Переживательно и волнительно, но "в рамках санитарной нормы"😊
К слову, у меня практически никогда не было особых проблем с волнением. То, что оно присутствует всегда, я приняла как факт ещё в колледже, и с тех пор не пытаюсь что-то особенное с ним делать. Максимум – дышать на счёт перед самым выходом, чтобы сосредоточиться и успокоить сердцебиение. Волнение для меня естественное и даже приятное в некоторой степени состояние. Адреналин подстёгивает внутренние процессы, активизирует моё мышление и помогает глубже погрузиться в нужное мне эмоциональное состояние, сохраняя трезвую и холодную голову при этом – но это высший пилотаж, такому я ещё учусь))
Отсюда мои неадекватные глаза и трясущиеся руки сразу после выхода со сцены😁
Совру, если скажу, что мне это не нравится. Как по мне, в этом самый кайф любого выступления – совладать с собой, своими мыслями и эмоциями, донести до слушателей свою задумку, и потом спокойно разваливаться на кусочки в течение нескольких часов, проживая и рефлексируя произошедшее заново – в одиночестве или в кругу друзей-коллег; раз за разом доказывая самой себе, что ты на это способна.
Такие дела.