4 редких синдрома, которые звучат как фантастика, но абсолютно реальны

Иногда гены делают человека настолько особенным, что он попадает в книгу рекордов Гиннесса. Многие, затронутые редкими аномалиями, страдают от этих непростых заболеваний. Однако другим удается превратить свой «недуг» в уникальную силу.

Читайте подробности в нашем новом посте ⬆️

___________________________
Сделайте первый шаг в изучении себя — закажите генетический паспорт Genotek🧬

🌞 Солнечные дни уже радуют нас — а вместе с ними возвращаются и веснушки.
Эта милая особенность внешности может рассказать гораздо больше, чем кажется: о генетике, фоточувствительности и рисках старения кожи.

Почему за веснушками стоит внимательно следить — разбираем в карточках ⏭️

Кожа — самый большой орган нашего тела, о котором мы часто забываем заботиться. А зря! Недавно мы писали о белке, который может стать мишенью для «омолаживающих препаратов» будущего. Но вопрос не только в красоте.

Ученые все увереннее говорят: здоровье кожи — это гораздо больше, чем эстетика. Это маркер старения всего организма.

Подробности — в нашей новой карусели ➡️

Эмир Кустурица «Происхождение. Просто такая генетика»

Известный кинорежиссер рассказал, какой фильм он собирается снимать в России, кого в нем будет играть Юра Борисов, а также о своем детстве, родителях и результатах ДНК-теста. В ходе викторины Эмир  ответил на вопросы, подготовленные генеалогами Genotek, и узнал, есть ли цыгане в его этническом составе.

🎥 Смотрите выпуск на YouTube, Rutube, в Дзен и ВКонтакте или слушайте подкаст в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox.

Подписывайтесь и оставляйте комментарии под выпусками.

YouTube https://youtu.be/clSu_ukhQeA

Rutube https://rutube.ru/video/e8ae3e54e1c9e0...2b3b299c7/

Дзен https://zen.yandex.ru/genotekhttps://dzen.ru/video/watch/67fde669e6...4ec048c100

ВКонтакте https://vkvideo.ru/video-36015558_456240122?t=5s

Яндекс Музыка https://bit.ly/3oWBwIo

Apple Podcasts https://apple.co/3qgHhRh

Google Podcasts https://bit.ly/362WX2W

Castbox https://bit.ly/35SAN3q

Австрийские нейрофизиологи показали: даже виртуальные пейзажи способны снижать восприятие боли. В новом исследовании участникам демонстрировали различные видеоролики: с городской жизнью, интерьерами квартир и природными ландшафтами. Одновременно им наносили слабые разряды электрического тока⚡

Исследователи хотели понять, влияет ли тип визуального окружения на субъективное восприятие боли. Результат? При просмотре сцен природы участники оценивали боль как менее интенсивную. Этот эффект подтвердился не только по самооценкам, но и с помощью нейровизуализации. Функциональная МРТ зафиксировала снижение активности зон мозга, ответственных за обработку болевых сигналов — включая таламус, островковую долю и соматосенсорную кору.

🔍 Почему это работает?
Считается, что образы природы вызывают положительный аффективный отклик и снижают уровень стресса. Это, в свою очередь, ослабляет восприятие боли. Ранее уже было замечено, что пациенты, чьи окна выходят на деревья, восстанавливаются быстрее и реже просят обезболивающее. Однако сейчас впервые удалось связать этот эффект с объективными изменениями в мозге.

💡 По оценке авторов, нахождение в виртуальной природе снижает чувствительность к боли примерно на 50% по сравнению с действием анальгетика. В будущем такие подходы могут стать безопасным и доступным методом поддержки — при хронической боли, в условиях реабилитации и даже во время хирургических вмешательств.

А вы бы предпочли лечиться под пение птиц и шелест листвы — или в окружении белых стен? 🌿
📖 Источник: Nature Communications (2025)
___________________________
Сделайте первый шаг в изучении себя — закажите генетический паспорт Genotek🧬

friendly reminder:

Только до конца дня — генетический паспорт за 8999₽ вместо 24 964₽.

Здоровье, питание, спорт, таланты — всё о вас в одном тесте.

Успей заказать по ссылке 🔗

🚀Когда астронавты отправляются в космос, их организм сталкивается с условиями, которые не предусмотрены природой. Невесомость буквально перестраивает работу тела: мышцы и кости слабеют, зрение ухудшается...
Но оказывается, изменения затрагивают не только физику, но и гены! 👽

Почти половина мужчин теряет Y-хромосому к 70 годам. Исследования связывают это явление с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, метаболических нарушений и ранней смертности.
Почему это происходит, можно ли предотвратить потерю Y-хромосомы и причем тут курение?
Давайте разберемся ➡️

Почти половина мужчин теряет Y-хромосому к 70 годам. Исследования связывают это явление с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, метаболических нарушений и ранней смертности.
Почему это происходит, можно ли предотвратить потерю Y-хромосомы и причем тут курение?
Давайте разберемся ➡️

🌡Даллол в Эфиопии, пустыня Сахара, Кебили в Тунисе — в этих регионах температура может достигать +55 °C! Как живут люди в таких условиях? Какие секреты помогли бедуинам, афарам и туарегам адаптироваться к зною? Оказывается, природа и культура вместе создают уникальные механизмы выживания.

Кем были ваши предки?

Документы теряются, легенды забываются… но историю семьи можно восстановить!

• Архивы с XVIII века
• Родословная до 1000 человек
• Восстановление старых фото

Genotek найдет предков и соберет вашу семейную историю!

⚡️Скидка 1000 ₽ по промокоду ROD
От 19 900 ₽, рассрочка 0%

🔗 Переходите по ссылке и начните поиск уже сегодня

До 14 апреля действует акция: минус 64% на «Генетический паспорт». 8999₽ 24 964₽.

Один тест — и Вы получите подробную инструкцию к своему организму:
🔡 к каким заболеваниям есть предрасположенность
🔡 как питаться и тренироваться с учётом генов
🔡 ваши способности и таланты
🔡 и, конечно, узнаете всё о своём происхождении

Закажите по ссылке 🔗

Недавно опубликованное исследование в British Journal of Sports Medicine принесло хорошие новости: физическая активность не просто укрепляет мышцы и улучшает настроение, но и снижает риск онкологических заболеваний. Ученые проанализировали данные более 85 000 человек средний возраст которых был около 63 лет. За участниками наблюдали в среднем 5,8 лет, фиксируя случаи 13 распространенных видов рака. Результаты впечатляют! 📊

Исследование показало, что люди с самым высоким уровнем физической активности имели на 26% меньший риск развития рака по сравнению с менее активными участниками.

Даже более низкая активность приносит пользу:
🏃 Низкоинтенсивные нагрузки — риск снижен на 6%.
💪 Умеренные и высокие нагрузки — риск снижен на 13%.

Интересно, что количество шагов в день также играет роль: активные прогулки до 9 000 шагов обеспечивают оптимальный защитный эффект. И хотя интенсивность ходьбы не оказала значительного влияния, регулярное движение остается важнейшим фактором для сохранения здоровья. 🚶‍♂️🚶‍♀️

Почему это так важно?
Рак — сложное и многофакторное заболевание, на развитие которого влияют как наследственность, так и образ жизни. Но, как показывают данные, регулярные тренировки помогают укрепить защитные силы организма и снизить вероятность множества заболеваний. Активное тело — защищенное тело! 🌟

Мы часто недооцениваем влияние сидячего образа жизни на наше здоровье, но эти данные вдохновляют пересмотреть свои привычки. Предлагаем провести грядущие выходные активно: прогулка в парке, пробежка, велопрогулка или тренировка на свежем воздухе — выбирайте то, что по душе, и помните, что каждый шаг важен.

Источник: Amount and intensity of daily total physical activity, step count and risk of incident cancer in the UK Biobank, British Journal of Sports Medicine

Сделайте вклад в свое здоровье уже сегодня! 💚

Если вы хотите узнать, к каким именно физическим нагрузкам наиболее приспособлен ваш организм, заказывайте ДНК-тест для оценки генетической предрасположенности к популярным видам спорта. Начните свой путь к активной и здоровой жизни! 🧬

🌸 ПМС — вечная проблема? Боли, перепады настроения и плохое самочувствие? Что если вам скажут, что облегчить симптомы можно силой мысли? Абсурд? Но наука говорит обратное!
💡 Узнайте, как обычное плацебо помогает побороть ПМС, и почему ваш мозг — главный союзник в этой борьбе.

📖 Источник:
Efficacy of open-label placebos for premenstrual syndrome: a randomised controlled trial, BMJ Evidence-Based Medicine

Поделитесь этим постом с подругой, чтобы она тоже узнала о новом подходе к борьбе с ПМС! 💌

_______________________________
Сделайте первый шаг в изучении себя — закажите генетический паспорт Genotek🧬

Говорят, смех продлевает жизнь — значит, у нас сегодня вечеринка долголетия! 🎉
Подготовили для вас порцию мемов на 1 апреля — заряжайтесь хорошим настроением.
Пишите в комментариях, если улыбнулись хоть раз — будем делать ещё больше!

Всего один белок может заставить вашу кожу забыть, что она старая.
Именно это показали японские ученые, изучая AP2A1 — он словно переписывает возраст клетки изнутри.
Как это работает и почему касается вас?
Читайте в карусели ⏭️

Наделавшие шуму за последние годы препараты для лечения диабета и ожирения Ozempic и Wegovy неожиданно привлекли внимание ученых в другой области — изучении зависимостей. Исследование, опубликованное в феврале этого года, показало, что прием семаглутида может быть связан со снижением употребления алкоголя.

Что показал эксперимент?

В небольшом рандомизированном исследовании участники с алкогольной зависимостью, принимавшие семаглутид (действующее вещество Ozempic, Wegovy и их отечественного аналога Семавик), в среднем употребляли почти вдвое меньше алкоголя, чем те, кто получал плацебо. Однако выборка была ограниченной, и для подтверждения эффекта необходимы масштабные исследования.

Как это работает?

GLP-1-рецепторные агонисты, такие как семаглутид, предположительно могут влиять на центры вознаграждения мозга. Исследования показывают, что GLP-1 может модулировать дофаминовую активность в центрах вознаграждения, что потенциально связано со снижением влечения к алкоголю.

Однако ученые не исключают, что снижение тяги к спиртному связано не только с модификацией работы мозга, но и с метаболическими изменениями, снижением аппетита или даже тошнотой, которая встречается как побочный эффект препарата.

А как понять, что вы вообще в группе риска?

Алкогольная зависимость — сложное психическое расстройство, на развитие которого влияет множество факторов, включая генетическую предрасположенность.

По данным исследований, до 50% уязвимости передается по наследству. Она связана с вариантами множества генов, включая ALDH2, влияющий на расщепление алкоголя, и PECR, связанный с метаболизмом жирных кислот.

🧬 В Genotek вы можете проверить свой риск развития 187 наследственных и многофакторных заболеваний, включая психические и поведенческие расстройства. А главное — получить персональные рекомендации от врачей, основанные на вашей ДНК.

📖 Источник:
Anderer S. Semaglutide Shows Promise in Reducing Alcohol Cravings. JAMA. Published online March 14, 2025. doi:10.1001/jama.2025.1354

💬 Вы верите, что генетика может влиять на выбор — выпить или отказаться? Обсудим в комментариях ⬇️
___________________________________
Сделайте первый шаг в изучении себя — закажите генетический паспорт Genotek🧬