Почему ты вроде бы всё учишь, а говорить страшно

Ты учишь слова. Смотришь сериалы. Иногда даже читаешь правила.
Но когда кто-то говорит тебе:
— So, tell me about yourself…
…всё…в голове обезьянка с тарелками…
Мозг такой: “Not today, my dear.”

Это не потому что это «не твое», не потому что ты не старался — это нормально. Абсолютно нормально.

У тебя в голове нет переводчика, который может мгновенно выдать нужную фразу.

Чтобы заговорить на английском — нужно говорить. Не только читать, учить и слушать.

Но мы боимся.
Ошибиться. Застрять. Показаться “глупыми”.
Именно это — главный барьер, а не грамматика или словарный запас.

Как помочь себе:
📎говори вслух сам с собой (да, как будто ты герой сериала)
📎 проговаривай мысли: что делаешь, что чувствуешь, что хочешь сказать
📎 заведи личный дневник с 30-ти секундными аудио про свой день — но не оценивай себя
📎 и главное: не жди, что будет идеально.
Сначала будет криво. И это нормально. У всех так.

А у тебя бывает так?
Хочешь что-то сказать — а в голове будто всё стерли?
Ставь 🤍, если знакомо

Мои первые 7 км!

Бег всегда казался мне кошмаром
- Длинные дистанции? Да ни за что!

Но потом я поняла:
дело не в беге, а в том, что я просто не умела бегать

Теперь все иначе. Сегодня я сделала то, что раньше казалось нереальным — 7 км без остановки
И это только начало!

Цель на лето — мини-марафон на 5 км,
а в следующем году — 10 км на «Белых ночах» в Петербурге

Думаешь бег, английский или музыка — не твое?
Это не ты не подходишь — это подход был не тот.
Найди свой подход — и удивишься, на что ты способна!

Ты точно можешь больше, чем думаешь!

Сегодня на уроке с ученицами погружались в одну важную тему — сон, а точнее — здоровый сон

Почему он настолько важен?
И почему даже если мы спим по 8 часов, всё равно иногда просыпаемся разбитыми, как будто и не спали вовсе?

Как добиться такого сна, после которого действительно чувствуешь себя живым человеком, а не зомби до первой кружки кофе? ☕️

Читали статью, как спать, чтобы просыпаться с энергией и не тратить утро на попытки «ожить» и обсуждали, что можно улучшить в привычках, а от чего лучше отказаться

Вот что помогает мне:
🌟прогулка перед сном
🌟отказ от еды за пару часов до сна
🌟утяжелённое одеяло (укутывает так, что засыпаешь за минуты — будто тебя обнимают)
🌟режим сна: каждый день ложусь и встаю примерно в одно и то же время

Какие у вас рабочие лайфхаки, чтобы хорошо высыпаться и чувствовать себя "живыми" по утрам?
Делитесь в комментариях — вдруг именно ваш способ кому-то очень поможет 🤍

Happy Easter, my dears🐰 🤍

Жизнь без кофеина ☕️

Уже полтора года я не пью кофе и любые напитки с кофеином. И знаете, это одно из лучших решений, которые я принимала для себя

За это время я заметила кучу мелочей, которые складывается в одно большое «стало лучше»

🤎 утром просыпаюсь без ощущения, что меня сбила фура
🤍 ночью спокойно засыпаю без прокручивания в голове всех событий за день
🤎 в дни, когда погода скачет, а мир сходит с ума, я чувствую себя вполне стабильно

Недавно открыла новое место рядом с домом, где можно заказать кофе без кофеина

Теперь это мой маленький вечерний ритуал — прогулка за декафом и любимый вкус без последствий для нервной системы 🙏

Сегодня у меня супер jam-packed насыщенный по полной день — урок за уроком, обсуждаем интересные темы, много говорим и смеёмся ☺️

Но я стараюсь не забывать и о вас! Делюсь подборкой полезных английских фраз, которые мы недавно обсуждали с моими ученицами

Это простые, разговорные и очень жизненные выражения, которые легко впишутся в твою повседневную речь:

🌟 hit the books – учиться
After dinner, I need to hit the books.

🌟 veg out – расслабиться, ничего не делать
Let’s veg out tonight and watch Netflix.

🌟 wind down – расслабиться
I like to wind down with a book.

🌟 roll out of bed – выкатиться с кровати, еле проснуться
I just rolled out of bed 10 minutes ago.

🌟 step up your game – начать стараться сильнее, поднять уровень
You’ve got to step up your game if you want that promotion.

🌟 nail it – отлично справиться с чем-то, сделать что-то идеально
I totally nailed that job interview.

🤩 Сохрани пост, чтобы не потерять, а если хочешь повысить свои скилы в английском и перестать разговаривать сухим языком из учебников - записывайся на уроки со мной

на уроках мы работаем с живыми фразами, актуальной лексикой и реальными ситуациями. Уже после нескольких уроков английский перестанет быть «сложным и непонятным»

Пиши в личные сообщения — я расскажу подробнее и подберу формат, который подойдёт именно тебе

Добро пожаловать в закулисья 🤍

Хочется чаще показывать внутрянку моих уроков и рассказывать как строится работа с ученицами

Недавно начала заниматься с новой ученицей начального уровня, делюсь с вами как мы начинаем выстраивать базу

На первом уроке:

🌟посмотрели короткое видео про утреннюю рутину Барбары Палвин — добавляем живой контент и тренируем аудирование

🌟обсудили утренние привычки — разговорная практика без стресса на реальные, жизненные темы

🌟повторили Present Simple и освежили разницу между to be и обычными глаголами

🌟разобрали порядок слов в предложениях — база, без которой никуда

даже на начальных уровнях можно учить язык по аутентичным материалам и темам, которые действительно интересны

Ставьте реакции, если интересно, буду чаще делиться📌

Понедельник начинается не с кофе, а с распаковки новых беговых кроссовок и первой пробежки в них 🤍

Today I wanna show y’all what’s in my weekly grocery basket 🍋

I always love checking out posts like this on other channels, so I figured — why not drop mine too?

Here are my lovely fruits & veggies
Lately, I’ve been tryna eat cleaner — more fresh stuff, less sweets, meat, and all that processed junk. Gotta treat the body right, ya know?

Let me know if you're into this kinda content—I might turn it into a weekly thing 🤍

drop - опубликовать, выставить
treat - баловать
to be into something - быть вовлеченным во что-то
grocery basket - продуктовая корзина
veggies (vegetables) - овощи
processed junk - переработанные (искуственные) продукты

Как же сделать свою версию куклы?

Нам понадобился chat GPT и пишем подробное ТЗ. Вот пример моего, можно поменять данные под свой запрос

Сделай уникальную коллекционную игрушку в уникальной блистерной упаковке в стиле teacher edition barbie doll box

Название блистерной упаковки: that english teacher

Фон коробки: теплые серо-бежевые тона с акцентами белого цвета
На заднем фоне цитата: «It’s time to study»

Аксессуары c правой стороны: кружка с надписью 'best teacher', MacBook, Airpods max, кот британец

Фигура куклы: худого телосложения в голубых шортах, белой майке и клетчатой рубашке

Внешность куклы: милая девушка, каштановые волосы, голубые глаза

Имя персонажа: kak govorit Julie

P.S. обязательно пишем «худое телосложение» или получатся маленькие гномики со странной фигурой

Делитесь в комментариях что у вас получилось 🤍

расскажи, как такое сделатььь))

AI teacher edition 🤍

Не могла пропустить этот тренд и решила тоже побаловаться и посмотреть как будет выглядеть коллекция кукол “Kak govorit Julie Edition”

Какая больше всего похожа на меня?)

Зубрить слова списками - стрем или норм?

Конечно же стрем!

Если ты когда-либо сталкивалась с устаревшей техникой так называемой "зубрежки", ты знаешь, как быстро она может надоесть и как мало результатов приносит

Забудь о бесконечных списках слов, которые ты едва успеешь запомнить, как они вылетят из головы

Давай обсудим, как реально запоминать слова и использовать их в речи:

🌟карточки Quizlet: это настоящее спасение для изучающих язык! Создавай интерактивные карточки с новыми словами и их значениями, ты можешь добавлять изображения и примеры использования слов, что значительно упростит их запоминание

🌟запоминание слов через общение:
учить язык — значит использовать его
найди собеседника или просто говори сама с собой — пытайся использовать новые слова в разговорах, даже если это будет звучать немного неуклюже, чем больше ты будешь применять новые слова, тем легче они будут запоминаться!

🌟ассоциации и образы — связывай новые слова с яркими образами или историями. Это помогает запомнить их лучше

🌟заметки: описывай свои чувства, мысли или увлечениях на английском, используй новые слова — это поможет закрепить их в памяти и сделает процесс обучения более личным и интересным

Запомни: учить язык — это не про зубрежку слов, а про создание своей базы, как будто ты создаешь своего собственного персонажа в sims, ты формируешь его образ, мысли и речь

Подкаст, который подойдет абсолютно всем, даже начальным уровням 🎧

13 Again — это не просто подкаст, это настоящий трип по миру современных подростков! Два брата и их 13-летняя сестра исследуют, как живут teenagers, и возвращаются в свое дество, чтобы вспомнить, какими они были в 13 лет

В каждом эпизоде ты найдешь множество интересных тем, обсужденных на простом и понятном языке

И, конечно же, «фирменный» сленг — это настоящая вишенка на торте, которая поможет тебе научиться понимать речь иностранцев и самому использовать все эти новомодные слова, чтобы ты всегда бы мог выпендриться своим английским

Делюсь классными словами из первого эпизода:

🌟to be intend on doing something - быть готовым к тому, чтобы что-то сделать
🌟to be sticking to - придерживаться чего-то
🌟go to cover - рассмотреть
🌟commit a crime - совершить преступление
🌟spare the details - избавить от подробностей
🌟wind somebody up - заводить, раздражать кого-то
🌟have your work cut out for you - иметь трудную проблему, которую надо решить

Как вообще понимать речь американцев? Это просто кошмар!

Трудности с восприятием речи носителей — это абсолютно нормальная ситуация для большинства студентов, и это не потому что ты “не способна”. На самом деле, проблема в том, что твое ухо просто не привыкло воспринимать эти звуки, интонации и темп речи

Из-за чего это происходит?
Язык — это не сверхусилия и не магия. Это просто привычка. И чем больше ты слышишь английскую речь, тем легче тебе её воспринимать. Просто дай своему уху время привыкнуть, и всё будет намного проще

Чем больше ты говоришь — тем больше понимаешь, как говорят другие

Не надейся, что просмотр сериалов и фильмов решит эту проблему. Это похоже на совет “не переживай” человеку, который в состоянии депрессии — чтобы действительно улучшить восприятие, нужно активно заниматься, общаться и тренироваться

Моя задача как преподавателя — сделать английский частью твоей жизни, чтобы ты не просто учила язык, но и действительно начала им пользоваться на повседневной основе

Записывайся на уроки со мной, и вместе мы будем работать над твоими скилами, чтобы английский стал для тебя не сложным и непонятным, а простым и доступным 🤍

Мой организм решил устроить забастовку из-за происходящего на улице, так что последние дни я в максимально расслабленном режиме

Вся моя активность сейчас — это чтение книг и питье горячего молока с медом 🥛

Решила с вами поделиться своими последними любимчиками из прочитанного:

🤩 Теодор Драйзер «Оплот» — один из моих любимых авторов, прочитала все его произведения и каждое в самое 🤩

🤩 Джек Лондон «Странник по звездам» — нравится его слог, легко читается, для меня его произведения идеальный вариант когда не хочется ничего читать

🤩 Сомерсет Моэм «Театр», «На вилле», «Покоритель Африки» — недавно познакомилась с этим автором и это любовь с первых слов, все чаще рука тянется к его произведениям

Делитесь в комментариях что читаете сейчас

Как выучить английский до B2? История Насти — от А2 до уверенного В1 за год!

Год назад ко мне пришла Настя с одной целью — свободно владеть английским

Она мечтала без проблем изъясняться, воспринимать речь на слух, спокойно читать статьи и потреблять контент. На тот момент её уровень был слабый A2 и огромный страх говорить

Как итог: за год у Насти уровень B1

- больше не впадает в ступор в разговоре, ушли зажимы и блоки, когда нужно что-то сказать
- свободно общается на английском
- спокойно воспринимает речь на слух
- читает статьи без вечного обращения к переводчику

Как нам удалось достичь таких результатов?

🌟погружение через контент — мы начали с сериалов и подкастов с субтитрами, а затем постепенно убирали их, чтобы Настя привыкала воспринимать речь на слух и запоминала реальные фразы.

🌟разговорная практика — три раза в неделю мы активно занимались, обсуждая статьи, отрывки из сериалов и личные истории, чтобы Настя могла свободно общаться в любых ситуациях

🌟грамматика без скуки — вместо зубрежки мы встраивали грамматику в реальное общение и аудирование, что сделало изучение правил проще и естественнее

🌟постоянство и маленькие шаги — каждый день мы делали маленькие шаги: читали статьи, слушали подкасты и практиковались, что привело к отличным результатам, которые уже не вылетят из головы

🌟отслеживание прогресса — мы регулярно анализировали прогресс через тесты и аудирования, что повышало уверенность и показывало, как далеко Настя уже продвинулась

Если ты хочешь, как Настя, постепенно, без стресса и зубрёжки достичь уровня В1 и видеть результаты с первых занятий

записывайся на пробный урок

Я проведу тебе бесплатный чек-ап и дам обратную связь по твоему уровню и затыкам❤️

Развенчиваем мифы & выучить английский до уровня B2 с нуля за месяц:

Немного подушним и обратимся к Cambridge English Scale!

То есть для того, чтобы тебе с нуля выйти до B2, тебе потребуется около 1590 часов и при это важно учитывать:

🌟скорость усвоения

каждый учится по-своему, некоторые схватывают материал быстро, другие — медленнее. И липовые курсы ненастроены на это.

🌟личная отдача

важна твоя мотивация и активное участие на уроках, чем больше усилий ты вкладываешь, тем больше результатов получаешь

🌟время на практику ВНЕ занятий

помимо работы с преподавателем, тебе необходимо самой погружаться в язык

Самый важный совет для тебя: просто наслаждайся и кайфуй от процесса — учить язык это не школьные будни за партой и перевод по цепочке
Всегда можно по-другому 🤍

Выучить английский до B2 с нуля за месяц: кликбейт или реальность?

Как часто в интернете ты наталкиваешься на курсы с подобными кликбейтами: выучить язык за месяц, за 3 недели, за день?

Как сказал великий: Сомнительно, но окей.

Сейчас объясню, what's the catch here...

ДА, тебе могут рассказать всю теорию A1-B1 за месяц, где у тебя мозг будет засыпать и ничего не усваивать, но допустим

Но начнешь ли ты ГОВОРИТЬ на языке на этом уровне? — НЕТ

Ну ребят, все это работает на тех, кто хочет что-то где-то быстро получить и пойти

Похудеть за месяц на 10 кг, а потом набрать 20к
Заработать где-то быстро, а потом сидеть в долгах

Не работает наш мозг так, чтобы вы за месяц могли легко говорить как нейтив. Это БИОЛОГИЧЕСКИ невозможно.

Сейчас доступно вам расскажу

Не успеваю ничего выставлять, очень большая загруженность сейчас

Но не могу не поделиться с вами любимым завтраком — нежнейшие сырники с медом и клубникой 🍓

ловите рецепт:
- 500 грамм 0% творога
- 1 желток
- 2 столовых ложки манки
- ванилин
- изюм

все смешать, слепить сырники, обжарить с двух сторон около 2 минут и на 10 минут в духовку при 180 градусах

Как учить английский с помощью сериалов?

Учить английский по сериалам круто, потому что это эффективный способ погружения в живой язык и культуру, позволяющий услышать настоящие разговорные фразы, интонации и сленг, а также постепенно расширять словарный запас в комфортном ритме, наслаждаясь увлекательным контентом вместо сухой теории

Итак, как же это делать:

🌟выбери сериал — начни с чего-то легкого как Emily in Paris или The perfect couple - это отличные сериалы для новичков, с простыми диалогами и интересными сюжетами

🌟включай субтитры — для начала читай и слушай одновременно, это улучшит восприятие языка на слух

🌟записывай новые слова — когда услышишь интересное слово или выражение — запиши его или заскринь, старайся сразу вводить их в речь

🌟не бойся повторений — пересматривай фильмы / сериалы несколько раз - со временем ты начнешь лучше понимаешь, о чём идет речь и замечать больше деталей и фраз

🌟постепенно увеличивай сложность — как почувствуешь, что хорошо понимаешь простые сериалы, переходи к более сложным, таким как High Potential или Severance

Самое главное — не забывай про мой гайд с 50+ фильмов и сериалов для любого вкуса и уровня, кайфуй от просмотра и результат не заставит себя ждать!

Делись в комментариях своими любимыми сериалами 🤍

Я начну — White collars, Money heist & Metlock

Как я нахожу время учить английский, даже когда его нет?

В нашем мире времени никогда не хватает — это аксиома, с которой, я думаю, сталкивается каждый. Однако я научилась совмещать приятное с полезным и внедрять английский в свою повседневную жизнь. Вот несколько эффективных способов, которые помогают мне и помогут тебе:

🎧каждое утро я выделяю время для утренней рутины и вместо того чтобы просто слушать музыку, я включаю подкасты на английском. Это отличный способ начать день и улучшить скиллы аудирования. Выбирай подкасты, которые интересны именно тебе — будь то темы о культуре, науке или личностном развитии

🤍еще один эффективный способ изучения языка — просмотр любимых сериалов и фильмов на английском. Ты можешь использовать субтитры на английском, чтобы лучше понимать диалоги. Это поможет не только улучшить словарный запас, но и привыкнуть к акцентам и интонациям носителей языка

Если у тебя нет идей, что ты можешь посмотреть с твоим уровнем —забирай мой гайд с рекомендациями фильмов и сериалов на любой вкус и уровень

📱супер простой способ, который подойдет абсолютно всем — социальные сети. Подпишись на иностранных блогеров, смотри короткие видео на английском, пополняй словарный запас полезными фразами и выражениями в лёгком и интересном формате

📖чтение книг, статей или даже постов в блогах на английском поможет развивать навыки понимания текста. Выбирай то, что тебе интересно, чтобы это не казалось зубрежкой, художественные произведения, научные статьи или интересные блоги — главное, чтобы тебе нравилось!

💬 ищи возможности общаться на английском, даже если это всего лишь small-talks. Это может быть общение с друзьями, которые также учат язык, или участие в онлайн-группах и форумах. Практика — залог успеха

Ставь реакции и завтра поделюсь с вами инструкцией, как я и мои ученики смотрим сериалы и прокачиваем английский. Это поможет тебе сделать английский своей рутиной, без которой ты уже не сможешь жить 🤍

Hey everyone! This week has been quite the journey for me. At the start, I felt a bit devastated and under the weather, so I decided to focus on self-care.

I often use this strategy of giving myself permission to rest. This week, I took more peaceful walks in the park, dedicated extra time to reading, made a movie marathon, diving into Marvel films and simply allowed myself to relax.

Additionally, I spent some time learning something new. I immersed myself in a course on introducing vocabulary into speech, which has been really enlightening. And of course, I treated myself to a little online shopping spree!

Now, I’m feeling recharged and ready to return to my usual daily routine and share more with you all 🤍

feel devastated - чувствовать себя опустошенным
feel under the weather - чувствовать себя не очерень хорошо, на грани болезни
give somebody permission - дать разрешение
dive into = immerse - погрузиться в какую-то тему
enlightening - просвещающий

Morning rituals 🤍

В последнее время подсела на массаж гуаша, занимает всего 5 минут, а результат как будто ты всю ночь спала в криокамере

Делюсь с вами видео по которому я делаю, лучшее из всех что я пробовала

Love starting my mornings with deliveries, and today I received my Gold Apple order

Couldn’t wait to share some of my beauty products with you all

Let’s dive in 🤍

Each of these products has a special place in my routine, and I highly recommend giving them a try!

What are some of your favorite beauty products? Share in the comments

receive - получать
dive in - погружаться
give a try - попробовать что-то новое
moisturize - увлажнять
sensitive skin - чувствительная кожа
dry hair - сухость волос
thermal protector - термозащита
smooth - гладкий

Would you like me to share my findings in English more often? Делиться чаще своими находками на английском?

Love starting my mornings with deliveries, and today I received my Gold Apple order

Couldn’t wait to share some of my beauty products with you all

Let’s dive in 🤍

Each of these products has a special place in my routine, and I highly recommend giving them a try!

What are some of your favorite beauty products? Share in the comments

receive - получать
dive in - погружаться
give a try - попробовать что-то новое
sensitive skin - чувствительная кожа
moisturize - увлажнять
dry hair - сухость волос
smooth - гладкий
thermal protector - термозащита

Would you like me to share my findings in English more often? Делиться чаще своими находками на английском?

Почему ты учишь английский, но все равно топчешься на месте?

Ко мне очень часто обращаются студенты с запросом «вот вроде учу, но как будто ничего не меняется - сейчас объясню

Нет универсального метода, который работает на всех, а учебники, по которым нас учат в школе/универе и любые другие материалы это просто общая программа, которая не учитывает твои особенности

1️⃣разный тип памяти — кто-то из моих студентов схватывает слова налету, а кому-то нужно 10 раз их написать. Из этих моментов я и строю уроки так, чтобы оба этих студента чувствовали прогресс

Если ты учишь язык не так, как удобно именно тебе — прогресса не будет

2️⃣разная стартовая точка — представим 3 человека, у всех уровень elementary:
- один учил английский в школе, потом забыл
- другой в университете, сейчас путешествует, но уровень слабый
- третий вообще с нуля

У всех учеников будет разная программа

3️⃣важна цель — ты не учишь английский ради английского. Тебе нужно говорить на нем в путешествиях? Работать с иностранцами? Потреблять контент? Должна быть цель, а не просто «учим Present Perfect, потому что так надо»

Если ты хочешь перестать тратить время на хаотичное обучение и разобраться, как учить язык конкретно тебе, можешь придти ко мне на диагностику

это 15-минутный чек-ап, где я разберу, какой у тебя тип восприятия информации, почему ты топчешься на месте и как именно тебе учить английский, чтобы видеть результат

записаться можно вот здесь @safronovayu

Почему ты учишь английский, но все равно топчешься на месте?

Ко мне очень часто обращаются студенты с запросом «вот вроде учу, но как будто ничего не меняется - сейчас объясню

Нет универсального метода, который работает на всех, а учебники, по которым нас учат в школе/универе и любые другие материалы это просто общая программа, которая не учитывает твои особенности

разный тип памяти — кто-то из моих студентов схватывает слова налету, а кому-то нужно 10 раз их написать. Из этих моментов я и строю уроки так, чтобы оба этих студента чувствовали прогресс

Если ты учишь язык не так, как удобно именно тебе — прогресса не будет

2. разная стартовая точка — представим 3 человека, у всех уровень elementary:
- один учил английский в школе, потом забыл
- другой в университете, сейчас путешествует, но уровень слабый
- третий вообще с нуля

У всех учеников будет разная программа

3. важна цель — ты не учишь английский ради английского. Тебе нужно говорить на нем в путешествиях? Работать с иностранцами? Потреблять контент? Должна быть цель, а не просто «учим Present Perfect, потому что так надо»

Если ты хочешь перестать тратить время на хаотичное обучение и разобраться, как учить язык конкретно тебе, можешь придти ко мне на диагностику

это 15-минутный чек-ап, где я разберу, какой у тебя тип восприятия информации, почему ты топчешься на месте и как именно тебе учить английский, чтобы видеть результат

записаться можно вот здесь @safronovayu

Мандраж перед свадьбой, психология и богатые семьи

Сегодня с ученицей посмотрели первую серию сериала "The Perfect Couple"

Вместо того чтобы делать скучные задания по типу "fill in the gaps", мы с нашими новыми словами обсуждали психологические портреты двух типов семей

И весь урок это не просто скучный список вопросов типо «почему он не хочет идти на свадьбу?», а актуальные темы, которые можно обсудить с подружкой на кухне (только у нас все на англйиском)

Что мы обсудили:

🔘различия двух типов семей и плюсы и минусы каждого типа
🔘отношения между главными героями
🔘мандраж перед свадьбой — нормально ли это, что девушка может нервничать и быть неуверенной в своем выборе

и все это:

🌟с использованием новой лексики из эпизодов

🌟c закрепелнием грамматики, чтобы все было на автомате

🌟с регулярным повторением, чтобы слова вбивались в голову, а не забывались на следующем уроке

Evening date with my man 🤍

Сбежать пораньше с уроков, чтобы успеть на вечерний сеанс в кино — что это если не идеальный вечер

Fun fact обо мне: до встречи с молодым человеком я не смотрела ни одного фильма marvel

Так что каждый раз когда мы что-то подобное смотрим, я все начинаю с новых частей, сегодня вот знакомлюсь со вселенной капитана Америки

Как перестать "тупить" на английском и начать говорить без 5 минутных пауз?

Все дело в автоматизме.

Это знаешь, когда начинаешь учиться кататься на велосипеде, сначала безумно тяжело, постоянно падаешь, получаешь ссадины, а потом даже не задумываешься, как сохранять баланс

И для того чтобы в английском каждый раз не спотыкаться об грамматику надо построить твердую, уверенную базу

Когда уже не думаешь как сказать, а просто излагаешь свои мысли!

Как я это делаю со своими учениками?

1. Объясняю правила не через мутные непонятные термины, а через жизненные ситуации и простые сравнения

Например, референсы из фильмов/сериалов, где употребляется наша грамматика/лексика

2. Использую интерактивные задания и ввожу грамматику через лайфстайл

К примеру, учим мы будущее время - значит обсуждаем цели на лето. Учим прошедшее время - делимся смешными историями из детства

3. Во время спонтанной речи студентов я осторожно их попровляю так, чтобы они уже в момменте исправляли и говорили граммотно

Нет автоматизма, нет беглой свободной речи. Это аксиома, поэтому надо говорить и не бояться

Если ты устал уже тупить на английском, то записывайся ко мне на занятия 🤍

Будем делать из тебя настоящую American girl, обсуждать спорт, тренды тиктока и составлять цели на путешествия этим летом!

Говорить на английском интуитивно — это норм или стрем?

Это знаете, когда пальцем в небо тычишь, думаешь, как сказать нужно.

Угадаешь - молодец.
Не угадаешь - ну хоть что-то сказал)

И поэтому многие студенты говорят "ну вот вроде учу, а все топчусь на месте, долго думаю прежде чем сказать"

Все решаемо и сейчас расскажу как.
Покидайте пока реакции, я побежала на уроки. После напишу вам полезный пост🤍

Как выучить английский раз и навсегда, даже если учишь его годами, а говорить до сих не можешь?

Задумывалась, почему так происходит?

Вроде учишь, чет делаешь, а на деле ни-че-го.

Спойлер: все дело в учебниках.

Все эти вьетнамские флешбеки со школьной парты, когда тебя заставляли читать про экологию и обсуждать ледники. Вечно перебивали и ругали.

Поэтому мы как рыбка дори - не держим ничего ненужного в голове.

Поэтому так важно ввести эмоциональный отклик в процесс обучения. Это помогает ЛУЧШЕ запоминать и больше вовлекаться.

💡Учить английский нужно по темам, которые интересуют именно тебя!

Любишь психологию? — смотри блогеров о психологии
Увлекаешься бьюти-тематикой? — смотри разборы косметики с Кайли Дженнер

Но самое эффективное — окружить себя любимыми сериалами, фильмами и мультиками, которые ты можешь пересматриваешь до дыр.

Я собрала огромный гайд с фильмами и сериалами для КАЖДОГО уровня и жанра.

Пиши мне в личные сообщения слово ГАЙД и я лично отправлю тебе этот гайд 🤍

Как реально нужно учить английский язык, чтобы он не оставался вечно преследующим тебя призраком из списка целей? 👻

🌟определи четкую цель: "выучить английский", "похудеть", "зарабатывать больше" - все это смутно и непонятно для нашего мозга, чем четче цель, тем больше ты понимаешь ЗАЧЕМ ты что-то делаешь (например, «сдать экзамен на уровень A2» или «свободно общаться в поездках»)

🌟выдели день и время, когда ты будешь заниматься

для тех, кто не может никак найти время на изучение, 2-3 часа в неделю ты точно найдешь:

например, вместо тех же рилсов можно посмотреть видео на ютубе или посмотреть сериал на английском

🌟 погрузи себя в язык

окружи себя английским: смотри фильмы, слушай подкасты, читай книги - чем больше ты будешь контактировать с языком, тем быстрее ты начнешь его понимать

🌟практикуй, без этого нет смысла

если ты просто будешь потреблять контент на английском и НЕ говорить, то результата не будет от этого. Это то же самое, что ходить в зал, а потом есть фастфуд. Вроде что-то делаешь, но на самое главное забиваешь

🌟системно работай над всеми аспектами языка

не забывай, что язык это не только аудирование, но и грамматика, чтение, письмо, лексика

🌟запоминай полезные фразы

вместо изучения отдельных слов учи целые фразы - это поможет тебе быстрее начать использовать язык в реальных ситуациях

например, не просто mistake, а make a mistake

Чтобы облегчить вам жизнь, я подготовила для вас целый гайд на тему, как учить английский по сериалам и фильмам🎬

Покидайте реакции, если ждете!

Прошло уже почти 3 месяца от 2025, это 1/4 года.

И только сейчас многие go back on track приходят в себя после зимней спячки. Как там твои цели? Все еще в режиме ожидания?

Если ты каждый год откладываешь изучаение английскийского языка в долгий ящик, то это не означает, что ты лентяй, скорее наоборот⬇️

ты просто не знаешь, как правильно начать, как выстроить программу так, чтобы было несложно, интересно и результативно

Хочу сделать вам небольшой весенний подарок и поделиться практическими советами

- Как начать изучать язык?
- С чего начать?
- Как наконец-то заговорить, даже если кажется, что "у тебя нет таланта"?

Разбираем? ❤️

С приходом тепла моё настроение начинает расти в геометрической прогрессии и хочется больше времени уделять self-development (саморазвитию)

На этой волне я составила список курсов, которые планирую пройти в ближайшее время. Особенно меня интересуют акцентология и лексический курс по американскому сленгу — хочу освежить свои знания и углубиться в теорию, чтобы лучше ориентироваться в современных трендах языка

Кроме того, стараюсь добавлять больше активности в свою жизнь. Каждодневных тренировок и 10 тысяч шагов в день уже как будто бы недостаточно. Поэтому в марте я устроила себе 30-ти дневный челлендж прыжков на скакалке, стараюь каждый день прыгать хотя бы по 10 минут - для меня это идеальный способ размяться между уроков и зарядиться энергией

А ещё недавно начала смотреть сериал "Severance" - это очень атмосферный и необычный проект, который поднимает множество вопросов о работе и жизни + лексика в этом сериале просто нереальная. Если кто-то из вас уже смотрел, буду рада услышать ваши мысли и впечатления!

Сегодня у меня мега загруженный день — провела 5 уроков и даже успела поработать над курсом по новому детективному сериалу

Обожаю свою работу за то, что могу помогать ученицам погружаться в английский язык через всеми любимое занятие - просмотр сериалов. Это очень эффективно и вот почему:

🌟живой язык: сериалы позволяют слышать естественное произношение и повседневные фразы, что помогает лучше понимать и использовать язык в жизни
🌟интересные и актуальные темы: мы разбираем сюжеты, персонажей и диалоги, что делает уроки более увлекательными и позволяет сразу использовать "живой" язык
🌟культурный контекст: сериалы открывают двери в мир английской культуры, традиций и юмора, что помогает глубже понять язык
🌟мотивация: мы с ученицами вместе выбираем сериалы, которые будут им интересны, что добавляет дополнительную мотивацию к изучению

Так что, если ты ещё не пробовала учить английский через сериалы, самое время начать!
Делитесь в комментариях какой сериал хотели бы посмотреть в оригинале ❤️

В чем секрет регулярности?

Я хочу поделиться с вами своим ритуалом, который стал для меня неотъемлемой частью жизни. Каждый день я начинаю со спорта — это может быть силовая тренировка в зале, пробежка в парке или табата дома на коврике. Но в этом привычном ритуале кроется один важный секрет: настрой

Спорт для меня — это битва с собой образ жизни. Я воспринимаю его как утреннюю рутину, такую же необходимую, как чистка зубов. У меня даже не возникает вопроса: "заниматься или нет?" Это неотъемлемая часть моего дня, и я уже не представляю свою жизнь без этого.

Так же и с английским языком

Я учу своих студентов не просто заучивать новые правила, которые вскоре забудутся, а плавно интегрировать язык в свою повседневную жизнь, делать его образом жизни. Это означает окружить себя английским в самых разных форматах: слушать музыку, смотреть фильмы, читать книги и, конечно, общаться.

Регулярность — это не просто привычка, это образ жизни. Я вдохновляю своих студентов находить удовольствие в каждом шаге на пути к их целям. Представь, как ты будешь чувствовать себя уверенно, общаясь на английском, открывая для себя новые горизонты и погружаясь в культуру языка!

Готова сделать первый шаг? Записывайся на бесплатный пробный урок, где мы определим твой уровень, ветор развития и наметим план обучения, и давай вместе создадим твою уникальную рутину изучения английского! Начни уже сегодня, и ты удивишься, как быстро английский станет неотъемлемой частью твоей жизни 🤍

Сегодня обсуждали spring decluttering - весеннее расслабление
Весна всегда ассоциируется с чем-то новым, легким, поэтому на уроках болтаем о вещах, которые бы мы хотели бы сделать этой весной, чтобы создать новую версию себя

Делюсь с вами своими планами на весну:
🤎declutter my wardrobe — разобрать гардероб
🤍 make shopping spree — устроить шоппинг
🤎 read more books — уделять больше времени чтению
🤍 walk every day 10 km — ходить каждый день 10 км
🤎 try new recipes — попробовать новые рецепты и уделять больше внимания здоровому питанию

Обсуждая эти идеи, мы не только практикуем язык, но и вдохновляем друг друга на позитивные изменения! Делитесь своими планами на весну в комментариях

Сегодня обсуждали spring decluttering - весеннее расслабление
Весна всегда ассоциируется с чем-то новым, легким, поэтому на уроках болтаем о вещах, которые бы мы хотели бы сделать этой весной, чтобы создать новую версию себя

Делюсь с вами своими планами на весну:
🤎declutter my wardrobe — разобрать гардероб
🤍 make shopping spree — устроить шоппинг
🤎 read more books — уделять больше времени чтению
🤍 walk every day 10 km — ходить каждый день 10 км
🤎 try new recipes — попробовать новые рецепты и уделять больше внимания здоровому питанию

Обсуждая эти идеи, мы не только практикуем язык, но и вдохновляем друг друга на позитивные изменения! Делитесь своими планами на весну в комментариях

Для новеньких ❤️

Всем привет! Меня зовут Юля, я преподаю разговорный английский и довожу c нуля до уровня A2 за 8 месяцев!

Жила в Лондоне/Вене/Лиссабоне, работала переводчиком и знаю, как помочь тебе начать говорить на английском, даже если в голове каша

Я помогаю ученицам разобраться с:

🌟 активным словарным запасом — чтобы ты могла свободно общаться на любые темы с использованием актуальных, сленговых фраз
🌟 грамматикой — без стресса и истерик, просто и понятно
🌟 восприятием речи на слух — чтобы ты понимала даже самых шустрых американцев
🌟 преодолением страха говорить — твоя уверенность в языке станет нашим приоритетом
🌟 формулированием мыслей на английском — чтобы ты больше не тратила по 5 минут, чтобы сказать одно предложение
🌟мотивацией — вместе мы найдём подход, который вдохновит именно тебя на изучение

На наших уроках тебя ждут:

🔘минимум теории, максимум практики, чтобы ты могла заговорить уже на первом уроке
🔘разборы фильмов и сериалов, чтобы учить реальный разговорный язык
🔘статьи о здоровом образе жизни, балансе между работой и личной жизнью и многом другом — чтобы изучение языка было увлекательным и полезным
🔘полное погружение в язык и культуру, основанное на твоих интересах
🔘известные треки от любимых исполнителей — мы будем анализировать музыку и учиться на ней

Полезные материалы:
🌟гайд с фильмами и сериалами для любого уровня
🌟 как прокачать аудирование и начать понимать английскую речь на слух
🌟 важность постановки целей в изучении языка
🌟 почему нет прогресса
🌟где найти мотивацию

Если ты хочешь инвестировать в свое будущее и стать той самой that girl, ты уже сейчас можешь записаться ко мне на бесплатный ПРОБНЫЙ УРОК — где мы определеим твой уровень, вектор развития и что тебе нужно делать, чтобы начать говорить и смотреть твои любимые сериалы/фильмы в оригинале

Предзапись на работу со мной над твоим английским @safronovayu
Тут можно почитать отзывы моих учениц @kakgovoritJuliereviews

На этом канале:

🌟саморазвитие, английский через лайфстайл для self-made girls
🌟дисциплина, спорт, разборы тиктоков и ютуб
🌟полезные подборки для your best version

Оставайся со мной, и я поменяю твое отношениe к английскому и помогу привратить его из скучного и рутинного изучения в лайфстайл той самой that girl 🤍

На канале много новеньких, так что я решила что пора уже обновить пост-знакомство 🤍

Who runs the world? Girls!

С праздником, милые девушки 🌷🤍
Будьте самыми счастливыми, самыми любимыми, самыми самыми! Добивайтесь своих целей и никогда не сдавайтесь

P.S. делюсь с вами весенними влогами, чтобы расслабиться и зарядиться энергией на новые свершения ❤️
🤍top 1% woman routine
🤍power dressing
🤍Kendall Jenner gets ready for the Vanity Fair Oscar party
🤍everything i eat in a week

В преддверии 8 марта обсуждаем с ученицами какого это быть девушками, с какими трудностями мы сталкиваемся и вспоминаем историю Международного женского дня 🌟

everyday discipline 🔵

На случай важных переговоров делюсь с вами популярными сокращениями в английском 💬

asap - as soon as possible - как можно быстрее
plz / pls - please - пожалуйста
thx - thanks - спасибо
btw - by the way - кстати говоря
atm - at the moment - в настоящий момент
rn - right now - прямо сейчас
idk - I don’t know - я не знаю
?4u - question for you - есть вопрос для тебя
wdym - what do you mean? - что ты имеешь в виду?
brb - be right back - скоро вернусь
ttyl - talk to you later - поговорим позже
deti - don’t even think it - даже не думай об этом
jk - just kidding - просто шучу
np - no problem - без проблем
dw - don’t worry - не расстраивайся, не переживай
tbh - to be honest - честно говоря
ngl - not gonna lie - не буду врать
wyd - what are you doing? - что делаешь?
wbu - what about you? - что насчет тебя?

Жду ваши реакции, если было полезно ❤️

С первым днем весны, дорогие 🤍
Пусть эта весна будет наполнена радостью, любовью, яркими моментами, выполненными целями и совершенствованием в английском

Конец месяца всегда самое активное время, закончить все уроки, продумать темы на следующий месяц и подготовить их

В начале каждого сезона стабильно разхламляю пространство в квартире, так что пришла идея посветить первый месяц весны разговорам о важности порядка в нашей жизни

🌸Spring - fresh start
🌸Spring cleaning
🌸How does a clean space affect our wellbeing
🌸What’s your type of organizing style