Какую книгу по саморазвитию ты читал последней? 📚

📌 Есть книги, которые реально меняют мышление и прокачивают навыки. Давай поделимся лучшими находками!

🤔 Какую книгу по саморазвитию ты читал недавно?
📖 Что из неё применяешь в жизни?
🔥 Кому бы ты её порекомендовал?

💬 Пиши в комментах!

5 привычек продуктивных мужчин 💪

📌 Если ты постоянно в дедлайнах и не успеваешь — время внедрять новые привычки. Вот 5 простых, но мощных принципов продуктивности:

✅ Чёткое планирование. Без списка задач день превращается в хаос. Расставляй приоритеты с вечера.
✅ Работа в фокусе. Убери телефон, закрой соцсети, работай 40–50 минут без отвлечений.
✅ Делай сложное первым. Самая неприятная задача с утра — и день уже в плюс.
✅ Контроль энергии. Без сна, спорта и нормального питания никакие лайфхаки не помогут.
✅ Обучение каждый день. Даже 10 страниц полезной книги в день дают +3650 страниц в год.

🔥 Какой из этих пунктов тебе даётся сложнее всего? Пиши в комментах!

Как перестать бояться говорить с незнакомыми людьми? 💬

📌 Люди не так страшны, как кажется. Вот 4 шага, чтобы чувствовать себя уверенно в общении:

✅ Переключись на интерес к собеседнику. Вместо "Как я выгляжу?" – спроси себя: "А что интересного я могу узнать?"
✅ Перестань думать, что тебя оценивают. Большинство людей заняты собой и не анализируют тебя под микроскопом.
✅ Начинай с простого. Не обязательно выдавать шедевральные фразы – обычное "Привет, как дела?" уже создаёт контакт.
✅ Делай это чаще. Чем больше ты пробуешь, тем быстрее страх уходит.

🔥 Как тебе даётся знакомство с новыми людьми? Пиши в комментах!

Как говорить так, чтобы тебя уважали? 🗣

📌 Люди моментально считывают, стоит ли тебя слушать. Вот 4 принципа речи, которая вызывает уважение:

✅ Говори медленнее. Быстрая речь = неуверенность. Уверенные люди не боятся пауз.
✅ Без лишних слов-паразитов. "Эээ", "ну вот", "короче" – обнуляют твой авторитет.
✅ Не оправдывайся, если не виноват. Уверенность = внутренняя опора, а не желание всем угодить.
✅ Контролируй голос. Говори чуть ниже, чётко, с акцентом на ключевых фразах.

🔥 Какой из этих пунктов тебе сложнее всего даётся? Делись в комментах!

🔥 Пока ты смотришь, как инфлюенсеры покупают шмот на бонусы от Bybit, 
умные ребята читают этот канал — и реально делают профит.

📌 Тут не будет мотивации в духе «встань и иди». 
📌 Здесь никто не скажет тебе «ты сможешь, брат». 
📌 Потому что если ты на крипторынке — ты уже либо в деле, либо в жопе.

💡 Что ты получишь?
✔️ BTC с направлением 🟢 или 🔴 — без «я думаю, что возможно…». 
✔️ Альткоины с цифрами, а не с астральным анализом. 
✔️ Посты, которые читаются как стратегия, а не как личный дневник «будущего миллионера». 
✔️ Мемы — только если они про цену, которая ушла без тебя.

🚀 Это не канал про «как не слить депозит». 
Это канал про «почему ты уже слил — и как теперь зайти с умом».

👉 Если ты хочешь контент, от которого пригорает у чатиков, ставящих #100xLong — 
вот дверь на вход: 

https://t.me/+k3bx5orUtsJiNTg6

@bullup ждёт тебя. И памп тоже. 
(но это не точно)

Что больше всего выдаёт неуверенного мужчину?

👀 Внешний вид – это не только одежда, но и поведение.
Неуверенного мужчину можно распознать за секунды. Вот топ-3 признака:

1️⃣ Сутулость – осанка сразу показывает уровень уверенности.
2️⃣ Избегающий взгляд – если не смотришь в глаза, тебя не воспринимают всерьёз.
3️⃣ Неуверенный голос – тихая или мямлящая речь = минус 50% к авторитету.

🔥 Как ты считаешь, что ещё выдаёт неуверенность? Пиши в комментах!

Как физическая форма влияет на стиль и уверенность

Стиль и физическая форма – это одно целое.
Даже самая дорогая одежда не спасёт, если ты сутулишься и не следишь за телом.

✅ Почему важно быть в форме?
1️⃣ Одежда сидит лучше – не нужно прятаться в оверсайз, если ты в тонусе.
2️⃣ Ты выглядишь дороже – ухоженное тело = дорогой внешний вид.
3️⃣ Больше уверенности – спортивные люди держатся увереннее, это замечают другие.

⚡️ Что делать?
🔹 Следи за осанкой.
🔹 Тренируйся хотя бы 2-3 раза в неделю.
🔹 Выбирай одежду, которая подчёркивает фигуру.

Как ты считаешь, тело реально влияет на стиль? Или важнее одежда? Пиши в комментариях!

ТЕМНАЯ ПСИХОЛОГИЯ И ВЛАСТЬ НАД РЕАЛЬНОСТЬЮ

Узнайте, как:
• Распознавать манипуляции и обращать их в свою пользу.
• Контролировать эмоции — ваши и чужие — без сомнений.
• Достигать целей быстрее, используя скрытые механизмы психики.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
▸ Защита от тёмных техник — как их используют и как нейтрализовать.
▸ Саморазвитие без прикрас: харизма, влияние, решительность.
▸ Чек-листы и кейсы — инструменты для действий, а не теории.

ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ:
— Никакой воды, только практика.
— Полная анонимность. Ваши тайны — в безопасности.
— Каждый пост укрепляет ваш контроль над жизнью.

Присоединяйтесь сейчас → [https://t.me/PsychologyPrivate]


P.S. Вы либо управляете, либо управляют вами. Выбор — в ваших руках.

Как выглядеть дорого, тратя мало?


Хочешь выглядеть дорого, но без лишних трат? Не обязательно носить бренды – важнее детали.

🔹 Хорошая посадка – идеально сидящий костюм всегда выигрывает у дорогого, но плохо сидящего.
🔹 Минимализм – меньше принтов и логотипов = более дорогой вид.
🔹 Качественная обувь – единственная вещь, на которой не стоит экономить.
🔹 Ухоженность – если вещи чистые и выглаженные, ты всегда выглядишь солидно.

🔥 Как ты считаешь, какие вещи делают образ дорогим? Пиши в комментариях!

Как одежда влияет на твой статус?

👕 Стиль – это инструмент. Вопрос в том, как ты его используешь.

На фото три уровня стиля, и от того, какой ты выбираешь, зависит:

✅ Как тебя воспринимают
✅ Насколько ты уверен в себе
✅ Какие возможности открываются перед тобой

📸 Сравним образы:

1️⃣ Casual → удобный, но расслабленный. Можно ли в таком идти на важную встречу?
2️⃣ Business Casual → уверенность + стиль. Подходит для работы, общения, жизни.
3️⃣ Классика → деловой, статусный, нацелен на успех.

💬 Какой стиль тебе ближе?

🔥 1 – Casual
👌 2 – Smart Business Casual
⚡️ 3 – Классический стиль

Что делает образ дорогим?

Мужской стиль – это не всегда дорогие бренды. Иногда образ за 10 000₽ выглядит дороже, чем лук на 100 000₽. Но почему?

Почему один образ выглядит дороже другого?

✅ Посадка одежды важнее лейбла → Крой и пропорции делают образ статусным.
✅ Минимализм = дорого → Чем меньше лишних деталей, тем солиднее.
✅ Чистая обувь и аксессуары → Часы, ремень, запах = уверенность.

🔥 Посадка важнее бренда.
🫡 Бренды решают.

💬 Как ты считаешь, что делает образ дорогим? Пиши в комментах!

Как правильно выбрать аксессуары, которые сделают твой образ дорогим?

Хочешь выглядеть стильно и уверенно? Тогда не только одежда имеет значение, но и детали, которые дополняют твой образ. Вот 4 главных аксессуара, которые делают мужчину визуально дороже:

🔹 Часы
— Стильные, минималистичные, с хорошим ремешком. Необязательно дорогие, но выглядящие дорого.
— Металл или кожа? Главное — чтобы подходили к твоему стилю.

🔹 Очки
— Подбирай по форме лица, а не по трендам.
— Важно: качественные линзы и удобная посадка.

🔹 Ремень
— Никаких огромных логотипов! Минимализм = статус.
— Цвет ремня должен сочетаться с обувью.

🔹 Обувь
— Главное правило: дорогой образ начинается с обуви. Если обувь убита — всё остальное не спасёт.
— Следи за чистотой, используй крем и щётку для ухода.

Какой аксессуар ты считаешь самым важным? 🔥

Пиши в комментах! 👇

Классика vs Современность

В мире мужского стиля есть два лагеря: те, кто выбирает строгость и элегантность, и те, кто предпочитает комфорт и современную расслабленность.

Сравним два подхода к костюмам:

👔 Классический костюм – приталенный крой, строгая посадка, серый цвет, галстук. Выбор для тех, кто ценит традиции, деловой стиль и уверенность.
🔥 🕴 Классика – если ты за строгий стиль

👟 Современный расслабленный костюм – лёгкий оверсайз, отсутствие галстука, кроссовки вместо туфель. Свобода, комфорт и актуальные тренды.
⚡️ 😎 Современность – если ты за свободу и комфорт

🔹 Почему ты выбрал именно этот вариант? Обсудим в комментах!

Как привлекать в свою жизнь людей, которые реально тебя ценят?

Хочешь честно? Тебя окружают именно те люди, которых ты сам выбираешь.

Но что делать, если вокруг токсики и фейки? Вот три простых правила, чтобы наконец притянуть нормальных людей:

1. Цени себя — пока сам не поймёшь свою ценность, другие тоже не поймут. Люди чувствуют, как ты относишься к себе.

2. Ставь границы — учись говорить «нет». Если кому-то это не нравится, это отличный фильтр, чтобы избавиться от лишних людей.

3. Делай то, что тебе кайфово — именно так ты найдёшь тех, кто реально разделит твои интересы, а не тех, кто тащит вниз.

И помни: чем меньше ты пытаешься понравиться всем, тем больше тебя уважают нужные тебе люди.

💬 Пиши в комменты: что для тебя самое важное в людях, которые тебя окружают?

🔥 Жду твоих историй!

Почему модные бренды навязывают тебе свой стиль, а ты ведёшься?

Когда ты в последний раз покупал шмотку, потому что тебе она реально нравилась, а не потому что её носят в ТикТоке?

Бренды играют с тобой в одну и ту же игру: создают искусственный хайп → заставляют инфлюенсеров носить это дерьмо → ты видишь это 100500 раз в ленте → покупаешь, даже если выглядит это как мешок для картошки.

⚠️ Факт: Через полгода этот "тренд" уйдёт, и ты снова будешь чувствовать себя нищим без новой "модной" вещи.

Задумайся, а ты вообще сам решаешь, что носить? Или за тебя уже давно всё решили маркетологи?

💬 Пиши в комменты: какая вещь в твоём гардеробе – чистый хайп, который ты бы не купил, если бы не реклама.

Базовый гардероб для парня 18–25 лет: стиль, универсальность и актуальность

Для парней 18–25 лет важно подобрать базовые вещи, которые будут соответствовать молодежным трендам и подойдут для разных ситуаций: от повседневных встреч с друзьями до офисной работы.

Основные элементы базового гардероба:

1. Джинсы
- Фасоны Slim или Skinny — универсальный выбор, который подчеркнет стиль и подойдет для большинства образов.

2. Брюки чинос
- Идеальны для создания как повседневного, так и более строгого образа. Выбирайте нейтральные оттенки: бежевый, серый, темно-синий.

3. Рубашки и футболки поло
- Светлые рубашки и поло добавят свежести и аккуратности в образ.

4. Джемперы и свитшоты
- Свободный джемпер и свитшот — must-have для прохладной погоды. Они сочетаются с джинсами, брюками и создают уютный, но стильный look.

5. Верхняя одежда
- Бомбер — трендовая и практичная вещь, которая подчеркнет молодежный стиль.

6. Обувь
- Кроссовки и кеды — основа повседневного гардероба. Выбирайте модели нейтральных цветов для максимальной универсальности.

Дополнения для офисного стиля:
Если ваш образ жизни требует соблюдения дресс-кода, добавьте в гардероб:
! 💼👟

Кто ты?

[👌] — Парень
[💋] — Девушка
[🌈] — Другой вариант😁

[👨] — Парень
[👩] — Девушка
[🌈] — Другой вариант

📊 Эй, братюни и сестрюни!

Мы тут решили узнать, кто наши подписчики, чтобы делать контент, который реально зайдёт! 🚀

Сколько тебе лет?

[🍼] — Меньше 18 (ещё школьник, но уже крутой)
[🎓] — 18–24 (студент или только вкатываешься во взрослую жизнь)
[💼] — 25–34 (уже в теме, но ещё молодой и дерзкий)
[🏠] — 35–44 (опытный, но всё ещё в тренде)
[🌟] — 45+ (легенда, которая знает, как жить)

💬 Зачем это?
Чтобы мы могли делать контент, который будет кайфовым именно для тебя! Ты ж не против помочь, да? 😎

"Когда я был рядом, когда у них были проблемы, я помогал. Но когда я оказался в беде, они просто исчезли. Иногда понимаешь, что поддержка — это улица с односторонним движением. Но это не повод перестать быть собой. Просто теперь я знаю, кому можно доверять."

[❤️] — Это про меня...
[🙏] — Спасибо за поддержку!
[🤝] — Теперь я знаю, кто настоящий.

"Когда я был рядом, когда у них были проблемы, я помогал. Но когда я оказался в беде, они просто исчезли. Иногда понимаешь, что поддержка — это улица с односторонним движением. Но это не повод перестать быть собой. Просто теперь я знаю, кому можно доверять."

💬 А ты сталкивался с таким?
Поделись своим опытом в комментариях.

👇 Реакции:
[❤️] — Это про меня...
[🙏] — Спасибо за поддержку!
[🤝] — Теперь я знаю, кто настоящий.

📚 3 книги, которые сделают тебя сильнее 💪

Хочешь прокачать дисциплину, силу воли и продуктивность? Эти книги 🔥 изменят твою жизнь:

✅ "Магия утра" — Хэл Элрод 🌞
Начни день правильно — и добьешься успеха! Простая система утренних привычек для продуктивности и энергии.

✅ "Бескомпромиссный" — Дэвид Гоггинс 🏆
История человека, который превратил боль и трудности в свою силу. Узнай, как стать несломленным.

✅ "Атомные привычки" — Джеймс Клир ⚡️
Как маленькие изменения приводят к большим результатам? Эта книга — инструкция по трансформации себя.

💬 Читал? Какая зашла больше? Или есть что-то круче? Делись в комментариях! 🔥

📖 – Уже читал!
🙏 – Спасибо за подборку!

Что делать в дожди?

Даже если сейчас у вас нет дождей и ахуенная погода, как в Питере, например, что очень странно, нужно готовится заранее

1️⃣ Обувь
Для того, чтобы ноги всегда были в тепле и низ штанов не испачкался, носи высокую и кожаную обувь

2️⃣ Зонт
Да, неудобная вещь в плане ношения, но когда он один раз спасет тебя и твой прикид, ты вспомнишь меня

Помни, что его нужно выбирать максимально качественным и не жалеть денег

3️⃣ Капюшон
Носи вещи с капюшоном, с ним твоя прическа и ее укладка не испортятся, когда погода начнёт моросить

Как у вас погодка?
🔥 — Уже чувствуется
❤️ — Пока жара

Начни выглядеть богато

Пора перестать находиться в обществе и быть похожим на подростка, который не следит за собой.

1️⃣ Новые шмотки
Тебе не нужно ехать в самые дорогие магазины и закупаться там. Найди стильные, недорогие вещи и кайфуй, ведь теперь ты стал выглядеть стильно.

2️⃣ Аккуратная прическа
Ты должен усвоить тот факт, что теперь твой друг - барбер, а не Валентина с подвала, за 300р.

Мой голову и обновляй прическу, не меньше 1 раза в месяц. А то будешь ходить, с гнездом на голове.

3️⃣ Отрасти шевелюру
А именно - бороду, ведь растительность на лице означает то, что у тебя большие планы на жизнь, и яйца не меньше.

Борода - символ мужества, как не крути. Главное ухаживать за ней, чтобы не быть, как бомжарик около продуктового.

Как думаешь, это поможет изменить внешний вид?
🏆 — Ясен хуй, огромное спасибо
🔥 — Думаю нет, мне уже ничего не поможет

А ну-ка, давайте узнаем, какого возраста наша аудитория 👆

Пацан, всё просто и по факту:

— Тот, кто хочет, чтобы ему подчинялись, должен брать полную ответственность за подчинённого человека.

— Тот, кто хочет, чтобы за него несли ответственность, должен беспрекословно подчиняться.

Что думаешь, парень?
🔥 — всё по факту
❤️ — девушка не обязана подчиняться

Выгляди пиздато в любой одежде

1️⃣ Следи за ней
Развешивай одежду на плечи или аккуратно складывай, гладь, отпаривай, стирай только по инструкции и избавляйся от катышек

Даже самый нестильный костюм, можно сделать аккуратным и неброским

2️⃣ Цвета
Подбирай образ в одном цветовом диапазоне, обычно это 2-3 цвета, одев что-то подобное, ты будешь выглядеть лаконично

Избавься от брендирования, помимо того, что это убого смотрится, ещё и можешь ходить выебываться, типо ты выше этого

3️⃣ Уместность
Вот пришел ты на мероприятие и не хочешь сильно отсвечивать, так оденься также, как все, но со своей изюминкой

Понял меня?
🔥 — Да, база
🏆 — Хуйню несёшь

Пацаны, хочу услышать ваше мнение. С точки зрения морали, красиво ли подкатывать к девушке, с целью увести её из отношений, в которых она уже состоит?

🔥— да, если она уйдет, значит её парень - вафля, от нормального парня девушка никогда не уйдет
❤️ — нет, нельзя вмешиваться в чужие отношения
🏆 — нет, ведь если ты увёл её из других отношений, значит и кто-то другой после этого сможет увести её из ваших (шлюха)

Твое лучшее вложение

...Это вложение в себя. Именно с этого следует начинать, когда ты стремишься к независимой жизни.

Представь, что у тебя есть десять тысяч рублей. Куда их лучше вложить, чтобы получить максимальную пользу:

1️⃣ Книги:
Это твой путь к улучшению жизни. Найди в интернете список самых интересных книг и приобрети пару-тройку из них, особенно по психологии и финансам.

2️⃣ Уход за собой:
На первый взгляд может показаться, что здесь нужно много средств, но это не так. Найди стильную прическу в Pinterest и попроси парикмахера сделать что-то подобное. Также не забудь купить пинцет, чтобы убрать монобровь.

3️⃣ Спортзал:
Или плавание — выбери то, что тебе больше нравится. Это обязательные расходы. Во-первых, ты укрепишь свою дисциплину, а во-вторых, позаботишься о здоровье и физической форме.

На что ты потратишь баблишко?
❤️ — на свое развитие
🔥 — на хуйню, конечно

В соцсетях обсуждают так называемую зарплату девушке/жене.

Это когда молодой человек отдает 10% от своего дохода во благо финансовой безопасности его возлюбленной.

Что думаете на этот счёт?
🏆 — хорошая идея
❤️ — хуйня какая-то

Гайд на хранение обуви

Следить нужно не только за верхней одеждой, но и за своими подковами — они тоже хотят внимания.

1️⃣ Сухая темнота
Когда твоя обувь загорает на солнце и принимает всю влагу — качество портится быстрее, ведь ей нужно тихое и сухое место.

2️⃣ Пыльники
Они — лучшая защита, от всей внешней грязи, которая так и просится накинуться на твои кроссовки.

Дай отпор и купи себе их, ведь это не дорого и практически необходимо, для чистоты и комфорта.

3️⃣ Самодержатели
Заметил, что при долгом ношении появляются заломы? Согласен, заебывает.

Приобретай самодержатели, ведь именно они не дают шанса на появление, ни одному залому.

Умеешь следить за своей обувью?
🏆 — Да, без этого сейчас никак
🔥 — Та нахуй, я в сапогах

КУРЕНИЕ УБИВАЕТ ВНЕШКУ

🤩 Преждевременное старение
Курение ускоряет процесс старения кожи

— Это связано с тем, что никотин и другие химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, повреждают коллаген и эластин – белки, отвечающие за упругость и эластичность кожи

🤩 Сухость и тусклость
Курение ухудшает кровообращение, в том числе и в коже

— Это приводит к недостатку кислорода и питательных веществ, кожа становится сухой, тусклой и теряет здоровый цвет

🤩 Пожелтение зубов
Табачный дым оставляет на зубах желтый или коричневый налет, который трудно удалить

— Также курение вызывает неприятный запах изо рта (галитоз)

Куришь вообще?
❤️— Нет конечно
🔥— И сиги и парилки курю

Как сочетать вещи, чтобы выглядеть дорого?
🤩 Придерживайся нейтральных оттенков – чёрный, белый, беж, серый всегда выглядят премиально.

🤩 Одежда по фигуре – даже дорогие вещи смотрятся плохо, если сидят неаккуратно.

🤩 Минимум лишнего – никаких кричащих логотипов и перегруза деталями.

🤩 Качественная обувь – чистая, ухоженная, из хороших материалов.

🤩 Аксессуары решают – стильные часы, браслет или ремень добавят статусности.

Главное – не цена вещей, а их подача. Выгляди уверенно, и образ заиграет!

🏆— паль flex
🔥— недорогой оригинал

АЙЙ, ЧЕ ЗА КЛЫКИ

— Приятно слышать да? Для такого комплимента тебе необходимы ахуенные зубы 😬

🫣 ЧИСТКА - БАЗА
Чисти зубы не менее дважды в сутки. Утром и перед сном, минимум 2 минуты.

— Не забывай про язык, на нём тоже скапливаются бактерии.

😰 НАХУЙ САХАР
Зубы чернеют и портятся благодаря сахару. Сладости питают бактерии, вызывающие кариес.

— Замени газировку на воду, а конфеты на орехи или фрукты 😏

😡 УДОБНЫЕ БОНУСЫ
Нить и ополаскиватель — зубная нить удаляет налёт там, где щётка не справляется, а ополаскиватель освежает дыхание и укрепляет эмаль.

— Улыбка — это твоя визитная карточка для женщин.

Уже давала милфа?
❤️ — Да, улыбка работает
🏆 — Нет, еще не дала
🔥 — Админ, пост про зубы был

ЧЕМ ТАК КРУТ ДЖЕЙСОН СТЕТХЕМ?

Джейсон Стетхэм — это не просто актер, это символ мужественности, силы и уверенности

И вот почему:

🤩 Брутальность
Стетхэм воплощает образ настоящего мужчины

— Крепкий, немногословный, решительный и всегда готовый к действию

🤩 Минимализм
Он одевается в классику, что подчеркивает его мужественность

— Никаких долбаёбских брендов и куча цветной одежды. Всё по красиво и строго!

🤩 Сдержанность
Этот мужик не замечен в скандалах и глупых выходках, что делает его образ еще более привлекательным

— Ему нет смысла что-то доказывать, он сосредоточен на своей работе

Наш слон?
🔥— Наш слон
❤️ — Наш слон

ТИК ТОК — КУРЕНИЕ — БУХЛО — НЕТ ДЕНЕГ

Нравится такая жизнь, да?

Пока твои родители вкалывают, в надежде, что их сын станет человеком, А ТЫ ПРОСТО ПИНАЕШЬ Х##

NESPORT — сделает из тебя мужчину, как и остальных 1000+ парней в этом спортивном канале. Узнаешь:

— Как поднять тестостерон без стероидов? [43 нмоль/л]

— Лучшую тренировку для нереальной гипертрофии [Рост мышц обеспечен]

— Быстро набрать 5 кг мышц [Схема питания и тренеровок]

Подпишись и построй для себя лучшее будущее: @nesport

Не гоняй в пали

1️⃣ Качество:

Какой смысл экономить на покупке вещей, если вскоре тебе придется приобретать новую, будь то через несколько месяцев или даже дней?

2️⃣ Проблемы с кожей:

Кроме того, дешевые изделия, особенно с рынков, могут вызвать проблемы с кожей — от простых высыпаний до серьезного акне. Поэтому лучше тщательно стирать такие вещи, а в идеале — избегать их покупки.

3️⃣ Барахолки:

Не у всех достаточно финансов, чтобы покупать дорогие оригинальные вещи, но всегда есть альтернатива в виде барахолок, там ты можешь найти оригинальный и интересный шмот по приемлемой цене.

Как одеваешься?
🏆 - Только оригинал
❤️ - Похуй, гоняю в пали
🔥 - Что мама покупает, то и одеваю

У ТЕБЯ НЕТ ВРЕМЕНИ

Мы живем в таком мире, где сука каждая тварь хочет лучшей жизни

Ты мечтаешь начать достойно зарабатывать или заполучить девушку своей мечты?

Не оправдывайся, ты уже в нужном месте и в нужное время, тебе остается только действовать

🔥 — Спасибо за мотивацию, админ

РАБОТА ИЛИ СОН?🤤

Я знаю много парней, которые меняют свой сон на плотную работу, чтобы иметь монету в кармане

Скажу одно, что ты точно наносишь ебанутый удар по своему здоровью

Чем хуево работать ночью:

🤩 Каша на утро.
Ну как утро, утром ты встать точно не сможешь. Считай что часть дня ты проебешь на сон, которого у тебя не было ночью

А те кто встают в 6 утра, имеют в своем запасе гораздо большее количество времени, нежели чем ночной работяга

🤩 Синяки под глазами.
И это минимум того, как на тебя внешне отразиться ночная работа. Будешь выглядеть как будто всю ночь провел в бойцовском клубе

Для таких случаев используй холодный компресс, если надо, могу сделать об этом пост

🤩 Собьешь режим.
С отбоем в определенное время можешь попрощаться. Работая всю ночь — выспаться потом просто не возможно

Поверь мне, режим ты будешь восстанавливать пиздец как долго и очень тяжело

Когда лучше работать?

🔥 — Конечно же утром, так времени больше
🏆 — Плотный ночной ворк

ТВОЙ ПОТОЛОК…

Потолок: в заработке, в спорте, в играх и даже в отношениях — читай дальше:

🔢 Чужой пол.

Представь: ты каждый день работаешь до такой степени, что идёт кровь, пот, слёзы и получаешь 5.000р/день.

Другой тип:
Работает на расслабоне, и получает за день — в 10 раз больше, у тебя есть куда стремится.

🔢 Останется таким же.

Конечно, если: ты не возьмёшь яйца в руки и не врубишься в жизнь — у тебя один шанс и 24 часа в сутки.

Не найдёшь:
Способ бустануть прогресс — есть всегда, просто нужно быть готовым: к бессонным ночам и постоянному стрессу.

Упираешься в потолок?


❤️ — мой потолок, чей-то пол
🫡 — у меня везде нули

БЕШЕНЫЙ АЗАРТ

Я уверен, что ты хотел лёгких денег — это приведёт к страшному и вот твой путь в яму:

🔢 Первый депозит.

Тебе становится скучно и ты решаешь зайти в казик: пополняешь деньги и начинаешь карьеру…

Карьеру лудомана: либо ты проигрывешь уходишь, ЛИБО ты выигрываешь и ломаешь жизнь.

🔢 Из князи в грязи.

У тебя получится такой путь, ведь ты: начнёшь брать в долг, в займ и будешь сливать всё в ноль.

Но ты не отыграешься и только больше: погрязнешь в этом болоте — это не стоит того.

Ставил ставки?

🔥— NOO, я не дурак
❤️— Проиграл и ушёл
🏆— Да, живу на улице

НЕ БУДЬ СКУФЧИКОМ

Да, ты правильно понял — это тот мужичёк: с большим пузом и пустым кошельком.

🔢 Дело в черепе.

Людишки: запускают свою житуху настолько, НЕ благодаря сложности жизни — они сами создают проблемы.

Поменяй мышление: старайся выигрывать там, даже где это не нужно — это не будет лишним.

🔢 Никаких тяночек и игр.

Звучит сладко: компуктер + девушка, но что ты скажешь своим детям, если останешься нищим и жирным.

ПРАВИЛЬНО: ничего — поэтому, руки в ноги и вперёд выносить проблемы, двумя ногами вперёд.

Хочешь стать скуфом?

🔥— Нет, но танчики люблю
❤️— ДА, это моя мечта

СТАДНОЕ МНЕНИЕ — ФУ

Ты же не хочешь плясать под чужую дудку и жить чужую житуху? — Я тоже думаю, что нет:

👀 Напряги извилины.

И подумай сам, куда тебя приведёт твой выбор: если общее мнение подходит — все суперски, но…

Если все идут туда, где ты только навредишь себе — тебе стоит взять яйца в кулак и отказаться.

👀 Что обо мне подумают?

Именно эта фраза — убивает молодых в прямом смысле, ведь это тоже самое, что и «взять тебя на слабо»

Ты можешь испортить всю свою будущую жизнь, но получить уважуху от своих кентов алкоголиков — это того не стоит.

Слушаешь других?

❤️— Нет, у меня свой черепок
🔥 — Смотря какая ситуейшн
🏆 — Да, все пойдут прыгать и я тоже

НЕ СТОИТ ТОРОПИТЬСЯ

— Постоянная спешка — это путь, который приведёт вас лишь к стрессу и усталости.

1️⃣ Значение паузы

Спешка может привести к ошибкам и упущенным возможностям, которые потом будет сложно исправить.

Иногда нужно остановиться и дать себе немного времени.

2️⃣ Стресс и здоровье

Спешка — это прямой путь к стрессу, который сильно влияет на твоё здоровье.

Постоянное напряжение может вызвать усталость, бессонницу и другие проблемы.

3️⃣ Качество против количества

Когда ты постоянно торопишься, качество твоих действий страдает.

Ты делаешь всё на автомате и забываешь о том, что действительно важно.

Часто куда-то спешишь?

🔥 — Да, бывает
🏆 — Неа

За заявку раздаю подарки 🎁

КАК ЛЕГКО ВСТАВАТЬ В 6 УТРА

— Я знаю, что тебе нравится долго спать. Сразу после пробуждения твой мозг наиболее открыт к восприятию информации, поэтому лучше не включай тик ток.

1️⃣ Ты не устал, друг?

Вставай с дивана, ставь себе задачи и будь активнее. Каждый вечер ты должен быть уставшим и довольным от проделанной работы, тогда ты уснёшь быстрее.

Если ты не занимаешься спортом, начни ходить в тренажёрный зал или гулять на свежем воздухе.

2️⃣ Исключи кофеин

Не пей чай, кофе, энергетики, они возбуждают нервную систему, из-за чего ты засыпаешь позже.

Хотя бы не пей их после обеда, а лучше вообще откажись от них. Они вредят здоровью и расшатывают дофаминовую систему.

3️⃣ Не пользуйся телефоном

Просматривая контент, ты откладываешь засыпание и ложишься поздно, из-за чего встаёшь уставшим и разбитым.

Откладывай телефон в 21:30. У тебя будет полчаса, чтобы уснуть, как медведь в спячке.

Во сколько ты обычно ложишься спать?

🔥 — Я как солдат, засыпаю в 22:00
🏆 — Мне всё равно, ложусь, когда захочу

БЫСТРОЕ БАБЛИШКО

— Мне нужна срочно…
— Да понял я понял, деньга

🔢 Без криминалов.

Если не хочешь: приездов ментов, слёз мамы и бесчувственного взгляда своего батька.

Включи голову, не лезь.

🔢 Доставочка на базе.

Это лучший варик: поехал на заказ, поморозился на холоде, отвёз и довольный едешь домой.

Можно с любого возраста.

Со скольки начал рубить кэш?

🫡 — с 10 лет плюс минус
🔥 — с 14, как все бродяги
🏆 — до сих пор на нуле

ПРОГУЛКИ ПО ВЕЧЕРАМ

— Стоит иногда выходить на улицу в вечернее время. Такие прогулки приносят пользу организму:

1️⃣ Свежий воздух

Дышать свежим воздухом перед сном полезно. Когда организм насыщается кислородом, самочувствие улучшается, и настроение поднимается.

2️⃣ Умиротворение

Вечерние прогулки помогают расслабиться и успокоиться, что полезно перед сном.

3️⃣ Усталость

После прогулки вечером появляется усталость. Это помогает улучшить качество сна, сделать его более глубоким и насыщенным.

Любишь ли ты гулять вечером?

🔥 — Нет, дома 24/7 сижу
🏆 — Да, болею частенько из-за этого

ЗАБУДЬ БЫВШУЮ БЛИН

Фриман сам: немало убивался по своей девчуле, но потом понял истину — читай, родной:

🔢 Тысячи вещей.

С воспоминаниями: все эти фотки, песенки и те самые лавочки — должны вылететь из твоей черепушки.

Если будешь в тысячный раз: наяривать совместные видосики — забудешь о ней, только в могиле.

🔢 Переключись, бродяга.

Не буду врать: она сам так и сказала мне — не нужно устраивать войну с головой, нужно переключиться.

Уйди с головой в ворк: зарабатывай кэшик, ходи в качалку и не заметишь — как она ушла из мыслей.

Помнишь бывшую свою?

🔥— да, но уже не торкает
❤️— да, убиваюсь до сих пор
🏆— у меня её нет, АХАХАХА

ТВОЙ ПОТОЛОК…

Потолок: в заработке, в спорте, в играх и даже в отношениях — читай дальше:

🔢 Чужой пол.

Представь: ты каждый день работаешь до такой степени, что идёт кровь, пот, слёзы и получаешь 5.000р/день.

Другой тип:
Работает на расслабоне, и получает за день — в 10 раз больше, у тебя есть куда стремится.

🔢 Останется таким же.

Конечно, если: ты не возьмёшь яйца в руки и не врубишься в жизнь — у тебя один шанс и 24 часа в сутки.

Не найдёшь:
Способ бустануть прогресс — есть всегда, просто нужно быть готовым: к бессонным ночам и постоянному стрессу.

Упираешься в потолок?


❤️ — мой потолок, чей-то пол
🫡— у меня везде нули

ТЫ ЕЙ НРАВИШЬСЯ

Лови сочнейшую подборку фактов от Фримана, чтобы понять — нравишься ты девчуле или нет:

🔢 Бешеная тактильность.

Если она: ставит подножки, щипается и угарает с этого — лови жесточайший сигнал, не упусти шанса.

Другой вариант:
Она бьёт тебя кувалдой, заклеивает рот скотчем — ЭТО НЕ СИГНАЛ, тебе нужно бежать.

🔢 Подколы в личке.

Пример: она стучится к тебе в тг, с сообщениями: «как ты лошок, что делаешь дурачек?»

Важноооо:
Агрессия — должна покрываться оскорблением, но не очень обидным: иначе, можешь посылать её.

Набираем 30❤️ под постом и даю ещё два факта

СТАДНОЕ МНЕНИЕ — ФУ

Ты же не хочешь плясать под чужую дудку и жить чужую житуху? — Я тоже думаю, что нет:

👀 Напряги извилины.

И подумай сам, куда тебя приведёт твой выбор: если общее мнение подходит — все суперски, но…

Если все идут туда, где ты только навредишь себе — тебе стоит взять яйца в кулак и отказаться.

👀 Что обо мне подумают?

Именно эта фраза — убивает молодых в прямом смысле, ведь это тоже самое, что и «взять тебя на слабо»

Ты можешь испортить всю свою будущую жизнь, но получить уважуху от своих кентов алкоголиков — это того не стоит.

Слушаешь других?

🫡— Нет, у меня свой черепок
🔥 — Смотря какая ситуейшн
🏆 — Да, все пойдут прыгать и я тоже

КАК СОЗДАТЬ СЕБЯ?

— Я кошу под других
— Айай, не бандит

🔢 Глянь интересы.

Сядь в тишине: выкупи за свои увлечения и подумай, насколько ты бомбовая и индивидуальная личность.

Это и есть — твоя изюминка.

🔢 Включи голову.

И в некст момент: когда захочешь скопировать других — запомни, что настоящие бродяги…

Создают себя сами.

Копируешь других?

🫡— фу, блюю к таким
🏆— ток чутчут

КЛУБЫ, ВПИСКИ И ПИВАС

Это полный карабас: который стащит тебя на самую нищенскую ступеньку в твоей жизни.


🔢 Аутизм 5 степени.

И не просто так: алкоголь, безмозглое окружение и табачный дымок — быстро нагнут твой разум раком.

Хотя ты мог:
Налить чайку дома, навалить любимых треков и работать в кайфе, а не быть в минусе.

🔢 Банкрот + в рот.

Можешь прощаться: с цифрами на своём балансе, ведь через недельку такого лайва — их не останется.

Хотя ты мог:
Замутить идею, закупить товарчика и начать продажи или же вложиться в себя — много вариантов.


Выбирай своё:

🔥— ворк, учёба, деньги
🏆— яйца, жопы, сиськи

ВЫГЛЯДИ СВЕЖО

— Надоело выглядеть как выжатый лимон? Я здесь, чтобы помочь тебе

1️⃣ Умывайся

Утро большинства людей начинается так: проснулся, почистил зубы, причесался и побежал по своим делам.

Многие забывают, что нужно умываться, ведь так ты смываешь грязь с лица и чувствуешь себя бодрее.

2️⃣ Мешки под глазами

Мешки под глазами могут испортить весь твой образ.

Попробуй использовать холодный компресс и старайся высыпаться.

3️⃣ Принимай душ

Принимай душ 2 раза в день. В течение дня твои поры забиваются.

А на твоей коже скапливается много грязи, от которой могут появиться проблемы с кожей.

Ухаживаешь за собой?

🔥 — Да, каждый день
🏆 — Иногда

ХВАТИТ УЖЕ КУРИТЬ

— Курение – это серьёзная зависимость, которая может нанести непоправимый вред твоему здоровью.

1️⃣ Вред для лёгких

Курение сигарет, в том числе и электронных, приводит к повреждению лёгких.

Это может привести к развитию серьёзных заболеваний, таких как рак лёгких.

2️⃣ Привлекательность

Курение на улице может показаться тебе крутым, но на самом деле это не так. Курящие люди выглядят непривлекательно и могут вызывать отвращение у окружающих.

Вместо этого лучше заняться спортом и поддерживать хорошую физическую форму.

3️⃣ Плотная зависимость

Если ты пытаешься бросить курить с помощью электронных сигарет, это может быть ошибкой.

Электронные сигареты также вызывают зависимость, и ты можешь обнаружить, что стал курить больше, чем раньше.

Куришь ли ты?

❤️— Не курю вообще
🫡— Скоро брошу

КАК УПРАВЛЯТЬ ЛЮДЬМИ? 🤔

Эти приемы ты можешь использовать в повседневной жизни

🥇Интересуйся больше, чем говори

Многим нравится больше рассказывать, чем слушать, этим ты завоюешь доверие человека

🥈Уклонение от вопроса

Игнорируй неудобные вопросы

Просто не отвечай на них и спрашивай о том, что интересует именно тебя,  человек забудет о своем вопросе

🥉Пристальный взгляд

Когда хочешь узнать от человека правду, просто молча посмотри ему в глаза, если он начнет нервничать, то он лжет

Ставь ❤️, если хочешь больше постов про секретные манипуляций

Дели приемы пищи

🤩 Дефолт

Три приёма пищи, конечно, хорошо, но прикол в том, что это навязпнный вариант от старшего поколения и на самом деле, полезнее будет делить ещё на несколько приемов

🤩 Организм

Твоему организму будет намного легче переваривать и обрабатывать пищу, которая была съедена небольшими порциями, много раз

🤩Сытость

С вариантом, где у тебя 4-6 приемов пищи, ты будешь практически всегда сытым, а значит добрым, весёлым и продуктивным

Сколько у тебя приемов пищи?

❤️— До 3
🔥 — 3+ (сигма)

НЕ ЗАВИДУЙ, А ДЕЛАЙ

Не трать время на зависть чужому успеху

— Вместо этого, подумай, как ты можешь повторить этот успех (или сделать лучше)

Какие планы на завтра?

🔥 — Хочу заработать косарик
🫡— Спать буду весь день