👩‍🍳👨‍🎨 ЧТО ТАКОЕ СОПРОВОЖДАЕМОЕ ТРУДОУСТРОЙСТВО

Трудоустройство – это важный шаг на пути к независимости и самореализации для каждого человека. При этом для людей с расстройствами аутистического спектра этот процесс может быть сопряжен с особыми трудностями. В таких ситуациях может помочь сопровождаемое трудоустройство - комплексная поддержка на всех этапах, включая адаптацию на рабочем месте и долгосрочное сопровождение.

Главная цель сопровождаемого трудоустройства - найти для человека подходящую посильную работу, раскрыввющую его сильные стороны и навыки, где он сможет получать заработную плату, соответствующую его квалификации и обязанностям.

Весь апрель мы будем делиться полезной информацией и интересными фактами об аутизме в рамках проекта «Ресурсный центр для семей, воспитывающих детей с РАС», который реализуется с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов.

ПРИГЛАШАЕМ НА ЛЕКЦИЮ

29 апреля в 18.30, в инклюзивном центре «Альтар», г. Краснодар, ул. Юннатов дом 23, пройдет лекция на тему:
"8 стратегий поддержки детей с аутизмом и ментальными особенностями. Опыт организации занятий для детей с аутизмом в системе дополнительного образования."

Эффективные стратегии поддержки детей с аутизмом и ментальными особенностями.

Практический опыт организации занятий в системе дополнительного образования.

Полезные инструменты и подходы для работы с детьми с РАС.

На лекции вы сможете:

Получить ценные знания и практические советы от эксперта.

Задать интересующие вас вопросы.

Обменяться опытом с другими участниками.

Лектор: Никулина Наталья - руководитель проектов АНО "Центр поддержки детей и взрослых с ментальными особенностями и их семей "Творим вместе" г. Петрозаводска, соавтор проекта "Планик".
Ссылка для регистрации на участие в семинаре⤵️

https://ano-tsentr-razvitiya-blag.timepad.ru/event/3330381/

🌪️ДВОЙНОЙ ДИАГНОЗ: РАС И СДВГ

Коморбидность – это наличие у человека двух или более заболеваний или расстройств одновременно. В случае РАС и СДВГ, это означает, что человек соответствует критериям диагностики как для одного, так и для другого состояния.

Симптомы обоих расстройств могут усиливать друг друга и создавать дополнительные трудности в различных сферах жизни. Людям с СДВГ трудно удерживать внимание, а люди с РАС могут быть сосредоточены только на своих специнтересах. Вместе это может привести к серьезным проблемам с обучением, работой и выполнением повседневных задач.
СДВГ часто проявляется в импульсивности и гиперактивности, что может усложнить социальное взаимодействие для людей с РАС, которые уже испытывают трудности в этой области. Люди с РАС часто имеют повышенную сенсорную чувствительность. СДВГ может усиливать эту чувствительность, делая окружающую среду еще более некомфортной и перегружающей.
Обеим группам может быть сложно регулировать свои эмоции, что может приводить к частым перепадам настроения и раздражительности.

Диагностика и терапия коморбидности РАС и СДВГ требует комплексного подхода и участия команды специалистов. Важно провести комплексное обследование, чтобы точно определить наличие обоих расстройств и оценить степень их влияния на жизнь человека.
В некоторых случаях могут быть назначены лекарственные препараты для снижения симптомов СДВГ, таких как гиперактивность и невнимательность.
Поведенческая терапия может помочь научиться управлять эмоциями, улучшить навыки социального взаимодействия и развить стратегии преодоления трудностей. Сенсорная интеграция может помочь справиться с сенсорными перегрузками и улучшить саморегуляцию.

Весь апрель мы будем делиться полезной информацией и интересными фактами об аутизме в рамках проекта «Ресурсный центр для семей, воспитывающих детей с РАС», который реализуется с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов.

🔊ГИПЕРАКУЗИЯ

Гиперакузия - повышенная чувствительность к звукам - является одним из самых распространённых сенсорных нарушений у ребят с РАС. При ней обычные звуки воспринимаются невероятно громкими, болезненными и даже пугающими. Что для нейротипичного человека – просто шум улицы или пылесоса, для человека с гиперакузией может быть настоящей пыткой. Некоторые люди с гиперакузией особенно чувствительны к определенным типам звуков, например, к высоким частотам, резким звукам или фоновому шуму, а остальные звуки воспринимаются нормально.

Что можно сделать, чтобы помочь?

💙 Используйте наушники с шумоподавлением. Это must have для человека с гиперакузией.
💙 Создавайте "тихие зоны" и зоны сенсорной разгрузки. В доме, в школе или на работе должны быть тихие места, где человек может отдохнуть от шума.
💙 Предупреждайте о громких звуках. Если предстоит посещение шумного места или включение громкого электроприбора, заранее предупредите ребёнка и дайте ему возможность подготовиться.
💙 Понижайте громкость телевизора, радио и других устройств.
💙 Старайтесь избегать резких звуков, таких как хлопанье дверью.
💙 Обучайте окружающих. Расскажите друзьям, родственникам и коллегам о гиперакузии и о том, как можно помочь.

Весь апрель мы будем делиться полезной информацией и интересными фактами об аутизме в рамках проекта «Ресурсный центр для семей, воспитывающих детей с РАС», который реализуется с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов.

💙 ПОДДЕРЖКА НУЖНА ВСЕЙ СЕМЬЕ

Жизнь семей, где есть дети с аутизмом, может быть сложной, ведь родители сталкиваются с теми трудностями, к которым не готовились, планируя ребёнка. Дети с РАС и, особенно, с коморбиднвии диагнозами, часто нуждаются в большем объеме помощи, чем нейротипичные дети, и в постоянном сопровождении. При этом необходимость в постоянных занятиях и терапии создает значительную финансовую нагрузку.

В результате, родители детей с РАС часто испытывают хронический стресс, выгорание, тревогу и чувство вины, братья и сестры могут чувствовать себя обделенными вниманием, испытывать ревность и трудности в понимании особенностей своего брата или сестры.

Психологическая поддержка семьи, такая как групповые встречи, дают родителям и сиблингам возможность увидеть, что они не одни имеют подобные проблемы, посмотреть, как другие люди выстраивают свою жизнь, какие варианты решения сложностей находят, к каким результатам это приводит.

Важно, чтобы нашёлся кто-то, кто напомнит родителям не забывать о себе, о своих потребностях и интересах; даст эмоциональную поддержку и возможность поделиться своими чувствами и мыслями без осуждения со стороны.

Весь апрель мы будем делиться полезной информацией и интересными фактами об аутизме в рамках проекта «Ресурсный центр для семей, воспитывающих детей с РАС», который реализуется с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов.

🧩НАВЫКИ ДОСУГА

Когда речь идёт о подготовке человека с РАС к самостоятельной жизни, часто родители и специалисты сосредотачиваются на академических навыках, профессиональной подготовке и бытовой самообслуживании. Это, безусловно, правильно.

Но есть и другая не менее важная область, о которой часто забывают - умение самостоятельно себя занять, навыки досуга.

Они часто недооцениваются, хотя являются такой же частью фундамента для независимой и счастливой жизни.

Представьте себе человека, который умеет готовить и оплачивать счета за коммуналку, но не знает, чем занять себя в свободное время. Скука, одиночество, тревога, депрессия - некоторые из возможных последствий.

Самостоятельная жизнь подразумевает много времени, проведенного наедине с собой. Если человек не знает, как его провести, это время превращается в тягостное ожидание, провоцирующее негативные мысли и чувства. Наличие интересов и хобби делает жизнь приятнее и дают возможность раскрыть свои таланты.

Поэтому развитие навыков досуга также должно быть приоритетной задачей при подготовке людей с РАС к самостоятельной жизни.

Весь апрель мы будем делиться полезной информацией и интересными фактами об аутизме в рамках проекта «Ресурсный центр для семей, воспитывающих детей с РАС», который реализуется с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов.

🥰ЧТО ТАКОЕ СПЕЦИНТЕРЕС?

Специнтерес – это интенсивный, глубокий и всепоглощающий интерес к определенной теме, предмету или деятельности, который часто бывает у людей с РАС. Он значительно сильнее, чем у нейротипичных людей. Человек может думать, говорить и читать об этом практически постоянно. Знания о предмете специнтереса могут быть энциклопедическими. Человек может знать мельчайшие детали и нюансы, которые обычному человеку кажутся незначительными.

Специнтерес занимает большую часть времени и внимания. Человек может пренебрегать другими делами, чтобы заниматься своим специнтересом, который может сохраняться в течение длительного времени, иногда на протяжении всей жизни, либо же один специнтерес сменяется другим.

Специнтерес часто является источником удовольствия, спокойствия и уверенности. Он может помочь справиться со стрессом и тревогой.

Специнтересы могут быть самыми разнообразными, от "сложных" (астрономия) до более предметных и конкретных (дорожные знаки, возраст людей в годах или рост в сантиметрах).

Несмотря на то, что специнтересы могут восприниматься со стороны как "странность" или "зацикленность", они могут приносить огромную пользу, ведь это мощнейший источник мотивации, через который человек может учиться, развиваться и достигать целей.

Специнтерес ни в коем случае не нужно подавлять. Расширение интересов и деятельности может быть мягким, через другие вещи, связанные с текущим специнтересом.

Весь апрель мы делимся полезной информацией и интересными фактами об аутизме в рамках проекта «Ресурсный центр для родителей, воспитывающих детей с РАС 2.0», реализующегося с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов.

🍽️ПИЩЕВАЯ ИЗБИРАТЕЛЬНОСТЬ И РАС

Сегодня мы хотим поговорить о часто встречающейся проблеме, с которой сталкиваются семьи, воспитывающие детей с расстройствами аутистического спектра – о пищевой избирательности.

Пищевая избирательность – это состояние, при котором ребенок ест очень ограниченный набор продуктов, отказывается пробовать новую пищу и может испытывать сильный дискомфорт даже при виде или запахе определенных продуктов.

Почему это происходит?

Причины пищевой избирательности у детей с РАС могут быть разными, часто это комплексная проблема, имеющая несколько причин, взаимоусугубляющих друг друга.

Основную роль обычно играют сенсорные особенности. У детей бывает повышенная чувствительность к текстуре, запаху, вкусу или внешнему виду пищи.

Трудности с принятием изменений и сформированные пищевые привычки закрепляют нежелание знакомиться с новыми блюдами. Этому способствуют также тревожность и страх негативного опыта.

Кроме этого, у ребят с РАС, особенно у малышей, встречаются филологический проблемы с жеванием и глотанием, затрудняющие употребление определенных продуктов.

Важно понимать, что преодоление пищевой избирательности – это процесс, требующий времени, терпения и последовательности. Часто - работы специалистов.

Не заставляйте ребенка есть сразу целую порцию нового продукта. Предложите небольшой кусочек или одну ложку. Добавляйте новый продукт к знакомым и любимым блюдам.

Не расстраивайтесь, если ребёнок всё равно отказывается пробовать новое блюдо. Продолжайте предлагать разные продукты разными способами. Готовьте новые продукты в привычном для ребенка виде.

Не заставляйте ребенка есть силой! Это может вызвать негативные ассоциации с едой и усугубить проблему.

Пищевая избирательность – это не просто каприз. Метод "проголодается - поест что дают" в случае с ней не работает. Если не получается расширить рацион ребёнка самостоятельно, рекомендуем обратиться к специалистам по приклалному анализу поведения и по сенсорной интеграции, именно такой тандем даст наилучшие результаты.

Весь апрель мы делимся полезной информацией и интересными фактами об аутизме в рамках проекта «Ресурсный центр для родителей, воспитывающих детей с РАС 2.0», реализующегося с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов.

💙 ЗАЖИГАЕМ СИНИМ!

Каждый год 2 апреля мир становится ярче благодаря международной акции #ЗАЖГИСИНИМ (Light It Up Blue). Инициированная организацией Autism Speaks в 2010 году, она превратилась в глобальное событие, объединяющее миллионы людей из разных уголков планеты.

Инклюзивное арт-кафе «Привет, друг!» с радостью присоединилось к акции: мы украсили фасад синими гирляндами и раздавали детям воздушные шарики.

Весь апрель мы делимся полезной информацией и интересными фактами об аутизме в рамках проекта «Ресурсный центр для родителей, воспитывающих детей с РАС 2.0», реализующегося с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов.

🧠🔍НАРУШЕНИЯ СИНАПТИЧЕСКОГО ПРУНИНГА И РАС: ЧТО ГОВОРЯТ СОВРЕМЕННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ?

В научном сообществе активно изучаются различные теории, которые могут объяснить причины развития расстройств аутистического спектра. Одна из интересных и перспективных теорий – это теория нарушений синаптического прунинга.

Что такое синаптический прунинг? Это естественный процесс, в ходе которого мозг "обрезает" ненужные или редко используемые связи между нейронами (синапсы), чтобы укрепить важные и часто используемые связи. Это необходимо для оптимизации работы мозга, повышения его эффективности и адаптации к конкретно взятым задачам, с которыми он сталкивается.

Представьте себе, что мозг - это жюри литературного конкурса. Если члены жюри читают только подходящие для конкурса произведения, все процессы идут хорошо. Но если их завалить не относящимися к конкурсу текстами в непосильном объёме, и у них не будет возможности от этого отказаться, рабочий процесс начнёт разваливается. А если некомпетентный администратор будет сам массово отклонять заявки, не отправляя их членами жюри, те не получат даже прекрасные литературные произведения.

Ученые выдвинули предположение, согласно которому у людей с РАС процесс синаптического прунинга может быть нарушен. Это означает, что мозг или не избавляется от "лишних" синапсов, в результате чего формируется избыточное количество связей, или наоборот обрезает даже необходимые. Либо же имеют место оба процесса.

Теория хорошо объяснила бы сенсорные перегрузки. Избыточное количество связей может приводить к тому, что мозг получает слишком много информации одновременно, что может вызывать повышенную чувствительность к звукам, свету, прикосновениям и другим стимулам.

Также это касается и трудностей с обработкой информации, с фильтрацией важной информации от неважной, что может приводить к проблемам с концентрацией внимания, пониманием речи и решением различных повседневных задач.

Кроме того, эта теория могла бы объяснить, почему одним детям стимуляции мозга подходят, а у других (у которых синаптический прунинг недостаточен) дают обратный эффект.

На данный момент имеется ряд исследований о РАС и нарушениях синаптического прунинга, делимся парой из них:

https://www.nature.com/articles/nature21369

https://www.frontiersin.org/journals/synaptic-neuroscience/articles/10.3389/fnsyn.2011.00001/full

Важно отметить, что теория нарушений синаптического прунинга – это лишь одна из многих теорий, пытающихся объяснить причины РАС. Не все люди с РАС имеют нарушения синаптического прунинга, но у части они есть.

Весь апрель мы делимся полезной информацией и интересными фактами об аутизме в рамках проекта «Ресурсный центр для родителей, воспитывающих детей с РАС 2.0», реализующегося с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов.

✨ПОМОЧЬ АДАПТИРОВАТЬСЯ, А НЕ "ВЫЛЕЧИТЬ"

Аутизм - не болезнь, а расстройство, спектр проявлений которого максимально разнообразен. Когда мы действительно принимаем человека (ребёнка или взрослого), мы не пытаемся сделать из нейроотличного - нейротипичного, и учим его не маскироваться под нейротипичного, а адаптироваться к окружающему миру. Поэтому основные методы помощи относятся к психологии и педагогике, огромную роль имеют поведенческие методики с доказанной эффективностью.

Но люди с РАС, как и все остальные, иногда болеют. А ещё часто имеют коморбидные диагнозы (сдвг, тревожное расстройство, эпилепсия - только часть из наиболее распространённых). В этом случае и подключается медикаментозная терапия - не для того, чтобы "лечить от аутизма", а для улучшения здоровья и качества жизни человека.

Очень важно понимать о каждом назначении, как работает препарат и для чего он выписан, чтобы иметь реалистичные ожидания и верно оценивать эффективность его действия в конкретном случае.

Весь апрель мы делимся полезной информацией и интересными фактами об аутизме в рамках проекта «Ресурсный центр для родителей, воспитывающих детей с РАС 2.0», реализующегося с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов.

🎬ГОВОРИМ И ПОКАЗЫВАЕМ

Ко 2 апреля, Международному дню распространения информации об аутизме, специалисты центра и родители их учеников поучаствовали в создании нового видео о том, что такое аутизм, какие методики могут помочь ребятам с РАС и как это всё реализуется у нас, в "Альтаре".

Ищите знакомые лица! 😊

Весь апрель мы делимся полезной информацией и интересными фактами об аутизме в рамках проекта «Ресурсный центр для родителей, воспитывающих детей с РАС 2.0», реализующегося с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов.

💙 АПРЕЛЬ - МЕСЯЦ ИНФОРМИРОВАНИЯ ОБ АУТИЗМЕ

Для нас распространение информации об аутизме не прекращается никогда, но по традиции именно в апреле мы будем особенно много говорить об аутистическом спектре во всём его разнообразии. Напишем о степенях поддержки, об инклюзии в трудоустройстве, о тьюторстве и сопровождении. Расскажем о коморбидности РАС, о теориях, пытающихся объяснить причину нейроотличия, например, о теории нарушений синаптического прунинга; о генетике аутизма. Будем говорить о сенсорной чувствительности и пищевой избирательности, о способах сделать жизнь вашего ребёнка комфортнее.

Напомним о диагностике и о признаках РАС у детей 1-3 лет, ведь раннее вмешательство может значительно улучшить прогноз для ребенка.

И, самое главное, расскажем о людях с аутизмом и о том, как можно их поддержать, как создать условиях для их самореализации.

Если у вас есть вопросы и пожелания по темам - пишите в комментариях!

Весь апрель мы делимся полезной информацией и интересными фактами об аутизме в рамках проекта «Ресурсный центр для родителей, воспитывающих детей с РАС 2.0», реализующегося с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов.