В каких бы странах и городах я ни снимал, на финише всё всегда одинаково — дрожащие руки, слёзы, улыбки, падения на колени, крик радости или тишина.

Это то, что я снимаю чаще всего — душу.
И каждый раз я убеждаюсь: у нас одна душа на всех.
Неважно, где ты родился, на каком языке думаешь, в каких кроссовках бежишь — настоящие чувства не знают границ.

Спорт очищает, соединяет, делает нас честнее и ближе друг к другу.
Я это вижу. Я в это верю. И я это снимаю. Я это транслирую здесь ❤️

Есть один свет, который не обманешь.
Он появляется на финише — когда человек прошёл или пробежал свою дистанцию, то, как он её преодолел, — неважно.
Это не про секунды и не про медали.
Это про душу, которая на мгновение становится видимой.
Про добро, которое вспыхивает в глазах, в улыбке, в слезах.

Как писала Марина Цветаева:
«Самое прекрасное в человеке — это душа, светящаяся добром.»
Я вижу этот свет в людях на каждом старте.

В последнее время меня часто просят:
— Научи снимать так же.
— Продай курс.
— Расскажи, как так видеть.

Но я не могу научить видеть то, что чувствую.
Не могу продать взгляд, который ищет не свет, а душу.
Я не выстраиваю кадр специально. В моих видео нет монтажа.
Я просто жду, пока человек станет настоящим — и показываю это простым способом.

Технике можно научиться.
Но то, что дрожит внутри финишного момента, рождается из тишины, из эмпатии, из любви к людям.
Это нельзя передать. Только почувствовать.

Иногда мне кажется, что я снимаю не ради кадра.
А ради того, чтобы хоть на секунду прикоснуться к чему-то настоящему.
К любви.
Не той, что в словах, а той, что в глазах на финише. Это ценнее любых слов.
Когда человек прошёл через боль, страх, сомнения — и остался собой.
И стал даже больше, чем был.

Я снимаю, потому что в эти секунды я вижу любовь.
К себе. К жизни. К миру.
И, может быть, я сам её всё ещё ищу.

Но каждый раз, когда ловлю этот свет — становлюсь к ней ближе.
В этом я уверен.

Спасибо всем, что делитесь и подписывайтесь!

Всё дело в том, что мой контент сосредоточен больше на визуальной составляющей, а не на текстовой.

Что бы вы хотели здесь читать, от меня, как от автора этого канала?

Вдруг вам что-то интересно, а я даже не догадываюсь!

Ответьте пожалуйста 🙏

Вчера ещё снимал с 2 ночи до 00:40 следующих суток забег в Дагестане.

Сейчас уже в Тырныаузе, завтра стартуют сборы.

Контент будет 😭😍

Верю в силу подписчиков!❤️

Нужна помощь в транспорте 14 апреля (раннее утро 5-6-7-8 утра)

Махачкала > Тырныауз (или Баксан или Нальчик)

Вдруг у вас есть знакомые или вы сами поедете!

Нужно одно место + чемодан и рюкзак

Готов оплатить бензин❤️

Я начал сотрудничество с BIONIQ.

В последние пару лет я стал много отдавать — как тренер, как видеомейкер, как человек, который всё время в движении. Бегаю, снимаю, лечу, веду, пишу, слушаю, настраиваю. Часто — на износ.
И вот что я понял: физическая форма — это не только тренировки, питание и режим. Это ещё и внутренняя химия. То, что происходит глубже, чем пульс и темп.

В начале марта я сдал анализ по программе BIONIQ PRO — 50 показателей крови. Всё, что влияет на выносливость, восстановление, сон, фокус, настроение.
Без гадания. Чёткая картина того, что происходит внутри.
И вот, 1 апреля, мне привезли мою персональную формулу — нутрицевтики, собранные для меня в Лондоне, под те самые анализы.
Никаких «витаминов для всех». Только то, что действительно нужно моему организму — в текущем ритме, с моими нагрузками.

С 15 апреля у меня стартуют сборы в Тырныаузе — две недели ежедневной работы. Я буду тренировать ребят, снимать каждый день, монтировать и при этом ещё сам тренироваться — по две тренировки в день. Так делают только в PIRANHA (Миша Питерцев) Или вы знаете ещё где-то таких людей, которые всё это успевают?

Так что эта формула пришлась как нельзя кстати — и по времени, и по задачам.

С BIONIQ я смогу наконец настроить всё точно: без таблеток “на всякий случай”, без экспериментов на себе. А для меня как спортсмена это важно — потому что я хочу не просто успевать, а жить в ресурсе.

В этом сотрудничестве я — не лицо бренда.
Я — их клиент.
Проверю всё на себе. Расскажу честно, что изменится. Для меня это не реклама. Это часть пути обратно к себе.

Нейросеть спрогнозировала мой 2025-й

Я загрузил свой инст в ИИ и попросил его:

«Покажи, как будет выглядеть мой 2025-й, если ты всё понял правильно».

Он всё понял правильно?😅

😱 Официальный фильм совместно с организаторами Лиссабонского полумарафона!

Забег прошёл сегодня, 9 марта 2025 года, последнего финишёра встретили буквально несколько часов назад.

Спасибо организаторам Лиссабонского полумарафона за возможность прикоснуться к международному беговому коммьюнити!

Спасибо вам, мои дроогие зрители и подписчики, за реакции, комментарии и вашу любовь к моему творчеству.

Дальше - больше

Работаем! 💪💪💪

https://www.instagram.com/ruthchepngetich94

Обладательница мирового рекорда (2:09:57) бежит полумарафон в это воскресенье в Лиссабоне!

В данный момент происходит пресс конференция и презентация элиты на полумарафоне.

В воскресенье будет красиво ❤️

🔥 Lisboa HalfMarathon my official transfer

На этих выходных снимаю полумарафон в Лиссабоне!🥰

🔥 Буду снимать Казанский Марафон, который пройдёт 3-4 мая!

Кто бежит?

Стал амбассадором Discover Fitnes и попросил у них всё самое необходимое, чтобы в 2025 году еще ходить на своих ногах! 😂

Сезон обещает быть жарким, восстановление должно быть на соответствующем уровне ❤️

Надеюсь все успели зарегистрироваться)

Побегу десятку в субботу, а в воскресенье с камерой для вас!❤️

Открыли регистрацию на Московский марафон!

Я буду его снимать, люблю его всем сердцем ❤️

😀😀😀😀😀😀

❗️Знаю, что редко веду этот блог и виноват перед вами, начну с небольшого анонса:

Эта весна будет 🔥 нереально насыщенной в съемочном плане! Мне выпала крутая возможность запечатлеть топовые беговые старты, где будет огонь эмоций, дикие пейзажи и мощная атмосфера! 🚀📸

🏅Лиссабонский международный марафон (SuperHalf) – 9 марта

📍Лиссабон, Португалия
Этот марафон – часть престижной серии SuperHalf, объединяющей лучшие полумарафоны мира 🌎.

🏃‍♂️Быстрый маршрут
🏝 Вид на океан
‼️Топовая поддержка
болельщиков – это делает его одним из самых атмосферных забегов весны! Благодарю за приглашение! 🙌

⛰ Dagestan Wild Trail – 13 апреля

📍Дагестан, Россия

🏔Горные тропы, живописные серпантины, морские пейзажи – этот трейл дико красив и настоящая проверка на прочность 💪.

В кадре будут сильные духом спортсмены, которые бросают вызов природе! 🌿🔥

Спасибо команде Dagestan Wild Trail за приглашение – будет эпично! 🎥

🌊Трейлы в Кильдине и Териберке – 23-25 мая

📍Мурманская область, Россия

🏝 Северный суровый пейзаж, 🏃‍♂️ ультра-дистанции, 🌪дикая природа, где дорога может исчезнуть за секунды.

Снимать в таких условиях – вызов, но именно это делает кадры уникальными!

📸 Спасибо организаторам за возможность показать этот забег миру!

Весна будет огненной, съемки мощными! 🔥

Благодарю всех, кто доверил мне зафиксировать эти моменты!

Готовлю лучший контент, который передаст атмосферу каждого старта! 🚀🎬

В декабре Виктор Доронин проверил себя и сделал то, чего не делал никто.
Финишировал 1111 км (10 км плавания, 1001 км велосипеда и 100 км бега)
Мне посчастливилось снять этот путь, преодоление
Спасибо Мин Спорт России за публикацию моих трудов
Это был крутой проект, который завершился на хорошей ноте.

🔥😱 Виктор Доронин за пределами возможного

В День сурка вспоминаем невероятное событие – преодоление 1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣км без сна, это больше 2-х суток!

Российский триатлет решился на челлендж: 10 км в бассейне, 1001 км на велосипеде и 100 км бега.

Остановки были предназначены только для того, чтобы подкрепиться, сделать массаж и набраться сил.

Огромная сила духа в 45 лет!⚡️

Минспорт России 🤍💙❤️