:00

Смотреть ее можно в эфире телеканала «Россия 24» в региональном блоке первые два часа. Еще час эфир будет транслироваться онлайн: на странице главы региона «ВКонтакте» и в официальном телеграм-канале.

📞Задать вопросы северяне смогут во время трансляции по телефону 8 (8152) 78-00-68, а также:

✔️в комментариях к постам «ВКонтакте» и телеграм-канале;
✔️на платформе обратной связи.

🥰 Пришло время познакомиться с командой Тавриды!

Сегодня расскажем об амбассадорах! Это те, кто знает о Тавриде всё и даже больше. Они активно делятся информацией с окружающими, поддерживают инициативы арт-кластера и вовлекают молодёжь своего региона в творческую деятельность! ⬇

Амбассадоры проводят презентации образовательных программ и других проектов Тавриды, а также помогают в продвижении арт-кластера.

Если ты хочешь:
🔸 Прокачать навыки публичных выступлений
🔸 Рассказывать о возможностях для молодёжи на ТВ и радио
🔸 Становиться соорганизатором проектов «Таврида.АРТ»
🔸 Делиться информацией о Тавриде в социальных сетях

Не упусти шанс! Подавай заявку по ссылке http://clck.ru/3GBEWg до 16 февраля и становись амбассадором — официальным представителем арт-кластера «Таврида» ❤

#ТавридаАмбассадоры

😈😈😈😈😈😈🙏😈😈😈😈

😈😈😈😈😈😈

СЕГОДНЯ

13 февраля в 15:00 в Мурманском Арктическом Университете (проспект Кирова 1, аудитория 111Л) состоится Арктический диалог с участием Чекушова Романа, статс-секретаря - заместителя Министра промышленности и торговли РФ.

🟪🟪🟪🟪🟪🟪 в группе ВКонтакте по ссылке

⚡В эту субботу губернатор Андрей Чибис проведёт прямую линию

Прямая линия пройдёт в региональном блоке телеканала «Россия 24».

👉🏻 Начало в 13:00

Трансляция будет доступна на странице Андрея Чибиса ВКонтакте и в официальном телеграм-канале.

✔ Задать вопросы северяне смогут во время прямого эфира 8 (8152) 78-00-68, а также:

➢ в комментариях к посту с анонсом ВКонтакте: https://vk.com/wall537777114_610093

➢ в комментариях к посту с анонсом в телеграм-канале: https://t.me/andrey_chibis/6050

➢ на платформе обратной связи: https://pos.gosuslugi.ru/lkp/direct-line/6954/

26 - 27 марта 2025 года в г. Мурманске состоится Международный арктический форум «Арктика – территория диалога».

Форум является ключевой площадкой для обсуждения актуальных вопросов социально-экономического развития арктических территорий, выработки разноуровневых многосторонних механизмов совместного раскрытия и эффективного освоения мощного ресурсного потенциала Арктического региона.

Мероприятие объединяет усилия органов государственной власти, международных организаций, представителей научных и бизнес-сообществ России и зарубежных стран для открытого обмена мнениями по вопросам устойчивого роста Арктического региона.
Форум проходит при поддержке Государственной комиссии по вопросам развития Арктики и при участии Президента Российской Федерации.

Мероприятие пройдет на следующих площадках:
− AZIMUT Сити Отель;
− конгресс-отель Меридиан;
− Мурманский областной Дворец культуры и народного творчества им. С.М. Кирова.

🔺 Подать заявку - https://dobro.ru/event/11047198

😍 Они искали помощь, а нашли друг друга: пара из кризисного центра сыграла свадьбу

Красивая история любви закончилась свадьбой в одном из кризисных центров Мурманска. Социальный приют стал местом, где решилась судьба двоих.

Подробнее – в Добро.Медиа ❤️

Прямо сейчас итоговое мероприятие «инва-семинара» КВН!

Более 65 КВНщиков собрались сегодня в Сопки.Добро 🥰

Утро воскресенья должно начинаться с добрых новостей от Росмолодёжь 👋

💕 Волонтёры и жители Краснодарского края могут обратиться за психологической помощью в Российский Красный Крест через специальный чат-бот и «горячую линию».

🐾 Движение «Экосистема» приглашает школьников присоединиться к экологической олимпиаде.

💕 Волонтёры-медики Ставропольского края приняли участие в гуманитарной акции «Молодёжь — фронту. Всё для победы!»

🥇 Гуманитарный центр «Волонтёрской Роты» «Сердце Братства» организовал спортивно-оздоровительное мероприятие для детей с ОВЗ.

💜 Добровольцы ВСКС ежедневно работают в гуманитарном штабе #МЫВМЕСТЕ, отрабатывают адресные заявки, доставляют гуманитарную помощь жителям Курской области.

Обучающий семинар для инва-команд КВН? 🤗

Да-да, такое проходит в Мурманске!

А можно ли попасть? Подробнее читай по ссылке ✔️

Я начну с понедельника! Предлагаем тебе полезные привычки! 🐾

1. Первый час дня — только ты. Без соцсетей
2. Микро-цели
3. Правило трёх «нет» в день
4. Каждый день одна новая локация
5. Делай каждый день то, в чем сомневаешься
6. С вечера пиши три главных дела на завтра
7. Запрети себе фразы: «я не могу», «я не достоин/йна», «я боюсь». Замени на: «я выбираю», «я учусь», «я пробую»

P.S. Не пытайся внедрить все сразу. Начни с одной привычки. Когда станет легко — добавляй следующую

И помни: маленькие изменения каждый день = большие перемены через месяц

😈😈😈😈😈🙏 😈😈😈😈

Поздравляем тебя с началом выходных! 🥰

Но помни, что выходные — это не только время для расслабления, но и отличная возможность сделать что-то полезное. 💓

Дмитрий Чернышенко и Григорий Гуров встретились в Анапе с волонтёрами, задействованными в ликвидации последствий ЧС на побережье 📢

Заместитель Председателя Правительства России Дмитрий Чернышенко на берегу Анапы пообщался с представителями объединенного волонтёрского штаба #МЫВМЕСТЕ, очищающими Черноморское побережье от мазута. В ходе встречи добровольцы поделились своим опытом и результатами работы.

За всё время к работе штаба присоединились более 41 тысячи волонтёров из 25 регионов России. Благодаря участию добровольцев в Краснодарском крае, Крыму и Севастополе собрано уже порядка 180 тысяч тонн загрязнённого песка и грунта.

Дмитрий Чернышенко поддержал предложение волонтёров распространить рекомендации по мерам безопасности волонтёрской работы и выразил благодарность всем добровольцам за их самоотверженный труд, вовлеченность и неравнодушие.

«Волонтёрство – это сложная, иногда опасная работа. Для волонтёров предусмотрены социальные гарантии, компенсационные выплаты и меры, обеспечивающие их безопасность. Исключительно важно, чтобы все добровольцы, которые хотят помочь в ликвидации последствий, регистрировались на платформе Добро.РФ. Это поможет упорядочить работу и, прежде всего, обеспечить вашу безопасность», – подчеркнул Дмитрий Чернышенко.

Вся информация о мерах по защите жизни и здоровья волонтёров, социальных гарантиях, а также о том, как присоединиться к помощи, опубликована на платформе Добро.РФ.

💜 Подписывайтесь на Росмолодёжь

#ПроДобро

Это видео взяло нас за душу! 🥺

На нём чомга, находящаяся в реабилитационном центре «Крылья», с радостью ест самостоятельно. Эта маленькая победа — результат огромной работы волонтёров и ветеринаров!

Каждая съеденная рыбка — это шаг к восстановлению.🐟

Мы видим, как она учится ловить рыбу в условиях, максимально приближенных к естественным. Это важно для её подготовки к возвращению в дикую природу.

Спасибо волонтерам за труд и заботу ❤️‍🔥

😈😈😈😈😈🙏😈😈

▫️Старт юбилейного пятого сезона Всероссийского студенческого проекта «Твой ход» — входящего в линейку проектов платформы Россия — страна возможностей, реализуемого при поддержке Росмолодёжь и Министерства Науки и Высшего Образования Российской Федерации.
▫️ Читай информации о проекте в группе ВК

▫️Внимание, важная информация от Фонда «Будущие Лидеры» для активных студентов, мечтающих раскрыть свой лидерский потенциал, желающих реализовать свои идеи в жизнь и бесплатно получить новые актуальные знания. Старт приёма заявок на бесплатную студенческую программу в Москве и Санкт-Петербурге!
▫️ Дедлайн 28 февраля

▫️Старт отбор на Смену Вдохновения! «Вдохновители» - Всероссийское движение и Лаборатория Смысловых решений.
▫️ Дедлайн 2 февраля


😈😈😈😈🙏😈😈😈😈😈

▫️Интересуешься миром кино и театра? Тогда Движение Первых Мурманской области ждёт именно тебя на Классную встречу с педагогом актёрского факультета ВГИКа! Никита Транцеев – режиссёр, актёр, педагог актёрского факультета ВГИКа.
▫️ Дедлайн 3 февраля

▫️#Молодежь51 приглашает тебя на интенсив «Север Медиа». Хочешь узнать о том, как снимать интересные видео? Бери свой телефон и давай к нам!
▫️ Дедлайн 6 февраля

▫️ДОБРО. Центр приглашает на квест-игру «Вместе всё преодолеем!»
▫️ Дедлайн 6 февраля

Молодёжь, поздравляем с днём студента! 👀


Будьте счастливы и цените каждый момент своей жизни ❤️‍🔥

Ваша Молодая Арктика