Если б эта песня была на русском 😂

Снимала чисто для себя, потому что стало скучно в пробке, но решила, что это должны увидеть и вы 😂

Всем прекрасного вечера пятницы! ❤️

Как чувствуется сегодняшняя пятница 😁

Монтирую большой влог для вас из Гонконга, будет очень инертный выпуск! ❤️

Ну а пока на моей странице в YT вышел другой влог со съемок в сериале и просто дни из моей жизни.

Приятного просмотра! 💕
Чуть позже продублирую и в ВК

https://youtu.be/GxVBhICtisI?si=iiKnGILPdhIZj18b

Продолжаю свой Гонконгский рассказ

Когда я собиралась в Гонконг, я подобрала несколько локаций, которые я 100% должна посетить и в этот список вошёл Коулун - город мрака!

НО

Его больше нет! 🥁

Конечно, я об этом знала и я уж точно не хотела посетить сам город! И вот почему

На месте этого города теперь красивый безобидный парк, с невероятными пейзажами, которые передают весь китайский колорит! (фото 1-6)

Что же такого удивительного в этом парке и как он связан с городом-крепостью Коулуном?

Раньше на этом месте находился китайский военный форт площадью с 2 футбольных поля, который в 1898 году не передался под руководство Великобритании на 99 лет и таким образом стал анклавом.

Из-за непризнаности на этой земле не было законов, налогов, а электричество и вода были, поэтому туда сбегали люди абсолютно разных мастей и город очень активно рос … Кто-то сбегал из-за властей, а кто-то хотел открыть нелegаlный бизнес … А кому-то просто было в прикол жить в вечно бесплатной тусе!
Из-за ограниченной площади, город становился всё плотнее и рос вверх!

В первое время настоящей властью в Коулуне выступали Триады - китайская группировка. Она же и управляла всей организованной преступностью в Гонконге …

Среди такого мрака как-то уживались там и нормальные жители, они не могли покинуть город, потому что считались бы диссидентами.

Они могли гулять только внутри своего города, который состоял из лабиринтов, (фото 7) и чтобы добраться из точно А в точку Б, приходилось даже проходить сквозь чужие квартиры!

Если туда попадал тот, кто не знал этого места, он попросту исчезал!
Единственная нормальная прогулочная зона для местных жителей была крыша!
Именно там можно было получить достаточное количество солнечного света и подышать свежим воздухом.

Для меня очень трудно представить, как в таких условиях росли и жили дети, они там тоже были!

Спёртый воздух, антисанитария, мало места из-за плотности построек, нет солнечного света, люди не понимали какое время суток, плохая вода, сомнительные соседи - всё это наводит ужас!

Думаю, вы можете себе представить какими грязными делами там могли заниматься …

К началу 1990х годом население города достигло пугающей цифры - 50000 человек!

В январе 1987 года правительство Гонконга объявило о планах по сносу города-крепости.
Полностью снос завершился в апреле 1994 года, а в декабре 95ого на этом месте был открыт парк «Коулун-Сэнчай», который как раз я и посетила.

У меня до сих пор в голове не укладываете, что такое место вообще могло существовать. Оно было как отельный «организм», который рос и рос не зная границ.

История этого места поражает!
В парке возведен памятный мемориал (фото 6) этому городу-крепости, где наглядно можно представить какой был дом и как плотно там жили.

А вы раньше знали про этот город-крепость? Какие у вас впечатления?

#путешествия #места

В каждой поездке я, наверное, скучаю больше всего по домашней еде 😋

Сегодня на завтрак был мой любимый овсяноблин с форелью!

Я скучала 🥰

#питание

Готовлю для вас ещё 2 интересных поста про Гонконг 🇭🇰

Один будет про «Город мрака», а другой общий завершающий.

Но это я уже выложу завтра, чтобы вас не грузить мощным контентом перед сном 👻

Кстати, вы были в курсе, что Джеки Чан родился в Гонконге?) 🇭🇰

И это в аэропорту!
Целый магазин Гонконгского Диснейленда!
И там так было много народу как и в самом Диснейленде! Шок!

Всем привет! ❤️

Я уже успела вернуться в Москву, но мой Гонконгский контент ещё продолжается!

Да, достаточно быстро пролетела неделе, но по факту мы там были 5 полных дней.

Я поняла, что всё-таки нам не хватило ещё дня 3 чтобы всё-всё успеть.
Я бы наверное оставила один день просто для полного чила и наслаждения городом без достопримечательностей.

Меня очень вдохновляли каждый день местные, которые бегали вдоль набережной. Хотелось переодеваться в спортивную форму и тоже побежать с ними 😄

Я бы даже отдельно на это день выделила - просто прожить свой обычный день, но в Гонконге.
Типо проснуться рано утром, полезно позавтракать, пойти на пробежку вдоль набережной, а потом сесть в кофейне почитать книгу … и следить за городом, кто куда идет … Параллельно отвечать всем по рабочим задачам и снимать контент.
Было бы очень круто!
Но это я оставлю на будущее ❤️

Город понравился, выписала для себя несколько интересных вещей, которые меня зацепили, чуть позже поделюсь ими с вами.

Благодарю город за гостеприимство и уверена, что вернусь туда ещё 💕

#путешествия #места

100% вы видели подобные кадры! И это он! Этот дом

🟡Знаменитый Дом-Мостр в Гонконге 🟡

Несмотря на то, что у меня неоднозначное отношение к подобным плотным застройкам, (у меня будто включается трипофобия, когда я вижу такое), НО я всё равно очень хотела увидеть этот дом в живую!

Этот дом был построен в 1960-х годах. Здесь примерно 18 этажей.
Поскольку это такое плотное жилое пространство, его очень трудно снести или перестроить. Дом предназначался для бюджетного проживания.

Здание состоит из 5 блоков, которые включают в себя 2243 квартиры и может разместить около 10000 человек!!!

Из-за небольших площадей жильцы дома также используют крыши для сушки белья или выращивания растений.

Кстати, здесь снимали несколько кадров для фильма «Трансформеры» и «Призрак в доспехах»

Как вам такое место? Завораживает? Хотели бы посетить?

Оставляю локацию для таких же любимей путешествовать, как и я 💕

📍 Yick Cheong Building, King's Rd, Quarry Bay, Гонконг

#путешествия #места #гонконг

Конечно, здесь достаточно тяжело держать питание в идеале, потому что абсолютно всё здесь в соусах … А я такое очень избегаю

В целом, если очень постараться можно найти то, что надо

+ я в отеле взяла завтраки, чтобы на шведском столе выбирать и дозировать еду так, как я хочу ❤️

Кстати, как вы относитесь к завтракам в отеле? И любите ли вы шведский стол?

Сегодня нашли очень уютное место рядом с отелем 💕

Это кофейня и в то же время ресторан, где весь день завтраки.

Здесь очень уютно и атмосферно!
И здесь мы с мамой пообедали 🤩
🌟

Я заказала капучино на овсяном и боул с курицей без заправки

Без новой местной бутылки не ушла. Знали бы вы какая у меня коллекция 😂

📍Гонконг, кафе NOC

#места #путешествия

Эта моя первая Пасха, в которую я зарубежом. Обычно всегда празднуем в кругу семьи.
В этом году растягиваем праздник)
Как вернусь в Москву все встретимся и поедим куличи и отметим Пасху🐣

Со светлым праздником Пасхи 🐣 Всем добра! 🙏🏻💕

Ещё один Диснейленд в копилку! 🏰

У меня есть желание посетить все Диснейленды мира, их вроде всего 6 и в 3х я уже была ❤️

Самый первый мой Диснейленд был в Токио и как я считаю, в него я сходила максимально неопытно + замок там был на реставрации в моё посещение 🥹

У меня накопилось несколько советов для вас для посещение Диснейленда, делюсь:

🌸Выделить для этого специально отдельный день, чтобы абсолютно всё успеть в парке: покататься на аттракционах, посмотреть шоу, купить сувениры, посмотреть всю территорию

🌸Приехать к открытию, чтобы не застать большую толпу людей (в Диснейленде всегда много народу, особенно ближе к вечеру, когда уже все приехали)

🌸Покупать билет с фасттреком. Возможно поначалу это покажется тупой тратой денег, но когда народу прибавится, вам прийдется вместе со всеми стоять в очередях на аттракционы от 30 мин на каждый! После чего всё впечатление о дне может сложиться не очень или вообще отобьется желание кататься. Благодаря фасттреку вы сможете быстро пройти все очереди и успеете посетить много мест.

🌸Вопрос еды: в Парижском Диснейленде есть удобное приложение парка, где заранее можно забронировать стол в ресторане. Но такое есть не во всех парках. (В Гонконге, например, нет). Нам повезло, у нас обед был в 13:30, в этот момент в парке ещё не было много народу и мы поели спокойно в ресторане без толпы людей. Кто-то приезжает со своей и это тоже норм!

🌸С 20:00-21:00 торжественное завершение дня в Диснейленде. В это время идет шоу дронов, световое шоу и салют, всё сопровождается попурри песен из мультиков. Это очень зрелищно и лучше раньше этого времени не уезжать! Это самый трогательный и яркий момент, который лучше не пропускать

Это самое первое, что мне приходит в голову из советов по Диснейленду, если вам хочется ещё больше фактов и советов, могу написать ещё один пост ❤️

Кстати, какой у вас любимый мультик Диснея? У меня История игрушек!

#места #путешествия

Так выглядит человек, который не спал почти сутки (на 1 фото)
Ибо, сон в самолете почти не получился 🥴
Но всё равно, несмотря на это, проживаем сегодняшний Гонконгский день полноценно, по их часовому поясу. чтобы раньше лечь спать вечером

Вот такой у меня получился первый контент❤️

Кто-нибудь из вас был в Гонконге? Или в Китае? Пишите, интересно будет почитать, пообщаться на эту тему

#путешествия #места

У вас скорее всего только утро, а у меня тут день уже в самом разгаре ☀️

15:45
Вещаю вам из будущего получается ;)

Дорога была очень непростая …
Больше 11 часов в полёте + все эти пересадки, долгие регистрации, дорога до отеля очень вымотали нас.

Поэтому сегодня не очень много будет контента, хочется с вами делиться всем с энергией, а сегодня она вялая 🙈
Думаю, вы меня понимаете ❤️

Снимаю для вас большой влог!
И параллельно монтирую предыдущий, он наверное выйдет на час 🥹😂

Очень много материала …
Чувствую, что скоро буду искать себе в команду монтажера влогов 😄

Я уже в Гонконге ❤️
Пока сходили на разведочную прогулку рядом с отелем, пока подготавливают номер

Тут ооооочень жарко и очень влажно 🙈 И красииииво!

Это наверное самая длинная очередь на регистрацию, в которой я когда либо стояла 🙈

Отправляюсь в новое путешествие! 🌍
Уже еду в аэропорт

Ночью и утром Ириска помогала мне собирать чемодан

Как она быстро растет 🥹
Чувствую, после того как я вернуть из Гонконга она будет ещё больше 🙈

Ждите интересный контент из путешествия! Буду очень много всего интересного постить

#путешествия

Забыла добавить фотографию протеина к верхнему посту 💕
Из всех, что я пробовала, пока нравится больше всего ON (optimum nutrition) - изолят

Этот, что на фото, я привезла из Европы (но у нас на маркетплейсах тоже можно найти)

Пока нравятся 2 вкуса: ваниль и двойной шоколад

Такого пакета мне хватает на пол года точно (465 гр) , потому что я его не так часто пью и ем, но чтобы завтраки были разнообразнее и краше, почему бы и нет 😄

#питание

Сегодня на завтрак у меня была уже моя любимая протеиновая овсяная каша на кокосовом молоке, которую мне посоветовала моя тренер ❤️

До 2024 года я думала, что овсяная каша это полное буэ🥴, потому что ассоциация с ней - школа и детский сад, где она всегда была супер липкой и скользкой …

Но это приготовление - очень вкусное!

Делюсь с вами тоже рецептом он простой и быстрый:

🌸50 гр овсяных хлопьев - главное долгой варки - я беру всегда монастырский геркулес 20 мин варки

🌸70-100 гр кокосового молока FOCO (делаю бывает и меньше по гр)
и долеваю воду на глаз

Это молоко достаточно сытное, жирное, поэтому его лучше разбавлять

🌸спустя 10 мин варки я добавляю 5 гр семян чиа и 5 гр семян льна, иногда тыквенные семечки

🌸когда пройдет 20 мин варки, снимаем кашу с огня и даем ей немного настояться и остыть, добавляем потом протеин, который вы любите, я добавляю ON изолят ванильный или шоколадный примерно 12-15 гр - перемешиваем всё

🌸иногда по вкусу я добавляю сушенные или замороженные ягоды, или орешки, зависит всегда от настроения

Готово! 🍽️

Все продукты указала в фото 💕
Сохраняй рецепт, чтобы не потерять!

#питание #рецепт

Всем привет!
Как ваше настроение? 💕

Прекрасное начало дня 💪🏼
Всем отличного понедельника и прекрасной недели!

Сегодняшнее утро в Питере началось у нас с прекрасной завтрака в кофейне 📍 «Характер кофе» ☕️

Съели с подругой очень вкусный тост с форелью 😍 Ну и утренний капучино на кокосовом, куда же без него!

Здесь очень вкусная выпечка! И всегда есть

Кстати, место догфрендли! Сохраняете себе на будущее ❤️

#места

Мы на концерте🔥