У вас закончился пробный период!
Для полного доступа к функционалу, пожалуйста, оплатите премиум подписку
PR
Просекка века
https://t.me/proseccolife
Возраст канала
Создан
Язык
Русский
2.88%
Вовлеченность по реакциям средняя за неделю
11.38%
Вовлеченность по просмотрам средняя за неделю

Про изибизи девчонок, которые умеют херачить, строить бизнес, делать деньги, но нет-нет, да и посылают запросы вселенной, медитируют и пишут дневник благодарности в наш чокнутый век

Про бизнес, деньги, путешествия и критическое мышление

Сообщения Статистика
Репосты и цитирования
Сети публикаций
Сателлиты
Контакты
История
Топ категорий
Здесь будут отображены главные категории публикаций.
Топ упоминаний
Здесь будут отображены наиболее частые упоминания людей, организаций и мест.
Найдено 203 результата
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
210
24.04.2025, 19:04
t.me/proseccolife/898
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
7
4
218
Наконец-то началась настоящая весна (прогнозу погоды мы не верим!) — а это значит, что можно в полной мере наслаждаться посиделками на верандах моих любимых ресторанов.

Особенно выделю эти 2 (обожаю всей душой):

🔵Remy Kitchen Bakery на Новом Арбате
🔵Niqa на Остоженке

Но еще из обязательных локаций в ближайшее время собираюсь сюда:

🔵Anchovy’s Club на Колокольниковом переулке
🔵 Locanda на Малой Никитской
🔵 Eno Bistro в Сколково

Где были? Какие рестораны с верандами любите и рекомендуете?
24.04.2025, 19:04
t.me/proseccolife/894
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
210
24.04.2025, 19:04
t.me/proseccolife/897
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
210
24.04.2025, 19:04
t.me/proseccolife/896
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
211
24.04.2025, 19:04
t.me/proseccolife/895
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
7
405
Смотрите сериал «Белый Лотос»? Наткнулась на новости о том, что из русской версии сериала убрали большое количество сцен из-за цензуры.

Цензура цензурой, ну а вдруг там что-то красивое было?
23.04.2025, 16:22
t.me/proseccolife/893
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
17
2
270
Пока в запретграме есть блогеры, я буду их скринить😎
22.04.2025, 14:20
t.me/proseccolife/888
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
2
263
22.04.2025, 14:20
t.me/proseccolife/889
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
2
268
22.04.2025, 14:20
t.me/proseccolife/890
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
2
268
22.04.2025, 14:20
t.me/proseccolife/892
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
2
268
22.04.2025, 14:20
t.me/proseccolife/891
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
22.04.2025, 14:20
t.me/proseccolife/885
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
22.04.2025, 14:20
t.me/proseccolife/887
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
Пока в запретграме есть блогеры, я буду их скринить😎
22.04.2025, 14:20
t.me/proseccolife/883
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
22.04.2025, 14:20
t.me/proseccolife/884
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
22.04.2025, 14:20
t.me/proseccolife/886
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
22
1
236
Пусть даже в самые темные времена в вашей душе живут вера и свет🕊️
20.04.2025, 10:56
t.me/proseccolife/882
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
242
19.04.2025, 16:56
t.me/proseccolife/881
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
243
19.04.2025, 16:56
t.me/proseccolife/879
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
11
1
245
Давненько не делилась своими находками — а я, между прочим, активно перебираю свой гардероб и уже давно готовлюсь к лету. Вот мои последние удачные покупки:

🔵топ
🔵блуза
🔵туфли
🔵серьги

Тоже делитесь своими находками, ведь наступило время босоножек, платьев, топов и красивых украшений, которые видно, потому что на нас нет пуховиков!
19.04.2025, 16:56
t.me/proseccolife/878
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
242
19.04.2025, 16:56
t.me/proseccolife/880
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
10
5
232
Я уже писала про книги, которые настолько отвратительны, что обязательны к прочтению каждому. А сегодня хочу рассказать про книгу, которая у меня в списке к прочтению.

Это мистический декадентский роман английской писательницы Марии Корелли «Скорбь Сатаны». Он написан в жанре дневниковых заметок и в его основе лежит традиционный мотив сделки с дьяволом.

Честно, у меня вся лента запрещенной сети в отзывах на эту книгу — ее очень хвалят. Планирую взяться и призываю вас. Потом обсудим впечатления!
18.04.2025, 18:30
t.me/proseccolife/877
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
224
16.04.2025, 17:16
t.me/proseccolife/873
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
17
226
16.04.2025, 17:16
t.me/proseccolife/872
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
2
225
16.04.2025, 17:16
t.me/proseccolife/875
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
224
16.04.2025, 17:16
t.me/proseccolife/874
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
224
Скрины недели — сегодня вдохновленные Pinterest
16.04.2025, 17:16
t.me/proseccolife/876
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
16.04.2025, 17:15
t.me/proseccolife/868
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
16.04.2025, 17:15
t.me/proseccolife/869
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
Скрины недели — сегодня вдохновленные Pinterest
16.04.2025, 17:15
t.me/proseccolife/871
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
16.04.2025, 17:15
t.me/proseccolife/867
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
16.04.2025, 17:15
t.me/proseccolife/870
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
21
2
311
Я люблю Пасху, поэтому готовлюсь к ней заранее. Делюсь с вами простыми идеями украшения стола и, конечно, вкусными куличами.

1. Яйца я каждый год красила по-разному, в итоге больше всего мне понравилось красить каркаде и куркумой. С мраморными и текстурными скорлупками я не заморачиваюсь, делаю по первой ссылке из интернета.

Заливаю куркуму кипятком и держу в этой воде вареные яйца 1-2 часа. В каркаде то же самое, могу достать одни пораньше, другие попозже, чтобы получились разные оттенки.

2. Украшения стола у меня самые простые — плейсметы и ветки в вазе. Очень люблю именно на Пасху композиции из веток. Вместо магнолии, за которую можно почку продать, выберите ветки форзиции или вообще ветки инжира! (подруга-флорист прислала и я обалдела от их красоты).

Еще я попробовала сделать композицию в кензане (напишу про него позже отдельно) из вербы и пары ранункулюсов — красиво, недорого, идеально на Пасху.

3. И последнее про куличи. Я покупала разные куличи в самых растиражированных ресторанах, большинство делают их не сдобными, а кексовыми, а я люблю классические сдобные куличи. Для меня самые вкусные куличи из самоката, правда я бы с удовольствием взяла бы их еще без начинки. Ну и мой муж сильно заранее Пасхи проводит дегустацию куличей на районе, вкусные были найдены в кулинарии Спара.
15.04.2025, 14:11
t.me/proseccolife/864
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
2
312
15.04.2025, 14:11
t.me/proseccolife/866
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
3
312
15.04.2025, 14:11
t.me/proseccolife/865
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
2
306
14.04.2025, 19:15
t.me/proseccolife/863
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
13
2
306
Я уже писала про свои находки для волос, а сегодня хочу рассказать про очередные классные бьюти-покупки.

🔵Дезодорант Old Spice wolfthorn
Мне всегда казалось, что это какая-то отвратительная мужская серия, но увидела его в рекомендациях у какого-то блогера и купила. Оказалось, что у него приятный свежий аромат и гелевая текстура. Он не оставляет следов на одежде.

🔵Крем Topicrem ultra hydratant
Офигенный крем, не жирный, отлично увлажняет. Использую на ежедневной основе.

🔵База Catrice soft glam filter fluid
В 70% случаев наношу только этот флюид без тонального крема, дает классное свечение. Единственный момент, пахнет не очень приятно, но терпимо.
14.04.2025, 19:15
t.me/proseccolife/861
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
2
307
14.04.2025, 19:15
t.me/proseccolife/862
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
13
4
375
Просыпайся, пора работать (моя реальность сегодня😭)
13.04.2025, 10:15
t.me/proseccolife/860
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
22
5
320
3. Не берите ведущего и поделите свадьбу на 2 формата.

Изначально, мы хотели классическую свадьбу с ведущим и с общим днем для гостей. Но все мы знаем, какие события внесли свои коррективы. Наш ремонт дорожал, выбранная площадка тоже начала выходить за рамки бюджета.

Поэтому сразу после регистрации мы поехали с родителями и родственниками в ресторан (Санта Базилия с террасой над ботаническим садом), оставили их в ресторане праздновать дальше, заехали в отель, освежились и ппереоделись. На мне было платье Lime с перьями и кеды. Из отеля поехали в лофт на вечеринку с друзьями.

Мне такой формат понравился! И мы успели прийти, и всем гостям было комфортно. Ну и экономия бюджета ого-го какая вышла!

4. Возьмите красивую площадку для регистрации среди предложенных гос услугами.

Я не фанат выездных регистраций, плюс это какие-то дополнительные сложности и траты. Поэтому мы расписывались на одной из городских площадок: особняк Спиридонова на Тверской, красивый и в моей стилистике!

5. Не экономьте на отеле

Ночевали мы в Рихтере, кажется, на тот момент ночь стоила 25к. Но этого того стоило.

6. Не арендуйте машину.

Конечно, никакую машину с пупсиком на капоте мы не арендовали. Просто вызвали Майбах в загс (и пока ждали, чуть не опоздали), а потом и вовсе пересели на бизнес.

7. Использовуйте цветочные композиции в течение всего дня

Считаю, это лайфхак на миллион. В отель нам привезли цветочные композиции, потом их же расставили на ужине с родными и они же стояли на столах в лофте.

И надо ли говорить, что все их я забрала домой и они еще неделю простояли в вазе?

8. Взяли свадебного
организатора, а не агентство.

Сначала я созванивалась с агентствами и обалдела от размаха бюджета и от того, сколько подготовка занимала времени и ресурсов.

Поэтому у нас был крутой соло-организатор, профессионал своего дела. Конечно, без нее мы бы не собрали все это воедино так, чтобы получилось красиво и минимально не напряжно♥️ и на ремонт хватило!
12.04.2025, 12:29
t.me/proseccolife/859
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
297
12.04.2025, 12:27
t.me/proseccolife/854
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
300
12.04.2025, 12:27
t.me/proseccolife/853
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
309
12.04.2025, 12:27
t.me/proseccolife/856
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
295
12.04.2025, 12:27
t.me/proseccolife/851
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
309
12.04.2025, 12:27
t.me/proseccolife/857
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
16
4
299
12.04.2025, 12:27
t.me/proseccolife/850
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
309
12.04.2025, 12:27
t.me/proseccolife/858
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
299
Сезон свадеб 2025 вот-вот стартанет вовсю. Я сама в этом году иду на 2 (очень я люблю эти мероприятия!)

Недавно пересматривала фото своей свадьбы, она была в июне 2022 года, и поняла, что ничего не хотела бы менять.

Мы с мужем тогда делали ремонт в квартире, продавать почку не планировали, при этом хотелось, чтобы было красиво, эстетично и душевно.

Поэтому хочу поделиться своими рекомендациями. Примеряйте их на себя, если у вас свадьба на 20-30 человек, вам нравится эстетика, но при этом вы не хотите потом долго за нее расплачиваться.

1. Не экономьте на фотографе и визажисте.

У нас были топы из индустрии (стоили тоже соответствующе). Но я поняла, что даже какие-то мелкие косяки свадьбы забудутся, а вот ужасные фото с нами могут остаться навсегда. Поэтому на этих людях мы не экономили.

При этом у нас не было видеографа. Я не планировала из своей свадьбы делать кучу рилс и не хотела большой фильм. Видео, которые наснимали гости вполне хватило, чтобы собрать этот день воедино и пересмотреть при желании.

2. Сэкономьте на платье, но не на туфлях.

Я пошла примерять платья в «Мэри Трюфель» с чеком 80-160к и поняла, что они мне не подходят ни по стилистике, ни по желанию на них тратить. В итоге платье было куплено в шоуруме за 20 тысяч, но на туфлях я не экономила, поэтому это были Jimmy Choo за 90😐 Ни о чем не жалею, поступила бы сейчас также, только туфли все же выбрала бы более универсальные, потому что Jimmy Choo пока что так и не видели свет с того дня.
12.04.2025, 12:27
t.me/proseccolife/855
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
5
298
12.04.2025, 12:27
t.me/proseccolife/852
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
16
9
257
Когда в интервью Forbes меня спросят, как я заработала свои миллиарды, я скажу, у меня было такое удобное кресло, что я не могла остановиться😎

В пятничном эфире бьюти-находки, которые мы реально заслужили!

🔵Кресло Chairman
Изначально у меня было очень модное и дорогое кресло, которое оказалось совершенно неудобным. Заменила на это и по сей день пребываю в восторге. Супер комфортное, сижу за ноутбуком часами, спина не беспокоит совершенно.

🔵Подставка для ноутбука
Идеальна, чтобы не сидеть креветкой весь день. Если хотите сидеть за работой с королевской осанкой принцессы Дианы — берите, не раздумывая.
11.04.2025, 15:48
t.me/proseccolife/849
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
8
1
169
А вы видели новую сумку от Loewe?

Один из моих любимых брендов, я фанат их видео создания сумок. Однажды я увидела видео, как создается их уже культовая puzzle bag и влюбилась без памяти.

Три года назад я подарила ее себе на день рождения и это моя самая удобная сумка💔 Новая тоже интересная.
10.04.2025, 16:12
t.me/proseccolife/848
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
5
2
157
Три театральные постановки, на которые мне хочется сходить в апреле

23 апреля, ДК им. Зуева.
🔵 «Пассажиры отложенных рейсов» — новая драматическая пьеса Квартета И.

26 апреля, Театр на Таганке.
🔵 «Каренина» — постановка Александра Карпушина по мотивам романа Льва Толстого «Анна Каренина»

28 апреля, МДМ, Театр «Маска».
🔵 «Почему я?» — театральный стендап в одном действии, авторский проект Ирины Горбачевой.

Делитесь, какие выставки, постановки, балет планируете посетить этой весной?
9.04.2025, 13:23
t.me/proseccolife/847
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
2
Три театральные постановки, на которые мне хочется сходить в апреле

23 апреля, ДК им. Зуева.
🔵 «Пассажиры отложенных рейсов» — новая драматическая пьеса Квартета И.

26 апреля, Театр на Таганке.
🔵 «Каренина» — постановка Александра Карпушина по мотивам романа Льва Толстого «Анна Каренина»

28 апреля, МДМ, Театр «Маска».
🔵 «Почему я?» — театральный стендап в одном действии, авторский проект Ирины Горбачевой.

Делитесь, какие выставки, постановки, балет планируете посетить этой весной?
8.04.2025, 20:06
t.me/proseccolife/846
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
10
161
8.04.2025, 20:05
t.me/proseccolife/845
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
15
158
Если вы решите удалиться из канала, то мне придется вас выслеживать и преследовать. Потому что теперь мы стали слишком близки, ведь вы слышали, как я во все горло пою Меладзе…
8.04.2025, 20:05
t.me/proseccolife/844
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
156
8.04.2025, 20:03
t.me/proseccolife/842
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
152
8.04.2025, 20:03
t.me/proseccolife/840
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
11
4
146
От Еревана не ожидала ничего и как рада, что прилетела на концерт сюда. Город просто очаровательный.

Мне важно, чтобы у города было историческое наследие, переплетенное с современностью и дизайн-код города. В Ереване все это есть!

Поэтому собрала небольшой гайд по городу.

1. Почти везде очень вкусный кофе, не горчит, не кислит, мы выпивали по два американо в день.

2. Сильно дешевле, чем в Москве, завтрак или обед обходился нам в 4-5 тысяч рублей на двоих, при этом мы ни в чем себе не отказывали.

3. Возьмите обзорную экскурсию по городу на машине, если прилетаете ненадолго. За 2-3 часа узнаете больше о городе, об армянском народе и армянской культуре. Мы попросили подобрать нам экскурсовода в отеле при заселении и остались довольны.

4. В Ереване нет люкс-брендов, но очень достойная Зара (даже две), при этом Массимо не впечатлил.

5. Отель Courtyard by Marriott удобно расположен в центре, вокруг много ресторанов. И сам отель приятный, без мини-бара и со спорным рум сервисом, но это все можно пережить.

Завтраки в отеле не берите, вокруг очень много заведений, куда можно сходить и в целом, мы везде заходили случайно и везде было вкусно, список ниже:

📍Sirelis ресторан с местной кухней для обедов и ужинов. Их хачапури на мангале и люля будут мне сниться.

📍Grand Ost ресторан на Площади Республики. Там я съела вкусный армянский завтрак с большим количеством кинзы.

📍Paul пекарни-кондитерские по всему городу, выпечка и десерты вкусные.

📍Marush sweet кондитерская с классной концепцией (в Москве я таких не видела). Большая витрина с разнообразными десертами, рекомендую попробовать.

📍Got Cha милейшие киоски в Бабл Ти. Я пробовала и холодный, и теплый и они вкусные! Честно, на порядок лучше Pims.

Что еще стоит отметить?

Работает Яндекс такси, с привязанной российской картой

Много где принимают карту мир, но не везде
8.04.2025, 20:03
t.me/proseccolife/838
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
156
8.04.2025, 20:03
t.me/proseccolife/843
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
152
8.04.2025, 20:03
t.me/proseccolife/839
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
4
156
8.04.2025, 20:03
t.me/proseccolife/841
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
145
5.04.2025, 18:49
t.me/proseccolife/836
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
145
5.04.2025, 18:49
t.me/proseccolife/837
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
17
145
Контента пока нет, потому что ваш админ в Ереване!

Захвачен предстоящим концертом Меладзе, хачапури, красотой города и людей и чуть-чуть работой🤌
5.04.2025, 18:49
t.me/proseccolife/833
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
145
5.04.2025, 18:49
t.me/proseccolife/834
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
145
5.04.2025, 18:49
t.me/proseccolife/835
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
2
188
2.04.2025, 19:10
t.me/proseccolife/832
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
12
2
164
Я решила отращивать волосы, а так как они у меня пористые и кудрявые, мне важно, чтобы был и объем, и красивая укладка. Делюсь своими последними крутыми бьюти-находками.

Я не гуру укладок на брашинг, но рилсы в запрещенной сети мне продали электростайлер за 3000 рублей с вб. И я обалдела, как классно он вытягивает и подкручивает волосы. Подсела на него и совершенно не собираюсь возвращаться к Дайсонам.

В шапочке для сна я выгляжу примерно как дама из Бриджертонов, но она помогает сохранить укладку на несколько дней. Благодаря ей у меня нет спутанных волос и сена на голове после сна.

Делитесь, какими бьюти-штуками пользуетесь для создания укладок?
2.04.2025, 19:10
t.me/proseccolife/831
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
19
215
1.04.2025, 20:31
t.me/proseccolife/830
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
26
19
216
Секреты идеальной домашней шаурмы

Пока все вокруг мочат коры, я к вам с ценнейшей инфой пришла! Особенно с учетом того, как бурно вы отреагировали на пост о вкусных рецептах.

Рассказываю, как с большим удовольствием съесть 40 грамм белка.

Мои первые попытки сделать домашнюю шаурму были довольно жалкими, все равно было не то и вот спустя пару лет могу смело сказать, что больше никакую шаурму кроме домашней я есть не буду. Сочная, нежная, сбалансированная по вкусу и идеально вписывающаяся в мое дневное кбжу

Итак, вот секреты:

1. Когда жарите курицу, не жалейте специй.

2. Положите на лаваш несколько тонких пластиков сыра, он расплавится и даст дополнительную сочность.

3. Немного моркови по-корейски добавит сочности и пикантности.

4. СОУС, в нем все дело: я смешиваю греческий йогурт (примерно 40 грамм на порцию) и добавляю около 6-7 грамм майонеза (но если он у вас под запретом, без него тоже будет хорошо.

Добавляю немного соевого соуса, свежего чеснока, особенно если не надо ни с кем встречаться, то смело небольшой зубчик. Копченую паприку, я рекомендую паприку из лавки, она просто с нереальным вкусом. И натираю на терке соленый огурец. Соус получается просто бомбический, свежий и одновременно пикантный, не пресный.

В целом наполнение шаурмы такое: соус, пара пластиков сыра, огурец свежий, помидор свежий, несколько слайсов красного лука, курица, немного моркови по-корейски, еще немного соуса сверху, заворачиваю и на несколько минут под гриль.

В сочетании с колой зеро это по истине пища богов!
1.04.2025, 20:31
t.me/proseccolife/829
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
17
1
185
Я старая больная женщина, поэтому шутить над вами не буду, так что этот канал — ваш островок спокойствия в мире остроумных и чаще всего не очень приколов
1.04.2025, 11:09
t.me/proseccolife/828
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
8
195
Делюсь скринами недели♥️
31.03.2025, 15:38
t.me/proseccolife/822
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
194
31.03.2025, 15:38
t.me/proseccolife/827
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
193
31.03.2025, 15:38
t.me/proseccolife/825
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
193
31.03.2025, 15:38
t.me/proseccolife/823
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
193
31.03.2025, 15:38
t.me/proseccolife/824
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
193
31.03.2025, 15:38
t.me/proseccolife/826
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
13
2
191
Накачала и пока не помогло…
30.03.2025, 19:59
t.me/proseccolife/821
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
14
2
123
Как херачить и не выгорать?

Никак!

Ладно, если честно секретики есть) Я один раз провалилась в выгорание на несколько месяцев, провела работу над ошибками и даже если бывает так, что хожу по грани, то понимаю, как не переступить.

Сразу скажу, все рекомендации на основе моего опыта, я строю бизнес, поэтому могу позволить себе какие-то вольности, но, думаю, если вы в найме, то что-то вам тоже точно пригодится.

1. Сначала в расписании мои дела, потом все остальное

Тут прям надо изменить парадигму мышления, потому что я долгое время была из тех, кто забивал на тренировки, на прогулки, на личные дела, потому что работа. Теперь я делаю по-другому, ставлю в расписание свои тренировки, свои личные дела и потом уже все остальное. И придерживаюсь железного принципа — я не жертвую своими делами. Волшебным образом все успевается, границы не нарушаются.

2. Найти хобби не про работу и не про деньги

У меня мозг заточен на то, как бы что-то продать. Я вижу идею, вижу какой-то процесс и у меня уже набросок бизнес-плана имеется. Неплохо, конечно, только все свои дела я сводила к этому же, а выгодно ли? а можно ли это потом продать или на этом заработать?

Лучшим решением было — найти хобби не про работу и в моем случае не про деньги. Для меня это танцы и готовка, очень разгружает голову! Хотя друзья уже предлагают продать сделанные мною пельмени..

3. Следовать принципу «Напряжение-расслабление»

Бывают такие дни, которые надо просто переживать, у каждого они есть. С форс-мажорами или просто когда дел столько, что уже ни ртом, ни ж.

Так вот, я ставлю за правило, что после таких периодов у меня обязательно идет расслабление, необязательно куда-то улетать. Поход на массаж, день без дел и планов и уже проходит перезагрузка.

4. В сложные времена ограничивать все одним днем

Да, а еще бывают дни, когда разом седеет половина головы, когда ретроградный Меркурий и Венера где-то там на небесах соединяются в страстном танце.

Как правило, в такие дни тревога зашкаливает, будущее представляется совсем нерадужным. Мне сильно помогает психологическая практика «Все закончится этим днем». Не знаю, есть ли такая на самом деле, я ее для себя придумала. Я даю своему мозгу понять, что только сегодня, только сейчас такое происходит, не надо сильно заглядывать вперед.

5. Перенесите это на завтра

И подумайте об этом завтра.

Мне понадобилось много лет (да, иногда до меня доходит долго), чтобы понять, что задачи предпринимателя на день НЕ ЗАКАНЧИВАЮТСЯ. И надо самостоятельно проводить черту между сделанным на сегодня и тем, что можно перенести на завтра. Часто, когда у меня нет жестких дедлайнов я просто выписываю задачи на всю неделю, не регламинтируя по дням.

Ну и прекрасная фраза «Я подумаю об этом завтра», когда под вечер прилетел какой-нибудь черный лебедь, с которым непонятно, как справляться в моменте.
28.03.2025, 15:43
t.me/proseccolife/820
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
175
27.03.2025, 18:55
t.me/proseccolife/819
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
175
27.03.2025, 18:55
t.me/proseccolife/818
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
174
27.03.2025, 18:55
t.me/proseccolife/817
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
175
27.03.2025, 18:55
t.me/proseccolife/816
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
175
27.03.2025, 18:55
t.me/proseccolife/815
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
6
1
174
А долго мы еще будем делать вид, что не замечаем, как весь наш масс-маркет, так отчаянно пытающийся попасть в сегмент премиум, безбожно копирует люкс?

Вообще не имею претензий, когда «вдохновились», у Зары вот иногда прям хорошо выходит, но делать обувь один в один с ценником 35к, ну такое.

Собрала вам несколько наглядных «хочу/могу» из которых я на самом деле совсем не хочу покупать то, что «могу». Потому что такие наглые копии поддерживать рублем совсем не хочется...

Верхний ряд:
🔵 Bottega Veneta black intrecciato slippers half shoes
🔵ALAÏA Le Teckel shoulder bag
🔵The row Soft Margaux 15 Bag in Suede

Нижний ряд:
🔵 Idol
🔵 Ekonika
🔵 Lichi
27.03.2025, 18:55
t.me/proseccolife/814
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
21
1
181
Не знаю рецепт счастья, но когда я съела почти полкило домашнего холодца, мне точно не было грустно💁‍♀️
26.03.2025, 21:29
t.me/proseccolife/813
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
2
195
26.03.2025, 19:41
t.me/proseccolife/812
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
2
195
26.03.2025, 19:41
t.me/proseccolife/811
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
6
2
196
Мне одной не нравятся реалистичные свечи? В виде фигурок людей, животных, продуктов.

Меня даже удивляет, что кому-то нравится смотреть, как они плавятся… Поэтому при выборе свечей для интерьера у меня есть два варианта: высокие интерьерные, которые будут красоваться в симпатичных подсвечниках, либо ароматные в банках, выбранные именно из-за запаха. Делюсь своими фаворитами:

🔵 тонкие от Daje
🔵 высокие от Daje
🔵 ароматные от Bath&Body works (у нас можно взять на озоне)

Но если вы будете в стране, где есть Bath&Body, освободите под 2-3 свечи место в чемодане, вы не пожалеете!
26.03.2025, 19:41
t.me/proseccolife/810
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
16
1
180
Ничего не знаю, лично для меня настоящая свобода действий и свобода от чужих мнений — это посреди рабочего вторника варить холодец.

P.S. Да, я люблю холодец из курицы, в нем много коллагена и белка и вообще мой ментальный возраст видимо в районе 60 лет.
25.03.2025, 13:49
t.me/proseccolife/809
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
176
24.03.2025, 20:23
t.me/proseccolife/805
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
175
24.03.2025, 20:23
t.me/proseccolife/804
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
176
24.03.2025, 20:23
t.me/proseccolife/803
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
38
172
В бытность студенчества я мечтала, как захожу в любой ресторан и для меня такой поход обычное дело.

Потом был период, когда я дорвалась до доставок и ресторанов и только так и питалась.

Сейчас,имея в целом любые возможности гастрономии, я собираю еду с собой в поезд, в самолет или если куда-то надолго еду из дома. И да, я могу перекусить своей едой в парке на лавочке или на фудкорте и для меня это будет важнее, приятнее и я буду чувствовать заботу о себе, чем если схожу в ресторан.

У меня были разные отношения с едой, сейчас на мой взгляд они самые прекрасные и устраивающие меня. Я считаю кбжу, чтобы прийти к своей цели по внешнему виду + питаюсь сбалансированно, недавние анализы показали, что витамины и нутрициенты у меня в норме и это без приема бадов, то есть я получаю все необходимое за счет еды.

Конечно, без фанатизма. Я люблю ходить с мужем в рестораны, явно не приду на деловую встречу в заведение со своим контейнером, не буду доставать весы в ресторане и требовать карту калорийности, съем вкусный десерт, если захочу.

Еще я полюбила сервировать свои приемы пищи! И, как вы поняли, люблю фотографировать еду😂 Собираю коллекцию тарелок и плейсматов для этого микро-хобби.

Хотите подборку всяких красивых
штук для дома от меня? Или, например, полезных и быстрых рецептов? В общем с вас сердца, если хотите все!♥️
24.03.2025, 20:23
t.me/proseccolife/802
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
178
24.03.2025, 20:23
t.me/proseccolife/808
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
178
24.03.2025, 20:23
t.me/proseccolife/807
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
178
24.03.2025, 20:23
t.me/proseccolife/806
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
6
1
146
Я знаю, вы про это уже читали, но не могу не высказать своего ценного мнения про интервью Стрелец с Бастой. Максимально крутой продукт вышел, который можно разбирать в учебниках по маркетингу и продажам:

🔵 Сама съемка в Антарктиде — видео посмотрят даже те, кому артист абсолютно не интересен. Но локация и виды оттуда соберут зрителей. А еще эксклюзив в виде мини-интервью с женой Василия — получился инфоповод в инфоповоде.

🔵 И конечно, гениальный продакт плейсмент туров от Neverend Про них сейчас трубят со всех сторон — вот, как работает хороший инфлюэнс-маркетинг. А интервью с таким большим артистом продало мне это путешествие окончательно, хотя обычно я боюсь подобных экстремальных поездок. Но где-то в закоулках своего разума поселила мысль о путешествии в вечные льды.

Уже смотрели интервью? И собираетесь к Басте на концерт в Лужники? Я — да😎 Слушаю Басту с 2010-го вперемешку с Шопеном, так что пропускать такие мероприятия не собираюсь и буду орать песни громче всех! Ну а если вы не знакомы с его творчеством, то вот мой топ:

«Здесь даже солнца не видно»
«Акробаты разбитых надежд»
«Девочка-самурай»
«Мама»
«Моя игра»
«Маленький северный рай»
21.03.2025, 15:04
t.me/proseccolife/801
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
141
19.03.2025, 19:52
t.me/proseccolife/796
PR
Просекка века
1 315 подписчиков
1
142
Знаете, я думала, что если я умею зарабатывать деньги и живу не в коробке из-под холодильника, то моя финансовая грамотность уже на ничего себе уровне.

Оказалось, что этого мало. Ближе к 30 эйфория от возможности зарабатывать на Парижи и Селины прошла и выяснилось, что в деньгах много напряжения. Особенно поймут предприниматели, тут ты сам себе стабильность.

Я вдруг задумалась о том, что могу не захотеть в какой-то период своей жизни работать, могу захотеть сменить сферу или вообще выйти на пенсию не ногами вперед, а годам к 50, кто знает.

Решила разобраться в финансах, начала с учета доходов и расходов, создания фондов в работе и в бизнесе, сейчас собираю инвестиционный портфель, присматриваюсь к коммерческой недвижимости.

В карточке поделилась своими выводами от учета денег. Учитываю их в приложении pro.finansy, ассистенту не делегирую, как многие, хочу сама все контролировать. Много времени у меня это не занимает, а тревоги стало сильно меньше!
19.03.2025, 19:52
t.me/proseccolife/797
Результаты поиска ограничены до 100 публикаций.
Некоторые возможности доступны только премиум пользователям.
Необходимо оплатить подписку, чтобы пользоваться этим функционалом.
Фильтр
Тип публикаций
Хронология похожих публикаций:
Сначала новые
Похожие публикации не найдены
Сообщения
Найти похожие аватары
Каналы 0
Высокий
Название
Подписчики
По вашему запросу ничего не подошло