Самое главное проявить терпение и смирение 🙏.
Два этих понятия стали когда-то для меня основой основ всей жизни человеческой.
Жить НАДО !!! НАДО жить !!!
Не смотря ни на что, не боясь ошибиться, отгоняя все страхи и полностью доверяя воле Божьей ❤️.
Смирение в понимании, что сейчас лучшее время для меня, что этот период болезней мне нужен, что без принятия своего немощного состояния с благодарностью, я никогда не стану здоровой 💗 ни духовно, ни телесно-
дало мне силы и веру в жизнь ❤️.
Жить в страхе невозможно 🔆. И только отогняя страх
и опасение за будущую жизнь, только научившись жить СЕЙЧАС мы можем стать по-настоящему счастливыми и радостными 🔆.
Завтра, на то и завтра, чтобы думать о нем завтра 😉.
С принятием всего случившегося, пазл моей жизни начал складываться намного интереснее и красочнее.
Я снова увидела окружающих меня людей, красоту мира вокруг. Я смогла достать из памяти светлые минуты любви 🌸.
Любви к ЖИЗНИ ❤️.
ЖИТЬ надо !!! НАДО жить !!!

Ничего не бойтесь, Бог терпеливых любит 🙏❤️.

Ещё такие пью, но это уже не WB.

Комплекс для женщин БьютиТест ЛедиФактор Сашера-Мед
https://www.wildberries.ru/catalog/292565507/detail.aspx

Боровая матка в капсулах Добавь Алтай
https://www.wildberries.ru/catalog/118875742/detail.aspx

Боровая Матка экстракт в капсулах Уголок Здоровья
https://www.wildberries.ru/catalog/173153713/detail.aspx

Экстракт Красная щетка в капсулах Уголок Здоровья
https://www.wildberries.ru/catalog/173151417/detail.aspx

Гинекологический комплекс красная щетка боровая матка БАДы Сибири
https://www.wildberries.ru/catalog/67163398/detail.aspx

Девочки, кто спрашивал меня про женские травы, которые пью я.
Покидаю ссылки с WB, только те которые проверены мной.
Подделка это или нет я не могу говорить, со мной этими ссылками делись мои девочки-хорошие знакомые.
Мне реально помогает.
У меня эндометриоз, киста яичника, фиброзно-кистозная мастопатия, фиброаденома.
Все эти болячки связаны между собой.
И все они из-за сильного гормонального сбоя в моём организме 💡.
Можно и даже нужно пить для профилактики этих " нехороших" заболеваний 🔆.
Предупредить всегда легче, чем лечить.
Будьте здоровы 💗

Посмотрите на это....😳
Я прокараулила полив 💦
Пока есть время до работы-побежала исправляться 🔆

Христос Воскресе дорогие мои 🙏
Именно так приветсвуют друг друга христиане во время Светлой седмицы 💗
Радости и благодати Божьей вам на весь день 🙏🕊🔆

С Богом в новый день 🙏

Польза тёплой 💦
Я пью горяченькую воду🌡 ( примерно 50-60 градусов ) два раза в день 🕗🕤 по совету эндокринолога 👩🏻‍⚕️
🕗 Утром (натощак)
Сразу после пробуждения я выпиваю один ( иногда два) стакана очень теплой воды ( температура воды в стакане должна быть выше температуры вашего тела).
Польза
Когда мы спии, наше тело и кожа испаряют много жидкости. И утром мы все просыпается в состоянии недостатка воды в нашем организме. Чем это опасно:
🫀Наше сердце в это время перекачивает очень густую кровь. Отсюда и нагрузка на сердце и сосуды. Теплая вода быстро усваивается организмом и снижает нагрузку на сердце.
🫶Горяченькая вода натощак поможет выработке желчи, а желчь лучший антисептик для нашего кишечника и микробиоты
🩸Горячая вода стимулирует кровообращение и тем самым обеспечивает отток лимфы, разгоняя её.
🕤 На ночь (за 40 минут до сна)
Польза:
1 стакан горяченькой воды перед сном способствует расслаблению вашего тела, а нервы успокаиваются 🛏.
Будьте здоровы 💗

Минутка юмора 🤭

С добрым утром понедельника 🔆💗
Счастья, радостии, Божьих благословений нам в этом дне 🕊

"Красоту увидеть в некрасивом,
Разглядеть в ручьях разливы рек!
Кто умеет в буднях быть счастливым,
Тот и впрямь счастливый человек...."
🔆Э.Асадов
С Богом в новый день 🙏

"Есть праздники, которые имеют свой запах. На Пасху, Троицу и на Рождество в воздухе пахнет чем-то особенным. Даже неверующие любят эти праздники. Мой брат, например, толкует, что Бога нет, а на Пасху первый бежит к заутрене."

🌿Антон Чехов

Забыла педелиться с Вами способом Пасхального декора дома.
Венок из березовых веток, плюс пара веток смородины-это ещё и замечательный ароматизатор для дома 🥰

«Будь добрее, чем принято, ибо у каждого своя война, бои и потери. Живи просто, люби щедро, вникай в нужды другого пристально, говори мягко...
А остальное - предоставь Господу.
Именно любовь, - ни вера, ни догматика, ни мистика, ни аскетизм, ни пост, ни длинные моления не составляют истинного облика христианина.
Все теряет силу, если не будет основного - любви к человеку».

🕊Святитель Лука (Войно-Ясенецкий)

Сегодня служба закончилась почти в 4 часа утра 🙏 ❤️
Я уставшая, но счастливая ❤️🙏
Записочки, кто просил-всё передала 🙏

ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ 🕊🙏

Всех со светлым Праздником ПАСХИ, друзья мои!!!
Смысл этого Великого Праздника, ни в покраске яиц или печении куличей 🙏

СМЕРТИ НЕТ ❤️.
Вот то чему мы радуемся в этот день 🙏.
Есть Рождение НОВОЙ жизни и ВОСКРЕСЕНИЕ пострадавшего за нас ИИСУСА ХРИСТА.
Принеся искреннее покаяние каждая душа очистится 🙏. Не будет боли, зла и страданий. Только радость, только любовь и жизнь вечная 🙏❤️.

Хочется сегодня делиться с вами этим необыкновенным Пасхальным состоянием души и тела ❤️🙏.
Такая радость на душе, а в голове бесконечно звучит молитва " Христос Воскресе из мертвых, смертию смерть поправ и сущим во гробе живот даровав".
Желаю каждому из вас спасения души в Вечности 🙏❤️!
Обнимаю 🤗🤗🤗

Ждём Пасху 🕊🙏

Яйца всегда красим луковой шелухой ❤️🥚

Дарите радость просто так 🩷
Дарите радость...
Пускай какой-нибудь пустяк🩷
Всего-лишь малость...
Но отдуши пускай идёт 🩷
Идёт от сердца...
Чтобы любой, кто близ пройдёт 🩷
Мог бы согреться...
Дарите радость 🩷
К вам она стократ вернётся...
И тёплым светом в душу к вам 🩷
Она вольётся ...

Великая Суббота — это последний день перед Пасхой. В это день Церковь вспоминает телесное погребение Иисуса Христа и сошествие Его во ад.
Господь в день субботний, сойдя душою во ад, проповедовал там весть о Царстве Божием и вывел души праведников на свободу, в рай, где до того пребывали только взятые живыми на небо пророки Илия и Енох, а также благоразумный разбойник, на кресте исповедавший Христа. Это представление является одной из основ православного учения.
Великая суббота — это день, полный тишины и покоя.
"И ветер в этот день утихает, молчит небо, молчит земля..." Для верующих людей-это день ожидания 🙏.

"Повисают в воздухе капли святой воды, священник проходит, освящая куличи, яйца, пасхальную снедь. Вот уже и вечер, в храме начинают читать Деяния Апостолов... И совсем скоро мы запоем: «Воскресение Твое, Христе Спасе, Ангели поют на небесех, и нас на земле сподоби чистым сердцем Тебе славити» 🙏🙏🙏

Доброго утра всем нам 🕊🔆
Хорошего настроения, легких мыслей и добрых дел на весь грядущий день 🪻желаю вам

Живите жизнь сегодня и никогда и ничего "на завтра".
Всегда помните, что у нас есть только СЕЙЧАС ❤️

"Кто понял жизнь, тот больше не спешит,
Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребёнок, молится старик,
Как дождь идёт и как снежинки тают.

В обыкновенном видит красоту,
В запутанном простейшее решенье,
Он знает, как осуществить мечту,
Он любит жизнь и верит в воскресенье,

Он понял то, что счастье не в деньгах,
И их количество от горя не спасет,
Но кто живёт с синицею в руках,
Свою жар-птицу точно не найдет."

🔆Омар Хайям
С Богом в новый день 🙏

Доброй ночи, мои радости 🌔.
Завтра нас ждет Великая суббота 🙏.

Завтра буду печь куличи, готовить Пасху 🥮, украшать дом и готовиться к ночной службе в Храме 🙏.

Завтра до 20:00 принимаю от вас (по желанию) в личку записки о здравии и упокоении на праздничное богослужение 🙏 ( безвозмедно).

Чему бы жизнь нас ни учила,
Но сердце верит в чудеса:
Есть нескудеющая сила,
Есть и нетленная краса.....

🕊Ф. И. Тютчев

Храни Вас Бог 🙏
Всех крепко обнимаю 🤗.

Дихондра нуждается в постоянных подкормках. Их я провожу 1 раз в две недели. Для подкормки дихондры я используют комплексное минеральное удобрение с повышенным содержанием калия и азота.
Только так можно получить красивое, пышное растение.

Пересадка дихондры 🍃
Дихондра-это декоративно-лиственное, стелющееся, вечнозеленое растение семейства вьюнковых.
Растение тропическое, поэтому любит влажную среду ( непересушеный грунт и обязательное опрыскивание вечером 💦).
Она хорошо растет и на солнечном участке и под рассеянным светом, и в затененном месте, и в тени. Большей светолюбивостью
отличаются сорта с серебристой листвой.
Корни растения поверхностные, растение не любит тесные горшки 🪴.
У моего растения корни вышли за пределы горшка, значит надо пересаживать его в бОльший объем.
Мне также нужно пышное растение, а получить пышноту из одного растения будет трудно, если не нарастить необходимую листовую массу.
Отросшие плети аккуратно прижимаем шпилькой к земле и присыпаем место прижима грунтом.
Побеги дихондры способны быстро укореняться благодаря поверхностным корешкам, формирующимся в междоузлиях.
После того, как дихондра даст новые побеги их можно будет прищипнуть для лучшего ветвления.
Но нужно помнить, что это медленнорастущее растение 🪴🪴🪴.

В жизни нам даются суровые уроки.
Но после этих уроков жизнь становится другой. Невозможно быть тем же, кем ты был, когда хоть на мгновение ты вышел за пределы привычного, оказался на пороге иного бытия. Ценность самой жизни познается на грани смерти, ценность света – после ночной тьмы, ценность любого Божиего дара – после его лишения.

🔆Священник Валерий Духанин

Я готовила по этому рецепту, всё очень просто и вкусно, справиться даже новичок 😉🔆

Я определилась с рецептом кулича для своей семьи в этом году 🔆

Творожный кулич 🥮 вкусный, влажный, ароматный. Без дрожжей и без лишней возни 🔆
Ингредиенты:

(Из рассчёта на одну порцию, если вам надо больше просто увеличивайте и готовьте больше)

🟡творог 9% 200г
🟡масло сливочное 200г
🟡яйцо 2 шт.
🟡мука 12 ст. ложек
🟡сахар 12 ст. ложек
🟡сода 0,5 чайной ложки
🟡картофельный крахмал 1 ст. л
🟡куркума на кончике ножа (для цвета по желанию )
🟡ванилин
🟡изюм (цукаты по вкусу и желанию)
Приготовление:
Смешать просеянную муку, разрыхлитель, соль и ванилин.

В отдельной миске взбиваем 2 яйца + сахар до белой массы. Добавляем туда же мягкое масло, творог и взбиваем до однородности теста.

Всыпаем сухие ингредиенты и хорошенько перемешиваем лопаткой или ложкой.

Добавляем изюм, предварительно промытый, замоченный и обваленный в крахмале, это делается для того чтоб он не осел на дно.

Ещё раз всё хорошенечко перемешиваем, раскладываем по формам и отправляем в духовку.

По времени -всё зависит от вашей духовки 😉.

Страстная Пятница 🙏
Это день Страданий и Смерти Господа нашего Иисуса Христа.
В этот день во всех православных храмах идут ни одна, а три службы:
Утром читаются Царские Часы. Они названы так потому, что на каждом Часе положено свое Апостольское и Евангельское чтения.
Идёт Суд над Иисусом и мы молитвенно переживаем все перепетии издевательств над Христом.
Как сказал один человек, «если внимательно прочитать процесс Суда над Иисусом Христом, то можно разувериться в людях».

Днем совершается Вынос плащаницы.
Христос умер около 3 часа дня. Сотряслась вся земля и солнце сокрыло свой лик... 💔
Верующие собираются в храмах днем, чтобы оплакать Почившего Христа 🙏.

Вечерня-эта вечерняя служба начинается как обычно, но её песнопения и тексты бьют и обжигают в самое сердце 🙏 Нет в православном богослужении более пронзительных текстов.

Тебя, Христе, висящим на Кресте: солнце омрачалось и основания земли колебались, все сострадало Создавшему все. Добровольно все за нас претерпевший, Господи, слава Тебе!

Доброе пятничное утро, мои радости 🕊🔆.

Пусть Вашу душу трогает Весна 🪻🪻🪻
Пусть в ней туман сиреневый не тает 🪻🪻🪻...
Пусть каждый год она лишает сна 🪻🪻🪻
И новые надежды пробуждает 🪻🪻🪻...

Сегодня день обещает быть теплым и солнечным 💛.
С Богом в новый день 🙏💜

При густой посадке в одном ящичке ваша рассада будет испытывать недостаток полезных веществ. И здесь снова идет борьба за выживание, страдает корневая система. Рассада вытягивается только потому, что она пытается заполучить себе как можно больше света.
Я всегда слежу за набором корня у растений.
Неправильная температура на ваших стеллажах или подоконниках также будет способствовать вытягиванию рассады.
Запомните одно правило: Рассаде достаточно температуры от 15 до 18 градусов.
Слишком высокая температура будет стимулировать рост надземной части, а корень саженца будет отставать в развитии. В результате получится вытянутый ствол со слабыми корнями🌱🌱🌱.
Полив также немаловажен.
Очень часто мы допускаем ошибку часто поливая томаты. Тем самым мы его губим. При таком частом и обильном поливе корень будет гнить, растение не будет наращивать мощный корень, когда есть свободный доступ к влаге. Кроме всего происходит закисание грунта и тогда ствол вытягивается вверх, закручивается или даже стелется к земле.
Перекармливание растения удобрениями также может привести к вытягиванию рассады.
Для правильного формирования корня рассаде нужны фосфор и калий, но с соблюдением последовательности подкормок. Важно избегать азотных удобрений в этот период.
Я использую регуляторы роста для своих растений: циркон, эпин, корневин и т.д.
Начинаю их применение, как только на рассаде появилось не менее трех настоящих листочка. Регуляторы роста развивают корневую систему и одновременно сдерживают рост надземной его части. При этом они никак не нарушают процессы развития растения.

Прежде чем паниковать и расстраиваться нужно внимательно понаблюдать что мы делаем не так. Главное помочь корневой системе хорошо развиться и будет нам счастье в виде вкусных и сладких 🍅🍅🍅.

Вопрос про томаты 🍅🍅🍅
Вытянулась рассада, в чем причина и что делать?
Причин вытягивания рассады немного, на самом деле:
-мало света
-загущенность посадок
- очень ранний посев
-низкая температура
-бедный грунт.
Любая рассада почти всегда капризно реагирует на пересадку, потому что это стресс.
У меня разные сроки посева семян и разные сорта. Те саженцы, что повыше-они сами по себе не растут очень низкими, а вот те, что во взрослом состоянии буду 30-40 см.они и сейчас 7-10см.
Если я наблюдаю вытягивание рассады на своих стеллажах, я переваливаю саженец в более больший объем грунта, заглубляя стебель по возможному максимуму 🌱🌱🌱.
Многие огородники считают перевалку бессмысленной тратой времени. Лично я считаю, что такая процедура дает стимул развитию хорошей, мощной корневой системы саженца.
А ведь мы знаем, что хороший корень-залог отличного урожая в будущем.
Поэтому я не держу рассаду в общих ящиках, а всегда рассаживаю.

Вчера у меня спросили таблицу инкубации куриных яиц.
Делюсь своей таблицей:
С 1-18 день выставляю температура 37,8, влажность 55 %
С 10-18 день подключаю охлаждение не менее 15 минут. Беру яйцо и прикладываю к веку. Так будет понятно остыло яйцо или ещё нет 🔥
С 19-21 день выключаю поворот, понижаю температуру максимум до 37,3 и увеличиваю влажность до максимума 💦

Перед закладкой яйцо мою в слабом растворе марганцовки, подсушиваю на полотенце и в инкубатор.
Сам инкубатор тоже всегда обрабатываю перед закладкой.
Иначе в теплой и влажной среде может завестись что-то не очень хорошее 🪱🦠

Инкубация 🐣🐣🐣
Мой опыт и мои практические советы (10 летнего куровода) 🐓🦃🦆🪿🐥.
На фото яйцо импортного бройлера Кобб 500.
В колготках лежит 4 яйца 🐣. Это своеобразный лайфхак 🤭" Что делать когда 90 яиц не входят в лоток на 90 яиц".
Берешь старые капроновые колготки и укладываешь в них вот так яйца 🤗. После того, как из лотка убираются неоплодные яйца, яйцо из колготок перемещается в лоток к остальным.
Я пробовала и со скотчем и с доп.лотком ( муж сделал). Этот метод самый удачный 😉.
Показываю как я запаиваю яйцо с трещиной. Да и из таких " косячных" яиц можно вывести цыпленка. Но при условии, что не повреждена пленка внутри скорлупки 🥚.
Тщательно заливаю все трещинки воском от свечи и закладываю. Через 5 суток проверю есть ли там жизнь. Если будет зародыш, ждем потомство, если нет-значит и нет.
И это не от жадности, это чистый азарт и желание новой жизни 🐣🐣🐣.

Ветер наполняет паруса бригантины, на засохшую землю падают живительные капли дождя, так оживляют нежные, искренние слова уставших, измотанных повседневной семейной рутиной жён. Только нужно чтобы слова мужчины не расходились с делом. Только тогда они будут иметь силу.

Автор: В. Иванов

Я раскрыл секрет, тщательно скрываемый системой. Мы разные. Оказывается, на планете параллельно сосуществуют две формы человеческой жизни. Мужская и женская.
Они другие. Они функционируют на очень странном принципе. Недоступном нашему пониманию. Но лучше и не пытаться понять почему же так устроено. Лучше проверить это в своей семье.

Женщины работают на внимании, заботе от мужа. Их батарейки заряжаются от ласковых слов и молчаливых искренних обниманий любимого, идущих из печёнок. Они становятся неутомимыми генераторами от простых слов «Ты у меня единственная и у меня нет другой женщины. Ты прекрасная мать наших детей, я так рад, что встретил тебя в жизни. Ты самая лучшая. Как же вкусно ты готовишь, моя ласковая красавица.»

Ветер наполняет паруса бригантины, на засохшую землю падают живительные капли дождя, так оживляют простые слова уставших, измотанных повседневной семейной рутиной жён.
Я долго не мог понять, что справедливости в семейной жизни нет. Мужчина живёт принципами в отношениях — око за око, зуб за зуб. Если измученная жена подходит к мужу и начинает его грызть, сверлить словами, цеплять упрёками, отравлять ядом своих эмоций, сносить с ног своими невероятными эмоциями, то это означает не нападение. Это означает, что не нужно отвечать ударом на удар. Ни в коем случае.

Это просто сработала сигнализация – топливо закончилось. Батарейки разрядились. "Срочно заряди меня, мой спаситель, мой любимый. У меня больше нет сил жить, без твоих ласковых слов, без твоей поддержки. Я вяну, у меня опускаются руки. Я невольно превращаюсь во что-то неприятное. Всего полчасика прогулки, по заснеженным дорожкам, вместе с тобой под ручку. Всего несколько минут твоего внимания. Выслушай мои тревоги и волнения, скопившиеся за день. Только пожалуйста не перебивая, не споря".

Ударили по левой щеке, подставь правую. Справедливости нет. Пришёл с работы вымотанный в усмерть. Принёс деньги, и получил очередной скандал. Хочется конечно, по справедливости ответить. Как минимум гордо замолчать и страдать в одиночестве. Я так и делал и ошибался.

Нужно же жить по принципу — Летели два крокодила один зелёный, другой направо полетел. Жена начала буравить, язвить – значит пришло время всё бросать и срочно идти её обнимать. Говорить в сотый раз «Какие у тебя красивые глаза, душа моя.» Говорить, искренне выкладываясь по полной. Халтура не проходит. Слова для отмазки вызовут лишь ещё большую бурю. Что в переводе с женского означают – "Не верю. Попробуй ещё раз. Попробуй ещё раз пожалуйста! И ни в коем случае не заткнись". Хотя именно так женщина и может ответить.

Надо идти напролом, врываться в огонь её негодования и спасать любимую, спасать мир в семье ласковыми словами, нежными поглаживаниями по голове. С таким же чувством, как успокаивают маленького сына, забирая все его тревоги.

Справедливости нет. Есть две разных формы жизни. Есть странные, необъяснимые действия, которые приводят семью в гармонию. Странные для мужчин, понятные и простые для женщин. Но переводчиков нет. Большинство пребывают в иллюзии. Большинство продолжает видеть в жёнах таких же мужчин только с чуть другой физиологией. Продолжают относиться к жёнам не как к дочкам, слабым и хрупким, (несмотря на их зашкаливающую эмоциональную силищу), а как к мамкам. Вырос, повзрослел. Ушёл от мамы и взял в жёны вторую мамку только помоложе, но с теми же функциями.

Функциями домработницы и источника удовольствия когда приспичит.
Даже у сильных женщин кончаются силы, даже крепкие семьи дают течь. Если забывать заботиться о цветах они вянут. Умирая, они зовут на помощь. Они жаждут живительной влаги ласковых слов, комплиментов, знаков внимания. Времени, внимания, которое полностью сосредоточено на них.

Я был захвачен в плен семейной жизнью, захвачен на 30 лет. В плену у меня родились семеро детей. За это время я смог выучить непонятный язык. Язык, на котором общается параллельный мир женской цивилизации. Смог изучить их обычаи и нравы.

"Я раскрыл секрет, тщательно скрываемый системой" (письмо мужчины, прожившего 30 лет в браке)

Парусник беспомощно замирает без ветра в парусах. Автомобиль глохнет без бензина. И даже у сильных женщин кончаются силы.
Мир в семье — несравненно лучше глупой мужской справедливости. Прожив уже скоро как 30 лет семейной жизнью, я начал догадываться, что женщины — это другой тип жизни.

Меня обманывали. Обманывали в школе, обманывали на работе. Запудривали мозги книгами, телевизором. Вводили в заблуждение даже родственники и дедушки. Я вырос в иллюзии, в странном времени эмансипации и матриархата. Меня обманули и я повёлся; поверил, что женщины такие же, как и мы — мужчины. Они также могут ходить в джинсах и кроссовках. Быть руководителями, директорами школ и отличными водителями. Всё сходилось. Просто чуть-чуть другая физиология. Просто рост немного ниже, а внешность красивее.

Днесь Иуда оставляет Учителя и приемлет диавола, ослепляется страстию сребролюбия, отпадает Света омраченный: како бо можаше зрети, Светило продавый на тридесятих сребреницех? Но нам возсия Страдавый за мир. К Немуже возопиим: пострадавый и сострадавый человеком, Господи, слава Тебе! Днесь Иуда притворяет благочестие и отчуждается дарования, сый ученик бывает предатель: во обычном лобзании лесть покрывает, и предпочитает Владычния любве, несмысленно работати сребролюбию, наставник быв соборища беззаконнаго: мы же имуще спасение Христа, Того прославим!

Первые эустомы собрались цвести 🌸🌸🌸
Урааа 💗💗💗

Вчера у нас снова не было нормальной связи из-за отключения света 💡

Сегодня всем кто спрашивал отвечу :
🪴 про помидоры
🪴 про дихондру
🥚про закладку яйца на инкубацию
🍲 про питание ( мой драгоценный опыт)

Всех люблю 💗💗💗

С самым добрым утром, друзья мои 🔆🕊
Солнышка в душе, радости в сердце, позитива и отличного настроения на весь день 🪁
Живём жизнь ❤️

С Богом в новый день 🙏

Испугался🤭

Польза свёклы ❤️
🔆Свекла используется при пониженном иммунитете, при ослабленном организме, в реабилитационный период.
🔆 Микробиота кишечника очень любит микронутриенты, находящиеся в составе свеклы. А их там очень много.
🔆Фолиевая кислота, которой в свекле немало, ценится акушерами-гинекологами.
🔆Свекла содержит нитраты , которые в нашем организме превращаются в окись азота , которая расширяет сосуды, снижает давление, защищает сердце и повышает работоспособность.
🔆 Свекольная клетчатка снижает уровень триглицеридов и холестерина.
🔆В свекле есть калий, который является природным диуретиком. Калий выводит лишнюю воду, снижает отеки и, опять же, нормализует давление.
Будьте здоровы ❤️

"Умолк Господь в среду и четверг до вечера, чтобы в вечер этот излиться речью с учениками и к ученикам, – речью, подобной которой ничего нет во всех писаниях не только человеческих, но и Божеских. Ныне, по указанию Церкви, слышим только из уст Господа, чтоб не мешали мазать Его миром, потому что это служило Ему приготовлением к смерти. У Него пред очами уже только смерть, – заключительное таинство Его пришествия на землю во спасение наше.
Углубимся и мы в созерцание этой таинственной смерти, чтобы извлечь оттуда благонадежие спасения для душ наших, обремененных многими грехами и не знающих, как обрести себе покой от томлений пробудившейся совести и сознания праведности суда Божия над нами, грозного и неумытного 🙏".

Уже завтра состоится самая главная Литургия из всех 🙏

С добрым и благословенным утром всех 🕊🔆
Сил нам всем на предстоящий день ❤️
Солнышка и мира в душе 🫠🫠🫠

Великая среда 🙏, всё ближе Пасха ❤️
С Богом в новый день 🙏

Еще одна попытка жить,
Еще одна попытка.
Звучит красиво — жизни нить,
А тронь — гнилая нитка,
Которой дыр не залатать,
Прорехи не заштопать.
Но надо жить и хлопотать,
И по дорогам топать,
И верить, будто негасим
Очаг родного крова,
И нить, на коей мы висим,
Надежна и сурова.

🕊 Лариса Миллер

Доброго вечера, теплой и уютной ночи вам, мои хорошие 🌅.
Так важно хорошенечко отдохнуть и подготовиться к встрече нового дня ❤️
Ангела хранителя всем ко сну 🙏
Обняла 🤗

https://vk.com/video-19796891_163981460
Советую посмотреть всем 🕊
Фильм тяжелый, короткометражка 📽, но очень нужный, я считаю 🙏Цена спасения, смысл Пасхи Христовой 🕊🙏❤️

Всем, кто сейчас кушает приятного аппетита 🤗
У нас сегодня постные щи с фасолью 🍲.
Сытные и вкусные 🍲.
Вы знаете, что постная еда очень даже полезна 🔆

Отключение света до позднего вечера сподвигло меня на работу с растениями 🪴.
50 корней последних томатов перевалены в более больший объем, будущая земляничная грядка переехала дружно на стеллаж под лампы 💡🍓.
Работы куча мала, сейчас ещё будет закладка инкубатора 🥚🥚🥚🥚.
Хочется уже скорее праздника 🤭, лечь на свою любимую кроватку, есть куличики, вышивать и просто ничего не делать 😉....
Размечталась я это....😅🔆

Чем я занималась сегодня в 7 утра 🌿🌿🌿?
Обработку смородины уже больше некуда откладывать. Почки на садовой смородине уже пробуждаются, нужно успеть сделать обработку до раскрытия почек 🌿.
А ещё это нужно сделать в солнечную и безветренную погоду 🌞.
Сегодня передают сильный ветер 🌬, а потом небольшой дождик 🌦.
Для сравнения: на одном из фото у дикой смородины уже открываются почки и выходит лист.
Её мы не обрабатываем, как ни странно, но на диких кустах никогда нет никаких гадов 🐛.
Но и ягоды на ней не вызревают. Эти кусты у нас чисто для изготовления для чая ☕️.

Минутка юмора вам с утра 🤗

🩷Всё, что мы отдаём, возвращается вновь –
возвращается вера, надежда, любовь,
возвращается больше, чем вдвое и втрое,
чтоб понять мы смогли, что даянье такое!

🩷Отдаю не за тем, чтоб назад получить,
отдаю не за тем, чтоб потом укорить,
отдаю просто так – от души и для счастья,
потому что тебя быть хочу малой частью!

🩷Выше счастья не знал, чем себя отдавать
без надежд на ответ – в этом вся благодать.
Нет, ни торг, ни базар и ни тонкость расчёта,
ни надежда, внимание что привлечёте...

🩷Отдавать потому, что желание есть,
отдавать потому, что даяние – честь,
отдавать для того, чтоб быть нужным другому,
отдавать целиком и никак по-иному!

🩷Всё, что мы отдаём, возвращается вновь –
возвращается вера, надежда, любовь,
возвращается помощь, поддержка, участье,
возвращается радостью, мудростью, счастьем...

В. Евсеев

На фото Князе Владимирский храм г.Иркутска ☦️

Польза ромашкового чая 🌼☕️
🌼Уменьшение воспаления. Ромашковый чай содержит в своем составе эфирные масла и флавоноиды, которые обладают противовоспалительной активностью.
🌼Снижение роста бактерий, грибков и других патогенных организмов.
🌼Антиоксидантные свойства.
🌼Защита желудка от агрессивных веществ.
🌼Снижение газообразования и метеоризма.
🌼Выведение пота и токсических веществ.
🌼Ускорение выведения желчи после приема пищи.
🌼Противоаллергенное.
🌼Противосудорожное.
☕️Суточная норма ромашкового чая для взрослого должна составлять 100–200 мл напитка в день.
В осеннее время чай из ромашки можно пить ежедневно, для профилактики гриппа и простуд, а также укрепления иммунитета.
В этот период употреблять горячий напиток можно 5 раз в неделю.
Будьте здоровы ❤️

Доброе утро 🕊🔆, друзья мои ☕️.
Отличного вторника, легкости и радости в этом новом дне ❤️
Помните, счастье-это не получение всего, что мы хотим, а ценность всего, что у нас уже есть 🌼.
Будьте просто счастливы ❤️
С Богом в новый день 🙏

Нашла вот такой рецепт глазури для Куличей. Я такой не пробовала, но хочу...
Мне не нравится простое безе, оно высыхает и некрасиво смотрится уже к утру.
Хотя может это я такая кулинарка 🤭😅.

Легкость во всех смыслах, в голове порядок, уходят все страхи 🙏. Хочется петь ❤️.
2-ое Стоять в храме, молиться и не отвлекаться на мир вокруг ещё тяжелее.
У нас маленький придел, где проходят службы, когда много народа в принципе тяжело выстоять, мало воздуха, духота ( а зимой двери не откроешь). Люди постепенно приходят на службу, начинают ходить от подсвечника к подсвечнику, кто-то шепчется о своем, детки ходят между рядов с прихожанами 🙏.
А тебе нужно смочь удержать себя в молитве, в разговоре с Богом 🙏. При этом не осудив и не разозлившись на людей🙏.
3-е Исповедь и Причащение -особый случай. Для подготовки к исповеди и причастию необходимо подержать пост хотя бы сутки. За день до исповеди или причастия нужно провести подготовку. Прочесть много молитвенных правил, три Канона и Последование ко Святому Причащению.
К чему я это вам рассказываю?
Православие-это ТРУД. Во всех смыслах этого слова. Молитвенный, доброделательный, постовой, воспитательный и т.д.
Но только так, а не иначе можно достичь цели. Того, для-чего ты в этой Вере, религии и жизни в целом ❤️🙏.
Идите в Храм не только, когда " приспичило", а просто всегда, когда есть такая мысль.
Христианин должен посещать все воскресные службы и причащаться хотя бы 1 раз в месяц.
На минутку служба идет максиму 3 часа. Всего лишь 3 часа в неделю посвятить Богу. Побыть у него "в гостях", помолиться вместе со всеми 🙏.
Радость неописуемая 🙏❤️.
Я мечтаю, чтобы в Храмах было всё больше и больше людей, чтобы люди шли туда с радостью и благодарностью ❤️.
P.s.
Вчера мне было также лень ехать в Храм 😔🙏.
Мысли в голове были разные. Но когда я приехала к воротам Храма, я увидела идущего на службу мужичка. Простой мужичок, знаю, что он выпивает и иногда даже спит на улице, но тут он шёл чистенький с улыбкой на лице и одновременным смущением. А в руках он бережно сжимал букетик вербы. Ну как в руках, в ладошках без пальцев 🙏. Я не знаю где он потерял пальцы, но я уже видела его в нашем Храме. Его крещение, первое причастие были для меня тихой и одновременно большой радостью.
Радостью от того, что он ИДЁТ, пусть маленькими шажочками, но ИДЁТ к Богу 🙏.
Я поплакала немного в машине и с такой легкой душой вошла в ворота Храма 🙏. С Благодарностью к Богу за этот пример и вразумление 🙏❤️.

Многие думают "Что тут такого-ходить в храм, тоже мне подвиг 🤭".
Но тот кто является прихожанином, меня поймет. Это огромный и тяжелый труд, это путь тернистый, со множеством испытаний и искушений 🙏.
1-ое ☦️ Посещение храма в воскресный день или на праздник далеко не простая задача, хочу я вам сказать 🙏.
Иногда ты заставляешь себя встать и поехать на Литургию ☦️.
Лукавый никогда не дремлет, придумывая кучу причин для тебя, чиобы пропустить посещение Храма.
Каждое воскресенье тебе лень, хочется поспать, у тебя что-то начинает " сильно" болеть, появляется тысяча и одна причина не идти или не ехать.
Каждую неделю я обещаю себе обязательно быть в воскресенье в Храме 🙏, но часто случается какое-то НО!!!
И вот когда ты все-таки собрался и приехал на службу -радость неимоверная в тебе происходит ❤️.
"Ты смогла, ты пришла, ты молодец"-звучит в голове, перехватывая колокольный звон 🔔🔔🔔.
Душа ликует и поёт, сердце наполняется тихой радостью.
Меня поймут те, кто посещает службы регулярно.
А когда ты выходишь со службы?

Пошли прогуляться по селу, но пришлось вернуться- неожиданно приехали 🥚🥚🥚.
Завтра стартуем с первой закладкой инкубатора 2025 🤭.

Сегодня готовили "Крабовый салат" по- новому рецепту. Нам понравилось больше, чем классический вариант из 3 продуктов.
Берем немного пекинской капустки 🥬, режем её небольшим кубиком, добавляем вареные яйца 🥚, баночку кукурузы 🌽, крабовые палочки 🦀, свежий огурчик ( лучше очистить его от шкурки, так нежнее) 🥒и немного вареного риса 🍚.
Солим и заправляем не просто майонезом, а соусом из майонеза и нежирной сметаны ( или греческого йогурта) 1:1, но туда же ещё добавить сок 1 мандарина (ну или апельсина хотя бы) 🍊.
Это очень вкусно 🤗.
Фото салата не моё, из интернета. Наш не успела щёлкнуть, а поделиться с вами захотелось 🤗.

Сегодня начало Страстной недели ( седмицы).
Страстная неделя — шесть самых важных дней в году в жизни каждого христианина. Каждый день это — особая служба, которая имеет особый смысл.
Сегодня Великий понедельник 🪔
Все эти дни нужно постараться провести в молитвенной тишине, мире в ожидании святой и великой ПАСХИ ХРИСТОВОЙ!

«Лучшего времени для христианина на земле быть не может, как эти две недели - Страстная и Светлая, когда поистине и воочию Христос является душе... Души благочестивые, идите навстречу Господу!"

С добрым утром, друзья мои 🕊🌞
Отличного всем настроения в этом новом дне 😉
Наполняем его мечтами и заряжаем только позитивом ✨️
Самое прекрасное в сегодняшнем дне -это Вы ❤️
Помните об этом всегда 😉
С Богом в новый день 🙏

Дорогие мои,
поздравляю вас с Вербным воскресеньем🙏 🕊!
Пусть оно принесёт в ваши дома духовное обновление, наполнит сердце благодатью, спокойствием, чудесами🥰
Мира и добра!

Какой сегодня замечательный день 🕊.
Я наконец смогла причаститься 🙏.

Завтра большой праздник -Вербное воскресение. А если быть точной- этот праздник называется "Вход Господень в Иерусалим "🌴🌴🌴.
Начало самой строгой недели Великого поста.
Страстна́я неделя —продолжительностью шесть дней; она начинается в понедельник и завершается в субботу, предшествующую пасхальному воскресенью.
Самая строгая и ответственная неделя 🙏.
Готовимся к Пасхе 🙏.
По возможности верующие должны в эту неделю посещать все службы, проходимые в Храмах.

Всем желаю доброй и тихой ночи ✨️.
До встречи в завтрашнем дне🙏❤️.
Всех люблю и обнимаю ❤️
Храни Вас Бог 🙏

Минутка юмора 🤗

Решила я все-таки рискнуть и поставить эксперимент.
Высеяла 3 сорта крупноцветковых виол🌸🌸🌸.
Но не просто высеяла, а отправила я их в горячий грунт.
Подготовила почву, пролила её кипятком и через 10 минут посеяла 😉. Сразу же накрыла
пленкой, чтобы удержать тепло и влагу.
Знаю точно, что семена не боятся температуры в 50-55 градусов.
Расчет на то, что в очень теплой и влажной почве семена быстрее напитаются влагой и быстрее прорастут. Укрытие же не даст этой самой влаге и теплу быстро уйти.
Чистая физика. Посмотрим, что из этого получится 🌸🌸🌸.
Ну очень уж хочется анюткиных глазок у себя на участке этим летом 🌸🌸🌸.

Закричу - и себя не слышу,
Замолчу - и молчит душа...
По огромным Ступенькам-крышам
Вечер катится, не спеша.
Всё свершает легко и внятно,
По привычке дела творит:
То калиткою тихо звякнет,
То подойником загремит,
То звездою падучей вспыхнет,
До беспамятства обожжёт...
Закричу - даже ветер стихнет,
Замолчу - СОЛОВЕЙ ПОЁТ!..
✨️Н.Белозубов

Случилась прогулка за озеро 🏞. Нас догонял туман 🌫
Воздух в лесу прямо вкусный и очень влажный. Звуки деревни-это что-то особенное. Жаль, что стемнело быстро, но у нас получилось. Сезон прогулок открыт 😉.

Теперь я знаю, что мои дети растут самостоятельными и взрослыми людьми. У них есть свой характер и свой взгляд на вопросы, которые они озвучивают уже без страха.
И я уверена, когда я буду в них нуждаться-они найдут время и для меня ❤️.
Потому что мы любим друг друга, а не боимся ❤️.

" Как сильно ты любишь своего сына?"
Я была в ступоре. Что значит-Как сильно? Мне был непонятен её вопрос.
И тут она зачитывает мне мои слова, где я трещала что-то про своих детей.
Для меня всё равно было непонятно, где я делаю что-то не так?
Я ведь хорошая мать!!! Я же всё сделаю для своего ребенка!!! Я же мать, в конце концов. Разве я могу сделать что-то не то, для своего ребенка?
Психолог, поговорив со мной, назначила мне терапию при помощи препаратов, добавила сюда же практики для успокоения и сказала " Я вижу, что вы не согласны со мной в плане поведения с вашим сыном и дочерью. Я не имею права вас переубеждать, а лишь даю вам рекомендации. Выполнять ли их-ваше дело".
Я вышла из кабинета и мы отправились домой. Я немного повозмущалась мужу, по этому поводу. Хотя все остальное мне понравилось. Мне уже в тот момент стало легче.
Я ехала в машине и не могла ни о чем больше думать. Мне потребовалось немало времени и сил, чтобы понять её слова и решить эту задачу 🙏.
Сейчас я благодарна этой замечательной женщине "за наводку".
Я шла путём уничтожения и себя, и сына, и дочери.
Замкнутый круг, который мог привести к потере обеих детей.
Гиперопека и постоянный контроль делали своё гиблое дело.
Я ушиблась о своё " безумное материнство" по полной.
Не остановившись, я могла бы сделать себя и своих детей "инвалидами"- больными духовно, и телесно 🙏.
Посадив детей на свою шею, я тащила их на себе, решая всё за них, стараясь их всем обеспечить, всё за них сделать, помочь им во всём. Муж меня ругал, а я не слушала.
Казалось бы-а что тут плохого? Ты же мать, ты заботишься о своих детях, это твоя обязанность.
Но теперь я считаю, что НЕТ !
Везде нужна "золотая середина". Ребенок должен видеть счастливых, добрых и любимых родителей. А я была в основном вечно уставшей, недовольной, кричащей мамой, которая должна накормить, напоить, одеть в красивую одежду, купить самые красивые тетрадки, придумать поделку и сделать её за него, помыть ему обувь, прибрать за него одежду и т.д.
Я не была " хорошей матерью", я просто пропала в своих детях.
А моим детям нужна была "просто мама", которая подскажет и направит, а не которая "всё сама" и не спрашивая "нужна ли вам моя помощь".
Вовремя остановившись, мне было безумно трудно освободиться от этого контроля, разорвать все эти цепи.
Психотерапевты тогда посоветовали мне такую практику "Закрываешь глаза, представляешь своего ребенка и пуповину, связывающую вас. Затем представляешь золотые ножницы в своей руке и перерезаешь пуповину." И так делаешь до тех пор, пока не почувствуешь свободу от этих связей.
Я ревела, выполняя все эти практики, мне было так больно. Я стала давать детям право выбора, а они уже смотрели на меня удивленно и не понимая, что им делать самим.
Но я держалась изо всех сил. У меня были реальные жизненные примеры, где дети оставались зависимыми и несчастными от таких детско-родительских отношений. Не готовыми что-то решать самим и жить своей жизнью.
Мои дети меня больше боялись, чем любили. А себя они вообще переставали любить, думая что они сами ничего не могут и ни на что не способны 😔.
Увидев это, мне стало реально страшно за их будущее..

Нам нужна была только взаимная любовь ❤️. А с любовью приходит и забота, и внимание, и ласка, и доброта.

Просто любите своих детей, без напряга, наблюдая, направляя и подсказывая. Держите руку на пульсе, но не переусердствуйте. Давайте им развиваться и раскрываться. Пусть они допускают ошибки в детстве и тогда они запомнят, что так нельзя, чем они встретятся с этими же проблемами во взрослом возрасте и не будут понимать, куда им идти дальше.
Сейчас мои дети свободны от меня, лишь изредка я включаю " злую маму". Помогаю, когда просят-сама не лезу, направляю-когда вижу, что они в затруднении, подсказываю-когда нуждаются.
Но самое интересное-я научилась спрашивать мнение и совета у своих детей. И я от этого " кайфую".

Как не сотворить себе идола из своего ребенка 💖.
Когда я впервые вошла в кабинет профессионального психолога, я была готова на всё, лишь бы она мне помогла 🥲.
Эта маленькая, хрупкая женщина была наверное моей последней тогда надеждой на нормальную жизнь 🥲.
Она встретила меня широкой улыбкой и открыв чистый лист своего блокнота, произнесла " Рассказывай".
А я уже не могла ничего говорить, у меня рекой текли слезы, душил страх и паника.
Я смогла только сказать " Пожалуйста, помогите мне".
Женщина подошла ко мне, обняла и сказала " Всё будет хорошо, рассказывай, я тебе помогу".
Из меня полился поток слов. Я плакала, смеялась, замолкала, снова говорила и говорила.
А психолог всё писала и писала, глядя на меня и улыбаясь.
Примерно через 1,5 часа я замолчала и спросила " Что со мной происходит?"
Вердикт психолога сразу же дал мне силы и уверенности, что всё устроиться.
Она листала свои записи и поясняла мне каждые мои изливания и горести 🙏.
Было сказано про семью, про работу, про быт и в конце она меня спросила ⏬️

Ну вы поняли....
Раз я пеку-значит мне легче 🧁🧁🧁.
🍊Апельсиновые маффины:
110 гр растопленного масла смешиваем со 150 гр.сахарного песка. Добавляем 2 яйца, всё хорошенько перемешиваем. Вливаем 120 мл. теплого молока и 120 гр. апельсинового сока, сюда же цедра 1 апельсина 🍊.
Перемешиваем, добавляем 1 ч.л.соли, 1 ч.л.разрыхлителя и 360 гр.муки.
Тесто получается красивое, мягкое и очень ароматное.
Выпекать при 180 градусах-40-45 минут.
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
У меня нет специальной формы для кексов, но есть бумажные формы. Для себя не важна форма, важен результат 😉.
Пробуйте-это очень просто, быстро и вкусно 🤗.

Вчерашний день снова прошёл мимо меня 🙈🙉.
Ох уж эта метеозависимость, сегодня хотела поехать на литургию, но здоровье меня подвело 🙏. Садиться за руль в таком состоянии я не имею права просто. Когда даже смотреть свободно невозможно, от боли в глазах-это опасно.
Поэтому сегодня я дома 🙏💗.
Слава Богу за всё 🙏.
Заканчиваю вышивку моей пасхальной сафетки, остается оформить край и изнанку 🪡🧵, постирать и отпарить.
И можно подискивать корзинку ✨️.
Вышивка очень меня успокаивает. В голове уже куча мала идей панно, сумок, картин и ......
Очень хочу этим заниматься 🙏🪡🧵.
Сегодня вечером ( если здоровье не подведет) приступаю к вышивке "Гефсиманской плашаницы" 🙏🙏🙏.

Всем доброго субботнего утра ❄️🕊
☦ Христос искал в каждом человеке хорошее, а мы ищем злое.
☦Христос искал в людях добро, желая их оправдать, а мы ищем злое, чтобы осудить их.
☦Христу было больно говорить о чужих грехах, а нам это приятно.
☦Христос словом обращал грешников в праведников, а мы словами делаем из грешников ещё больших грешников.
☦Христос спасал людей, а мы их губим.В этом разница.

🕊Святитель Николай Сербский.

А ведь и мы с вами можем быть подобны Христу 🙏.

С Богом в новый день 🙏.

Хочу завершить сегодняшний
день этими замечательными строками 💖
Я часто их слушаю, когда немного гадко на душе 🙏
И расцветают цветы в моем сердце 💖
Ну и пусть было, ну и пусть говорят, хороших людей намного больше-я в это искренне верю 🕊
Доброй ночи, мои хорошие 🤗
Ангела хранителя вам ко сну 🙏
До встречи в завтрашнем дне 🤗
Всех обняла 💗

Я не люблю вдаваться в объяснения,
Ведь каждый всё равно поймет как хочет,
Расставит там, где нужно ударения,
И фразы впишет вместо многоточий.
Всё сказанное будет исковеркано,
Дополнено деталями обидными,
Возьми и посмотри в кривое зеркало,
Таким в чужом сознании ты выглядишь.
Зачем себя на споры разбазаривать?
Вот жизнь. И в этом всё повествование.
Горит во тьме ночей звезда Полярная,
Не требуя на то обоснования.
Все мы, по сути, странники и странницы,
У каждого родные есть созвездия,
Когда найдешь своих — душа расправится,
Свои поймут тебя без лишних тезисов.

🕊Алеся Синеглазая
На фото Богоявленский собор г.Иркутска и я в нем 🙏. Очень люблю старые храмы 🙏. Невероятная атмосфера в таких местах 🙏