♀ В такие моменты я выбираю остановиться.
Задаю себе тихий, но острый вопрос:
Что здесь подлинное?
А что защита?
Из какой части я сейчас взаимодействую?
Та, что живёт в теле? Или та, что боится быть оставленной?
Ведь это очень разный вход.
Можно прикоснуться к другому из страха потерять.
А можно из полноты, с честным, живым запросом.
С открытым "Я ЗДЕСЬ", с дыханием, которое не ищет, а слышит.
С телом, которое не прилипает, а откликается.
Когда есть такое качество присутствия, появляется другое измерение контакта:
Мы уже не подыгрываем из лучших побуждений,
а встречаемся на том месте, где живое и есть.
И тогда возникает важный навык.
Редкий, но возможный, особенно в телесных и парных практиках:
Уловить, где заканчивается вдохновение другого и начинается его усилие.
Где партнёр уже не в ресурсе, но всё ещё "старается".
Где внутри себя я уже перешагнул через правду, но продолжаю по инерции.
И самое тонкое здесь это позволение.
Позволение себе сказать:
Я больше не могу быть в этой форме.
Я чувствую, что зову нас в другую волну.
Пойдём?
Не потому что "со мной что-то не так",
не потому что "с тобой что-то не так".
А потому что мы живые.
И живое не повторяется.
Оно дышит, меняется, слушает.
И если мы хотим настоящей встречи: в контакте, в движении, в отношениях,
нам важно возвращаться к корню:
Я сам в себе?
Я слышу, из какой части я иду в контакт?
Только из этого места может родиться настоящий союз.