🐥Пасха, малыши и традиции — нужны ли они вообще?

Привет! На связи Саша.
С Пасхой, мои хорошие!

Задумалась — а нужны ли вообще семейные традиции на праздники, особенно когда ребёнок ещё СОВСЕМ маленький? С одной стороны, это так уютно — что-то делать вместе (сразу представляешься идеальную картинку как на обложке к этому посту), с другой, жизнь далеко не всегда складывается так, как мы планируем.

Вот мой личный пример этого года:
заранее купила наклейки для яиц,
заказала специальные красители, чтобы можно было красить яйца вместе с малышом,
вчера купила кулич…

🐣А теперь внимание:
•наклейки кто-то случайно выкинул вместе с мусором,
•красители приедут только сегодня,
•а всю неделю мы по очереди болели ротавирусом, так что с праздничной едой ну очень напряжно — про пасхальный стол можно забыть.

🐰 Можно было бы начать себя ругать:
что не получилось сделать красивые фотки с куличом,
или что дом не такой чистый, как хотелось бы,
или что не ввожу годовалого малыша во все «правильные» семейные традиции…

Но не буду! Потому что для меня главное — это настроение и любовь, с которыми мы встречаем праздник, а не идеальные картинки.

🐣 А что у вас с пасхальными традициями?
Получилось ли создать праздничную атмосферу или вообще не до этого?
Очень жду ваши фотографии, истории и, вообще, расскажите — верите ли вы, что с малышами такие традиции важны, или на всё нужно забить?

Давайте поддержим друг друга и честно расскажем, как у нас реально проходит Пасха!

🔸🔸🔸🔸🔸🔸

👶SOS: когда кажется, что не справляешься (а сил нет)

На связи Саша, и сегодня у меня было то самое утро. Мирон проснулся не слишком рано, я была в хорошем настроении... но спустя 40 минут начался настоящий ад: бесконечное нытье каждые 5-10 минут. Он сам не понимал, чего хочет, а я тратила все силы, чтобы НЕ СОРВАТЬСЯ.
И я подумала — сколько нас, мам, оказывается в ситуациях, когда кажется: всё, край. Делюсь экстренным планом «анти-апокалипсис»:

❗️ Когда кажется, что сейчас взорвешься:

1️⃣ Выпустить пар, не разрушая отношения
🟣Напишите кому-то близкому сообщение в стиле «АААААА!!!»
🟣Позвоните подруге и скажите: «Дай мне 2 минуты просто поорать в трубку».
🟣Если совсем край — заприте себя в ванной, включите воду и тихонько проорись.

2️⃣ Просите о помощи (нет, это не стыдно)
Моя передышка сегодня — его дневной сон, я буквально воскресла за эти 2 часа.
Если есть кто-то рядом — отдайте ребенка хоть на полчаса
Если помощи нет — включите мультик на 15 минут, это выживание!

3️⃣Смените декорации
🟣Когда день идет в пропасть — мы просто идем обедать в кафе.
🟣Отправляемся в места, где Мирону всегда нравится.
🟣Иногда простая поездка на автобусе может перезагрузить и вас, и ребенка.

4️⃣ Проверьте здоровье малыша
🟣Всегда спрашиваю себя: может, его что-то беспокоит? Температура? Зубы?
🟣Осмотрите ребенка — иногда они не могут сказать, что им больно. Возможно, причина нытья — физический дискомфорт, который легко устранить.

5️⃣ Переключите внимание
🟣Достаньте забытую/новую игрушку — эффект «вау» обычно работает
🟣Предложите что-то неожиданное: «А давай покрасим воду красками и будем переливать?»
🟣Включите музыку и потанцуйте — физическая активность меняет химию мозга!

6️⃣ Снизьте планку до минимума
🟣Признайте: сегодня не день продуктивности — и это нормально!
🟣Отложите всё необязательное
Ваша единственная задача сегодня — пережить эти 24 часа без травм.

7️⃣ Найдите микро-радость
🟣Разрешите себе шоколадку/кофе/что угодно вкусное.
🟣Примите контрастный душ, когда появится возможность.
🟣Сделайте что-то приятное для себя, даже если это буквально 5 минут.

Знаете, что я сегодня поняла острее, чем когда-либо? Такие дни бывают АБСОЛЮТНО у всех. И то, что вы не можете весь день оставаться безмятежной со своим нытиком, не делает вас плохой мамой.

Ваши эмоции — просто эмоции. Они приходят и уходят. И завтра, скорее всего, будет лучше.
А какие у вас есть срочные способы спасти себя, когда все летит в тартарары? Поделитесь в комментариях — ваш опыт может стать чьим-то спасательным кругом 💜

🤰Материнство - это когда:

🟣твой "тихий час" длится ровно 3 минуты;
🟣дорогие игрушки проигрывают пульту от телевизора;
🟣ты понимаешь, что "спать как младенец" - это вообще не комплимент.

Ловите 5 мемов, в которых себя узнает каждая мама!👶

💬Какой мем вам ближе?
Оставляйте номер в комментах⬇️

По мотивам общения в нашем чате, создала и добавила парочку новых стикеров 😂⬆️

Мои хорошие, специально для нашего сообщества мы создали стикеры ⬆️
Я думаю, коллекция будет пополняться. You're welcome to use them. Кидайте в комменты тот, который близок Вам сейчас.

И доброй ночи 💜

🤰 Дорогой дневник...
Меня зовут Аня, мне 28 лет, и сейчас я живу в Сибири.
Моя маленькая вселенная состоит из⬇️

🟣мужа Дани (это мой верный соратник в битвах за спокойные ночи и чистые подгузники);
🟣почти 10-месячный сын Владимир (наш персональный будильник и тренажёр для рук, 12 кг, сами понимаете);
🟣и 8 котов (ага, вам не показалось, это не зоопарк, это большая часть нашей весёлой семьи!).

Работаю я онлайн – веду уроки английского для детей. А ещё у меня есть блог, который помогает «не сойти с ума в декрете».

Каждый день – это новый квест. То коты испортят Вовкины вещи, то Вовка ворвётся в кошачий лоток, то у них начинается драка. Материнство для меня одновременно и «ах, как прекрасно!» и «ой, как же сложно!». Но я верю, что с юмором, любовью и чашкой горячего кофе (если повезёт) можно пережить всё.

💚За время беременности и материнства я стала мягче, сильнее и благодарнее.
Я научилась останавливаться и ловить важные моменты. Научилась наслаждаться ими.

вот Вовка тянет ручки ко мне
вот впервые пробует фрукты
вот он научился ползать за котами
вот он пробует говорить «мама» и «папа»
вот он искренне удивился, когда получилось засунуть червячка обратно в яблочко

📎Зачем мне этот канал и чат?

Я знаю, что я не одна. Где-то есть ещё мама, которая не спит третью ночь, которая чувствует вину, когда работает, которая иногда теряет себя... Но она справляется! И вместе справляться нам будет намного легче! 💜

Давайте разделим этот сложный, но такой интересный путь. Без лжи и прикрас, с поддержкой, честностью и, конечно, юмором 💜

🤰 Дорогой дневник...
Меня зовут Саша, мне 30, и уже больше года я учусь быть мамой маленького человека по имени Мирон.

Если вы ждете историю о том, как я мастерски совмещаю материнство с карьерой, параллельно безупречно выглядя и успевая всё на свете... то я не та мама «с картинки». Я та, кто в первые месяцы после родов сидела с малышом на руках, вытирала слезы его пеленкой и не понимала, как жить дальше.

👩‍❤️‍👨 Мой путь в материнстве:
30 декабря 2023 — родился Мирон, и моя прежняя жизнь репетитора, заместителя директора языкового центра и человека с планами разлетелась на кусочки;

📌 Первые месяцы — абсолютное отчаяние и мысли, что «я не справляюсь», ночи без сна и дни, когда принять душ — это победа;
📌Середина года — поиск помощи, начало приема антидепрессантов (да, это нормально!), няня и первые проблески себя прежней;
📌Сегодня — я все еще учусь, но уже могу дышать, работать и даже создавать пространство поддержки для других мам.

💬Что я поняла за этот год? Материнство — это не веселая прогулка, и притворяться, что это так — только делает хуже другим мамам, которые тоже страдают в тишине. Когда я была на грани, меня спасли не методички по воспитанию, а люди — некоторые даже совсем чужие, просто узнавшие о моей ситуации и протянувшие руку помощи.

Я до сих пор помню коллегу, которая не просто поддержала словом, но и оплатила мой первый визит к психиатру, когда у меня совсем не было денег. Если ты это читаешь – спасибо!

Помню каждого, кто привозил еду, писал сообщения или просто обнимал, когда я не могла найти слов.

Сегодня в моем доме живут муж, Мирон, три кошки (да, их количество тоже выросло за последний год 💜), и я сама — уже другая Саша, научившаяся адаптироваться, просить о помощи и видеть красоту в том, как маленький «червячок» превращается в человека со своими мыслями и желаниями.

📎Я здесь, в этом сообществе, потому что знаю: мамам нужно безопасное место, где можно снять маску идеальности.
Где можно сказать: «Мне тяжело» — и не получить в ответ десяток непрошеных советов или осуждение. Если вам тоже тяжело, если вы тоже иногда не узнаете себя в зеркале и думаете: «Кто эта женщина?», если вы безумно любите своего ребенка, но иногда вам хочется сбежать на необитаемый остров — вы не одна. Я с вами. Мы с вами.

Моя рука протянута. Возьмите ее, когда вам нужно.

С любовью и без фильтров, Саша 💚

📎ОБНИМАЕМ ВАС С ПОРОГА

Дорогая мама, ты нашла своё место — уютное пространство, где тебя понимают и принимают такой, какая ты есть.

Здесь мы вместе:

🟣ищем баланс между заботой о детях и любовью к себе,
🟣отпускаем чувство вины, выделяя время на свои желания,
🟣находим силы жонглировать работой и семьей,
🟣делимся опытом и черпаем вдохновение друг в друге.

В нашем кругу поддержки нет места осуждению — только теплые объятия понимания и искренние советы от тех, кто проходит тот же путь.

Мы вместе смеёмся, иногда плачем, честно говорим о сложном и радуемся маленьким победам друг друга.

💬 Наш чат всегда открыт для тебя: [ссылка на чат]

Чувствуешь наше тепло? Это потому, что мы уже обнимаем тебя!

Добро пожаловать в сообщество, где каждая мама находит поддержку и вдохновение 🤰