Казалось бы, родные — это самые близкие нам люди, но именно их мы обижаем чаще всего, злимся, выясняем отношения, как избежать этих моментов?

Проявлять внимание и чуткость
забегите на чай с тортом, поговорите ни о чем и порадуйтесь тому, как хорошо рядом друг с другом❤️

Заботиться о близких
простое человеческое внимание, выслушать, дать совет, завести на дом лекарства во время болезни, вместе отпраздновать важное событие в жизни❤️

Принимать людей такими, какие они есть
ценить то, что есть, не пытаясь подогнать человека под какие-то шаблоны и стандарты, не стремясь научить его жить, а просто радуясь, что есть рядом тот, кто идет с вами по жизни в течение долгих лет

Прощать
самое сложное…

Благодарить
простое человеческое «спасибо» — это высшая награда, ведь близкие помогают нам бескорыстно, ничего не ожидая взамен, они просто хотят получить вполне ожидаемые эмоции, в которых мы не вправе им отказать

Мы в Краснодаре❤️

Погода 10/10
В парке Галицкого уже включили все фонтаны💦
Атмосфера нереальная, гулять здесь одно удовольствие, если вы ещё ни разу не были в этом парке, обязательно к посещению!

А если и были, то постоянные обновления, тоже имеют место быть. Например, мы ранее не видели черепах. Помимо этого, открыли ещё несколько прогулочных зон с деревянными скамейками, лавочками и качелями. Красота!

Я в шоках от количества шерсти, шерсть везде и повсюду, на полу, на кровати, в еде , в трусах, она просто везде. Да, коржи линяют, сильно линяют, но мне кажется, что наш товарищ линяет чуть больше, чем все остальные. Есть версия, что ему не подходит корм.
Думаю начать со сдачи анализов на наличие аллергии, выяснить этот момент.

Вау! Так можно было?
Первая мысль, когда я впервые взяла в руки этот гаджет!
Это просто находка, которая реально экономит время и деньги, укладка получается как в премиальном салоне🥰

Фен-стайлер REMEZ Model S +.
На укладку ушло 15 минут😍

О плюсах этой штучки:
➕️ фен всё сделает сам ( волосы притягиваются потоком воздуха), а ты контролируешь процесс и направляешь
➕насадки на магнитах, снимаются за пол секунды
➕️температура регулируется разными режимами от 39° до 98°
➕️ у насадок турмалиновое покрытие и ионизация, которая придает волосам блеск и ухоженный вид, приглаживает чешуйки и «отполировывает» волосы.
➕дополнительно я приобрела стильную сумку, чтобы брать фен с собой, заколки, чтобы упростить процесс, расчески-гребни и чехлы для насадок COANDA, специальное термостойкое покрытие защищает поверхность держателя и позволяет бережно снять насадку.

Приобрести можно в фирменных рор-uр магазинах, на оф. сайте, в Летуаль, Рив Гош.

А при покупке фена в ЗЯ комплект гребней и зажимов как у меня в подарок🤫

Сегодня я открыла для себя игру «Таро. Мир жизни», где мы разобрали мой давний запрос, касаемо финансов. Это настоящая находка! Каждый ход приносил новые открытия и неожиданные повороты сюжета, много мыслей и идей, которые я ещё долго буду переваривать. Ключевое, что я для себя отметила: у меня давно есть всё для того, чтобы придти к той цифре, к которой я стремлюсь, нужно меньше сомневаться, меньше обдумывать и больше действовать, а также не бояться рисковать!

Это было не просто развлечение, а настоящая духовная практика, где я смогла задуматься о своих целях и мечтах. Игры и практики с таро действительно могут помочь прояснить мысли и чувства по разным важным вопросам, исследовать внутренние миры и строить связи с окружающей реальностью.

Как отличить эмоциональное выгорание от обычной усталости:
⠀
◾️1 стадия – Мобилизация – мама бросает все силы на дом и детей;
◾️2 стадия – Выдерживание – появляются лень и усталость, желание, чтобы ребенок быстрее уснул, хочется побыть одной;
◾️3 стадия – НЕ выдерживание – хроническая усталость, дети не радуют, чувство вины, опустошенности, физическая слабость, раздражение на близких;
◾️4 стадия – Деформация – вспышки гнева, переутомление, бессонница, могут появиться мысли о суициде.
На этой стадии необходима срочная помощь специалиста!

Вот почему важно понимать разницу в происходящем и вовремя обращаться за помощью, всё гораздо серьезнее, чем может показаться на первый взгляд!

Если вы заметили симптомы у своих близких, пожалуйста, не проходите мимо!🙏🏻

Быть мамой - сложно?
⠀
Каждая из нас ответит на этот вопрос по-разному, потому что обстоятельства у нас всех тоже разные.
⠀
Кто-то устаёт, имея рядом мужа, бабушек и дедушек, а кто-то скажет ЯВПОРЯДКЕ, находясь в абсолютном одиночестве с детьми.
⠀
Вы поняли где про меня?)
⠀
Не буду врать, что мне супер-легко!
⠀
Как я справляюсь с двумя детьми?
⠀
Я смирилась с тем, что ждать помощи не от куда.
⠀
Мои дети - это только мои дети.
⠀
Задача номер 1 - быть примером для них, сдерживать эмоции, нервы, крики и тд, дети - как губка, всё впитывают.
⠀
Многие мамы повышают голос на своих детей и я понимаю почему - от усталости, безысходности, это крик о помощи!
⠀
И если ваши близкие вас не слышат ( как в моем случае) не стесняйтесь обращаться к специалистам!
⠀
Ниже напишу пост о том как отличить эмоциональное выгорание от усталости и почему важно их различать‼️

⁃ Выпишите на лист все триггеры, которые бросают лично вас в зону крика. Повесьте этот лист там, где вы будете его часто видеть. Постепенно запоминайте триггеры, приучайтесь отмечать их появление, а также наслоение триггеров;
⠀
⁃ Можно сделать таблицу и отметить проблемные места. Яндекс-пробки представляете себе? Примерно так это может выглядеть: дорога зелёная – всё в порядке, становится жёлтой – нужна повышенная внимательность, если переходим в красную зону – высокий риск срыва и крика;


⁃ Подумайте, что и где можно в вашей жизни поменять, чтобы как можно больше «красных зон» превратилось хотя бы в «жёлтые»;
⠀
⁃ Отдайте и делегируйте как можно больше. Не только там, где можно, но и там, где нельзя. А на часть просто забейте💆‍♀️
⠀
⁃ Выделяйте время себе любимой! Ванна с солью, масочки, скрабы, крема👌🏻
⠀
Девочки, есть такая проблема?

Я ору на своих детей
⠀
Такой комментарий я увидела под постом у блогера👀
⠀
Но что самое страшное, он там был не один🤪
⠀
Множество мамочек пишут одно и то же:
⠀
⁃ ору дичайшим способом
- как перестать кричать?
- я могу даже ударить, если очень сильно выведет...
⠀
В этой ситуации мне жалко и детей и их мам. Ведь это крик от усталости, безысходности, это крик о помощи🤯
⠀
За всё время, пока я была одна с двумя детьми, было всё: крики, истерики, мысли «я так больше не могу!», желание выйти в окно...
⠀
но в один момент я взяла себя в руки и сказала себе: «крик ничем не поможет»💆‍♀️
⠀
Как перестать кричать?
⠀
⁃ разрешите детям прервать вас или выйти из комнаты, когда вы начинаете кричать;
⠀
⁃ когда потеряли контроль, вспоминайте волшебную фразу, например:
«Я выбираю любовь»;
⠀
⁃ говорите вслух о своих чувствах и переживаниях ДО того, как вас накроет: «Ты меня расстраиваешь!», «Я начинаю сердиться!»;
⠀
⁃ Если вы обнаружили, что вышли из себя, отойдите от ребёнка. Умойтесь, выпейте воды, глубоко и медленно дышите;
👇

Часто слышу:
«Настя, вот я очень хочу научиться зарабатывать на удаленке»
или
«хочу тоже вести свой блог», «научи, расскажи с чего мне начать»
Я всегда стараюсь помочь, поделиться своим опытом, дать совет.

И что делают люди?
Ничего😂

Я: рассказываю с чего начинать, трачу свое время, энергию
Люди: это че надо что-то делать? поднять ж*пу с дивана? нееее, мне такое не подходит

🤣🥲

Пока есть такие люди, которые хотят, чтоб всё само по себе произошло, инфоцыгане, продающие «волшебные таблетки» будут процветать🤫

Оплата у психолога не прошла

Приветик, я тут выпала из соц сетей на недельку, но по ощущениям как будто прошло не меньше месяца.

Столько эмоций, столько событий, впечатлений🫶

В путешествиях время замедляется, в путешествиях ты по-настоящему живешь, время тянется как плавленый сыр, иногда, кажется совсем останавливается, как в детстве, помните? когда казалось, что возвращение мамы с работы и долгожданный ужин так не скоро…позже это ощущение времени сжимается и совсем перестаешь жить…

Но путешествия позволяют остановить этот момент, они напоминают нам оглядываться по сторонам, замечать маленькие события и крошечные детали🔥

На выходные к морю❤️ 🌊

В планах:
- много гулять,
- дышать вкусным воздухом,
- попробовать новые блюда,
- любоваться невероятными видами…

…и больше ничегооо не делать! В этом главный секрет отдыха!

Можно уехать отдыхать, но вернуться ещё более уставшим, если не убрать из своего дня готовку, уборку и прочую бытовуху.
А ещё не менее важно отключить голову.

Сфотографируй её

Неважно как она выглядит или говорит, что не хочет сейчас фотографироваться, всёравно сделай этот кадр. Может быть, ты и не думаешь об этом вовсе: но, она постоянно фотографирует - тебя, семью и вашу жизнь, и на этих фотографиях нет её.

Ваши дети не увидят на этих снимках ту, что стоит по ту сторону камеры. Сфотографируй её. Пусть без макияжа, с грязной головой, в старой футболке - детям будет всёравно, особенно когда её больше не будет с ними, а им захочется взглянуть на неё.

А что будет иметь значение - так это то, что ты захотел её сфотографировать вот так, запечатлеть этот момент, сохранить образ женщины, которую любишь. Ни одна женщина не захочет, чтобы фотоархив её жизни состоял из одних только селфи.

Делай несколько кадров каждый день. До рождения детей и после ❤️

Я потерялась и не знаю, что делать со своей жизнью…💔

Если ты не хочешь просыпаться в этот мир, запуталась в своих целях, желаниях, не понимаешь для чего живешь, используй эти советы:

1. Ранние подъемы: проснуться немного раньше, чем обычно, чтобы уделить время себе, потренироваться, сделать уход за лицом, распланировать день👌

2. Ведение дневника перед сном: выписывай все свои мысли, что тебя беспокоит, итоги дня, цели на завтра, это улучшает качество сна и в целом самочувствие становится лучше💔

3. Тренируйся 30 минут в день: 30 минут это всего лишь 2% твоего дня, зато +100500 к настроению🔥

4. Медитация: 10 минут в день уделяем на то, чтобы остановится и дать передохнуть разуму, присутствовать в настоящем моменте, снизить уровень стресса🧘🏻‍♀️

5. Прогулка на улице
30 мин+
Свежий воздух помогает:
избавиться от беспокойства;
повысить уровень счастья;
улучшить настроение🥳

6. Чтение книг
рекомендую: атомные привычки, магия утра, к себе нежно✨

Обнимаю🫂❤️

Как же я соскучилась по теплым лучикам солнца😍😍🤤 сразу +100500 к настроению🥳✌🏻

Для меня солнце - источник энергии, без него я тухну и чувствую себя отвратительно.

В этом году зима затянулась и я в очередной раз поняла, что жизнь в Москве, Питере или на Урале мне не подходит, я там точно загнусь😰

Когда просыпаюсь и вижу серость за окном, сразу такое состояние «Зачем я вообще проснулась, можно уснуть обратно и проснуться, когда это всё закончится?»

И другое дело, когда с утра ловишь лучики солнца😍✌🏻сразу хочется жить, любить, творить🥰

Всем хорошего настроения и тёплой погоды!

10 вопросов для утра:

▪️на что стоит потратить сегодня энергию?
▪️как я себя чувствую и почему?
▪️с какими людьми я хочу сегодня общаться?
▪️как именно должен пройти этот день?
▪️о чем из не(сделанного) вчера я жалею?
▪️чего я жду с нетерпением в этот день?
▪️если бы я мог достичь чего-то одного сегодня, чтобы это было?
▪️что я могу сделать для других сегодня?
▪️если бы это был мой последний день жизни, как бы я его провел?
▪️чему я хочу научиться сегодня?

Эти 10 вопросов не должны стать для вас рутинным делом, с которым вы будете пытаться поскорее разделаться. Эти вопросы, скорее, призваны стать причиной позитивных и счастливых перемен в вашем мировоззрении, дав все необходимое, чтобы вы встретили новый день с уверенностью и широкой улыбкой на лице😊

Всем доброго утра!
И прекрасного дня!

На днях моя дочь пришла со школы в слезах и пожаловалась, что одноклассники дразнят её «йети» из - за волос на руках.

Я могла бы сказать: «ой да не обращай внимания», «ты что им не можешь ответить», как сказали бы в детстве мне ( меня в школе дразнили из - за бородавки на подбородке и из - за отсутствия люстры на кухне, у нас висела простая лампочка, намекая на то, что мы бедные), но вместо этого я написала нашему семейному мастеру по депиляции и отвезла дочь на её первые по-истине женские процедуры😀

Красота требует жертв.
И денег))

Когда мы причиняем боль другому, мы раним и себя. Когда мы сеем злобу, она прорастает в нашей собственной душе, отравляя ее изнутри. Не стоит думать, что наши поступки бесследны. Они, словно камни, брошенные в тихий пруд, порождают волны, достигающие самых дальних берегов нашей жизни.

Закон бумеранга – это не про месть, это про ответственность. Ответственность за каждое слово, за каждый жест, за каждую мысль. Помните об этом, когда рука тянется к злодеянию, когда сердце наполняется ненавистью. Ведь то, что мы отдаем миру, обязательно вернется к нам обратно, усиленное и многократно отраженное.

Так и будет💪
Я всегда буду защищать, всегда буду на её стороне, всегда буду рядом , прилечу за тысячи километров, если ей плохо, если нужна моя помощь или поддержка💔

К сожалению, у меня нет такой поддержки со стороны родителей, нет опоры и нет защиты и все пиздецы в жизни я проживаю в одиночестве.

Мои дети выросли❤️
Так я вчера подумала, когда поняла, что они больше не боятся высоты, не держат меня за руку, покоряют вершины, замечают красивые виды и восхищаются ими, с удовольствием гуляют в горах и делают красивые фото

5 признаков, что ребёнок не доверяет родителю

1. Ребёнок избегает разговора/скрывает информацию часто отвечает односложно, уклоняется от разговоров, не делится мыслями
2. Нежелание делиться переживаниями и эмоциями не рассказывает о своих чувствах или проблемах, боясь непонимания или осуждения
3. Повышенная тревожность или замкнутость стал тревожным, замкнутым в общении
4. Ложь или преувеличение правды лжет или искажает факты, чувствует, что правда может привести к наказанию или разочарованию
5. Отстранённость и отсутствие инициативы в общении редко обращается к вам с вопросами, не проявляет интереса к совместному времяпрепровождению, не чувствует эмоциональной близости.

Как восстановить доверие?

Будьте открыты и честны. Делитесь переживаниями: доверие работает в обе стороны.
Слушайте внимательно. Показывайте, что вам важны его слова и чувства.
Не торопитесь с критикой. Поддерживайте ребёнка, даже если он ошибся.
Проводите больше времени вместе. Простые моменты совместной активности укрепляют связь❤️

Рецепт идеальных блинчиков, которые отлично пересли заморозку ( проверено👌)

Рецепт рассчитан на ~100 блинчиков

Ингредиенты:
Яйца - 12 шт
Сахар - 7 ст.ложек
Соль - 2 ч.ложки без горки
Молоко - 1800 мл
Мука - 1200 гр
Разрыхлитель - 3 ч.ложки без горки
Масло растительное - 18 ст.ложек
Кипяток - 1800 мл

Способ приготовления:
Яйца взбить венчиком с сахаром, добавить соль, молоко и просеянную муку, хорошо перемешать венчиком, затем добавить разрыхлитель, растительное масло, кипяток и ещё раз хорошо перемешать.
Выпекать на хорошо разогретой скороде, каждый блинчик желательно смазать сливочном маслом.

Начинку можно использовать любую: творог, повидло, фарш

У меня ветчина и сыр ( дети обожают❤️)

Блинчики можно хранить в морозилке до 3-х месяцев!
Блинчики можно готовить сразу замороженными: разогреваем сковороду, растапливаем сливочное масло, обжариваем с каждой стороны по 5 минут, переворачивая, чтобы они не подгорали. Накрываем крышкой и даём немного настояться, чтобы начинка полностью прогрелась👌

Операция позади🤫

Напомню, Никите сделали аденоидэктомию и тимпанотомию, простыми словами удалили аденоиды и прочистили уши, откачали жидкость из области ушей и носа. Это происходило под общим наркозом, на время операции он был на аппарате ИВЛ. Было волнительно, но всё прошло хорошо.

Сначала его осмотрел педиатр, затем анестезиолог и лор, разместили в палату и сказали ждать своей очереди. Было 5 детей, забирали их в по возрасту ( от самого младшего к старшему). Никита был четвертый. Очень сильно хотел есть и пить. Это было самое сложное, убедить его потерпеть.

Всё остальное прошло для него незаметно и безболезненно, забрали , отвели в операционную, надели маску, он уснул, затем его принесли в палату, пока приходил в себя прокапали капельницу, и через 3 часа после операции мы уже собирались домой.

Эту неделю восстанавливается, пьет антибиотики, капаем уши и нос. В понедельник на прием и если все хорошо, можно будет вернуться к обычной жизни 🤗

🥰🤗🤫

Бали. Стоит ли ехать?
Насмотревшись отзывов блогеров об острове, я всё дальше откладывала мечту увидеть остров своими глазами.

«Мифы», которые были в моей голове всё это время, подтвердились или нет👇

1. Много живности. Слышала, что на Бали чуть ли не вараны запрыгивают в кровать, когда спишь, огромные пауки, змеи падают на головы и тд
Я боюсь этих товарищей до смерти.
И переживала, что сойду с ума от страха, когда окажусь среди всего этого.

Что на деле?
Одна жаба, 2 мелких ящерицы, гигантские муравьи и несколько комаров.
Это вся живность, что я встретила за время нахождения.

2. На Бали нет нормальных пляжей для купания.
Самая первая остановка была в Куте, просто нереальный пляж, мягкий белый песочек, классные волны, чистое дно. Идеально!

3. На Бали дорогой отдых.
У всех разные понятия дорого/дешево. Я ожидала бОльших расходов.
Например, массаж 60 мин 600₽ на наши деньги, ресторан средний чек 1000₽, отели вышли 3000 с чел / сутки с завтраком. Сувениры / одежду можно выторговать у местных за три копейки.

Выучили команду нельзя до такой степени, что даже если еда у него уже будет во рту, он её выплюнет.
В первую очередь это нужно для того, чтобы обезопасить его на прогулках, корги как пылесос, тянут в рот все подряд, и съедобное и не съедобное , поэтому чаще всего он гуляет в наморднике🫢

Нетипичный для меня контент 😳

Я вообще не любитель готовки, поэтому последние дни я только и делаю, что готовлю🤣

Чтобы не готовить потом))

Эта гора сейчас отправляется в заморозку , очень понравилась мне эта тема , уже сделала сырники, куриные рулетики , куриные стрипсы, сегодня блинчики ( часть заправлю начинкой из ветчины и сыра) , в планах ещё сделать тефтельки и заняться бульоном и навести порядок в морозилке🤗

Наши кружки , которые мы с Соней лепили из глины готовы 😍

Теперь их нужно покрыть глазурью и ещё раз обжечь!)
А это значит нас ждет новый мастер - класс 😌
В последнее время у меня какое - то дикое желание ЖИТЬ, ТВОРИТЬ, НАСЛАЖДАТЬСЯ каждым своим днем , не хватает времени в сутках, чтобы успеть всё!

9 мультфильмов, которые разбирают на цитаты , рекомендую к семейному просмотру:

1. Король Лев👑
«Да, прошлое может причинять боль. Можно или убегать от него, или извлечь из него урок». — Рафики.

2. Приключения домовенка Кузи
«Счастье — это когда у тебя все дома». — Домовенок Кузя.

3. Рататуй
«Не каждый может стать великим художником, но великий художник может прийти откуда угодно». — Антуан Эго.

4. Холодное сердце
«Ради некоторых людей стоит растаять». — Олаф.

5. Суперсемейка
«Я никогда не оглядываюсь назад, дорогая. Это отвлекает от настоящего». — Эдна Мод.

6. Запутанная история
«Выходите за пределы своей зоны комфорта. Вознаграждение того стоит». — Рапунцель.

7. Вверх
«Вы никогда не узнаете, насколько реальна ваша любовь, пока не рискнёте всем, чтобы просто быть с любимым человеком». — Карл.

8. Лило и Стич
А семья — это когда никого не бросают и не забывают». — Стич.

9. Кунг-фу панда
«Нет никакого секретного ингредиента. Это просто ты». — По.

«Всё возможно, если у тебя мир в душе». — Мастер Шифу.

Так выглядит тимпанометрия ( удалость заснять) : в основе метода — регистрация сопротивления, которое встречает звук, распространяясь по органу слуха при разном давлении воздуха в наружном ухе. Результат исследования отображается в виде графика — тимпанограммы, на основании которой врач делает вывод о состоянии структур среднего уха.

Риноманометрия - это диагностическая процедура, с помощью которой врач оценивает проходимость дыхательных путей. Здесь нужно было дышать носом с маской на лице. Очень похоже на ингаллятор.

Обе процедуры прошли, ждем вердикта от нашего лечащего врача, возможна ли операция🤞🏼

Коротко о том, чем мы заняты последние 2 недели: больницы, врачи, обследования, анализы, ЭКГ

Готовимся к операции: удаление аденоидов

Операция будет проходить под общим наркозом, вечером нас уже отпустят домой , если все пройдет хорошо 🙏🏻

Почти всех прошли, сегодня у нас кардиолог, стоматолог и две манипуляции с носом, названия которых я вижу впервые: одна из них риноманометрия, это исследование носа, если получится , сниму как это происходит.

Рассказала историю про цветы на 8 марта 🌸

Флорист ру они называются!
Имейте ввиду, что они могут вот так подставить 😒👎

Рассказать вам историю как я на 8 марта осталась без букета от мужа ? 🥲

Как я на 8 марта осталась без букета рассказать? 😄

Однажды бессонные ночи, гулянья, кормления, крики, пеленки сменятся на «мам, тебе тяжело, давай помогу», «мам, ты самая лучшая в мире, этот букет для тебя», «мне не нужны игрушки, я лучше куплю тебе цветы, чтоб ты улыбалась» 😭❤️

3 якобы безобидных фразы, которые нельзя говорить сыну💔

«Не реви, ты же мужчина!»
Так любят говорить не только мамы, но и общество. Это самая ужасная фраза, которую можно сказать мальчику. Попытки пристыдить на самом деле заставляют ребенка подавлять эмоции и приносят вред детской психике. Если хотите вырастить равнодушного, без эмоционального мужчину - говорите эту фразу.

«Отойди, я сама»
Ребенок предлагает помощь или хочет сделать что-то самостоятельно? Примите его желание с благодарностью, даже если все придется переделывать.
Только так можно воспитать самостоятельного и уверенного мужчину.

«Весь в своего отца!»
Обычно так попрекают сыновей женщины, у которых не сложились отношения с папой ребенка.
Здесь возможны два исхода событий: ребенок обязан выбирать чью-то сторону или постоянно чувствовать себя недостойным материнской любви.
Сместите акцент в положительную сторону. Отмечайте достоинства сына, а не ищите недостатки. Так вы сформируете у него правильную самооценку.

5 способов справиться со стрессом и тревогой

Поддерживайте себя эмоционально
Относитесь к себе бережно. Не разрешайте нарушать ваши личные границы. Хвалите себя! За все подряд - от «какую вкусную, поджаристую картошку я приготовила на ужин» до «я молодец, я вовремя приехала на маникюр»;

Не пренебрегайте сном и отдыхом
Спите не меньше 8 часов, засыпайте до 22ч, в выходные и вечером - отдых, перегрузки изматывают организм, расшатывают нервную систему;

Занимайтесь спортом
через тело можно напрямую воздействовать на стресс;

Медитируйте
медитации благоприятно влияют на работу мозга, расслабляя его и успокаивая;

Массажи
успокаивают нервную систему и выравнивают сердечный ритм, расслабляют мышцы, снижают уровень адреналина и кортизола.

Вчера у Никиты был день рождения, 6 лет 🥳

Как быстро летит время, казалось ещё вчера я держала на руках маленький конвертик с тобой, а сегодня - мы отмечаем 6 лет 🌟

Сынок, расти счастливым человеком, продолжай побеждать страхи, иди к новым вершинам, а я буду рядом, поддерживать и верить в тебя 😘

Важно! Я не запрещала плакать, не говорила заезженные фразы : «ты мужик и должен терпеть», «мужчины не плачут» и тд.
Наоборот, я сказала ему, что плакать можно, если тебе страшно, плачь, страх - это нормально , всё, что я прошу - это не орать на всю больницу, и не падать в припадках, не драться с медсестрами.
И как видите сын меня услышал 😍

Самое главное - разговаривать со своим ребенком, много разговаривать, объяснять , поддерживать, проговаривать одно и то же по несколько раз и тогда будет результат 🙏🏻❤️

Многие родители считают, что разговаривать и переубеждать бесполезно: «всё равно будет орать», нет, просто нужно помочь малышу победить свой страх. Расскажите ему, как вы вместе будете праздновать его победу, как будете всем рассказывать об этом, как будете гордиться им, помогите ему поверить в то, что он справится! 🙏🏻

Как психологически подготовить ребенка к сдаче крови на анализ🩸

Если бы за крики и истерики в процедурном кабинете давали Оскар, то Никита бы его выиграл, настолько страшно и больно.

Однажды мы уже победили страх стоматолога, поэтому я решила помочь ему победить и этот страх.

Итог на видео, кратко о том, что я делала:

- заранее рассказала, что его ждёт, самая главная ошибка родителей - умалчивать и до последнего не говорить куда его везут, я рассказала о предстоящей сдаче анализов за 1 день;

-«Фиксики», 3 сезон, серия «анализ крови», отлично объясняет для чего берут кровь, и куда она отправляется после;

- после просмотра ещё раз проговорили для чего необходима процедура, что это важно для здоровья;

- рассказала как много раз сдавала кровь, пока носила его в животе и что делала это ради него, чтобы он родился на свет;

- Медсестра - друг, она не хочет обидеть, чтобы все прошло хорошо, нужно ей помогать, слушать и делать, что она говорит

- пообещала выполнить любое желание, если сдаст кровь без истерик

Важно! Я не запрещала плакать, не говорила заезженные фразы : «ты мужик и должен терпеть», «мужчины не плачут» и тд.
Наоборот, я сказала ему, что плакать можно, если тебе страшно, плачь, страх - это нормально , всё, что я прошу - это не орать на всю больницу, и не падать в припадках, не драться с медсестрами.
И как видите сын меня услышал 😍

Самое главное - разговаривать со своим ребенком, много разговаривать, объяснять , поддерживать, проговаривать одно и то же по несколько раз и тогда будет результат 🙏🏻❤️

Многие родители считают, что разговаривать и переубеждать бесполезно: «всё равно будет орать», нет, просто нужно помочь малышу победить свой страх. Расскажите ему, как вы вместе будете праздновать его победу, как будете всем рассказывать об этом, как будете гордиться им, помогите ему поверить в то, что он справится! 🙏🏻

Как психологически подготовить ребенка к сдаче крови на анализ🩸

Если бы за крики и истерики в процедурном кабинете давали Оскар, то Никита бы его выиграл, настолько страшно и больно.

Однажды мы уже победили страх стоматолога, поэтому я решила помочь ему победить и этот страх.

Итог на видео, кратко о том, что я делала:

- заранее рассказала, что его ждёт, самая главная ошибка родителей - умалчивать и до последнего не говорить куда его везут, я рассказала о предстоящей сдаче анализов за 1 день;

-«Фиксики», 3 сезон, серия «анализ крови», отлично объясняет для чего берут кровь, и куда она отправляется после;

- после просмотра ещё раз проговорили для чего необходима процедура, что это важно для здоровья;

- рассказала как много раз сдавала кровь, пока носила его в животе и что делала это ради него, чтобы он родился на свет;

- Медсестра - друг, она не хочет обидеть, чтобы все прошло хорошо, нужно ей помогать, слушать и делать, что она говорит

- пообещала выполнить любое желание, если сдаст кровь без истерик

5 способов справиться со стрессом и тревогой

Поддерживайте себя эмоционально
Относитесь к себе бережно. Не разрешайте нарушать ваши личные границы. Хвалите себя! За все подряд - от «какую вкусную, поджаристую картошку я приготовила на ужин» до «я молодец, я вовремя приехала на маникюр»;

Не пренебрегайте сном и отдыхом
Спите не меньше 8 часов, засыпайте до 22ч, в выходные и вечером - отдых, перегрузки изматывают организм, расшатывают нервную систему;

Занимайтесь спортом
через тело можно напрямую воздействовать на стресс;

Медитируйте
медитации благоприятно влияют на работу мозга, расслабляя его и успокаивая;

Массажи
успокаивают нервную систему и выравнивают сердечный ритм, расслабляют мышцы, снижают уровень адреналина и кортизола.

5 способов справиться со стрессом и тревогой

Поддерживайте себя эмоционально
Относитесь к себе бережно. Не разрешайте нарушать ваши личные границы. Хвалите себя! За все подряд - от «какую вкусную, поджаристую картошку я приготовила на ужин» до «я молодец, я вовремя приехала на маникюр»;

Не пренебрегайте сном и отдыхом
Спите не меньше 8 часов, засыпайте до 22ч, в выходные и вечером - отдых, перегрузки изматывают организм, расшатывают нервную систему;

Занимайтесь спортом
через тело можно напрямую воздействовать на стресс;

Медитируйте
медитации благоприятно влияют на работу мозга, расслабляя его и успокаивая;

Массажи
успокаивают нервную систему и выравнивают сердечный ритм, расслабляют мышцы, снижают уровень адреналина и кортизола.

Бали , я скучаю 💔

Три операции, после третьей повторно накладывали швы, не верится, что этот ад позади 🥴

Получилась история со счастливым концом, как в хорошем добром фильме ❤️
Беляш практически полностью восстановился , место операции полностью зажило, швы сняли, шрамы едва заметны, с нами снова активный, здоровый, полный сил пес 🥳

Снова радуется солнышку, прогулкам, сходит с ума , когда слышит слова «гулять» и «вкусняшка» 🐶

А у вас тоже уже есть ощущение, как будто бы жизнь налаживается?

Ура! Весна! 🌸❤️
5 вдохновляющих идей, которые нужно успеть этой весной

1) Наслаждаться весной, гулять просто так, неспеша, разглядывая как просыпается природа и распускаются первые листочки. Кайфовать от весеннего солнца, щурясь, глядя на него и улыбаясь!
Слушать пение птиц🕊️

2) Проводить время со своими близкими. Обнимите их крепче, скажите слова любви, которые так долго копились в душе. Весна – время возрождения не только природы, но и отношений.

3) Не бойтесь мечтать и строить планы. Напишите список всего, что хотите успеть этой весной, и смело идите к своим целям. Верьте в себя и свои силы!

4) Перебрать гардероб, убрать зимние вещи, сменить на весенний, добавив ярких красок. Купить новое платье комплиментарного цвета к своему цветотипу и подходящего типу фигуры, чтобы чувствовать себя еще красивее.

5) Сделать весеннюю фотосессию на природе, в парке, когда зацветут вишня, черемуха, сирень.

Пусть эта весна станет для вас счастливой!

🌟 Традиции создания идеальной пятницы в нашей семье♥️

1. Совместный ужин🎭🍽️
После рабочего и учебного марафона мы начинаем вечер с ужина, где каждый может выбрать своё любимое блюдо. Сегодня дети выбрали домашнюю пиццу! Печь её вместе — это всегда много смеха 😄

2. Киноночь🎬🍿
После ужина мы устраиваем киноночь на большом экране. На этой неделе наш выбор пал на классику "Один дома". Сколько бы раз мы ни смотрели, восклицания и смех каждый раз гарантированы.

3. Творческое время🎨🖍️
Мы выделяем время для творчества. Дети рисуют свои мечты, а мы с удовольствием вовлекаемся в их фантазии. Иногда даже создаём небольшие семейные шедевры.

4. Игры🎲👨‍👩‍👧‍👦
Пятница обязательна для настольных игр. Совместные победы и шутки укрепляют нашу связь и дарят незабываемые эмоции.

5. Планы на выходные🗓️✨
Всей семьёй мы обсуждаем планы на выходные. Может быть, поход в парк или путешествие за город? Возможности безграничны, а пятница — идеальное время для вдохновения!

Всем хороших выходных! ♥️

🌟 Цени каждый миг, который у тебя есть 💫

Дорогие мои, сегодня хочу напомнить о том, как важно ценить каждый момент нашей жизни. В суете повседневности мы часто забываем остановиться и насладиться тем, что у нас уже есть. 💖

👨‍👩‍👧‍👦 Обнимаем любимых каждое утро, улыбаемся детям, которые с нетерпением ждут нашего внимания. Ведь когда-то именно эти моменты будут согревать наши сердца теплом и нежностью.

💌 Постарайтесь сегодня заметить что-то новое и необычное в привычных вещах. Прогуляйтесь с любимым человеком, почувствуйте ветер на лице, восхититесь закатом. Эти маленькие радости наполняют нашу жизнь смыслом.

⏳ Мы не знаем, что нас ждет завтра, но можем сделать сегодняшний день незабываемым. Пусть каждый миг будет вписан в книгу ваших счастливых воспоминаний. Жизнь так прекрасна во всех ее проявлениях - не упустите шанс насладиться ею на полную катушку! 🌈

🍽️ Три быстрых рецепта, которые понравятся детям! 👧🧒


1. Маленькие пиццы на тостах 🍞🍕

Ингредиенты:
- Хлеб для тостов - 4 ломтика
- Томатный соус - 4 ст. л.
- Любимые начинки (колбаса, сыр, сосиски, вареное яйцо)

Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180°C
2. Намажьте хлеб томатным соусом
3. Добавьте начинку и посыпьте сыром
4. Запекайте в духовке 10 минут или пока сыр не расплавится

2. Куриные наггетсы с картофельным пюре 🍗🥔

Ингредиенты:
- Куриное филе 300 г
- Яйцо 1 шт.
- Панировочные сухари
- Подсолнечное масло
- Картофель 2-3 шт.
- Молоко и сливочное масло для пюре

Приготовление:
1. Нарежьте филе небольшими кусочками, обмакните в взбитое яйцо, затем в панировочные сухари
2. Запеките в духовке до золотистой корочки
3. Сварите картофель, разомните, добавьте сливочное масло и молоко, чтобы получить нежное пюре.
4. Подавайте наггетсы с пюре и свежими овощами.

3. Макароны с сыром🧀

Тут всё просто: отварить макароны, слить воду, добавить молоко, натертый сыр и сливочного масла

Приятного аппетита😋

Утро началось привычно: маленькие ножки топают по дому, в поисках неизведанных приключений. Зеркало в прихожей снова украшено отпечатками крошечных пальчиков, а под ногами — море игрушек.
Эти моменты повседневной суеты нам порой кажутся обычными и даже утомительными. Но давайте посмотрим на это с другой стороны.

Все эти сложности, с которыми мы сталкиваемся сегодня, однажды станут далекими воспоминаниями. Время так быстро бежит, не успеем заметить, как наши маленькие непоседы повзрослеют. Пройдет чуть-чуть — и это беготня по дому, искрящиеся глаза, полный энтузиазма смех будут заменены на подростковые мечты и взрослые горизонты.

Давайте остановимся на мгновение, вдохнем глубже и насладимся этой яркой, искренней и столь короткой эпохой детства. Ведь эти дни пройдут быстрее, чем мы можем себе представить. Цените эти моменты💫

⭐️С Днём защитника Отечества! ⭐️

Для нашей семьи этот праздник особенно значим, потому что у нас есть настоящий Герой — наш папа и муж🎖️

Сейчас он на боевой задаче, защищает нашу страну и наше будущее. Мы гордимся тобой до глубины души и с трепетом ждём каждого звонка 📞

Мы скучаем, но знаем, что ты там, где ты нужен, выполняешь важную миссию. Завтраки по утрам, совместные прогулки и тёплые семейные вечера пока на паузе, но мы обязательно наверстаем всё, когда ты вернёшься домой🏡❤️

Любимый, береги себя, а мы будем оберегать наше маленькое семейное счастье, ждать твоего возвращения и помнить, какой ты у нас сильный, смелый и добрый.
С праздником!

С любовью, твоя семья 💙✨

11 идей чем заняться с детьми на выходных

1. Пригласить гостей или отправиться в гости самим🤝

2. Поиграть в приставку, игры на двоих, устроить баттл, гонки, соревнования🎮

3. Попробовать посадить домашний огород: лук, чеснок или рукколу🪴

4. Поиграть в настольные игры, или взять игры с собой в гости🎲

5. Поиграть в прятки. Если есть домашние животные, собака, возьмите их в игру. Наш Беляш обожает искать детей🐕

6. Приготовить вместе вкусный обед или ужин: печенья с предсказаниями, пельмени, пироги, пасту, кексы.

7. Собирать пазлы🧩

8. Вместе почитайте книгу в слух📚

9. Сделать семейную стенгазету с новостями семьи❤️

10. Перебрать игрушки и отложить нуждающимся деткам то, что уже не нужно вам🙏🏻

11. Научиться вышивать / вязать вместе🧶

Главное провести время вместе с удовольствием🤗
Классных выходных!

Доброе утро!
Я в шоке как вас тут теперь много! 🌟

История с Беляшом не оставила равнодушной тысячи людей, хочу сказать огромное спасибо за вашу поддержку ♥️🙏🏻

Кто - то спрашивал у своих знакомых ветеринаров и присылал их мнение на нашу ситуацию, кто - то заходил в ветеринарную клинику возле дома, я не ожидала, что будет такой отклик! Сотни сообщений с поддержкой!

Нам даже предложили своих собачек , чтобы помочь с переливанием крови😭

Самое главное, что самое страшное ( третья операция) позади, Беляш хорошо себя чувствует, единственное , что меня сейчас беспокоит - плохо заживают швы, очень плохо, их уже наложили повторно😕

А самое смешное - то, как себя ведёт клиника в ответ на мои сторис и рилс об этой ситуации💔

Это сообщение меня прям выбесило😡

С одной стороны, я согласна , что быть ЗА мужем - это здорово👍 и когда мужчина берет на себя мужское.

Но с другой стороны, я - яркий пример, что надеяться нужно только НА СЕБЯ.

В любой момент ты можешь остаться одна , с двумя детьми на руках…и что тогда? Кто тогда будет разруливать все эти ситуации? Спрятаться в угол и плакать - не получится. Само собой ничего не решится. Мужчины нет. Есть только ты. И твои дети.

Поэтому, дорогие мои, МЫ - самая лучшая опора и поддержка для себя. А потом уже все остальные😏

Каждый день я ловлю себя на мысли, как же круто, что я выбрала свободу и ушла в мир онлайна. Что у меня есть возможность уделять время детям столько , сколько им нужно , не выбирать между поиграть или погулять, делать уроки. Времени хватает на всё☺️

Не хочу никого обидеть, но для меня такая жизнь - это треш. И почему всего 2 выходных в неделю , а не хотя бы 3? 😏

Начала рисовать новую картину 😍 это картина по номерам

Яркими красками рисовать мне нравится больше, чем черно-белыми.

🐾 Совсем недавно я была на грани депрессии. Казалось, что вокруг нет ничего, что могло бы разжечь искру интереса к жизни. Каждый день был как серое пятно, а желания просто исчезли. Но однажды всё изменилось… благодаря моему псу 🐶❤️

Когда случилась эта ситуация с моей собакой, и я думала, что он может уйти навсегда, всё перевернулось с ног на голову. Все мои мысли и силы были направлены только на одно – его спасение. Желание просто жить сменилось на жгучее желание, чтобы он выжил. Я забыла о своих переживаниях и сосредоточилась только на нём.

И сейчас, когда я оглянулась назад, я поняла, что этот страх за жизнь и то, как я боролась за него, разогнали мою хандру. Теперь я не понимаю, как могла грустить, когда столько интересного вокруг🦋

Если вы тоже испытываете трудные времена, помните: жизнь всегда готова удивить нас и показать, как много красоты на самом деле окружает.

Берегите своих близких и помните, что каждая ситуация, даже стрессовая, может стать точкой роста и возрождения 🌟

Мой день влюбленных в трёх кадрах♥️
В этом году мы снова провели его в разных городах, но не смотря на расстояние муж порадовал меня сюрпризами и подарками, угадаете какой из них меня впечатлил больше всего?
Конечно же, открытка и поиск загаданного момента в сериале , это просто разрыв сердечка💔

Ну и об Алисе я тоже давно мечтала! 😇

А цветы - вообще отдельная любовь☺️

Много видела в этот день постов «зачем вообще праздновать» , «это не наш праздник» и тд и тп
Я на стороне людей, которые считают, что этот день - это хороший повод уделить внимание и напомнить о своих чувствах♥️

Всем любви!

Про участок🌿

Сделка состоялась, чему мы очень рады😍
Наконец - то, наш, идеальный , ровный, видовой, большой, в самом центре цивилизации , рядом школа, сад, магазины и всё необходимое для комфортной жизни😍

Впереди долгий путь строительства, но мы невероятно счастливы , что сделали первый и самый главный шаг!

✨ Почему случаются неприятности и стоит ли искать в них знаки? ✨

В жизни каждого из нас бывают периоды, когда кажется, что звезды встали в оппозицию, и неприятности преследуют на каждом шагу. 🚶‍♀️🚶‍♂️ Невольно возникает вопрос: "Почему это происходит именно со мной?" и "Это знак чего-то большего?"

Давайте разберемся вместе🤔

1. Неприятности случаются с каждым. Главное – воспринимать их как временное явление и использовать тот опыт, который они дают.

2. Что говорят психологи?
Психологи утверждают, что мы склонны искать закономерности в случайных событиях. Это помогает нашему мозгу систематизировать информацию и уменьшить тревогу. Будьте объективными и не поддавайтесь иллюзии взаимосвязи там, где её может и не быть.

3. В любой сложной ситуации есть возможность для роста. Вместо того чтобы искать мистические знаки, попробуйте рассмотреть трудности как уроки:
- Что я могу вынести из этой ситуации?
- Какой опыт она мне предоставляет?

Берегите себя и свою семью, и помните: ничто не длится вечно💫

5 советов, как создать финансовую подушку безопасности💰

Считается, что оптимально такая подушка = сумме, которой хватит на 3-6 месяцев жизни, если вы не будете получать никаких доходов‼️

1. Откладывать деньги с крупных финансовых поступлений (продали квартиру, машину, получили премию, помощь родных), отложить столько денег, сколько сможете, таким образом будет заложить основу, а недостающие средства доложить позднее.

2. Регулярно откладывать 10% от всех доходов - самый удобный и «безболезненный» способ.

3. Оставлять кэшбэки и прочие «плюшки» от банков. Или настроить автоматическое перечисление небольшого процента с каждой покупки, например, 1000 потратили в магазине, а с карты списались 1030₽, из них 30₽ на счет подушки.

4. Посчитать, какие расходы можно сократить без ущерба для себя
Например, количество чашек кофе на вынос, проверить подписки, сменить тариф у мобильного оператора

5. Поискать дополнительный источник дохода. Вспомнить все свои навыки и поискать информацию о том, как их монетизировать.

💡 Вся эта ситуация в очередной раз показала мне как важно иметь финансовую подушку безопасности: когда не нужно бегать и искать, занимать срочно деньги на операцию, на лечение (мы не планировали в этом месяце тратить такую круглую сумму на собаку)

5 причин откладывать на финансовую подушку безопасности:

1. Мы не знаем, что ждёт нас завтра, чтобы пережить трудные времена с минимальными потерями и стрессом, лучше подготовиться к ним заранее

2. Финансовая подушка позволяет избежать обращения за кредитами, в случае непредвиденных расходов. Это ещё раз сохранит ваши нервы🙏🏻

3. Спокойствие и уверенность в завтрашнем дне — прекрасное чувство🙏🏻

4. Форс-мажорные обстоятельства часто требуют быстрой реакции. Наличие финансов позволяет оперативно реагировать и принимать взвешенные решения максимально быстро🔥

5. Финансовые трудности часто становятся источником конфликтов.

Начните откладывать уже сегодня, шаг за шагом приближая семью к финансовой независимости и стабильности💪💰

Happy end🙏🏻

Наконец, третья операция, позади. Не могла есть, не могла спать, не могла вообще ничего делать, пока ждала начала и уж тем более конца операции.

Спустя 3 часа после операции, я приехала забирать собаку, и не поверите, пес вышел на своих четырех лапах, в хорошем самочувствии, доктор сказал, что он уже даже поел😳

Ещё раз убедилась, что во время операции во второй клинике дело было совсем не в клеще🤡

Впереди долгая реабилитация и восстановление 🐶 ♥️

Самое страшное , что теперь нам требуется третья операция. Меня от одной мысли об этом бросает в дрожь.

После второй операции снова начались осложнения , только другого характера: рвота, диарея с кровью, слабость, полный отказ от еды, он перестал вставать, в туалет ходил по себя, я в ужасе , снова везу его в клинику , где делали повторную операцию.

Берут анализы, выносят диагноз «Бабезиос» ( его укусил заразный клещ)

10 часов капельниц, отпустили домой, но собака продолжает лежать практически без движений

Я начинаю подозревать, что что-то здесь не чисто , забираю собаку в третью клинику.

Где повторно берут анализы на «Бабезиос» , результат отрицательный. Это подтверждает тот факт, что собака была полностью здорова, а диагноз «нарисовали», чтобы сбросить с себя хирургическую ошибку.

Не знаю с чего и как начинать эту историю…

Если б я знала, чем обернется эта гребаная кастрация, я б никогда на это не подписалась.

В двух словах: после операции начались жуткие осложнения, мошонка собаки стала размером с голову.

Я забила тревогу и отвезла его к хирургу, он посмотрел, сказал «ничего страшного, так бывает» , рекомендация троксевазин 2 раза в день и всё.

Тогда я отвезла его в другую клинику, где мне предложили провести повторную операцию в срочном порядке , я согласилась, а дальше начался настоящий ад😭💔

Всем привет!
Потеряли?

У нас тут полный звездец…💔

🐾 Сегодня особенный день, полный эмоций и переживаний. Наш корги отправился на важную операцию. Речь о кастрации, и хотя это слово звучит немного устрашающе, мы сделали этот шаг ради его здоровья.

Чуть не сошла с ума от волнения, пока ждала звонка врача с новостями. Но уже через пару часов после операции, наш герой вернулся домой полный сил и энергии, я смогла выдохнуть. Впереди 7 дней реабилитации, а этот смешной белый "колокол" на его голове — теперь его защита от самого себя и своих неугомонных лап
🐶💕

Решение было принято осознанно и с любовью. Будучи в самом расцвете сил, Беляш проявляет интерес к девочкам, но строить карьеру, получать медали, участвовать в выставках мы не планировали. А для продолжения рода - это необходимость.

Мы взяли его прежде всего для семьи и любви🏡❤️это наш друг, воспитанник и член семьи. И пусть он не станет участником выставок, главное, что впереди у нас много счастливых дней, полных игр, заботы и тепла🌈✨

В продолжение истории с участком или как
Мечты Становятся Реальностью! 🌟

Мы это сделали!!! 🎉 Мы действительно нашли наш идеальный участок, который отвечает всем нашим требованиям и желаниям. Кажется невероятным, но это правда, и вы здесь первые об этом узнаете! 😊

Наш идеальный запрос включал в себя:
- Абсолютно ровный участок (даже без малейшего уклона)
- Коммуникации в шаговой доступности (и свет, и газ!)
- Потрясающий вид, который захватывает дух
- Близость автобусной остановки, чтобы быть всегда мобильными
- Школы, детские сады и магазины поблизости, для нашего удобства
- И, конечно, разумная цена 💰

Мы пересмотрели бесчисленное количество участков. Но всякий раз что-то не сходилось: то расстояние, то цена заоблачная, то склон неудобный.

Буквально за шаг до того, как найти этот идеальный кусочек земли, мы всерьез думали, что такой участок за наш бюджет просто фантастика. Мы начали думать о том, чтобы согласиться на компромиссы или копить больше. Но внутри меня жила та самая вера, что всё получится, и эти усилия не напрасны! 🌈

Иногда, когда сердце подсказывает, что мечта достижима, стоит просто продолжать верить и не сдаваться. Мы так счастливы, что можем поделиться этой радостью с вами и пригласить вас в это новое, прекрасное путешествие вместе с нами! 🏡💖

Спасибо, что вы с нами! 🙌

15 лет ❤️

Время для каждого: почему важно проводить время с каждым ребенком по отдельности❤️

📍Глубокая связь
Время, проведенное наедине с ребенком, повышает доверие и понимание. В этом пространстве без присутствия братьев и сестер, ребенок чувствует себя единственным объектом внимания и заботы, что укрепляет его самооценку и чувство собственной ценности.

📍Понимание индивидуальных потребностей:
каждый ребенок уникален: у него свои интересы, таланты и потребности. На индивидуальных "свиданиях" можно лучше узнать ребенка, увидеть его с разных сторон, понять его страхи, мечты и желания.

📍Развитие самостоятельности:
Когда ребенок проводит время один на один с родителем, он учится общаться, выражать чувства и мысли, решать проблемы и принимать решения. Это помогает ему стать более самостоятельным.

📍Положительное влияние на эмоциональное развитие:
время по отдельности помогает ему почувствовать себя любимым и ценным, что укрепляет его эмоциональное благополучие и способствует здоровому развитию

Сегодня у моей старшей дочери был «индивидуальный день» с мамой❤️

Спойлер: ей очень понравилось❤️

Мы отправились за 100 км в небольшой , но очень красивый поселочек на мастер класс по лепке из глины , изготовили своими руками по чашке, но забрать домой их пока нельзя, сначала нужно хорошо высушить и обжечь в специальной печи под температурой свыше 1000 градусов 🔥Это займет примерно 2 недели.

Затем их можно забрать, но пить из этой кружки всёравно не получится. Она будет пропускать воду.

Следующий этап - покрыть глазурью ( придать цвет) , затем снова сушить и ещё раз обжечь в печи.

И после этого уже получатся полноценная чашка❤️

Процесс не быстрый, но очень интересный

Всё, что не делается - к лучшему❤️

Продолжаем искать участок своей мечты