У вас закончился пробный период!
Для полного доступа к функционалу, пожалуйста, оплатите премиум подписку
MO
Модные финансы
https://t.me/modfinance
Возраст канала
Создан
Язык
Русский
5.49%
Вовлеченность по реакциям средняя за неделю
15.84%
Вовлеченность по просмотрам средняя за неделю

Инвестиции — это стиль жизни! Здесь про разумный подход к личным финансам и инвестициям

По вопросам сотрудничества: @mod_finance

Сообщения Статистика
Репосты и цитирования
Сети публикаций
Сателлиты
Контакты
История
Топ категорий
Здесь будут отображены главные категории публикаций.
Топ упоминаний
Здесь будут отображены наиболее частые упоминания людей, организаций и мест.
Найдено 38 результатов
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
26
1
559
Недавно писала, что "уже несколько недель вся моя жизнь состоит из работы и спорта, спорта и работы".

На самом деле, спорту я отдаю даже больший приоритет. Не в плане времени (я не готовлюсь к марафону или чему-то подобному), а в плане важности. Ради общей пользы, физической и ментальной, несколько занятий в неделю — обязательно. И свое ежедневное расписание я строю вокруг занятий спортом.

Чем я занимаюсь? Типичная неделя — это две-три силовых в спортзале для поддержания мышц, одна йога для гибкости, мобильности и осанки. Плюс иногда одно занятие танцами в качестве кардио, а если его нет — домашний эллипс.

Один поход в спортзал или на танцы — это часа четыре времени. Потому что помимо непосредственно занятия нужно еще доехать, переодеться, принять душ и пр.

Хорошо хоть ради йоги не нужно никуда ехать: у меня есть дома коврик, а сами занятия я делаю с FitStars. Большая экономия времени!

В Fitstars, конечно, не только йога. Огромный выбор домашних тренировок на все случаи жизни: пилатес, танцы, силовые тренировки с гантелями и резинками, даже фейсфитнес! И если вы не можете выделить несколько часов, чтобы поехать в спортклуб, то домашние тренировки — идеальный вариант!

С моим промокодом modfinance вы можете купить безлимитную подписку со скидкой в 70%. Если вы ждали особого знака, что пора начать заниматься спортом — это он!

Реклама. ООО «Парсек»
ИНН 7810817393
Erid: 2VSb5ya5fqS
24.04.2025, 10:20
t.me/modfinance/600
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
42
1
704
До чего дошел прогресс: рекламу фондов денежного рынка, торгуемых на Мосбирже, теперь можно посмотреть в спортзале!

World Class, однако.
23.04.2025, 20:16
t.me/modfinance/599
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
56
1
752
Сегодня увидела в портфеле ученицы фонд от Атон «Петр Столыпин». Заглянула в ключевой инвестиционный документ и обомлела…

Комиссия фонда — до 5.70%!!! Я аж поперхнулась. Нет, я понимаю, что у открытых ПИФ-ов выше комиссии, чем у биржевых, но не настолько же!

Учитывая, что акции долгосрочно дают примерно 5-6% сверх инфляции, то УК Атон забирает буквально всю реальную доходность. С тем же успехом можно хранить деньги на банковском вкладе. Даже лучше: нет волатильности, рисков контрагента, да еще и страховка АСВ.

#инвестиции #атон
23.04.2025, 13:16
t.me/modfinance/598
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
74
3
715
Крик души: прекратите накручивать себе статус квала, чтобы купить рискованные инструменты, если на самом деле ваше понимание особенностей инструментов и рисков недостаточно.

Без статуса "квалифицированный инвестор" вы можете совершенно полноценно инвестировать, не вляпываясь в ненужные коричневые массы.

Если вы подходите под имущественный критерий (сейчас это 12 млн руб., а с 2026 года — 24 млн руб.), это еще не значит, что вам нужно окваливаться. И не нужно накручивать торговые обороты ради получения заветного статуса.

А то потом начинается:
- Ой, я вляпался в структурную ноту.
- Ой, я наторговал finex-ом на внебирже и получил налог несколько миллионов на материальную выгоду.
- Ой, облигации дефолтятся.
- Ой, я получил большой убыток на IPO.

Список можно продолжать бесконечно.

Часть рискованных инструментов доступны неквалифицированным инвесторам после прохождения тестирования. И если брокер просит пройти тест, это не повод тут же пойти гуглить ответы, а повод остановиться и подумать: может быть, не зря предостерегают?

ЦБ как бы говорит: "Не суйте пальцы в розетку!" А инвесторы суют, и потом недовольны, что получили удар током.

Фух, накипело!

Справедливости ради скажу, что, на мой взгляд, ОФЗ-ПК и ОФЗ-ИН можно было разрешить покупать и без тестирования.

#инвестиции
21.04.2025, 09:45
t.me/modfinance/597
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
91
3
818
Пока все выкладывают фотки куличей с яйцами, поделюсь историей.

Дело было давно, лет 10 назад. Стоим мы с мужем в очереди на кассе в Азбуке Вкуса. Обычно там очередей особых нет, а тут собралась небольшая толпа. Сзади нас семья с ребенком лет восьми-девяти.

Ребенок громко так, на весь магазин:
— Давайте купим коллекционное издание Гарри Поттера!
— У тебя же есть дома все фильмы.
— Я дал их другу, а он не возвращает…
— Скажи, чтобы вернул.
— Ну давайте купим, всего-то пять тысяч!
— Это дорого.
— Ну вы же сами говорили, что у нас МИЛЛИОНЫ!!!

Вся очередь с любопытством наблюдала за развернувшейся сценой. Родители неловко попытались замять:
— Да нет, ты нас не так понял…
— Да-да! МИЛЛИОНЫ, вы так и говорили!

А вы обсуждаете при детях свое финансовое положение?

#поболтаем #финансы
20.04.2025, 13:48
t.me/modfinance/596
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
44
1
592
Скоро на канал вернется обычный контент, обещаю! А пока — снова финансовые мемы. Вы знаете, что делать!

#юмор
18.04.2025, 15:50
t.me/modfinance/595
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
76
3
882
Уже несколько недель вся моя жизнь состоит из работы и спорта, спорта и работы. Писать посты совсем некогда, так хоть мемами вас порадую!

Правила пятничной рубрики: в комментариях делимся, что забавного сохранили за неделю на тему финансов и инвестиций. Поехали!

#юмор
11.04.2025, 18:11
t.me/modfinance/594
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
75
3
574
И снова пятница! И снова ваша любимая рубрика с финансовыми мемами!

Напомню правила: в комментариях делимся забавными картинками, шутками, мемами на тему финансов, экономики, инвестиций и всего такого. Поехали!

#юмор
4.04.2025, 18:57
t.me/modfinance/592
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
37
5
678
Привет новеньким! У меня интересно! Вот с чего можно начать изучение блога:

Про меня
Пост-знакомство
Как я начала инвестировать и теряла капитал
Про свадьбу в Лас-Вегасе
Почему блог называется "Модные финансы"
Больше личного контента по тэгу #личное

Финансы
Про невозвратные издержки
Про денежное мышление
Как реально живут миллионеры
Про привычку транжирить
Про розовый налог
Про инфляцию
Какого размера должна быть подушка безопасности
Почему я не люблю оставлять чаевые
Можно ли разбогатеть, сэкономив на кофе
Больше финансового контента по тэгу #финансы

Инвестиции
Как начать жить на пассивный доход
Стратегия усреднения активов
Когда продавать акции
Секрет Уоррена Баффетта
Сколько акций нужно иметь в портфеле
Так ли плоха дивидендная стратегия
Какого брокера выбрать
Как работает классическое правило 4% для пассивного дохода
Малоизвестное ограничение ИИС-3
Стоит ли покупать крипту через ETF
Больше контента про инвестиции по тэгу #инвестиции

А по пятницам — любимая рубрика подписчиков с финансовыми мемами, обязательно заходите в комментарии, все мемы там! Посмотреть архив можно по тэгу #юмор
2.04.2025, 14:48
t.me/modfinance/591
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
5
19
Привет новеньким! У меня интересно! Вот с чего можно начать изучение блога:

Про меня
• Пост-знакомство
• Как я начала инвестировать и теряла капитал
• Про свадьбу в Лас-Вегасе
• Почему блог называется "Модные финансы"
Больше личного контента по тэгу #личное

Финансы
• Про невозвратные издержки
• Про денежное мышление
• Как реально живут миллионеры
• Про привычку транжирить
• Про розовый налог
• Про инфляцию
• Какого размера должна быть подушка безопасности
• Почему я не люблю оставлять чаевые
• Можно ли разбогатеть, сэкономив на кофе
Больше финансового контента по тэгу #финансы

Инвестиции
• Как начать жить на пассивный доход
• Стратегия усреднения активов
• Когда продавать акции
• Секрет Уоррена Баффетта
• Сколько акций нужно иметь в портфеле
• Так ли плоха дивидендная стратегия
• Какого брокера выбрать
• Как работает классическое правило 4% для пассивного дохода
• Малоизвестное ограничение ИИС-3
• Стоит ли покупать крипту через ETF
Больше контента про инвестиции по тэгу #инвестиции

А по пятницам — любимая рубрика подписчиков с финансовыми мемами, обязательно заходите в комментарии, все мемы там! Посмотреть архив можно по тэгу #юмор
2.04.2025, 14:23
t.me/modfinance/590
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
53
2
578
Упорхаю в выходные, а для вас выкладываю новую порцию отборных финансовых мемов!

Напомню правила традиционной пятничной рубрики: в комментариях делимся забавными картинками, шутками, мемами на тему финансов и инвестиций.

Поехали!

#юмор
28.03.2025, 17:34
t.me/modfinance/589
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
39
18
691
Подала сегодня отчет о движении денежных средств и финансовых активов по IB. Обновила инструкцию (впрочем, изменения формы с прошлого года минимальные). Пользуйтесь!

→ Инструкция в Notion (Отчет о движении денежных средств и иных финансовых активов на примере IB)


Напомню, что налоговые резиденты РФ по итогу года должны подавать отчет о движении денежных средств и иных финансовых активов по иностранным счетам до 1 июня (или в течение месяца в случае закрытия счета).

Можно не подавать, если одновременно выполнены оба условия:

1. Счет открыт в стране ЕАЭС (Армения, Беларусь, Казахстан, Киргизия) или со страной есть автообмен.

2. Общая сумма зачислений / списаний за год не превышает 600 тыс. руб. (или эквивалент в валюте), либо при отсутствии зачислений остаток денежных средств на конец года не превышает 600 тыс. руб. (или эквивалент в валюте).


Имейте в виду:

• Если у вас счет в Interactive Brokers — отчет нужно подавать в любом случае.

• Если у вас счета в казахстанском банке Freedom, суммы зачислений/списаний смотрите по выписке, т.к. из-за автоматического зачисления денег на депозитные счета, привязанные в карточным, суммы задваиваются.

#финансы #инвестиции #инструкции
27.03.2025, 12:41
t.me/modfinance/588
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
151
3
762
Мою преподавательницу по танцам взломали.

Давняя история, чуть больше года назад. Мошенники получили доступ к ее телеграму и разослали голосовые, сгенерированные нейросетью, с просьбой прислать денег.

Несколько человек повелись и оправили деньги на какую-то левую карту. В том числе ее соседка, с которой они вместе снимали квартиру — отправила 30 тысяч. На этом история могла бы закончиться, ведь большинство, отправив деньги мошенникам и узнав об этом потом, делают выводы, расстраиваются, что повелись, но на этом все.

Соседка же не поленилась, пошла в полицию и написала заявление на мошенников. Все скриншоты приложила, всю информацию передала.

И, представляете, год спустя мошенников нашли! И даже вернули соседке 30 тысяч! Прям хэппи-энд. И лишнее напоминание не пускать на самотек, если вдруг все-таки попались на удочку мошенников.

#мошенники
26.03.2025, 09:55
t.me/modfinance/587
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
109
16
810
Вопиющим случаем мисселинга поделилась моя подруга.

Кто не в курсе: мисселинг — это когда финансовая организация продает клиенту неподходящий продукт. Например, пришел человек открыть депозит, а ему вместо этого договор на ИСЖ подсовывают, "это как депозит, только доходность будет повыше".

Маме подруги, немолодой женщине, Альфа-Банк открыл ИП! "Хотите кэшбэк 10%"? Кто ж не хочет!

Насчет налогов, сказали, не переживать, ведь если деятельности не ведешь, то и налогов нет. А то, что ИП должны вообще-то декларации подавать, взносы платить, предпочли деликатно умолчать.

И еще момент, который мало кто знает. Если покупка совершается с карты ИП, то закон о защите прав потребителей не применяется. Попадались разборы судебных кейсов на эту тему. Поэтому если товар, купленный на ИП, не подошел, так легко вернуть/поменять/починить не получится.

#альфа #банки
23.03.2025, 08:58
t.me/modfinance/586
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
65
670
В комментариях пишут, что я сегодняшними постами пытаюсь отвлечь внимание от самого главного: что сегодня пятница, а финансовых мемов до сих пор нет!

Так что скорее исправляюсь! Делитесь и вы своими находками, что прикольного сохранили за неделю на тему финансов и инвестиций?

#юмор
21.03.2025, 18:27
t.me/modfinance/585
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
49
697
Практически каждый финансовый блогер, за редкими исключениями, считает своим долгом опубликовать решение по ключевой ставке.

Не понимаю, зачем перепечатывать новости, которые и так все, кому интересно, отслеживают в официальных источниках.
21.03.2025, 13:56
t.me/modfinance/584
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
77
1
781
Ужинали недавно с подругами в ресторане. Одна говорит: «Ой, я забыла сегодня надеть украшения, чувствую себя голой».

Потом пояснила: речь не про внешний вид, а про финансовую уверенность. Она всегда носит на себе несколько золотых украшений, как минимум кольцо и серьги. Из соображений, что в случае чего сможет ими расплатиться — доехать куда-нибудь и пр. Вдруг сумку и телефон на улице выхватят, да мало ли что.

И вообще регулярно покупает себе золотые украшения именно с целью ощущения финансовой защищенности.

Мне одновременно было и удивительно это слышать (ведь для ощущения финансовой уверенности есть куча инструментов, гораздо более удобных, чем физическое золото, тем более украшения), но и заставило задуматься. Ведь в чем-то она права.

А вы что думаете?

#поболтаем #золото
21.03.2025, 10:33
t.me/modfinance/583
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
38
1
666
Знаю, вы любите эту рубрику! Новая подборка полезных постов от коллег-инвесторов:

Люди - новая нефть

Стоит ли пассивному инвестору покупать крипту через ETF?

Сколько ты зарабатываешь?

Почему кладовки - это выгодно? Мой опыт и цифры.

Что нужно знать про ИИС-3?

Опять богатеть! Кто скоро заплатит дивиденды?

Что больше всего понравилось из сегодняшней подборки?
16.03.2025, 14:53
t.me/modfinance/582
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
78
3
899
А вот и пятничные мемы! Напомню правила традиционной рубрики: в комментариях делимся забавными картинками, шутками, мемами на тему финансов и инвестиций. Поехали!

#юмор
14.03.2025, 20:17
t.me/modfinance/581
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
142
6
674
Играли сегодня в "Шляпу". Это когда нужно друг другу объяснять слова без использования жестов и однокоренных.

Выпало слово "стабильность". Объясняю:
— Это когда все хорошо, экономика потихоньку растет, люди уверены в завтрашнем дне.
— Я не знаю, что это такое.
— Да никто не знает...
12.03.2025, 22:45
t.me/modfinance/580
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
70
773
Отправляла сегодня письмо Почтой России. Да, бывает и такое: рекламодатель захотел обменяться бумажными документами.

Письмо отдала, оформили. Без очередей, милая улыбающаяся сотрудница.

— С вас 100 рублей.
— Оплата картой, — говорю.
— А наличными никак?
— Нет.

В этот момент сотрудница изменилась в лице, рявкнула что-то вроде "ну вот блин". Я уж подумала, что какие-то огромные сложности ей создала. Но буквально через две секунды уже можно было оплачивать картой.

Только вот к оплате оказалось 85 рублей, а не 100 😂

Мне интересно: она что, реально хотела эти 15 рублей себе в карман положить? Глупо же. В общем не понимаю, почему стоимость при оплате картой отличалась, да еще в и в меньшую сторону.

Ваши догадки?

#поболтаем
11.03.2025, 21:11
t.me/modfinance/579
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
51
697
А вот и пятница, дорогие друзья! Первая весенняя пятница! Чем не повод улыбнуться с финансовых мемов?

Напомню правила рубрики: в комментариях делимся забавными картинками, шутками, мемами на тему финансов и инвестиций. Поехали!

#юмор
7.03.2025, 13:22
t.me/modfinance/578
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
54
1
673
Бесит каршеринг!

Я всегда была уверена, что взять машину в каршеринг — легко. При этом личного опыта до этой зимы не было: у нас две машины на семью и всегда можно организоваться так, чтобы поехать на своей.

На новогодних каникулах мы с мужем отдыхали в Сочи и решили попробовать. Зачастую, чтобы взять каршеринг (муж поставил два приложения — Яндекс и Ситидрайв), нужно было идти минут 15-20 до ближайшей свободной машины. Ну ок, возможно это местная специфика, каршеринг не так развит.

Но в Москве же каршеринг просто повсюду! Куда ни глянь, они десятками на улицах стоят.

Вчера мы решили воспользоваться: ехали на празднование дня рождения подруги. Планировался алкоголь, поэтому самим за рулем — не вариант. От метро далеко. Такси дорого. Каршеринг — идеально!

Рассчитали с запасом время, во сколько выходить. Муж нашел свободную машину у соседнего дома, и пошел ее брать. Машины не оказалось на месте!

Да, я знаю, что в центре глючит GPS, но мы не в центре, у нас нормально работает. Обошел вокруг дом, звонил в поддержку, ну нет машины! Ничего, бывает, ответили в поддержке.

Пошел искать другую. Во дворах полно каршеринга, но все они не доступны. Нашел аж в соседнем квартале. Та же история, снова нет машины! При том, что деньги за бронь все равно списывают! И только с третьей машиной повезло.

В общем, муж потратил на поиски 40 минут, мы на полчаса опоздали на праздник. Тьфу на этот ваш каршеринг!

#личное #бесит
3.03.2025, 13:32
t.me/modfinance/577
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
62
63
795
Установила себе в Госуслугах самозапрет на выдачу кредитов, такой функционал заработал с сегодняшнего дня.

Рекомендую вам сделать то же самое: вот прямая ссылка на услугу, или можете зайти в Госулуги и в строке поиска написать "самозапрет на выдачу кредитов", дальше бот поможет.

Такой самозапрет позволит защититься от того, чтобы мошенники на вас оформили кредит в банке или МФО. Если вам самим понадобится взять кредит, самозапрет можно его отменить в любой момент.

Имейте в виду, что защита не полная, так что бдительность все равно не теряйте: самозапрет не работает на кредиты под залог недвижимости или авто, а также на образовательные кредиты.

Ну и, конечно, если мошенники получат доступ к Госуслугам, они смогут отменить самозапрет и далее оформить на вас кредит. Так что никому и никогда не сообщайте коды из смс от Гослуслуг и пр.

#финансы
1.03.2025, 11:59
t.me/modfinance/576
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
71
3
763
Пятница! А еще последний день зимы! Вы знаете, что делать 😊

#юмор
28.02.2025, 20:23
t.me/modfinance/575
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
101
5
708
В финансовую карму мы не верим, а вот в финансовые мемы по пятницам — очень даже!

Просмотр финансовых мемов заряжает хорошим настроением, а если вы еще и делитесь своими находками — вселенная не останется в долгу!

#юмор
21.02.2025, 13:47
t.me/modfinance/574
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
85
2
675
Верите в финансовую карму?

Как-то обсуждали с подругой: она прочитала книгу, не вспомню автора, какой-то бывший монах, который к теме финансового благополучия подходит с точки зрения кармы. Ну типа, хочешь много денег, должен сам уметь их с легкостью раздавать.

Хочешь хорошо зарабатывать? Помоги хорошо зарабатывать другим! Оставляй чаевые гигантских размеров, не проси скидок, плати другим много. И вселенная тебе воздаст.

Мои наблюдение подсказывают обратное. Люди, которые хорошо зарабатывают и знают цену деньгам, зачастую даже большие жмоты. И на чаевых экономят, и скидки всегда требуют.

А не ценят деньги те, кому они достались легко: богатые родители, повезло устроиться на халявную работу с высокой зарплатой и пр.

Можете даже по себе заметить: если деньги пришли легко, хочется спустить их на ерунду. Хотя это точно такие же деньги. Но ментально им отводится какая-то другая роль, менее важная.

Недавно отловила в себе такое с продажей на авито. Продашь что-то на полторы тыщи, тут же зайдешь в магазин и потратишь на какую-нибудь вкусняшку. Есть над чем работать 😊

Короче, я не верю ни в какую финансовую карму. Только в разумный подход к распоряжению деньгами. А вы?

#поболтаем #финансы
21.02.2025, 11:12
t.me/modfinance/573
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
26
1
1.3 k
О нём все говорят, но немногие знают, как его получать

Ппп… Пассивный доход. Звучит приятно, но пока найдёшь выгодные ставки по вкладу, выберешь категории кешбэка наперёд… Однако всё намнооого проще, чем кажется.

В канале Это к Деньгам нескучно рассказывают о том, как:

— получать больше двух тысяч рублей в месяц за счёт кешбэка;
— эффективно вкладывать деньги в инвестиции;
— пользоваться кредиткой без переплат;

Это реальность, в которой хочется жить свою лучшую жизнь выгодно.
20.02.2025, 10:48
t.me/modfinance/572
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
81
55
790
Не знаю почему, но у меня регулярно просят помощи, чтобы составить портфель из ОФЗ, по которому будут ежемесячно выплачиваться купоны на определенную сумму.

Вижу, что некоторые блогеры регулярно делятся подобными подборками и это всегда пользуется популярностью. Поделюсь и я!

Чтобы ежемесячно получать ~10 тыс. руб. в месяц, нужно купить:
ОФЗ 26246 — 168 шт.
ОФЗ 26228 — 263 шт.
ОФЗ 26247 — 164 шт.
ОФЗ 26248 — 164 шт.
ОФЗ 24233 — 329 шт.
ОФЗ 26240 — 287 шт.

А теперь держите не рыбу, а удочку. Чтобы сделать такую подборку, я использовала сервис от красного циркуля. И это не реклама)) Подбор по ОФЗ бесплатный, правда требуется регистрация на сайте. Больше вам не придется ждать, когда выйдут очередные подборки от блогеров.

Важно! Сам ресурс, обучающий портал от Московской биржи, учит трейдингу и всяким спекуляциям. Но я надеюсь, вы за разумный подход к инвестициям и помните про конфликт интересов. Так что обучающие материалы игнорируйте.

#инвестиции #облигации #офз
19.02.2025, 15:29
t.me/modfinance/571
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
62
3
528
Вдарим по мемам? Пятница же!

Напомню правила рубрики: в комментариях делимся забавными картинками, шутками, мемами на тему финансов и всего, что с этим связано.

Поехали!

#юмор
14.02.2025, 11:50
t.me/modfinance/570
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
2
570
12.02.2025, 11:00
t.me/modfinance/568
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
2
569
12.02.2025, 11:00
t.me/modfinance/569
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
2
558
12.02.2025, 11:00
t.me/modfinance/567
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
31
2
552
Кто видел мои итоги года, заметил, что один из приоритетов для меня — физическая форма: за 2024 год я более 100 раз тренировалась в зале! Это помогает мне постепенно худеть и набирать мышечную массу.

В зал я ходила, но оставались еще две незакрытые потребности: это растяжка и осанка. Если вы также, как и я, все время проводите за компьютером, прекрасно меня понимаете!

В моем спортклубе есть групповые занятия по йоге и растяжке, но они, как назло, в очень неудобное время. Я люблю заниматься днем, а все групповые идут либо утром, либо вечером.

Вы уже догадываетесь, к чему я клоню. Конечно, я сразу вспомнила про FitStars, не зря же все кругом его рекламируют. Я нашла несколько курсов по осанке и йоге-растяжке, и теперь пытаюсь ввести эти занятия в постоянную рутину. Через год отчитаюсь 😊

Вообще, программ на сайте очень много. Для тех, кто не ходит в зал, есть тренировки с гантелями, резинками и пр. Честно скажу, я не ожидала такого разнообразия. Есть даже фейсфитнес!

Так что если вы давно хотели внедрить физическую активность в свою жизнь, начните прямо сейчас!


• Для моих подписчиков до конца февраля действует скидка 70% на все тарифы по промокоду modfinance

• За тренировки по безлимитной подписке сейчас дарят подарки: сертификаты в фирменный магазин, коврики и другое.

Все условия акции на сайте

Реклама. ООО «Парсек»
ИНН 7810817393
Erid: 2VSb5wU78xp
12.02.2025, 11:00
t.me/modfinance/566
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
30
4
713
На эфире на этой неделе задали вопрос, как лучше владеть криптой инвестору — через фонды или напрямую?

Есть преимущества и недостатки у обоих способов:


1. Через ETF / ETN

Обычный биржевой инструмент, удобно покупать, учитывать в портфеле, ребалансировать, отчитываться перед налоговой и пр. Абсолютно белый легальный доход.

Минусы: получаем доходность инструмента за вычетом комиссий фонда. В случае ETN берем на себя дополнительный риск контрагента. Небольшой ассортимент доступных валют (впрочем, классические инвесторы редко рассматривают что-то за пределами биткоина и может еще пары-тройки крупных по капитализации монет).


2. Прямое владение

Доступны любые валюты. Если сохранять анонимность, можно использовать для сокрытия капитала от супруга при разводе, от таможенников при пересечении границ, от судебных приставов и т.д.

Минусы: во многих странах неопределенный юридический статус, сложно отчитываться по доходу и платить налог. Сложности, связанные с доказательством происхождения капитала при обналичивании крупных сумм. В странах с жестким комплаенсом не получится капитал от крипты положить в банк, купить недвижимость и пр. Ну и про риски p2p не забываем.

#инвестиции #крипта
9.02.2025, 12:32
t.me/modfinance/565
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
68
3
668
Думала, на прошлой неделе никто не заметит отсутствия финансовых мемов. Как бы не так!

Исправляюсь, и выкладываю сегодня в два раза больше! И вы помогайте: наверняка за две недели кучу всего прикольного сохранили на тему финансов и инвестиций, делитесь в комментариях!

#юмор
7.02.2025, 15:02
t.me/modfinance/564
MO
Модные финансы
2 536 подписчиков
32
1
768
Вот так каждый раз: стоит только заработаться и пропасть из телеги на некоторое время, как резко пропадают все идеи постов.

Конечно, у меня есть список годных идей. Но вот смотрю я на него, и все кажутся какими-то неинтересными.

Так что требуется помощь коллективного разума: про что вам хотелось бы почитать?
5.02.2025, 17:09
t.me/modfinance/563
Результаты поиска ограничены до 100 публикаций.
Некоторые возможности доступны только премиум пользователям.
Необходимо оплатить подписку, чтобы пользоваться этим функционалом.
Фильтр
Тип публикаций
Хронология похожих публикаций:
Сначала новые
Похожие публикации не найдены
Сообщения
Найти похожие аватары
Каналы 0
Высокий
Название
Подписчики
По вашему запросу ничего не подошло