🗣 Мастерство общения: 8 книг, которые научат договариваться эффективно​

Каждый день мы ведем переговоры — с коллегами, близкими, незнакомцами. Иногда это просто: вместе выбрать, что заказать на ужин. Иногда — сложно: обсудить повышение зарплаты или разрешить конфликт. Именно в такие моменты навыки общения становятся критически важными.​

Чтобы помочь вам развить эти навыки, мы собрали подборку из восьми саммари, которые раскроют секреты эффективного общения и переговоров.

📘 Переговоры без поражения. Гарвардский метод // Роджер Фишер, Уильям Юри, Брюс Паттон
Изучите принципы win-win стратегии, научитесь отделять людей от проблем и находить взаимовыгодные решения в любых переговорах.​

📘 Сначала скажите «нет». Секреты профессиональных переговорщиков // Джим Кэмп
Научитесь говорить «нет» и сохранять контроль над ситуацией, избегая поспешных соглашений и манипуляций.​

📘 Трудные диалоги. Что и как говорить, когда ставки высоки // Керри Паттерсон, Джозеф Гренни, Рон Макмиллан, Эл Свитцлер
Освойте техники ведения сложных разговоров, которые помогут избежать конфликтов и достичь взаимопонимания.​

📘 Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах // Гэвин Кеннеди
Овладейте искусством переговоров, научившись понимать типы собеседников и адаптировать свою стратегию для достижения наилучших результатов.​

📘 Не стать заложником. Сохранить самообладание и убедить оппонента // Джордж Колризер
Узнайте, как сохранять самообладание и убеждать оппонента даже в самых напряженных ситуациях.

📘 Точно знать, что сказать: магия слов, оказывающих влияние // Фил Джонс
Изучите магию слов, которые оказывают влияние, и научитесь использовать их в переговорах и повседневном общении.

📘 Умение слушать. Ключевой навык менеджера // Бернард Феррари
Развивайте навык активного слушания, чтобы лучше понимать собеседников и принимать обоснованные решения.

📘 Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей // Дейл Карнеги
Овладейте искусством влияния и построения отношений, которые помогут вам в личной и профессиональной жизни.​

🎧 Все эти книги доступны в формате саммари в библиотеке Smart Reading. Читайте, слушайте, смотрите инфографику и улучшайте свои навыки общения уже сегодня!​
💬 А какие книги помогли вам стать мастером общения? Делитесь в комментариях!

Как рождается саммари: путь от идеи до вашего экрана
Когда вы открываете саммари, вся информация уже систематизирована — только ключевые идеи и выводы.
Но за этим кратким форматом — долгий путь, по которому проходит каждая книга.

🔍 Все начинается с выбора.
Наш шеф-редактор постоянно просматривает книжные новинки и выбирает самые интересные — по рейтингам Amazon, GoodReads, спискам бестселлеров Forbes, NYT, других крупных изданий и консалтинга, профессиональным форумам и рекомендациям великих людей. Мы стараемся выбирать книги, которые еще не переведены на русский, чтобы читатели в РФ максимально быстро могли увидеть все лучшее, что выходит в мировом нон-фикшене.

✍️ Шеф-редактор принимает решение о включении книги в библиотеку Smart Reading. И начинается работа над саммари.
Цель — не просто пересказать, а передать суть книги, сохранив ее структуру и пользу.
Над текстом работает команда: авторы, редакторы, корректоры. Это аккуратная, выверенная работа, где важна каждая деталь — от формулировок до логики изложения.

🎧 Затем подключается редактор по аудио и профессиональные дикторы — те самые голоса, которые вы слышите в приложении или на сайте.
Это не искусственный интеллект, не робот. Это профессиональная запись, за которой стоит большая студийная работа.

А еще саммари превращаются в инфографику — ее создает дизайнер, воплощая главные идеи книги в яркие и запоминающиеся образы. Инфографика — самый эффективный способ за пару минут понять и запомнить главные идеи книги!

📲 И даже на финальном этапе — когда саммари уже готово — оно не появляется на сайте само по себе.
За тем, чтобы каждый новый текст оказался в библиотеке приложения и на сайте вовремя, отвечает отдельная команда.
Они следят за выкладкой, оформлением, корректной работой ссылок и обновлений — чтобы все было удобно и выглядело так, как вы привыкли (и даже еще лучше 😉).

🕒 С момента выбора книги до публикации саммари проходит в среднем пара месяцев. Мы работаем быстро, но скрупулезно.
Потому что суть — всегда в деталях. И вы это чувствуете, когда читаете.

💬 Хотели бы вы чаще узнавать, как устроен процесс «по ту сторону»?
Нам будет приятно поделиться. Напишите в комментариях — мы читаем.

Бежим вместе с умом: Smart Reading на Московском полумарафоне

В эти выходные, 26-27 апреля, состоится Московский полумарафон — один из крупнейших беговых стартов России. Рады сообщить: Smart Reading — официальный партнер забега!​

🎁 Подарок для участников
Каждому бегуну мы дарим скидку 30% на годовую и бессрочную подписку на библиотеку Smart Reading.

💬 Наши коллеги тоже в деле!
Да, среди участников будут и сотрудники Smart Reading. Они не только бегут, но и, возможно, надеются на свою скидку 😉 Приходите поддержать их и обменяться впечатлениями!​

❓ А вы увлекаетесь бегом?
Расскажите в комментариях: участвуете ли вы в забегах или, может быть, только планируете начать?​

До встречи на старте!

20 минут, которые могут изменить ваш день.

Проснулись уставшими, хотя спали восемь часов.
Голова гудит от задач, новостей, мыслей.
Тревога — как фоновый шум, который не выключается.

Знакомо?

А теперь представьте, что в вашем дне есть 20 минут, после которых становится тише. Внутри — и снаружи.
Не потому что «все решилось». А потому что вы — снова в точке опоры.

Так работает трансцендентальная медитация (ТМ).
Это не про философию и не про позу лотоса.
Это про простую, проверенную технику, которой доверяют Джерри Сайнфелд, Хью Джекман, Опра Уинфри и десятки тысяч людей по всему миру.

📌 В чем суть?
Вы просто садитесь. Закрываете глаза. Повторяете одну мантру. И все.
Ум — замедляется. Напряжение — отступает. И появляются силы не просто функционировать, а жить.

💡 В книге Боба Рота «Сила в спокойствии» — ответы на главные вопросы:
– Почему медитация — это не про религию, а про нервную систему
– Как 20 минут в день снижают уровень гормонов стресса
– Почему после практики люди чаще говорят: «Я не просто спокоен. Я — снова я»

🎧 В начале поста — короткий фрагмент из аудиосаммари: что такое трансцендентальная медитация и почему она работает.

🎧 Полную версию можно читать или слушать в библиотеке Smart Reading:
«Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации» // Боб Рот — уже доступна.

💬 А вы когда-нибудь пытались остановить ум — не усилием, а вниманием?
Расскажите в комментариях — или просто послушайте. Иногда с этого все и начинается.

Почему сила воли не спасает от зависимости? И как алкоголь на самом деле влияет на мозг и тело?

Книга Уильяма Портера «Алкоголь. Вся правда» — не манифест и не нравоучение. Это честный и глубокий разбор: как работает зависимость, почему мифов вокруг алкоголя так много — и как выйти из этого круга.

💡 Разбираем утверждения из прошлого поста:
1️⃣ «Алкоголь помогает расслабиться» — миф.
Он на короткое время подавляет тревожность, а затем усиливает ее. Это не решение, а отложенная реакция.

2️⃣ «По выходным — значит безопасно» — тоже миф.
Формирование зависимости связано не только с частотой, но и с эмоциональной связкой: алкоголь как способ справиться с напряжением.

3️⃣ «Алкоголь улучшает сон» — миф.
Он нарушает фазы сна, снижает его глубину. В результате: хуже восстанавливаетесь, чаще просыпаетесь, чувствуете себя разбитыми.

📘 В саммари вы найдете:
– Что происходит в организме при отказе от алкоголя
– Почему сила воли — не универсальный инструмент
– Как разорвать цикл зависимости — без стыда, без мучений, с пониманием
Это саммари — за ясность. За здоровье. За свободу.
Без нажима. Но с фактами, которым трудно возразить.

🔗 Читайте и слушайте саммари «Алкоголь. Вся правда» // Уильям Портер — в библиотеке Smart Reading.

💬 А какие мифы об алкоголе встречались вам?
Поделитесь в комментариях — разберемся вместе.

🍷 Алкоголь — это как гость, который заходит «на один бокал», а потом остается надолго.

Он обещает снять напряжение, сделать вечер уютнее, помочь чувствовать себя свободнее.
А потом — ворует сон, усиливает тревогу и незаметно входит в привычку.

Иногда кажется: «Ну я же не злоупотребляю. Просто немного — для настроения».
А потом — бессонные ночи, раздражительность, ощущение, что без бокала вечер не складывается.
Почему так происходит?
Почему даже умные, сильные, зрелые люди оказываются в ловушке?

Потому что алкоголь — это не просто напиток. Это сложная система, которая учится обходить вашу защиту.

🧠 Проверим, что вам известно об алкоголе?

3 утверждения. Какое из них миф?
1️⃣ Алкоголь помогает расслабиться и снять стресс.
2️⃣ Если пить только по выходным, зависимости не будет.
3️⃣ Алкоголь улучшает качество сна.

💬 Напишите в комментариях, какое утверждение, по-вашему, самое распространенное — и почему.
Правильный ответ — в следующем посте.

25 книг, которые помогают разбираться не только в психологии, но и в себе

Книг по психологии сегодня столько, что легко потеряться. Но действительно полезных — гораздо меньше. Тех, после которых начинаешь видеть привычные вещи по-новому: в себе, в других, в жизни.

Мы отобрали 25 таких книг. Проверенных. Живых. Наполненных смыслом.

📌 Здесь — не только классика и бестселлеры, но и истории из практики, идеи, которые хочется обсуждать, цитаты, к которым хочется возвращаться.
Подборка оформлена в виде инфографики — наглядно, с возможностью сохранить и выбрать книгу под внутренний запрос. Каждая обложка — кликабельна: переходите прямо к саммари в библиотеке Smart Reading.

💡 Внутри — ответы на важные вопросы:
– как выйти из повторяющихся сценариев,
– как отстаивать границы — спокойно и без конфликта,
– как управлять тревожностью,
– как прийти к зрелости — без мистики, но с опорой.

📍Смотрите инфографику и выбирайте, с чего начать.

💬 А какая книга о психологии стала для вас поворотной? Делитесь в комментариях — у нас тут психологический клуб по интересам.

Почему без любви справедливость не работает?
И как эмоции становятся настоящей силой в обществе?

Марта Нуссбаум — одна из самых известных современных философов — показывает: справедливое общество строится не только на законах. Оно строится и на чувствах. На том, как мы относимся друг к другу.

💡 Несколько важных идей из саммари:
1️⃣ Сострадание можно развивать
С помощью литературы, музыки, общения. Это не слабость — это способность видеть за статистикой живого человека.
2️⃣ Зависть, стыд, страх — не только личные эмоции
Они влияют на политику: усиливают разобщенность, мешают доверию, питают предрассудки.
3️⃣ Без эмоций справедливость становится сухой и хрупкой
Если в обществе нет чувства взаимной заботы, законы работают хуже. Или не работают вообще.
4️⃣ Общество можно строить не на страхе, а на уважении и поддержке
Это касается и школ, и судов, и больниц.

Это саммари — не про высокие материи. А про то, как эмоции влияют на нашу повседневную жизнь — даже если мы этого не замечаем.

🔗 Читайте и слушайте саммари «Политические эмоции. Почему любовь важна для справедливости» // Марта Нуссбаум — в библиотеке Smart Reading.

💬 А вы замечали, как эмоции влияют на общественные решения? Делитесь в комментариях — вместе интереснее.

Можно ли научиться состраданию — как математике и музыке?

С детства нас учат считать, писать, анализировать. Говорят: «Будь разумным, не поддавайся эмоциям».
Но почему тогда одна речь может тронуть сильнее, чем десяток законов? А фильм — вызвать желание действовать?

Почему демократию защищают не только судьи, но и поэты?
И при чем тут опера Моцарта, детские книжки и массовые движения?

Потому что справедливость — это не только про логику. Это еще и про чувства. Про то, насколько мы готовы видеть в другом человеке — человека.

💬 А вы как думаете — эмоции и политика: совместимы или нет?
Напишите в комментариях, обсудим.

Не просто книга — ваша семейная реликвия

📦 Последний день действия промокода MYFAMILY на Озон
для тех, кто давно хотел сохранить не просто воспоминания, а душу своей семьи.

«Расскажи мне о семье…» — книга, которую вы создаете вместе с родными.
Внутри — 100+ вопросов, которые помогают услышать самое ценное:
как жили, что пережили, чему научились, во что верили и что передают дальше.

Это не дневник, не анкета, не формальность.
Это будущая семейная реликвия.
С рисунками, фотографиями, откровениями, голосом времени — и голосом сердца.

📚 В ней будет место каждому: прадедушке и внучке, семейным традициям и маленьким деталям, которые в итоге становятся главными.

✨ Упаковка как у подарка. Содержание — как у главной книги рода.
Сегодня — последний день, когда можно купить ее со скидкой.
Промокод MYFAMILY действует до конца дня.

Пусть в вашей семье будет история, которую хочется рассказывать.

Воскресная история о силе слов.

Сможете ли вы остановить насилие — не повышая голос?
Вы входите в помещение.
Внутри — напряжение, которое можно ощутить физически. Полицейские готовы к худшему. В углу — человек с оружием. Рядом — заложник.
Еще шаг — и может прозвучать выстрел.
Но вы делаете не шаг. Вы делаете выбор.

Вы не угрожаете.
Не приказываете.

Вы говорите:
— Вы боитесь? Вам кажется, что выхода нет?

Пауза.

Еще мгновение назад – опасность. Сейчас – возможность.
Этот голос — не про контроль. Он про понимание. И он способен изменить ход событий.

Так начиналась работа Маршалла Розенберга — основателя метода ненасильственного общения.
Он разговаривал с вооруженными людьми.
И — убеждал их сдаться. Без давления. Без силы. Без потерь.

📚 В книге «Язык жизни» он показывает, как точно подобранные слова могут разрядить конфликт, наладить контакт, изменить чью-то жизнь.
Иногда — спасти ее.

Попробуйте ответить:
Что бы выбрали вы в такой ситуации?
A. «Опусти оружие, или тебе не понравится, что будет дальше»
B. «Ты злишься, потому что тебе кажется, что никто не слышит тебя?»
C. Начать рассказывать о своих чувствах и страхах

💬 Напишите, какой вариант ближе вам — и почему.
А чуть позже в комментариях мы расскажем, как на самом деле действовал Маршалл Розенберг, и в чем заключается суть ненасильственного общения.

Саммари Язык жизни. Ненасильственное общение // Маршалл Розенберг — в библиотеке Smart Reading. Это история не только о словах, но и о том, как с их помощью можно изменить реальность.

Мы создаем новую книгу — и хотим сделать ее вместе с вами

Сейчас в работе — особенное издание серии «Расскажи мне о себе». Оно для взрослых сыновей и дочерей. Для тех, кто уже вырос, но по-прежнему хочет оставаться рядом.

И мы ищем живые, настоящие вопросы — те, которые сближают.
Что бы вы хотели спросить у своего взрослого ребенка?
А на какие вопросы сами хотели бы ответить, будь вы на его месте?

Мы запустили короткий опрос. Приняв в нем участие, вы:
✔️ Помогаете нам создать книгу, которая действительно работает
✔️ Получаете промокод на скидку
✔️ И — возможно — увидите свой вопрос в финальном списке

Нам важно ваше мнение.
Перейдите по ссылке — вопросы от вас могут стать началом большого разговора в чьей-то семье.

[ссылка на опрос]

Что бы вы выбрали?

Книгу, которая изменила ваше мышление — или ту, что была понятнее?
Совет от психолога — или наблюдение философа?
Практику — или вдохновение?

Мы запускаем серию мини-опросов:
📚 книги против книг
🧠 идеи против подходов
👤 авторы против авторов

Иногда это будет как выбор между двумя взглядами на одну тему.
Иногда — как разговор с собой: «Что мне нужно прямо сейчас?»

Все книги из нашей библиотеки. Все — сильные. Но мы уверены, у вас будет свое мнение.
Присоединяйтесь — голосуйте, обсуждайте, находите свое.

Первый выбор — уже в следующем посте 👇

Тепло, которое хочется передать дальше

Мы долго мечтали об этой книге — и вот она вышла.
«Расскажи мне о семье» — это не просто сборник вопросов. Это приглашение к тихому разговору, который хочется сохранить.

Чтобы вы могли сесть рядом с мамой, папой, бабушкой или дедушкой — и услышать то, что обычно остается за кадром:
💬 Как они встречали первые рассветы вместе
💬 Что бы сказали себе в молодости
💬 О чем мечтают до сих пор

Мы оформили эту книгу как настоящий семейный подарок:
– плотная бумага и тканевый переплет
– красивая офсетная печать
– ляссе и подарочная коробка

Кажется, даже запах типографской краски здесь как часть настроения.
Того самого — немного ностальгического, немного волшебного.

📦 До 21 апреля включительно на Озон действует скидка.
Просто введите промокод MYFAMILY — и книга станет немного ближе.

Перейти на Озон

Пусть в вашем доме будет больше разговоров, которые хочется запомнить.
С наступающей Пасхой — светлой, душевной, теплой. 🌿✨

Какие книги читают холерики, меланхолики, флегматики и сангвиники?

Темперамент — это не просто черта характера. Это основа нашей нервной системы: как мы реагируем, восстанавливаемся, принимаем решения и взаимодействуем с миром. Он влияет и на то, какие книги «слышатся» лучше других.
Мы собрали подборку саммари под каждый тип темперамента. Чтобы чтение стало не просто источником знаний, а способом лучше понять себя — и двигаться в своем темпе, в нужную сторону.

🔴 Холерик
Энергия, импульсивность, быстрая реакция.
Рекомендуем книги, которые помогают сохранять фокус и восстанавливаться:
– «Сила воли. Как развить и укрепить» // Келли Макгонигал
– «Эссенциализм. Путь к простоте» // Грег Маккеон
– «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» // Мэттью Уолкер

🔵 Меланхолик
Чувствительность, глубина, потребность в смысле.
Эти саммари подойдут для осознанного размышления и внутреннего диалога:
– «Парадокс перфекциониста» // Тал Бен-Шахар
– «Тонкое искусство пофигизма: парадоксальный способ жить счастливо» // Марк Мэнсон
– «Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни» // Сьюзан Дэвид

🟢 Флегматик
Стабильность, рациональность, внимание к процессу.
Книги — как системы: продуманные, надежные и работающие в долгую:
– «7 навыков высокоэффективных людей» // Стивен Кови
– «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям» // Би Джей Фогг
– «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса» // Дэвид Аллен

🟡 Сангвиник
Легкость, живость, яркие эмоции.
Книги, которые структурируют мышление, не теряя динамики:
– «Думай медленно… решай быстро» // Даниэль Канеман
– «Поток. Психология оптимального переживания» // Михай Чиксентмихайи
– «Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса» // Нассим Талеб

⚪️ Темперамент — не ограничение, а точка отсчета.
Эти книги — универсальны и подойдут каждому, кто хочет глубже понять себя:
– «Эмоциональный интеллект» // Дэниел Гоулман
– «Интроверты. Как использовать особенности своего характера» // Сьюзан Кейн
– «Агент влияния. Как изменить все, что угодно» // Керри Паттерсон, Джозеф Гренни, Дэвид Максфилд, Рон Макмиллан, Эл Свитцлер

Какая книга из списка вам ближе всего?
А вы узнаете себя в описании?

Какие книги читают холерики, меланхолики, флегматики и сангвиники?

Темперамент — это не просто черта характера. Это основа нашей нервной системы: как мы реагируем, восстанавливаемся, принимаем решения и взаимодействуем с миром. Он влияет и на то, какие книги «слышатся» лучше других.
Мы собрали подборку саммари под каждый тип темперамента. Чтобы чтение стало не просто источником знаний, а способом лучше понять себя — и двигаться в своем темпе, в нужную сторону.

🔴 Холерик
Энергия, импульсивность, быстрая реакция.
Рекомендуем книги, которые помогают сохранять фокус и восстанавливаться:
– «Сила воли. Как развить и укрепить» // Келли Макгонигал
– «Эссенциализм. Путь к простоте» // Грег Маккеон
– «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» // Мэттью Уолкер

🔵 Меланхолик
Чувствительность, глубина, потребность в смысле.
Эти саммари подойдут для осознанного размышления и внутреннего диалога:
– «Парадокс перфекциониста» // Тал Бен-Шахар
– «Тонкое искусство пофигизма: парадоксальный способ жить счастливо» // Марк Мэнсон
– «Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни» // Сьюзан Дэвид

🟢 Флегматик
Стабильность, рациональность, внимание к процессу.
Книги — как системы: продуманные, надежные и работающие в долгую:
– «7 навыков высокоэффективных людей» // Стивен Кови
– «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям» // Би Джей Фогг
– «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса» // Дэвид Аллен

🟡 Сангвиник
Легкость, живость, яркие эмоции.
Книги, которые структурируют мышление, не теряя динамики:
– «Думай медленно… решай быстро» // Даниэль Канеман
– «Поток. Психология оптимального переживания» // Михай Чиксентмихайи
– «Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса» // Нассим Талеб

⚪️ Темперамент — не ограничение, а точка отсчета.
Эти книги — универсальны и подойдут каждому, кто хочет глубже понять себя:
– «Эмоциональный интеллект» // Дэниел Гоулман
– «Интроверты. Как использовать особенности своего характера» // Сьюзан Кейн
– «Агент влияния. Как изменить все, что угодно» // Керри Паттерсон, Джозеф Гренни, Дэвид Максфилд, Рон Макмиллан, Эл Свитцлер

Какая книга из списка вам ближе всего?
А вы узнаете себя в описании?

Smart Reading — это вы.

Каждую неделю мы выбираем для вас важные книги и превращаем их в саммари.
Но на этот раз мы решили отдать выбор вам.
⠀
30 апреля в нашем приложении выйдет новое саммари — и именно вы определите, какое.

Мы доверяем вашему вкусу, вашему интересу, вашему внутреннему «хочу».
Выберите книгу, которая сейчас нужна именно вам.
А мы опубликуем по ней саммари, чтобы читать было не только быстро, но и по-настоящему полезно.
👇 Голосование — в следующем сообщении.

Как читать саммари, чтобы они действительно работали на вас

Саммари — это не просто короткий пересказ. Это концентрат идей, который помогает быстро получать смысл и делать выводы. Но даже сильные идеи не работают, если проходят мимо. Поэтому важно не только читать, но и давать этим смыслам место в своей жизни.

Начинайте с вопроса
Что вы хотите понять или изменить? Когда у чтения есть запрос, даже одна мысль может сдвинуть точку зрения. Не просто читайте «что есть в этой книге», а задавайте себе вопрос: что я ищу?
Например:
Как перестать все контролировать?
Как выстраивать отношения без обесценивания?
Почему я устаю, хотя делаю все «правильно»?
Тогда саммари становится не источником новой информации, а частью ответа, который нужен именно вам.

Останавливайтесь на одном
В каждом саммари много идей — но вам не нужны все. Вам нужна одна мысль, которая зацепила. То, что отозвалось, вызвало сопротивление, дало энергию. Прочитали — подумайте: «Почему это меня тронуло?» Не обязательно сразу что-то менять. Достаточно признать: «Это важно для меня».

Делайте заметки
Даже если это 1–2 строчки. Не переписывайте цитаты — запишите свой вывод. Что вы хотите запомнить? К чему вернуться? Это может быть заметка в телефоне или блокнот. Главное — зафиксировать не что сказал автор, а что это значит для вас.

Давайте мыслям осесть
Не спешите сразу к следующей книге. Иногда нужнее пауза, чем следующий заголовок. Попробуйте 1–2 действия, которые логично вытекают из саммари. Не нужно менять всю жизнь — начните с шага, который в зоне вашей силы.

И возвращайтесь к прочитанному
Перечитывание — не повторение, а углубление. Иногда идея, которая прошла мимо в первый раз, находит отклик в нужный момент. Когда меняется контекст — смысл раскрывается иначе.

Чтобы саммари действительно работали, читайте их не для галочки, а для себя. И возвращайтесь к тому, что откликнулось. Посмотрите, что вы прочитали за неделю — в приложении Smart Reading (раздел «Мои достижения»).

А сколько саммари вы прочитали на этой неделе? Напишите в комментариях — давайте поделимся друг с другом своими результатами.

Нам важна ваша обратная связь 💬

Мы хотим лучше понимать, как вы используете приложение Smart Reading — и как сделать его еще удобнее и полезнее.
Пожалуйста, ответьте на короткий вопрос ниже.

*Если вы выбрали третий вариант — будем признательны, если расскажете в комментариях, почему. Нам действительно важно ваше мнение.

Спасибо, что помогаете нам развиваться!

Он не звонит. Не пишет. А вы продолжаете быть удобной.

Вы не спрашиваете, где он был. Не говорите, что вам больно. Готовите любимый ужин. Надеваете платье, которое ему нравится. Надеетесь, что «он просто устал».
Это не милая сцена из сериала. Это — тревожная реальность, с которой сталкиваются тысячи женщин. И именно о ней — книга «Мужчины любят стерв».

Новинка в библиотеке Smart Reading — международный бестселлер Шерри Аргов, радиоведущей и эксперта по отношениям, которую цитируют в Cosmopolitan, Vogue, Maxim и People.

Что в книге?
— Безжалостно честный разбор: как женщины теряют себя, играя в «я-идеальная».
— Примеры из жизни 200+ мужчин и женщин.
— Ироничный, но точный ответ на главный вопрос:
Почему стерв любят, а «хороших девочек» забывают?

💡 Полезное из саммари:
Вот несколько принципов из книги, которые вы можете взять с собой уже сейчас:
1️⃣ Женщина становится «той самой», когда у нее есть жизнь вне отношений.
2️⃣ «Нет» — полноправный ответ. Без объяснений.
3️⃣ Чем меньше вы бегаете за мужчиной, тем больше он хочет бежать за вами.
4️⃣ Вы — не сервис. И не психотерапевт.

Это саммари не про то, как завоевать мужчину. Оно про то, как вернуть себя. И научиться строить отношения, в которых ценят, а не пользуются.

Читайте саммари «Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин» // Шерри Аргов — и напишите в комментариях: с каким из принципов вы согласны?

История, которую больше не расскажет никто — кроме вас

Иногда кажется, что самое ценное уже сказано. Что мы все знаем друг о друге — в семье, где выросли, где сейчас растим детей, где собираемся на праздники.
Но если остановиться и по-настоящему поговорить — окажется, что многое было упущено.

Что прадед умел рассказывать истории так, что мурашки бегали.
Что мама мечтала о своем саде.
Что бабушка пережила эвакуацию — и молчала об этом всю жизнь.
Что отец втайне гордился вами, даже если не говорил.

«Расскажи мне о семье» — не просто книга. Это дом для вашей истории.
В нее можно вложить воспоминания, голоса, характеры.
На ее страницах можно поделиться историями тех, кого уже нет, но кто продолжает жить — в рассказах, фотографиях, привычках, даже в любимом пироге.

Эта книга станет реликвией — потому что создается вместе.
Семейным разговором. Теплом. Улыбками. Иногда — слезами.

Если давно не спрашивали у родных: «А как это было у вас?» — начните.
Если хочется сохранить больше, чем просто даты и фамилии — начните.
Если вам важно сохранить семейную историю не на словах, а на деле — начните с этой книги.
📘 «Расскажи мне о семье…»

Книга, которая собирает целую жизнь — по частям. И хранит ее.

Кому вы доверяете знания сегодня?

Блогерам? Подкастерам? Коллегам, которые «где-то слышали»?
В эпоху информационного шума становится все труднее отличить факты от интерпретаций. Но есть источники, которые прошли проверку временем, открытиями — и решением Нобелевского комитета.

Мы подготовили статью о пяти книгах лауреатов Нобелевской премии.

Эти бестселлеры помогут:
– глубже понять механизмы мышления,
– разобраться в природе устойчивого счастья,
– взглянуть на старение как на процесс, который можно замедлить,
– увидеть Китай за пределами экономических штампов,
– и заглянуть в возможное будущее планеты.

Это не просто список саммари. Это идеи, изменившие научную и общественную картину мира.
А главное — они изложены доступным языком и не требуют специальных знаний, чтобы быть понятыми.

📖 Читайте статью в блоге Smart Reading — и открывайте знания, которым действительно можно доверять.

Вы не обязаны быть удобным человеком
Ни для начальника. Ни для подруги. Ни для родственников. Даже для своего внутреннего критика.

📕 В саммари книги «Здоровые границы» психотерапевта Терри Коул — пошаговый план, как:
— говорить «нет» без чувства вины
— распознавать и останавливать манипуляторов
— выстраивать отношения, где вас уважают, а не используют

Один из инструментов, о которых говорит автор — «Радар нарушений».
💡 Как это работает: каждый раз, когда вы испытываете дискомфорт в общении, задайте себе 3 вопроса:
1. Мне сейчас спокойно или тревожно?
2. Что именно меня напрягает — слова, тон, поведение?
3. Если бы я мог сказать все честно и без страха, что бы я сказал?

📌 Эти три вопроса помогают заметить, где ваша граница была нарушена — и как ее можно обозначить в следующий раз. Без агрессии. Без стыда. Без ощущения, что вы «перегнули».

🧭 Из саммари вы также узнаете:
— Какие у вас границы — проницаемые, жесткие или здоровые
— Почему вы чувствуете вину, даже когда защищаете себя
— Как не попадаться на крючок высокофункциональной созависимости

Саммари читается как разговор с опытным терапевтом. Без клише. С поддержкой и конкретикой.

Пора перестать жить чужими ожиданиями.
Прочитайте или прослушате саммари — и сделайте первый шаг к тому, чтобы быть собой без страха, что вас отвергнут.

👇 Саммари уже в библиотеке Smart Reading. А если хочется обсудить — комментарии открыты.
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других // Терри Коул

Воскресные истории: Как Netflix изменил правила игры — урок для всех, кто боится перемен
Знаете ли вы, что всего за 3 года компания Netflix совершила то, на что другим требовались десятилетия? В 2007 году они были скромным сервисом по доставке DVD, а уже в 2010 — революционной стриминговой платформой. Как им это удалось?

Под микроскопом: цифры и факты
— В 2007: 94% доходов — от проката DVD (почти 100 млн дисков в год!)
— 2008: Первые эксперименты с онлайн-просмотром (всего 10 тыс. минут контента)
— 2010: Полный отказ от DVD-бизнеса — акции рухнули на 80%
— 2024: Капитализация $250+ млрд и 250 млн подписчиков

3 неочевидных урока от Netflix
1️⃣ «Слушайте, что говорят ваши клиенты — даже когда они молчат»
Анализ данных показал: люди задерживали диски с любимыми фильмами. Так родилась идея подписки — платите один раз, смотрите сколько угодно.
2️⃣ «Убивайте свой бизнес, пока это не сделал кто-то другой»
Когда DVD приносили миллионы, Netflix начал инвестировать в непопулярный тогда стриминг. Руководство называли безумцами.
3️⃣ «Контент — это новая нефть»
100 млн за «Карточный домик» (2013) казались безумием. Сегодня их контентный бюджет — 17 млрд в год.

🤔 Для размышления
— Почему Blockbuster (бывший лидер проката) отказался купить Netflix за $50 млн в 2000 году?
— Какой сегодняшний «DVD» мы все игнорируем?
— Можно ли повторить этот успех в других отраслях?

Глубже погрузиться в тему
В книге «От носорога к единорогу. Как провести компанию через трансформацию в цифровую эпоху и избежать смертельных ловушек» // Виктор Орловский, Владимир Коровкин
вы найдете:
→ Кейсы цифровой трансформации (успехи и провалы)
→ Методики преодоления сопротивления изменениям
→ Чек-лист: признаки, что ваша бизнес-модель устаревает

Инфографика по саммари — в первом комментарии! А саммари — есть в библиотеке Smart Reading!

💬 Обсудим?
Какая индустрия следующая на очереди за революцией?

Одиноки ли мы во Вселенной? Наука vs философия

Когда Илон Маск (SpaceX) говорит о необходимости стать «мультипланетным видом», это не просто амбиции. В 2021 году на IAC он пояснил:
«Если жизнь исчезнет на Земле без «резервной копии» — это будет окончательный конец сознания в известной нам Вселенной».

Что говорит наука в 2025:
→ 5,287 подтвержденных экзопланет (NASA Exoplanet Archive)
→ 0 — с признаками технологических цивилизаций (данные SETI)
→ 59 миров потенциально пригодны для жизни

Почему это важно?
Как писал Карл Саган в своей книге «Космос»:
«Отсутствие доказательств — не доказательство отсутствия».

Возможно, мы:
☑️ Первые, кто достиг сознания
☑️ Единственные выжившие
☑️ Просто неверно ищем сигналы

💬 Поделитесь своим мнением в комментариях?
Быть единственными во Вселенной…
1. «Это ответственность — стать хранителями жизни»
2. «Пугающая перспектива вечного одиночества»
3. «У науки еще все впереди»

Сегодня — День космонавтики
Праздник, который напоминает: человек способен заглянуть за горизонт Земли и стремиться к звездам.

В честь 12 апреля мы собрали 5 саммари, которые не только расширяют границы знаний, но и заставляют задуматься о месте человека во Вселенной.

Выбирайте то, что ближе:
– сложная физика, объясненная просто,
– философия науки,
– размышления о будущем разума, времени и материи.

Подборка ко Дню космонавтики:

«До конца времен. Сознание, материя и поиск смысла в меняющейся Вселенной» // Шон Кэрролл
О Вселенной, человеке и поиске смысла — на стыке науки, философии и времени.

«Элегантная Вселенная. Суперструны, скрытые измерения и поиски окончательной теории» // Брайан Грин
Что такое теория струн и почему физики в нее верят.

«Краткие ответы на большие вопросы» // Стивен Хокинг
Есть ли у науки границы — и что она может рассказать нам о Боге, времени и судьбе человечества.

«Кратчайшая история времени» // Стивен Хокинг
Захватывающее путешествие по границам пространства и времени с легендой современной науки.

«Семь этюдов по физике» // Карло Ровелли
Небольшая книга, после которой вы по-другому посмотрите на реальность.

Читайте, слушайте, размышляйте, удивляйтесь — на сайте и в приложении Smart Reading.

И не забывайте: самые интересные открытия происходят не только в космосе, но и внутри нас.

Уже на non/fiction или только планируете визит? Будем рады видеть вас на нашем стенде.

📍 Где нас найти:
Гостиный Двор, секция АКИ, стенд G-06

Что вы сможете:
— Познакомиться с нашими книгами
— Узнать больше о серии «Чему не учат в школе» и её миссии
— Впервые увидеть нашу новинку «Расскажи мне о семье» — оценить издание и полистать книгу в тканевой обложке

Ярмарка продолжается — и вы ещё успеваете зайти. С радостью ответим на все вопросы и расскажем больше о проектах Smart Reading.

Новинка, которую мы ждали сами

📖 «Расскажи мне о семье» — книга, которую вы создаете вместе с близкими, чтобы сохранить историю своей семьи для будущих поколений.

Это не просто вопросы, а разговоры, которые важны.
Не просто страницы, а память, которую хочется передать.
И не просто книга — а начало семейной реликвии, которую будут беречь.

Внутри — более 100 теплых и глубоких вопросов для ваших родных.
О жизни, любви, силе семьи.
О том, что запомнилось, чему научились, что передали дальше.
Вы можете подарить ее маме, бабушке или заполнить вместе — чтобы однажды ваши дети, внуки, правнуки листали эти страницы и узнавали что-то очень ценное, трогательное, важное….

🧡 У книги особая тактильная обложка и красивая подарочная коробка.
В ней удобно хранить не только книгу, но и фотографии, письма, документы — все, что важно и дорого именно вашей семье.

Это издание — о близости, принятии, о корнях и точке опоры.
О том, как важно говорить друг с другом и не терять связь.
И мы искренне надеемся, что она займет особое место в вашей семейной библиотеке.

Заказать книгу «Расскажи мне о семье» на Озон.

Друзья, если вы сейчас в Москве — приглашаем вас на одно из главных литературных событий года.

С 10 по 13 апреля в Гостином дворе проходит книжная ярмарка non/fictio№ — пространство для тех, кто любит качественную литературу и ценит хорошие книги.

Здесь художественная проза соседствует с научно-популярными изданиями, биографиями, мемуарами и книгами по искусству. Более 13 000 новинок, 400 мероприятий, встречи с авторами и издателями — каждый найдет что-то свое.

И, конечно, мы тоже будем там.
📍 Smart Reading — секция АКИ, стенд G-06

Приходите познакомиться с нашими новинками🎁
Будем рады встрече!

Сегодня — День братьев и сестер
А значит, отличный повод позвонить, написать или хотя бы мысленно поблагодарить тех, с кем вы делили детство, секреты и воскресные блины.

Отношения между братьями и сестрами — это особый мир. В нем бывает все: восторг и ревность, сплоченность и конкуренция, моменты недопонимания и мгновения абсолютной близости. Это связь, которая формируется задолго до того, как мы успеваем ее осознать, и сохраняется даже тогда, когда мы идем по разным жизненным маршрутам.

Иногда с возрастом начинает казаться, что можно и не быть близкими — у всех свои дела, семьи, заботы. Но если удается сохранить эту связь, она становится мощным источником внутренней опоры. Потому что родные братья и сестры знают вас такими, какими не знал никто. И помнят то, что не всегда помните вы.

Вы можете восполнить это с помощью книг из серии «Расскажи мне о себе».
📘 «Брат»
📘 «Сестра»
Это не просто книги — это мосты между вами. Вопросы, которые помогут начать диалог. Воспоминания, которыми важно поделиться. И страницы, в которые вплетается история семьи.

Если давно не разговаривали — начните.
Если рядом — обнимите.
Если далеко — напишите.

А если не знаете, с чего начать разговор — мы подскажем.

У каждой семьи есть история, которую хочется пересказывать снова и снова.
Но некоторые истории настолько невероятны, что звучат как вымысел — и всё же это чистая правда.

→ Два Джима — разлученные близнецы с одинаковыми судьбами.
→ Семеро человек и одна шлюпка — 38 дней в открытом океане.
→ Бабушка, которая родила внука.
→ И три сестры, которых воспитывали как будущих чемпионок — и у них получилось.

Редактор Сергей Рассказов собрал 8 историй, которые когда-то потрясли СМИ — а теперь они ждут вас в блоге Smart Reading.

⚡Эти истории покажут, насколько удивительной может быть обычная семья.
А может, и вдохновят вас по-другому взглянуть на свою.

Читайте подборку — в блоге Smart Reading

P.S. Сергей не только собрал для вас эти удивительные истории, но и празднует сегодня День Рождения — команда Smart Reading поздравляет Сергея и желает вдохновения, ярких находок и постоянного интереса к жизни!
💐Присоединяйтесь в комментариях.

Новинка в библиотеке Smart Reading

«Психология семейной истории. Исследуя нашу генеалогию»
Как возвращение к корням может проложить путь к самопознанию и внутренней устойчивости.

Авторы — три исследовательницы из Австралии: психологи и социологи, изучившие сотни интервью, историй и анкет тех, кто посвятил себя изучению семейного прошлого.
Их вывод: генеалогия — это не про ностальгию и пыльные архивы. Это про самоидентификацию, устойчивость и эмоциональную зрелость.

Зачем читать это саммари?
— Чтобы понять, почему знание своих корней действительно влияет на уверенность в настоящем
— Чтобы узнать, как семейная история может помочь в терапии и построении крепких связей
— И чтобы почувствовать: вы не просто один человек в вакууме, вы часть большого живого дерева

Саммари экономит время: за 20 минут вы узнаете суть масштабного исследования.
Если книга вам отзовется — сможете углубиться в оригинал. А если нет — просто получите интеллектуальное удовольствие и свежий взгляд на тему.

Читайте, размышляйте, делитесь инсайтами в комментариях —
а может, это как раз повод расспросить бабушку об одном старом чемодане на чердаке?

→ Саммари Психология семейной истории. Исследуя нашу генеалогию // Сьюзан Мур, Дорин Розенталь, Ребекка Робинсон уже в библиотеке Smart Reading.

А вы знаете, кем был ваш прапрадед?
(И был ли он действительно таинственным дворянином, как рассказывала бабушка?)

Сегодня генеалогия — одно из самых массовых хобби в мире.
Сотни тысяч людей сдают ДНК, изучают старые архивы, строят родословные и… находят гораздо больше, чем просто цепочку фамилий.

🔍 Один интересный факт: в ходе международного исследования выяснилось, что увлечение историей семьи может снизить тревожность, повысить самооценку и даже укрепить отношения между поколениями.

Почему? Потому что, узнавая прошлое своей семьи, мы лучше понимаем себя.
— Откуда у нас те или иные привычки
— Почему мы так воспринимаем мир
— И какие сценарии из жизни предков мы, возможно, повторяем

Австралийские психологи провели масштабное исследование среди тех, кто посвятил годы изучению своей родословной.
Они собрали личные истории, изучили мотивации, эмоции и вывод один: генеалогия — это не про «докопаться до дворян». Это про внутреннюю опору и понимание себя.

📌 Уже завтра — саммари на эту тему.
Расскажем, как история семьи может повлиять на выбор, поведение и даже внутренние конфликты.

Обычно мы советуем вам книги — но сегодня нам нужна ваша помощь.

👉 Какая книга (которой пока нет в нашей библиотеке) действительно изменила вашу жизнь?

Может быть, это:
→ Малоизвестный шедевр, о котором все молчат
→ Книга, которая перевернула ваш взгляд на работу/отношения/себя
→ То, что вы перечитываете время от времени

Поделитесь в комментариях — мы изучим предложения и добавим лучшие варианты в редакционный план.
А если саммари вашей книги уже есть в Smart Reading — ставьте ♥️ под этим постом, чтобы мы знали, что она важна!

Новое саммари: «Это так не работает!»

9 расхожих заблуждений, которые убивают мотивацию, продуктивность и здравый смысл

Авторы — Маркус Бакингем и Эшли Гуделл — не только исследуют рынок труда, но и работают с крупнейшими компаниями вроде Gallup, Cisco и ADP. Они провели десятки интервью, проанализировали тысячи рабочих кейсов и пришли к выводу:

→ Бизнес слишком сильно полагается на абстракции.
→ Управление стало формальным ритуалом.
→ Большинство HR-инициатив работают против людей.

Это саммари — не учебник, а разоблачение.
Разоблачение идеи, что «все должны развивать одинаковые компетенции», что «всем нужна обратная связь», что «лидером рождаются» и так далее.

Вместо этого — честные и жизненные наблюдения, которые действительно работают. Особенно если вы:
– управляете командой
– работаете в корпорации
– или просто чувствуете: что-то не так, но не можете объяснить, что именно.

→ Читайте саммари Это так не работает! Почему большинство управленческих подходов неэффективны и что с этим делают смелые руководители // Маркус Бакингем, Эшли Гуделл — и поймите, что не с вами что-то не так, а с системой.

Кажется, вас тоже это раздражает?

— Руководитель требует детальных планов, но не читает даже краткие отчеты.
— Сотрудники проходят бесконечные тренинги, но остаются неуверенными.
— Везде только контроль, метрики и бессмысленные переработки.
— А мотивация? Ее нет вовсе.

Если вы узнаете себя — значит, вы сталкивались с последствиями главных мифов в управлении.
Их не просто много — десятки, и они делают работу хуже, а не лучше.

Но есть и хорошие новости. Эти мифы можно развенчать.
Уже сегодня расскажем, как это делают смелые лидеры.

Если вы тоже на мероприятии «Создатели II» — будем рады встрече!
Подходите к нашему стенду — Алена с радостью расскажет вам о нашей новинке «Расшифруй свой организм» и всей серии «Чему не учат в школе».

Познакомимся лично и обсудим, как вместе продвигать важные знания!

Прямое включение с мероприятия «Создатели II»

Репортаж ведет Алена, наш менеджер по партнерским программам.

Сегодня мы — на научно-просветительском событии под брендом «Выходные Биохакинга».
Это уникальная встреча о самом сакральном — создании жизни.
Всё, что обычно остается за кулисами биологии, психологии и физиологии — здесь открыто и понятно. Три стороны рождения: женская, мужская и сторона самого эмбриона.

Мы часто участвуем в таких мероприятиях, потому что наша цель — делиться важными знаниями.
Чтобы родители, подростки, учителя и просто любопытные взрослые могли объяснять сложное — просто.

Если вы нас уже читаете — вы тоже часть этой миссии. Спасибо!

Воскресные истории: Почему мы злимся на самых близких

Вы возвращаетесь домой после сложного дня. Голова тяжелая, мысли путаются. Заходите на кухню — грязная посуда, крошки на столе, а ваш близкий человек даже не отрывается от телефона: «Я потом уберу».
И в этот момент что-то щелкает.
Голос становится резким. Дверь хлопает. Через час вы оба чувствуете неловкость, но так и не понимаете: как обычная бытовая ситуация превратилась в конфликт?

Что происходит на самом деле?
Дело не в тарелках, а в биологических механизмах, которые включаются без нашего ведома.

📌 Объяснение из книги Роберта Сапольски «Биология добра и зла»:
1. Усталость отключает самоконтроль.
Первой «выключается» префронтальная кора — отдел мозга, отвечающий за рациональность. Включаются древние инстинкты: «Опасность! Защищаться!»

2. Близкие — зона доверия.
С посторонними мы сдерживаемся, а перед родными позволяем себе расслабиться. Потому что подсознательно уверены: «Они простят».

3. Последняя капля.
Стресс накапливается незаметно (пробки, рабочие вопросы, бытовые мелочи) — и прорывается на того, кто просто оказался рядом.

Как управлять этими реакциями?
Сапольски в своей книге предлагает не бороться с природой, а грамотно ею управлять:
🔹 Правило десяти минут. Прежде чем сказать резкое — сделайте паузу и медленно сосчитайте до шестисот. За это время уровень гормонов стресса снизится, и вы увидите ситуацию яснее.
🔹 Говорите о своих чувствах. Вместо «Ты опять ничего не сделал» скажите «Я очень устала, и беспорядок меня расстроил». Так вы переводите разговор с обвинений на решение проблемы.
🔹 Создайте «стоп-сигнал». Придумайте с близкими кодовую фразу, например: «У меня сегодня сложный день». Это будет означать: «Мне нужно немного времени прийти в себя».

Попробуйте сегодня:
Остановитесь в момент, когда раздражение только появляется — и сделайте глубокий вдох. Не для него. Для себя.
А если хотите лучше понять природу наших эмоций — читайте саммари Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки // Роберт Сапольски в Smart Reading.

Как вы справляетесь с внезапными вспышками раздражения? Делитесь в комментариях.

🎧 Аудио-практика: Как перестать гоняться за идеалом?

Вы замечали, что:
— Переделываете работу по 5 раз, хотя она уже хороша?
— Откладываете дела, боясь сделать «неидеально»?
— Ругаете себя за мелкие ошибки?

Это не просто старательность — это ловушка перфекционизма.

Чем опасна эта гонка за идеалом?
• Выгорание — когда сил нет, а внутренний критик не умолкает
• Прокрастинация — страх сделать «не идеально» парализует
• Упущенные возможности — пока вы шлифуете детали, другие уже действуют

Хорошие новости: с этим можно работать!
Мы подготовили для вас аудио с двумя упражнениями из книги Парадокс перфекциониста // Тал Бен-Шахар:

1️⃣ «Достаточно хорошо»
Научитесь определять разумную планку вместо нереальных стандартов

2️⃣ «Составление предложений»
Переформатируйте критические мысли в поддерживающие

Почему стоит попробовать прямо сейчас?

Эти методы помогут вам:
→ Освободиться от груза нереалистичных ожиданий
→ Начать доверять собственным решениям
→ Тратить меньше энергии на самобичевание

🔗 Хотите глубже разобраться в этой теме? Полное саммари книги — Парадокс перфекциониста // Тал Бен-Шахар доступно в приложении и на сайте Smart Reading.

Книга, которая сохранит историю вашей семьи, уже напечатана.

Скоро она будет в ваших руках, а пока – редкий кадр из типографии.

9 книг марта: от исходного кода Гейтса до механики зависимостей

Привет, друзья!
📖 В этом месяце у нас вышло 9 новинок — саммари книг, которые меняют представление о мире. Они про деньги, привычки, искусственный интеллект, внутренние кризисы и великие решения. В них – опыт предпринимателей, ученых, психологов и людей, которые не боятся задавать неудобные вопросы.

🔹 3 книги впервые на русском
🔹 5 книг в топе Amazon
🔹 3 мастрида Smart Reading

На этих страницах — вдохновение, инсайты и практические знания.

Что внутри?

— Как Билл Гейтс стал тем, кем он стал? Нет, не про миллиарды и AI. Это первая часть трилогии — о семье, первых компьютерах и важных уроках.

— Как сторителлинг помогает бизнесу? Истории работают сильнее рекламы. Главное — знать, как их рассказывать.

— Как работает экономика? Спойлер: не так, как думают политики. Капитализм, социализм и рынок без скуки и сложных терминов.

— Как ChatGPT помогает писать книги? Если мечтаете создать свою, но не знаете, с чего начать — вот чек-лист по генерации идей и структурированию текста.

— Что, если жизнь не оправдала ожиданий? О кризисах, надеждах и неожиданных точках роста.

— СДВГ — это суперсила или проблема? Если разобраться, то первое. Гид по тому, как использовать особенности мозга себе во благо.

— Почему Кремниевая долина управляет миром? И зачем она борется за западные ценности.

— Почему мы отвернулись от людей с зависимостями? Габор Матэ объясняет, что осуждение только усугубляет проблему.

— Как улучшить брак, не обсуждая отношения? Противоположная теория: разговоры не всегда помогают.
Какую читаете первой? Пишите в комментариях!

Выберите совет на сегодня — пусть книга вас удивит!

Мы спрятали 4 мудрых совета от известных авторов. Ваша задача:
1️⃣ Нажать на любую карточку ниже — откроется случайный совет
2️⃣ Попробовать применить его сегодня
3️⃣ Рассказать в комментариях, как получилось

💡 Советы скрыты — пусть ваш выбор будет неожиданным!


🔗 Хотите глубже разобрать тему? Читайте саммари этих книг — в приложении и на сайте Smart Reading.

💬 Какой совет вам попался? Делитесь впечатлениями!

2 апреля — Международный день детской книги!

Сегодня мир отмечает день, когда мы вспоминаем, как книга может изменить детство. Ведь именно в юности чтение формирует личность, расширяет горизонты и дает понимание важных вещей, которым не всегда учат в школе.

Именно поэтому мы создали серию книг «Чему не учат в школе» — визуальные гиды, которые помогают подросткам разобраться в себе, своих эмоциях, отношениях, целях и даже биохакинге!

🔹 5 книг — от эмоций до логики
🔹 4 рабочие тетради — для практики
🔹 Десятки тысяч читателей уже стали чуть увереннее в себе и мире

Книга — лучший подарок, особенно когда впереди окончание учебного года. Как вам такой намек? 😉
🎉 Примем ваши поздравления в комментариях! А если читали наши книги — расскажите, какая изменила вас больше всего?

📖 Книги серии:
📌 Расшифруй свой организм. Биохакинг для подростков в инфографике
Как работает тело и как бережно им пользоваться? Что есть и пить, чтобы не было «поломок»? Книга объясняет серьезные вещи так просто и наглядно, что даже троечник легко рванет в отличники.

📌 Как думать и выбирать. Визуальная инструкция для головы
Голова дана каждому, но эффективно пользоваться ею — настоящее мастерство. Как принимать решения, учиться, не попадаться в ловушки мышления? Эта книга научит.

📌 Отношения. Визуальный гид по любви и дружбе
Как понимать себя и не зависеть от чужой оценки? Как дружить, доверять, сохранять связь с родителями и осознавать, что такое любовь? Самый важный навык, которому не учат в школе.

📌 Я чувствую… Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике
Как распознавать эмоции, справляться с тревогой, выражать злость и радоваться жизни? Эта книга — навигатор по внутреннему миру.

📌 Чему не учат в школе. Ответы на самые важные вопросы в инфографике
Кто я? В чем моя ценность? Как ставить цели, дружить, работать в команде, выступать на публике? Важные вопросы, на которые нет уроков в школе, но есть ответы в этой книге.

Почему миллениалы устают, даже когда ничего не делают?

Когда отдых превращается в еще одну задачу в списке дел – что-то идет не так.
А теперь угадайте: кто самое уставшее поколение? Миллениалы.
Как так вышло? Энн Петерсон изучила этот вопрос основательно.

Автор книги «Хватит выгорать»
— Культурный критик New York Times и BuzzFeed.
— Доктор наук, 10 лет исследует культуру труда и выгорания.
— Пережила выгорание на личном опыте и решила разобраться в причинах системно.

Что пошло не так?

1️⃣ Миллениалы работают больше, чем их родители, но чувствуют себя хуже.
Исследования показывают: они работают на 20% больше, чем предыдущее поколение в том же возрасте. Но тревога и ощущение «я ничего не успеваю» никуда не уходят.

2️⃣ «Ты особенный» vs суровая реальность
В детстве многим говорили: «Ты можешь все!»
Но оказалось, что можно... далеко не все. Экономика и рынок труда не подстроились под эти ожидания.

3️⃣ «Ты сегодня отдыхал? А какова твоя эффективность?»
Казалось бы, отдых — это просто. Но нет.
Теперь это «инвестиция в продуктивность».
— Велопрогулка? Только если трекать километры.
— Чтение? Только полезных книг.
— Медитация? А сколько минут ты выдержал?

💡 Главный инсайт книги:
Выгорание – это не лень, не слабость и не «просто надо уметь отдыхать».
Это системный сбой, в котором оказались целые поколения.

📌 Как понять, что это про вас?
— Чувствуете вину, когда просто отдыхаете.
— «Я должен работать» — фоновая мысль даже в выходные.
— Постоянно сравниваете себя с успешными людьми и всегда проигрываете.

🔥 Саммари Хватит выгорать. Как миллениалы стали самым уставшим поколением // Энн Петерсон уже в библиотеке Smart Reading!

А что вам ближе?
1. «Я не могу перестать думать о работе»
2. «Мне кажется, я вечно отстаю»
3. «Даже отдых не приносит отдыха»

👀 Делитесь в комментариях — посмотрим, сколько нас тут «выгоревших».

Как понять себя и мир: 10 важных книг от Smart Reading

Друзья, на связи Сергей Рассказов из Smart Reading. Собрал для вас подборку книг, которые, на мой взгляд, умные, полезные и при этом интересные. Эти мастриды помогут прокачать осведомленность о человеке и об обществе, что, согласитесь, важно для каждого из нас. Иначе от чего отталкиваться в собственных суждениях? Как развивать свой уникальный взгляд на мир?

Здесь человек рассматривается на разных уровнях — от грубосоциального до биологического и почти эзотерического. С каждой из этих сторон мы соприкасаемся ежедневно, даже если особенно не замечаем этого (а чем тоньше уровень реальности, тем менее для нас он очевиден).

Список не категоричный и далеко не окончательный. Я не пытался объять необъятное и просто поставил рядом несколько моих любимых книг. Начните чтение с саммари этих книг. Вы же уже наш подписчик, да? А если нет — скорее регистрируйтесь и читайте неделю бесплатно. И, если заинтересует, читайте и перечитывайте книги целиком. В обоих случаях вам гарантирован нескучный развивающий досуг.