похвастаюсь прогрессом чуть-чуть 🙇‍♂️

я сотку пожал 📅

​​слова для тех, кому трудно начать

Ты либо делаешь, либо нет. В этом вся разница между тем, кто остаётся на месте, и тем, кто растёт.

Дискомфорт перед началом — это нормально. Мозг протестует, ему проще оставить всё как есть. Но если ты поддашься, то останешься там же, где был вчера. И позавчера. И неделю назад.

Ты знаешь, что работа не сделается сама. Ты знаешь, что, когда закончишь, будет легче. Ты знаешь, что чувство удовлетворения от проделанной работы всегда сильнее, чем временное облегчение от бездействия.

Так зачем тратить время на сомнения?
Возьми себя в руки. Начни с самого простого. Один шаг, один жест. Открой файл. Напиши первую строчку. Сделай первый клик. Пусть даже на автомате.

Мотивация не приходит перед действием. Она появляется в процессе. Ты уже не раз в этом убеждался.

Ты не тот, кто сдаётся перед внутренним сопротивлением. Ты тот, кто давит его своим движением.

Поэтому не думай. Действуй.

Вставай и делай. Сейчас, не потом.

Твой мозг будет врать тебе, что можно отложить, что сейчас не тот момент, что ты не готов. Это ложь. Единственный правильный момент – этот.

Ты знаешь, что, если не начнёшь, тебя будет грызть ощущение потраченного впустую дня. Ты знаешь, что прокрастинация – это не отдых, а мучительное зависание между «надо сделать» и «не хочу делать».

Дисциплина – это то, что отличает результат от пустых намерений. Все хотят быть сильными, но сильные – это те, кто продолжает работать, даже когда не хочется.

Ты здесь, чтобы действовать. Ты здесь, чтобы становиться лучше. Ты не тот, кто прячется за ленью и оправданиями.

Не жди мотивации. Не жди идеального состояния. Просто сделай первый шаг. Начни двигаться, и работа сама тебя подхватит.

Действие – это единственный способ существования. I was < I am < I will. Ты уже прошёл путь, ты уже знаешь, как справляться. Сейчас – момент, когда ты выбираешь: стать сильнее или застрять в точке, которую завтра будешь презирать.

Решай сам. Но ты знаешь, что выбора у тебя нет. Ты уже знаешь, что делать.

Поэтому вставай и работай.

p.s. этот текст мне написал чатгпт, когда я его попросил меня подбодрить чутка, потому что не было никакого настроя на работу. представьте как я ахуел, когда прочитал это...

как я научился слать лень на три веселые буквы

Лень — ебаный дьявол в моей жизни. Сколько попыток и методов было мной перепробовано, чтобы избавиться от лени, обмануть ее и че только не сделать, чтобы перестать лениться.

В такой замечательный день дропаю для вас крутой пост о том, как я спустя 5 лет нашел метод самоконтроля, который помогает быть сильнее лени. Пост не влезает в лимиты телеги, поэтому оформил все это дело в статью. Я там ваще прикольно по науке расписал.

Надеюсь, вам понравится → читать