Привычка 🤩

Книги, а не гаджеты

Да, все та же банальная проблема нашего времени

Сидеть в интернете часами — привычка бедных. 63% богатых людей используют сеть для развлечения менее 1 часа в день.
А 63% детей, которые впоследствии стали миллионерами, родители приучили читать две или более книги в месяц

СТАТИСТИКА наших дней такова, что почти каждый четвёртый ребёнок проводит за экранами устройств более 8 часов

🤩27% школьников проводят за гаджетами более 8 часов
в день.
🤩18% — 3 часа в день,
🤩15% — до 5 часов в день

Что же делать🤩
Предложить ребёнку альтернативу социальным сетям. В них мы часто сидим от скуки. Найдите новое хобби, и проведите время вместе с ребёнком. Так и он сократит потребность в гаджетах, так ваши отношения станут только лучше

Лайфхак: Иногда “выключайте” цвет на телефоне вашего ребёнка. Это можно сделать в настройках устройства. Когда
перед глазами мелькают чёрно-белые картинки, не так сильно хочется скроллить ленты (предположу, что такое работает только у младших школьников. Дошкольники, считаю, вполне могут обойтись и без гаджетов вообще. Лучше с самого начала не приучать к "плохому", чтобы потом не надо было мучительно "отучать")

Привычка 🤩

В здоровом теле — здоровый дух

Более 66% бедняков имеют лишний вес, тогда как среди богачей этот процент ниже — 21%
95% миллионеров занимались фитнесом более 30 минут в день 4 дня в неделю, и только 23% бедняков поступали так же.

Что делать🤩

🤩Введите полезную привычку – каждое утро зарядка 5-10 минут.
Важно, чтобы вы не заставляли ребёнка делать зарядку одному, а делали её вместе с ним.
(У нас в семье я больше года "увлекала" детей делать зарядку вместе, было несложно после летнего йога-лагеря. Но вот уже несколько месяцев все усилия заглохли, увы(
Зато в этом месяце я возобновила свой домашний фитнес, делаю зарядку сама, не заставляя детей, "работаю на позитивный пример", так сказать)

🤩Если ваш ребёнок тяготеет к спортивным секциям, обязательно поддержите его увлечение. Отдать ребёнка можно на танцы, футбол, баскетбол, хоккей, спортивную гимнастику и т.д

Привычка 🤩

Любое свободное время проводить с пользой🤩

Около 63% богатых людей слушали аудиокниги в пути, тогда как бедные обычно слушают музыку.

🤩Познакомьте детей с аудиокнигами или полезными детскими передачами.

🤩Важно не перегнуть палку, все же действительно свободное от всего время тоже должно быть у детей.