Вся поездка в Ереван у нас как будто на контрасте. Приехали в ливень. Вчера было яркое солнце, сегодня опять хмурое небо и дождь.

Так и со скоростью, мы то замедляемся и наблюдаем за дождем из окон кафешки, то спешим обойти как можно больше улиц.

Очень необычно, что выбирая даты мы ориентировались только на то, как было бы удобнее, а в итоге попали на памятную дату - 24 апреля День памяти жертв Геноцида. Как будто и природа в эти дни оплакивает события минувших лет. Местные тоже удивляются таким дождливым дням.

Сегодня ездили к Мемориалу и провели в Музее Геноцида достаточно времени, чтобы прочувствовать боль, которая хранится в памяти. Впечатления очень глубокие.

Жить жизнь - это не только постоянно радоваться и устраивать себе праздник. Это проживать весь спектр эмоций и чувствовать себя в «здесь и сейчас»

Ещё больше яркого Еревана в сториз, но и здесь еще будут посты и фото.
Интересные мысли и наблюдения благодаря, видимо, выделившемуся на почувствовать и осознать, что чувствуешь, время.

Это просто в самое ♥️.

Резонанс доверия от внутреннего к внешнему.

Такой день, такая жизнь

🎧 Отсутствие поддержки. Какие решения и не прожитые эмоции лежат в основе.

Песня на музыкальных площадках ⬇️⬇️⬇️

https://zvonko.link/1CE5281

https://band.link/rinel_music

Интересно, что за песня? 😊🎶

Вот и сегодня все идет не по плану, можно было бы сопротивляться и прикладывать усилия, чтобы все запланированное реализовалось.

А можно продолжать действовать, меняя на ходу вектор, планы и мотивы действий.

Движение, которое привело на встречу с начинающей певицей, Мариной Агальцовой. В пятницу вышла её первая песня 🎶. Которую мы и слушаем сегодня в живом исполнении

Вот и специалисты предупреждают о фокусе на аллергические реакции.

Но что меня сразу зацепило в этом коротеньком сообщении, так это - рекомендация «сократить контакт с миром». А ведь именно в этом «непонятном, небезопасном, болезненном взаимодействии» и кроется психосоматическая компонента.

В канале уже проводила эфир на тему Психосоматика аллергий

Здесь делилась побочным результатом работы - прошла аллергия на пыльцу, хотя работали с небезопасным контактом с мужчинами (как раз к теме изолироваться, ограничить взаимодействие с миром)

На этой неделе не так много окон, успевайте записаться 📲
Напомню так же о варианте экспресс - сессий

🔔 На следующей неделе прогнозируется значительное увеличение концентрации пыльцы в атмосфере, что способно вызвать обострение симптомов аллергического ринита и бронхиальной астмы


Специалисты советуют людям с аллергией минимизировать пребывание на открытом воздухе в утренние часы, когда содержание пыльцевых частиц достигает пиковых значений.

😀The Москва

Уже завтра групповая онлайн расстановка «Самооценка и уверенность в себе. Как создать опору для успешной реализации и жизни».

11.04 в 10:00

Приходите со своими актуальными запросами про ценность, уверенность, синдром самозванца, внешнюю обесценку и внутреннего критика.

Расставим, посмотрим под новым углом в причины и возможности.

Стоимость участия 9000 р
Стоимость пакета из 3-х расстановок 22000 р

Присоединиться, оплатив участие на сайте

Как говорится, «в корицу верь, но сам не плошай»

Хорошо под кофе с корицей расставлять в своей голове и системе все по местам.

И завтра будем снова расставляться

🎧 Про дисциплину, бизнес ради денег и мировые реалии, которые постоянно меняются, а мы продолжаем жить в советском времени или 90-х

Так же у меня давно нет бесплатных диагностик, потому что за 30-40 минут можно здорово поменять картину мира и крутые эволюции запустить.

А я ценю свое время и время своих клиентов. Поэтому предпочитаю сразу идти в возможности и развитие.

И для таких же ценителей себя, времени и возможностей, ввожу новый вариант взаимодействия: экспресс - сессию с элементами расстановок.

Актуально:
• если нужно принять важное решение, но как будто не хватает опор
• хочется понять причины проблемы, ситуации, состояния и увидеть ресурс, которые они дают
• есть идея продукта, услуги, и нужно отстроить базу для запуска: формат, стоимость, ресурсы и инструменты продвижения

Узнать свободные окошки и записаться на сессию можно у @katrin_pro_time

Сегодня расстановочный день.

Сапожник не может быть без сапог. Поэтому с собой я работаю постоянно и свои проекты выстраиваю от внутренней системы уже к привычным инструментам.

Вот и сегодня, сначала поработала в расстановке у коллеги с расширением в теме любви. Весь месяц в поле происходят перемены в темах мотивации для эволюции и дефицитов. Как раз подкаст о личных границах через дефициты был на днях.

Но и в теме любви, оказалось так плотно все на дефицитах и выживании завязано. (Об этом опять же в чате расстановок)

А потом за вкусным чаем пошли перестраивать партнерскую продуктовую линейку, меняя фокус восприятия с дефицитного на системный, соответствующий текущим потребностям и желаниям.
Укрепили действующие форматы и добавили новые, актуальные для тех, кто готов идти в свое продвижение и развитие личного бренда. Ждите анонсы.

Подходящие для вас по формату и тематике расстановки вы можете выбрать в ежемесячном анонсе.
В апреле много интересных тем: от бизнеса до лишнего веса.

Анонс здесь

Так же есть чат расстановок, в котором я периодически разбираю фигуры и смыслы с прошедших расстановок, размещаю информацию о клиентских расстановках, на которые можно придти в роли заместителя (познакомиться с инструментом и через свою фигуру посмотреть в свои запросы)

Присоединиться к чату можно по ссылке.
Сегодня в чате подкаст о причинах проблем с личными границами.

И, конечно, вы можете записаться на свою личную расстановку (с любым актуальным запросом).
Для записи на расстановку, пишите @katrin_pro_time

А онлайн расстановки есть?

Хочу поучаствовать🙋‍♀
Как узнать подробности?

🌸 Весна уже вступила в свои права! 🌷 Это время обновления, роста и новых возможностей. Время для перемен и новых начинаний🌻

РАСПИСАНИЕ НА АПРЕЛЬ 2025 ГОДА ⤵️⤵️⤵️

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 1 апреля 11:00 (вторник)
Групповая расстановка «Женщина. Баланс в жизни и любовь к себе».
Как найти баланс между всеми ролями, которые есть у каждой женщины, быть успешной в своей реализации и иметь достаточно ресурсов для любви к себе.
📍г. Мытищи, Новомытищинский пр., 30
Стоимость 3000 р. (для НКО - 2000 р.)

🎤 3 апреля 14:30 (четверг)
Проявленный ланч: «Телеграмм канал. Секреты продвижения и система развития»
Совместно с Анастасией Кочкаревой (эксперт по продвижению)
📍г. Королев, ресторан «НЕБО»
Стоимость участия 2500 р.

📆 4 апреля 10:30-16:30 (пятница)
Расстановочный день (индивидуальные расстановки или сессии в 10:30, 12:30, 14:30)
📍Москва, м. Сретенский бульвар
Участие с запросом 18000 р.
Участие заместителем 2000 р.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 9 апреля 12:30 (среда)
Групповая расстановка «Бизнес. Прибыль. Развитие. Как оставаться на плаву и расти в сложных мировых реалиях»
Запись в «Женской Лиге»
📍г. Королев, Хобби - Дом
С‌тоимость:
для резидентов клуба 1500₽
для нерезидентов клуба 1800₽

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 11.04 в 10:00 (пятница)
Групповая расстановка онлайн: Самооценка и уверенность в себе, как создать опору для успешной жизни и самореализации»
Участие 9000 р.

📊💸 18 апреля (пятница)
Старт бизнес сопровождения по системному развитию бизнеса, личного бренда и экспертной практики.
Формат закрытой группы.
Продолжительность 9 недель.
Участие через установочную сессию

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 21 апреля 14:00 (понедельник)
Групповая онлайн расстановка: «Лишний вес, а в еде ли дело?»
Разберем психологические причины появления веса, переедания и тяги к сладкому, поменяем стратегии на легкие.
Участие 9000 р.

🚀 7 мая 11:00 - 17:00 (среда)
Расстановочный тренинг с элементами родового канала
«Перерождение и прорыв»
Перестраивание стратегий выбора себя в своей жизни, реализации Целей и запуска проектов на успешные, перепроживание перинатальных матриц
📍г. Москва, м. Тульская
Участие 15 000 р. (с 10.04 - 18 000 р.) 10 мест

Выбирай для себя подходящий формат и записывайся 🙌

Я давно хотела спросить, а почему марафон называется "Кофе с корицей". А теперь все понятно!

О продвижении и личном бренде будем завтра говорить на проявленном ужине. И не только говорить, но и расставлять взаимодействие с системами и свои возможности.

Девушки, всем привет 🌷

Приглашаем на проявленный ужин в среду 26 марта в 18:00, поговорим на тему «Личный бренд, что лежит в основе. Как построить личную эффективную систему продвижения».

• Определим как работает резонанс в системе продвижения, на какую именно энергию или силу притягиваются ваши клиенты и подписчики.
• Расставим оптимальный вариант продвижения личного бренда без слива ресурсов (сил и денег в том числе)
• Посмотрим, что не дает проявляться, какие страхи и ограничения, выясним, в чем причины.
• Разберем конкретные инструменты продвижения, которые будут работать на ваш личный бренд

Участие 2500 р.
Кафе Vaffel, г.Королев

Чтобы записаться, пишите @katrin_pro_time или @nastyakochkareva 🫶🏼

И да, впереди будут перемены и в части продуктов, и в части ведения соцсетей. Всем буду делиться понемногу.

Да и система о своих границах очень четко сегодня объявила новым принятым законопроектом о рекламе.
Что скажется сейчас на многих системах и продвижения в первую очередь.

Не перестаю радоваться, как хорошо чувствую перемены заранее и мои решения идут в унисон с системой. И бизнесы, и проекты, с которыми работаю тоже выстраиваются в сотворчестве с системой, а это дает возможности роста и развития, а не ограничения и тревогу за будущее

Надеюсь, вы меня не потеряли?

У меня ощущение, что я за неделю несколько жизней прожила, по объему процессов и решений, которые прошли за этот период.
Впервые у меня такой разгон и, видимо, не только у меня, но и мировые процессы разогнались по запредельных скоростей.

Тотально прохожу тему границ:
- как завершение одного процесса: закончилось мое первое бизнес - наставничество по системному подходу и расстановкам.
- и начало другого процесса: стартовал и стремительно раскручивается марафон «Кофе с корицей»
- и как раз в марафоне красной нитью через многие вопросы денег и реализации проходит понимание личных границ. Когда с границами вопросики, то «на тебе пашут», «тебя не дооценивают», «команда под масштаб не собирается», «в финансовый рост идти страшно, ведь нужно будет оговаривать эти границы»
- с ребенком интересные перемены в домашних правилах произошли
- в благотворительном проекте сегодня проводили ежемесячную встречу специалистов, и проект станет не просто для мам, а для родителей. А это тоже важные границы в семье и отношениях. На встрече сегодня пересмотрели и границы развития проекта и возможностей для развития специалистов.

И приятный бонус от структурирования границ: увеличилась активность во всех соцсетях от подписчиков, появились новые контакты и напомнили о себе и намечавшихся ранее, но так и не реализованных, коллаборациях, старые контакты.
И сколько энергии высвободилось. Я за эту неделю работала больше чем за весь прошлый месяц, если пересчитать на часы и включенность, но ощущения выгорания или усталости даже и в помине нет. 🙌

Двигаемся дальше

Свое счастье мы часто связываем с чем-то: с возможностями, с семьей, с детьми, с финансами.

У каждого счастье свое, но какое оно на самом деле?
Я могу говорить только за себя. И мое счастье - это состояние, которое я проживаю каждый день, счастье чувствовать это состояние, счастье влиять на это состояние, создавая возможности, ресурсы и меняя свое восприятие к тому, что со мной происходит.

Счастье, что я есть.

❕ Сегодня весь мир празднует Международный день счастья

Поздравьте своих и будьте счастливы.

��The Москва

Финишная прямая перед стартом дорогого для меня проекта - Денежного марафона «Кофе с корицей».

Интересные факты о марафоне
1️⃣ Намного проще верить ритуалам: рисовать девятку, пить кофе с корицей, загадывать желания в полнолуние, чем верить в себя как в творца в своей жизни.
И эта важная ценность марафона заложенная в названии, что творить в своей жизни возможности и результаты так же легко, как пить кофе с корицей. Вопрос решений и мотивов.

2️⃣ Это шестой поток марафона и каждый по своему уникален: мир не стоит на месте и каждый раз мы идем в ногу с мировыми изменениями, мы не стоим на месте и задания и практики актуальны для каждого здесь и сейчас, те же практики через пару месяцев откроют новый слой в новых вас.
Поэтому есть участники, которые приходят на каждый марафон.

3️⃣ Первый год, когда появился готовой тариф. Возможность иметь поддержку в виде обратной связи от меня и практик на всем пути становления изменений и пути к результатам.
И сейчас 50% участников пришли именно на годовой формат.

Кроме того формат максимально экологичен к себе:
Интенсивные периоды раз в 3 месяца,
20-28 марта
19 - 27 июня
18 - 26 сентября
11 - 26 декабря
в которые так же заложены выходные, чтобы наполниться ресурсом. Задания выходят только в чт,пт,пн и вт. Выполнять можно в удобное для себя время.

4️⃣ Ценность марафона в разы больше стоимости.
Уже как-то выкладывала в канале этот рассчет. (Он здесь). Сейчас в марафон входит групповая расстановка, а только она стоит 9000 р
Оплаты сразу годовых тарифов тоже неплохая такая подсказка в сторону цены, которую готовы платить участники за работу со мной.
Есть пища для размышлений. После марафона буду пересматривать полностью свою продуктовую линейку: форматы и стоимости в ней. В сторону комфорта работы и оптимальности для тех задач, которые решаем с клиентами.

Но… марафон точно будет в этой линейке, как минимум до декабря 2025 года. Раз уж собралась такая годовая команда. А сегодня девушки, которые не идут в работу в марте, занимают для себя места в июне и сентябре 🙌.

5️⃣ И, конечно, марафон про деньги для многих оказывается совсем не про деньги. А про то, куда мы в своей жизни не хотим сейчас смотреть, потому что деньги считать понятнее. У каждого это свое: напряжение и не умение расслабляться, не свое место в отношениях с партнером, претензии и проблемы в отношениях с родителями, зависимости, проблемы во взаимодействии вообще с людьми (границы, чувство вины, чувство долга) и много ещё чего, что было у нас за 5 потоков.
В этот раз точно будет тема ценности и собственных потребностей, посмотрим как дальше развернется групповая динамика.

Если вы тоже хотите присоединиться к марафону, то оплатить участие можно на сайте

В культурной программе сегодня «Ромео и Джульетта. ХХ лет спустя», ужин в приятной компании и популярном Техникуме и прогулка.

Но мысль, навеянная утренней историей, а далее усиленная мюзиклом. Выживший Ромео очень интересное направление для реализации выбрал - контробанда.

Так вот. Такие истории, когда родители говорят о правилах, принятых в системе, а затем сами же делают по другому, как легче, быстрее, удобнее, якобы выгоднее. На самом деле воспитывают изначально непринятие системы, выставляя её неудобной, в чем-то мешающей своими правилами и законами. И как следствие влекут к желанию искать варианты как обойти и нарушить правила.


Но мы живем в системах, их много, они входят одна в другую. И зная системные законы, двигаясь с ними в унисон, используя их себе же в пользу, мы открываем возможности и плюшки системы. А не возможности с ней же побороться.

Приглашаю вас на авторский Денежный марафон «Кофе с корицей», который стартует 20 марта.

За 4 дня заданий по работе с денежными стратегиями и мышлением вы:
🔹 поймете, какие стратегии и убеждения сейчас вас тормозят на пути финансового роста,
🔹 в чем причины ваших кредитов и рассрочек и как реализовывать свои желания и потребности без них
🔹 как занять свое место в системе деньги и жизнь, чтобы получать бонусы этой системы
🔹 как выйти из стратегий дефицита, которые заставляют напрягаться и нервничать
🔹 как вести семейный бюджет, чтобы доход при этом только рос.

График марафона, несмотря на интенсивность, легко впишется в ваше расписание, проверено на 3-х потоках марафона.

Вас ждут:
🎴 разборы с МАК-картами
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 расстановочные упражнения
🎧 аудио-практики для самостоятельной работы
🙋‍♀️ групповая расстановка - онлайн с вашим конкретным финансовым запросом
📲 моя личная поддержка в общем чате в течении 10 дней

А участники, выполнившие все задания не только получат свои результаты, но и подарки от меня. По итогам марафона проведу розыгрыш 🎰

Стоимость участия в марафоне 6000 р
🆕 Годовой абонемент на «Кофе с корицей», в который входят 3 денежных марафона в марте, июне и сентябре и новогодний Адвент в декабре 2025 года. Стоимость абонемента 18 000 р.
Такой абонемент станет прекрасной поддержкой на пути финансовых изменений, которые неизбежны при глубокой внутренней работе, которую вы проведете за это время.

Оплатить участие можно на сайте

Вот и для меня мотивация: оказывается я здесь не сделала анонс Денежного марафона «Кофе с корицей», который стартует уже 20 марта.

И это прекрасная возможность за 4 дня простых, глубоких и практичных заданий найти свою мотивацию, чтобы поменять свой уровень жизни до комфортного, минуя страхи и выбирая более легкие и эффективные пути

МАК карты на общее поле.
И в них общая групповая динамика текущих процессов.

Конечно, каждый увидит свое, ведь метафора у каждого своя.

А кто-то скажет, ну это не про меня. Тут бы я особенно рекомендовала присмотреться к картам. Категоричность - это часто про исключенную часть и не желание в нее смотреть (сегодня это эмоции и страхи).

Если вернуться к картам, то «лень» - это вообще интересный показатель, как в целом и любая эмоция. Лень как раз и говорит о том, что что-то не то с ресурсом или мотивацией.
Ведь если это действительно ваше, то идея обычно настолько зажигает, что тут совершенно не до лени. Ты идешь и творишь, не чувствуя усталости.

Раз не драйвит, то первый вопрос: а мне это действительно нужно?

А второй вопрос, а это действительно только так можно получить? Лень здесь будет как показатель, что есть путь легче, чтобы получить желаемое.

Но вот вторая карта (страха) наводит на третий вопрос: Страх чего тебя так сильно демотивирует? Какие сомнения съедают весь ресурс, что появляется лень?

О чем для вас карты?

Коридор затмений в этот раз поднимает страхи, которые не дают позволить себе творить и жить в свое удовольствие.

Напомню, что выше записывала подкаст как пользоваться МАК картами

Достаю карты и как удивительно обе колоды дополняют друг друга.

Получив свои карты под прошлым постом, чтобы лучше их понять, ответьте на вопросы:
• какие ассоциации и чувства вызвали карты?
• Как эмоция с карты связанна с вами? В чем она вам помогает или мешает? Даете ли вы себе её проживать?
• о чем ваш страх? Когда он появился и для чего? В чем он вам помогает?
• есть ли связь эмоции и страха?
• насколько реален страх и что поможет его прожить и вообще убрать из своей жизни?

#кофескорицей #макподсказка

Денежный четверг, входя в коридор затмений, посвятим эмоциям и страхам.

Задаем свой вопрос картам: колода «Эмоции» и колода «Страх».
•какая эмоция меня останавливает
• чего я боюсь на пути к цели
• какие страхи и эмоции пришло время отпустить
• свой вопрос

И пишите в комментариях колоду и номер карты от 1 до 50.

Карту достану индивидуально каждому после 16:30

И возможности для вас сделать себе подарок в этот праздник.

Групповые расстановки онлайн на самые актуальные темы:

18.03 в 10:00 - «Про самооценку».
Как присвоить себе собственную ценность и перестать попадать в обесценивание от своих близких, коллег, хейтеров. Как попрощаться с синдромом самозванца и почувствовать настоящую ценность себя и своих продуктов, услуг

«Про вес» (с открытой датой, определим по мере набора группы).
А в еде ли дело и какие паттерны заставляют переедать и тянуться за сладеньким. Отчего защищает и что скрывает ваш вес.

21.03 в 11:00 «Про деньги» (входит в Денежный марафон «Кофе с корицей») Подсветит причины сложностей в ваших отношениях с деньгами, которые мешают расти и вынуждают жить в дефиците

Стоимость участия в одной расстановке 5000 р (с 12.03 - 9000р)
Стоимость 3-х расстановок 12000 р (с 12.03 - 22000 р) + бонус 🎁 участие в Денежном марафоне

Записаться у @katrin_pro_time

Дорогие мои, прекрасные женщины!
А я знаю, что вас здесь у меня большинство
Пусть у каждой из вас в душе будет весна и легкость, которую приносит это время года.

Легкого вам раскрытия и проявления своей женственности, ведь не зря мы вы брали быть женщинами на земле!

🎁 для вас - это пожелание от МАК (метафорические ассоциативные карты) «Про любовь»

Подарок 🎁 для вас к предстоящему весеннему празднику.

Новая колода карт в МАК - помощнике «Любовь глазами художника», спешите задать свои вопросы МАК - метафорическим ассоциативным картам про любовь 💕 и отношения 💍

Спасательство и равнодушие - две крайности, две стороны одной медали.

Утро, которого не ждешь!

Вышла из детского сада, а вокруг дым, оказалось горит квартира неподалеку.

Хочу поделиться наблюдениями за своей реакцией, поведением прохожих и ответами диспетчера, когда звонила в 112.

Вчера на встрече с администрацией мне как раз задавали вопрос: Что движет людьми, когда они хотят помогать?
Вчера до подкаста не дошла, а сегодня прям знак, сейчас самое время его записать.

🌺В преддверии главного женского праздника встретились с нашими прекрасными девушками – предпринимательницами из сообщества «Нежный бизнес».

Сейчас в сообществе 520 участниц. Наши девушки очень амбициозны. У них всегда есть идеи и проекты, которые они хотели бы реализовать. Благодаря их целеустремлённости многие проекты масштабировались и вышли на региональный и всероссийский уровни. Инициативы «Нежный во благо», «Нешкольный форум», конференция «Женское здоровье», дизайн-маркет «Ежевика» и многие другие успешно реализуются в городах Подмосковья и за его пределами.

Наши предпринимательницы не только успешные бизнес-леди, но еще и заботливые мамы, хранительницы очага. Они умело совмещают работу, семью и хобби.

❤️Дорогие девушки! От всей души поздравляю вас с наступающим праздником. Пусть все ваши планы и мечты обязательно реализуются, на душе всегда цветет весна, а в ваших семьях живут любовь, гармония, мир и благополучие.

@juliakupetskaya