Прийнято вважати, що закоханість — це вже вершина любові, тоді як насправді це початок і лише можливість набуття любові. Прийнято вважати, що це результат таємничого і потягу двох людей один до одного, подія, що відбувається саме собою. Так, самотність і сексуальні бажання роблять закоханість легкою справою, і тут немає нічого таємничого, але це той успіх, який так само швидко йде, як і прийшов. Випадково коханими не стають;

Твоя власна здатність любити викликає любов так само, як і зацікавленість робить людину цікавою.

Еріх Фромм

(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Справжній друг — це дар згори, тихий знак Божої присутності в нашому житті. Він не ставить умов, не чекає вигоди, не зважує, чи вигідно бути з вами у той чи інший момент. Він просто є. Його любов — мов тиха молитва, що лунає у серці тоді, коли світ навколо втрачає голос.

Іноді ми не одразу впізнаємо справжнього друга. Він не завжди голосно заявляє про себе, не вимагає подяк. Але його присутність — цілюща. Саме та, яка лікує рани не словом, а мовчазною вірністю. Він може не мати відповідей, але буде сидіти поруч, поки ви шукаєте свої.

Справжній друг — це той, хто вміє слухати. Хто не боїться ваших сліз, вашої втоми, ваших зламаних мрій. Бо справжня дружба — це про прийняття. Про те, що з тобою навіть тоді, коли тобі нема чим платити взаємністю.

У кожному такому другові відлунює Христос — Той, Хто залишився з нами до кінця. Хто не покинув і не осудив. Хто став Другом грішникам, Спасителем для знедолених, Плечем для втомлених.

Моліться про таких друзів. Дякуйте за тих, кого вже маєте. А головне — самі станьте тим справжнім другом для когось. Бо серце, яке віддає, ніколи не залишається порожнім.

@ObodreniePeople

Я впевнена, що головний критерій здорових стосунків – це якість спілкування. Нічого більше. Решта — увага, відповідальність, турбота та інше — випливає з цього.
Якщо ви можете зі своїм партнером обговорювати все, взагалі все, без засудження, без припинення, без знецінення та осміяння, без наступних пригадок, без звинувачень, значить, вам сильно пощастило або ви дозріли для того, щоб бути у стосунках кохання та гармонії.
Моя практика показує, що люди, між якими трапляється кохання, можуть говорити годинами про все на світі. Сумніви, переживання, невпевненість, надії... Немає заборонених тем, включаючи колишні стосунки та нюанси фізіології.

Справжня близькість — це те, що ти можеш бути відкритим з іншим, як із собою. Це не означає, що треба постійно жити навстіж (ми весь час потребуємо усамітнення і в особистому просторі), це про те, що коли ти готовий і хочеш поділитися, інша людина співналаштовується і готова тебе вислухати. Із бажанням зрозуміти. Зі співчуттям. За допомогою.
Він може мати свою думку і може навіть не згоден з тобою, але не буде розбирати ще більше твій нестійкий стан. Він зачекає найкращого моменту або підбере відповідні слова, щоб донести свою думку, не чіпляючи тебе.

Дбайливе ставлення — ось що характеризує здорову близькість. "Я не повинен бути джерелом болю для коханої людини". Завжди ласка і ніжність. Навіть незгода – м'яка.
Якщо людина зображує з себе вчителя: "Ось бачиш, ти сама травмована, тобі треба з собою щось робити. Кричиш, істериш, злишся - лечись", до біса такого вчителя. Відразу.
Той, хто любить, так не скаже, бо зважає на твої почуття. Якщо ти злишся, значить, тобі болить, і він це розуміє. "Все добре, я люблю тебе".
Той, хто любить, не ходитиме туди, де живуть твої страждання. Тому що він відчуває тебе, і йому буде дуже так само. Це як поранити себе. Взаємне почуття.
Для того, хто любить, важливо, щоб близька людина могла розвиватися, могла реалізовувати свої мрії, могла розраховувати на розуміння та підтримку у всіх життєвих ситуаціях.

Кохана людина має бути щасливою. Це цемент здорових стосунків, якщо так у парі думають обидва.
Якщо хтось мучить тебе, значить йому не болить, коли болить тобі. Адже це очевидно, правда? Якщо він наступає на те, що для тебе важливо і не бажає слухати твої докази, то твоє щастя для нього не має значення. Це зрозуміло? Якщо він, бачачи твої почуття, продовжує розкручувати тебе на ще більші емоції, чи це не говорить про його байдужість? Кого він любить і про кого думає зараз?
Якщо ви не можете спілкуватися з близькою людиною, як із собою, значить, іншої близької людини, крім себе самої, у вас немає.

Даша Грошева

@ObodreniePeople

Найкращі роки вашого життя - це ті, коли ви вирішуєте, що ваші проблеми належать вам. Ви не звинувачуєте їх ні на матір, ні на екологію, ні на президента. Ви розумієте, що самі розпоряджаєтеся своєю долею.


Альберт Елліс (1913 - 2007) - американський психолог і когнітивний терапевт, автор раціонально-емоційної поведінкової терапії, підходу в психотерапії, який розглядає негативні емоції і дисфункціональні поведінкові реакції як такі, що з'являються не внаслідок власне досвіду, а внаслідок інтерпретації цього досвіду, тобто як результат неправильних когнітивних установок — ірраціональних вірувань.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Найкращі роки вашого життя - це ті, коли ви вирішуєте, що ваші проблеми належать вам. Ви не звинувачуєте їх ні на матір, ні на екологію, ні на президента. Ви розумієте, що самі розпоряджаєтеся своєю долею.


Альберт Елліс (1913 - 2007) - американський психолог і когнітивний терапевт, автор раціонально-емоційної поведінкової терапії, підходу в психотерапії, який розглядає негативні емоції і дисфункціональні поведінкові реакції як такі, що з'являються не внаслідок власне досвіду, а внаслідок інтерпретації[ru] цього досвіду, тобто як результат неправильних когнітивних установок — ірраціональних вірувань.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Секс поза шлюбом стає продуктом, який ми споживаємо, якщо ми знаходимо когось достатньо привабливого за якістю та достатньо низькою ціною. Якщо якість знижується або вартість зростає, ми можемо піти, тому що немає ніякої угоди.

Але якщо секс приходить тільки після радикальної самовіддачі та повної посвяти в шлюбі, це, так би мовити, виводить секс з ринку та робить його безцінним.

Тім Келлер
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова і автора Т.Келлера:
@obodrenieTimKeller

Рішення, які ви приймаєте сьогодні, визначатимуть історії, які ви розкажете завтра.

Крег Грошел
(Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського лідера і служителя Крега Грошела:
@CraigGroeschelWriting)

Рішення, які ви приймаєте сьогодні, визначатимуть історії, які ви розкажете завтра.

Крег Грошел
@CraigGroeschelWriting

Коли важко і ти сумніваєшся, віддавай більше.

Френсис Чан
(Підписуйтесь на канал з думками богослова і пастора Ф.Чана):
@francisChanWriting

А ви теж їдете до рідних на Великдень?

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Для чого потрібен шлюб? Він потрібен саме для того, щоб допомагати одне одному ставати славними особистостями, новими створіннями, якими Бог в кінці нас зробить.

Новий горизонт, який бачать чоловік і дружина — це Божий престол і та свята, чиста і бездоганна природа, яку ми отримаємо.

І я не можу уявити собі більш захопливого спільного горизонту, аніж цей, а тому християнська дружба, яка лежить в основі шлюбних відносин, може підняти їх до рівня, недоступного жодному іншому баченню шлюбу!

Тім Келлер
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова і автора Т.Келлера:
@obodrenieTimKeller

Дружба — це глибока єдність, яка розвивається, коли двоє людей, кажучи правду в любові один одному, подорожують разом до одного горизонту.

Тім Келлер
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова і автора Т.Келлера:
@obodrenieTimKeller

Дружба — це глибока єдність, яка розвивається, коли двоє людей, кажучи правду в любові один одному, подорожують разом до одного горизонту.

Тім Келлер
@obodrenieTimKeller

Мета шлюбу — глибокі зміни в характері через глибоку дружбу.

Тім Келлер
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова і автора Т.Келлера:
@obodrenieTimKeller

Любов до тимчасового можна вигнати, тільки відчувши насолоду вічного.

Аврелій Августин
@obodrenieEarlyChristianity

Любити означає бути вразливим. Полюбіть що-небудь — і ваше серце обов'язково стискатиметься, а може, й розбиватиметься... Якщо наші серця мають розбитися, і якщо Він вибирає це як спосіб, яким вони мають розбитися, хай так буде.

Клайв Стейплз Льюїс «Чотири кохання»
@obodrenieForMen

Любов не веде записів про помилки, але гіркота веде докладні звіти.

Крег Грошел «Soul Detox: Clean Living in a Contaminated World»
(Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського лідера і служителя Крега Грошела:
@CraigGroeschelWriting)

Любов не веде записів про помилки, але гіркота веде докладні звіти.

Крег Грошел «Soul Detox: Clean Living in a Contaminated World»
(Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського лідера і служителя Крега Грошела:
@CraigGroeschelWriting)

Каталог Біблійних каналів України @UKR_Bible_channels пропонує добірку корисних ресурсів до Великодніх свят

@notes_christian Життєві історії, досвіди 3849

@obodrenie Оптимістичний християнин 3774

@christiansua Плани читання 3742

@SvidloBravdu Пісні, які надихають 3742

@obodreniePeople Міцні відносини 3464

@cristmusik Пісні / фонограми 3234

@obodrenieHistory Історія християнства 2991

@bible_answer Бліц-вікторини 2973

@poesiaGod Вірші для Бога 2863

Мудрий той, хто, переживаючи страждання, не замикається у собі, а дивиться довкола.

Немає більш чуйного цілителя, ніж поранений цілитель. Крім того, коли він допомагає ближньому, його рани затягуються.

Філіп Янсі
(Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського автора Ф.Янсі:
@YanceyWriting)

Терапія покликана не лише допомогти людині дати раду минулому, а й повернути якість її буденного життя. Травматичні спогади мають над пацієнтами з ПТСР таку велику владу частково тому, що цим людям важко почуватись живими тут і тепер.

Багато терапевтичних практик спрямовано на десенсибілізацію, тобто зниження чутливості пацієнта до його минулого.

Насамперед ми повинні допомогти нашим пацієнтам вести повноцінне життя і зосереджуватися на сьогоденні. Щоб це було можливим, потрібно активувати ті відділи мозку, які вимкнулися в момент травми.

Бессел ван дер Колк (з книги «Тіло веде лік»)
американський психіатр, дослідник та письменник, який уже майже 50 років досліджує проблему посттравматичного стресового розладу, президент Фонду дослідження травм у Массачусетсі, професор психіатрії в Школі медицини Бостонського університету.

(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Психологічна травма - це страждання безсилих. У момент травми жертва стає безпорадною під дією непереборних сил.
Травматичні події перевантажують звичні системи безпеки, які дають людям відчуття контролю, зв’язку та сенсу.

Джудіт Герман «Психологічна травма та шлях до видужання»
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Найвищий, найвизначніший досвід - це залишитися наодинці із самим собою. Ви повинні бути на самоті, щоб з'ясувати, що підтримує вас, коли ви виявите, що не можете підтримувати себе.

Тільки цей досвід може дати вам непорушний фундамент.

Карл Юнг
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Якщо ви не будете постійно дивуватися благодаті Божій на самоті, це ніяк не може статися на публіці.

Тім Келлер
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова і автора Т.Келлера:
@obodrenieTimKeller

Захищай свободу слова, навіть якщо вона тобі не подобається.
Свобода висловлювання – це право чути і незручні думки. Якщо ти дозволяєш цензуру, то наступним заборонять говорити тобі.

Карл Поппер
Карл Раймунд Поппер (1902–1994) – австрійсько-британський філософ науки та політичний мислитель, який залишив значний слід у дослідженнях демократії, відкритого суспільства та механізмів авторитаризму.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Хоча постраждала особа і не винна у кривді, завданій їй, саме вона відповідальна за своє одужання. Парадокс в тому, що прийняття цієї очевидної несправедливості є початком відновлення контролю.

Єдиний спосіб, у який постраждала особа може отримати повний контроль над своїм видужанням, — взяти за нього відповідальність. Єдиний шлях відкрити свою незруйновану силу - вповні використати її.

Джудіт Герман «Психологічна травма та шлях до видужання»
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Покладіть свою маленьку історію про те, що люди зробили з вами, у велику історію про те, що Ісус зробив для вас, і ви отримаєте необхідну силу, щоб прощати, а не піддаватися гніву, і шукати справедливості, а не помсти.

Тім Келлер
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова і автора Т.Келлера:
@obodrenieTimKeller

«Не соромся лестити батькам»

Фалес
(Підписуйтесь на канал з думками античних філософів:
@AncientPhilosophers)

У чоловіка є таємна зброя, перед якою жінці складно встояти. Руки. Сильні, владні, надійні. Руки, що несуть тепло, затишок та захист. Руки, що притягують, наче магнітом; руки, що нестримно ваблять віддатися повністю; руки, що беруть тебе в кільце, де почуваєшся маленькою дівчинкою. Руки... Ті, що розуміють, обіймають, дарують, пестять, тримають, заспокоюють. І вся головна магія рук — коли вони міцно-міцно обіймають і пристрасно-пристрасно притискають... Як востаннє, як щось найцінніше в цьому Всесвіті, як найкраще в цьому житті. Шалено, бурхливо, ніжно, з любов'ю.
Обійми — найкращі ліки від усіх бід та негараздів. Обійми лікують душу, заспокоюють серце, утихомирюють гнів, гасять пожежі обурення, усувають біль. Обійми повернуть тебе до життя, навіть якщо ти впала духом. Правильні чоловічі руки завжди високо цінуватимуться жінками. А якщо ці правильні руки ще й сплетені в обійми, це робить жінку найщасливішою на Землі.

© Володимир Гаджієв
@obodreniePeople

Хороше життя — це процес, а не стан буття. Це напрямок, а не пункт призначення.

Карл Р. Роджерс
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Найбільша трагедія в житті — це не смерть, а життя без мети.

Чарльз Сперджен
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова:
@obodrenieSpurgeon

Людина не може навчати іншу людину напряму; людина може лише сприяти навчанню іншої.

Карл Роджерс (1902 - 1987), впливовий американський психолог і один з засновників гуманістичної психології.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Зріла любов – це не потреба у володінні іншою людиною, а радість від того, що вона є.

Еріх Фромм

Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists

Бог просить нас шукати Його перш за все. Тоді життя набуває сенсу, і все стає на свої місця.

Френсіс Чан
@francisChanWriting

Щоразу, коли люди вважають за необхідне похвалитися перед простою людиною, можна бути впевненими, що вони намагаються переконати і подолати неповноцінність у собі.

Карл Густав Юнг

Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists

Гордість перетворила ангелів на демонів; смирення чинить людину подібною до ангелів.

Аврелій Августин
Підписуйтесь на канал з думками відомих мислителів ранньої церкви: @obodrenieEarlyChristianity

Успіх і страждання або затьмарять ваше серце, або зроблять вас мудрими, але вони не залишать вас там, де ви були.

Тім Келлер
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова і автора Т.Келлера:
@obodrenieTimKeller

Захищай право на критику.
Без критики немає прогресу. Якщо ви не можете поставити під сумнів владу, то живете не у демократії, а в автократії.

Карл Поппер
Карл Раймунд Поппер (1902–1994) – австрійсько-британський філософ науки та політичний мислитель, який залишив значний слід у дослідженнях демократії, відкритого суспільства та механізмів авторитаризму.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Здатність усвідомлювати наслідки є наймогутнішим лікувальним аналітичним фактором, тому що створює у пацієнта установку, що тільки змінюючи себе, можна коли-небудь досягти свободи.

Карен Хорні, «Наші внутрішні конфлікти» американський психоаналітик та психолог, одна з ключових постатей неофрейдизму. Акцентувала значення впливу навколишнього соціального середовища формування особистості.

(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists

Душа за природою своєю християнка. Що ж це означає? Це означає, що тягнеться вона до Бога, шукаючи Його і потребуючи, як людина повітря, щохвилини. Як спрагла людина прагне води, так наша душа прагне віри і того світла і тепла, яке дає нам Господь.

Тертуліан
Підписуйтесь на канал з думками мислителів ранньої церкви:
@obodrenieEarlyChristianity

Розум наш, може створити уявою будь-що.

Марк Туллій Ціцерон 106 - 43 до н.е. давньоримський політик і філософ, який вважається одним із найбільших ораторів Стародавнього Риму. Наш мозок має величезний потенціал для творчості, фантазії, створення нових ідей або концепцій, які можуть бути як реалістичними, так і абстрактними.
Ми здатні творити через свою уяву майже все, що захочемо. Це водночас і відповідальність, і можливість самореалізації.

(Підписуйтесь на канал з думками античних філософів:
@AncientPhilosophers)

Наші вічні стосунки з нашим Творцем, у порівнянні з усіма іншими речами, мають бути пріоритетними для нас.

Френсіс Чан
(Підписуйтесь на канал з думками богослова і пастора Ф.Чана):
@francisChanWriting

Коли іншій людині боляче, коли вона спантеличена, стурбована, тривожна, відчуває відчуження і страх; або коли він чи вона сумніваються у власній гідності, невпевнена щодо ідентичності, тоді потрібне розуміння.

Ніжне та чутливе товариство емпатичної позиції забезпечує просвітлення та зцілення. У таких ситуаціях глибоке розуміння є, на мою думку, найціннішим подарунком, який можна дати іншому.

Карл Роджерс (1902 - 1987), впливовий американський психолог і один з засновників гуманістичної психології.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Якщо в житті взагалі є сенс, то має бути сенс і в стражданні. Страждання є невід'ємною частиною життя, як доля і смерть. Без страждань і смерті людське життя не може бути повноцінним.

Віктор Франкл
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Пожадливість каже: «Що ти можеш зробити для мене?»
Любов каже: «Що я можу зробити для тебе?»

Тім Келлер
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова і автора Т.Келлера:
@obodrenieTimKeller

Якщо ми хочемо навчитися любити, ми повинні діяти так само, як ми діємо, якщо хочемо навчитися будь-якого іншого мистецтва – скажімо, музики, живопису, медицини чи інженерії.

Еріх Фромм
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Кожна людина – архітектор своєї долі.
Faber est suae quisque fortunae. (лат.)

Аппій Клавдій Цек (340 - 273 до н. Е..) Римський державний діяч, один із традиційних засновників римської юриспруденції, двічі консул, цензор.

(Підписуйтесь на канал з думками античних філософів:
@AncientPhilosophers)

Успішні люди постійні в тому, що інші роблять лише по настрою.

Крег Грошел
(Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського лідера і служителя Крега Грошела:
@obodrenieTimKeller)

"Ви не можете укласти хорошу угоду з поганою людиною."

Уоррен Баффетт
@obodrenieForMen

Коли хтось дійсно чує вас, не засуджуючи вас, не намагаючись взяти за вас відповідальність, не намагаючись зліпити вас, це справді добре.

Коли мене слухають і коли мене чують, я можу по-новому сприйняти свій світ і йти далі. Дивно, як елементи, які здаються незрозумілими, стають зрозумілими, коли хтось слухає. Як плутанина, яка здаються невиправною, перетворюється на відносно чисті і свіжі думки, коли їх чують.

Карл Роджерс (1902 - 1987), впливовий американський психолог і один з засновників гуманістичної психології.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Горе лікується людським спілкуванням.

Полін Босс, докторка філософії, спеціаліст по роботі з втратою і невизначеною втратою.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

«Ті, що прогнулися і підкорилися, ненавидітимуть не тих, хто їх прогнув,
а тих, хто не прогнувся.»

Автор невідомий
@bagnenkoPsy

Як вважав той же Віктор Франкл, між стимулом і реакцією є проміжок нашої свободи. Все навколо нас є стимулом, і це викликає певну реакцію. Реакція може бути рефлекторною, звичною, вже сформованою. Щось нас дратує — ми реагуємо, це рефлекторна реакція.

Але тут повинен з'явитися людський вимір. Він починається з того моменту, коли ми рефлексуємо, тобто запитуємо себе: "Навіщо? Якою ціною? Що буде внаслідок цієї реакції?", і тоді з'являється людина — людське стає більшим від біологічного, звичного, стереотипного. Тоді якраз і проявляється інтелект людини.

— "Людина на перехресті", Ігор Козловський
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Поважати людину – значить бути зацікавленим у тому, щоб вона розвивалась своїм власним шляхом.

Еріх Фромм
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Не думайте, що смиренність – це слабкість; вона дасть сили твоїм кісткам.
Схилися і отримай перемогу; схилися і стань непереможним.

Чарльз Сперджен
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова:
@obodrenieSpurgeon

Свобода починається з права бути почутим.
Той, хто не має голосу в суспільстві, перестає існувати як особистість.

Ганна Арендт, німецько-американський теоретик політології, історик, викладачка та письменниця єврейського походження. Арендт, чиї праці про тоталітаризм та епістемологію справили значний вплив на політичну теорію, вважають однією з найважливіших мислительок XX століття.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Спосіб бути з іншою людиною, який називається емпатією - означає тимчасове життя в її житті, делікатно рухаючись у ньому, не виносячи суджень.

Бути з іншою людиною таким чином означає, що на час ви відкладаєте свої погляди та цінності, щоб увійти в світ іншої людини без упереджень.
Це складний, вимогливий, сильний, але тонкий і ніжний спосіб перебування поруч.

Карл Роджерс (1902 - 1987), впливовий американський психолог і один з засновників гуманістичної психології.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Не ставте собі за мету успіх: чим більше ви будете прагнути до нього, зробивши його своєю метою, тим точніше ви пропустіть його. Успіху, як і щастя, не можна добиватися. Він приходить потім тільки як незапланований результат відданості справі, більш значної, ніж ти сам.

Віктор Франкл
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Шлях мудрості — це не шлях швидких рішень і драматичних поворотів. Це шлях тривалого навчання і дисципліни.

Тімоті Келлер
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова і автора Т.Келлера:
@obodrenieTimKeller

Друг це той, хто знає твою пісню і співає її тобі, коли ти її забув. Він пам'ятає твою красу, коли ти про неї забуваєш, твою цілісність, коли ти розбитий, твою невинність, коли ти почуваєшся винним і твою мету, коли ти збентежений.

Алан Коен

@bagnenkoPsy

Позитивний погляд - це розуміння того, що проблеми з психічним здоров’ям є частиною нормального людського досвіду, а не особистим недоліком характеру. Це усвідомлення того, що ви маєте контроль тільки над тим, над чим маєте контроль (а це набагато менше, ніж ви думаєте) і що кожна людина робить помилки.

Фахівці з психічного здоров’я можуть сприяти стигматизації психічних захворювань, вважаючи, що майже з усіма, хто приходить до них у кабінет, щось не так.
Хороші фахівці розуміють, що не знають, що саме краще для їхнього клієнта, і починають роботу, допомагаючи нормалізувати його досвід, кажучи щось на кшталт: «Я не бачу, як ти міг тоді зробити щось інакше» або «Як у вас вистачило сил відреагувати таким чином?»

Чарльз Гоуг, доктор медицини, полковник Армії США, експерт світового рівня з військової психіатрії.
Автор книги «Одного разу воїн - воїн назавжди».
@FamousPsychologists

Найвищий, найвизначніший досвід - це залишитися наодинці із самим собою. Ви повинні бути на самоті, щоб з'ясувати, що підтримує вас, коли ви виявите, що не можете підтримувати себе.

Тільки цей досвід може дати вам непорушний фундамент.

Карл Юнг
@FamousPsychologists

Справжнє смирення означає не думати про себе погано, а думати про себе менше.

Клайв Льюіс
Поділіться з тими, кого це може надихнути.
(І підписуйтесь на канал з думками відомого християнського автора Клайва Льюіса: @lewis_writing)

Кожен із нас схильний чинити з іншими, як чинили з ним.

Джо́н Бо́улбі (1907 - 1990)
— англійський психіатр та психоаналітик, фахівець у галузі психології розвитку, психології сім'ї, психоаналізу та психотерапії, основоположник теорії прихильності.
@FamousPsychologists

Зло банальне.
Найстрашніша сила — це не поодинокі демонічні тирани, а звичайні люди, які бездумно виконують їх накази, не замислюючись над причинами та наслідками. Саме це перетворює зло у масовий пригнічувальний вал.

Ганна Арендт, німецько-американський теоретик політології, історик, викладачка та письменниця єврейського походження. Арендт, чиї праці про тоталітаризм та епістемологію справили значний вплив на політичну теорію, вважають однією з найважливіших мислительок XX століття.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Паніка – це половина хвороби. Спокій – це половина здоров'я. Терпіння – це початок одужання.

Китайська мудрість
@ObodreniePeople

У людини можна відібрати все, крім одного: останньої волі людини — обирати власне ставлення до будь-яких обставин, обирати власний шлях.

Віктор Франкл
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Як не дивно, але вміння бути одному є умовою здатності любити.

Еріх Фромм
#зрілість #любов
@FamousPsychologists

Справжня свобода – це право бути іншим.
Диктатури починаються там, де всіх змушують мислити однаково.

Ганна Арендт, німецько-американський теоретик політології, історик, викладачка та письменниця єврейського походження. Арендт, чиї праці про тоталітаризм та епістемологію справили значний вплив на політичну теорію, вважають однією з найважливіших мислительок XX століття.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

«Єдина любов, яка вас не розчарує, це та, яка не може змінитися, яку не можна втратити, яка не базується на злетах і падіннях життя або тому, як добре ви живете. Це те, що навіть смерть не може забрати у вас. Божа любов — єдина така».

Тім Келлер
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова і автора Т.Келлера:
@obodrenieTimKeller

Велич людини — в її здатності до нового початку.
Ми не приречені на повторення минулого, адже завжди можемо вийти за межі заданих обставин і створити іншу реальність.

Ганна Арендт, німецько-американський теоретик політології, історик, викладачка та письменниця єврейського походження. Арендт, чиї праці про тоталітаризм та епістемологію справили значний вплив на політичну теорію, вважають однією з найважливіших мислительок XX століття.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Пожадливість каже: «Що ти можеш зробити для мене?»
Любов каже: «Що я можу зробити для тебе?»

Тім Келлер
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова і автора Т.Келлера:
@obodrenieTimKeller

Людина не повинна питати, в чому сенс її життя, але скоріше повинна усвідомити, що вона сама і є та, до кого звернене це питання.

Віктор Франкл
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Наша самооцінка ґрунтується на любові, яку ми не можемо втратити.

Тім Келлер
Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського богослова і автора Т.Келлера:
@obodrenieTimKeller

"Людська природа така, що ніхто не може бути по-справжньому щасливий, не зробивши щасливим іншого"

Симонід Кеоський
(Підписуйтесь на канал з думками античних філософів:
@AncientPhilosophers)

Переживати біль можна лише за умов, коли ми дивимося йому безпосередньо в очі, відкриваємо для нього серце і готові бачити уламки свого життя. Це нічого вже не виправить, але змінює майже все.

Меган Девайн «Це ок, якщо ви не ок»
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Любов може виявлятися лише в умовах свободи і ніколи – внаслідок примусу.

Еріх Фромм
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів світу: @FamousPsychologists)

Кожен вважає, що прощення – чудова ідея, аж поки самому не доводиться щось прощати.

Клайв Льюіс
Поділіться з тими, кого це може надихнути.
(І підписуйтесь на канал з думками відомого християнського автора Клайва Льюіса: @lewis_writing)

🇺🇦 Те, як ви живете, відображає реальність того, у що ви насправді вірите.

Крег Грошел
(Підписуйтесь на канал з думками відомого християнського лідера і служителя Крега Грошела:
@CraigGroeschelWriting)

Робіть все добре, що можете, всіма способами, якими можете, у всіх місцях, у яких можете, у будь-яку годину, в яку можете, всім людям, якими тільки можете, доки тільки можете.

Джон Уеслі (1703 – 1791), англійський священнослужитель, богослов і проповідник, був керівником руху ривайвелізму в англіканській церкві, відомої як методизм.
(Підписуйтесь на канал з думками відомих богословів епохи Реформації:
@obodrenieReformation)

У кожного є своє особливе покликання. Кожна людина незамінна, а життя її неповторне. І тому завдання кожної людини настільки ж унікальне, наскільки унікальна і її можливість виконати цю задачу.

Віктор Франкл
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Досить змінити трохи курс, і зустрічний вітер стане попутним.

Продовжуй працювати, і сонце, що сліпило очі, світитиме тобі в спину. Не так важливо, звідки ти починаєш життя, важливо, куди ти його прямуєш.“ —

Уоррен Баффетт
@obodrenieForMen

Для того щоб знайти щастя з чоловіком, потрібно добре його розуміти і трошки любити.

Для того щоб знайти щастя з жінкою, потрібно сильно її любити і навіть не намагатися зрозуміти.

Вітольд Зехентер
@ObodreniePeople

Сарказм – це спосіб, завдяки якому ми приховуємо свої зачеплені почуття від себе.

Карл Юнг, з щоденника.
1951 рік, 16 листопада
76 років
@CarlJungWriting

Важливе не стільки страждання, яке проходить людина, а сенс, який вона надає йому.

Якщо знайти сенс в болі і стражданнях — можна витримати будь-що.

Останнім часом роздумую багато про це.
І це суть логотерапії, методу, який я досліджую. У кожної людини є воля до сенсу, потреба в сенсі і сила його шукати.

В шпиталі консультую хлопців, які пройшли через жахливі часи і тримаються. Бо мають сенс, заради чого.

Тому важливі не події і труднощі.
А сенс, який ми знайшли для себе і йдемо за ним.

Продовжую ділитись усвідомленнями тижня.
Якщо вам корисно — поставте 🔥
Всі інші усвідомлення тижня можна знайти за хештегом #усвідомлення

А що вас надихало і підтримувало на тижні?
@bagnenkoPsy

Твоє право — лаятись, моє право — не слухати

Арістіпп 434 до н. - 355 до н.е. давньогрецький філософ. Учень та друг Сократа

(Підписуйтесь на канал з думками античних філософів:
@AncientPhilosophers)

Якщо відносини зіпсувалися, наше завдання почати процес їх відновлення.

У п'ятому розділі Матвія написано: «Якщо твій брат має щось проти тебе, йди до нього», а в розділі 18 сказано: «Якщо ти маєш щось проти брата твого, йди до нього».

Тож не має значення, хто розпочав конфлікт. Християнин має бути тим, хто першим розпочинає процес примирення, незалежно від причин розбіжностей.

©️ Тім Келлер
@obodrenieTimKeller

Якщо образ святого, який лежить в основі буття людини, далеко розходиться з істинними цінностями святого, їй не уникнути розчарування, заздрості, сорому, ненависті і врешті-решт, гіркоти, бо життя, кероване хибним уявленням про святе, врешті-решт буде відчуватись порожнім і безглуздим.

Таким чином образа і гіркота, яка домінує в житті людини, вказує на те, що вона поклоняється знеціненим цінностям і що вона не може бачити цінності через негатив, який породжує її гіркота.

Тімо Пурйо, доктор філософії, акредитований логотерапевт. Президент і головний тренер Інституту Віктора Франкла у Фінляндії.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Прагнення знайти сенс життя є головною мотивуючої силою в людині... Я не побоюся сказати, що в світі не існує більш дієвої допомоги для виживання навіть в найжахливіших умовах, ніж знання, що твоє життя має сенс.

Віктор Франкл
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Любов дає нам можливість бачити прекрасне. Бачити в людині щось, що вона сама в собі не бачить.

Тімо Пурйо, доктор філософії, акредитований логотерапевт. Президент і головний тренер Інституту Віктора Франкла у Фінляндії.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)

Цікаво, що я стаю більш ефективним тоді, коли дозволяю собі бути собою.

Карл Роджерс, засновник клієнтоцентрованої терапії
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)