МЕДИТАЦИЯ — ЭТО НЕ КОНЦЕНТРАЦИЯ...
Если есть концентрация, то есть тот, кто концентрируется, и есть объект, на котором концентрируются. Присутствует двойственность. В медитации никого нет внутри и никого — снаружи. Это не концентрация. Нет никакого разделения между "внутри" и "вне"
"Внутри" перетекает во "Вне" , " Вне" перетекает во "внутрь". Демаркационной линии, границы больше не существует. " Вне" есть "Внутри" , — это недвойственное сознание.
Концентрация — это двойственное сознание, поэтому концентрация создает усталост, поэтому, когда вы концентрируетесь, вы чувствуете истощение. И вы не сможете концентрироваться все 24 часа в сутки, вам понадобиться время для отдыха. Концентрация никогда не сможет стать вашим естеством. Медитация вас не утомляет, она вас не изнуряет. Медитация может стать 24 -совой — день за днем, год за годом. Она может стать вечностью. Это саморасслабление.
Концентрация — это действие. Медитация — это состояние не воли, состояние не-деяния. Это расслабление. Нужно просто погрузиться в собственное бытие, и оно есть существование. В концентрации ум действует исходя из заключений; что вы делаете. Концентрация исходит из прошлого. В медитации нет никаких заключений вне ее самой. Вы не делаете ничего особенного, вы просто есть. в ней нет никакого прошлого, она не заражена прошлым. В ней нет никакого будущего, она чиста от будущего. Это то, что Лао-Цзы называл Вей-ву-вей, "деяние через недеяние". Это то, о чем говорили Мастера Дзен...
" Молча сидеть, ничего не делать, весна приходит — и трава растет сама по себе."
Помните " сама по себе" — ничего не делается. Вы не тащите траву наверх, весна приходит — и трава растет сама по себе. Это состояние — когда вы позволяете жизни идти своим чередом, когда вы не хотите ее направлять, когда вы никак не хотите ее контролировать, когда вы не манипулируете, когда вы не навязываете ей никакой дисциплины — это состояние чистой недисциплинированной спонтанности и есть медитация...
Медитация — в настоящем, в чистом настоящем. Медитация — это непосредственность. Вы не можете медитировать, вы можете быть в медитации. вы не можете быть в концентрации, но вы можете концентрироваться. Концентрация — это человеческое, медитация — божественное.