O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
EA
Простая чилловая мама | книги | жиза
https://t.me/easy_chill_mama
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
-
ER (semana)
7.15%
ERRAR (semana)

✅Обсудим: мамскую жизу, детские книги и взрослые, фильмы и рецепты ✅Поржём ✅Поорём 🧘🏻‍♀️Мама Валя, дети Шамиль 10 и Алия 6 📨Админесса - @Valya_Dhanova

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 200 resultados
Классная фишка истории про Куцехвостов! Рассказала в аудио одну из причин, почему мне эти сказки особенно полюбились. Мне кажется, что сочетать такое – верх пилотажа детского автора.

И для товарищей-аудиалов зачитала отрывок. Оцените слог! Лёгкий, как пушинка, но без панибратства и упрощения. Понимаю, почему автор стала победителем конкурса, тогда она обошла более 3000 работ🔥

Для вас имеет значение при выборе награды книги или писателя? Я вот только сейчас начала обращать на это внимание и для меня это один из плюсиков в пользу книги, но не основной.


#книгопробник_длядетей@easy_chill_mama
22.04.2025, 06:32
t.me/easy_chill_mama/354
Всем девчонкам посвящается!
🌸🌸🌸

Сын мой ценитель прекрасного, поэтому для моих прекрасных подписчиц заметил эти яркие цветы, сфотографировал и собрал коллаж☺️

Лучшее спасибо – сердечки и огонёчки, прекрасные😉
21.04.2025, 19:22
t.me/easy_chill_mama/347
Когда ты немного Фиби

Я живу в Башкирии, папа татарин, мама – русская. Несмотря на национальности, мои родители довольно атеистичны и религиозные праздники мы не отмечали в детстве. Почти. Пасха была приятным исключением! Причем именно в своем очень прикладном и виде😅 всё затевалось ради покраски яиц и вкуснейших куличей. С глазурью мама не возилась, но я обожала эти румяные шапочки и без этой сладости🫠

Каждое выпекание куличей сопровождалось маминым «Тааак, сейчас достану рецепт...». Потом звенели коробки с баночками из-под детских пюрешек, мы вместе перебирали изюм, и мама оставалась на кухне хлопотать дальше. Одна. Как я её понимаю😂

Пасха – одно из теплых и особенных воспоминаний детства. Всегда её ждёшь, ещё и дату никогда точно не знаешь. Очень загадочно и очаровательно! А этот аромат на всю кухню! И хрустящие шапочки с нежным "надутым" изюмом...

И вот, лет 8 назад, я сама мама, преисполненная этими теплыми воспоминаниями, наконец собралась с духом, чтобы покуситься на самую сакральную выпечку – куличи. Иду к маме за семейным рецептом, особенным, который она каждый раз достает раз в году. Ведь её семья со своими традициями так далеко, за 1000 км от нас. А тут мы становимся ближе просто благодаря аромату дрожжевой сдобы...

– Бабушкин? Неет, я его из «Бурды» выписала, он так мне понравился!

🤣 Я сразу вспомнила Фиби с её печеньем. Теперь экспериментирую и стараюсь каждый раз стряпать куличи по новому рецепту) Вчера вот были на сметане 🤤
21.04.2025, 10:06
t.me/easy_chill_mama/346
Я одна тут сумасшедшая мамаша, кто периодически что-нибудь делает для садика? Причем преимущественно ночью🙈 сегодня прям рекорд: до полуночи закончила😂

На самом деле даже грустно, что это последняя моя поделка/рисунок для садика: в сентябре Алиюшка идёт в школу. Хотя муж сказал, что я это уже говорила, когда делала змею на НГ😅

❤️ - тоже такая
🔥 - я нет
👍🏻 - классно получилось!
16.04.2025, 21:58
t.me/easy_chill_mama/344
Что-то я не поняла, а как это он так с яйцом провернул???

Бросил в серединку, а взял с краешку🧐

И сразу захотелось так же мультики посмотреть😁 с папой-D эффектом))
15.04.2025, 10:57
t.me/easy_chill_mama/342
Кулинарный лайфхак №10

Мы едим супы практически каждый день. Я жена татарина, так что бульоны у нас насыщенные и чаще говяжьи. Начну с основы: мясо и бульон

✅ Если важнее вкус бульона – варим медленно, если важнее мясо – варим на нормальном огне, чтобы булькало. Бывает, что вареное мясо нужно для пирогов/салатов

✅ Чтобы меньше возиться с пенкой (обычно снимаю), кладу мясо в кипящую воду. Говорят, так больше полезных веществ сохраняется, раз так удобнее мне, то я верю))

✅ Если пенка всё же есть, то выключаю заранее суп и жду, когда осядет. Переливаю бульон поварешкой в другую кастрюлю и там варю суп

✅ Чаще всего я делю бульон на 2 ч., потому что кастрюлю борща никогда не доедаем. А если 1 день борщ, а на следующий суп с лапшой – это приемлемо

Ещё одну часть бульона можно заморозить. Или разбавить густой суп. Со всех сторон хорошо!

Всё что вспомнила, как есть выложила, пусть пригодится! Есть у вас бульонные лайфхаки? Делитесь! Авансом моё огромное спасибо и сердечко❤️

#кулинарные_советы@easy_chill_mama
14.04.2025, 22:49
t.me/easy_chill_mama/341
Понедельник такой понедельник 😂

Девочки, а расскажите, что у вас по Авито? Что покупают? Отправляете в другие города и как?

Хочу освоить! Буду благодарна за подсказки😘
14.04.2025, 10:52
t.me/easy_chill_mama/340
Что для вас самое сложное в материнстве?

Для меня родительство совершенно точно – рубеж, безвозвратный. И это очень странное ощущение, как прекрасное далёко детства, бездетный период жизни, каким бы он ни был, воспринимается как более простой, свободный и беззаботный.

Теперь ты никогда не одна. Даже когда в одиночестве, мысль о детях она всегда где-то рядом. Это не тревожная тревога, хотя и без этого не обходится. Но эти ниточки уже накрепко связали сердце и разум. Как шум в ушах, который у меня теперь всегда фоном после одного небольшого сотрясения😅 Я к этому никак не привыкну, сложно.

Тяжелее всего, особенно, когда уже двое подрастают:

✅ Контейнировать эмоции и чувства (оо, а ещё когда надо успокаивать двоих)

✅ Видеть/слышать их конфликты. Никогда не привыкну! Меня так и тянет их примирять, разнимать

✅ Непредсказуемость! Ты напланировала, а дети, к примеру, заболели🤪🙈 или в целом с ними все может пойти как-то не так. Жалко, не спорю, здоровье важнее, но это слооожно 😭

А ещё, а ещё 😅 как же для меня было просто раствориться в детях, и как же сложно себя откапывать, ставить себя на первое место и нормально заботиться о самом важном человеке в моей жизни.

🔸🔸🔸

Это продолжается марафон Лены #10вопросовоматеринстве

🔸🔸🔸

Давайте же перетрем! Ведь правда это не просто, ведь правда мы все тут огромные героини и умнички, что всё это продлеваем!
13.04.2025, 18:27
t.me/easy_chill_mama/339
Такое вообще бывает? Чтобы мамы насколько предавались безделью, аж до усталости?😁

Желаю, чтобы ваше воскресенье было максимально расслабленным

Для тех, кто любит даже в выходные делать и находить что-то полезное, собрала дайджест лучших постов недели с интересных каналов:

☀️ Континенты начало путешествия
☀️ Пример занятия в 4 года
☀️ Фильмы о животных для детей
☀️ Шилопоп в Стране чудес
☀️ Книга о птицах по невероятной истории из жизни
☀️ Как перестать контролировать мужа?
☀️ Как сажать рассаду с детьми

Точно найдется что-то интересное!

Если ведёте канал про детское развитие и материнство, продвигайте его с нами.
13.04.2025, 10:01
t.me/easy_chill_mama/338
День отчаяния и безысходности

Вот про что для меня День космонавтики 😭

Потому что я осознаю, что никогда в жизни:

✅ Не увижу Землю из космоса, да и вообще никогда там не побываю

✅ Не узнаю, есть ли другая жизнь во вселенной

✅ Не узнаю, какие же они, инопланетяне, если они существуют, конечно

✅ Не побываю в невесомости

✅ Не смогу ощутить квантовый прыжок или как там в кино корабли быстро передвигаются в пространстве

✅ Не похожу по другой планете или хотя бы по Луне

✅ Не увижу вблизи черную дыру, понимаю, что это хорошо, но её загадка так притягивает 🫣

а так хочется...

Есть у вас звёздные мечты?
12.04.2025, 19:41
t.me/easy_chill_mama/337
Девочки, оказывается у всех есть шанс дать свое имя комете! Надо всего лишь обнаружить её первой. Для этого всего лишь нужно оборудование для наблюдений. И немного времени... В масштабах вечности пыль – 5-10 лет 😭🤣

✅ Если найдешь метеорит, ему будет дано название города или местности, в которых он найден

✅ Если откроешь астероид, то сможешь в лучшем случае рекомендовать другого человека, по имени которого его назовут, но не себя

✅ Если же откроешь комету, то ее назовут твоим именем и, возможно, именами ещё одного-двух человек, которые успеют сообщить о ней в очень короткое время.

✨Дэвид Леви – канадский астроном и писатель – самый известный охотник за кометами. Он систематически исследовал небо 9 лет, прежде чем обнаружил свою первую комету. С тех пор он смог найти более 20 комет!

В честь дня космонавтики открыла одну классную книгу, скоро расскажу!

Кто полез на ВБ за телескопом?😆 Это ведь какая память на века, бессмертие!

🔥 - уже в корзине!
❤️ - интересно, не знала!
🎉 - мое бессмертие – в детях
11.04.2025, 14:19
t.me/easy_chill_mama/330
Зависимость от сахара существует? Об этом пост выше. Не мой))

Культивирую в себе спокойное отношение к еде, вкусняшкам и сладкому. Отчасти, чтобы не передавать это всё дальше детям.

По странному стечению обстоятельств этот пост вышел в день, когда я перестала есть сладкое по медицинским причинам🤪 это другое, да. А так я никогда не против, сладкоежка та ещё, хотя замечаю, что с возрастом (😳 ну и выражение) проще отношусь и меньше его хочется. И замечаю, что для меня непреодолимое желание сладкого – чаще всего заедание стресса или ПМС😂 и праздники ещё, да))

❤️ - тоже сладкоежка
🔥 - я больше по мясу/соленому/копченому
👍 - просто поддерживаю, ты справишься!
10.04.2025, 14:46
t.me/easy_chill_mama/329
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ САХАРА — СУЩЕСТВУЕТ ИЛИ НЕТ?

❗️Этот пост предназначен для сохранений, пересылок и отсылок, им можно трясти перед лицом несогласных и нашептывать цитаты в качестве аффирмаций во время совместного поедания десертов

Пройдемся по самым популярным тейкам — дам комментарий по каждому.

1️⃣ Исследования, которые показали схожие на опиаты механизмы воздействия сахара, проводились на голодных крысах. Это животные, на людях подобные эксперименты ставить не этично. К тому же крыс не кормили 12 часов, очевидно, что мозг выберет в первую очередь сладкий вкус — там точно есть энергия, чтобы восстановиться после голодания. Это физиологично.

2️⃣ Связанные с удовольствием от сладкой пищи области мозга активизируются у людей, которые ограничивают свое питание: сидят на диетах, голодают, исключают группы продуктов и др. У не сидящих на диетах людей мозг ведет себя спокойно, просто сигнализируя о полученном от еды удовольствии.

3️⃣ Мозг реагирует на сладкую пищу похожим образом, как и на ПАВ (психоактивные вещества), однако такие же реакции прослеживаются от других приятных занятий — прослушивание любимой музыки, походов в горы и т.д. Считаете ли вы себя зависимым от прослушивания любимой музыки? Нужно ли это ограничивать и проходить реабилитацию в антимьюзик-рехабе?

4️⃣ Лечение зависимости от ПАВ — значит отказаться от их употребления и поддерживать себя в том, чтобы не начать употреблять снова. Можете ли вы такое провернуть с едой, важнейшим ресурсом для выживания, который нужно восполнять несколько раз в день?

5️⃣ Большой выброс дофамина — гормона и нейромедиатора, который заставляет нас испытывать удовольствие, — наблюдается только в самом начале «сладкой трапезы», далее подобного эффекта не наблюдается.

6️⃣ Сахар и продукты его содержащие не вызывают повышения толерантности, как обычно происходит с ПАВ, где человек вынужден повышать количество употребляемого вещества.

7️⃣ Характерные для ПАВ синдромы отмены, передозировки и интоксикации невозможны для сахара

8️⃣ У «сахарной зависимости» нет социальных последствий — совершают ли люди преступления ради песочных корзиночек с кремом или сникерса? Забивают ли на другие сферы жизни: уходят с работы, начинают бродяжничать, обманывать, — в поисках сахара?

9️⃣ У «сахарной зависимости» нет кода в медицинских справочниках и классификаторах болезней — в разделе зависимостей сахар не обнаружен

🔟 Инфополе подпитывается постоянными страшилками, пишутся эмоциональные заголовки в стиле «Самый вредный продукт, от которого нужно отказаться, если хочешь жить дальше без проблем».

Сахаром склонны переедать те, кто его ограничивает, следуя за диетической культурой, которая стигматизирует полноценное питание, повышает стыд, вину и риски появления нарушений и расстройств пищевого поведения.

Миф о зависимости от сахара создала диетическая культура, которой важно контролировать то, как мы едим и относимся к еде, и то, как мы выглядим и относимся к своему телу.

#сахарнаязависимость #пищеваязависимость #сахар #диетическаякультура
10.04.2025, 14:41
t.me/easy_chill_mama/328
Ура! Я их увидела! Первые весенние цветы, ковер маленьких солнышек у нас на работе🤩

Большая дама подошла, пока я ползала возле цветочков, затребовала любви ласки и нежности. Огромный теплый пушистый комочек🔥

Посылаю солнечные лучики всем, у кого снег, дождь, тучи и всякая другая невесенняя бяка!

А покажите, что у вас на улице?
9.04.2025, 14:31
t.me/easy_chill_mama/327
Вам сколько штук нужно?

У нас с возрастом работает только у Алии и то не всегда: за раз съедает 6-10 штук. Шамиль - 14-22, в свой возраст 10 лет ещё долго укладываться будет👌. Себе кладу 13-20 пельмешек, 39 точно не осилю😂

Вы вообще как ориентируетесь, считаете пельмени или на глаз?
8.04.2025, 10:29
t.me/easy_chill_mama/323
Когда-то я читала историю про соколов, несколько лет назад. Перешла с какого-то блога в другой блог, оттуда ещё куда-то. Одно время следила за новостями, а потом потеряла. Но история запала в душу. И вот совершенно случайно увидела, что она обрела новую жизнь в этой книге! И не смогла её не купить.

Я ооочень люблю птиц, и все эти гордые хищники занимают отдельное место в моём сердечке🫠

После прочтения книги нашла статьи в газетах про историю, которая легла в основу произведения. Там есть разные фотографии тех самых соколов, мы с удовольствием изучали их с детьми, угадывали, кто же из птенцов Малыш🥰

Я до последнего сомневалась, те ли это соколы, и что стало с ними здесь, в книге. Как оказалось, автор Алёна Кашура очень бережно сохранила многие факты. И в то же время сделала историю ближе и понятнее детям🙏☺️

Я очень люблю такие многогранные объемные истории, мир сразу таким большим кажется, и чувствуется особая связь со всеми и во всём

У вас есть любимые книги по реальным событиям? А из современных?
7.04.2025, 17:19
t.me/easy_chill_mama/322
Что вас радует больше всего в материнстве?

Это первый вопрос в марафоне #10вопросовоматеринстве от моей вдохновительницы на мамский канал Лены Пискаревой.

Я всегда любила сказки, мифы, фэнтези и так жалела, что в жизни нет этой вот магии, волшебства, суперспособностей. Пока не забеременела и не родила. Вот же оно, самое настоящее чудо: не было НИЧЕГО! НИКОГО! И вот – благодаря тебе – дышит, кричит, машет ручками новый человек. Осознание этого женского волшебства очень греет мне душу.

И потом видишь, как человек учится улыбаться, общаться с вами, ходить, держать ложку, карандаш... Это для меня тоже на каком-то магическом! И внезапные среди дня:
– Мама! Мам! Мааама!!!
– ЧТО?
– Я тебя люблю!
🥹🫠
И читать вместе книги, знакомить со своими любимыми с детства, пересматривать любимые фильмы, мультики

Как будто берешь себе кусочек бессмертия и это все будет передаваться дальше и дальше...


Моя рефлексирующая часть не смогла пройти мимо и вы присоединяйтесь. Обожаю такие размышления, тем более они про хорошее!
6.04.2025, 14:14
t.me/easy_chill_mama/318
Кулинарный лайфхак №9

Речная рыба не замучает мелкими косточками! Если сделать много частых надрезов вдоль позвоночника. У этого процесса даже название есть: карбовать

Основные моменты:

✅ Лучше брать рыбку некрупную (обычно у нас караси с ладошку и чуть больше). В крупных есть риск, что косточки будут ощутимы
✅ Надрезы делать до позвоночника
✅ Расстояние между надрезами постараться сделать поменьше, 3-5 мм
✅ Нужно именно жарить рыбу. Потому что не просто измельчаем кости. Масло разогревается, проникает внутрь и прожаривает все мелкие прорезанные кости. Они реально исчезают. Я жарила по 5 мин на сильном огне с каждой стороны до хорошей такой степени
✅ Масло должно доходить до середины рыбины
✅ Есть вариант, когда прорезают под углом 45°, но у меня пока не оч получается
✅ Нож должен быть очень острым

Процесс немного трудоемкий, но потом спокойно можно кушать рыбку, без ковыряния в поисках мелких костей

❤️ - вот спасибо!
🔥 - тоже так делаю
👍🏻 - обязательно попробую!

#кулинарные_советы@easy_chill_mama
6.04.2025, 13:33
t.me/easy_chill_mama/317
Коварный замысел маркетологов раскрыт! Это сколько они всего продали, просто переставляя буквы😂 а писатели? Все они заодно!

Поделитесь, какие у вас последние книжные покупки?
4.04.2025, 10:12
t.me/easy_chill_mama/314
Во всех дворах страны? Скажите, что не только у нас такие чумазые горки!

💯 - у нас тоже
❤️ - всё чисто
2.04.2025, 16:08
t.me/easy_chill_mama/312
Поздравляю с праздником, девочки! 🤪 Пусть день будет лёгким, как порхание первых бабочек! Мы уже встречали несколько 😍

У нас в планах стоматолог для всех детей, потому что в каникулы принимает наш любимый врач, а потом – библиотека! Давно не была, хочу для младшей присмотреть что-нибудь, старший уже сам себе выбирает, растет ребенок

Какие у вас планы на день? Солнышко тоже спряталось?
2.04.2025, 06:06
t.me/easy_chill_mama/311
Почему нет этого волшебного флёра кино, как раньше?

Да, сейчас редко смотрю кино, чтобы от и до, погрузиться в историю, думать только о ней... Но бывает и такое. Всё равно, какого бы качества ни был фильм, я уже больше года точно вижу контент, проект, а не жизнь.

И вот он, вполне неплохой "Проект "Адам"" заканчивается, а моё впечатление: молодец Рейнольдс, как всегда красавчик, и Руффало хорош. И тут щёлкает: мы уже так много о них знаем, видим чуть ли не каждый день в телефонах, в других фильмах, что сложно перестроиться. Я уже не вижу на экране героя, как бы талантливо ни сыграл тот же Рейнольдс, я понимаю, что это он. Что это не Геральт, а Кавилл, не Железный дровосек, а Колокольников.

В подтверждение вспоминаю, что всё-таки даёт ощущение настоящей жизни по ту сторону черного ящика (телек стал плоским, так что скорее "доски"?). Сериалы. Чтобы максимум один известный актер там был. Навскидку: "Во все тяжкие", "Следствие ведёт миссис Сидху", "Хорошая жена", "Призраки", "Индевор", "Южный округ" (Саутленд). Да и в "Игре престолов" почти не было известных актеров на тот момент. Лица не знакомые и куда легче поверить, что подсматриваешь за их жизнью, проваливаешься в эту историю.

А ещё замечательно мультики заходят, там я тоже верю. Если полнометражка или сериал хороший, "Амфибия", "Хильда", что-нибудь из Томма Мура, Миядзаки.

На известных актеров тоже интересно смотреть, это и гарантия какого-то уровня, и определенная предсказуемость, и эстетическое удовольствие. Но не полное погружение для меня

🔥 - и я так ощущаю!
❤️ - интересно, не задумывалась(лся)
1.04.2025, 22:59
t.me/easy_chill_mama/310
Инсайтище словила по поводу отношения к фильмам после просмотра "Адама". Вот скажите, у вас бывает такое ощущение

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
1.04.2025, 17:02
t.me/easy_chill_mama/308
Это ваши перчатки?

Пока ещё не везде растаял снег и живы воспоминания о зимних сборах на улицу с детьми, расскажу одну милую историю. Жили мы тогда в Уфе, в относительно тихой части, но возле оживленных дорог. Так вот, пройдя все эти круги АДевания двоих малышей 1 и 5 лет, уже уставшая, я выкатываю сани и ползу со всей этой компанией в парк.

Свеженький снег, санки как-то по-собенному тяжко скользят. Немноголоюдно, все на работе/в школе/садике. Руки в муфте, я стараюсь отмолчаться, чтобы не сорваться. В мыле качу скорее в парк, чтобы там уже выдохнуть. Алия в санках уже не рыпается, Шамиль что-то рассказывает, я пытаюсь вникнуть и поддакивать, но шум машин его перебивает.

И сквозь всё это слышу: «Женщина, женщина!». Ну это точно не мне, мне ж в душе лет 19. Только рядом нет никого больше женского пола. Ладно, мчу дальше. «Женщина!» Ко мне точно так не могут обратиться, да и зачем.

И вот среди оживленной дороги возле нас останавливается большая машина. Такая знаете техника, типа снегоуборочной или пескомпосыпательной. Дверь кабины открывается и уже точно мне говорят: «Женщина, это не ваши перчатки там?». Я проверяю карманы – и точно, выронила. Благодарю, возвращаюсь за пропажей.

Настроение сразу скакнуло вверх! Эти мужики, простые работяги, остановили огромную технику среди оживленной дороги ради посторонней женщины, из-за перчаток, которые может и не мои вовсе. И ведь не бросили, несколько раз окликали, пока не поняла, что ко мне обращаются. Мелочь какая, а безумно приятно было.

Априори про всех я изначально думаю хорошо, есть во мне наивная вера в доброту людей. При этом (ПАРАДОКС!) я не жду каких-то особенных поступков в мою сторону и уж точно не ждала, когда была мамой двоих малышей. Это сейчас они подросли и уже вполне себе не малыши 10 и 6 лет. Когда вокруг культ яжматерей, к которым относятся больше с сарказмом, чем заботой. Но вот так живёшь и видишь, что нет. И двери перед коляской открывали, и помощь предлагали, и в очереди развлекали просто так, потому что.

Длинно получилось и почему-то принято сейчас извиняться за многобукв или предупреждать заранее. Бывает у меня, не серчайте))

Хочется эту неделю начать и прожить с этой безусловной верой хорошего в людях❤️
1.04.2025, 10:01
t.me/easy_chill_mama/305
Только лёгкий контент вечером в понедельник 😘

В моих любимых филологических мемах пополнение 🔥

Хеопф - мой любимчик!
31.03.2025, 17:49
t.me/easy_chill_mama/302
Кулинарный лайфхак №8

И снова про картошечку! На этот раз – варёную. Чтобы она была ароматнее, в воду, где она варится, добавьте рассол от огурцов или помидоров. Примерно полстакана- стакан.

У нас домашние соленья: вкусно и с рассолом от соленостей, и с рассолом от маринованностей. С покупным не пробовала, знаю, что там больше уксуса, но вполне вероятно, что он испаряется в процессе варки и на вкус особо не повлияет.

Если рассола нет, то я ещё люблю положить семена укропа или зонтики. Даже Алия уже следит за тем, чтобы картошка была с зернышками))

Из такой картошки и пюрешка вкуснее!


#кулинарные_советы@easy_chill_mama
30.03.2025, 14:54
t.me/easy_chill_mama/296
Опа-опа, у Кати аттракцион небывалой щедрости 🔥

Всем участникам нашего розыгрыша ещё один подарочек 😉

А если вы вдруг пропустили: послезавтра мы разыграем ТРИ приза, будет ТРИ победителя. Счастливчикам достанутся Театр теней, Набор сладостей или Книга на выбор. Ну и вот, бонус от Кати😉

Удачи! Сама бы участвовала, да нельзя

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
29.03.2025, 19:31
t.me/easy_chill_mama/294
Ребята, давайте поднажмем в этом розыгрыше!

Отмечайтесь в комментариях под этим постом, кто поучаствовал или сделал репост (доказательства в виде скрина любого из действий надо приложить), и я среди вас допом выберу еще одного победителя и от себя добавлю хотелок с ВБ до 500₽ 😏
29.03.2025, 19:31
t.me/easy_chill_mama/295
Не плакаем, уже пятница! 💃

Хотя кто я такая, чтобы запрещать вам эмоции?! Плакаем, рыдаем, бьемся в истерике, чтобы в выходные прийти обновлёнными и освобожденными от негатива этой недели 😁

Для меня она какой-то сложной выдалась. Зато впереди 3 выходных, очень это греет душу☺️

Как у вас неделька? Рыдать вместе будем? Смело жалуйтесь!
28.03.2025, 06:14
t.me/easy_chill_mama/290
Как я понимаю котика!

Утро доброе, но не очень: младшая плохо спала, нос заложен, кажется, температура небольшая, так что сегодня дома со мной. А вечером у неё выступление 🤦🏻‍♀

Заварю травок, полоскать нос будет, что ж так не вовремя😭

Лёгкого завершения недели всем! Всего 2 дня осталось!
27.03.2025, 06:22
t.me/easy_chill_mama/289
Личность и жизнь автора важна?

Когда готовила пост про Кузьку, поняла, что сейчас биография писателя для меня имеет значение

Недавно узнала, что Нила Геймана обвинили в насилии, а я читала его "Историю на кладбище" и планировала ещё что-нибудь найти, но теперь охладела

Про Татьяну Александрову узнала, и срочно захотелось про домовенка почитать. Потому что человек талантливый был: и художница, и писательница, в Союзмультфильме работала, а ещё какая любовь с мужем. Теперь вот дочь пишет другие истории из вселенной мамы

«Волшебника изумрудного города» смотрели, я полезла про Волкова читать. Удивительный был человек! Тренировался в переводе «Страны Оз», а вышла своя история с продолжением, которую ещё несколько лет редактировал😱 Был переводчиком, педагогом, который писал о науке и истории для детей в художественном стиле!

А в детстве я пролистывала предисловия

Бывает у вас такое, что факты из биографии писателя цепляют на чтение его книг или наоборот резко проходит из-за этого любовь-морковь?
26.03.2025, 19:28
t.me/easy_chill_mama/288
Врываемся в новый день!

У нас пасмурно, но буржуазная жизнь сама себя не проживет 😁 Видео со звуком же посмотрели?

Напоминаю, про розыгрыш, в котором выберем сразу 3 победителей! Я и не знаю, какой подарок лучше: теневой театр, набор киндеровских вкусняшек или книга на выбор😜

Давайте определяться👇🏻👇🏻👇🏻

❤️ - театр теней
🔥 - вкусняхи
🎉 - книга на выбор
26.03.2025, 08:11
t.me/easy_chill_mama/287
Чё там у вас по погоде, девочки? Кирпичи у всех есть под рукой?😂 Смотрим до конца

У нас качели: то тает и плывём, то снова замерзает и можно спокойнее передвигаться
24.03.2025, 10:26
t.me/easy_chill_mama/274
Когда у тебя растёт дочка, сложно оставаться равнодушной к таким новостям 😳 моя хрупкая нервная система ещё от декоративных синяков под глазами не отошла НО! Я же чилловая мама, поэтому отращиваю дзен и просто жду, когда спираль времени завернется так, чтобы черные готы и безобидные эмо снова стали в тренде, когда мои подрастут до переходного возраста 😂

Какие ещё вызовы обществу более менее нормальные? Всяко же после спортивок, ковров и голых глаз что-то придумают🙈
21.03.2025, 17:33
t.me/easy_chill_mama/271
Ого, вот это да!
Это именно то, что мне нужно было услышать)
И мысль такая правильная, глубокая... Ой, аж мурашки🙈
20.03.2025, 21:11
t.me/easy_chill_mama/270
Ради этого я и достаю периодически эту книгу. Вместе с вами вспоминаю о себе и слушаю подсказки вселенной 🫠

Кто ещё хочет? Сегодня ещё можно 👌 пост для номеров со страничками выше, с кошечкой

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
20.03.2025, 21:11
t.me/easy_chill_mama/269
Кто ещё хочет? Скоро доберусь до книги и приду писать послания🌸 номера страничек от 10 до 355!

И реакции не жалейте😉 кто поставит сердечко – получит самое теплое предсказание🤩
20.03.2025, 16:50
t.me/easy_chill_mama/268
Нет времени объяснять!

Пишите номер страницы от 10 до 355, а я пришлю вам обнимательное весеннее послание! Когда ещё, как не в день весеннего равноденствия😉

Послания возьму всё из той же книги «Как перестать играть чужие роли и стать собой». Мои старички знают, что она волшебная и цитаты всегда в самое сердечко ❤️

Отвечать буду по мере возможности


#обнимательное@easy_chill_mama
20.03.2025, 11:10
t.me/easy_chill_mama/267
Плакала сегодня на работе 😱

я специалист по связям с общественностью в психоневрологическом интернате для взрослых, отсматривала видеоролики коллег для вдохновения. А там про деток с особенностями. Есть те, кто на колясках танцами занимается, другие - с трудом поддающимися движениями красить пытаются, лепить, проходят свою реабилитацию. И такие все улыбчивые, вдохновлённые, милые... Уф, не могу... И даже не знаю, это не жалость, а просто наверное осознание какой-то вселенской несправедливости. Так хочется, чтобы все были здоровые, ладные🙏

Сентиментальная стала в последнее время, это возраст? Или материнство? Точно не ПМС и не Луна, проверено в разных ситуациях и погоде😃
19.03.2025, 10:40
t.me/easy_chill_mama/265
Лежат книги в виш листе? Поймайте шанс выиграть деньги на некоторые из них! Есть тут любители запрыгнуть в последний вагон? Бежать сюда
18.03.2025, 17:49
t.me/easy_chill_mama/263
мясо, морковка, лук, специи. Сегодня только рецепт себе записала ;)
18.03.2025, 16:48
t.me/easy_chill_mama/261
Рекомендую попробовать залить гречку кефиром.
На любителя.
18.03.2025, 16:48
t.me/easy_chill_mama/259
Сначало мясо, потом овощи, потом гречу + вода
18.03.2025, 16:48
t.me/easy_chill_mama/262
Слышала слышала про это. Кречка по-купечески так делается
18.03.2025, 16:48
t.me/easy_chill_mama/260
Вы чево такие классные?!

Гнездышки макаронные с фаршем научили готовить

Теперь вот столько вариантов лёгкой быстрой гречки написали!

Спасибо всем большое! Счастья вам и денег побольше❤️
18.03.2025, 16:48
t.me/easy_chill_mama/258
Мой шок в шоке сегодня😱 Пытаюсь разлепить глаза с утра, а младшая говорит "Пусть мама ещё поспит, мы сами кашу приготовим" Сквозь сон даю инструкции, потом беру себя в руки и иду готовить другие блюда на завтрак. Каша была готова, дети довольны самостоятельностью, мама счастлива и растрогана😍 Вот просто Идеального утра не суще...

А сейчас они вышли на улицу, так что у меня появилось время выложить подборку лучших постов недели от коллег мам-блогеров 🤩

Здесь самое интересное!

🫲 Большая подборка весенней одежды и обуви из Детского
мира

🫱 Подборка книг для дет
ей 1+

🫲 Подборка наборов в пес
очницу

🫱 Какая кухонная техника действительно
нужна?

🫲 Подборка книг в ожидании второг
о малыша

🫱 Фокус с ручкой "пиш
и-стирай"

➡️Если ведёте канал про детское развитие и материнство, продвигайте е
го с нами
15.03.2025, 10:59
t.me/easy_chill_mama/256
Как же это бесит!😤

Помогала старшему готовиться к олимпиаде по окружающему миру. И я теперь на всю жизнь запомнила, что у пчелы и шмелей ротовой аппарат лакательный, а у мухи – лижущий! Почему так и чем они отличаются я не поняла, хотя искренне пыталась представить, как муха слизывает крошки, а пчела лакает нектар😂

Можно мне пожалуйста запомнить серию и номер паспорта на всю жизнь, или хотя бы вспомнить про соль в магазине, а не вот это вот всё 😭

Что там у вас по не нужной информации, делитесь, хотя бы эрудированнее станем😂🤪 я же не одна такая???
14.03.2025, 10:19
t.me/easy_chill_mama/254
Принимаю эстафету коротких детских интервью у Ани, автора блога "Книги, дочка, разговоры"

Понравилась идея блиц-опроса для детей, запланировала проводить раз в год, интересно будет сравнить ответы😃

Отвечают Алия 6 лет / Шамиль 10 лет:

✅ Любимая еда - спагетти / макароны по-флотски

✅ Любимая игрушка - белый мишка и зайка / ёжик

✅ Любимая книга - "Дедморозовка" (серия) / "Хоббит"

✅ Любимая одежда - платье (на фото) / худи

✅ Что больше всего любишь делать - собирать пазлы / читать книги

✅ Любимый мультик - "Ералаш" и "Сказочный патруль" / "Моё тело" и "Ералаш"

В последнее время заглядываюсь на разные пятибуки и подобные блокноты, в которых каждый год отвечаешь на одни и те же вопросы. Вы пробовали такое?

Принимайте эстафету, это быстро и на память останется. А как дети у меня довольны были, что у них интервью брали🤭
13.03.2025, 18:12
t.me/easy_chill_mama/253
Если у вас, как и у меня пылятся макароны-гнездышки, вот первый рецепт из комментариев🤤 проверенный!
13.03.2025, 16:24
t.me/easy_chill_mama/250
))) ну я сначала обжариваю фарш с луком и, если есть, помидорами. Потом выкладываю мясо в гнёзда (гнёзда в глубокой толстой сковороде). Заливаю их водой. Отвариваю до аль денте, лишнюю воду сливаю. Потом посыпаю тертым сыром и ставлю в духовку для корочки и подсушки. Фсьо)
13.03.2025, 16:24
t.me/easy_chill_mama/251
Хэлп, срочный сбор! Помогите советом, пожалуйста, мои хозяюшки🌷

Подозреваю, что готовить такие гнезда просто и быстро, но никогда не делала. Есть проверенные рецепты с такими макарошками и фаршем, где вот просто тяп-ляп и готова вкусняшка?

Понимаю, что можно в интернете посмотреть, но я же копирайтер и понимаю коллег 🙈 Да и хочется, чтобы получилось сразу с первого раза!☺️
13.03.2025, 14:22
t.me/easy_chill_mama/249
Как вы это делаете? В опросе есть ответы и на последний вариант: кто-то умеет одинаково управлять обеими руками👏🏻 Тоже хочу!

Сама я левша слегка переученная в детстве. Поэтому кушаю, шью, и многое делаю правой рукой. Но пишу ЛЕВОЙ. Проблем особо не было. Своих всегда сразу замечаю: оказывается смотрится очень даже странно со стороны 😅

Я соединила свои хотелки и нужды семьи: вполне вероятно смогу научиться писать правой рукой!

Началось все с того, что за Алией нужно приглядывать, когда она делает домашку с подготовки. Просто так сидеть рядом и наблюдать мне скучно; совсем не следить тоже не вариант. Тогда я вспомнила, что тоже не умею писать правой рукой! Теперь мы вместе сидим за прописями (взяла не исписанные до конца шамилины). Заодно смотрю на процесс изнутри. Непростое это дело!

Большое сопротивление на выведение палочек-крючочков😱 я умная женщина итак всё могу, это лишнее! Не лишнее, все корявые получаются. Но не так всё плохо, как ожидала

Самое главное – Алия вовлеклась!

Как думаете, научусь?
12.03.2025, 22:16
t.me/easy_chill_mama/248
Персональная сказка

Кажется, это что-то на сложном, но нет! Нашла для вас вариант, как можно легко и быстро рассказать историю перед сном ребенку о нём самом.

Я перепробовала разные подходы для вечерних ритуалов:
Особенные пожелания перед сном
Волшебный сад: каждый вечер сочиняли по три растения, например, которые могли бы там расти
✨ Читала книги или рассказывала простые сказки

Все мы здесь умные мамы и знаем, что подобные ритуалы работают! Они не просто помогают уснуть – а создают особую связь, которая остается на всю жизнь. И помогают уложить малышей в любых непривычных условиях.

Но где брать идеи для историй? Ответ проще, чем кажется – текстовые нейросети! Я составила структурный сборник команд для нейросетей (промты), вставив в которые имя своего ребенка и его друзей, вы за секунды сгенерируете персональную историю

Хотите получить такой сборник? Пишите в личку кодовое слово "СОН" – и я отправлю файл
11.03.2025, 18:56
t.me/easy_chill_mama/243
Тээкс, если так посмотреть, он особо не отличается от обычного. Смешать яйца и молоко по настроению и желанию, посолить, можно добавить вкусняшек типа кукурузы, кусочков колбаски и тп. Тут главное смазать хорошо маслом тарелочку, в которой будешь готовить. Сильно прилипает а то. Можно ещё прикрыть крышкой, яйцо стреляет хорошо, типа курицы🤭 готовить 1-2 минуты, смотри по состоянию и как тебе больше нравится. Я иногда люблю, когда серединка жидкая немного, детям делаю погуще. На плите, конечно, немного другой, вкуснее, пышнее. Но если надо что-то нормальное на перекус приготовить по-быстрому , даже моментальному – самое то!
10.03.2025, 20:21
t.me/easy_chill_mama/241
Про омлет в микроволновке поподробнее, пожалуйста 🧐
10.03.2025, 20:21
t.me/easy_chill_mama/240
Если вдруг и вам интересно, рассказала в комментариях, как готовить омлет в микроволновке. Готовить - громко сказано: намазала, замешала, в волновку закинула.

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
10.03.2025, 20:21
t.me/easy_chill_mama/239
Обсудим кухонную технику в рубрике «Кулинарные лайфхаки»

Какие у вас самые главные помощники на кухне? Без чего не представляете быт?

У меня есть и выручают:

1. Мультиварка. Было время, что готовила в ней каждый день! Сейчас реже

2. Микроволновка. Ею пользуюсь постоянно, иногда и что-нибудь приготовлю по мелочи: омлет, кашу быструю, "варю" овощи на салат

3. Блендер погружной с чашей. Тоже выручает часто: яйца взбить, тесто на блины, суп-пюре сделать, в чаше измельчить немного мяса на 1 раз и тп

4. Электрическая мясорубка. Нужна редко, но метко. Побольше фарша и тесто на муравейник

5. Хлебопечка. Это скорее прихоть. Бывает почти каждый день делаю хлеб, а бывает, что простаивает. Тесто на пиццу, пельмени/манты, куличи. Люблюобожаю

6. Гриль. Простой, не аэро. Тоже нравится, раз в неделю обычно готовим на нём, эффект с дымком, жира меньше от жарки

7. Тостер. Это воспоминание из детства: часто пользовались. Сейчас нет

Что у вас из любимого? А что оказалось лишним?

#кулинарные_советы@easy_chill_mama
9.03.2025, 14:39
t.me/easy_chill_mama/236
🤩🤩🤩🤩🤩

Одному счастливчику книгу-хотелку до 900 рублей

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ Подписаться на организаторов

🤍꧁Life on the other
side ꧂
🤍Читаем между
строк ✨
🤍Простая чилло
вая мама
�Orifanne

❤️Оставить порядковый номер под этим постом

❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

❤️За репост на канал от 50 пдп - ❤️ номерок (скрин в комментарии)

❤️ За комментарии на всех каналах (не стикеры) ❤️ номерка (скрины в комментарии)

😍Иметь пункт выдачи 🤩 🤩 🤩

❤️❤️❤️❤️❤️ 18.03

Желаем всем удачи 🍀
8.03.2025, 12:54
t.me/easy_chill_mama/233
Поздравляю, девачкиии!
Самые чудесные, лучистые и классные!🌷🌷🌷

Желаю, чтобы жизнь была наполнена радостью, счастьем, нежностью, светом и теплом❤️ Солнышка всегда и цветов в душе!
8.03.2025, 09:46
t.me/easy_chill_mama/232
Огромная ответственность и яркое счастье. Растить личность вне рамок и клише, открывать мир возможностей, быть рядом — а вместе с этим тревога за безопасность, потому что мир всегда невероятно и лицемерно жесток к женщинам
7.03.2025, 15:05
t.me/easy_chill_mama/231
У меня не пиратка, а бандитка и провокатор 😂
7.03.2025, 15:05
t.me/easy_chill_mama/230
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa