〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🔤🔤🔤

🖇 Открываю запись на последний месяц весны, котики!

Также помимо указанных дней будет возможность взять на индивидуальные лекции онлайн)

В июне почти не будет рабочих дней — везу мамулю в отпуск на море, успейте нарядиться к лету в новые проколы и украшения :3

По всем вопросам и для записи пишите @MargoKramer
🌼💠🟢🌸💠🌼🟢💠🌼🌸💠

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🔤🔤🔤

🖇 Открываю запись на последний месяц весны, котики!

Также помимо указанных дней будет возможность взять на индивидуальные лекции онлайн)

В июне почти не будет рабочих дней — везу мамулю в отпуск на море, успейте нарядиться к лету в новые проколы и украшения :3

По всем вопросам и для записи пишите @MargoKramer
🌼💠🟢🌸💠🌼🟢💠🌼🌸💠

Ладно-ладно, куда ж без мемов в такой радостный день 😝

*куличи с яичками все поели, надеюсь? :D*

💗🤍💛💚❤❤💗💚💛💗🤍❤

📣 💥💥 💥💥💥💥💥 💥💥

Возрадуйтесь, дети Господа, ибо Сын Его умер на кресте, но воскрес!

🙏 Сегодня светлый праздник Пасхи.
Для всех христиан — день Воскресения Христова.
День, когда все грехи мира были искуплены жертвой Иисуса.

💔 Он погиб, став примером, куда политические перипетии, людское тщеславие и жажда наживы могут привести. Но всё это было частью большого плана 💔

Погиб, принеся себя в жертву, чтобы теперь мы могли говорить: смерти нет, смерть навсегда побеждена!
Потому что с Его смертью открылись врата в Жизнь вечную, в Царство небесное 🎊🎊

🤗 Погиб за каждого из нас, потому что любовь Его не имеет границ ❤️‍🔥

Так возрадуйтесь, братья и сёстры, Христос живой, Христос воскрес!

💗❤🤍💛💚❤💚💛🤍❤💚❤

Выявлена связь между дозой алкоголя и развитием рака

Доказано, что алкоголь - это канцероген и регулярное употребление алкоголя повышает риск развития 7 видов рака - молочной железы, прямой кишки, пищевода, печени, рта, горла, глотки.

Какая доза критична?

У людей, которые употребляют как минимум 1-2 стандартные дозы алкоголя в день риски выше, чем у тех, кто употребляет только 1 раз в неделю.

Или по-другому для тех кто пьет каждый день, среди мужчин 10 человек из 100 заболеют раком указанных органов, среди женщин 13 из 100.

Но не радуйтесь, если вы употребляете алкоголь всего лишь раз в неделю. Для развития рака полости рта, глотки, гортани, пищевода и молочной железы даже доза не имеет значения, хватает совсем минимума, как раз в неделю и реже.

Жибек Жолдасова, врач-психотерапевт, специалист по лечению неврозов и болезни Альцгеймера

🔴 Представляю вашему вниманию!

V ЮБИЛЕЙНЫЙ ИНТЕНСИВ
для мастеров пирсинга -
старт уже в конце мая! 🗓️✨

Это поистине уникальное событие в мире отечественного пирсинга!
Впервые опытнейшие специалисты собираются вместе в онлайн-формате! 💻

Идеальный шанс для тех, кто не может приехать на конференцию лично -
услышать топовых спикеров, не выходя из дома! 🏠🎧

_____________________________________

⚠️ Да, этот анонс не совсем классический…
Но и сам ИНТЕНСИВ в этот раз не классический, а особенный! 💥

📣 Сегодня я делюсь с вами только командой спикеров -
а подробности по лекциям и форматам раскрою чуть позже! 🔜
(Всё ещё в разработке!)
Идеальный шанс для тех, кто не мож
✨ А теперь — самое важное:

———

🥳 Этим постом я торжественно открываю запись на ИНТЕНСИВ V!

Пишите мне в личные сообщения в тг - расскажу все подробности и условия участия! ✉️

⌛ Точные даты проведения будут объявлены совсем скоро - следите за новостями;)

⸻

📞 Мой Telegram

Друзья, мы в поиске самого лучшего администратора

Писать сюда: @bam_boocha

За волшебными кудрями и волшебной улыбкой скрывается не менее волшебный пирсинг-сет 👀

Мы покорены красотой и утонченным вкусом нашей клиентки Марины

Работала над ушками старший мастер Марго 🤍

Переодела зажившие проколы и бережно сделала новые: пирсинг мочки, Helix, Faux Rook, Daith и «альтернативный Industrial» (два прокола Helix, соединенные цепочкой)

💌 Записаться на процедуру можно через @piercing_atelie

От подвалала до Арбата: Интервью с президентом РуАПП Владом Бодмодовым👇👇👇

https://youtu.be/heiOADf2H8Q?si=kcsSFd8GXu6K4bZq

Вы только посмотрите, какой качественный классный подкаст начали делать ребята! 😮 🥰

@etouucyc

🥰Всем привет, на связи Маргоша с анонсом лекции для ТСП V!

💬Опытные пирсеры любят говорить, что научить траблшутингу невозможно.
И я с ними полностью согласна.

Невозможно научить тому, что имеет неограниченное количество вероятностей.

🟢 Но что если я предложу вам посмотреть на процесс решения проблем, возникающих при заживлении, фундаментально?
Заглянуть в основы.
Дотронуться до самой сути.

⚙️Развить в себе то, без чего не будет никакого грамотного траблшутинга, а вы так и будете применять готовые "универсальные" алгоритмы, не понимая, почему они не работают.

💡 Я говорю о клиническом мышлении, которое развивают при обучении медсестёр, фельдшеров и врачей.
Именно его основы я закладываю на этой лекции.

«Лекции-Которую-Нельзя-Называть»

⭕️ Добро пожаловать в увлекательное приключение по кейсам из моей практики длиною в 10 лет.

⚡️Практики, основанной на клиническом мышлении, применении знаний о дифференциальной диагностике и невероятном желании разобраться, что же это такое — траблшутинг.

https://music.yandex.ru/album/35824764/track/137214093?utm_medium=copy_link

Воспоминания разблокированы, ностальгия активирована, вот это текст 😂

Добыть себе перо Жар-птицы — значит добыть себе счастье 🤍

По крайне мере, так гласят легенды. В этих же легендах говорится о том, что одного перышка Жар-птицы достаточно, чтобы осветить целый дворец.

Признаемся честно, настоящую птицу счастья мы не видели. Но её золотые перышки есть на нашей витрине 👀

Прямо сейчас топ Firebird от AURIS освещает наш «дворец пирсинга» на Красных Воротах и ждёт своего владельца (которому обязательно подарит счастье ♥️)

💫💫💫💫💫💫💫💫

С июня повышается стоимость консультаций:

💫индивидуальные будут стоить ₽9.000 вместо ₽7.500

💫участие в групповых ₽6.500 вместо ₽5.000

В мае будет много свободных окошек для индивидуальных консультаций, но всё равно прошу планировать заранее, чтобы хватило всем.
Для записи и по всем вопросам пишите мне @MargoKramer 🥹

Ближайшая групповая планируется в середине апреля, следите за новостями и для записи пишите @arbzrx ✨

📰📰📰📰

Давеча записывала для Ателье видео познавательное, делюсь с вами, котики 💚

Мой дорогой друг и маэстро пирсинга @tushk4🖤напомнил мне, что сегодня международный день борьбы с депрессией.

А я хочу напомнить вам, что депрессия — это такая же болезнь, как и все остальные. И её точно так же необходимо лечить у врача 💯

Да, к сожалению, в нашей стране до сих пор сохраняется стигма, что если ты обращаешься к психиатру, то значит, что ты неадекват.

Но я бы сказала, что всё совсем наоборот: неадекватны те, кто не обращается к врачу, когда это необходимо 🫤

Депрессия — это психосоматическое заболевание. Чаще всего характер появления психогенный, и заметить начинающуюся депрессию на фоне провоцирующих событий достаточно сложно. А вот когда уже на фоне сбоя работы нейромедиаторов начинает сыпаться соматика — т.е. физическое здоровье — в таком положении игнорировать её может быть чревато последствиями, поэтому важно своевременно обращаться к врачу.

😔 Депрессия — это не "грустняшка", не чрезмерное количество свободного времени, в котором "нечем заняться, лишь бы диагнозы придумать, чтобы ничего не делать".
😞 Депрессия — это не про "найди хобби", "пообщайся с друзьями", "сходи куда-нибудь".

😔Депрессия — это когда только проснулся, и уже устал, потому что сил жить эту жизнь нет физически.
😔 Депрессия — это когда ты работаешь любимую работу, но ничего к ней не чувствуешь.
Так же и в отношениях к людям.
😞 Депрессия — это статистически одна из причин суицидов [это мы можем проследить даже на примере мировых знаменитостей].

Депрессия требует к себе повышенного внимания и комплексного подхода.
☀️ Первое и самое важное — это психотерапия. Только она научит жить с этим и справляться.
💊 Второе — это медикаментозная терапия, когда силы на самовывоз уже заканчиваются.
🏃‍♂️ Третье — это физическая нагрузка. Вообще любая, даже просто пешие прогулки каждый день по полчаса.

🤩Но опять же: самое важное — это работа с психологом или психотерапевтом, без этого всё остальное — замазывание прыщей.

🐍🐍 🐍🐍 🐍🐍 🐍🐍 🐍🐍

Многие люди, даже среди моих друзей, попадают в когнитивную ловушку "да я вообще-то сам справляюсь, мне не нужны никакие мозгоправы, и тем более таблетки" 💪

Мои хорошие.
Если у вас по шкале Бека выше 20; если вы плачете каждый день или даже на это нет сил; если вы не получаете радости от того, что раньше её приносило; если вы не видите ничего светлого впереди — это уже 💋💋 справляетесь, и поверьте, вам нужна помощь.

Я считаю себя невероятно духовно и морально сильным человеком. Думаю, те, кто меня долго знают, придерживаются этого же мнения.
Но в оба свои тяжёлые депрессивные эпизоды я выбрала себя, т.е. не выбирала самовывоз. Я поняла, что не хочу превозмогать это всё сама, когда могу обратиться за помощью к специалистам 🫶

С начала терапии моего последнего депрессивного эпизода, который длился ~10-12 месяцев, сейчас прошёл год и месяц. В стабильной ремиссии я примерно с декабря.
Уже🌸 недели, как психиатр отменил мне антидепрессанты.
Я занимаюсь с психологом раз месяц, а не раз в неделю.
Я выбираю себя и жить без депрессии, а не вывозить и пытаться её игнорировать.

❤️Пожалуйста, будьте к себе бережны. Попробуйте себя полюбить. Дайте себе возможность получить квалифицированную помощь, когда она необходима❤️

Прикрепляю ссылку на тест шкалы Бека — один из диагностических тестов на депрессию:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html?ysclid=m8nid44v64267010549

[не является причиной ставить себе диагноз, но является поводом обратиться к врачу]

❤

Аминь!❤️
#стихдня

Котьки, нужен пост-знакомство?
Чтобы вы вообще понимали, кто я, и что здесь происходит 😁

🌼🌼 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🌼🌼

Друзья, в апреле мне предстоит выступить на двух (!!) конференциях подряд в разных странах, а затем наконец навестить свою бабулечку, живущую от меня в 450км.

В связи с этим возможности для записи сильно ограничены, поэтому очень вас прошу, записывайтесь заранее)

По всем вопросам пишите @MargoKramer ❤️

🙂🔡🔡🔡🔡🔡

🔡🔡🔡🔡🔡

🔡🔡🔡🔡🔡

🔡🆒🔡🆒🔡🔡☺️

✨Ну что, запись в марте
✨полностью закрыта, а это
✨означает только одно 🔥

Без алко: чего ждет от ресторанов российская молодежь

▪️ Более четверти россиян в возрасте от 18 до 27 лет не употребляют алкоголь, а треть используют его только как дополнение к общению, показало исследование сервиса автоматизации ресторанного бизнеса Quick Resto (есть у «РБК Вино»). Опрос показал, что молодежь заинтересована в расширении ассортимента безалкогольных напитков, особенно коктейлей и вин.

▪️Виталий Нижний, управляющий ресторана Bourgeois Bohemians, отмечает растущий интерес к безалкогольным коктейлям с ферментацией и натуральными ингредиентами. Причины — тренды на здоровое потребление и ЗОЖ. Елизавета Мутиц, основатель ресторанов Wine Region и Garum, добавляет, что «многие рассматривают алкоголь не как обязательную часть вечера, а как редкое удовольствие или акцент в гастрономическом опыте».

▪️Дмитрий Рогозин, заведующий лабораторией полевых исследований РАНХиГС, также отмечает падение потребления алкоголя в России, особенно среди молодежи. Однако в малых городах ситуация может быть иной, добавил он.

«Оказалось, что с одной стороны государство боролось за ЗОЖ, а с другой выяснилось, что бороться не надо, популяция сама оздоравливается», — заявил он.

▪️По данным исследования, 71% молодежи посещают рестораны для общения, а 76% используют заведения для создания контента. Молодые люди снимают не только блюда, но и модные интерьеры.

▪️Кроме того, молодежь следит за качеством пищи, обращая внимание на калорийность, белки, жиры и углеводы. Среди любимых кухонь — русская, японская и итальянская, с особым интересом к авторской интерпретации русской кухни.

«Новых гостей привлекает более простая, можно сказать «домашняя» кухня, больше интереса к русской кухне. Это связано с тем, что наша аудитория, с которой мы работали, уехала из страны. На замену им приехали люди из разных регионов, и потребительские предпочтения как будто вернулись на несколько лет назад», — уточнила Елизавета Мутиц, основатель ресторанных проектов Wine Region (ex Wine Religion) и Garum.

▪️Виталий Нижний подчеркивает, что ключевым трендом является не национальность кухни, а уникальность стиля ресторана.

Фото: Freepik

🐚Подписаться на «РБК Вино»

Простите, но это полное олицетворение того, как я готовлю проекты 😅😭

не останавливайся🤍

@etouucyc

Я когда купили билеты на самолёт 🤩

Наконец-то у меня есть повод для этой песни 😁

🔡🔡🔡🔡🔡🔣

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔣

Ничего себе, у нас тут такое на носу, а я вам совсем не рассказала!!

В конце марта вылетаю в Казахстан на
Piercecon (кликабельно)! 🇰🇿

И в этот раз не только я буду читать — нас собирается несколько спикеров и уже достаточно много слушателей ^^

Я буду бесконечно рада увидеть и обнять каждого)

До встречи в Алматы, коллеги! 🤩

— Правда не пьешь? Пооочеему??

— Потому что я выбираю истинное счастье и уверенность в себе. А почему пьёшь ты?

⸻

Алкоголь — единственный наркотик, за отказ от которого общество требует объяснений. Как будто сам факт, что это яд, разрушающий все жизненно важные органы (особенно мозг), недостаточная причина, чтобы не пить.

Странно, да? Но так всё устроено, и, похоже, так и останется (по крайней мере, еще какое-то время).

Так что, если в выходные тебе предложат выпить, не забывай, что ты никому ничего не должна объяснять. А если захочешь немного позлить людей, можешь спросить у них, почему они пьют.

Я не говорю, что у всех проблемы с алкоголем, но мы слишком часто игнорируем опасность веществ только потому, что «так делают все».

Алкоголь так же вызывает зависимость, как кокаин, но мы всеми силами отказываемся это признавать, потому что общество не может от него отказаться. Мы на крючке!

Хороших тебе выходных, и не забывай, какая ты крутая, просто говоря «НЕТ»!

Ещё немножко, небольшой мемчик, вдогонку ко дню борьбы за права и солидарность 🫂

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔣

Мы совместно с Маргошей Крамер проведём 20го марта мероприятие в столице, а именно - ЛЕКЦИОННЫЙ ДЕНЬ

Приглашаем вас, дорогие коллеги, принять участие в сие событии и провести этот день вместе с нами с пользой 🤗

Данный ивент будет локальным, всего на 10 мест, из которых 7 уже предварительно занято❗️

Подробнее с темами и форматом лекций можете ознакомиться в посте выше⬆️

Для более подробной информации о мероприятии и об условиях участия -
пишите мне в тг 💜

На самом деле, это событие для меня очень символично, а знаете почему❓

Потому что 22го марта прошлого года мы с Маргошей встретились и познакомились в Москве, она проводила очную консультацию для меня с Ксюшей и ещё устроила аудит кабинета

Именно тогда я понял, что хочу двигаться с этим человеком рука об руку, перенимать её знания, рабочие принципы, фактически она стала для меня своего рода наставницей, и именно тогда мы обсудили, что было бы отлично собрать однажды мастеров и устроить лекции, правда через 3 дня я улетал из России и конечно же идею эту пришлось отложить🥲

И вот прошел год, мы снова встречаемся в Москве и уже для того, чтобы провести совместную лекцию, и теперь я считаю Маргошу не только своей наставницей, но и близким другом 🥰

Немножечко сентиментальности пирсерской вам в ленту, спасибо, что прочитали мой спич!🩷

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔣

Мы совместно с Маргошей Крамер проведём 20го марта мероприятие в столице, а именно - ЛЕКЦИОННЫЙ ДЕНЬ

Приглашаем вас, дорогие коллеги, принять участие в сие событии и провести этот день вместе с нами с пользой 🤗

Данный ивент будет локальным, всего на 10 мест, из которых 7 уже предварительно занято❗️

Подробнее с темами и форматом лекций можете ознакомиться в посте выше⬆️

Для более подробной информации о мероприятии и об условиях участия -
пишите мне в тг 💜

Даю вам один из своих плейлистов)
Я сложила его через пару дней после того, как бывший муж отправил меня в одиночное эротическое путешествие, хлопнул дверью, и потом я видела его только на подаче на развод и на получении документов 🔡

А музыка осталась
и будет всегда 🔡

https://music.yandex.ru/users/str8xh8/playlists/1021?utm_medium=copy_link

🌱🌱🌱
🌱🌱🌱
🌱🌱
🌱🌱🌱🌱🌱

🌷 Привет, девчонки,
с праздником вас! 🐦

Праздники есть разные: международные, государственные, всемирные, локальные, религиозные, корпоративные, периодические или совсем личные.
Сегодня мы говорим о международном, потому что значение этого дня трудно переоценить — он имеет влияние на миллионы людей.

🖤 Если бы более 100 лет назад множество отважных женщин не начали кампании за свои права, мы с вами сейчас не могли бы заниматься, чем нам нравится. Ходить на работу, иметь право голоса, жить где и с кем хотим, получать образование, иметь автономность и многое другое, что было нам недоступно только потому что мы родились женщинами.

До сих пор большинство называют 8 марта днём "слабого пола", забывая (или вообще не зная) об истинном значении этого дня.

И даже не подозревают о том, что в каждой из вас скрыта огромная сила.
Сила, способная двигать горы, пересекать моря, строить города и страны. Во всех смыслах.

💚No pasaran, мои кошки!💚
Мы ещё всем покажем 💪

4 марта - день борьбы с ВПЧ

ВПЧ - вирус папилломы человека, которым заражаются 80% девушек в течение двух лет с начала половой жизни. В 90% случаев вирус самостоятельно покинет организм.

Зачем тогда бороться с ВПЧ 📌
📝Потому что 99% случаев рака шейки матки ассоциированы с ВПЧ-инфекцией. То есть почти все случаи рака шейки матки возникли в результате заражения женщины вирусом папилломы человека.

Если 80% женщин хоть раз в жизни встречались с вирусом и спокойно выздоравливали, а порой даже не подозревали, что вирус был, то почему у кого-то возникает рак❓
📝Все дело в том, что если организм не справился с ВПЧ и вирус остался в клетках слизистой оболочки матки - инфекция становится хронической. Вырабатываются онкогенные белки, которые в итоге приводят к накоплению мутаций в клетках, и эпителиоциты становятся злокачественными: бесконтрольно делятся и проникают в окружающие ткани.

Почему рак шейки матки распространенное и такое грозное заболевание📌
📝Действительно, РШМ стоит на 4-м месте в мире по онкозабоелваниям среди женщин. В России занимает 2 место по заболеваемости среди женщин в возрасте от 15 до 44 лет. Ужас в том, что рак развивается годами, а шейка матки не болит и женщина не чувствует происходящих изменений. Эти изменения может отследить только врач вовремя проводя скрининг.

📝ВОЗ: рак шейки матки можно эффективно предотвращать, лечить и полностью ликвидировать📝

К счастью, существует способ на 90% и больше снизить риск развития рака шейки матки. Вакцинация против ВПЧ и своевременный скрининг - это то, о чем должна подумать каждая женщина!

📝Зачем вакцинироваться
📝Таким образом мы снижаем риски заразиться ВПЧ. Причем профилактическая вакцина наиболее эффективна, если сделать ее до вступления в половой контакт, по рекомендациям ВОЗ, РОАГ, CDC и других ассоциаций - до 13-15 лет.

📝А если мне больше 15?
📝Привиться все равно нужно обязательно! Верхней возрастной границы практически нет. Пока женщина ведет половую жизнь, она может заразиться ВПЧ, и ей стоит сделать прививку. Причем чем раньше,тем лучше. Конечно, окончательное решение принимается с лечащим врачом.

📝А где сделать прививку?
📝 В 146 странах прививки от ВПЧ делаются на государственном уровне, в России вакцина будет введена в Национальный календарь прививок только в 2026 году и то, скорее всего только для девочек. Девушкам и женщинам придется делать вакцину в частных клиниках.

📝Какую вакцину сделать?
📝В России доступны 2 вакцины: Церварикс и Гардасил. Гардасил защищает не только от самых популярных онкогенных штаммов 16 и 18 типа, как и церварикс, но от 6 и 11 типа, которые вызывают кондиломы. Плюс у Гардасила более широкая перекрестная защита от друг - штаммов ВПЧ. Теперь понятно, почему многие врачи и ассоциации рекомендуют выбрать Гардасил, если выбор есть. Но обе вакцины существенно снижают риски развития ВПЧ-инфекции, предрака и рака.

Хорошие новости! День борьбы с ВПЧ - это день, который напоминает нам, что победить мы можем. В мире уже существуют страны, такие как Австралия и Швеция, которые практически победили рак шейки матки и основным фактором победы послужила вакцинация от ВПЧ.

Прививайтесь и не болейте!

⚫️ В борьбе с раком победит осведомленность. Если Вы расскажете о дне борьбы с ВПЧ хотя бы нескольким людям, о необходимости вакцинироваться от ВПЧ, и почему это необходимо, знание распространиться гораздо быстрее.

♥️Перешлите этот пост или расскажите своими словами, но не оставайтесь равнодушными!

Лучше делиться постами, чем вирусом ♥️ Вместе мы справимся с раком!

#ВПЧ_день
#на_одну_проблему_меньше

#Росмолодежь #РосмолодежьГранты

В прошлое воскресенье в церкви была проповедь про предательство и прощение.
А потом на молодёжке у нас получилось важное обсуждение вопроса о том, как можно простить того, кто сделал невероятно больно, мерзко, или просто отвратительно подставил.

Поделюсь своими мыслями.
Я считаю, что прощение в первую очередь важно тем, кто пострадал. Почему? Потому что мы носим с собой этот груз обид, недосказанности и недопонимания. Когда мы прощаем тех, кто, скажем так, нас разочаровал — мы скидываем с себя огромные камни обиды. Перестаём думать об этом человеке в негативном ключе, накручивать себя и деструктивно рефлексировать, порой культивируя даже в себе чувство вины.

Но прощение тоже важно и для того, кто провинился. Тот, кто раскаивается и искренне сожалеет о произошедшем.
Потому что они (или мы) в такие моменты носят в себе невероятный груз вины. Она гложет их, сжигает изнутри, им необходимо прощение.

Я понимаю, что это может быть сложно. Может быть невыносимо больно. Но прощение нужно каждому. И тому, кто не может простить. И тому, кого не могут.

И не только в Пепельное воскресенье, а всегда ❤️‍🩹

Ибо если вы будете
прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный, а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🍀Вот и закончилась календарная зима — время весне вступать в свои законные права🪻

На 1 и 8 уже запись закрыта, простите :D, в остальные дни ещё много окошек :3
Но тем не менее, пожалуйста, планируйте заранее)
По всем вопросам и для записи пишите @MargoKramer 🌷

Пожалуй, сегодня я щитоспинка 😁

Руководство студии дало мне добро на ответ от моего имени, дабы разъяснить читающим отзывы, чем был вызван отказ.

На этом хочу эту тему закрыть, т.к. далее действительно не собираюсь разводить полемику.

Иисус сказал не метать бисер — и я послушаю его, как и во многом другом.

А вам желаю крепости духа, чада кутежа и всегда иметь в запасе слова, чтобы сражаться на интеллектуальной дуэли, но при этом не доказывать ничего тем, кто всё равно этого не поймёт 🎤

Ну что, не успела я вернуться из Твери после своего первого рабочего дня, как прилетел первый отзыв о моей работе 😁

Обычно я на подобное не обращаю внимания, но данная ситуация на самом деле — выходящая из ряда вон.

Как хотите, чтобы я её изложила: в тексте или голосом?)

День влюбленных — это здорово.
Но многих, у кого нет возлюбленных, сам контекст часто вводит в состояние грусти и одиночества.

Я же хочу напомнить, что любовь — она везде. 🤩
Любовь к себе, к своим родным, к животным, к дому, к природе, к друзьям, к этой жизни в конце концов.

Проживая сейчас период полной свободы, когда фокус внимания направлен внутрь в себя, а не вовне в отношения, я осознала, насколько сильно люблю людей, что меня окружают. Дело, которым занимаюсь. И насколько счастлива жить свою жизнь. И каждый день благодарю Господа за это. За то, что Он сам — Любовь. За то, что подарил её нам и дарит каждый день ❤️‍🩹

Помните: каждый из вас и есть любовь. И каждый из вас люби́м ❤️‍🔥

14 февраля — отличное время, чтобы рассказать об истинной любви❤️

@MargoKramer
что мы наделали….🤭🤭🤭

Когда у меня нет клиентских записей — колю мастериц 🤩
Дофаминовая зависимость от того, что делаешь — она такая 🤩

Провела сегодня почти 6часовой интерактив по клиническому мышлению в рамках интенсива у Димки :3

У нас весело, интересно и познавательно, обязательно залетайте на следующий 🤩

Не буду повторять в сотый раз как я люблю слушать
этого человека

Достаточно просто увидеть этот скрин с сегодняшней лекции🐱

А совсем скоро буду слушать её очно!

Итак, по просьбам трудящихся чииателей повторим лекцию про сиги, дудки и снюс.

Лекция без жесткача, полезно будет послушать и посмотреть подросткам и их родителям. Как обычно, отвечу на вопросы после лекции)

Приходите)

https://mediomodo.ru/reshetun-msk

🖤🖤🖤🖤🖤
Москва, я иду, погнали со мной! :3

⚡️Наука и пирсинг: новое исследование о лабретах в павловской культуре⚡️

🔍 Обнаружена возможная причина износа зубов у детей и взрослых эпохи верхнего палеолита в Центральной Европе. Как профессионалы, вы уже догадались, что это пирсинг в полости рта.

🏠 Группа исследователей пролила свет на культурные практики древних народов верхнего палеолита, принадлежащих к павловской культуре, процветавшей в Центральной Европе примерно 24-28 тыс. лет назад (по другим данным - до 31.5 тыс лет назад).

🗓 Согласно недавно опубликованному исследованию в журнале Journal of Paleolithic Archaeology, данные свидетельствуют об использовании украшений, известных как лабреты. Антрополог Джон Чарльз Уиллман предполагает, что необычный рисунок износа зубов, обнаруженный в останках павловских людей, может быть связан с практикой пирсинга.

✔️ На протяжении десятилетий археологи документировали особый тип износа зубов в человеческих останках павловской культуры, особенно затрагивающий моляры, премоляры и клыки. До сих пор предполагалось, что это явление может быть связано с привычкой держать во рту мелкие камешки, чтобы стимулировать слюноотделение и утолять жажду, — обычай, наблюдавшийся в более поздних обществах. Однако новое исследование предполагает другое объяснение: использование лабретов или других украшений, которые носили в проколах губ и щек.

➡️ Продолжение статьи - в Телеграфе!

🔴💧🌺🐾🌻🌊🔴

Я совсем забыл вам сообщить,
вот дуреха🤷‍♂️

К нам приезжает
Маргоша Крамер 😍

С 12го февраля она будет гостить в СПб и параллельно работать со мной над одним большим проектом, но это пока секрет..

И конечно же у неё будет свободное время, чтобы провести консультацию для мастеров в очном формате, поэтому если есть желающие, пишите мне в лс, расскажу про условия и устроим небольшую сходку
вместе с Марго

Мой тг!

😊😊 😀😀😀😀😀😀😀😊😊

Ну что, вот и приближается последний месяц зимы)
Не скажу "мы её пережили", потому что от -10° до +5° по Цельсию зимой - это вообще не выживание, а комфортные условия европейского стандарта)

В феврале у меня начинается большой проект в Петербурге, а также работа в Твери, поэтому рабочих в студии и для консультаций мастерам немного.

Но есть несколько дней для вариантов индивидуальной работы: лекций, аудитов и мастер-классов. Для этого пишите мне заранее, пожалуйста, чтобы мы смогли спланировать так, чтобы всем было удобно)

Если у вас есть какие-либо вопросы, или вы хотите записаться - добро пожаловать в личку @MargoKramer 😊

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊