Антихрупкость в бизнесе и жизни

Рост дохода роняет прибыль:

1) если прибыль с клиента или продажи (зависит от выбора юнита) ниже 4, у вас ноль шансов на рост. НДС, растущая цена привлечения и растущий ФОТ съедят весь доход.

2) большие косты при больших оборотах — это бюджеты с низкой управляемостью.

Поэтому юнит-экономика — база.

Но рост энергии и уровня целей так же добавляет рисков.

В конце 2024 у меня случился рост бизнеса, расширение круга общения, эйфория в отношениях, рождение третьего ребенка. Вы это наблюдали в блоге. Я была на волне во всех сферах.

И хотя опыт говорил мне о риске кризиса, он случился. Я конечно молодец. И прошла жесть с вопросами мира «ты вообще как справляешься? Это вообще возможно?!»

Но я с опозданием применила Закон антихрупкости к себе:

1) продавай так, будто косты в 3 раза выше

2) соглашайся на приглашения и просьбы, когда тебе это легко и из апатии, а не текущей супер-силы

Есть налог на добавленную стоимость. Есть так же налог и на повышение IQ, энергии.

Не бойтесь потерять возможность инвестировать свои силы! Иначе вы потеряете силы, бюджет, себя.

Читаю об этом сейчас научные книги. Нейробиология и математика говорят:

Достигаторы выжигают себя и команды. Супер-сильных утилизируют. А побеждают мудрые.

Намасте и дата-дривен
Ваша Лена С.

Депрессия 😑 это тоже нормально!

Сейчас я много изучаю нейробиологию. Читаю книги пачками. И мне ясно, что все в людях разумно. Нет ничего, что не служит миссии человечества.

Но мы не изучаем себя. И отдаем ключевые роли CEO и CPO своих жизней— родителям, обществу и партнерам.

Сейчас я помогаю себе и другим забрать ключевой пакет акций в жизни через Метрики Продукта и Стратегию Счастья.

А здесь я хочу, чтобы вы видели, что можно быть в депрессии, рожать, проживать кризис в отношениях… и все равно любить себя, творить, делать бизнес, путешествовать.

МОЖЬНА! МОЖЬНА быть собой всегда. Быть счастливой даже в унынии.

Ты не обязан улыбаться во весь рот каждый день. Ты не должен быть в эгегей.

Ты можешь быть счастливым всегда. И принимать себя значит множить свою способность быть счастливым.

Намасте и дата-дривен
немножко в депрессии, но все еще Ваша Лена С.

Гуляла по дворику Яндекса — где я выросла как автор пирамиды метрик: училась на продакта в 2012. Была аналитиком данных, а потом и всех процессов в продуктах компании.

Почему я ушла? Это было «от», а не «к». И хотя сейчас не актуально. Но явно зря я не прожила часть своего карьерного танца с Яндексом.

Поэтому меня долго не отпускал консалтинг. Поэтому люди идут и застревают в нем. Таком терапевтичном.

В Хамовниках я прожила больше, чем где либо на земле.

Там есть Храм на Щепах. Лучшее для меня место медитаций.

Там я поняла, что есть мысль, которая ставит все на места:

Я достойна того, к чему стремлюсь.

Если я в это верю, то принимаю решения, которыми горжусь и о которых не жалею.

Намасте и дата-дривен
Ваша Лена С.

Вчера на личной консультации с девушкой осознала, что люди могут годами быть не на своем месте по одной лишь причине.

В институте или первой работе они встречают нарциссический эгрегор. И принимают за норму:

— притворство (на людях улыбаемся и машем, между собой ругаемся и унижаем)

— обесценивание (все, что ты сделал ерунда, всегда есть потенциал роста)

— не физические формы насилия (нарушение границ, нарушение договоренностей, пассивную агрессивность).

И далее, страдая в любых отношениях, где есть эти симптомы пагубной связи нарцисс-жертва, мы уже не знаем на сколько мы хороши и как наполнено можем жить.

Важный шаг к себе — признать, что в твоей жизни есть и слабость, и грусть. Если не признаваться, то твоя тень — тот самый лицемерный нарцисс.

Еще важный момент хочу сказать. Не пытайтесь никого лечить и спасать. «Я изменю компанию, спасу человека» — эти мысли делали меня всегда покинутой. Или утилизированной коллегами, клиентами и бывшими с нарциссизмом.

Но в то же время я знаю, что если не терять себя, нарциссический партнер или нарциссический эгрегор в форме компании или команды могут измениться.

Да, иногда можно сохранить профессию и отношения, перестав ходить по порочному кругу труд-обесценивание-тоска-новый круг.

Но первый шаг — признание.
А второй — выбор себя.

А у нас второй вебинар метрик счастья сегодня.

Ваша Лена С.

#палутше

Привет из клинической депрессии! Я загремела туда с трамплина «все будет хорошо, надо только потерпеть». И прошу: НЕ НАДО ТАК.

Я пишу это по 3-м причинам:

1) я второй раз в жизни в КД (первый — в 21, сейчас мне 35). И знаю, как себе помочь.

2) если я где-то чуть туплю, не отвечаю, именно меня нормально пнуть. Когда КД встречается с СДВГ: я забываю ответить или доделать задачу. Но доделываю и работаю, если мне написать.

3) мысли на дне КД: кажется, что жизнь безвозвратно просрана. Думаешь, что лучше ничего не хотеть. Так как желания твои нереальны. А реальность не секси.

Но сегодня я поняла, чего я хочу.

Я впервые захотела такую жизнь, какую захотела. Все ее детали пронеслись в голове за мгновение. И пришла глубинная вера в то, что «не знаю как именно все сложится, но я так буду жить».

Забавно, что случилось это со мной после моего же вебинара про Пирамиду Личных Метрик. Сама себя полечила. Вот же!

Впереди у меня большая работа по восстановлению самости, веры в себя и чувства легкости.

Но главное уже есть. «Я знаю, чего я хочу. И во мне есть вера в то, что нет ничего, что могло бы помешать пазлу жизни сложиться именно так».

Намасте и дата-дривен
Ваша Лена С.

Что такое юнит в юнит экономике

На моем текущем (предпоследнем) потоке курса опять радость на тему юнитов.

Што такое юнит?

— то, что покупаем, чтобы продать
— то, что покупают
— реже: то, что производим, чтобы продать

Юнит — это сущность. Как фотон единица света, юнит — единица монетизации бизнеса.

То, из чего идет прибыль. Купил за 10 рублей, продал за 30.

На рынке это свитера (продажи).
В диджитал - пользователи.
В B2B — компании.
В HR — команды.
Встречаются сложные юниты. Например, человеко-километры.


На днях выйдет текст про Пирамиду метрик перфоманса и счастья команды.

PS: Ты просто база данных опыта и насмотренности.

С любовью, ваша Лена С.

Оказывается, я уже 7 лет говорю про Пирамиду метрик и занимаюсь консалтингом в аналитике продуктов.

Говорят, 7 лет — рубеж, когда многое меняется. И сейчас я готовлю переход к новой странице своей профессиональной жизни.

Я планирую плавно завершать аналитическую эпоху. По плану я перезапишу некоторые свои курсы, выпущу книгу и доведу ребят в менторинге до уровня "круче, чем Лена".

Что дальше, пока говорить не буду. Но буду вам напоминать, что все еще можно

1) прийти ко мне и Роме на курс "Хорошо готовлю метрики" (мои кейсы в Экселе с Ромой за ручку):

🔗 http://datalatte.ru/cakemetrics
⏰ старт 23 мая

2) прийти ко мне на флагман "Пирамида метрик. Ноль справа в марже" :

🔗 http://datalatte.ru/ed/leadership_by_metrics
⏰ старт 2 июня

3) прийти ко мне на "Метрики Счастья":

🔗 http://datalatte.ru/metrics4happy
⏰ старт 24 мая


будут ли запуски ещё, я хз. но честно говоря, очень надеюсь, что нет!

намасте и дата-дривен
ваша, ваша, ваша Лена С. 🫀

твой фокус — твой враг

мы все знаем, что метрики — наши друзья. и они задают фокус. но вот, что я вижу.

фаундер берет в фокус [конверсию], а она зависит от его умения работать с конкретным сегментом. и далее он уже не идет в масштабирование, а сидит на игле этой высокой конверсии маленького и угасающего сегмента.

частое возражение: я боюсь расфокуса. меня не хватит на все. но ты не обязан бросать текущий фокус ради еще одной метрики.

расширение фокуса на уровне метрик, это например [медиана конверсий по всем каналам] .

тогда фаундер освобождает своё эго от завиcимости от сегмента. и идет в сторону масштабирования, отчетливо понимая, зачем он это делает — чтобы вырастить пропускную способность каналов.

гиперфокус приводит к бедности. так как осушаем продукт фокусрм на одном сегменте.

инвертированная ошибка выжившего голосами советских воспитателей детсада говорят, что менять фокус плохо:

— вон Ванюша сегмент поменял и смотри-ка, в минуса ушел. А Миша так не сделал, он пашет на одном заводе уже миллион лет и все ок у него.

Вероятно, Ванюша без 5 минут миллионер. Минуса в PnL — это к сверхприбыли. Отличный мотиватор.

Ибо чем сильнее мы приучаем себя к тому, что не ошибаемся и у наших PnL нет минусов, тем боязливее и нарциссичнее становимся. Тем спокойнее нам ничего не узнавать, не инициировать и не меняться.

намасте и дата-ривен
с любовью, ваша Лена С.

3 метрики отношений, на которые рекомендует смотреть тантра:

1) число часов глубокого общения
2) число часов качественного секса
3) число пережитых кризисов

все эти три метрики обычно люди жадно растят.

но все эти три метрики — как бюджет на маркетинг — исчерпаемы. а любовь — как продукт.

секс, общение и пережитые кризисы могут как убить любовь, так и взрастить её. весь вопрос в том, чтобы равномерно инвестировать бюджет, отслеживая ROI — как секс, общение и пережитые кризисы влияют на свойство вашей любви: становится она созидательной, разрушительной или и вовсе — исчезает.

намасте и дата-дривен
с любовью, ваша Лена С.

ИИ считает, что я как фаундер Datalatte и автор Пирамиды метрик, должна выглядеть вот так ☝️

Окей. Челлендж аксептед:


◽️Оранжевый пиджак
◽️ Поход к косметологу и на макияж
◽️ Освежить прическу
◽️ Сделать фотосессию


Все пути буду выкладывать в сторис канала. Встретимся через 10-12 дней 😎

А как видит ИИ вас?

Намасте и дата-дривен
С любовью, ваша Лена С.

Не слушайте фреймворки и экспертов. Слушайте данные.

Идите и соберите реальные данные о продукте или о себе. Копайте в смысл, делайте дрилл-даун.

Вот вопросы, которые изменят вашу жизнь: 

— Как я принимаю решения? 
— Что привело к удачным выборам?
— Какие люди, время суток, еда, курсы, книги привели меня в итоге к радости или удаче?
— Так ли "плохо" то, что ощущается в моменте как "плохое" (и так ли "хорошо" то, к чему я привязывался и не хотел отпускать?)

Увидишь, что по ходу жизнь устроена не так, как тебе рассказывали.

А вот тут — в этой подборке я обнаружила Telegram-каналы про менеджмент. И там я обнаружила контент, где рассказывают, как на самом деле устроена жизнь.

В этой папке собраны каналы, которые говорят не общими словами, а делятся конкретикой: кейсами, цифрами, инструментами и идеями, которые можно тестировать в работе.

Вот ссылка 👉 https://t.me/addlist/w07NhsnKqQAwMjIy

📝Делитесь своими инсайтами о том, как на самом деле устроена жизнь, в комментариях

ФОКУС С ЗЕРКАЛОМ //// сегодня у знакомого психолога услышала:

— дети отражают вам ваши части, как зеркала [первый шаг]

я к нему обращась по поводу моих детей. но "лечили" мы меня. а менялись дети!

[второй шаг] и будь я не математик, не примени я к этому инверсию: я есть зеркало моих родителей в какой-то из проекций.

и я начала жадно всматриваться в родителей не в как этих бесячих взрослых, которые не правильно живут, а как в то, зеркалом чего стала моя жизнь.

☹️откуда падкость на манипуляции, откуда в отношениях третий лишний
🚀 почему наука, почему дневник внимания и биохакинг
🫀откуда любовь преподавать, почему я кайфую от менторинга
🤰почему трое детей и способность наделять людей супер-силой (от мужа до клиента в бизнесе)

[третий шаг] ты берешь зеркало в свои руки. ты сам выбираешь, что зеркалить и говоришь этому "да" как своей суперсиле,

а что-то не отражаешь больше и говоришь этому "нет" как тому, что отныне не служит твои задачам.

и дурное уходит... буквально сразу
потому что времени нет, помним, да?
а что-то переотражается в зеркалах поколений как фонотоны перед тем, как стать лучом лазера....


Намасте и дата-дривен
С любовью, ваша Лена С.

Решение задачи для собеса и победители квиза недели

ОТВЕТ: 18-19 улиток

РЕШЕНИЕ:

Мы видим 14 улиток, и это 3 из 6 секторов флорариума (в среднем в секторе — 4-5 улиток)
2 сектора мы видим, и они пустые
1 сектор мы не видим, поэтому предполгаем, что там 4-5 улиток

5+7+2+0+0+4 = 18
5+7+2+0+0+5 = 19

А реальный ответ смотрим в кружочке от Гоши — автора задачки. Там же следующий квиз всем, кто хочет подарочек — вот этот вот мой мерч.

🎁победители этого квиза:

1) @DashaNizamova ближе всех к реальному ответу и правильный подход к решению
2) @surfnfly проявил особую пытливость в части исследований (нашел мой пост в чате закрытого комьюнити и посчитал тех улиток, что я выкладывала там). Оба товарища получат свечи 🕯

#квизнедели
#дитяметрик

Задача с собеседования для CPO, аналитиков и стратегов:

Сколько улиток в этом флорариуме?

Задача из книги «Математика и смерть»

За правильное решение подарю подарочек)

завершаем трансляцию прогревов.
больше никаких вечеринок
нас ждет месяц увлекательных постов без цели что-либо вам продать!

я прям в предвкушении, маи хорошие!

https://youtu.be/M95iEQx20Ag

—я посажу дерево и вырастут плоды.
— что за плоды?
— не важно, я посажу дерево, чтобы наслаждаться
— а плоды зачем?
— когда дерево умрет, я выкину дерево, и из плодов возьму семена. Посажу новое дерево. 3-4 года плодов не будет. Я буду просто наслаждаться. Но если я не выкину мертвое дерево и не соберу плоды, ничего не будет вообще. Просто сухие коряги.


Гоша 5 лет (уже пугает своей осознанностью!!!)

#дитяметрик

прыгайте:
https://us06web.zoom.us/j/89561187102?pwd=VTyO3NynmbDryCAEeDF6QeDXcyasSk.1

мы пока что знакомились группой (не под запись)

уххх! они такие классные 🥹❤️🚀

А что, если на моем мозге бегает GPT-подобная модель? Что, если это генеративная система? И я достаточно умна, чтобы понимать, что

(2) я — пользователь моего интеллекта
(3) иногда совершенно нормально пользоваться чужим интеллектом: юзать чей-то GPT
(4) иногда совершенно нормально не пользоваться ни чьим GPT
(5) по моей нервной системе гоняют и другие алгоритмы: телесные реакции, психологические травмы… то ли баги, то ли фичи
(6) ни мозговое GPT, ни тело, ни другие люди не умеют в счастье
(7) тогда кто умеет? где та кнопка или центр управления?

🚨🚨🚨
Буду вести через 2 часа первую встречу Метрик Счастья. Приходи послушай.

Ссылка будет тут (снимай канал с mute чтобы не пропустить)

ПРОМОКОД LAST на 10%

твердые вещи вроде плана, бюджета, не только денег, но и сил / эмоций / вовлечённости — они не только экономят годы терапии, но и главное:

это и есть та дверь, которую вы ищете.

мне самой точно нужная стая, моя стая, комьюнити.

я тоже постоянно начинаю искать в отношениях и в достижениях вот эту дверь. а вот она вот же.

у всех свои причины, почему мы тянем лямку жизни, пребывая в обыденности.

У кого-то: любовь к стаданию.
У кого-то: нехватка знаний.
У меня однозначно: потребность в стае.

⏰И завтра в 11-00 мы вместе откроем Эксель, но не чтобы посчитать там чужую воронку и юнит-экономику, а чтобы....

если ты ждал знак — это он.
ПРОМОКОД LAST на 10%
Завтра начало https://datalatte.ru/metrics4happy

Это не последний шанс, мой друг. И это не тот случай, когда "у меня много проектов, я понабрал обучений и кредитов". НЕТ.

это вовремя, мой хороший.

намасте и дата-дривен
с любовью ваша Лена С.

это твоя жизнь, погнали: https://datalatte.ru/metrics4happy

🎤🤯про факап


00:59 зачем говорить про факап
01:54 что за факап
02:25 боишься новых профессий и пивотов в бизнесе?
03:24 про смелость экспериментировать в работе
04:01 развенчиваю мифы факапов при пивотах
05:01 причины потери денег когда идешь к себе
06:23 альтернативный взгляд на потери
07:20 мой опыт в бизнесе в сфере психологи и самопомощи
07:58 зачем нужен был мой факап
09:50 ценность одной моей ошибки
11:14 как перестать быть 3.14здаболом
12:50 добро пожаловать в реальность!


#радиоЛена

намасте и дата-дривен
ваша Лена С.

[секс с работой] когда вы приходите в продукт, чтобы стать там радостными

вам п.... будете там несчастными

почему? потому что внимание полностью на ментальных попытках через фреймворки и других людей, получить рост в эмоциональной сфере.

эмоциональная сфера оказывается без вашего внимания: предоставлена сама себе. как бизнес без фаундера и CEO (какой там CPO).

и в итоге эмоциональная дыра случается. вы переключаете внимание на зависимости, поиски себя или эмоции (но и там полная жопа).

когда я оказываюсь в ловушке СЕКС С РАБОТОЙ (c отношениями такое же правило), я вспоминаю СВОИ МЕЧТЫ

❤️ мои мечты вы можете видеть на картинках этого поста:

1) быть в доме в лесу
2) создавать музыкальную студию в доме
3) играть на пианино
4) дышать лесом
5) петь
6) летать на дроне над реками и озерами

✔️ многие боятся мечтать. ибо мечты кажутся не реалистичными. я мечтаю смело, потому что когда я так делаю, у меня появляются силы и идеи, как исполнить свои мечты. и я уже:

1) жила бунгало в лесном отеле Верт
2) у меня есть мини-ханг, джембе и диджей пульт
3) периодически играю на пианино
4) живу рядом с лесом
5) пою
6) управляла дроном над лесом

а какие мечты у тебя?

намасте и дата-дривен
с любовью ваша Лена С.

фото взяты из музыкального видео: El Beso Del Árbol - Live from Isla La Rosana | Shamanic Organic Downtempo, Tribal Folktronica

Конверсии на слайдах — ложь.
Мейнстрим шагает в пропасть.
А истина познается на краю.

Разрешаю себе не делать прогревов, от которых меня тошнит.

Маркетинг, который действительно работает, — это непрерывный и глубокий контакт с клиентом и с собой.

И здесь нельзя падать в шаблонные уловки «поговорили вроде про ценность — пошли говнякать как привыкли».

Последнее напоминание:

Через 3 дня у меня начинается последний вебинарный поток курса "Метрики счастья".


Я трепетно отношусь к этому продукту, и вкладываю в него много себя. На потоке с 12 апреля будет максимум контакта со мной и живой энергии группы.

Впереди у этого продукта живая и удивительная стратегия. Но чуть меньше доступа ко мне.

У тебя осталось ровно 3 дня, чтобы зажечь на курсе вместе со мной и группой, похожих на тебя и меня людей!

https://datalatte.ru/metrics4happy

⬆️⬆️⬆️


Ваша Лена С. 🙏🙏🙏

Красота в глазах смотрящего

Сегодня ходила на консультацию по бизнесу и продукту, хожу на эти сессии регулярно. А отпустило не только по вопросикам рабочим.

У меня была тяжелая неделя (или год). Последнее время я не могла смотреть в зеркало.

Потолстела? Весы говорят, что вес гуд. Пресс качать? Да есть пресс. Морщины? Не, Лен, ты изначально родилась с так себе лицом. Это не исправишь.

А раз я не красивая, у меня будет все плохо в бизнесе и блоге. У меня есть связка: умные и талантливые — они красивые. А со мной что-то не так.

И вот сходила я сегодня на консультацию по бизнесу к девушке!!! После случайно глянула в зеркало. Какова красота!!! Красивая и молодая. Талантливая, могущая. Интересная. Нужная всегда. А не только, когда потребовалась.

Я смотрела в свои глаза. Кажется, тебя можно любить, Лен. Я имею в виду, всегда. А не периодически или за что-то.

Исчезает ли причина, по которой меня можно любить, когда я встречаюсь с абъюзом, отъюзом и у меня плохие продажи? Когда я ошибаюсь, предаю себя, когда веду себя не красиво?

Красота в глазах смотрящего. И мне повезло контактировать с людьми, у которых можно учиться видеть в себе вечную причину любить себя.

МЕНЯ МОЖНО ЛЮБИТЬ ВСЕГДА. И Я ПИЗДЕЦ КАКАЯ ХОРОШЕНЬКАЯ.

прикиньте?

намасте и дата-дривен
ваша Лена С.

мамасита снова в чате

Метрики счастья — мой проект Self Growth Hacking-а

➡ Ссылка на курс

За всю свою интенсивную карьеру в аналитике, а затем в консалтинге, создав свой популярный фреймворк Пирамида метрик, я не видела лучшего дашборда, чем Метрики Счастья.

Это не эзотерика, не астрология и не нумерология. Ваше тело, эмоции и окружение. Это те сигналы, которые:

— не изменят вашу жизнь, потому что она вам досталась, как и мне — та, с которой нам быть

— но помогут изменить ваши реакции и опыт

— и помогут понять, что вы в силах и легко можете изменить, чтобы опыт жизни был счастливее

Во многом то, чему посвящен мой курс «Метрики Счастья» можно прочитать у биохакеров. Потому что долгая и качественная жизнь— это про ваши привычки, реакции и действия.

Люди вокруг вас изменятся. Но не ждите чудес. Люди — это просто люди. Они будут делать и говорить не то, что вам удобно. И это жизнь. Но единомышленников станет точно больше.

Ваше тело станет здоровее и красивее. Но и здесь стоит учесть, что тело — это просто тело.

Ваши реакции и эмоции выровняются. Но вы все ещё будете наступать на грабли, колоться о травму и продолжать быть человеком.

Потому что вы человек. И это прекрасно.

Мой челлендж января — выйти на кратно больший уровень стоимости всех моих курсов, поскольку согласно отзывам и обратной связи, я занижаю цену и это тоже метрика счастья. Цена пропорциональна ценности, иначе ценность перестаёт цениться.

Намасте и дата-дривен
С любовью, ваша Лена С.

➡ Ссылка на курс

и мой самый любимый лог
лог чувств и достижений

логируйте прямо сейчас свои достижения
поверьте, именно этот лог однажды станет спасением

станет вашим DATA-DRIVEN NAMASTE

а пока просто пишите, логируй свою красоту и крутость username

намасте и дата-дривен
твоя Леночка С.

У тебя есть уже определенный успех, но хочется достичь чего-то большего. Мне тоже этого хочется, я тебя понимаю.

Я искала способ, как расти дальше: в карьере, в отношениях с собой и другими людьми. Как сделать так, чтобы был баланс работы и жизни. При этом не останавливать личностный рост.

Я поняла, что есть простые инструменты, которые требуют всего лишь 15-45 минут в день. И у меня получилось сохранить контакт с собой, узнать себя, кайфовать, увеличивать свой доход и качественное время с семьей.

По сути, я хочу, и ты тоже был счастлив. Чтобы мы вместе с тобой были в мире счастливых людей.

Чтобы стать успешным без выгорания, приходи на Метрики Счастья

Ссылка на курс
Ссылка на курс

🎙7-й выпуск подкаста ProductCamp: Как достигать большего и не выгорать

◾️Описание выпуска

Можно ли в одном подкасте поговорить о выгорании, дневнике внимания, консалтинге и бизнес-метриках? Да!

В этом выпуске мы говорим об эмоциональном интеллекте и аналитических инструментах, которые помогают в бизнес-решениях. Елена Серёгина рассказывает, как использовать дневник внимания для решения рабочих и личных задач.

Мы обсуждаем, как дневник внимания помогает бороться с выгоранием и принимать решения. Также рассматриваем примеры, где этот инструмент повысил эффективность аналитиков, улучшил работу команды и даже помог найти новых сотрудников через Tinder.

◾️Темы выпуска

🔘Дневник внимания: как он помогает в консалтинге и на фрилансе
🔘Аналитическое мышление: связь между аналитическим мышлением и эмоциональным интеллектом
🔘Практические инструменты для работы с внутренними конфликтами
🔘Управление временем: методы эффективного распределения времени и ресурсов

В выпуске упоминается: Дневник Внимания

Слушать:
— Telegram
— Mave
— Apple
— Яндекс
— VK

О, да! 100 процентов мой путь. Метрики счастья советую всем, особенно тем, кто не может понять почему в карьере или в бизнесе нет динамики, не смотря на все усилия.

Во время глубинных интервью моего нового продукта "Метрики Счастья" мы выявили, что та проблему, которую этот продукт решает, и мешает людям в него прийти.

Одновременно с этим инсайтом я нарыла еще несколько неочевидных:

▪️ мой первичный процесс — то, что покупают люди
▪️ мой вторичный процесс — то, что на самом деле покупают люди

В этот момент Я ОСОЗНАЛА, что за 9 лет консалтинга продуктовых команд я видела это постоянно ПОСТОЯННО. но не осознавала:

CPO светят своим прожектором травм на свой продукт. И зачастую не видят очевидное. Но как только CPO выходит из эмоционального или жизненного болота, он значимо меняет и свой продукт.

По этой причине я решила поделиться с вами инсайтами и процессом:

КАК Я СОЗДАЮ ПРОДУКТ НА ОСНОВЕ СВОЕЙ РАБОТЫ НАД СОБОЙ

почему вам туда очень надо?

1️⃣Я верю, что только работа над собой, приводит к значимым переменам в карьере и бизнесе

2️⃣Я не видела, чтобы человек в циклическом выгорании, проживая ежедевно УТРО-ПЫТКУ и с тоской по своей самореализации, достигал продуктовые цели

3️⃣Да, продуктовая стратегия и метрики — да! Но если ты не разобрался со своей жизнью, просто не получится стать успешным в бизнесе и сделать продуктовый кейс.

Приожите:

🗓 8 апреля 11-00 УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО (польза бесценна)

намасте и дата-дривен
ваша Лена С.

2/2

99% людей, которые завтра пойдут на работу, не начнут новую жизнь.
они продолжат старую.

и дело не в том, что надо начинать новую жизнь, а ты не начал.
как сделать так, чтобы команда и дела тебя не бесили, как быть счастливым самому и масштабировать счастье, а не пребывать в заразительной тревоге?

я знаю ответ. и у тебя есть возможность войти в 1% упешных людей, которые довольны своей жизнью.

я сделала курс для тех, кто хочет виллу, а не феррари. кто устал от обыденности и готов перестать терять себя на бесконечных зумах.

просто кликай по ссылке: http://datalatte.ru/metrics4happy

прыгай: http://datalatte.ru/metrics4happy

Ребят, если вам нравится то, что я пишу тут. От души. Прежде всего для вас. Но вы не хотите покупать мои курсы, а благодарности вагон.

То просто подарите мне буст: https://t.me/boost/close2sense

Я хочу в сторис давать полезные шоткаты. И нужно больше сторь в день

Ваша Лена С. ❤️

Сегодня хочу затронуть тему отношений и карьеры. Слышала, что у успешных женщин (и вероятно, мужчин?) либо поддерживающий партнер, либо никакого. Как успешная женщина с тремя браками, скажу лишь: о да!

Либо мужчина не выдерживал мой успех и уходил, либо уничтожал мой успех и уходила я.

Долгое время у меня были отношения с мужчиной без денег (большой ученый). И он был моим мотиватором делать бизнес. Я кормила семью, детей и свои хотелки.

Но у меня были отношения и с долларовами миллионерами. И там мне становилось страшно, что успеха не надо добиваться. Я теряла мотивацию для развития. И уходила.

Сейчас я наконец оказалась в отношениях с любящим и успешным мужчиной. Мы любим друг друга, но не умеем быть любимыми без условий.

Совместный рост — не про поддержку отношений. Совместный рост всегда стимулирует турбулентность.

Поэтому все в терапии, совместно практикуем (мы танцуем свободный танец) и много часов диалога.

Так сложно, как сейчас в отношениях мне не было никогда. Но я смотрю на свою карьреу, свой бизнес, своих детей.

И понимаю, что мы прохожим все трудности легче, чем если бы я была одна. Умение заметить это дорого стоит.

Я смотрю на карьеру моего мужа. И вижу там тоже рост не смотря на то, что от нас не зависит напрямую.

И знаете, курса про отношения от меня вы не дождётесь. Но я точно скажу вам:

жизнь — это дорога к себе. и отношения — её самая необыкновенная часть. а успех — лишь отложенное следствие того, что ты идёшь к себе.

Намасте и дата-дривен
Ваша Лена С.

8 апреля, вторник, 11:00
Приглашаю тебя на встречу про мой новый продукт и его закулисье:

участие бесплатно

POV: ты не можешь доехать до заправки, потому что уже кончился бензил.

Классика. Нет времени, и поэтому некогда разгребать завал дел. Из-за которого нет времени!!!!

Кредитка и ипотека. И поэтому не инвестируешь, нет пассивного дохода и своего бизнеса!!!

Радости мало, стресса много. И поэтому нет эмоциональных сил на то, что дает радость. Наоборот — вино и кальян — что усиливает кортизоловые разрушения.

Я называю это РЕКУРСИВНАЯ ЗАПАДНЯ.

О да. Мне знакомо. Моя рекурсивная западня длилась 7 лет. И теперь ПП и биохакинг компенсируют упущенное.

А сколько длилась/длится твоя рекурсивная западня?

1/2

На этой неделе я много работала (консалтинг, запуск нового продукта и подкасты). Но не теряла связь с семьей.

Очень рада, что мы уехали из Москвы. Здесь нет гула. Хотя я немного скучаю.

Но замедление внешнего ритма помогает мне достигать цели устойчиво. Без выжигания себя внешним пламенем.

Я жила одна с детьми. И благодаря единению наконец-то узнала себя. И мне осталось это только связать с тем, как я преподношу себя миру.

Всем прекрасных выходных ❤️

За что я бы отдала все свои деньги прямо сейчас

так это за мудрость неустанно учиться, чтобы знать заранее, как реагировать на проблемы, а не офигивать, видя их.

мне удалось несколько раз в жизни так поступить.

✔️я ДО того, как стала аналитиком, изучила Python и статистику

✔️я ДО того, как стать предпринимателем, прошла 5 курсов для стартаперов, включая Сколково и MBA, потусила в двух инкубаторах и поработала в Яндексе

✔️я ДО рождения детей прошла курсы по первой помощи, воспитанию и педиатрии. ровно это и есть честный ответ на вопрос "Лен, ну КАК ты всё успеваешь?"

❌Раньше я думала, что такие вещи, как распорядок дня, следование своим желаниям, построение отношений или вот даже банальное — "когда надо мыть ботинки? с вечера или с утра? всё время забываю!" — что этому не надо учиться.

У всех же как-то САМО.

Мне хочется признать ПУБЛИЧНО. Чтобы это стало нашей общей правдой.

У меня НИХРЕНА НЕ ПРОИСХОДИТ САМО. У меня всё происходит через:

— обучение
— нетворк
— делегирование


Я могу влюбиться, влюбить, утроиться на работу, набрать адиторию, забеременнеть и родить.

Но дальше природа говорит мне всегда примерно следующее:

—Окей, Леночка. Дальше ты сама.

И когда я сопротивляюсь, то потом огребаю проблемы:

— теряю время И навёрстываю его через биохаинг.
— теряю деньги на исправление ошибок и борьбу со стрессом
— теряю себя. И этА потеря ппц как ощутима, но слабо измерима

🔮У меня есть предиктор качества моего будущего:

🔸Если я инвестирую время и деньги в новые навыки и знания (даже если это блин обучение на экстатик-диджея) — у меня впереди офигенский год! Вот, будете смеяться. Но это было супер-помогающее мне в бизнесе обучение. Я молчу про качество секса.

🔸Если я начинаю считать себя экспертом, начинаю экономить время и деньги на своё развитие, можете закупать поп-корн — год трешака, включая сопли-слюни в этом блоге, обеспечены.


Намасте и дата-дривен
С любовью, ваша Лена С.

позвонила девушка и извинилась, что слила мой курс коллеге. что это был ценный курс и ей жаль.

чувство, которым она поделилась для меня важнее всех метрик успешности курса: от NPS до доходимости.

сложно описать, что я чувствую. раньше меня бы обидел факт слива. сейчас — я спокойна.

я прошла через копирование моих материалов и буллинг за то, что пишу об этом.

сейчас мне норм, и знаете, почему? (помимо работы над собой)

потому что такие звонки говорят о том, что люди в моем сообществе могут открывать сердца.

это одна из важнейших ценностей, ради которых я создаю все свои продукты и тексты.

и эта метрика не коррелирует с деньгами и NPS.

Намасте и дата-дривен. 🧘🏼‍♀️🫀📐
Ваша Лена С.

Секрет успешных проектов и продуктов

Пока ты зациклен на себе и своем голоде, ты будешь создавать для себя и для тех, чьей любви ждешь.

Когда ты не циклишься на себе, а видишь что-то большее, чем твой внутренний мир — ты создаёшь то, что взрывает.

Это большее и есть Полярная Звезда. NSM.

Есть те, кто создают для себя. Для бывших. Для мам и пап.
Есть те, кто создает во имя чего-то большего. И у них есть NSM. То, ПОЧЕМУ взрывает.

Намасте и дата-дривен. 🧘🏼‍♀️🫀📐
Ваша Лена С.

Бесконечный анализ является в том числе формой избегания. Если ты хороший аналитик, порой стоит перестать систематизировать и думать.

Мы провели 2 независимых трека CUSTDEV-ов моих продуктов.

Настало время чувствовать.

Заварила термос какао и уехала в лес рефлексировать.

И только потом:

— писать стратегию
— писать ToDo

Лена С.

Ты хочешь быть снова собой? Вернуть энергию, фокус, радость?

Посмотри на детей. Мой сын Гоша (5 лет) целый год каждый день по 100 за день говорил, что хочет улитку.

Просил переехать из Москвы туда, где природа и много улиток.

В итоге почему-то мы начали жить на Вилле Кэпвела (кто помнит Санта-Барбару, помут ). И на веранде нашей Виллы — он нашел много улиток.

Не бойся быть ребенком. Ты не потеряешь время. Ты почувствуешь себя лучше, чтобы стать сильнее и зарабатывать больше.

Намасте и дата-дривен. 🧘🏼‍♀️🫀📐
Ваша Лена С.

🥳Сегодня у нас первый Открытый Форум на моём флагманском продукте — "Пирамиде метрик. Ноль Справа".

Его продолжение будет на Метриках Счастья.

просто обнимите меня! мне не просто в эти дни. и я понимаю, как же круто, что моя работа такая офигенная!!!!

ваша Лена С.

Энергию нельзя потерять. Она всегда с тобой и только растёт.

Когда ты не реализуешь избыток своей энергии, она превращается в лишний вес, бессмысленную работу, ненужные страдания и притягивает тех, кто тебя не ценит.

Если энергии много и ты её не реализуешь, она превращается в страдание.

Когда ты направляешь энергию через работу с вниманием на себя, то ты становишься красивее, а карьера или бизнес набирают обороты. В итоге энергии становится больше. Реально дофига!

Но если позволишь себе сказать: «Я выгорел(а)», вся накопленная энергия тут же направляется на супермегаультра страдания.


Что делать, чтобы избежать этого?

Вернуть энергию себе:

1. Качай жопу.
2. Пей какао.
3. Веди дневник внимания.

Если ты можешь улыбнуться своей прокачанной жопой прямо в лицо страданию, ты снова в игре.

Проверено.

Как не упасть в выгорание/драму/страдание/скуку/апатию с большого уровня энергии, напишу на днях сюда.

Намасте и дата-дривен
Ваша Лена С 🎉

кейс. пришел финтех из Европы. делаем продуктовую культуру.

Подсвечу 3 факта:

1) часто CEO скидывает все, в чем не разбирается или не хочет разбираться, на CPO.

2) поэтому называть CPO мири-CEO не честно!

3) CPO — это мама CEO или «CEO сына маминой подруги»

А вы бы как назвали ? ❤️

ну что вам сказать?

у нас классное племя собирается на второй поток
и я очень приглашаю вас именно сейчас пойти вместе с нами

не потому, что сегодня последний день скидок
а потому что я люблю тот продукт, что мы создали и продолжаем создавать:


Метрики счастья | Авторский курс Елены Серёгиной

☀️ https://datalatte.ru/metrics4happy#buynow

🚫 Что нельзя делать утром: инсайты нейробиологии и дневника внимания

Что делать утром:

🎉 решать задачи, в которых нужна здоровая менталочка и высокий IQ

🎉 гулять хотя бы 15 минут

Что не делать утром:

😱 нельзя общаться с теми, кто может испортить настроение
😱 нельзя пить кофе, если плохо спал
😱 нельзя пить bean-to-bar какао, если надо делать то, чего не хочешь

Что нельзя делать вечером:

🤷‍♀️ вести важные переговоры

Что можно сделать вечером:

❤️ если вы давно хотели послать кого-то или вам хочется импульсивных покупок или пусть и импульсивного, но все же секса, — сейчас самое время. Действуйте!


Намасте и дата-дривен
С любовью, ваша Лена С.

🤰 я временна! и это уже нельзя скрывать

Я спросила известного русского фаундера технической компании, как он решает задачу разрешения противоречий.

В бизнесе и в жизни, где у него тоже все прекрасно.

Он ответил:

— Если у тебя возникает trade off, неразрешимый конфликт, то решение всегда в лингвистической замене «ИЛИ» на слово «ЧЕРЕЗ»

Например:

— не масштабирование или нишевость, если тебя это волнует, а рост через разные сегменты.

— не самореализация или семья, а самореализация через связь с семьей.

Поначалу мне показалось, что это слишком просто и не всегда работает:

—Большинство людей в моем окружении не делают то, что любят, так как обязаны делать что-то иное. Их работу например. И как же им жить жизнь мечты через текущую унылость?

— А помнишь про Иуду и Марию Магдалену? Это же воплощение двух путей к своему Я. Иуда стремился быть тем, каким его любят. Это ложное Я. Ну сначала Иуда очень любил Иисуса, потом мы помним.

Из состояния ложного Я мы всё идеализируем, в том числе жизнь мечты.

Человек, который моет твои ноги, как это делала грешная Мария Христу, — человек, который принимает плохое в тебе несмотря на сильную любовь. Ты для него Иисус, но он не идеализирует, он видит недостатки. И не пытается их изменить.

Это истинное Я. В нем есть грязь, есть любовь и есть служение тому, кого любишь.

И вот из этого состояния мы скорее будем смотреть на свою работу или жизнь, как на воду, которой мы смываем грязь со своих ног, потому что любим хобби или просто идею пожить на Бали.

Я глубоко задумалась. Выходит, противоречия решаются не просто с помощью лингвистики, а все гораздо интереснее.


Намасте и дата-дривен.
С любовью ваша Лена С.

делаем пирамиду метрик для корпорации из Америки.

Всего 2 факта:

1) они работают с данными клиентов, но не применяют анализ данных к себе (это норма!)

2) они говорят: если мы так круто делаем анализ данных для бизнесов, то почему же сами для себя не используем наши человеческие метрики?

Я знаю, что им ответить 🤩

набор закрыт:

🔜 https://datalatte.ru/metrics4happy


Зачем вам это срочно надо (а это так):

🫂 найдёте устойчивый способ управлять состоянием
🫂 найдёте классный способ быть в балансе между спокойствием и быстрым ростом, устойчивость и эмоциональную стабильность
🫂 сможете выйти из состояния "затяжного уныния"
🫂 утойчивый ритм жизни, при котором нагрузка сбалансирована, и можно эффективно работать без выгорания
🫂 уверенность в себе
🫂систему измерения и анализа личных состояний

что нового в этом потоке:

❤️ есть возможность работать не только на вебинарах, но и в мини-группах
❤️ есть моё индивидуальное ведение
❤️ добавили гайды и кураторов, которые помогут вам применить знания на практике
🎁 сделали розыгрыш для тех, кто дойдет до конца курса и будет участвовать в исследовании дневников внимания.


😱 в эти выходные самые низкие цены и по плану в понедельник карета станет тыквой мы поднимем прайс

🔜 https://datalatte.ru/metrics4happy

число мест может закончиться!

намасте и дата-дривен
с любовью, ваша Лена С.

Как будто вся моя жизнь была дорогой сюда. В этот день. В этот случайный дом. И в те поначалу казавшиеся страшными опыты.

Точно знаю, что впереди большие изменения. Ведь внутри наконец сложился пазл. Я наконец проснулась. И вы это точно заметите, мои дорогие подписчики.

Не могу вам не рассказать. Вы моя онлайн семья.

❤️

🗓 через 15 минут расскажу про

— продуктовый подход к себе
— что такое Retention в жизни человека
— правда ли внимание — это сила?
— а может быть так, что разрушительная?
— как померить стресс?
— а что делать, если ты среди токсиков сложных людей?

https://t.me/News_Elena_Seregina_bot?start=link_LoLaf7npVz

Срочное включение!

Хочу познакомиться вас с Сашей Садовым (@mac_zadik) из комьюнити. Вообще Саша — один из первых клиентов Datalatte — он помог мне поверить в себя и сделать реально крутой кейс с ростом маржинальности за счет метрик и аналитики (о нем я рассказываю на лекциях).

Саша бывал на какао, учился на первом экспериментальном потоке моих Метрик Счастья.

Сегодня у Саши ДР. Я фанат одного из проектов Саши — он делает потрясающие свечи: https://www.aromaroots.ru

А ещё мы вместе с Сашей сделали свечи с запахом можности: тыц

намасте и дата-дривен
с любовью ваша Лена С!

📐📏Если у вас синдром самозванца и так далее. То надо срочно искать линейку. И находить у нее центр отсчета.

В честь пятницы кусочек нашего легендарного подкаста с Татьяной Мужицкой в квартире моего друга. Кстати именно с ней моё видео набрало 1,5 млн просмотров!

Если ты единственный х@й на острове, совершенно неважно, какого ты размера.

интервью целиком на Ютубе.

Какую самую главную метрику качать в жизни

И я тоже — искатель счастья.

В 25 лет, будучи аналитиком Янлекса и невестой, я изменила жизнь одним днем. 

Ушла из найма и отношений.

Тогда главной метрикой жизни было число минут моей любви к продукту или человеку. Я выбрала создание стартапа (потому что любила идею) и отношения  с гением математики (отец моих старших детей).

Это были 5 лет счастья любить дело и людей. Но не себя. И к 30 я выгорела.

Тогда, договариваясь о проекте, я обнаружила себя в Кофемании в центре Москвы. Напротив сидел долларовый миллиардер. Его место в списке Forbes волновало меня меньше, чем драйф и энергия. Мы просидели в Кофемании до закрытия. Он рассказал, как превратил мечту в бизнес. Мальчик из бедной семьи.

— Однажды я потратил 1 млн рублей на себя за 1 день, — сказал он, — Этот отпыт изменил меня. И меня сможет понять человек с крупным бизнесом, офисом в центре Москвы и опытом миллионных трат на себя за день.

Новая метрика счастья отныне называлась — УСПЕХ. Я меряла успех размером команды, стоимостью часа и наличием офиса в центре.

Я ненавидела себя за то, что у меня не получалось. Мой час стоил на пике 350 тыс. И я хотела больше. Я верила подсознательно, что когда я приду к успеху. Меня. Наконец. Полюбят.

В бессмысленной гонке, выжигая себя и людей, выбрасывая части сердца, я встретила начало 2022-го года.

Потеряла деньги, команду и веру. Искала новые смыслы:  экстатик-дэнс, терапия, йога, медититации, путешествия. 

Не было тогда метрик счастья. Просто собирала данные о себе. Хотела выжить духовно. Да и не духовно: на мне было двое детей.

Всё, что я умела — метрики и данные. Всё, что я делала: дышала и считала. Собирала себя по частям. По кусочкам формулы счастья.

Сегодня, в начале 2025 года. У меня на руках 4-месячная дочь. Я замужем. Небольшая команда, и вряд у нас будет будет офис в центре.

Был момент, когда я пыталась снова убедить себя в том, что меня можно любить, если я куплю дом на Принцевых островах. Это породило новый локальный кризис в жизни, без желания продолжать.

Да. Это и ответ. Какую самую главную метрику качать в жизни:

Желание продолжать жить так, как живешь.

Это прокси-метрика (причина и предвестник) счастья.

И так я оцениваю решения и выборы. Но как расчистить мозг от навязанных программ, пустоты недолюбленности и не перестать достигать (не стать отлетевшим)? Как обрести себя через данные о себе?

Завтра начну рассказывать голосом в 11-00 вот тут: "Метрики счастья: как управлять своим состоянием и что в нем можно измерить" (записи не будет, но там в боте скинем материалы)

Намасте и дата дривен
С любовью Ваша Лена С.