24 апреля в Галерее А3 объединения «Выставочные залы Москвы» открылась выставка «Мы вместе! Своя сила в искусстве».
Вместе с вами пройдемся по залам...

24 апреля в Галерее А3 объединения «Выставочные залы Москвы» открылась выставка «Мы вместе! Своя сила в искусстве».
Вместе с вами пройдемся по залам...

24 апреля в Галерее А3 объединения «Выставочные залы Москвы» открылась выставка «Мы вместе! Своя сила в искусстве».
Вместе с вами пройдемся по залам...

24 апреля в Галерее А3 объединения «Выставочные залы Москвы» открылась выставка «Мы вместе! Своя сила в искусстве». Свои работы на выставке представили участники федерального проекта «СВОя СИЛА» - участники СВО, а также матери, жёны и дети участников СВО, потерявшие своих близких.

- В Москве выставка представила 55 картин, но их гораздо больше, уже в июне мы будем готовы принять все работы участников проекта в Башкирии на площадке форума «Территория женского счастья», - рассказал постоянный представитель Башкортостана при президенте России Ринат Файзуллин. – Наш регион – активный участник уже трех потоков проекта «СВОя СИЛА»

24 апреля в Галерее А3 объединения «Выставочные залы Москвы» открылась выставка «Мы вместе! Своя сила в искусстве».

Свои работы на выставке представили участники федерального проекта «СВОя СИЛА» - участники СВО, а также матери, жёны и дети участников СВО, потерявшие своих близких.

Делимся выступлениями с открытия выставки.

Автор образовательной программы проекта, директор Московской школы практической психологии Гули Базарова

24 апреля в Галерее А3 объединения «Выставочные залы Москвы» открылась выставка «Мы вместе! Своя сила в искусстве». Свои работы на выставке представили участники федерального проекта «СВОя СИЛА» - участники СВО, а также матери, жёны и дети участников СВО, потерявшие своих близких.
В проекте они получают навыки социального консультирования в формате «равный равному» и обретают внутреннюю силу, чтобы продолжать жить и помогать другим людям, оказавшимся в подобной жизненной ситуации.
В ходе обучения при освоении практики арт-терапии под руководством арт-терапевта Анны Рассказовой и психолога Ирины Табаковой они рисовали работы, отразившие глубину переживаний и поиски выхода из сложной жизненной ситуации.

- Наш проект помогает людям – матерям, отцам, вдовам, братьям и сестрам, детям погибших участников СВО, и тех, кто пропал без вести, найти внутреннюю силу и продолжать жить. В проекте уже больше 250 участников из 15 регионов, в мае выпускается первый поток, - отметила лидер проекта «СВОя СИЛА», постоянный представитель Марий Эл при президенте России Ольга Бадма-Халгаева.

- Арт-терапевтическая практика дает мощную работу с эмоциями, эти картины, нарисованные чувствами, слезами и большим желанием жить – помогут зрителю лучше понять состояние участников нашего проекта, окунуться в эту глубину и восхититься силой души, - поделилась консультант проекта «СВОя СИЛА», член исполнительного совета РАСО Алена Август.

- За семь месяцев образовательной программы, которая идет онлайн и офлайн, участники проекта осваивают практики консультирования в формате «равный равному» и становятся помощниками не только для себя и своей семьи, но и для тех, кто оказался в похожей ситуации, - подчеркнула автор образовательной программы проекта, директор Московской школы практической психологии Гули Базарова.

Открытие выставки "СВОя СИЛА в искусстве" в Галерее А3 - это самые тёплые слова и самые горячие сердца.
Картины, которые нарисованы руками, вытирающими слезы - самые искренние и честные истории поиска своей силы.

Вышел в свет новый номер журнала "Новые деловые люди", в котором мы рассказали регионам России о своем проекте.

За время, пока готовилась статья и печатался журнал, проект ушел далеко вперед - уже завершил обучение первый поток, и скоро мы надеемся встретиться с выпускниками в Москве, обнять каждого и услышать каждого.

Сам журнал можно найти тут https://newbusinesspeople.ru/

А сегодня вечером в Галерее А3 объединения «Выставочные залы Москвы» откроется выставка «Мы вместе! Своя сила в искусстве», где свои работы на выставке представят наши участники двух потоков.
Свои эмоции и чувства они положили на холст, когда осваивали терапевтические практики под руководством арт-терапевта Анны Рассказовой и психолога Ирины Табаковой.

Открытие состоится 24 апреля в 19:00 по адресу Москва, пер. Староконюшенный, 39.
Экспозиция будет открыта до 12 мая с 11:00 до 20:00 ежедневно, кроме понедельника.

Радует, что вместе с нами открытие выставки картин участниц проекта "СВОя СИЛА" ждут многие люди!

Рассказали об этом на радио "Разное время"
Уже завтра в 19 часов состоится открытие выставки, которая будет работать в Галерее А3 по адресу Староконюшенный, 39 в Москве по 11 мая.

https://smotrim.ru/audio/2838407

Добро не заканчивается, пока мы делаем добро. Наши участницы приступили к практике.

Мемина, Самарская область

"Я наставник трех прекрасных женщин. У каждой из них свои душевные переживания, внутренние страхи. Я сама была в такой ситуации. И благодаря проекту "СВОя СИЛА" смогла разобраться со своими эмоциями, чувствами, поведением. Нашла ответы на многие вопросы. Этот проект работает, полученные знания помогают идти вперед, протянуть руку равному, увидеть и решить проблему. И с каждым занятием, с каждым словом мы шли в вровень, шаг за шагом.
Благодарю всех - организаторов, помощников, преподавателей и вдохновителя проекта, кто помогает и поддерживает. Ваш труд бесценен".

Мы начинаем свой путь, говорят наши участницы.

Лилия, Московская область, делится впечатлениями:

"У меня двое подопечных. Контакт установился сразу. Начинать, конечно, было волнительно! Рядом лежали написанные вопросы, техники, но "дорогу осилит идущий! "
На занятии-знакомстве я применяла в основном активное слушание, а далее - техники в соответствии с запросом. Подопечные очень разные и по возрасту и по психоэмоциональному состоянию.
Работаем со страхами и негативными мыслями.
Очень помогают в работе техники, которые мы осваивали на лекциях. Если бы мне осенью кто-то сказал, что я смогу кому-то хоть чуть-чуть помочь, я бы не поверила. Я ходила, убитая горем, рыдала день и ночь, не видела ни солнца, ни травы, ни неба.
Мы будем продолжать работать, надо двигаться дальше. Спасибо всем кто нам помогает расти!"

Картины участниц проекта «СВОя СИЛА» выставят в Галерее А3 в Москве

24 апреля в Галерее А3 объединения «Выставочные залы Москвы» откроется выставка «Мы вместе! Своя сила в искусстве». Свои работы на выставке представят участники федерального проекта «СВОя СИЛА».
Свои эмоции и чувства они положили на холст, когда осваивали терапевтические практики под руководством арт-терапевта Анны Рассказовой и психолога Ирины Табаковой.

- Для меня было большой ответственностью выступить в роли преподавателя курса «СВОя СИЛА», - отметила Анна Рассказова. – Задачей занятий была помощь участникам проекта в обретении внутренней силы, ресурса продолжать жить дальше после потери близких. Арт-терапевтический рисунок служит мостом между прошлым и будущим, позволяя его автору двигаться вперёд, опираясь на свои внутренние ресурсы. Искусство здесь выступает не только как способ самовыражения, но и как средство взаимопонимания, поддержки и единения. Я благодарна участникам проекта за то, что они искренне делились своими чувствами и глубокими переживаниями.

Выставка - о силе человеческого взаимодействия и готовности быть увиденными и услышанными. Несмотря на пережитые травмы и трудности, люди способны находить опору друг в друге, помогая и поддерживая окружающих.

Для многих картины во время обсуждения на занятиях стали ответами на невысказанные вопросы о своей судьбе, жизни и тех шагах, что ждут впереди. Выставка даст возможность аудитории почувствовать глубину этих переживаний и лучше понять внутренний мир авторов картин.

Открытие состоится 24 апреля в 19:00 по адресу Москва, пер. Староконюшенный, 39.
Экспозиция будет открыта до 12 мая с 11:00 до 20:00 ежедневно, кроме понедельника.

Помогать - это непросто. Наши участницы начинают применять знания на практике

Надежда, Томск

"Сначала было немного страшно и волнительно, получится или нет. Мы начали со знакомства, тут важно активное слушание, а также надо выявить запрос.
На первых порах помогает наш психолог-модератор, я была в восторге, как она провела сессию. Стало понятно что мне надо поработать с открытыми вопросами, а также, что я за это время научилась слушать. Я хочу продолжить обучение, мне хочется больше узнать и научиться быть настоящим консультантом".

Проект "СВОя СИЛА" вовлекает в орбиту помощи и поддержки членов семей участников СВО новых партнеров.

Федеральный центр компетенций в сфере занятости ФГБУ «ВНИИтруда» Минтруда России так же, как и команда проекта, заинтересован в поддержке построения профессиональных траекторий наших выпускников и организации коммуникаций в позитивных сообществах.

Наши участницы осваивают новую роль - консультанта

Расиля из Башкортостана - мама погибшего.

"До встречи с проектом «СВОя СИЛА» я 2.5 года жила , как «черепашка» в своем панцире. Замкнулась, перестала общаться, бросила работу, переехала в другой город, где меня никто не знает.
Сейчас, спустя 6 месяцев, я могу спокойно говорить о своем сыне (научилась сдерживать свои эмоции) . Очень сильно помогают знания и техники, которыми нас научили наши преподаватели. С любовью и заботой они нас возрождают к новой жизни.
Сейчас мы делаем первые шаги в практике.
Первая консультация - это очень волнительное событие, я с большим волнением ждала первую встречу. Присутствовал страх сказать что-то не то и усугубить ситуацию. Боялась причинить вред своей некомпетентностью.
Важно научиться слушать клиента и не давать советы.
Для меня пока сложным остается научиться задавать открытые и уточняющие вопросы. Но я буду стараться. Тем более вселяет уверенность нашпсихолог-модератор Регина, которая всегда подбадривает и помогает, если возникают вопросы.
Я очень рада, что оказалась на этом проекте. Я благодарна за те новые знания, которые получаю. Мне нравится помогать людям, которые оказались в трудной жизненной ситуации. Мне хочется поделиться своими знаниями с другими людьми, помочь им обрести себя и научиться жить дальше".

Наши участницы помогли себе и учатся помогать другим.

Людмила - из Московской области, вдова офицера ВС РФ, погибшего в ходе исполнения воинского долга в зоне проведения СВО.

"Наступило время практики, когда мы можем попробовать вступить на новый путь и начать помогать не только себе и своим близким, но и людям, которые оказались в похожей жизненной ситуации.
Если честно, сначала было страшно. Всегда страшно начинать что-то новое, что-то, в чем ты еще не опытный профессионал, но ведь без практики и не узнаешь, на что ты способен.
У меня трое подопечных. Одна девушка - вдова, другая - сестра погибшего воина, а третья - супруга действующего защитника Родины.
У всех разные жизненные ситуации, разное эмоциональное состояние, но с каждой из них у меня есть что-то общее, с каждой из них появилась ниточка понимания и взаимосвязи.
Я очень надеюсь, что после завершения обучения я смогу помочь ещё кому-то пройти те испытания, с которыми нам пришлось столкнуться, поделиться опытом проживания горя, сложных ситуаций, помочь выбрать "целительное" направление и протянуть ту самую руку помощи, которой порой не оказывается рядом в острый момент".

В Екатеринбурге стартовал III-й Международный форум-выставка социальных технологий "СОЦИО 2025"

Секцию «Социальные проекты для бойцов и семей участников СВО: вызовы и решения» провела лидер проекта "СВОя СИЛА", постоянный представитель Республики Марий Эл при Президенте РФ Ольга Бадма-Халгаева

Участниками встречи стали:

- Шаповалов Евгений Дмитриевич, Первый заместитель Министра социальной политики Свердловской области
- Вылегжанин Сергей Валентинович, заместитель председателя фонда «Защитники Отечества» по медицинскому блоку
- Хабирова Каринэ Владимировна, Председатель попечительского совета Благотворительных фондов «Территория счастья» и «Уфимский хоспис»
- Сафронов Евгений Александрович, Заместитель руководителя департамента реагирования в ЧС и реализации проекта #МЫВМЕСТЕ Ассоциации Добро.рф
- Текслер Ирина Николаевна, Учредитель «Фонда социальных, культурных и образовательных инициатив 2020»
- Клычкова Валерия Валериевна, Попечитель фонда поддержки семейно-ориентированных инициатив «Орловского Социального кластера»
- Колотовкина Екатерина Игоревна, Член Общественной палаты РФ, заместитель председателя Комиссии Общественной Палаты РФ по вопросам суверенитета, патриотическим проектам и поддержке ветеранов.
- Шкурко Алёна Олеговна, Руководитель Самарского регионального Общественного Движения содействия развития семьи, материнства и детства «Быть Мамой», соавтор программы «Zaлюбовь»
- Базарова Гули Тахировна, Директор Московской школы практической психологии, К.П.Н.
- Домченко Анна Александровна, Советник Правительства Тульской области, Руководитель филиала Государственного фонда «Защитники Отечества» по Тульской области
- Филина Мария Леонидовна, Председатель Ассоциации организаций по защите семьи, председатель правления ВРОО "Многодетный Волгоград", член Экспертного совета при Комитете Государственной Думы РФ по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства, член Совета при Президенте РФ по реализации государственной демографической и семейной политики.

Длинная дорога начинается с первого шага...

В октябре 2024 года стартовал проект "СВОя СИЛА", и вот уже завершает обучение первый поток.

О том, как рождалась идея проекта, как нашли и поняли друг друга организаторы:
- Ольга Бадма-Халгаева, постоянный представитель Марий Эл при Президенте РФ
- Эдуард Галажинский, ректор ТГУ
- Анастасия Кравцова, сооснователь «Институт современного профессионального образования»
- Гули Базарова, директор МШПП
- Алена Август, член исполнительного совета РАСО
рассказала Ольга Бадма-Халгаева в эфире Радио Mediametrics

https://vk.com/video421377435_456239106

Главное - начать движение. Близкие - помогут.

Наш участница из Башкортостана Лариса уверена в этом:
"У нас начались первые офлайн-уроки, благодаря нашим заботливым и чутким психологам-модераторам мы стали одной дружной семьей, благодаря их профессионализму и подходу, я точно знаю, мы закончим наш курс на одни пятерки".

Теплые слова о проекте от наших участниц

Эвелина из Башкортостана, второй поток проекта:
"Состоялась наша первая встреча с региональной командой второго потока проекта СВОя сила . Мне, как социальному координатору Государственного Фонда «Защитники Отечества» и супруге мобилизованного, особенно приятно быть частью уникального проекта.
Учебная программа нацелена на освоение навыков психологического консультирования в формате «равный равному». Она разработана так, чтобы сначала мы научились справляться со своим личным стрессом, а затем, обретя устойчивую жизненную опору, могли оказывать помощь тем, кто в ней нуждается. Этот проект очень актуален для меня, так как он позволит мне стать более морально-устойчивой и более продуктивно поддерживать тех кто обращается к нам за поддержкой.
Наша первая офлайн-встреча и практика по работе с МАК-картами прошла в теплой, дружеской атмосфере благодаря нашим психологам-модераторам: Наталье Ассоновой, Салышевой Гюзель и Абхаликовой Рине. Это наши Ангелы-Хранители и помощницы в процессе обучения.
Каждая участница проекта уникальна своей жизненной предысторией, мудростью и уже обретенными навыками, но в то же время у нас много общего. Убеждена, что наше участие в проекте не случайно, и впереди нас ждёт много нового и интересного".

Наши люди в Санкт-Петербурге.

Очная встреча с участниками проекта "СВОя СИЛА" - это два часа, которые пролетели незаметно.

Наши участницы - цельные, заинтересованные, вызывающие восхищение внутренним стержнем, широтой интересов и вовлечённостью. Настоящий надёжный тыл!
Удалось не только лично познакомиться, но и обсудить текущие дела и выстроить планы на дальнейшую совместную работу. Договорились вместе не только учиться, но и устраивать периодически культурные выходы в театры и музеи...
Собралась классная команда единомышленников!

Каждый участник проекта "СВОя СИЛА" - это судьба, история героя и его семьи.

Ирина из Башкортостана поделилась своей историей. Потеря сына стала испытанием для семьи, муж Ирины после случившегося тоже ушел на фронт.

- Если бы я не проходила программу "СВОя СИЛА", не знаю, где бы я нашла силы справиться с ситуацией и продолжать жить. Теперь я знаю техники, как реагировать, как можно поддержать близких, за что безмерно благодарна проекту.

Лидер проекта "СВОя СИЛА", постоянный представитель Марий Эл при Президенте РФ Ольга Бадма-Халгаева и основатель Института современного профессионального образования Анастасия Кравцова обсудили развитие партнерства на площадке Московского дома национальностей

Как пояснила Ольга Бадма-Халгаева, удалось проговорить дальнейшие шаги совместного развития проекта «Своя сила», среди возможных направлений - помощь Института современного профессионального образования в оказании юридической помощи участникам проекта, среди которых члены семей участников СВО, в том числе члены семей погибших героев СВО и пропавших без вести, и сами участники СВО.

Партнерство ради пользы - именно так все у нас получится!

Восстановление и поддержка семей, чьи близкие участвуют в специальной военной операции, — это очень благородное дело! Именно на это направлен проект «СВОя сила».

В уфимском филиале фонда «Защитники Отечества» прошла встреча участников второго потока проекта «СВОя сила».

Мероприятие проходило в смешанном формате, потому что некоторые участники живут в отдалённых районах. Но это не помешало нам собраться вместе и поработать очно и онлайн.

В начале встречи психологи-модераторы Наталья Ассонова, Гюзель Салышева и Рина Абхаликова предложили участникам рассказать о себе. Участники делились своими историями и переживаниями, поддерживали друг друга. Это помогло снизить тревогу и создать атмосферу спокойствия для дальнейшего общения.

Затем поработали с МАК-картами, чтобы развить навык психологического консультирования. Психологи старались окружить каждого заботой и вниманием, объясняли материал и делились своим опытом.

Встреча прошла в тёплой атмосфере, и время пролетело незаметно!

"СВОя СИЛА" в Башкортостане стала силой, объединившей наших участников и в учебе, и в жизни.

Ролик - словно небольшой фильм, помогает почувствовать, каким теплым стало общение между ними.
Из этого тепла тоже рождается сила.

Наши участники из Томской области под руководством психолога-модератора Евгении Дергачёвой собрались двумя потоками.

Участницы первого потока поделились своими впечатлениями об обучении, советами, как можно подходить к освоению учебного материала.
Отрабатывали в парах практики и технологии по установлению контакта, получению и определению запроса, практиковали техники психологической поддержки, которые изучали в процессе обучения.

Вместе пришли к пониманию, что важно регулярно применять практики и ресурсные техники в реальной жизни.

Слушательницы первого потока из Марий Эл снова встретились с наставником Ольгой Калмыковой, чтобы обсудить пройденный материал.
Обсудили вопросы, которые возникают в процессе практики.

Обучение навыкам психологического и равного консультирования — это прежде всего работа над собой. Девушки на практике применяют знания, полученные от преподавателей проекта и психолога- модератора.
Сейчас участницы проекта не просто группа - это уже семья.
Этой семьей вместе посетили историко- патриотический центр "Герои Отечества".

В проекте «СВОя СИЛА» наши участники знакомятся с разными направлениями психотерапевтических практик, но арт-терапия в этом широком диапазоне заняла особенное место.
Основа методики – применение искусства и творчества в терапевтических целях. Это развивает творческий потенциал, помогает глубоко осознать свои чувства и эмоции, с помощью рисунка осознать свои границы и состояния, проработать жизненные цели.
Рисунок не является целью, целью является процесс творчества, осознание смысла рисунка и работа с ним. На занятиях, посвященных арт-терапии, участники стали не только слушателями, но и участниками арт-терапевтических сессий, выплескивая свои переживания на холсты, проживая свои эмоции в красках.
Занятия арт-терапией стали открытием для наших участников. Они делились своим эмоциональным проживанием. Сажали Сад на засохшей выжженной земле, находили Заботу для себя и своих детей. Вспоминали Заботу мужей и сыновей. Рисовали свою Тревогу, Тревогу за тех, кто пропал без вести и может ещё вернуться, Тревогу за своё будущее.
Занятия выбивались за рамки положенных 2 часов, так много было желающих поделиться своими работами и эмоциями, получить обратную связь от ведущих группы - преподавателей программы Ирины Табаковой и Анны Рассказовой. Арт-терапевты старались выслушать всех и помочь найти ресурс осмысления.
Вселенная тоже отозвалась – картины, созданные нашими участниками в ходе арт-терапевтических сессий будут представлены на выставке в Москве.
Но об этом – чуть позже…

Самое желанное - живые встречи с участниками.
Сейчас в проекте 15 регионов. Надеемся увидеться со всеми.
Именно на таких встречах лучше узнаем друг друга.

Анна, наша участница из Башкирии, поделилась своей историей, рассказав о том, как участие в проекте помогло ей обрести свою силу и наладить отношения с сыном-подростком.

Участники первого потока проекта "СВОя СИЛА" приступили к отработке полученных навыков на практике.

По словам директора Московской школы практической психологии (образовательного партнера проекта) Гули Базаровой, прошла активная подготовка к старту практики участников первого потока: "Когда мы заявляли, что обучаем равному консультированию, мы понимали, что очень важным станет момент первых встреч наших слушателей с подопечными.
На сегодняшний день первые, самые смелые наши слушатели провели первые консультации со слушателями второго потока. Мы получили первую обратную связь от консультантов: "Для меня принять решение быть здесь (на практике) и поверить в себя было очередной точкой роста. Рада, что столкнулась с сопротивлением в самом начале - это дало мне возможность ещё лучше разобраться в себе и ещё больше понять как идти дальше. А самое главное - ушёл страх.Благодарю за возможность и поддержку".
Начав работу со слушателями второго потока, наши участники почувствовали уверенность в себе, своих силах и стали в чатах семей участников СВО рассказывать о себе, и пошел отклик: "У меня появились запросы на оффлайн консультации, уже обратились две мамы погибших сыновей и супруга действующего военнослужащего".

В этот момент хочется сказать искренние слова благодарности преподавателям и психологам-модераторам проекта.
Мы ответственны за грамотный процесс, за реализацию идеи, вместе с тем, очевидно, что без их заинтересованности, включенности и отдачи, мы бы не справились. Мы очень гордимся за наших слушатедей и за их подопечных, которым посчастливится встретить их в своей жизни

#CВОяСИЛА

Встречи участниц проекта «СВОя СИЛА» в Москве стали не только необходимым звеном учебного процесса, но и желанной, «пятничной» традицией группы.

Приятно наблюдать, как с каждой встречей, прорабатывая боль, страхи и психологические блоки, участники раскрывают свой внутренний потенциал.
Все сплотились в единую крепкую команду: через доверительное общение помогают друг другу в решении учебных кейсов, прорабатывают пройденный материал.

Психолог-модератор группы Екатерина Семенова смогла создать на встречах теплую атмосферу, где каждый из участников чувствует себя нужным и значимым.
Проект не только своевременно вошел в реализацию, но и объединил единомышленников по всей стране.

#СВОяСИЛА

В Томском филиале фонда «Защитники отечества» прошла очередная очная встреча участников проекта.

Первый и второй потоки делились своими впечатлениями об обучении, подходами к освоению учебной информации.

Удачно прошла отработка в учебных парах практики и технологии по установлению контакта, получение и определение запроса.
Психологи-модераторы помогали в ситуациях затруднения, рекомендовали стратегии поведения.

В завершение встречи выделили важность регулярного применения практик, в том числе ресурсных техник, в реальной жизни, что уже некоторые участники реализуют.

Главное - постоянная практика на своих жизненных ситуациях.

#СВОяСИЛА

Один из 15 регионов проекта - Тульская область.

На очных встречах потока с психологом-модератором всё смелее и откровеннее участники раскрываются друг перед другом, все больше проникаются судьбами и учатся друг у друга.

Обсуждение ключевых моментов обучения происходит сквозь призму личного жизненного опыта и переживаний.
Природа женщины - чувствовать, воспринимать, действовать посредством мягкой силы, обтекать как вода - предстает во всем своем многообразии и многоликости, воплощаясь в наших слушательницах и их эмоциональных и чувственных реакциях.

Вот какие отзывы мы получили от участниц проекта:

"Отличная встреча, на группе удалось ещё раз обсудить основные вопросы касаемые обучения. Немаловажно было поупражняться с МАК-картами, разобрать вместе с другими участниками реальный случай на практике, что помогло выстроить структуру и обогатить собственный опыт."

"По домашнему заданию возрастной психологии обсудили уточняющие моменты, получили объёмные пояснения и комментарии к некоторым вопросам. Занятие прошло в уютной и лёгкой атмосфере."

#СВОяСИЛА

Недавняя встреча с участниками первого и второго потока проекта "СВОя СИЛА" в Башкортостане подарила множество удивительных историй.
Среди наших участников не только женщины, но и мужчины.
Им даже сложнее бывает признаться себе в том, что им нужна помощь и поддержка.

Андрей был очень близок со своим сыном, который погиб на СВО - общие разговоры, рыбалка, путешествия, планы, взгляды на жизнь - все это навсегда в памяти.
Сейчас Андрей уже лучше справляется с переживаниями и сменил профессию. Работа таксистом во многом помогает ему не уйти в изоляцию наедине со своими проблемами, а широкий круг контактов дает возможность помогать и словом, и делом людям, которых судьба сводит вместе.

20-21 марта прошла Первая международная конференция BRICS charity – площадка для обмена опытом социального проектирования, волонтерства и благотворительности.

Ольга Бадма-Халгаева, лидер проекта «СВОя СИЛА», постоянный представитель Марий Эл при президенте РФ, и Алена Август, консультант проекта, член исполнительного совета РАСО, выступили на конференции с рассказом о проекте «СВОя СИЛА».
Уникальная механика проекта помогает участникам – членам семей участников СВО и участникам СВО – обрести внутреннюю силу для преодоления вызовов и обстоятельств, построения новой жизненной траектории и своего развития.
Сейчас близится к завершению обучение первого потока проекта, уже второй месяц учится второй поток и буквально на днях стартовал третий специализированный поток.
В проекте 15 регионов и 250 участников. Но главное – в проекте уже есть успешные истории, когда наши участники начинают по-новому принимать решения, общаться и строить свои траектории. Первый поток уже приступил к практике и открывает для себя возможности практического консультирования в формате равный равному.

В центре поддержке членов семей СВО в Москве прошла первая встреча нового региона проекта - "СВОя сила" пришла в Москву.

Психолог-модератор Екатерина Семёнова познакомила наших участниц с центром, организовала теплое пространство для знакомства в группе и обсуждения всех деталей участия в проекте.

Что успели наши девушки на встрече?

- экскурсия по центру
- чаепитие с задушевной беседой
- истории девушек, рассказанные от чистого сердца
- терапевтическая беседа и работа с эмоциями
- обсуждение выполнения домашнего задания
- обсуждение предложений о совместных мероприятиях

Все у нас получится!

Проект растет и развивается!

В Республике Марий Эл прошла встреча участниц второго потока.

Учиться дистанционно непросто, особенно в направлении психологии, где каждое слово имеет множество значений и затрагивает душу.
В проекте "СВОя сила" важную роль играют психологи-кураторы, которые работают с участницами как онлайн, так и очно.
На встрече в Марий Эл участницы проекта выполнили домашнее задание, поработали в группах, обсудили теоретические материалы.
Тепло пообщались и договорились о следующей встрече. Для участниц проект — это возможность общаться с единомышленниками и помогать друг другу, расти и развиваться.

Второй поток проекта "СВОя сила" - это и участницы из Чечни.

Прошла первая очная встреча группы в Военно-социальном центре.
Обсуждали в теплой обстановке как вопросы личного характера, так и общие - для чего нужна психология, что она дает, на что направлена.
Как помогать себе, поддерживать друг друга и свою семью. Впереди серьезная работа над собой и ситуациями.

К нашему проекту "СВОя сила" во втором потоке присоединились новые регионы.

Во Владимирской области в штабе общественной поддержки "ЕР" прошла первая очная встреча участников проекта "Своя сила".

Наши новые герои смогли познакомиться друг с другом, поделиться своими впечатлениями о начале обучения и обсудить, с какими сложностями сталкиваются во время прохождения программы и выполнения домашних заданий.

Психолог-модератор Ирина Нюшенкова помогла создать доверительную атмосферу и направила беседу в конструктивное русло:
"Мы открыто делились своими тревогами и переживаниями, поддерживали друг друга.
Сделали важные выводы:
- Обучение — это не только новые знания, но и работа над собой, которая иногда требует выхода из зоны комфорта.
- Поддержка единомышленников и обмен опытом помогают справляться с трудностями.
- Каждый участник уже сделал важный шаг к своим целям, просто начав этот путь.

Впечатления от встречи остались самые положительные: вышли со встречи с чувством уверенности, что мы не одни, с новыми силами готовы продолжать обучение.

Второй поток проекта "СВОя сила" - это новые регионы, которые присоединились к нашему общему делу.

В Туле прошли первые встречи участниц проекта с психологом-модератором.

По отзывам, встречи начались волнительно и трогательно, обнажили сердца, страхи, волнения и надежды участниц.

Однажды услышанная фраза "Я уезжаю защищать Родину", прогремевшая как гром посреди ясного неба, разделила жизнь слушательниц на "до" и "после".

В ходе встречи участницы обменивались эмоциями и ожиданиями, слезами и смехом, учились друг у друга быть сильными по-женски, стойкими и смелыми, нести испытания и не сгибаться, падать и все равно подниматься.

Психолог-модератор группы Людмила Аврутина рассказала:
"Мы пришли к пониманию, как полезно, прежде всего, осознавать в полной мере свои возможности, потенциал и свою способность справиться абсолютно со всем.
К завершению встречи мы синхронно почувствовали, что встретились не напрасно.
Как психолог-модератор я была рада напомнить участницам, что именно на женщине держится всё в семье, это министр внутренних дел семьи, ответственный за внутренний контур, носитель семейных программ и сценариев.
Сейчас, как никогда, важно твёрдо держать конструктивную линию поведения в семье.
Мужчины бывают дезориентированы, они меняют одну реальность на диаметрально противоположную, и нам важно не проявлять признаков нестабильности, разболтанности, потерянности. Все нерешённые, незавершённые, обрывочные программы поднимаются со дна подсознания и проявляют себя.
В ходе встречи мы пришли к выводу, как полезно развивать осознанность и как можно более часто отслеживать свои состояния: думаю свои мысли, чувствую свои чувства, ощущаю свои ощущения.
К завершению встречи мы уже откровенно обменивались личными смысловыми акцентами, вложенными в рисунки, и ассоциациями, возникающими в процессе лекций и работы в группах".

Участницы нашего проекта из Самары - настоящая дружная команда.

Девушки вместе съездили в Москву, и встречи в онлайне стали еще теплее.

Психолог-модератор Екатерина Гроздова всегда на связи с группой.

Процесс обучения в проекте далек от формальности, в нем очень важны взаимоотношения.
На онлайн-встречах девушки обсуждают не только организационные моменты, но могут задать любые интересующие их вопросы и получают квалифицированные и чёткие ответы.
Один из самых актуальных вопросов сейчас - начало практической работы слушательниц первого потока.
На онлайн-встрече участницы обсудили свои ощущения от работы с подопечными и дальнейшую работу в профессии.

Весне дорогу!

В преддверии Международного женского дня в Доме Дружбы народов Республики Марий Эл прошло торжественное мероприятие, организованное региональным отделением Союза женщин России в Республике Марий Эл.

Тему «Женское лидерство и семейные ценности как векторы развития» вместе с женским активом обсудили Глава Республики Юрий Зайцев и заместитель Председателя Правительства, Министр культуры, печати и по делам национальностей Константин Иванов.

Более 100 участниц из всех муниципальных образований республики, включая актив женских советов во главе с председателями, руководителей муниципальных и городских штабов Комитета семей воинов Отечества, а также жён и матерей участников специальной военной операции, услышали тёплые слова от руководства региона. Они были награждены государственными наградами и благодарственными письмами.

Весна стала ярче с выставкой «Весна Победы», организованную сотрудниками музея изобразительных искусств.

Конечно, наши девушки из проекта "СВОя сила" стали участницами теплой встречи.

Проект «СВОя сила» и Институт современного профессионального образования подписали соглашение о сотрудничестве

Проект «СВОя сила» - уникальный проект социального развития и поддержки членов семей участников СВО и самих бойцов. Для них действует семимесячный образовательный курс, который реализуется силами партнеров проекта - Московской школы практической психологии и Томского государственного университета, это помогает слушателям разобраться со своим состоянием и обрести внутреннюю силу, чтобы продолжать жить, помогать своим семьям и людям вокруг, оказавшимся в похожей сложной ситуации.

Сейчас на двух потоках проекта обучаются 250 членов семей участников СВО в 15 регионах - Санкт-Петербург, Москва и Московская область, Самарская, Тульская, Владимирская, Томская и Орловская области, Республики Башкортостан, Марий Эл, Калмыкия, Дагестан, Ингушетия, Северная Осетия – Алания и Чеченская Республика. Среди них и те, кто потерял своих близких на СВО, и те, чьи близкие пропали без вести, участвуют в проекте и женщины, и мужчины.

Основатель Института Анастасия Кравцова отметила: «Институт современного профессионального образования является некоммерческой организацией, деятельность которого направлена на реализацию образовательных проектов. В своей работе Институт тесно взаимодействует с Калмыцким региональным отделением Ассоциации юристов России. Мы оказываем поддержку молодежи и женщинам в рамках просветительской деятельности. С 2018 года проводим семинары со студентами, молодыми специалистами и женщинами-предпринимателями, разъясняющие вопросы организации и ведения предпринимательской деятельности. Также на базе Института Калмыцким региональным отделением Ассоциации юристов России проводится подготовка волонтеров для социальных проектов по бесплатной юридической помощи. Проект «Своя сила» достоин поддержки, его ценность в том, что он дает понимание твоего внутреннего состояния, корректируя которое ты можешь освободиться от негативных эмоций и мыслей, обрести внутреннюю силу».