Скоро будет новая статья, а пока картинка 📍
Такое воскресенье.. 😴

Вчера была на занятии в гончарной мастерской. Всегда думала, какие удивительные вещи могут сделать человеческие руки. Мои руки вчера смогли сделать бутылку. Вот она. Ну не восторг ли?!
Вообще лепка - это хорошая терапия. Ты договариваешься с собой, своим телом. С каждой частичкой своего тела. Если голова и тело договорятся, то получится бутылка , если нет - комочек глины 🪨 что тоже неплохо.
В любом случае станет легче 🤍

А ещё, наши занятия проходят в красивых стенах, современной московской центральной библиотеки №122 🤓📖
А комфорт и эстетика это всегда большой плюс 😄

По вопросам можно написать в комментарии или мне @yes_rya в личные сообщения ✉️

Хочу напомнить, что мы продолжаем набор детей в студию подготовки к школе. Все занятия провожу я ☺️
Старшая группа ребят шести лет уже с сентября пойдут в школу с отличной подготовкой 📊
Уже к апрелю мы поставили руку к письму, перешли на тетради в косую линейку, научились читать и знаем все звуки и буквы так, что умеем составлять звуковые схемы 🔥
А ребята в младшей группе, пойдут в школу только через год и с сентября мы продолжим с ними вторую часть нашей подготовки, хотя сейчас они уже могут читать слоги и в процессе обучения счету, и многому другому 💡
Подготовка к школе с нами - это весёлое, комфортное времяпрепровождение в группе, обучение коммуникативным навыкам, развитие внимания, воображения, памяти и много другого 💗
Присоединяйтесь! 🫂

УМНИКИ И УМНИЦЫ
В Центральной молодёжной библиотеке №122 им. А. Грина продолжается набор в студии дошкольного развития "Умники и умницы"🙋‍♀🙋‍♂

Если вы хотите, чтобы адаптация ребенка в школе прошла "без сучка и задоринки", приглашаем в студию, где опытный педагог дошкольного развития грамотно и аккуратно подготовит будущего ученика к обучению.

В программе студии:
🌸развитие у детей творческих способностей
🌸психологическая подготовка ребенка к школе
🌸формирование новых знаний, умений и навыков
🌸знакомство с окружающим миром

Педагог использует в работе индивидуальный подход, новейшие методики преподавания и информационные технологии.

Набор в студию "Умники и умницы" ведется в 2 группы:
🐥5-6 лет / вторник 18.00, суббота 11.00
🐥6-7 лет / вторник 19.00, суббота 12.00

‼Стоимость абонемента на месяц (8 занятий) - 5200 р


#библиотека122
#библиотекаимениГрина
#Москва_Лефортово
#Лефортово

Часть 2 - эмоциональный интеллект.
Подборка игр на развитие эмоционального интеллекта.

🔍Играем в «Зеркало»
Сядьте с ребенком друг на против друга. Показывайте малышу различные эмоции, он должен угадать, что за эмоцию вы показали. Потом можно поменяться местами: малыш показывает - вы угадываете.

🖍Игра «Нарисуй эмоцию»
Даем ребенку готовую карточку с лицами без эмоци. Ему нужно будет нарисовать различные эмоции на лицах разных людей (шаблон оставляю). Можно просто рисовать с ребёнком на белом листе разный людей, а малыш будет дорисовывать эмоции на лице.

🎤«Угадай по голосу»
Взрослый произносит любые фразы с разной интонацией. Ребенку нужно догадаться, что вы испытываете: злость, счастье, задумчивость и т.д.
Пример фраз:
«На обед будет суп»
«На ночь я почитаю тебе сказку»
«Сегодня на улице идет дождь»
Можно поменяться: ребенок произносит - вы угадываете.

🦊Игра «Угадай эмоцию»
Есть большое множество картинок и карточек с эмоциями (шаблон прилагаю). Показываете ребенку картинку, он угадывает эмоцию и может даже попробовать изобразить, как он испытывает такую же.

‼️Игра «Что я чувствую»
Берем кисти, краски и лист бумаги (можно формат А3)
Предложите ребенку нарисовать то, что он сейчас чувствует, какие эмоции испытывает, какое у него настроение. Может быть он воплотит свое состояние в какого-то зверя или волшебную страну. Все в руках фантазии.
Мы делали такое задание с моими учениками в начальной школе, многим было тяжело определить, что они чувствуют и как это изобразить, поэтому важно развивать эмоциональный интеллект с самого рождения малыша.

Какие игры еще вспомнили? Делитесь 💡


Воздушный замок 🌈

Библиотека-читальня им. Тургенева - восторг
Кофейня при библиотеке - полный восторг 🤩🤩

Продолжаем развивать межполушарные связи 🧠
Важно понимать, что чем лучше развито взаимодействие между полушариями мозга, тем проще ребенок будет обучаться новому, лучше выстраивать взаимоотношения с людьми, делать успехи в различных видах спорта 💯
Когда ребенок пошел в школу, в обучающий процесс нужно обязательно включать нейродинамические упражнения. Это приводит к лучшему усвоению изучаемого в школе материала, развивает произвольное и непроизвольное внимание, улучшает концентрацию и скорость переключения, формирует разные виды мышления, улучшает сенсомоторной контроль.
Одно из видов упражнений на улучшение межполушарных связей мы делали сегодня на занятии с дошколятами ✏️
На это упражнение уходит буквально 5 минут в начале занятия: ребятам нужно было обвести одинаковые цифры на двух половинках листа, одновременно двумя руками ✋
Обожаю наблюдать их стадии принятия ситуации, когда они понимают, что придётся писать ещё и левой рукой (им даётся непросто)
Прошли все - от отрицания до принятия и справились с заданием 💥
Образец прилагаю 🖼

Приятно читать книгу клинического психолога и думать: "я это уже знаю". А главное - давно использую прочитанное на практике ☺️
Тема выгорания мне интересна, потому что я регулярно с ним сталкиваюсь, а на втором высшем я даже писала научную работу по выгоранию учителей, изучала исследования.
Данная книга хороша не только теорией, но и практическим советами И заданиями🤓
На втором фото про отпуск - это моя любимая часть про профилактику выгорания😄
Чаще меняйте обстановку, друзья ❤️

Солнечный свет стимулирует в организме выработку серотонина – нейромедиатора, который дарит нам ощущение радости и снимает тревогу. Он стимулирует и физическую и умственную активность, даёт заряд энергии.
Именно поэтому мы так радуемся весне и приближению лета и ждём, что с 1 марта начнётся новый сезон нашей жизни, потому что мы сами вылезем из зимней спячки 🌙
Но, все дело в том, что одно солнышко не может исправить все наши трудности. В спешке за заработком, успехом, просто бытовыми делами мы сами забываем заботиться о своём организме.
Поэтому с приходом постоянного солнца ничего не изменится, если вы не начнёте заботиться о себе ☀️
Хочу вам напомнить, о полезных привычках, которые помогут вам чувствовать себя лучше 🪴
😊Проверено 😊

Пост-напоминание о том, что мы у себя одни 🦁
Меняя наши привычки к лучшему, меняется качество нашей жизни и мир вокруг 🌈

🤩🤩🤩

Прошедшая неделя выдалась эмоционально непростой.. март несёт (вместе с весной) много изменений 🤩
По иронии судьбы, в нашем книжном клубе вчера мы обсуждали книгу Мелиссы Перрон "Пообещай мне весну" ❣️
Показываю последние из подчеркнутых цитат 😊

📎Да, я тот читатель, что делает пометки в книге и клеит миллион закладок (пока только карандашом) 👍

Дорогие, сияющие девочки✨
Поздравляю вас с прекрасным, нашим праздником 🌷
8 марта - это всегда для меня про пробуждение, начало чего-то нового, про встречу весны и перемен🌷
Пусть эта весна подарит нам всем приятные перемены и наполнит нашу жизнь солнцем и счастьем 🧡

Вы прекрасны, с праздником!

С первым днем весны 🌸 пусть она будет наполнена жизненными силами, приятными событиями и эмоциями 🌈

На фото библиотека им. А.С. Пушкина, которая находится на берегу Чёрного моря 🐚

Видео со вкусом профилактики выгорания ☀️☁️

«Оказывается, чтобы быть счастливым нужно просто делать то, что ты хочешь и не делать того, чего не хочешь»

«Сублимация — один из защитных механизмов, при котором психическая энергия перенаправляется с нежелательных переживаний на те, которые ощущаются как конструктивные.»

То есть, когда мы все свои негативные переживания направляем в творчество, спорт и т.д.
Например, сублимация в спорт часто связана с желанием человека проявлять агрессию по отношению к другим людям.
Возможно, вы замечали за собой, как в особо тревожные моменты жизни, вы начинаете мыть посуду, наводить дома идеальный порядок.
Творчество тоже частый пример сублимации. Почему большинство современных песен культивируют нездоровую зависимость внутри любовных отношений. Люди, которые разочаровывааются в любовных отношениях, часто направляют свои тревоги и огорчения в написание картин, текстов песен, книг и т.д.
Зачастую у нас всех проявление свблимации происходит неосознанно, помочь это осознать может терапия с психологом. Но, если честно, ничего плохого не вижу в том, чтобы свои негативные чувства направить во что-то полезное, так, в этот выходной у нас дома появились ещё две картины 🖼

📎👍

И помните, в нашей психике ничего не бывает случайно. От сублимации не нужно избавляться, но можно попробовать понять причины этого процесса в вашей жизни ‼️

Неожиданно, но факт


Очень понравились слова Эльдара Джарахова про здоровые отношения
Как хотелось бы, чтобы у всех было так 💔
Делюсь 💁🏼‍♀️

Просто хвастаюсь 🌸
Мы с дошколятами прошли йотированные гласные и они могут уже самостоятельно показать это на звуковой схеме ⚡️
Как учитель начальных классов знаю, что детям трудна эта тема класса до третьего. А мы уже вот 🎈

С утра мероприятие в детском саду (лепили муравьишку, того, что из рассказа В.Бианки) 🖼
Днем рабочий день в библиотеке📚
Вечером занятия в моей студии с малышами 🤩
До отпуска оставалось 3 недели 🥲

Замечаю из года в год, что в период с января до наступления весны состояние такое 🫠
Минимальное количество солнца и постоянная работа в графике 5/2 склоняют к выгоранию 🌧
Думаю я такая не одна?!
Поэтому нахожусь в режиме энергосбережения: 🪴
Поменьше утруждаться и заниматься больше теми вещами, которые приносят положительные эмоции 🔥
У меня сейчас это художественные книги, время с семьёй и выходные в интересных местах с подругами 🔥