ПАСХАЛЬНЫЕ ИГРЫ.

🌿Яичные битвы.
У каждого ребенка в руке вареное крашеное яйцо. По очереди все бьются друг с другом: ударяют одно яйцо об другое. Выигрывает тот, у кого яйцо осталось целым. Удобно такую битву устраивать перед едой, когда побитое яйцо можно тут же почистить и съесть.

🌿Катание яиц.
Для этого нужна горка и деревянные яйца одинакового размера. Такие горки есть в продаже – например, вот: https://www.wildberries.ru/catalog/142915473/detail.aspx А можно сделать горку самим: просто взять дощечку или фанерку с бортиками. Можно придумать и «одноразовую» горку – из сложенного картона.
Вариантов этой игры много.
Например, такой. Каждый игрок получает по деревянному яйцу. Вокруг горки, на расстоянии 20–40 см от спуска, также раскладываются яйца. Игроки по очереди катают яйца. Если яйцо игрока не задело ни одно из разложенных вокруг горки – он снова катит свое яйцо. Как только яйцо игрока дотронется до одного из разложенных яиц - он забирает задетое яйцо себе и передает ход следующему игроку. Выигрывает тот, кто наберет себе большее число яиц.
Другой вариант. Вокруг горки раскладываются небольшие призы. Игроки по очереди катают яйца. Если яйцо дотрагивается до какого-то приза, игрок берет этот предмет себе.

🌿Прячем яйца.
Можно на улице, можно дома. Берем столько яиц, сколько у нас детей, прячем эти яички и пусть дети ищут. Нашел - больше не ищешь, дай другим найти. Из последних находок: неплохие сюрпризы сейчас в этих киндерах: https://www.wildberries.ru/catalog/343887831/detail.aspx Там звери разные. Еще удобный вариант: купить вот такого рода контейнеры-яички https://www.wildberries.ru/catalog/209736181/detail.aspx и положить в них самим какой-то сувенир или конфету. Эти контейнеры можно использовать как многоразовые.

👉 Удобно так: один день – одна игра. Сегодня битвы, завтра горка, послезавтра ищем яйца, и затем снова битвы.

От Пасхи до Вознесения по неделям. Это из моей книги "Я встречаю праздник". Рисунки Елизаветы Цымбаревич

«ПАСХА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ».
Как нам, родителям, жить все эти дни, так, чтобы сохранить «дух Пасхи»?

Да как и в формате с детьми. Собственно, семейный формат сам собой нас. родителей, «включает в Пасху»: часы пасхальные поем – ну мы все равно их поем вместе с детьми; приходим в эти отнюдь не будние дни в храм, или на литургию, или на вечернюю службу – хотя бы пару раз за эту неделю!
Конечно, при этом не только детей будем причащать – и сами постараемся причащаться на светлой, ну хотя бы раза два!

А еще для себя – вот что. Если в пост читали что-то «душеполезное», так можно и очень хорошо – и всю Пасху продолжать читать. Например – книгу Деяний апостольских https://azbyka.ru/biblia/?Act.1&r , это прямо хорошо, прямо положено на пасхальные времена. Можно по «положенным на каждый день» чтениям, а можно – просто подряд потихоньку каждый день. А можно параллельно или вместо этого – читать толкования Иоанна Златоуста на книгу Деяний https://azbyka.ru/otechnik/Ioann_Zlatoust/besedy-na-dejanija-apostolskie/1 . Ну или еще что-то такого рода. Просто понемножку каждый день. По главе, просто по параграфу, да просто по абзацу, по небольшому фрагменту с какой-то законченной мыслью – это уже супер-здорово!

КАК ЧИТАТЬ ТЕКСТЫ ЗЛАТОУСТА?
Просто напомню. Но вообще – это про то, как читаются любые важные, базовые тексты. Замечу: это формат чтения бумажной книги.
🌿Сначала читаем текст целиком, с карандашом в руке. Например, всю очередную главу из толкования Златоуста на деяния. Понравилась фраза, мысль святителя, просто зацепило, или, наоборот, смутило, непонятно – подчеркивать! Если есть желание – записать свой комментарий на полях! Это очень важно – читать с карандашом в руке!
🌿Затем (на следующий день, через несколько дней – как захотим) вернуться к тексту, читать уже не целиком, а по кусочкам. По абзацу или же до первой «особо интересной» мысли автора, после этого - закрыть книгу, не читать больше. Хранить «идею святителя» в мыслях, думать о словах святителя весь день, или до следующего чтения. И вот так, по кусочкам, читать этот текст – хоть неделю, хоть месяц, хоть полгода – как пойдет.
🌿Затем снова прочитать текст (главу) целиком от начала до конца.

Вот это все – значит, прочитать текст. Вот так человек прочитывает подобные важные, серьезные тексты – всего несколько небольших текстов в год; человеку, для которого работа над текстами – не его основное занятие по жизни, читать серьезные тексты больше не только не очень-то возможно, но и не нужно! Прочитать один небольшой, но по-настоящему ценный текст, и прочитать по-настоящему – в сто раз лучше, чем проглотить сотню книг. Вот так прочитать всего одно творение того же Златоуста в год – это уже значить «погрузиться» в православное учение. И это гораздо лучше, эффективнее и вернее, чем просмотреть тысячу роликов…

ПАСХАЛЬНАЯ МУЗЫКА…
…бывает разная – вот разброс всякого разнородного (я привожу ссылки на то, что получилось у меня найти, а вы можете вбивать в поисковик все названия сами, если мое не открывается)
👉 Римский-Корсаков «Светлый праздник». Вместе с Мусоргским – по-моему, один из величайших композиторов всех времен и народов. Это очень крутое произведение, очень пасхальное, обязательно послушайте, если не слышали. Слушать можно здесь: https://music.yandex.ru/album/10354214/track/64460727?utm_medium=copy_link
👉 Пасхальная песня на стихи святителя Николая Сербского, ролик и исполнение – чудо! https://rutube.ru/video/ab2c19cc4ac478d0371272393ef042f7/?&utm_source=embed&utm_medium=referral&utm_campaign=logo&utm_content=ab2c19cc4ac478d0371272393ef042f7&utm_term=yastatic.net%2F&referrer=appmetrica_tracking_id%3D1037600761300671389%26ym_tracking_id%3D18361140074360890864
👉 Старенький, но очень милый флешмоб с любимым Адрианом Гусейновым https://yandex.ru/video/preview/7287651472625780292
👉 Волочебная русская пасхальная песня в исполнении ансамбля Сирин: https://predanie.ru/audio/323268-po-ulice-po-shirokoy-volochebnyy-duhovnyy-stih-tverskoy-oblasti/

Вот она, обычная вечерняя служба на светлой) это в Храме Христа Спасителя вчера, в светлый понедельник. Заманиваю)))

ЖИЗНЬ НА ПАСХАЛЬНОЙ НЕДЕЛЕ ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ
– на «светлой седмице», которая по сути – один-единый день, семидневный день празднования Пасхи.

Как вообще провести пасхальные дни, и светлую седмицу, и все 40 дней Пасхи, так, чтобы прямо все это время беспрерывно была Пасха – об этом я много писала, например, вот здесь: https://pravoslavie.ru/93000.html

🌺 Каждый день светлой седмицы, то есть до утра 26 апреля, вместо утренних и вечерних молитв поются (именно поются!) пасхальные «часы» - очень короткая пасхальная служба. Вот отсюда можно взять тексты: https://foma.ru/chasyi-pashi.html
🌺 Ходим в храм. Литургия на Светлой Седмице – каждый день особенная, пасхальная. Народу обычно совсем немного. Служба короткая, даже маленькие дети не успевают устать. Богослужение на первой пасхальной седмице проходит при открытых царских вратах, и старшие дети могут подойти к самому алтарю: те моменты службы, которые мы обычно не видим, теперь можно хорошо рассмотреть. Священники рекомендуют причащаться в эти дни как можно чаще. Хоть каждый день. После литургии каждый день на этой неделе – крестный ход. Так что снова берем в храм фонарики. Вечерняя служба тоже вся насквозь пасхальная, почти ничего не читают, все поют! Сначала бывает вечерня – на ней споют стихиры Пасхи. Потом утреня – она почти как было ночью на Пасху, канон пасхальный тоже поют. В реальности трудно бывает прямо каждый день прямо на все эти службы приходить. Если трудно – так и не надо: сегодня сходим на литургию – а завтра только на вечернюю службу. Как получится. А школа? Если есть возможность утром пойти в храм на литургию – ну конечно, на светлой седмице необходимо выбрать храм!
🌺 Во всю Светлую седмицу, по традиции, во многих храмах можно подняться на колокольню и позвонить в колокола, чаще всего – как раз после литургии и крестного хода или же в соответствии с особенным расписанием таких звонов.
🌺 Играем в пасхальные игры. Слушаем пасхальную музыку хоть однажды за это время. Ездим в гости, или принимаем гостей, или вместе с друзьями выезжаем куда-нибудь. Гуляем. Короче, пасхальные каникулы! Даже если нет возможности исключить на это время работу и учебу – минимизируем все это. Делу – время, и светлому празднику – тоже время! И это время сейчас наступило.

Люди добрые! Я к вам с новостями, с добрыми вестями.

Смерть побеждена. Дорога в вечную жизнь свободна для всех, кто только сам захочет по ней идти.

Потому что Христос открыл нам эту дорогу.

Потому что Христос победил смерть.

Потому что Христос дал нам возможность жить вечно. Вообще вечно. Реально вечно.

Христос – правда воскрес!

Вот какая весть благая)

КАК НЕ ИСПОРТИТЬ ПОДГОТОВКУ К ПАСХЕ?
Нельзя замучить детей верой.
Нельзя «перекормить» детей православием.
Вера наша, вера славная, вера православная – это не только сама истина, Откровение Бога людям, путь спасения для каждого из нас, для каждого из наших детей. Если про детство, про детское восприятие, про культурно-осязательное – это еще очень красиво! это самая есть радость! это море положительных эмоций! это невероятно богатое детство! Это тепло, которое бережет тебя потом всю оставшуюся жизнь! И это вкусно! Кстати, в том числе банально из-за поста – это очень нескучно-вкусная жизнь!
А задолбать детей «религиозным воспитанием» - это мы запросто, это мы можем еще как. Впрочем, такие родители чем угодно кого угодно задалбывают. Вера тут не при чем.

👉Три рецепта, как испортить – или, наоборот, не испортить себе и детям подготовку к Пасхе – вот тут: https://pravoslavie.ru/153003.html?ysclid=m9csrqrt8x270418364

ВЕЛИКАЯ И БЛАГОСЛОВЕННАЯ СУББОТА
🌹 Уже праздник! День покоя. День ожидания Воскресения. День Сошествия Спасителя во ад – смерти уничтожение, ада разрушение. Как провести этот день в семье вообще я писала очень подробно вот тут: https://pravoslavie.ru/120835.html?ysclid=m9cumai3t4214991317
🌹 Утром в храме перед Плащаницей читаются 15 паремий, пророчества о страданиях, смерти и Воскресении Христа, о наступлении благодатного Царства Господа и о славе Новозаветной Церкви. Если нет возможности прийти в храм, можно дома вместе с детьми прочитать хотя бы евангельское чтение дня https://days.pravoslavie.ru/bible/z_mf_28_1_20.html#z – это уже подготовит детей ко встрече Праздника. Или прочитать некоторые паремии дома – это легко, это просто, это очень здорово для всей семьи – как это сделать, в моей статье по ссылке выше.
🌹 После церковной или домашней службы пора сменить великопостное оформление интерьера на пасхальное. Поменять покрывала на иконах, повесить пасхальные надписи, на двери - венки. Украсить пасхальное дерево цветными яичками.
🌹 По сложившейся традиции, сегодня днем освящают пасхальные яства. Можно подготовить продукты для освещения, принести их в храм.
🌹 Также сегодня готовим блюда для пасхальной ночи. Чтобы после ночной службы вернулись – и сразу накрыли на стол.
🌹 Если идем ночью в храм – а идти очень-очень важно! Да, с малышами даже! Тогда все приготовления хорошо закончить к пяти часам вечера. Поужинать, убрать со стола, тут же накрыть насколько возможно пасхальный стол. А сейчас – лечь спать, чтобы можно было полными сил поехать к полуночи на пасхальную службу. По дороге в храм, если ехать на машине – можно слушать книгу Деяний святых апостолов или беседы святителя Иоанна Златоуста на Евангелие от Матфея, или на Евангелие от Иоанна. Вот, например: https://azbyka.ru/audio/tolkovanie-na-evangelie-ot-matfeja-svjatitel-ioann-zlatoust.html Все эти чтения Церковь предлагает именно для Великой субботы.
🌹🌹🌹 Ночью: Крестный ход! Заутреня! Литургия! Пасха!🌹🌹🌹

СТРАСТНАЯ ПЯТНИЦА.
🌱 День Распятия Спасителя. В честь этого христиане всего мира соблюдают сегодня самый строгий пост, обычно вообще ничего не едят.
🌱 Сегодня в храме совершается три особенных службы. Утром – Царские часы. Днем – служба выноса Плащаницы. Вечером или даже ночью – утреня Субботы с чином Погребения Плащаницы. Если трудно сегодня все три раза побывать в храме, то можно что-то из пропущенной службы прочитать дома. Скажем, отсюда: https://azbyka.ru/otechnik/Pravoslavnoe_Bogosluzhenie/posledovanie-vecherni-vo-svjatyj-i-velikij-pjatok/ Если получается прийти в храм только один раз – то, наверное, лучше на Погребение Плащаницы.
🌱 Чтобы подготовить детей к этой последней службе, можно заранее дома почитать детям по-русски пророчество Иезекииля, которое будет читаться на погребении Спасителя (Иез. 37, 1-14). В храм взять с собой фонарики для крестного хода или свечки – с пением «Святый Боже», священники и весь народ пойдут с плащаницей вокруг храма.
🌱 Между службами сегодня можно сделать творожную пасху. Она мало хранится, ее приходится готовить вот так, не совсем заранее.
🌱 Если делали лесенку поста на окне, рисовали гуашью: сегодня отмываем это, одно единственное, окошко. Сначала смыть гуашь, потом как обычно моем окна. Это занимает от силы минут 20.
🌱 Сегодня же можно приготовить что-то для пасхального стола: почистить и сварить овощи для салатов, или заправку для салата, подготовить мясо и т.п.

СТРАСТНОЙ ЧЕТВЕРГ
🌱 Идем утром в храм. Сегодня День Тайной Вечери, день первого Причастия на земле. Причащаемся и мы. Школу пропускаем, если что-то жутко важное – идем на раннюю и опаздываем на уроки. Причастие, литургия, Великий Четверг в храме, Страстная вместе с Церковью – это подлинное образование, формирование личности ребенка! Вообще с этого дня прямо-таки важно, чтобы дети не ходили в школу. Это я как ученый, как педагог, как мама студентов и старшеклассников утверждаю. Учимся усердно весь год, славим образование, труд-воля-дисциплина. А сейчас на первый план выводи другое, Подлинное Образование.
🌱 После Литургии, вернувшись из храма, можно покрасить яйца. Сегодня же можно покрыть куличи белковой глазурью, посыпать разноцветными покупными украшениями. Отмыть после этого кухню и успеть попасть в храм на чтение Двенадцати Евангелий.
🌱 Вечером идем на 12 Евангелий. Удобно взять с собой 1)текст этой службы, 2)Евангелие на русском языке, 3) книжку с изображениями страданий Спасителя, детскую Библию или просто планшет; 4) стеклянные фонарики-свечки, чтобы привезти домой четверговый огонь. Когда дети маленькие, можно сделать так. Папа идет в храм вместе со старшими детьми (старшим – свечки и книжки в руки). Мама во дворе или где еще удобно читает малышам то Евангелие, которое сейчас прочитывается в храме, на русском языке, показывает иллюстрации. Периодически папа с мамой меняются местами. На двенадцатое Евангелие приходит уже вся семья.
🌱 По традиции «четверговый огонь» приносят домой в стеклянных фонариках, с молитвой «Да воскреснет Бог» обходят квартиру, изображают копотью крест над входом, зажигают лампадки этим огнём. Как в Ветхом Завете кровь агнца на косяках и перекладине двери (Исх.12) – так и этот крест знак того, что дом посвящен Богу, в этом доме призывают благословение Божие и надеются на силу Креста Господня.
🌱 Уже можно закупить все скоропортящееся к пасхальному столу, уже полежит. Или заказать в интернете. Я заказываю доставку уже давно, удобно)) но мой муж любит сам, «живьем» выбирать мясо, обычно это делает все же в Великую Пятницу, пока я готовлю творожную пасху)

СТРАСТНАЯ СРЕДА
🌱 Сегодня утром последний раз в этом году читается молитва преподобного Ефрема Сирина. Прочитаем утром дома с детьми, поклонимся...
🌱 На церковном богослужении этого дня вспоминается предательство Иуды, а также – как блудница помазала миром ноги Спасителя. Читаем Евангелие, очень короткое: https://days.pravoslavie.ru/bible/z_mf_26_6_16.html#z
🌱 Если не читаем всю службу – прочитаем только вот это:
О, Иу‌дина окая‌нства! зря‌ше блудни‌цу целу‌ющую стопы‌, и умышля‌ше ле‌стию преда‌ния целова‌ние. О‌ная власы‌ разреши‌, а сей я‌ростию вяза‌шеся, нося‌ вме‌сто ми‌ра злосмра‌дную зло‌бу. За‌висть бо не весть предпочита‌ти поле‌зное. О, Иу‌дина окая‌нства! от него‌же изба‌ви, Бо‌же, ду‌шы на‌ша.
🌱 Сегодня тоже нормально печь куличи. Если рано утром начать.
🌱 Готовимся к Причастию! Если есть возможность, идем в храм вечером.
🌱 Уже сейчас готовим одежду к Пасхе, к пасхальной литургии. Красное, белое) не обязательно, конечно, эти цвета, но очень важно - праздничное! Погладить, повесить на плечики. Но нюанс: если деть-подросток готов выйти в храм только в любимой толстовке - пусть идет, как хочет. Тут важнее наши добрые отношения) но вообще чаще всего дети всех возрастов рады нарядиться к Пасхе!

СТРАСТНОЙ ВТОРНИК
🌱 Сами или вместе с детьми читаем что-то из службы праздника. Например:
Скры‌вшаго тала‌нт осужде‌ние слы‌шавши, о душе‌, не скрыва‌й словесе‌ Бо‌жия, возвеща‌й чудеса‌ Его‌, да умножа‌ющи дарова‌ние, вни‌деши в ра‌дость Го‌спода твоего‌.
Возвещай чудеса – кому? – в частности, своим детям. Умножить дарование – как? – в частности, заботиться о воспитании своих детей.
🌱 Сегодня, забирая детей из школы или во время прогулки с малышами, можно найти в лесу или в парке небольшую живую веточку. Дома эту ветку поставить в воду. Это – будущее «пасхальное дерево», на которое перед Пасхой можно будет повесить легкие яички из папье-маше, пенопласта, ткани.
🌱 Также сегодня можно посеять пшеницу – в подготовленную плоскую миску насыпать покупную садовую землю, посеять зернышки пшеницы для проращивания, полить. К Пасхе это будет целое лукошко нежной свежей травки.
🌱 Печем куличи. Можно и не сегодня, но сегодня – удобно. Если они у вас вообще способны стоять хоть сколько-то – на Пасху они будут отличными.
🌱 Если будем красить яйца в луковой шелухе - то пора замочить шелуху, если красим в четверг.
🌱 Сегодня Церковь вспоминает притчу о десяти девах, а также притчу о талантах. Прочитаем: https://days.pravoslavie.ru/bible/z_mf_24_36_0_25_0_0_26_0_2.html#z
Притчи довольно легко воспринимаются даже самыми маленьким детьми; можно начать день этим чтением, а можно – на ночь, во время вечерних молитв.

СТРАСТНОЙ ПОНЕДЕЛЬНИК.
🌱 Чтобы провести эти дни вместе с Церковью, по возможности, хорошо каждый день участвовать в богослужениях. А если работа и домашние заботы этого не позволяют – выделить самые важные службы, на которые обязательно прийти в храм. Если есть желание, можно пропускаемые службы прочитать дома. По Триоди, 2 том. Или вот отсюда: https://azbyka.ru/otechnik/Pravoslavnoe_Bogosluzhenie/posledovanie-utreni-vo-svjatyj-i-velikij-ponedelnik/ Или прочитать, или спеть всем вместе вечером лишь тропарь из службы дня:
Се Жени‌х гряде‌т в полу‌нощи, и блаже‌н раб, его‌же обря‌щет бдя‌ща; недосто‌ин же па‌ки, его‌же обря‌щет уныва‌юща. Блюди‌ у‌бо, ду‌ше моя‌, не сном отяготи‌ся, да не сме‌рти предана‌ бу‌деши и Ца‌рствия вне затвори‌шися, но воспряни‌ зову‌щи: Свят, Свят, Свят еси‌, Бо‌же, Богоро‌дицею поми‌луй нас.
🌱 Можно почитать вместе с детьми про Иосифа Прекрасного, проданного братьями в Египет (Быт. 37).
🌱 И/или прочитать сегодняшнее Евангелие о проклятии смоковницы, притчу о злых виноградарях и пророчество о разрушении Иерусалима https://days.pravoslavie.ru/bible/z_mf_21_18_43.html#z .
🌱 Если никогда с детьми не читали Писание, можно с этого дня и до Паси каждый день просто по Детской Библии читать Новый Завет. Или читать Евангелие в Синодальном переводе, например, от Луки: каждый по три главы. Или по одной главе – с 19 главы, отсюда: https://azbyka.ru/biblia/?Lk.19. Если не детям, то себе…
🌱 Или/и читать просто вслух себе и детям на ночь драму великого князя К.Р. «Царь Иудейский». От сего дня и до Пасхи. Легко, понятно, очень в тему.
🌱 Можно включать себе или всей семье, например, по дороге в машине, что-то по каждому дню Страстной Седмицы, очень удобно вот отсюда: https://predanie.ru/grad-petrov-raliostanciya/strastnaya-sedmica-1/slushat/#!%2F
🌱 Если остался с прошлого года артос – начнем утро с него. И так каждый день на Страстной. Надо доесть, скоро новый раздадут)
🌱 Если что-то не успели по генеральной уборке – пора заканчивать. Хватит уж.
🌱 Про еду: это время очень строгого поста. А как иначе: время страданий Христа - а у нас шашлыки что ли? Или просто всякое вкусненькое побольше? Если не постились в пост, ну хоть эту неделю надо поститься. И детям тоже, да. Именно надо. Впрочем... как всегда - ну как хотите...

А вот по дням. Это 👇👇👇примерно, просто ориентир, вовсе не обязательный к исполнению, живите, как хотите😊

СТРАСТНАЯ СЕДМИЦА ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ.
Как провести? Подробно писала вот тут: https://pravoslavie.ru/78436.html?ysclid=m9ctcpvet2113192558

ЛАЗАРЕВА СУББОТА И ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ

Уже идет Иисус в Вифанию, чтобы воскресить Лазаря.

Уже послал Он учеников Своих, чтобы подготовили Ему ослика для торжественного входа в город Иерусалим. В город, в котором и до этого убивали пророков, город, в котором на этот раз осудят на смерть Сына Божия.

Уже страшно аду – припал он к ногам Лазаря, просит: "Как только позовет тебя Победитель смерти – ты иди скорей к Нему, чтобы Он хотя бы остальных моих узников не тронул! Но уже страшно – знаю, что скоро Он победит смерть, скоро разобьет двери ада, скоро смерть перестанет быть владычицей мира. Скоро, очень скоро придется изблевать всех праведных, в аду запертых доселе!"

Великий Пост, Святая Четыредесятница закончилась. Начинается Страстное время.

Как провести Лазареву Субботу и Вербное воскресенье вместе с детьми?
🌿 Купить икру и в Лазареву субботу, 12 апреля, подать к столу. Не важно какую – красную, или мойвы, или минтая. Икра в этом случае играет ту же роль, что яйцо на Пасху. Ведь из икринки, из маленького шарика, по сравнению с живыми существами – мертвого, вырастает новая, живая рыбка. Это чудо рождения живого из мертвого как раз напоминает о событии Лазаревой субботы, о том, как Христос мертвого, уже «смердящего» человека воскресил, сделал живым.
🌿 Рассказать детям о воскресении Лазаря: вечером накануне или прямо в субботу во время завтрака.
🌿 Если раньше не писали тропарь празднику Входа в Иерусалим – написать сейчас. Этот тропарь петь и накануне, в пятницу, и всю субботу, и все воскресенье. Например, перед едой.
🌿 Также вспоминаем с детьми о том, как Господа, въезжающего на ослике в Иерусалим, встречали зелеными ветвями. Напоминаем, что в память об этом во всех христианских странах этот праздник встречают именно с ветками. У нас в России первыми распускаются вербочки красивыми пушистыми «зайчиками». Готовим эти или любые другие красивые веточки.
🌿 Готовим вкусную еду на завтра))
🌿 Идем в храм вечером 12 апреля, берем с собой подготовленные ветки. Эти вербы, или пальмовые ветки, или цветы освящаются в храме и во время всенощной (вечером в субботу), а также в самый день праздника.
🌿 Обязательно приходим в храм утром в воскресенье 13 апреля. С ветками. Причащаемся по возможности.
🌿 И да, как всегда в праздники – обязательно пир горой! Рыбное в этот день едят все – надо: и в честь большого праздника, и ввиду наступающих строгих страстных дней.
🌿 Освященные ветки можно будет затем поставить к иконам; также этими веточками можно будет украсить праздничные инсталляции: поставить на окошко, где выкладываются на травку крашеные яички, к пасхальному дереву.
👉Подробно о подготовке к празднику писала здесь: https://pravoslavie.ru/102483.html?ysclid=m9cstp7jx6659666087

Так, пока не поздно: в издательстве Крымской митрополии «Вольный Странник» сегодня последний день акции – 40 % на все книжки, в том числе, смотрите – на мои.
Из не моих книжек – я бы купила у них Библию. Прекрасные иллюстрации, шедевр! Издание супер подарочное. Я сама в этом году в очередной раз использовала эту книжку именно в качестве иллюстраций к домашним урокам по Ветхому Завету.
По моим книжкам: «Литургия» закончилась, «Жизнь замечательных семей» тоже, «Православные праздники в современной семье» и «Материнские заметки» все еще не переизданы, но обещают переиздать)
Но вот что есть в наличии и сейчас по акции по символической стоимости: «Верую» второго издания https://vsbook.ru/katalog/detyam_1/veruyu-naglyadnoe-obyasnenie-simvola-very/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=veruyu , «Всенощная» https://vsbook.ru/katalog/detyam_1/vsenoshchnoe-bdenie-/ и как это ни удивительно – моя великопостная книжка «Шаг за шагом к Пасхе» с календарем на пост: в этом году ее вдруг напечатали в два с половиной раза больше, чем печатали всегда, на следующий год пошло – напомню, что календари эти на любой год, без дат, так что можно купить на следующий пост, если собирались.

♂️ Половое воспитание в православной семье♀️

Автор передачи: прот.Максим Первозванский
Гость: Сапрыкина Анна, кандидат педагогических наук, автор книг для детей и взрослых, мама 7 детей
https://radonezh.ru/radio

Всегда ли тема отношений между полами была табуирована? Откуда взялось представление, что физические отношения между мужчиной и женщиной - грязные? Что такое "Златоструй"? Почему все телесное в современном православном сообществе считается автоматически пошлым и недопустимым? С какого возраста стоит начинать говорить о том, откуда берутся дети? Как уберечь ребенка от половых преступлений в его сторону? Как сохранить ребенка в целомудрии до брака? Роль воспитания воли у ребенка в вопросах отношения полов.

ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ В ПРАВОСЛАВНОЙ СЕМЬЕ
На встрече в «Фаворе» задавали вопрос о половом воспитании детей. Обещала выложить ссылку на запись моего разговора с отцом Максимом Первозванским на эту животрепещущую, невероятно актуальную тему.
Вот, выкладываю:

КАК ПРОВЕСТИ С ДЕТЬМИ ПРАЗДНИК БЛАГОВЕЩЕНИЯ:

1. Расскажем детям о празднике. В ближайшее время. По любой «Детской Библии» с картинками: лучше показать при этом разные картинки. По иконе Благовещения – просто разглядываем вместе иконы. Иконы ищем по запросу в «Яндекс.Картинках». Описала подробно тут: https://pravoslavie.ru/120378.html

2. Готовим тропарь празднику, если не делали этого раньше: пишем на плотном листе бумаги, дети оформляют красиво или как получится, вешаем на стену к иконам.

3. Печем традиционную русскую благовещенскую кулебяку. Если нет желания – не печем, можно просто рыбный пирог. Или не пирог. Но что-то, что будет вкусно и сильно празднично, и чтобы после храма в день Благовещения не готовить, а сразу сесть за стол. Тортики постные. Можно купить, сейчас их полно в продаже.

4. Вечером накануне праздника, 6 апреля, приходим в храм на Всенощную вместе с детьми. В этом году это воскресенье, никто не учится и не работает, удобно! Лучше прийти! Если дети малыши или такие, которые не охочи до стояния на службах – приводим их только к Евангелию, затем к помазанию, на большее – не нужно, уходим после помазания. Если такой ограниченный формат, а хочется нам самим попасть на службу – можно так: папа пойдет к началу службы, а мама приведёт детей к помазанию. Потом папа заберет детей, а мама останется до конца. Также если не получается помолится в этот день в храме – можно почитать службу дома: как это можно сделать – я об этом писала в ковидно-карантинный период, вот здесь: https://pravoslavie.ru/130003.html А можно почитать просто канон, это 10-15 минут медленного чтения. Вот он: https://azbyka.ru/molitvoslov/kanon-blagoveshheniju-presvjatoj-bogorodicy.html. Тот самый канон, в котором Ангел вопит к Богородице.

5. Готовим красивую одежду для храма. Это очень важное.

6. В день Благовещения, 7 апреля, приходим в храм на литургию. Причащаемся. Выпускаем с прихожанами птичек. Если нет такого – дома включим записи на канале Союз, там всегда есть трансляции богослужений, скорее всего покажут, как птичек выпускает Патриарх.

7. Дома обязательный пир горой. С кулебякой😀 или без нее🤗🤗🤗

БЛАГОВЕЩЕНСКАЯ КУЛЕБЯКА.
На 5-6 голодных персон, вернувшихся домой после праздничной литургии. Немного видоизмененный рецепт реконструктора русской кухни Максима Сырникова.
🕊Тесто:
1 кг муки в/с; 40 г свежих дрожжей; 1 стакан подсолнечного рафинированного масла, щепотка соли.
Делаем опару. Половину муки просеять; добавить 2,5 стакана теплой воды, дрожжи, как следует перемешать и поставить в теплое место минут на тридцать-сорок – опара должна запузыриться и увеличиться в объеме. Я ставлю в теплую печку. Также можно включить духовку на 50 градусов, путь нагреется – и выключить. Вот в такую теплую, но выключенную духовку ставим опару.
Как опара поднимется, добавить в нее масло, соль, оставшуюся муку и вымешивать минут 10, пока тесто не перестанет прилипать к рукам. Затем переложить тесто в большую кастрюлю – чтобы ему было куда расти – накрыть тканью и поставить снова в тёплое место. Следить: как тесто дойдет до краев – обмять (нужно всего две обминки, обминать примерно через каждый час, то есть в общем тесто стоит часа три: как поднимется в третий раз – готовим).
🕊Начинка:
800 г филе красной рыбы (удобнее всего купить брикеты филе горбуши, не надо будет разделывать рыбу и доставать кости); 2 стакана СОЛЁНЫХ груздей (дорогие, как и рыба; продаются не только на рынках, но и в супермаркетах, во Вкус Вилле тоже); 1 стакан круглозерного риса; 4 маленьких луковицы; подсолнечное масло без запаха для обжарки, соль, черный перец молотый или мельница.
Готовим три начинки. 1)Сварить рис (на стакан крупы 1,5 стакана воды). 2) Рыбу обжарить на среднем огне – можно прямо неразмороженную, она по дороге на сковороде размораживается. Не пережарить, чтобы не была слишком сухой. Желательно при этом выпарить жидкость. Посолить, поперчить. 3)Лук нарезать мелко, обжарить до золотистого цвета; грибы промыть, нарезать, добавить к луку, прожарить минуты 2 вместе. Получается три миски с тремя начинками.
🕊Блинчики:
5 столовых ложек муки, 1 ст л. подсолнечного масла, соль, 1 стакан воды.
Все смешать, получится жидкое тесто. Если слишком жидко – добавить еще немного муки. Я сразу делаю в 2 раза больше, потому что блинчики вкусные, их таскают. Выпекать небольшие блинчики на растительном масле, мне надобится штук 10 блинчиков размером с ладошку.
🕊Собираем кулебяку:
Раскатать тесто толщиной 1,5 см на большом листе бумаги для выпечки, я раскатываю в форме овала. На середину выкладываем слоями начинку, каждый слой прослаиваем блинчиками: сначала рыба; затем блинчики; затем грибы с луком; снова блинчики; сверху рис - можно весь, будет толстый слой, а можно немножко размазать, символически, остаток риса пустить в салат. Защипляем тесто, как большой пирожок. С помощью листа пергамента, на котором лежало тесто, аккуратно переворачиваем, переваливаем защипом вниз на противень, застеленный также пергаментом (рыба окажется сверху). Украшаем кулебяку как хотим. Протыкаем пирог вилкой или ножом тесто в нескольких местах. Можно смазать сладким крепким чаем, но не обязательно, и так хороша.
🌿Выпекать в разогретой до 180 град. духовке около 40-50 минут. Как зарумянится - проткнуть деревянной палочкой, если палочка сухая - кулебяка готова.

ЧТО ЕЩЕ УСПЕТЬ К ПАСХЕ?
👉 Уплотняем свою работу и детскую учебу, чтобы устроить каникулы хотя бы с Великого Четверга по Светлую Среду. На семейной форме: скоро аттестации, пора завершить освоение программы этого года и начать плотную подготовку к аттестации. Чтобы позволить себе перерыв на святые дни – вот сейчас все уплотняем и концентрируем. Если дети учатся очно в школе: пусть учатся хорошо))) Хвосты, если есть, закрываем, по возможности, хорошо пройти программу немного вперед, обогнать одноклассников, чтобы честно отдыхать в святые дни. Но вообще в школе уже выходят на этап повторения пройденного за год. Выпускникам – тоже сейчас работаем плотно. Прерваться на святые дни даже тем, кому сдавать ЕГЭ – важно! И потому, что провести с Церковью эти дни - все равно важнее всего на свете. И еще потому, что нельзя гнать реально беспросветно наизнос, нужны перерывы, перезагрузки. Вот и святой повод для такого перерыва. Но чтобы этот перерыв себе позволить – поднажмем сейчас!!!

👉 Цукаты для куличей. Самые лучшие, ароматные – самодельные! Апельсины съедаем, витамин на пост. А корки все замачиваем потом варим. К Страстной будут супер готовы.

👉 Пора продумать пасхальное меню. Если не готовим куличи сами – надо успеть заказать у мастериц. Если все готовим сами – надо успеть многое купить. Составляем список покупок. Все, что можно купить заранее, что может храниться в холодильнике, например – все покупаем на предстоящей неделе. Чтобы к Страстной все по максимуму готово, чтобы без суеты!

👉 Проверим: что нужно купить к Пасхе? Все надо успеть купить. Что-то новенькое из одежды детям? Красное?) Фонарики стеклянные для крестного хода – есть? Тексты пасхальной службы? Распечатать раскраски малышам, лучше пасхальные – чтобы они рисовали во время ночной службы – тоже можно подготовить сейчас.

👉 И уборка. Окна и все такое прочее весенне-генеральное. Все завершаем на предстоящей неделе: негоже всем этим заниматься на Страстной и, конечно, на Светлой.

Благодарим Анну Сапрыкину за глубокую и искреннюю беседу с родителями в Культурном центре «Фавор»!

Запись встречи уже доступна – смотрите на удобной платформе:

🌐 YouTube
🌍 Boosty
🌐 Дзен
📺 RuTube
🌍 VK Видео

Подписывайтесь на культурный центр «Фавор», чтобы не пропустить новые встречи и события для православных в Москве!

Спасибо всем, кто пришел на мою встречу в «Фаворе»! Спасибо Павлу Чухланцеву за приглашение и организацию встречи, а также за запись! Столько интересных людей, столько пытливых и интересных вопросов!
Записи «Фавор» выкладывает на многих платформах, смотрите, какие вам удобнее:

УЖЕ ГОТОВИМСЯ К БЛАГОВЕЩЕНИЮ!
Это видео записано издательством «Вольный Странник» по моей книжке «Православные праздники в современной семье».
Печка в этом видео – не бутафория: мы реально готовим в русской печке, а 6 лет прожили вообще без плиты. Сейчас у нас появилась и плита, и духовка, но мы продолжаем каждый день топить печку и готовить именно в ней. Это на самом деле очень удобно.
Но видео, конечно, не про печку – а про то, как встретить праздник Благовещения вместе с детьми.

Напоминаю, что завтра, 29 марта, в 15:00 встречаемся в пространстве «Фавор» на Маросейке!
Нашла интересный пост-вопль молодого человека, «пострадавшего» от «слишком религиозного воспитания». Все основные больные темы затронуты. Разберем по полочкам. Посмотрим, как я обещала – и по теории, по учению Церкви, и по практике, по грустной и счастливой, по всякой практике – как родители могут помочь детям остаться в Церкви – и как верующие родители действительно запросто уводят детей от веры, попросту изгоняют своих детей из храма.
Вроде бы время есть, поговорим обо всем, о чем захотите. Обещают хорошую погоду, солнышко и весну!
Регистрация: https://prostranstvo-favor.timepad.ru/event/3289807/

ВОСКРЕСЕНЬЕ ИОАННА ЛЕСТВИЧНИКА
В этом году 30 марта – четвертое воскресенье Великого Поста, неделя преподобного Иоанна Лествичника.

В этот день, по традиции, печем печенье-лестницы. Встарь эти лесенки даже освящали в храме, как сейчас, скажем, вербы.

🌿Готовьте из любого постного теста! Главное, чтобы была форма лесенок.
Впрочем, не готовьте. Пусть дети сами готовят – с самой лепкой не просто справиться даже 5-летний малыш, но это вообще – развлечение и форма проведения досуга для детей. Только, в отличие от лепки из какого-нибудь пластилина, изготовление лесенок – это не только мелкая моторика и все такое прочее, это практично: съедобно, это просто форма выпечки к чаю. А еще это само по себе – воспитание детей в русской православной культуре. Да, не про веру. Но про культуру. Но про веру тоже – если, пользуясь моментом, мы хотя бы вбросим идею – что же значат эти лестницы.

Скажем про то, что наша жизнь - это как раз лестница, которая поднимает нас к небу. Если стараемся соблюдать заповеди, а если что-то не получается, каемся и просим у Бога помощи - Он всегда поможет. И Он не только ждет нас наверху этой лестницы, но Сам всячески помогает нам подниматься, лишь бы мы сами того желали!!! Или же по этой самой лестнице мы спускаемся вниз, падаем. Если злостно нарушаем заповеди Божии и не раскаиваемся в этом.

🌿🌿🌿Все это говорим – когда лепим лестницы-печеньки. И в любой момент, как удобно – покажем детям икону «Лествица». Все наглядно вполне.

Один из вариантов теста для лестниц:
Нужно: 1/3 стакана подсолнечного рафинированного масла; 3 ст. л. меда или сахара; 1/3 стакана воды; щепотка соли; ржаная мука.
Все перемешать. Добавить ржаную муку – столько, чтобы тесто получилось «пластилиновым», пригодным для лепки.
Вылепить «колбаски», слепить из них лесенки с перекладинами.
Выпекать на среднем огне до румяной корочки.

ЗАВТРА РОДИТЕЛЬСКАЯ СУББОТА – последняя в этот Великий Пост.
Что делаем вместе с детьми?
👉 Если нет родословного древа – напоминание: пора его сделать, оформить обязательно, наглядно, в виде плаката, и повесить на стену. У меня лист ватмана, лет десять был просто бумагой с кривыми схемами, а в прошлом году оформили более-менее красиво и вставили в раму для постеров. Быстро это древо не сделать, но уже прямо сейчас, сегодня, можно набросать схему, указать имена, которые сейчас помним.
👉 Выписываем из родословного древа имена наших умерших родных. Или минуем предыдущий шаг – просто записываем. На листочке. Или в покупную книжку-помянник. Или так: складываем лист для черчения А4 как открытку, на обложке дети пусть нарисуют крест или сделают аппликацию. Внутри вписываем имена родных. Обязательно помечаем карандашом – кто есть кто. Или распределяем: на одной стороне – родные по папиной линии, а на другой стороне – по маминой. Чтобы помнить, кто это такие, а не просто «Иоанн, Мария, Иоанн, Мария, Лука, Иоанн, Мария…»
👉 Конечно, совсем круто – пойти в храм и вечером в пятницу, и в субботу утром на литургию. Но ведь нам надо обязательно прийти в храм в воскресенье, а два раза подряд как раз тяжело может быть. Если тяжело - тогда этот пункт пропускаем.
👉 Утром в субботу встаем всей семьей на молитву и в конце – скажем: «Помяни, Господи, души усопших раб Твоих, родных наших» - и перечисляем имена. Затем поем «Со святыми упокой, Христе, души раб Твоих». Для тех, кому все это «трудно и сложно»: не молимся, проснувшись, только перекрестимся. А перед завтраком – все равно все собрались уже! – как раз скажем детям: «Сегодня родительская суббота. Помолимся за наших родных, за предков». И затем все, что было сказано выше. Если не знаем «Со святыми упокой» - точно знаем как петь «Вечную память»? Вот ее можно спеть, даже если петь не умеем. Вот это и будет – память!
👉 Самая главная молитва за умерших – на Проскомидии. Подадим записочки сегодня, накануне – чтобы помянули наших родных утром на литургии. Сейчас это вообще в электронном виде – ну очень просто. Список у нас заготовлен, все на блюдечке.
Вообще же о том, зачем нам и нашим детям поминать родных, зачем и как воспитывать детей в «культуре памяти» - моя статья: https://pravoslavie.ru/159564.html.

СХЕМА ВЕЧЕРНИ С ЛИТУРГИЕЙ ПРЕЖДЕОСВЯЩЕННЫХ ДАРОВ.

НАЧАЛО. ВЕЧЕРНЯ.
🌿Начало вечерни – как начало обычной литургии: «Благословенно Царство Отца и Сына и Святого Духа, ныне и присно и во веки веков!»
🌿Псалом 103 «Благослови, душе моя, Господа».
🌿Великая ектения.
🌿Псалмы 119-133, так называемые «песни восхождения». После каждой «славы», в промежутках между псалмами – малые ектении. В это время в алтаре священник берет с Престола, из дарохранительницы, Святой Агнец (его освятили в воскресенье и здесь хранили) и на дискосе переносит Ангец на жертвенник. Перед дискосом и Чашей, покрытыми покрывалами-воздухами, ставят зажженную свечу. Перед Святыми Дарами совершаются каждения, а священнослужители совершают земные поклоны.
🌿«Господи воззвах» и песни-стихиры. Диакон кадит храм.
🌿ВЕЧЕРНИЙ ВХОД. Открываются царские врата, священник и диакон выходят из алтаря, встают перед царскими вратами, и диакон, начертывая кадилом крест, произносит «Премудрость, прости!».
🌿«Свете Тихий».
🌿Прокимен (стих Священного Писания)
🌿I ПАРЕМИЯ (отрывок из Ветхого завета, Книга Бытия). Во время чтения царские врата закрывают, после – открывают.
🌿Второй прокимен.
🌿Священник берет кадило и зажженную свечу, стоявшую перед Святыми Дарами. Обратившись к престолу, изображает свечой крест, говоря: «Премудрость, про́сти». Обратившись к народу произносит: «СВЕТ ХРИСТОВ ПРОСВЕЩАЕТ ВСЕХ». Свеча – символ Христа, света Божественной Истины. Царские врата закрываются.
🌿II ПАРЕМИЯ (Притчи Соломоновы). Открываются царские врата.
🌿Перед амвоном поют «ДА ИСПРАВИТСЯ МОЛИТВА МОЯ, яко кадило, пред Тобою: воздеяние руку́ моею – жертва вечерняя». В это время в алтаре священник совершает каждение, а затем встает на колени у престола.
🌿Молитва Ефрема Сирина. Конец вечерни.

СХЕМА ВЕЧЕРНИ С ЛИТУРГИЕЙ ПРЕЖДЕОСВЯЩЕННЫХ ДАРОВ.

ПРОДОЛЖЕНИЕ. ЛИТУРГИЯ.
🌿Сугубая ектения.
🌿(В некоторые дни читают Апостол и Евангелие).
🌿Ектении подряд: сугубая, об оглашенных (царские врата закрываются; бывает также ектения о просвещаемых, тех, кто уже скоро приступит к таинству Крещения).
🌿Малая ектения о верных. Затем царские врата открываются.
🌿ВЕЛИКИЙ ВХОД. Хор поет «Ныне силы небесные с нами невидимо служат, ибо входит Царь Славы». Священник берет с жертвенника дискос и Чашу, перед священником идет диакон и часто кадит, так они молча выходят на амвон, входят в алтарь царскими вратами, священник ставит дискос и Чашу на престол. Хор поет «Верую и любовию приступим».
🌿Молитва Ефрема Сирина. Царские врата закрываются, также закрывается завеса наполовину, знак того, что это литургия не полная.
🌿Просительная ектения.
🌿ОТЧЕ НАШ.
🌿Возглас «Преждеосвященная Святая - святым». Дискос при этом, в отличие от полной литургии, не поднимают, но священник со «многим страхом» прикасается к Животворящему Святому Хлебу. Завеса закрывается до конца.
🌿Хор поет: «Един Свят, Един Господь, Иисус Христос, во славу Бога Отца»...
🌿Священнослужители причащаются в алтаре.
🌿Священник выносит Чашу для причастия мирян. Хор поет «Благословлю Господа на всякое время, хвала Его во устéх моих». ПРИЧАСТИЕ народа.
🌿Затем до конца – как обычная литургия. Заамвонная молитва – особая, просьба Богу помочь нам «подвигом добрым подвизатися, течение поста совершити… победителем же греха явитися и неосужденно достигнути поклонитися и Святому Воскресению».

ДО КОНЦА ПОСТА НЕ ЗАБЫТЬ:
☘️ Хотя бы раз сходить на литургию Преждеосвященных Святых Даров.
☘️ Пособороваться.
☘️ Бытовое: собираем шелуху, чтобы красить яйца.
☘️ Уже напоминала, но еще раз: прямо сейчас готовим все поделки к Пасхе. Если надо полотенчики-скатерти, корзиночки и все такое прочее – все тоже заготавливаем сейчас.
☘️ Уборку к Пасхе – тоже делаем заранее, потихоньку. Чтобы к Страстной все было уже закончено, а не только начиналось бы – так мы оставим время для особенных Страстных служб. Традиция всех христианских народов убирать дом именно на Страстной – это про традиционное общество, где мама не бывала одна, где была прислуга в любом мало-мальски нормальном доме, даже крестьянском, и где даже бедные семьи жили с разными помощниками-родственниками, и где дети также были включены в хозяйственную жизнь семьи, а не занимались учебой. Вот ни разу не про возврат к традиционному обществу – просто про то что бытовые обычаи того общества современная мама не может слепо тупо перенести в свою жизнь. Базу и суть переносим и бережно храним, остальное – адаптируем, при этом от лишнего – запросто отказываемся.

КРЕСТОПОКЛОННАЯ ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ
Наступает крестопоклонная неделя-воскресенье, а за ним – целая Крестопоклонная седмица-неделя.

Вот и пришли мы к середине поста, к дереву тенистому, которое ровно посередке раскинулось:
«Как проходящие долгий и трудный путь усталые путники, найдя где-нибудь тенистое дерево, отдыхают, присев под ним, и со свежими силами идут дальше, так и теперь, во время поста, на пути скорбей и подвига, посередине его святые отцы посадили источающее жизнь дерево Креста, дающее нам облегчение и прохладу, и делающее нас, уставших, сильными и способными к дальнейшему труду».
Это из Синаксаря.

👉Как провести это время с детьми, про печенье, которое можно испечь и сегодня вечером, и завтра после службы, и в любой день предстоящей недели – как хотите, как удобно, не важно; про особенную молитву-песню для всей семьи на каждый день, про разное такое – вот в этой статье: https://www.pravoslavie.ru/101928.html

Как не отвратить ребенка от веры?

📆 29 марта (суббота) в 15:00

Может ли православное воспитание, вопреки ожиданиям, привести к отторжению веры? Как сделать так, чтобы дети остались в Церкви и сохранили живую связь с Богом?

Приглашаем вас на авторскую лекцию Анны Сапрыкиной в культурном центре «Фавор»! Мы разберем, какие ошибки могут оттолкнуть ребенка от Церкви и что делать, чтобы религиозное воспитание не стало формальностью, а помогало ребенку сохранить веру на протяжении всей его жизни.

Анна Сапрыкина – кандидат педагогических наук, историк педагогики, писатель, мама семерых детей, автор книг и учебных пособий для детей и родителей, таких как «Православные праздники в современной семье», «Литургия. Самая главная служба», «Календарь на Великий Пост для детей» и других.

Ждем вас!

Регистрация: https://prostranstvo-favor.timepad.ru/event/3289807/

О том, как родители реально могут помочь своим детям, малышам и подросткам, прийти к вере.

И про очень-очень важную для понимания теорию, про базу православного учения о воспитании детей.

И про реальный опыт воспитания детей христианами, в семьях, которые реально хранили и передавали веру из поколения в поколения, в истории и в наше время.

И про то, как нонче модные идеи вредят, правда конкретно вредят христианскому воспитанию.

И про то, как «очень верующие» родители также могут отвратить детей, малышей и подростков, от веры.

В этом ракурсе - про исповедь и молитву ребенка, про невыспавшихся школьников, про выбор школы и формы обучения, про все такое практическое.

👇👇👇

Об этом обо всём буду говорить в субботу 29 марта в Москве, в пространстве «Фавор» на Маросейке: https://prostranstvo-favor.timepad.ru/event/3289807/

РОДИТЕЛИ ЗАНЯТЫ, ДЕТИ ЗАНЯТЫ – НЕКОГДА НАМ УЧИТЬ ДЕТЕЙ ВЕРЕ.
Мне иногда говорят, что я будто бы задаю «слишком высокие планки». Я?! Я вообще никому ничего не задаю. Так, бухчу помаленьку. Делюсь идеями, находками, рецептами – авось кому-нибудь да пригодится. Ну вдруг. И вообще - все мы разные. И каждый живет так, как хочет, как считает нужным. Ну мало ли какие у меня планки – каждый живет по своим планкам, мои-то кому нужны. Тем более, если вообще говорить о планках – мои планочки где-то в районе плинтуса.
Так что не в качестве оправдания. А просто, кажется, важно вот что произнести:
☘️ Что значит, что современным родителям некогда учить детей вере? Это значит одно: НЕ ХОТИМ, не считаем нужным. Мы очень многому учим детей, и по жизни, и организованно. Учим ведь детей застилать постели, мыть руки после туалета, картошку чистить – учим? Учим говорить спасибо-пожалуйста? Учим шнурки завязывать? В школу водим, да на не в одну, на спорт-музыку-курсы английского водим ведь? Уроки каждый день проверяем, ну хотя бы немного про учебу говорим с детьми? Соль в том, что всю эту разную учебу мы считаем важной, неизбежной, ценной или просто естественной. А вере учить – ну это вроде надо бы, конечно, но по сильно остаточному принципу, и на этот остаток конечно же не может найтись ни сил, ни времени. Потому что у остатка свойство такое. Пока мы не посчитаем учение вере самым-самым важным в жизни, мы никогда не найдем на это времени.
☘️ У нас, современных родителей, правда очень много дел и очень мало времени и сил. И время скукожилось явно, и сами мы вроде бы тоже… Но вот какое дело: для того, чтобы семья жила жизнью Церкви – много времени не нужно, и сил каких-то титанических это тоже не требует! Нужно лишь одно – желание. Понимание, что это все реальная супер-ценность. А времени – ну минут 20 в сутки на все, НА ВСЕ, что включается в круг «церковно-ориентированной» семейной жизни. Считаем «минимум», о котором всегда говорю. Вот великопостный минимум: утром, восставше от сна, перекреститься, ПРОСТО ПЕРЕКРЕСТИТЬСЯ, сказать: «Господи, благослови» - это несколько секунд; 3 раза молимся перед едой по 1 минуте – это 3 минуты, 3 секунды из которых – перекрестить стол, еду; 7 минут общая вечерняя молитва (начальные молитвы, поем хором Царю Небесный, Отче наш, а также, например, Достойно есть – все!!!). И 5 минут читаем что-то детям, например, сегодняшнее чтение книги бытия (на выходных – евангельское), или же, если читаем подряд Библию, то 5 минут – оптимальное чтение отрывка с законченным сюжетом, скажем, из Ветхого Завета, или минут 10 – если читаем параграф из Закона Божия. Тут даже готовится не надо, просто положим на тумбочку тот же учебник Закона Божия! Этот минимальный минимум – уже здорово, отличный план! Это на каждый день. А также еще раз в неделю, всего ОДИН раз в неделю, в воскресенье, приходим всей семьей в храм на литургию. Все! После отпуста сразу уходим, дома садимся за стол, спокойно поедим все вместе, и может быть – не обязательно – прямо за столом почитаем что-то себе и детям «о вере». Прямо за столом, не тратим отдельно время на это чтение. И читаем немножко, пару минут! И все!!! Разве это много? Разве это непосильно?!
☘️ Включаем «православную культуру» в другие наши дела, как раз чтобы не тратить время. Укладываем детей спать – почитаем им что-то «духовное». Или не детям! Самим себе! Даже не вслух! Или вслух. Или удобно: едем в машине – включим что-то про пост, и себе и детям. Мне очень нравится подборка радио град Петров, можно выбрать по желанию, много полезного, четко по посту, читают отлично: https://predanie.ru/grad-petrov-raliostanciya/velikiy-post-2/slushat/#!%2F Или любое другое аудио, тут вообще времени не нужно. Включаем фоном!
👉👉👉Мы всегда найдем время на то, что считаем важным.
👉👉👉Мы никогда не найдем время на то, что считаем не очень важным. Ну не можем мы, родители, у которых на руках маленькие дети, или школьники, или работающие родители – не можем найти время на всякую ерунду! И вопрос один – что для нас вера, что для нас дело воспитания наших детей в вере. Этот вопрос решает все.

РОДИТЕЛЯМ НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ ДЕТЯМ О ВЕРЕ – ЗА ДЕТЕЙ НАДО ПРОСТО МОЛИТЬСЯ.
Эта идея не просто гуляет по сети, по разговорам. Это, кажется, для многих прямо аксиома какая-то.
⚡️Люди добрые! Эта идея прямо противоречит христианскому учению.
Родители обязаны учить своих детей вере. Это прямо-таки одна из задач брака. Это вообще ЗАПОВЕДЬ, данная родителям (Еф. 6, 4), многократно подтвержденная святыми отцами, в том числе с подчеркнутой адресацией именно биологическим родителям (от Климента Римского и Василия Великого до святителя Иоанна Златоуста, который показывает высочайшую и жестокую ответственность перед Богом не только за «воспитание личным примером», но напрямую – за обучение детей, СЛОВАМИ, это не пара сомнительных словосочетаний в учении Златоуста, но одна из основных идей его педагогического учения; и потом все отцы, коротко или подробно четко говорили об этом – тот же свт Тихон Задонский, свт Феофан Затворник, и потом наши современные опытные отцы, тот же отец Глеб Каледа – ну тут ведь и доказывать нечего!).
⚡️Это заповедь, на исполнении которой построены реальные истории воспитания святых детей. Словами, прямым научением, наставлениями, уроками родители учили детей вере в живых «замечательных семьях» - не только в тех, чьи биографии я описала в своей книге «Жизнь замечательных семей», но это база для абсолютного большинства реальных историй христианских семей, целых христианский поколений
⚡️⚡️Конечно, за детей необходимо молиться, необходимо призывать на помощь Бога, Отца и Учителя наших детей! Молитва + дело. Конечно, детей необходимо учить личным примером: словесное научение во всех областях должно быть сопряжено с жизнью учителя. Но все это никак не отменяет, но усиливает, дополняет и резко повышает эффективность словесного наставления.
🤦‍♀️Так что новомодная (в последние три десятка лет) идея «родителям не надо учить детей вере, оставьте детей в покое, просто молитесь за них – когда вырастут, они сами придут к Богу», а также ложная идея «дети из христианской семьи ОБЯЗАТЕЛЬНО и прямо ДОЛЖНЫ уйти от веры, чтобы потом вернуться сознательно» - это анти-православная идея. И, главное, это крайне разрушительная идея. Одна из причин, по которой все больше и больше детей вроде бы из христианских семей – уходят от веры… а, вернее, не приходят к ней.
🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Говорят, что, мол, идею «не говори детям о вере, только молись» - кому-то сказал какой-то старец. Вполне может быть, кто знает. Но! Тогда это совет конкретному человеку. И, к сожалению, это правда для некоторых из нас актуально. Это не норма, это – катастрофа. Потому что этот совет актуален – когда мы, родители, особенно мамы – сумасбродны, несдержанны, истеричны, гневливы, орем на детей своих, унижаем и оскорбляем их, долбим их, бедных, чем угодно, но страшно – когда долбим их «верой». Когда с бранью и обзывательствами, угрозами и все это со смутными своими тараканами – долбим родных детей чем-то, ассоциированным с Церковью, с Богом. Вот тут – правда необходимо запретить самой себе даже произносить что-то «церковное» при детях! Никогда, НИКОГДА нельзя говорить с детьми о вере – в криках, в злобе! Нельзя приплетать «веру», если мы находимся в раздражении. «Не раздражайте детей своих».
🌱Это все я не вам, люди добрые, это все я самой себе говорю…

Это как раз у нас на веревечках деревянные фигурки из того вырицкого набора)

РОДИТЕЛИ ЗАНЯТЫ, ДЕТИ ЗАНЯТЫ – НЕКОГДА НАМ УЧИТЬ ДЕТЕЙ ВЕРЕ.
Мне иногда говорят, что я будто бы зада «слишком высокие планки». Я?! Я вообще никому ничего не задаю. Так, бухчу помаленьку. Делюсь идеями, находками, рецептами – авось кому-нибудь да пригодится. Ну вдруг. И вообще - все мы разные. И каждый живет так, как хочет, как считает нужным. Ну мало ли какие у меня планки – каждый живет по своим планкам, мои-то кому нужны. Тем более, если вообще говорить о планках – мои планочки где-то в районе плинтуса.
Так что не в качестве оправдания. А просто, кажется, важно вот что произнести:
• Что значит, что современным родителям некогда учить детей вере? Это значит одно: НЕ ХОТИМ, не считаем нужным. Мы очень многому учим детей, и по жизни, и организованно. Учим ведь детей застилать постели, мыть руки после туалета, картошку чистить – учим? Учим говорить спасибо-пожалуйста? Учим шнурки завязывать? В школу водим, да на не в одну, на спорт-музыку-курсы английского водим ведь? Уроки каждый день проверяем, ну хотя бы немного про учебу говорим с детьми? Соль в том, что всю эту разную учебу мы считаем важной, неизбежной, ценной или просто естественной. А вере учить – ну это вроде надо бы, конечно, но по сильно остаточному принципу, и на этот остаток конечно же не может найтись ни сил, ни времени. Потому что у остатка свойство такое. Пока мы не посчитаем учение вере самым-самым важным в жизни, мы никогда не найдем на это времени.
• У нас, современных родителей, правда очень много дел и очень мало времени и сил. И время скукожилось явно, и сами мы вроде бы тоже… Но вот какое дело: для того, чтобы семья жила жизнью Церкви – много времени не нужно, и сил каких-то титанических это тоже не требует! Нужно лишь одно – желание. Понимание, что это все реальная супер-ценность. А времени – ну минут 20 в сутки на все, НА ВСЕ, что включается в круг «церковно-ориентированной» семейной жизни. Считаем «минимум», о котором всегда говорю. Вот великопостный минимум: утром, восставше от сна, перекреститься, ПРОСТО ПЕРЕКРЕСТИТЬСЯ, сказать: «Господи, благослови» - это несколько секунд; 3 раза молимся перед едой по 1 минуте – это 3 минуты, 3 секунды из которых – перекрестить стол, еду; 7 минут общая вечерняя молитва (начальные молитвы, поем хором Царю Небесный, Отче наш, а также, например, Достойно есть – все!!!). И 5 минут читаем что-то детям, например, сегодняшнее чтение книги бытия (на выходных – евангельское), или же, если читаем подряд Библию, то 5 минут – оптимальное чтение отрывка с законченным сюжетом, скажем, из Ветхого Завета, или минут 10 – если читаем параграф из Закона Божия. Тут даже готовится не надо, просто положим на тумбочку тот же учебник Закона Божия! Этот минимальный минимум – уже здорово, отличный план! Это на каждый день. А также еще раз в неделю, всего ОДИН раз в неделю, в воскресенье, приходим всей семьей в храм на литургию. Все! После отпуста сразу уходим, дома садимся за стол, спокойно поедим все вместе, и может быть – не обязательно – прямо за столом почитаем что-то себе и детям «о вере». Прямо за столом, не тратим отдельно время на это чтение. И читаем немножко, пару минут! И все!!! Разве это много? Разве это непосильно?!
• Включаем «православную культуру» в другие наши дела, как раз чтобы не тратить время. Укладываем детей спать – почитаем им что-то «духовное». Или не детям! Самим себе! Даже не вслух! Или вслух. Или удобно: едем в машине – включим что-то про пост, и себе и детям. Мне очень нравится подборка радио град Петров, можно выбрать по желанию, много полезного, четко по посту, читают отлично: https://predanie.ru/grad-petrov-raliostanciya/velikiy-post-2/slushat/#!%2F Или любое другое аудио, тут вообще времени не нужно. Включаем фоном!
Мы всегда найдем время на то, на что считаем нужным найти время.
Мы никогда не найдем время на то, что считаем не очень важным. Ну не можем мы, родители, у которых на руках маленькие дети, или школьники, или работающие родители – не можем найти время на всякую ерунду! И вопрос один – что для нас вера, что для нас дело воспитание наших детей в вере. Этот вопрос решает все.

РОДИТЕЛЯМ НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ ДЕТЯМ О ВЕРЕ – ЗА ДЕТЕЙ НАДО ПРОСТО МОЛИТЬСЯ.
Эта идея не просто гуляет по сети, по разговорам. Это, кажется, для многих прямо аксиома какая-то.
Люди добрые! Эта идея прямо противоречит христианскому учению.
Родители обязаны учить своих детей вере. Это прямо-таки одна из задач брака. Это вообще ЗАПОВЕДЬ, данная родителям (Еф. 6, 4), многократно подтвержденная святыми отцами, в том числе сподчеркнутой адресацей именно биологическим родителям (от Климента Римского и Василия Великого до святителя Иоанна Златоуста, который показывает высочайшую и жестокую ответственность перед Богом не только за «воспитание личным примером», но напрямую – за обучение детей, СЛОВАМИ, это не пара сомнительных словосочетаний в учении Златоуста, но одна из основных идей его педагогического учения; и потом все отцы, коротко или подробно четко говорили об этом – тот же свт Тихон Задонский, свт Феофан Затворник, и потом наши современные опытные отцы, тот же отец Глеб Каледа – ну тут ведь и доказывать нечего!).
Это заповедь, на исполнении которой построены реальные истории воспитания святых детей. Словами, прямым научением, наставлениями, уроками родители учили детей вере в живых «замечательных семьях» - не только в тех, чьи биографии я описала в своей книге «Жизнь замечательных семей», но это база для абсолютного большинства реальных историй христианских семей, целых христианский поколений
Конечно, за детей необходимо молиться, необходимо призывать на помощь Бога, Отца и Учителя наших детей! Молитва + дело. Конечно, детей необходимо учить личным примером: словесное научение во всех областях должно быть сопряжено с жизнью учителя. Но все это никак не отменяет, но усиливает, дополняет и резко повышает эффективность словесного наставления.
Так что новомодная (в последние три десятка лет) идея «родителям не надо учить детей вере, оставьте детей в покое, просто молитесь за них – когда вырастут, они сами придут к Богу», а также ложная идея «дети из христианской семьи ОБЯЗАТЕЛЬНО и прямо ДОЛЖНЫ уйти от веры, чтобы потом вернуться сознательно» - это анти-православная идея. И, главное, это крайне разрушительная идея. Одна из причин, по которой все больше и больше детей вроде бы из христианских семей – уходят от веры… а, вернее, не приходят к ней.
Говорят, что, мол, идею «не говори детям о вере, только молись» - кому-то сказал какой-то старец. Вполне может быть, кто знает. Но! Тогда это совет конкретному человеку. И, к сожалению, это правда для некоторых из нас актуально. Это не норма, это – катастрофа. Потому что этот совет актуален – когда мы, родители, особенно мамы – сумасбродны, несдержанны, истеричны, гневливы, орем на детей своих, унижаем и оскорбляем их, долбим их, бедных, чем угодно, но страшно – когда долбим их «верой». Когда с бранью и обзывательствами, угрозами и все это со смутными своими тараканами – долбим родных детей чем-то, ассоциированным с Церковью, с Богом. Вот тут – правда необходимо запретить самой себе даже произносить что-то «церковное» при детях! Никогда, НИКОГДА нельзя говорить с детьми о вере – в криках, в злобе! Нельзя приплетать «веру», если мы находимся в раздражении. «Не раздражайте детей своих».
Это все я не вам, люди добрые, это все я самой себе говорю…

Мы уже потихоньку готовим украшения для дома к Пасхе. Тут две темы: 1 - оформление праздничного интерьера – что вовсе не обязательно, но очень хорошо, уютно-красиво-наглядно-пасхально; и 2 – это из серии «чем занять малышей», именно маленьких – от 4 лет и примерно до 10.
Это может быть разное:
🌿 Вышивки. Например, салфетки, чтобы укрывать куличи. Просто если вообще планируем учить детей вышивать – вот совмещаем все в одном: учим их вышивать сходу что-то, что пригодится к Пасхе.
🌿 Буквы ХВ из плотного фетра: вырезаем из одного листа фетра А4 большую букву Х, из другого листа – В. Все это можно украсить, как дети захотят, или не украшать вовсе. Но эти буквы, даже просто вырезанные, не украшенные, повесим к иконам в Великую Субботу.
🌿 Венок пасхальный. Это долго. Но может быть красиво.
🌿 Яички из дерева, пенопласта, того же фетра. Что умеете, что хотите. С петельками – чтобы повесить на пасхальное дерево. Или просто яички.
👉Из готового у нас деревянные яички и не только яички из Вырицы. Я покупала еще в прошлом году в мастерской из Вырицкой женской обители https://t.me/lesdonebez – там сейчас живет моя любимая художница, Лиза Цымбаревич, которая рисовала мои книжки «Литургия», «Я встречаю праздник», календарь ожидания Рождества. Только теперь Лиза – монахиня Эмилиания. Вот в ее обители такие фигурки и делают. Я купила несколько наборов, вынула из них яички, их мы повесили на Пасху на окна. А остальные фигурки – птичек, веточки, ангелов – мы повесили на стену в кухне. Пасха прошла, а фигурки остались, они не сугубо Пасхальные, вполне круглогодичные. Но на самом деле мне было лень лезть под потолок и снимать их. Ну и вообще стильно получилось. Я люблю такое, когда болтается что-то деревянное и разноцветное.
И еще я берегу большие расписные деревянные яички, которые мне когда-то дарили дорогие мне люди. Например, подарок келейницы игуменьи Дивеевской Сергии, но такое, конечно, нигде не купишь. Тут главное собирать – и потом бережно хранить такие памятные подарки. Как раз здорово, что достаешь их всего раз в год, на Пасху – так драгоценнее, и так больше шансов вообще сохранить все это. А то дети и кошка все изничтожат…

С праздником сорока мучеников Севастийских, люди добрые!

Как же я без жаворонков – вот они, наши птички) Вчера дети напекли: один из сыновей приготовил тесто, потом все дети, и взрослые, и подростки, и малыши – все лепили эти булочки. Просто сам по себе этот процесс – чудо! Сам факт того, что дети собираются вместе и что-то лепят – все это стоит того, чтобы с младенчества ввести в семью все эти добрые традиции. Поэтому рецепт – не от меня, а от многих поколений «людей традиции»: вводите в свою жизнь эту ерунду, такие простые, бытовые, вкусные традиции, ассоциированные с Церковью и нашей родной культурой. Это круто сработает, когда дети вырастут. Это круто работает на объединение семьи, на становление семьи как особенной общности, на формирование светлого образа детства, и глобально – на сохранение живой, не теоретическо-музейной, русской православной культуры. Вот так запросто. Например, жаворонками.

А для себя, для желающих взрослых детей – вот эта ссылка, вдруг кто не читал: это слово святителя Василия Великого о 40 мучениках – этот вселенский учитель и святитель, заметьте, был современником этих святых мучеников! https://azbyka.ru/otechnik/Vasilij_Velikij/Besedi/19

ДОМАШНИЕ БОГОСЛУЖЕНИЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА
Что и когда?

1. Канон преподобного Андрея Критского. Целиком его будут читать на пятой седмице. Недетское. Если на руках грудной малыш, отпускаем папу со старшими детьми в храм, остаемся дома с малышом, читаем канон сами, можно не разом, а частями весь день. Домашнее богослужение, когда дети-дошкольники и младшие школьники: или вместо вечерних молитв или отдельно поем один ирмос, наверное, первый. И читаем вслух при детях несколько тропарей, дети пусть поют «Помилуй мя, Боже, помилуй мя». Все, больше не стоит. Отпускаем детей, остальное дочитываем сами. Детей старше 9-10 лет отпускаем в храм на канон с книжкой, обязательно, чтобы следить за службой. Я, когда была девочкой, брала в храм текст с переводом на русский и объяснениями, читала в основном объяснения, про разных ветхозаветных героев. Это прекрасный вариант.

2. В родительские субботы, накануне вечером или утром, поминаем усопших родных (выписать имена из родословной) и поем «Со святыми упокой».

3. На Крестопоклонной во время общей молитвы поем с поклонами: «Кресту, Твоему»…

4. Вечером накануне Субботы Акафиста читаем-поем акафист Матери Божией.

5. Чтения Священного Писания, не вообще, а «положенные» на этот день – это также приобщение семьи к Церкви, также элемент богослужения. Совсем здорово каждый день читать что положено, по календарю. Можно не все, только одно – только книгу Бытия или Притчи Соломоновы. Бывает, это трудно провернуть в школьно-рабочие дни. Но можно читать на ночь или за ужином, для Ветхого Завета это нормально. А можно читать только Евангелие дня вечером в субботу – читать воскресное Евангелие, так мы подготовим себя и детей к воскресному богослужению.

☘️Про домашние богослужения в целом, почему это необходимо и как это легко и просто организовать в круговетной суете современной жизни, писала тут: https://pravoslavie.ru/120767.html
☘️А эту статью я писала во время ковидных ограничений, мне кажется, пригодится тем, кто иногда почему-то вынужден пропускать воскресную литургию – службу, на которой обязан быть каждый православный христианин: https://pravoslavie.ru/129860.html и вот еще: https://pravoslavie.ru/129958.html
☘️Вообще про общую домашнюю молитву, как ее организовать, где найти время, про сокращение правила, про обстановку для молитвы: https://pravoslavie.ru/118241.html
☘️Также про вариант ежедневного молитвенного правила для всей семьи, с учетом участия младенцев и школьников: https://pravoslavie.ru/118314.html

БОГОСЛУЖЕНИЕ ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ: В КАЖДОМ ВОЗРАСТЕ – РАЗНАЯ СТЕПЕНЬ И КАЧЕСТВО УЧАСТИЯ.

При организации общей домашней молитвы важно учитывать возраст детей.

🌿Лет до 4-5 дети просто присутствуют при молитве старших, не ждём большего. Трехлетний ребенок, конечно, не может стоять на молитве! Пусть он стоит, сидит, ходит где-то рядом с молящимися родителями.

🌿Ребенка с 7 и до 10-12 лет возможно и необходимо приучать к молитве, домашней и церковной. Об этом писали, на этом настаивали все отцы, тот же святитель Феофан Затворник. И ребенок реально способен приучаться к молитве именно в этом возрасте.

🌿С 12-14 лет такого приученного к молитве ребенка только направляем, подсказываем, но не более того. Нормально, когда такой ребенок лишь готов присутствовать при молитве, как малыш: если так – пусть просто присутствует, не дергаем человека! Впрочем, и реально, и нормально, когда вот так воспитанный подросток, наоборот, в этом возрасте как раз активно включается в богослужебную жизнь.

Как сделать Великий пост особенным и важным периодом в жизни всей семьи?

Я постилась с детства, как и многие мои друзья. Мои дети также выросли в ритме церковных праздников и постов. На основании этого опыта и научных исследований я написала немало книг, и сейчас уверена: встроить пост в жизнь семьи — дело полезное и даже необходимое. При этом уверена: как именно встроить пост в жизнь семьи — вопрос очень индивидуальный. И все же сегодня расскажу о том, какие подходы и традиции могут помочь легко и с максимальной пользой прожить Великий пост всей семьей, с детьми всех возрастов.

🌿 Рассказываем детям об устройстве поста и отслеживаем каждую веху

Когда мои старшие дети были маленькими, больше пятнадцати лет тому назад, я придумала детский наглядный интерактивный календарь Великого поста, опубликовала эту идею и она оказалась достаточно популярной.

Вообще календари ожидания Пасхи бывают очень разными, традиционный греческий — куколка «Госпожа Поста». Какой из них выбрать не так уж важно, главное, чтобы этот календарь помог детям увидеть устройство поста и работал бы как «счетчик» дней или недель.

🌿 Следуем съедобным народным традициям

Это здорово ритмизирует жизнь, делает и пост, и культуру наглядно-осязаемой. Это жаворонки на 40 мучеников, крестики на Крестопоклонную, лесенки на четвертое воскресенье поста и тому подобное. И малыши, и подростки всегда с радостью вместе лепят такие фигурки из теста.

🌿 Соблюдаем хоть в каком-то виде пищевой пост

В нашей семье все просто: в пост не покупаем ни мясного, ни молочного, этого просто нет в холодильнике. А вот в школе и в институте дети постятся… как считают нужным. Кто-то постится очень строго, а кто-то не ест только мясного. Это решают сами дети, тем более, когда они уже не дети.

🌿 Вводим Интернет-воздержание

В наше время и для взрослых, и для детей невероятно важно хотя бы на время поста вводить такие ограничения. У наших детей до 14 лет в принципе нет смартфонов, но тут, конечно, все зависит от того, как устроено у вас.

🌿 Приобщаем себя и своих детей к богослужениям Великого Поста

На мой взгляд, это самое главное. В нашей семье бывает примерно так:

🌺 Минимальное и простейшее: конечно, читаем каждый день молитву преподобного Ефрема Сирина, с поклонами, на семейной молитве. Если дети старше 7-8 лет, они сами, по очереди с родителями, читают эту молитву.

🌺 Как и всегда, вместе с детьми приходим в храм на воскресные литургии, а также на Благовещение. Стараемся при этом каждый раз причащаться. Без этой базы все детские мотивационные книжки и поделки к Великому посту не работают.

🌺 Со старшими детьми ходим на особенные великопостные службы, например, Великий Покаянный Канон или литургию Преждеосвященных даров. Малышей младше 7-9 лет приводить, наоборот, необязательно, а иногда неуместно: к этим правда взрослым службам готовим детей потихоньку с младенчества, но приводим в храм – с 8-9 лет.

🌺 Хотя бы несколько раз за пост читаем службы дня дома. Если трудно все — прочитаем только часть, хоть что-то — лучше, чем совсем ничего. Например, вечером накануне субботы Акафиста, зажигаем свечи или лампадку, встаем всей семьей перед иконами, поем кондак «Взбранной Воеводе», по очереди с детьми затем читаем и поем акафист.

Если в семье дети слишком маленькие или такие общие молитвы слишком непривычны, я советую начать с малого, простейшего — например, спеть только кондак и прочитать только один, первый икос — это всего 5 минут, это совсем не трудно! И все это — невероятно важно для подготовки детей к богослужениям в храме, для прохождения Великого поста всей семьей, и для объединения всей семьи, чтобы нам стать единым целым и малой Церковью.

А напоследок напомню всем родителям о том, о чем сама себе всегда напоминаю: как бы мы ни организовали великопостную жизнь в своей семье, самое важное воспитывать детей своих без раздражения, постараться прожить и пост, и всю жизнь — в радости, в любви, в мире, в кротости, во внимательности к каждому своему ребенку.

Анна Сапрыкина

«Что будем делать?»: время открыть в себе свет 🕯️

#Великийпост

О том, как и зачем поститься детям – рассказывала на радио Вера 1 марта, вот запись этой беседы с Кирой Лаврентьевой https://radiovera.ru/detjam-o-hrame-i-poste-anna-saprykina.html

👉Про важность внешнего – для внутреннего; конечно, про черные кружева и убранные гирлянды!

👉Про детей, которые постятся с младенчества, что с ними становится, когда они вырастают и вырываются на волю.

👉И снова и снова про то, почему дети верующих родителей могут уходить из Церкви...

👉И еще много-много всего разного, про Великий пост в семье и не только.

О том, как и зачем поститься детям – рассказывала на радио Вера 1 марта, вот запись этой беседы с Кирой Лаврентьевой «Детям о храме и посте». Анна Сапрыкина - Радио ВЕРА.
Про важность внешнего – для внутреннего; конечно, про черные кружева и убранные гирлянды!
Про детей, которые постятся с младенчества, что с ними становится, когда они вырастают и вырываются на волю.
И снова и снова про то, почему дети верующих родителей могут уходить из Церкви
И еще много-много всего разного, про Великий пост в семье и не только.

Спасибо всем, кто приходил 2 марта в Горницу издательства «Вольный Странник» на встречу-презентацию моего календаря «Шаг за шагом к Пасхе»! Спасибо за теплый прием, за поддержку и понимание! За замечательные фотографии благодарю Дмитрия Кирюхина https://t.me/ki_demetrius)

Как провести Великий Пост вместе с детьми: запись издательства «Вольный Странник» по моей книжке «Православные праздники в современной семье».

В ПЕРВУЮ СЕДМИЦУ ВЕЛИКОГО ПОСТА ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ

"Всечестное воздержание начнем све́тло,
лучами сияюще святых заповедей Христа Бога нашего,
любве светлостию,
молитвы блистанием,
чистоты очищением,
благомужества крепостию:
яко да светоносни предварим во святое и тридневное Воскресение, осиявающее нетление миру".

Первая седмица – очень важное: почин.

Круто меняется жизнь всего дома.

Что именно меняется, по каждому дню недели – в этой моей статье:
https://pravoslavie.ru/101334.html

ВЕЛИКОПОСТНОЕ ИНТЕРНЕТ-ВОЗДЕРЖАНИЕ

Тема дико актуальная, не только для наших детей, но и для нас самих.

Ограничить экранное время – невероятно важно! Я сама постоянно обнаруживаю, что меня в очередной раз вроде как нечаянно засосало в это болото… Зашла на ВБ купить ребенку колготки… очнулась – ан третьи сутки прочь…

Особенно трудное: как быть с «православным» контентом?

Мне кажется, все зависит от человека. Для некоторых людей очень важно быть подписанными на православные каналы, получать поддержку, понимать, что мы постимся не одни, узнавать, что в эти дни происходит в Церкви, получать всякие полезные советы. В любом случае, конечно, православные соцсети гораздо лучше в пост, чем не пойми что остальное. Даже новостное. Тем более новостное.
Но для многих из нас такие православные соцсети – ловушка. Вроде как все полезное, по делу, на тему поста – но не позволяет оставаться в тишине. Не позволяет, собственно, поститься. Рассеивает и возбуждает не хуже любых других, самых пустых и чисто развлекательных ресурсов. Тут стоит сильно-сильно бдеть. Так, православные телеканалы и их соцсети построены, собственно, по всем законам таких ресурсов: они должны постоянно привлекать-завлекать, провоцировать внимание и удерживать его, и с этой задачей эти ресурсы прекрасно справляются!

Так что от православных каналов хорошо отказаться в пост. Помним же адреса, названия – можем, скажем, по воскресеньям проверять, что там новенького… В телеграме как раз легко просто отписаться ото всех, а вот в ВК так не получится: в ВКонтакте можно просто удалить с телефона, оставить доступ на стационарном компьютере, так проще отрезать навязывание новых сообщений, информацию о публикациях. Кстати, если мой канал вас отвлекает, мешает поститься – пожалуйста, отпишитесь! Обратно подпишетесь после Пасхи. Или как раз за пост поймете, что оно вам на самом деле и не к чему. А вообще я буду писать только про пост и редко. Но в любом случае – тут важнее тишина жизни, чем какие бы то ни было авторы. Лучше бесценное время потратить на молитву, ту же Триодь или, скажем, Псалтирь. Или лучше книжки бумажные почитать, кстати, не обязательно супер-духовные, для многих из нас просто бумажное, отказ от экрана – уже круто постно. И в храм приходить почаще. По возможности. Убираем смартфон из рук – вот и время на все это высвободится)

👉На эти темы писала вот в этой статье: https://pravoslavie.ru/159205.html

Завтра, 2 марта, в 13:00 буду в Горнице Вольного Странника на Новокузнецкой. Да, мне гораздо лучше! Я прямо чувствовала что за меня кто-то молился, правда ничего себе! Спасибо, спасибо, я очень благодарна всем, кто правда за меня молился! Это было очень важно для меня
А сегодня, сейчас, в 18:00 то есть через 10 минут, в эфире радио Вера разговор по Великом Посте – я и Кира Лаврентьева https://t.me/lavrentevakira. Слушать можно здесь: https://radiovera.ru/

Напоминаю, что 2 марта сего года, если буду жива, приду в Горницу на Новокузнецкой к 13:00 на Масленицу издательства Вольный Странник. Будем говорить про Великий Пост, как его прожить с детьми, а вообще – о чем захотите, будет время на общение) Только прошу молитв, так себе себя чувствую. Надо мне свои же тексты перечитать про то, откуда маме брать силы – что-то они закончились, силы мои. Предпостовые искушения или просто стресс вокруг да около в каких-то неограниченных количествах. Может, если все разом за меня помолятся, я к воскресенью воскресну?)

ВЕЛИКИЙ ПОСТ – ВРЕМЯ ОБРАЗОВАНИЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Пост – самое логичное время для того, чтобы всей семьей знакомиться – может быть, в сотый раз, тут нет лимитов и финала – с Законом Божиим.
Выбираем одну тему и встраиваем уроки Закона Божия в великопостную жизнь семьи.
Например:

☘️ Ветхий Завет. Очень в тему именно в Великий Пост, в который Евангелие в Церкви вообще не читается в будние дни, кроме особенных праздников. И это как раз очень детское чтение. Материал большой, можно в этот пост начать, а потом в каждый из следующих постов года – продолжать. Как именно изучать с малышами, подростками и самим – писала вот тут: https://pravoslavie.ru/88793.html

☘️ Евангелие. Таким изучением мы готовим детей и себя ко встрече Пасхи. Совсем другой подход, не такой, как про Ветхий Завет. О таких уроках подробно расписала тут: https://pravoslavie.ru/91919.html


☘️ Молитва «Отче наш». Отдельный раздел Закона Божия. Каждое словосочетание – концентрат христианского учения. Нельзя жить, читать каждый день молитву и не понимать, о чем она. Великий Пост – самое время разобраться, как раз за пост справимся. Как это можно сделать в семье – об этом писала тут: https://pravoslavie.ru/116059.html

☘️ Символ Веры. Базовая база жизни и образования христианина любого возраста. Как устроить такие уроки в семье, просто и пошагово, с музыкальным образованием-сопровождением, по 10 минуток в неделю – в этой моей статье: https://pravoslavie.ru/163431.html


👉 А вообще, берете Закон Божий протоиерея Серафима Слободского и начинаете читать вместе с детьми, параграф за параграфом, день за днем. Было бы желание – все получится!

ПЛАН НА ПОСТ: ПУСТЯКОВЫЕ ДОБРЫЕ ДЕЛА
Старец Иоанн Крестьянкин говорил:

«Через малое, легкое, с наибольшей легкостью совершаемое дело человек более всего привыкает к добру и начинает ему служить нехотя, но от сердца, искренно, и через это более и более входит в атмосферу добра, пускает корни своей жизни в новую почву добра. Корни жизни человеческой легко приспосабливаются к этой почве добра и вскоре уже не могут без нее жить... Так спасается человек: от малого происходит великое. ‟Верный в малом” оказывается верным в великом».

Так вот: важно помочь своим детям обращать внимание на это «малое доброделание». Как раз во время поста, во время этой особенной сосредоточенности – регулярно и специально вспоминать о существовании на белом свете пустякового добра. Просто понять – какие именно малые добрые дела могут иметь место быть, осознать – ничего трудного нет в крошечном доброделании. Постараться хотя бы иногда совершать вроде бы незначительные добрые поступки. И совершать их – во славу Божию, как то самое приношение Господу. Такое неподвижническое, такое немыслимо простое – но все же доброе.

👉Об этом я писала в этой статье: https://pravoslavie.ru/151017.html Кстати, в новом варианте моего календаря на Великий Пост есть стикеры с этими напоминаниями о простых добрых делах. И еще кстати: если хотите, можете заменить эти стикеры на другие, свои. Например, купить простые пустые наклейки и самим надписать на них те добрые дела, на которые, по-Вашему, актуально обращать внимание именно Вашим детям. Также если сами делаете такой настенный календарь, можно напротив каждой строки-седмицы написать по одному доброму делу на эту неделю. На самом деле освоить всего 7 добрых мелких привычек – это круче некуда.

НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ИСКУССТВУ САМОДЕРЖАВИЯ
Воспитать ребенка – научить его «властвовать собой». Освоить умение «управлять самим собой».

Святитель Иоанн Златоуст говорит об этом емко, образно:
«Начальники — те, которые умеют управлять сами собою. К душе имеют отношение следующие три предмета: дом, город и вселенная; во всем есть постепенность.
Кто хочет быть начальником дома и хорошо управлять им, тот должен прежде всего устроить свою собственную душу, потому что она – ближайший его дом...
Кто мог устроить свою душу и одно в ней сделать господствующим, а другое подчиненным, тот будет в состоянии управлять и домом; кто домом, тот и городом, а кто городом, тот и вселенной».
Святитель Иоанн Златоуст, In Acta apostolorum LII.

Эту же идею гениально выразил русский народ, сказав о бездельниках и беспорядочных людях, что они «без царя в голове». Здесь как раз о душе как о царстве. О царе – не из серии «что хочу, то ворочу», а ровно наоборот: царь здесь тот, кто все в порядок приводит. А еще тех, у кого нет царя в голове, в народе всегда звали «разнузданными», такими, у которых нет узды, которые – снова и снова – не способны управлять собой.

Как же научить ребенка «управлять самим собой»?

Святитель Иоанн Златоуст предлагает несколько конкретных рецептов, среди которых – приучение ребенка к воздержанию в пище, к посту.
Об этом моя статья: https://pravoslavie.ru/128946.html

КАК ПРОЖИТЬ ВЕЛИКИЙ ПОСТ С ДЕТЬМИ?
Я написала об этом множество статей, например, базовая – вот эта: https://pravoslavie.ru/60102.html
🌿 Про то, почему проживать с малышами Великий Пост – дело по определению непростое
🌿 Про то, почему необходимо проживать это время именно вместе с детьми, всей семьей
🌿 Про то, как важна для детей наглядность и как сделать Великий Пост – наглядным
🌿 Про важность великопостного интерьера в квартире, про снятые шторы и про черные кружева
🌿 Про календари для детей - про лесенку на окне с 7 ступеньками (гуашь, пластилин и картон), про настенный плакат-календарь.
🌿 Про важность съедобных постных народных традиций
🌿 Про то, «чем заняться с детьми» во время Великого Поста, так, чтобы просто и все в одном.

Во время Великого Поста хорошо важно полезно и удобно вместе с детьми, всей семьей читать Библию, Ветхий Завет.
👉Про то, как это устроить, писала вот такую статью, встраивание таких уроков в жизнь семьи:
https://pravoslavie.ru/88793.html
Это по сути инструкция в шести шагах. Правда все очень просто!

ЗАЧЕМ ПОСТИТЬСЯ ДЕТЯМ?
Когда заходит речь о детском посте, чаще всего сразу вырисовываются два тезиса:
1. Церковь предназначила пост для взрослых, а не для детей;
2. Пост наносит вред здоровью ребенка.

Так ли это? Разбираю эти вопросы с разных сторон:
🌱Пост даже для младенцев – традиция с ветхозаветных и раннехристианских времен
🌱Несколько раз в год ограничивать детей в мясной и молочной пище – полезно, а не вредно для ребенка
🌱 Если ребенок с детства привыкает поститься – ему гораздо проще будет поститься в юности. Правда, это не всегда работает. Для меня самой, постившейся с детства, и для моих детей – работает. Но бывает иначе.
🌱 Пост – это умение жить против течения. Особенно важно для подростков.
🌱 Пост – вид послушания Церкви. Когда не Я принимаю решение. Важное: мы не сами решаем, в чем нам ограничивать себя – мы слушаем Церковь. Не МОЯ ЛОГИКА, не МОЙ ВЫБОР. Дико важно в современном мире, в котором все – ПО-МОЕМУ, «как Я чувствую».
🌱 Пост – наука управления самим собой. Искусство воздержания, держания себя в руках.

👉Вот моя статья с подробным разбором этих тем: https://pravoslavie.ru/91680.html

КНИГИ К ВЕЛИКОМУ ПОСТУ
Церковь уже 2 недели готовит всех нас к этому особенному периоду нашей жизни, уже 2 недели как совершаются богослужения по особой «Постной Триоди». Про Великий Пост я писала много-много всего разного, и статьи, и книжки.
Вот какие мои книжки – именно про пост:
👉 Конечно, интерактивный календарь на Великий Пост. Версия прошлого года, с путеводителем по каждому дню поста для малышей, подростков и взрослых, с наглядным календарем-плакатом. Его уже можно купить на WB: https://www.wildberries.ru/catalog/208391017/detail.aspx Не обязательно эта ссылка, лучше забить в поисковик «Сапрыкина календарь Великий Пост» и смотреть, где дешевле именно вам вместе с доставкой.
👉 Был у меня когда-то дневничок на пост, его не переиздавали, но пару раз видела в церковных лавках, может, еще где-нибудь и завалялся…
👉 Еще про пост на каждый день было в моем календаре «Христианская семья», тоже, конечно, не переиздавался – но если у вас остался такой, то его можно, на самом деле, использовать повторно, просто не сообразуясь с датами.
👉 «Православные праздники в современной семье». Большая книга для родителей, пошагово-практически, про все нюансы – как можно провести все праздники и посты в семье, с малышами и подростками. Про Великий Пост, по всем особенным вехам поста, про Страстную и подготовку к Пасхе – все там есть.
👉 «Я встречаю праздник» https://www.wildberries.ru/catalog/228878688/detail.aspx - это, в отличие от предыдущей, книга именно для детей. Тоже по всему церковному году, но коротко, наглядно, в картинках. Про Великий Пост там большой разворот, задуманный, собственно, для того, чтобы просто и понятно объяснить детям, что такое Великий Пост и как он устроен. Также там, конечно, и про Страстную, и про Пасху. Книжка дорогая, на данный момент самая дорогая из всех моих. В издательстве Сретенского монастыря обычно она дешевле всего. При этом, замечу книжка сильно многоразовая, на каждый год, по кругу, год за годом. Так что это не на один раз. Правда, есть минус – она огромная, не влезает на стандартные полки(
👉👉👉А из тех книжек, которые не мои, но которые я сама готовлю к Великому Посту, особенно рекомендую вот эту: Триодь постная. Вот тут https://www.wildberries.ru/catalog/142558531/detail.aspx и тут, у меня именно этот вариант: https://zyorna.ru/catalog/item/triod-postnaya-v-2-h-knigah-28148?ysclid=m7dgi3ddeu517828952. Книга большая и очень дорогая, что-то страшно дорогая в этом году, я брала в свое время тысячи за 2, и то долго решалась. Наверное, на авито можно поискать?
Это основные именно великопостные службы (во втором томе – страстная седмица). Читать их, хотя бы иногда – великое дело. А можно и каждый день, даже вместо вечерних молитв, например. Все-все для того чтобы осмысленно проживать великопостное время с Церковью, в церковной традиции, в церковном учении. Когда-то поняла для себя, что это также важно, а может, и более важно, чем читать что-то вроде поучений на каждый день поста. Богослужение – это и есть эти поучения, но вместе с тем – это поучение, сопряженное с обращением к Богу, то есть теория сразу соединяется с жизнью. Бумажное – потому что вообще ограничиваю экранное время в пост. И хорошо со свечкой читать, на ночь, пока детей спать укладываешь, вслух нараспев или про себя.

КАК ПРОЖИТЬ ВЕЛИКИЙ ПОСТ С ДЕТЬМИ?
Я написала об этом множество статей, например, базовая – вот эта: https://pravoslavie.ru/60102.html
• Про то, почему проживать с малышами Великий Пост – дело по определению непростое
• Про то, почему необходимо проживать это время именно вместе с детьми, всей семьей
• Про то, как важна для детей наглядность и как сделать Великий Пост – наглядным
• Про важность великопостного интерьера в квартире, про снятые шторы и про черные кружева
• Про календари для детей - про лесенку на окне с 7 ступеньками (гуашь, пластилин и картон), про настенный плакат-календарь.
• Про важность съедобных постных народных традиций
• Про то, «чем заняться с детьми» во время Великого Поста, так, чтобы просто и все в одном.

ЗАЧЕМ ПОСТИТЬСЯ ДЕТЯМ?
Когда заходит речь о детском посте, чаще всего сразу вырисовываются два тезиса:
1. Церковь предназначила пост для взрослых, а не для детей;
2. Пост наносит вред здоровью ребенка.
Разбираю этот вопрос с разных сторон.
• Пост даже для младенцев – традиция с ветхозаветных и раннехристианских времен
• Несколько раз в год ограничивать детей в мясной и молочной пище – полезно, а не вредно для ребенка
• Если ребенок с детства привыкает поститься – ему гораздо проще будет поститься в юности. Правда, это не всегда работает. Для меня самой, постившейся с детства, и для моих детей – работает. Но бывает иначе.
• Пост – это умение жить против течения. Особенно важно для подростков.
• Пост – вид послушания Церкви. Когда не Я принимаю решение. Важное: мы не сами решаем, в чем нам ограничивать себя – мы слушаем Церковь. Не МОЯ ЛОГИКА, не МОЙ ВЫБОР. Дико важно в современном мире, в котором все – ПО-МОЕМУ, «как Я чувствую».
• Пост – наука управления самим собой. Искусство воздержания, держания себя в руках.
Вот эта статья: https://pravoslavie.ru/91680.html

Вдохновляющий онлайн-календарь «Великий пост: время открыть в себе свет» начнется

24 февраля

в телеграм-канале «Что будем делать?»

Целых 9 недель вы будете получать вдохновение, чтобы за это особенное время открыть внутри себя новые возможности, которые

🕯️помогут вашей душе расправить крылья,
🕯️научиться видеть мир и людей вокруг в свете веры, надежды и любви,
🕯️избавиться от чувства тяжести и тревоги и обрести радость и спокойствие

Каждый день мы будем делиться с вами:

🌸 светлыми личными историями о чуде и изменении себя,
🌸 опытом прохождения поста от разных семей,
🌸 вопросами для размышления и вдохновляющими цитатами,
🌸 постными рецептами и идеями по подготовке дома к Пасхе,
🌸 а еще аудиоотрывками из книг и разными приятными подарками.

Как присоединиться?
Очень просто.
Прямо сейчас подпишитесь на телеграм-канал «Что будем делать?»

И, пожалуйста, пригласите своих близких и друзей! Ведь так важно не просто самому идти по дороге к свету, но и разделять этот путь с дорогими тебе людьми.

Пусть к Пасхе наши сердца наполнятся весенним теплом! 🩷

#времяоткрытьсвет
#Великийпост

Еще про то, как провести Великий Пост с детьми, в этом году буду однажды рассказывать в проекте «Фомы», вот тут: 👇👇👇

💡📚 Дорогие друзья, рады сообщить, что мы готовимся к встрече с вами в нашей уютной ГОРНИЦЕ!

❕ 2 марта в 12:00 приходите к нам на блины, мастер-классы и встречу с любимым автором Анной Сапрыкиной.

🪶 Анна Сапрыкина - автор наших бестселлеров «Верую. Наглядное объяснение символа Веры», «Всенощная»и «Литургия», расскажет про календарь «ВЕЛИКИЙ ПОСТ. ШАГ ЗА ШАГОМ». У вас будет прекрасная возможность пообщаться с Анной и подписать книги 🪶‼️

🤗 Как всегда ВМЕСТЕ мы проведем время в радостной и теплой атмосфере.

📖 Ждем вас в Культурно-просветительском центре «КНИЖНАЯ ПАЛАТА В ЧЕРНИГОВСКОМ» 2 марта в 12:00.

До встречи, дорогие наши 👫

#издательство_вольный_странрик

Про то, как провести Великий Пост всей семьей, с детьми, будем говорить, если доживем и Бог даст, в Прощенное воскресенье, 2 марта, в «Горнице» на Новокузнецкой в Москве.

Я буду там с 13:00, это начало выступления. Потом, если вдруг хотите поговорить – у меня будет возможность немного задержаться. Так что если мимо будете проходить – заглядывайте, познакомимся) Вход свободный. Вся информация в соцсетях издательства Крымской митрополии "Вольный Странник", все вопросы по мероприятию - тоже туда👇👇👇

И ЕЩЕ К ВОПРОСУ О ТОМ, ОТКУДА БРАТЬ СИЛЫ:
☘️ Обязательно встроить в распорядок дня время, в которое мы выключаемся из рабоче-учебного процесса. Что-то вроде времени «хюгге», время принудительного выхода из суетливой круговерти неотложных дел. Что это? Молиться всем вместе, петь при этом хором. Укладывая детей, читать им книжки или петь песни, или молиться – тут нет ничего обязательного, здесь главное, чтобы «время остановилось», дедлайны забыты. Также важно вот так останавливать время для общения с мужем-женой. На все это необходимо заложить время, иначе дела, рабочие, учебные и бытовые, по своей сущности бесконечные, съедят все наше время без остатка. Вариант подхода описала вот тут: https://pravoslavie.ru/82361.html

☘️ Не тратить бесценное время на то, на что тратить совсем не обязательно. Например, не стоять круглосуточно у плиты. Любите готовить – конечно, отлично! Особенно когда готовишь вкусно! И еще очень здорово готовить вместе с детьми! Еще готовка для некоторых – способ отдохнуть. Но негоже совершать во имя стояния у плиты подвиги: например, если альтернатива, готовить или отдыхать, или заниматься спортом, или заниматься с детьми Законом Божиим – готовка, как и уборка, на уровне плинтуса в списке приоритетов! Немного на эту тему писала тут: https://pravoslavie.ru/141644.html

☘️ Понимать ограниченность своих сил. Не пытаться сделать «все на свете», не пытаться тащить на себе все. Это не «материнский подвиг», это чаще всего, простите, за грубость и диагнозы – дурость. Или гордость. Сегодня женщины пытаются взять на себя небывалое, нетрадиционное количество ролей! И часто именно поэтому не справляются со всеми делами. Я сама забиваю на многое, что большинство мам явно считает неотъемлемой частью материнства. Вот статья про то, как увидеть набор своих дел и научиться отсекать «лишние ручки» у многорукой мамы – https://pravoslavie.ru/148654.html.

☘️ Не делать все дела по дому самой. Это не просто невозможно, но нетрадиционно и безнравственно. Как организовать, скажем, общую уборку в семье писала, например, тут: https://pravoslavie.ru/149684.html

ЕЩЕ К ВОПРОСУ О ТОМ, ОТКУДА БРАТЬ СИЛЫ
Человек – это триедино: дух, душа и тело. «Откуда брать силы» - вопрос про все три составляющие.
Примерно условно:

ДУХ – просим помощи у Бога!!! И молимся, и приступаем к Таинствам; и просто любовь, к детям, к мужу – это огромный источник сил!

ДУША – не живем в напряге-гонке 24/7, принудительно вводим в жизнь время покоя, расставляем приоритеты, не дергаемся по поводу тем, на которые мы по определению повлиять не можем. Не пытаемся взвалить на себя и нести ответственность за то, за что мы в принципе ее не несем. Не пытаться быть героиней и тащить на себе дом… планету…

ТЕЛО – полноценный сон, свежий воздух, движение – база. И еще база: обращаемся ко врачу, возможно, банально не хватает витаминов и микроэлементов, но, может, есть заболевания, которые надо пролечить. А может, нужен психиатр – если есть подозрения, что проблемы из этой серии, очень важно обратиться к хорошему врачу.

Если совсем нет сил, скорее всего надо подключить все три составляющие.

А еще очень часто, если нет сил – значит, мы взвалили на себя что-то, собственно, непосильное.

И еще важное: не будем оглядываться на ДРУГИХ. Все мы разные. Если великая блогерша с 10 детьми в кристально чистой квартире кормит детей тортами своего приготовления, трудится прима-балериной и пишет картины, и все это «одна, без помощников» – это ложь, просто забиваем на такие истории. Но вообще, главное еще раз: ВСЕ МЫ РАЗНЫЕ. Одна мама, беременная первым ребенком и с помощниками в виде обеих бабушек и домработницы, реально ползает по стеночке, а другая мама, беременная пятым, держит фермерское хозяйство, учит детей дома на СО и вышивает крестиком, и все только с помощью мужа – и как огурец. Здесь нет ничего образцового или, наоборот, позорного: главное, любить Бога, мужа, детей, и трудиться - ПО СИЛАМ.

ОТКУДА МАМЕ БРАТЬ СИЛЫ?
Этот вопрос вы мне задавали не раз. Не смогу ответить нормально, приведу просто некоторые идеи, авось что-то пригодится.
🌿Во-первых, все люди разные. То, что «восстанавливает» одного, может быть даже нагрузкой для другого. Да и сама нагрузка – для всех разная: так, один человек прочитает шесть лекций в сутки – и ему нормально. А вот я, например, проведу подряд одну лекцию и один семинар – и я не просто выжата, я какое-то время плохо соображаю, не могу сосредоточиться. Знаю свои лимиты и не замахиваюсь на большее, зачем себя с кем-то сравнивать?
🌿Во-вторых, типы восстановления в целом всем известны – главное, подобрать что-то «свое» и позаботится о том, чтобы это «свое» обязательно было включено в жизнь. Режим работы и отдыха, время на отдых – это не блажь, это жестокая необходимость для перспективы продуктивности! При этом «материнская» работа, не важно, многодетная или «просто» с детьми, особенно в беременно-кормящем виде – это реально труд, он требует ежедневного времени на то самое «восстановление».
👉Для меня самой критично важен сон. Когда у меня на руках новорожденные, младенцы – я с ними сплю в одной кровати, это позволяет не вставая и со временем даже особо не просыпаясь кормить их ночью грудью. Также мы с мужем всегда позволяли детям приходить к нам в кровать ночью – в итоге нередко заснули вдвоем, а проснулись впятером. Старшие мои дети в таком режиме выросли и, поверьте, эти бородатые мужики не приходят к нам по ночам. Короче, я обеспечиваю себе максимальные возможности для высыпания, это залог моей не то что продуктивности, а физического и психического адеквата. Снова: знаю свои лимиты, знаю, что для меня не выспаться – значит, быть дерганной, раздражительной, быть неспособной заботиться о каждом ребенке, об отношениях с мужем и о доме в целом, быть неспособной просто соображать нормально. Сон для меня – круто важный источник сил: весь день у меня дикая круговерть, работа-дети на СО-готовка-развозы детей по занятиям и без конца и краю далее по списку, но ночью я сплю. И никогда не работаю по ночам! Только думаю о работе, о детях, вот от этого, к сожалению, мне некуда деться. Иногда из-за этих дум не сплю. Но это уже моя проблема.
👉Еще для меня важно оставаться одной. Норма для меня: обязательно душ БЕЗ ДЕТЕЙ, которые в младенческом возрасте норовят хотя бы посидеть рядышком. И еще норма: запереться в своей комнате (вплоть до рождения 5 ребенка таковой у меня не было – запиралась в ванной) и без детей читать книжку или смотреть фильм и пить чай с чем-то вкусным, например, просто позавтракать. Одной.
👉СПОРТ, ДВИЖЕНИЕ – очень важно. В моей жизни спорт бывал разный. Минимальный бесплатный формат – ходить пешком по улице быстро. Микропример: пока старшие в музыкалке, младших вела на площадку и наматывала очень быстрым шагом круги вокруг площадки, толкая перед собой коляску с младенцем. Сейчас хожу на фитнес, удобно вместе с малышами: их сдаю в игровую комнату, у них там свои занятия, а я занимаюсь в это время в тренажерном зале, плаваю.
🤦‍♀️При этом чем дальше в лес, тем меньше нагрузки выношу. Все тяжелее и тяжелее, то есть все больше времени нужно на восстановление. Когда родился 5 малыш, на третьем десятке своих лет, я успевала раз в 10 больше, чем на пятом десятке жизни. Последние несколько лет, перенесенный ковид и в какой-то момент неразумная рабочая нагрузка резко снизили мою работоспособность. Сейчас просто учитываю ограниченность своих возможностей при планировании дел, слежу за тем, чтобы несемейные дела не захватывали меня.

ВСТРЕЧАЕМ СРЕТЕНИЕ ГОСПОДНЕ ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ

ПРЕДЛОЖЕНИЕ СДЕЛАТЬ ПАСХУ И ТРОИЦУ ГОСУДАРСТВЕННЫМИ ПРАЗДНИКАМИ
Я в «Вечере на Спасе». https://spastv.ru/vyhodnye-v-chest-pashi-i-troitsy-kto-protiv-vecher-na-spase/

Главное:
🌿Государственные праздники – это культура, заявленная «идеология», один из методов воспитания детей и народа.

🌿Сейчас практически все наши государственные праздники показывают... будто мы живем государстве, которому жалких сто лет. Например, у нас день защитника Отечества – в честь создания Красной Армии, то есть вроде как защищаем Отечество с 1918 года. Раньше – то ли Отечества у нас не было, то ли защитников… Слава Богу, мы празднуем день Победы. Но лишь один, лишь Победу XX века. Страна со столетней историей, да…

🌿Перенести день защитника Отечества, скажем, на 21 сентября, на Рождество Богородицы, день победы в Куликовской Битве – сходу заявить, что нашему Отечеству и традиции защиты Отечества – столетия, а не десятки лет!

🌿Конечно, установить выходные дни на Пасху и Троицу – то есть ввести выходные на следующие за этими праздниками понедельники – очень важно. Ну хотя бы чтобы я не писала записки в школу, что мы пропускаем эти дни «по семейным обстоятельствам». Не потому, что мне лень писать) И не потому, что наши учителя против – моим детям вообще повезло со школой и с учителями. Но потому, что празднование той же Пасхи – не «семейные обстоятельства». Это главный праздник года. И главный праздник нашей земли, хранимой Богом. Это заявление о том, что традиционные ценности для нашей страны – не болтовня.

🌿Впрочем, сделают церковные праздники государственными или нет – все равно… все в наших руках: будем просто как всегда – продолжать праздновать все церковные праздники и в Церкви, и обязательно – в семье. Все начинается с семьи. Легко.

⚡️Моя книжка-путеводитель по Великому Посту «Шаг за шагом к Пасхе» с приложением интерактивного настенного календаря Великого Поста, для детей лет с 5, для подростков и взрослых уже пришла из типографии. В руках еще не держала, сама только что узнала. Должно быть все ровно как в прошлом году, изменений не было.
Книжка уже доступна для покупки на сайте издательства «Вольный Странник» https://vsbook.ru/katalog/detyam_1/velikiy-post-shag-za-shagom-k-paskhe/
👉На маркет-плейсах обычно появляется где-то через неделю после того, как появилось в магазине издательства.
⚡️⚡️⚡️На эту книжку, также как и на другие мои книжки, и вообще на все книги издательства «Вольный Странник», до 15 февраля включительно – скидки 30%, если через приложение – вообще 40%. Так что если собирались брать календарь – берите лучше прямо сейчас, и дешевле, и доехать успеют. Все вопросы – не ко мне, а вот сюда: https://t.me/vs_books
👉Кстати, вышло четвертое издание «Всенощной» https://vsbook.ru/katalog/detyam_1/vsenoshchnoe-bdenie-/
и второе издание «Верую!»: https://vsbook.ru/katalog/detyam_1/veruyu-naglyadnoe-obyasnenie-simvola-very/

🙌«ВЕЛИКИЙ ПОСТ. ШАГ ЗА ШАГОМ К ПАСХЕ» СНОВА В ПРОДАЖЕ!

🏠Календарь увлечет всех членов семьи и подойдет для всех возрастов.

😴Например, для детей, не умеющих свободно читать, это пособие — интерактивное знакомство с устройством Великого поста.

🧚‍♀️Малыши могут:
⭐️заполнять календарь на пост, приклеивать стикеры;
⭐️каждый день на протяжении всего поста выполнять задания из книги.

🤗Дети младшего школьного возраста:
☀️могут также наклеивать стикеры, отвечать на «детские» вопросы;
☀️а можно уже предложить детям читать самим. Что‑то дети этого возраста поймут легко, а что‑то не поймут, и это… хорошо: будет повод вернуться к теме в следующие годы.

📖Подростки и взрослые могут:
⚡️читать книгу, пользоваться предложенными идеями проведения великопостных дней;
⚡️собирать плакат (заполненный календарь на стене может выступать в качестве элемента оформления великопостного домашнего интерьера);
⚡️отвечать и на обычные, и на «детские» вопросы.

❤️ А в рамках нашей акции, календарь по очень приятной цене! Успейте купить! 🙌

#великий_пост
#анна_сапрыкина
#издательствовольныйстранник

ЗАЧЕМ ХРАНИТЬ ЦЕЛОМУДРИЕ ДО БРАКА?

В IX беседе на первое послание к Тимофею Златоуст говорит отцам семейств:

«Скорее будем брать для них <для сыновей> жен, чтобы они, имея чистое и нерастленное тело, соединялись с невестами. Такая любовь бывает особенно пламенна. Кто был целомудренным до брака, тот тем более останется таким после брака. Напротив, кто до брака научился любодейсвовать, тот и после брака станет делать то же самое. Мужу, говорится, блудну, всяк хлеб сладок. Для того и возлагаются на головы венцы, - в знак победы, что они, не будучи побеждены, вступают в брачный чертог, - что они не были одолены похотью».

👉Это про то, что целомудрие до брака само по себе обеспечивает, «пламенную любовь» в браке, в греческом тексте стоит οἱ ἔρωτες θερμότεροι – это про горячий, пылкий ЭРОС, по сути в современной лексике – это про то, что целомудрие до брака обеспечивает в браке… крутой секс, более того –богатую и яркую палитру супружеских отношений.
👉И еще это про то, что блудник, скорее всего, и после брака вернется к блуду, как пес возвращается на свою блевотину.
⚡️Христианское учение – это не про сухие аскетические ограничения, чтобы людей помучить и лишить удовольствий: это про то, что верность Богу и Его заповедям вообще-то дает тебе возможность получить как раз самые настоящие удовольствия, а не тот вывернутый наизнанку суррогат, который подсовывает диавол, по сути на самом деле лишая тебя тех самых удовольствий, за которыми ты гонишься. Круто, да? С Богом и на земле жизнь – во всех отношениях полноценная, а без Бога ты хочешь «взять от жизни все» - но в реале как раз получишь пластиковую копию вместо бриллианта, хуже того – блевотину блуда вместо роскошного пира брака, но будешь думать, будто урвал что-то приятное…

Иоанн Златоуст – это на все времена. Читайте святителя Иоанна Златоуста. Пожалуйста. И брак свой берегите. Пожалуйста. И детей воспитывайте в вере и целомудрии. Нам за это ответ давать перед Богом.

КО ДНЮ ПАМЯТИ СВЯТИТЕЛЯ ИОАННА ЗЛАТОУСТА, его же память ныне.
Кто не знает, но вдруг захотел узнать – вот некоторые мои работы по Златоусту. Все простое, но все равно – расположу от легко-читаемого до трудно-читаемого:

☘️«Сделай свой дом небом!». Про то, как устроена такая семья, которая – малая Церковь. Все просто. https://pravoslavie.ru/100888.html

☘️«О странном слове «промышление» и о том, при чем здесь дети и их родители». Немножко про мою работу, но вообще – это про один из базовых принципов христианской педагогики вообще, как раз про то, почему многое из того, что называют «христианской педагогикой» ею никак не является https://pravoslavie.ru/126083.html

☘️«Святитель Иоанн Златоуст о семье и образовании детей». Список простых и понятных текстов: с чего начать читать Златоуста, если до этого не читали, с кратким описанием каждого текста, отобрала тексты, именно о браке и детях, это прямо все основное – по TLG Word Index проработала ведь все https://pravoslavie.ru/77199.html

☘️«Ключевые педагогические понятия в наследии святителя Иоанна Златоуста». Загрузочное, но вообще-то прямо ключи, да https://periodical.pstgu.ru/ru/series/issue/4/27/article/1972

☘️«Ответственность родителей как принцип педагогического учения Иоанна Златоуста» - вот увидела свое старенькое выступление на замечательных златоустовских чтениях. Какая я тогда молоденькая и худенькая была) там про разное – про наказание детей, про воспитание целомудрия – много всякого https://yandex.ru/video/preview/14311782722077433397

🌹МУЖЬЯ, ДАРИТЕ ЖЕНАМ ЦВЕТЫ! СЕГОДНЯ!
Через месяц, на первой седмице Великого Поста, накануне дня усекновения главы Иоанна Предтечи по всей Руси великой будут проходить масштабные празднования дня памяти «женщин как женщин». Одни будут вспоминать Клару Цеткин и Розу Люксембург и феминистическо-революционные достижения. Другие будут говорить, что это все вовсе не про Клару и Розу, а про наших любимых мам и бабушек. Повсюду будут говорить вот это, правильное и грустное: пусть хотя бы раз в году наши мужчины вспоминают о дорогих и близких женщинах, пусть хотя бы раз в год освободят женщину от непосильных хлопот, пусть подарят хотя бы маленькие подарочки, пусть хотя бы раз в году мужья подарят женам своим букетик цветов. Скажут – разве это все плохо? Да разве можно вообще отнимать у женщин эту единственную возможность?!

Жесть. Это всегда меня выводит из себя. Это же катастрофа – то, что по статистике флористов, по статистике банков именно 8 марта подавляющее большинство людей покупает цветы! То есть реально многие мужчины дарят своим женам цветы раз в год! Раз в год мужики вспоминают о том, что их жены – это женщины!!!

👉Так вот, я не просто так ругаюсь. Я с конструктивом.

⚡️Дорогие мужчины! Не считайте своих жен лошадями, на которых можно и нужно ездить! Прямо сейчас, сегодня, завтра – помогите своим женам в домашних хлопотах!

🌹Дарите женам подарочки, сюрпризы – просто так! Весь год! Дарите цветы – весь год! Сегодня – подарите! Цветы – это так приятно! Цветы – это знак того, что муж помнит про жену, вспомнил про нее, когда домой с работы возвращался! Цветы – это про красоту и признание красоты женщины – в родной жене!

🌹Это не трудно и даже может быть не дорого совсем. Мне муж дарит цветы весь год, редко когда у меня в комнате нет свежих цветов. Это я не хвастаюсь – просто лайфхак от моего мужа, человека, который в браке третий десяток лет: не обязательно, да и не нужно дарить жене букеты, это дико, неоправданно дорого для большинства из нас, зачем это надо?! Так что если не по карману дарить букеты – ну так и не надо. Можно дарить часто – но каждый раз только один цветок. Розу, герберу… Один цветок лучше, чем тысячи, передает великолепие цветка – помните? Если поставить такой цветок в специальную вазу для одного цветка – смотрится невероятно. Я люблю вазы «берц», это тип такой.

🌹Так вот, когда мой муж идет в магазин, он почти всегда заходит в цветочный. И берет одну розочку. Ну не каждый день – раз в неделю, раз в 10 дней примерно. Научился выбирать свежие, чтобы стояли долго. Говорит, ему приятно уже не только дарить, а выбирать. Говорит, тут главное – начать, потом втянешься)

🌹А еще скажу – мужа хорошо провоцировать на подарки и цветы. Сначала подсказывать, намекать. А потом выражать радость, предлагать «положительное подкрепление». Чтобы он захотел повторить… Кстати, и дочкам хорошо иногда дарить цветы! Это такая радость, это так здОрово и здорОво – когда папа подарит дочке-подростку, дочке-девушке цветок!

🌹🌹🌹Это – про отношения в семье, в браке, про дом, в котором правда ценят и уважают женщину, в котором мужчины берегут своих любимых, а не ездят на них верхом, раз в год устраивая показательные цветочно-алкогольные мероприятия…

На той питерской встрече я говорила про первые варианты моего наглядного объяснения литургии для детей – про книжку, которую я сделала для своих родных детей, которую мы вместе с ними рисовали и склеивали. Уже где-то выкладывала эти фотографии – ну вот еще, пусть будет👆👆👆. Вариантов было несколько: первый – собственно, для моих детей, без мысли о публикации. А потом для публикации не раз перерабатывала эту книгу, и новые варианты мы также распечатывали и ходили с ними на службы в храм, чтобы проверить, как оно все работает в реальности.