У вас закончился пробный период!
Для полного доступа к функционалу, пожалуйста, оплатите премиум подписку
TE
Телесный Атлас
https://t.me/telatlas
Возраст канала
Создан
Язык
Русский
-
Вовлеченность по реакциям средняя за неделю
-
Вовлеченность по просмотрам средняя за неделю

Юра Чихалов, 37 лет Рассказываю про свой взгляд глазами инженера и ИТ-предпринимателя на мир тела, психологии и познания себя. Делюсь полезным про тантру, свой опыт и про бизнес. Instagram: https://www.instagram.com/yury.chik Telegram: @chikhalov

Сообщения Статистика
Репосты и цитирования
Сети публикаций
Сателлиты
Контакты
История
Топ категорий
Здесь будут отображены главные категории публикаций.
Топ упоминаний
Здесь будут отображены наиболее частые упоминания людей, организаций и мест.
Найдено 22 результата
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
19
Новый разговор с Георгием! Я уже в предвкушении, а вы?)
18.04.2025, 18:37
t.me/telatlas/212
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
Репост
17
Друзья!

⭐️ В эту субботу, в 12:00 по мск проведу эфир в нашем канале про ЖИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Это разговор про Отношения с собой, с партнером и с миром в целом.

Как они строятся, из чего состоят, какие сложности и радости ожидают тех, кто отправился в это путешествие😏

🙏Пишите свои вопросы в комментариях и приходите на эфир пообщаться в живую

До встречи! 👋🏻
18.04.2025, 18:37
t.me/telatlas/213
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
25
🤷‍♂️ Жизнь происходит…

По техническим причина сдвигаем наш эфир на 18:00 по мск. Встречаемся через 1 час.

✨«Медитация в реальной жизни: как сохранять опору, когда всё нестабильно».

📍 Эфир пройдёт в Instagram
https://www.instagram.com/yury.chi
k/
16.04.2025, 17:00
t.me/telatlas/211
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
147
😶‍🌫️ Бывало ли у тебя так, что вдруг накатывает — тревога или усталость без видимой причины?

Последние дни, во время полнолуния, я и сам просыпался в таких состояниях.
Всё вроде бы нормально, но внутри — как будто что-то сжимает.
Суета захватывает, не даёт сосредоточиться, а внимание — как вода сквозь пальцы.

Иногда это явно связано с внешними событиями, а иногда — просто с чем-то внутри. Жизнь, новости, неосознанные процессы.

Раньше я просто игнорировал это. Запивал чашкой кофе, нырял в дела и старался «держать темп».
Но чем тоньше становлюсь к себе, тем меньше получается прятаться.
Роскошь игнорировать свои состояния стала недоступной.
Теперь важнее — быть с собой. Проживать. Поддерживать.

Для меня рабочим решением в такие дни стали Динамическая Ошо-медитация или Аштанга-йога по утрам. Начинаю каждое утро с нее.

После практики тревожная энергия словно перестаёт «тормозить», а начинает двигать.
Слои напряжения уходят, возвращаются ясность, дыхание, контакт с собой.
И самое главное — появляется мотивация. Хочется жить, двигаться, быть.

✨ В эту среду мы с @Olcha_Olcha проведём открытый эфир — «Медитация в реальной жизни: как сохранять опору, когда всё нестабильно».
Поговорим, как медитативные практики помогают в повседневной жизни:
когда штормит, когда тревожно, когда сложно оставаться собой.

📍 Эфир пройдёт в Instagram, ссылку скину ближе к началу.
Приходите. Будет по-доброму, по-настоящему и с теплом 🤍

✨16 апреля(среда), в 17.00 по мск
15.04.2025, 20:55
t.me/telatlas/210
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
65
13.04.2025, 20:18
t.me/telatlas/208
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
42
13.04.2025, 20:18
t.me/telatlas/207
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
102
Массаж как способ расширить свою пропускную способность

Недавно побывал на телесной сессии у Виталия Юрова — по рекомендации друга, который назвал его одним из самых мощных целителей, с кем ему доводилось встречаться.

Массаж стоил 15тр за 2 часа. Я взял 2 сессии и вижу, как они уже окупаются 🤠

Пришёл с запросом: поддержать себя и расширить внутренний энергетический объём, чтобы легче справляться с профессиональными и личными вызовами. И да — этот опыт оказался по-настоящему трансформирующим 💥

У Виталия чувствуется работа сразу на нескольких уровнях — от мышц до глубинных, энергетических и даже ментальных слоёв. Было непросто: телесные зажимы, особенно в области почек, подняли много сдерживаемой агрессии. Не самой приятной, но очень заряженной энергией. Интересный метод работы — это звукотерапия. Виталий использовал гусли (реально, настоящие гусли!) через которые вибрация прокатывалась по всему моему телу создавая внутреннюю гармнию и другие "нестандартные" методы.

Что изменилось после:
— провёл первую коуч-сессию, которую долго откладывал из страха;
— поговорил с людьми, с которыми давно не мог набраться смелости;
— заметил, как решения стали яснее, а эмоции перестали тормозить действия;
— начал несколько новых крупных проектов из легкости, а не стресса;
— неожиданно пришло внутреннее ощущение готовности к созданию семьи и желание завести детей...
— начал делать динамическую медитацию Оша, чтобы “переварить” поднявшуюся энергию и направить её в конструктив.

Телу иногда нужно больше, чем отдых — ему нужно высвобождение и поддержка. Особенно в переходные моменты.

Наверное много есть разных дорожек к своей Эволюции, но вот эта телесно-эмоциональная все больше удивляет и вдохновляет меня. Рад делиться с вами таким 🙌

P.S. Виталий редко бывает в Москве. Если что, его канал здесь
10.04.2025, 12:43
t.me/telatlas/206
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
128
День крутых видео с Голобковым — это сегодня!

Вышло наше интервью:
https://www.youtube.com/watch?v=tLwpBZFlCQ4

Очень классно, про тантру, смыслы и то как это все работает!

Хороших выходных ❤️
4.04.2025, 21:20
t.me/telatlas/205
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
Репост
73
4.04.2025, 14:56
t.me/telatlas/204
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
78
Разговор с Георгием Голобоковым — «ВНУТРЕННИЕ ПРАКТИКИ И РЕТРИТЫ: ПУТЬ К СЕБЕ»


❓ Зачем нужно ездить на ретриты?
❓ Безопасно ли психологически участвовать в тантрических ретритах?
❓ Какие результаты и последствия?
❓ Что там происходит? Как это работает?
...

Буду скидывать этот неформальную беседу в телеграме в качестве ответа на подобные вопросы. Георгий классно структурирует и очень удачно выдергивает суть в наших беседах 👌🏻

Смотреть можно в ускоренном режиме по дороге куда-нибудь.

🏕 P.S. Там же инфа про выездные ретриты в Турцию на майские
4.04.2025, 14:56
t.me/telatlas/203
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
86
Сегодня (четверг, 03.04) общаемся с Георгием в его ТГ канале 🤗
3.04.2025, 12:44
t.me/telatlas/201
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
Репост
27
Друзья!

Завтра в 18:00 в нашем канале проведу эфир на тему:

«ВНУТРЕННИЕ ПРАКТИКИ И РЕТРИТЫ: ПУТЬ К СЕБЕ»

🔸Поговорим о том, нужно ли человеку или не нужно ездить на ретриты?
🔸Их польза и вред.
🔸Какова ценность таких опытов?
🔸Почему через групповую работу получается глубже себя осознавать?

✔️Эфир продолжительностью 30-40 мин, запись будет.

✅Мой опыт работы с группами более 8 лет, от мини-групп 4-8 участников до больших - 35-40 человек.
3.04.2025, 12:44
t.me/telatlas/202
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
64
За время жизни в Тбилиси у меня появилось много теплых, ярких знакомств с удивительными людьми. Очень скучаю по близким сердцу и надеюсь вскоре снова увидеться с многими из них в Грузии.

Здесь сложились душевные комьюнити на самые разные темы — от банных встреч и тантры до бизнес-тусовок. Мне бы очень хотелось, чтобы они продолжали жить и развиваться!

Так что если собираетесь в Грузию — пишите! Подскажу, куда заглянуть за атмосферой, классными людьми и вдохновением. 😊
1.04.2025, 07:43
t.me/telatlas/200
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
64
1.04.2025, 07:43
t.me/telatlas/198
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
64
1.04.2025, 07:43
t.me/telatlas/199
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
124
25.03.2025, 22:50
t.me/telatlas/195
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
124
25.03.2025, 22:50
t.me/telatlas/196
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
124
27 марта в 12.00


Друзья, для тех кто в Москве

✨ Приглашаем вас на класс Активных Ошо Медитаций

Мы с @Olcha_Olcha вдохновились еще одним очень интересным обучением на Медитационном Кемпе для Фасилитаторов у моего британского учителя Самудро Прем и решили провести для вас класс по медитациям!

Нас ждут:
🔥 Знакомство
🔥 Динамическая Ошо Медитация — очищение от лишних эмоций и сложного опыта
🔥 Перерыв
🔥 Девавани Медитация — погружение в свое подсознание, соединение с непосредственным, детским и творческим
🔥 Шеринг

Где: Cтудия Ballesta Space , по адресу Садовническа ул. 27, стр 9
Продолжительность: 3 часа.
Стоимость: 2000 руб

Все, кому интересно — пишите в личку или добавляйтесь сразу в чат
https://t.me/meditationcamp_m
oscow
25.03.2025, 22:50
t.me/telatlas/197
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
128
Как насчёт провести майские с пользой и в удовольствие?

Приглашаю вас с отправиться с нами в Тантрический Кемп в одном из самых природно-душевных мест на планете — Чиралы, Турция! 🌿✨

Георгий Голобоков уже в третий раз собирает группу из 20 участников на 10 дней глубинного погружения в практики осознанности, живых отношений и раскрытия внутреннего ресурса. Вы научитесь чувствовать себя, проживать эмоции, открываться миру и наполняться энергией.

☀️ Как проходит кемп?
Утром и вечером — мощные практики, а днём — свободное время для моря, гор, общения и веселья. Идеальный баланс трансформации и отдыха 👌

📅 Когда: 29 апреля — 9 мая, 2025
📍 Где: Чиралы (Анталья), Турция
💰 Стоимость: 98 000 ₽ + проживание

🔥 Подро
бности

Тантра — путь смелых. Погнали! 🚀

UPD: Осталось всего 8 мест!
18.03.2025, 16:04
t.me/telatlas/194
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
97
В 2024 году я побывал на ретрите “Тантра: Mix-ступень” у Георгия Голобокова

Тогда я впервые по-настоящему ощутил, что значит работать с группой “из потока”. Георгий не шел по строгой программе — он тонко чувствовал запросы каждого и подбирал практики на ходу. В итоге мы прошли через темы, которые отзывались всей группе, и каждый участник получил свой глубокий опыт.

Лично для меня самым сильным открытием стало то, что моя жажда деятельности — это на самом деле способ закрыть незавершенные эмоциональные потребности. И главное — их можно наполнять гораздо проще, чем я себе представлял. Когда внутри есть ресурс, действия уже не изматывают, а наполняют. Этот механизм я использую до сих пор.

Вдохновившись этим опытом, захотелось организовать еще раз такой же ретрит с Георгием, но теперь в Турции.

🔸 Что особенного в этой группе?
Здесь нет заранее заданной программы — это будет чистая импровизация! Все будет формироваться в моменте, в зависимости от запроса группы. Георгий может включить элементы всех 5 ступеней, которые он проводит.
А еще:
🌊 это Черепашье побережье Чиралы, где весной невероятно красиво
☀️ теплое солнце и возможность совместить практику с отдыхом
🏞 хайкинг, пляжи и море

📅 Когда: 24-27 апреля
📍 Где: Чиралы (Анталья), Турция
💰 Стоимость: 54 000 ₽ + проживание

Всего 25 участников. Все подробности здесь
Для записи пишите @chikhalov
14.03.2025, 19:14
t.me/telatlas/193
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
287
⭐Анонс тантрических ретритов 2025 ⭐

За несколько лет личной практики и посещения множества ретритов по тантре, телесной терапии, эмбодименту и психологии мне повезло пройти встретиться лучших в своей сфере мастеров.

Мы с командой собрали одни из самых-самых тантрических ретритов 2025! Наслаждайтесь)

Итак:

Март
🧘‍♂ 07.03-21.03, онлайн
✔️ Курс с сертификацией по Обучению Ведущих Медитаций
Про что: Классная база по проведению медитаций для себя и для других. Проходит по выходным в дневное время, по мск
Кто: СамудроПрем

Апрель-Май — Майские с Голобоковым в Турции
😊 24 - 27.04, Турция
Тантра: Mix-ступень
Это уникальная группа охватывающая все основные темы детство, сексуальная энергия, взаимоотношения, творчество… Группа маленькая, процесс будет строиться под ваш запрос.
———
⛺️29.04 - 09.05, Турция
Тантрический Кемп
Кемп — формат для длительного глубокого погружения в работу над своими запросами через тантру и методы Антитеатра. Каждый день работа в группе + много свободного времени на море, хайкинг, удаленку. При желании организуем походы на пляжи с черным песком и гротами, поднимемся на Химеру — мистическое место где огонь горит прямо из под земли.
Кто: Георгий Голобоков
Где: Чиралы, Турция

Июнь
💆 8-15.06, Грузия
Кашмирский массаж с Сатья
рти
Про что: Сатьярти один из лучших в теме массажа. Это ретрит для пар и желающих овладеть тантрическими техниками целительного массажа для себя или для работы с другими людьми. Рекомендовано для продвинутых пользователей и тех, кто готов пойти в глубину.
Кто: Сатьярти
Где: Батуми, Грузия

☯ 9-16.06, Турция
«Внутренний мужчина & Внутренняя женщина»: Трансформация 7-ой чакры
Про что: Мощнейшая группа посвященная исследованию мужского и женского в себе, а как следствие и в теме взаимоотношений, исследованию контакта с божественными и сакральным через свой личный опыт.
Кто: СамудроПрем
Где: Чиралы, Турция

🌈 25-29.06, Турция
Tantra Consciousness with Homa&M
ukto
Про что: Попасть к таким мастерам старой школы — большая удача! Этот ретрит направлен на раскрытие потенциала жизненной энергии, на то, чтобы сказать жизни "Да"! Мягко, бережная и глубокая работа от мастеров старой школы.
Кто: Homo&Mukto
Где: Чиралы, Турция

Октябрь
👶🏻 10-18.10, Турция
Терапия Детства с Самуд
роПрем
Про что: Самый мощный ретрит, который я когда-либо встречал, по исцелению детских трав и проживанию опыта рождения заново в чистом сознании.
Где: Чиралы, Турция

На все ретриты проходят с переводом на русский. Количество мест ограничено (в среднем до 30 мест).
Для уточнения условий участия и с прочими вопросами пишите в рабочий ТГ: @chikhalov

*пост обновляется
6.03.2025, 14:26
t.me/telatlas/188
TE
Телесный Атлас
177 подписчиков
183
Зачем я езжу на ретриты?

Все больше понимаю, что один из главных смыслов жизни — это эволюция. И речь идет не только о глобальном развитии человечества, но и о личной эволюции в рамках нашей текущей жизни. Можно просто жить, и эволюция будет происходить сама собой: жизнь подкинет тебе разные ситуации, в которых, хочешь — не хочешь, придется думать, действовать, решать проблемы, развиваться...

Однако когда я сам начинаю активно способствовать своему развитию, жизнь сразу дает отклик — открывая новые возможности, способности, а также доступ к тем «уровням игры», которых раньше просто не видел.

Развитие, как правило, происходит через встречу с трудностями. И если что-то тебя триггерит или не устраивает — это отличная новость! Это и есть твой шанс выйти из зоны комфорта. Это приглашение для расширения твоей психики.

Один из самых мощных способов проактивных безопасных способов пойти в расширение — это качественно организованные ретрит. Когда ведущий понимает, с чем работает, умеет приводить в точку правды с самим собой и давать нужную поддержку, чтобы ты смог выйти за пределы своих внутренних барьеров и травм — эффект от этого колоссальный.

Вот прям сейчас я проживаю прилив сил и вдохновения, после того как столкнулся с мощными триггерами и проработал их на ретрите у Андрея Шеина...

Подробнее про это все побеседовали в инсте с подругой Лерой, которая прожила колосальный взлет до аудитории в сотни тысяч пользователей и последующее обнуление

Поделитесь, про свой опыт. Что для вас мощнее всего сработало?
6.02.2025, 07:10
t.me/telatlas/187
Результаты поиска ограничены до 100 публикаций.
Некоторые возможности доступны только премиум пользователям.
Необходимо оплатить подписку, чтобы пользоваться этим функционалом.
Фильтр
Тип публикаций
Хронология похожих публикаций:
Сначала новые
Похожие публикации не найдены
Сообщения
Найти похожие аватары
Каналы 0
Высокий
Название
Подписчики
По вашему запросу ничего не подошло