😃😃😃

По всем вопросам можно писать @Stasya721

#микраха
#НаСпорте_Блг

О нашей деятельности

✅ А вы знаете, что "Спорт это модно"!

Неделю, с 14 по 21 апреля, в Союзе пенсионеров Благовещенска решили посвятить ЗОЖ.

📌А давайте определимся, зачем пенсионерам заниматься спортом?

💥 Проведение спортивных мероприятий для пенсионеров в спортзале помогает справиться со скукой и сохранить двигательную активность.  

А еще, как утверждают учёные, спортивные мероприятия стимулируют деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы, улучшают положительный эмоциональный настрой. 

✅ Итак, 14 апреля 2025 года.

Неделю посвященную спорту, мы начали с зарядки, которую организаторы назвали "Выходим из зимнего застоя"🫶

👌После зарядки, для нас была проведена игра, "Веселые старты".

Первоначально мы хотели, что будет 2 команды: клуб "Хорошее настроение" и Сборная СПР.

Но после, приняли правильное решение и сделали 2 команды СПР: Команда "Вперёд" и "Движение"👍

💥За проведение конкурсов хотим сказать СПАСИБО инструктору - методисту спорткомплекса "Юность" Клочко Анастасии.

Было весело! Волнительно! Круто! 👌🫶🙏

Смотрите фото в комментариях👇!
Пишите отзывы и впечатления о мероприятии.

Сегодня в зале спорткомплекса Юность провела мероприятие среди людей серебряного возраста

Совсем скоро расскажу подробности

Я очень восхищена, столько задора и веселья было 🤭
От души повеселились.

#микраха
#НаСпорте_Блг

🌍💪 Всемирный день здоровья мы встретили с энергией и позитивом!

Инструктор - методист Анастасия Клочко и заместитель директора Владимир Сергеев с удовольствием приняли участие в бодрящей зарядке на набережной нашего прекрасного города. Яркое солнце, свежий воздух и дружеская атмосфера зарядили бодростью на весь день.

А другая часть нашего коллектива выбрала в минувшие выходные активное движение и прошла 10 000 шагов (даже больше 😉 ) , наслаждаясь природой и общением.

Это отличный способ поддерживать здоровье и укреплять командный дух, особенно в рамках корпоративной программы здоровья.

Давайте продолжать заниматься спортом и вести активный образ жизни каждый день! 💙

А Вы знали, что сегодня отмечается Всемирный день здоровья?

#СпорткомплексЮность

📢 Спортивные девчонки внимание!

9 марта в 12:30 я буду рада видеть вас на увлекательных соревнованиях, посвященных Международному женскому дню! 🌸

📍 Место проведения: ул. Игнатьевское шоссе, 25/16.

Обещаю захватывающие конкурсы, командный дух и, конечно, море хорошего настроения! Присоединяйтесь чтобы отметить этот замечательный день активно и весело!

Не упустите возможность провести время с друзьями и поддержать друг друга в спортивной атмосфере!

✨Жду Вас!

Милые девушки с праздником!
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

#микраха

Амурских школьников приглашают к участию в творческом состязании по ВФСК ГТО💪🏻

🎨Конкурс рисунков приурочен к объявленному Президентом РФ Году защитника Отечества и 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

🧑‍🎨Участвовать могут юные художники в возрасте от 10 до 17 лет.

Регистрация на портале https://www.gto.ru/ и подача заявок открыты с 1 по 20 марта.

Изображения работ в формате фото или скана принимаются по эл. почте: amurgto@mail.ru.

Для создания рисунков разрешено использовать разнообразные материалы и техники: пастель, акварель, гуашь, карандаши, масляные краски, акрил и другие.

➡️Детали проведения конкурса представлены в Положении, опубликованном на сайте регионального Минспорта по ссылке: https://clck.ru/3GTJth

Итоги конкурса объявят после 20 марта. Победители и призеры каждой возрастной группы получат подарки с символикой ГТО!

🥇 Любителей бега зовут принять участие в традиционном марафоне

В этом году он пройдет 26 апреля.

Годовщине XXII Олимпиады в Москве посвятят седьмой Амурский марафон. Окунуться в атмосферу прошлых лет зовут всех желающих, одно из условий - не обязательных, но желательных - стартовать в одежде в стиле восьмидесятых.

🏃‍♀ В программе марафона, дистанции: 1 км, 5 км, 10 км, 21 км, 42 км. Для маленьких спортсменов с ограниченными возможностями здоровья также подготовлены специальные забеги на дистанциях 400 м и 1 км.

👀Более подробная информация на сайте begkmechte.ru

@НаСпорте_Благ за бег 🏃

Добрый воскресный вечер, дорогие друзья!!🇷🇺

С огромной радостью сообщаю, что по инициативе моей команды и двух коллег из городской думы – Евгения Константиновича Кононихина и Вячеслава Вячеславовича Ершова – во дворах домов, вверенного мне округа, состоялись настоящие масленичные гуляния для жителей многоквартирных домов и их детей!

Масленица – это время, когда мы чтим древние традиции, объединяемся всей семьёй и наслаждаемся духом праздника, символизирующего приход весны и тепло родного очага.

Наше мероприятие стало прекрасной возможностью вспомнить и передать ценности, близкие каждому русскому человеку. Теплая атмосфера, аромат свежих блинов, весёлые игры и смех детей – всё это наполнило нас радостью и духом настоящего праздника.

Благодарю всех, кто пришёл, поддержал и стал частью этого замечательного события. Именно такие акции укрепляют наше сообщество и делают жизнь ещё ярче и душевнее.

Вместе мы сохраняем традиции и создаём новые позитивные моменты!!

Как Ваше настроение?

Уже ели блины? 🥞

Кстати, провожу мероприятия в рамках Масленицы, совсем скоро расскажу ☺️

По всем вопросам пишите @Stasya721

#микраха

⚠️ Очень важный пост для гостей #ЗимФестАмур!

В карточках программа активностей на набережной и схема, чтобы вы могли легко найти все интересные мероприятия.

Основной вход: через площадь Ленина. 
Внимание: движение по улице Островского ограничено. 
На прилегающих улицах: ограничен скоростной режим.
Будьте внимательны!

До встречи на фестивале! ❤️

💎🌸🔽🔼

❤️В выходные на территории парка "Дружбы" прошли увлекательные состязания, посвященные Году Защитника Отечества.

Ребята и родители собрались, чтобы выяснить, кто из них самый быстрый и выносливый.

В программе мероприятия — приседания, выпрыгивания, метание и бег. Участники продемонстрировали свои силы и способности, обретая дух соперничества и поддержки!

А в конце всех ждал приятный сюрприз: за упорство и старание все участники были награждены сладкими призами!

Спасибо всем, кто пришел и подарил нам незабываемые эмоции! Ждем вас на новых спортивных мероприятиях!

#микраха
#НаСпорте_Блг

Кстати, друзья

Если есть вопросы, просьбы, пожелания то можно мне писать 👇

@Stasya721

#микраха

🗓️ 15 февраля в 13:00
📍 Парк Дружба

🎉 Приглашаем Вас на Весёлые состязания, посвященные Году Защитника Отечества!

Вас ждут захватывающие соревнования, где можно продемонстрировать свою силу, скорость и ловкость.

🌟 Участие открыто для всех желающих — от взрослых до детей! Проведите время весело и спортивно в кругу друзей и семьи!

Не пропустите этот день! Ждем вас!

#микраха
#НаСпорте_Блг

👆👆🔽💎🌷💜

А вы знаете что такое Спортивный туризм? 🏕

Это вид спорта в котором ребята не только ходят в походы, но и участвуют в соревнованиях где ставится специальная дистанция (в закрытых помещениях и на естественном рельефе). Спортсмены на время преодолевают различные подъемы и спуски по навесным переправам, сколодромам, бревнам в групповом парном и в личном зачетах.

Интересно посмотреть?

🗺Тогда приходи к нам на соревнования, которые будут проходить 1 февраля с 10.00 до 14.00 в Чигиринской средней школе (Ул. Центральная, 12).

#микраха
#НаСпорте_Блг