Что делать, когда ничего не хочется?

Жизнь без цели — это застой.

Когда у человека нет направления, энергия теряется. Появляется ощущение, что живёшь, но не проживаешь: много дел, но ни одно не приносит радости.

Это состояние часто называют «потерей себя». На самом деле, мы просто теряем контакт с собой, и смысл жизни уходит.

Цель — это внутренний вектор. Она возвращает структуру и интерес к жизни. Начинать можно с малого:

- Укрепить тело.
- Настроить ритм жизни.
- Исцелить внутренние травмы.
- Найти то, что по-настоящему вдохновляет.
💗
Работа над собой — через тело и сознание — помогает вернуть энергию и интерес к жизни. Вопросы «Кто я? Что я должен делать?» получают ответы, когда мы выбираем себя.

Такие видео в сети нашла🙃🙈

Мысли обретают форму 💫

Большинство людей не осознаёт, что мысль — это волна энергии, которую можно измерить. Когда ты снова и снова возвращаешься к одной и той же идее — например, как создаёшь успешную компанию, покупаешь машину мечты или достигаешь финансовой свободы — ты излучаешь энергетические импульсы.

Эти волны несут в себе магнитный заряд, который притягивает в твою жизнь соответствующие события, людей и возможности. Закон притяжения работает не потому, что это «магия», а потому, что это физика энергии.
🫧
Твои мысли формируют реальность. Вопрос лишь в том, на чем ты фокусируешься?

Как вам такой поворот 🙃
Будем смотреть вместе?❤️‍🔥

Поговорили в гостевой норе🫡
Смотреть

Рада представить новый плод моего с командой творчества,
При написании моих стихов, я редко(но бывает) вдохновляюсь историями о любви и межличностными конфликтами, только если, конечно, это не конфликт множества голосов одной и той же личности

Мой новый трек посвящен каждому из нас. По своей сути, он представляет Голос Народа
Спасибо Вам, за то, что слушаете!
Я всегда с вами 🫀

BEARWOLF - ДВУГЛАВЫЙ
СЛУШАТЬ

В общем, все, что происходит, — это просто проверки твоей реакции. 🔎

Как ты себя поведешь: захочешь защититься, обвинить, отомстить или сказать что-то грубое?
Ты как будто сам себе ставишь тесты. Удастся ли тебе сохранять спокойствие и даже посмеяться над ситуацией?
Или ты расстроишься и будешь защищаться?

Наша задача — не потратить энергию зря.

Представь, ты разговариваешь с телевизором)) И сердись на людей за стеклом, хотя они тебя не слышат. Они живут в своем мире, со своими делами, в своем сне.
Их на самом деле нет, а есть только твоя реакция на это.

Выступила на Жаре в ваших любимых сапогах🙃🤤

Не похожа ни на одну модель мира💔 восхищаюсь такиии уникальными людьми.

Смелость быть собой, несмотря ни на что✨

https://music.yandex.com/album/35840720/track/137251897?utm_medium=copy_link

Наша версия с Therr Maitz❤️‍🔥

Однажды в закулисье..


Валерия ✨❤️ @valeriyabearwolf

Глупо сидеть на одном месте и не пробовать этот мир на вкус

Для того чтобы узнать себя, нужно многое попробовать, пообщаться с разными людьми, побывать в разных местах, понять, в каком месте и при каких обстоятельствах ты лучше всего себя ощущаешь

Когда ты пробуешь то, к чему тебя тянет, твой круг поиска сужается и в конечном счете ты обретаешь себя🧚🏼

Девочки, с 8 марта 💔🫂 пусть всегда вас радуют

Как не стать заложником ловушек сознания?

Когнитивные искажения — это регулярно повторяющиеся схемы поведения. Мозг убеждает нас в чем-то, что не является правдой, потому что легче создать упрощенную модель мира, чем каждый раз разбираться, что происходит на самом деле

Чтобы не поддаваться влиянию когнитивных искажений нужно наблюдать за собой, отслеживать такие мысли и анализировать их, развивать осознанность🤩

Благодаря этому уровень тревоги снизится, а мысли станут более реалистичными💔

Про песню Химера 🕷️💔

Химера многоликий защитник, внутренняя сила, ожидающая свой час внутри каждого

Химера - мифологическое существо, образ устрашения в глазах людей, видящих свои же страхи. Видящих исключительно себя и ничего другого.

Но, вне зависимости от выбора человека в настоящий момент времени, защитник всегда остается защитником и его дело будет продолжаться для всех тех, кому это нужно.

И для всех тех, кто сделает выбор остаться на земле..

Сегодня мне сильно запало это видео и эти слова 🎯

А вы что думаете?

Кто где, а я на вокале 🧚🏼

Какой из нарядов нравится больше💔👇🏼

Химера 🕷️❤️‍🔥

Слушать

Видели выступление на Шоу Воли?
Как вам?❤️‍🔥

Зимы, похоже, уже не будет, остались только фотографии💔
Что планируете делать на выходных?

Сила регулярности и маленьких шагов 💪🏻🧚🏼

Замечаю по себе и мне кажется у многих так, что хочется внедрить в свою жизнь все и сразу (искажение мышления, что только так можно получить результат + ожидание быстрых результатов)

Но «сразу» - это психологически очень трудно, и поэтому через пару попыток жизнь остается прежней

И это про внутренний стержень

Маленькие шаги работают на долгосрочную перспективу.
Поэтому важно уметь выдерживать отсутствие результата в моменте в пользу пролонгированных результатов в течение многих лет 💔