У вас бывает ощущение, когда настойчиво кажется что что-то не так? Внутри хаос, настроение скачет, накатывает беспочвенная тревога или апатия.
Хочу познакомить вас с
Анастасией Ларченковой - практикующим психологом и куратором программ на Skillbox, преподавателем РАНХиГС.
В своей работе она помогает людям осознать и прожить самые разные эмоции, поддерживает в исцелении даже тех травм, которые многие годы забирают внимание, силы и энергию.
➡️Анастасия подготовила для вас два полезных подарка:
«Дневник состояний» - персональный инструмент для осознанности и внутреннего баланса.
Он поможет:
🟠Отследить свои эмоции и понять их природу;
🟠Замечать, что даёт вам энергию, а что ее забирает;
🟠Наполняться и находить точки опоры внутри себя.
Бесплатный 4-х дневный мини-курс по самореализации - мягкий, но эффективный способ лучше понять себя и свои желания.
Он для вас, если:
🟠Вы чувствуете, что застряли и не знаете, куда двигаться дальше;
🟠Вам сложно понять, чего вы хотите на самом деле;
🟠Устали от давления «надо» и хотите найти то, что действительно вдохновляет и радует вашу душу.
Забрать подарки можно
тут 🕊️