В процессе чтения книги про мистера Макбрайта, у меня никак не укладывалось в голове насколько активным может быть человек в 100 лет.
А сегодня друзья скидывают новость про столетнюю барменшу и книга начала играть новыми красками 😁

Но! Я все еще не могу переварить манеру обращения десятилетнего мальчика к нашему старичку : "Чувак!"
Просто АААА!!! 😠 Кто так общается?! Я ни разу в своей жизни не встречала такого, только в качестве прикола между друзьями, и то не на постоянной основе.

Пока история довольно довольно слащавая с малюююсеньким налетом грусти и особо не цепляет😞

#планынавесну
✅ покормить уток

Вчера после работы решила немного заземлиться и отправилась в парк на Елагин остров

Послушала пение птиц, подышала свежим воздухом и увидела милейшую картину: как дедушка с руки кормил синичку ☺️

В честь Всемирного дня книги 🅰🅰🅰🅰 🅰🅰🅰🅰 книголюба:
🔵тканевая обложка для вашей книги Эксклюзивной классики в мягкой обложке (сшитая вот этими ручками🪄)
🔵прозрачные стикеры
🔵металлическая закладка с милейшим котиком
🔵стикеры для выделения цитат
🔵закладка - прищепка

Что для этого нужно:
✔быть подписчиком моего канала Shani.Books
✔иметь поблизости пункт выдачи Яндекс
✔поставить порядковый номер в комментариях под этим постом

+ 1⃣ номерок за репост другу/ на канал
(не забудь прикрепить скрин)

🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰 ➖ 25 апреля в 19:00 по мск 🧡
Отправка бокса по РФ за мой счет🚀

#календарь

Обменяться я вряд ли бы смогла, книга же любимая, и хочется ее оставить в своей библиотеке, а вот дать почитать на время - почему бы и нет 📖

А вы когда-нибудь обменивались любимыми книгами?

Смотрю на #календарь и иду гуглить, сегодня Международный день Матери - Земли🌱
Посмотрим фильмы про экологические проблемы?

Создала небольшую подборку с трейлерами 🫶

Фильмы
🟢Темные воды
🟢Катастрофа

Мультфильмы
🟢Принцесса Мононоке
🟢Последние дни треша
🟢Поток
🟢Дитя погоды

Документалка (полнометражные)
🟢Мусор
🟢Проедая наш путь к вымиранию
🟢2040. Будущее ждет

Смотрели что-нибудь из этого или может быть посоветуете что-то интересное?

Добрейшего утречка 🩵

Погода очень переменчива ☀️
На прошлой неделе мы гуляли в кроссовках и футболках, а сейчас снова приходиться надевать куртку, и как хорошо, что в карманах припрятаны перчатки☕️

Но не смотря на это, какая же красота вокруг 😍

Руки у нас дошли только сегодня и кто бы мог знать, что это такой залипательный процесс 😎

Оторваться было просто невозможно (парни даже на перекур не пошли😁)

1,5 часа пролетели незаметно 👍
Пошли смотреть другие наборы

Решила сделать свой первый кулич необычным - внутри лимонный курд 🍋

С праздником 🪺

#календарь

Не сомневайся!
Ставь цели и иди на встречу своей мечте ⭐️
#календарь

Моя первая тройка на Тотальном диктате 🤩 Никогда не думала, что буду радоваться этой оценке.
До этого всегда получала только двойки, хотя в школе по русскому языку у меня всегда были пятерки 😬

Мы с друзьями не готовились к диктанту, решили довериться своей интуиции и остаточным знаниям 😜

7 пунктуационных ошибок и 1 орфографическая (такая глупая на самом деле), меня подвели «распростертые крыла» 🪽🪽
Не зря же на уроках учителя говорили: «какое проверочное слово?!»

Ну ничего, следующий диктант будет лучше 😊 Прогресс есть

Вчера ходили с друзьями в театр на Пиковую даму

Была рада, что прочитала повесть Пушкина заранее, т.к. на сцене было очень много экспрессии и безумия 🤪

Впервые была на спектакле в формате «Зритель на сцене».
Когда поднимались занавес и открывался ад, мы видели зрительный зал большой сцены 👀

P.S. Съёмка была разрешена 🖤

#планынавесну #пиковаядама

Сегодня работаю из дома, но #календарь говорит, что нужно поменять обстановку 👌

После прогулки с собакой отправилась на пробежку, а когда вернулась домой захотелось сделать еще небольшую силовую тренировку 💪 Плечи и руки забиты #тренировка 24 из 100

Пойду заварю себе чай и разомну руки печатая сообщения в рабочие чаты 😁

Пытаюсь вернуться в режим, но дается мне это с трудом 😶
Сделала замеры, начала считать калории, расписала план еды и тренировок

Вчера с утра провела тренировку, и это было прекрасно! #тренировка 23 из 100
Но я не ожидала такой подставы, честно ... упражнение "стульчик", да еще и в трех подходах 😅

А еще несу вам должок за дни своего отсутствия #календарь
Эти листики абсолютно мэтчатся с моими внутренним состоянием ⭐️

🧡#календарь

Я не бегала целый год, а по ощущениям все 3 😅

Даже не верится, что я в 2022 году пробежала полумарафон 🏃🏼‍♀️

#планынавесну
✅тренировка на свежем воздухе

Попробую восстановить свою беговую форму. В следующую субботу участвую в забеге 🥲

#тренировка

Сыграем 😉 #календарь

КосмоС, мне на С-> СатурН
Дальше на Н 🚀

Продолжим игру в комментах?

А теперь спешу домой с пеканбоном для мужа 😋
#календарь

Раз в месяц встречаемся с девочками из книжного клуба, кушаем и обсуждаем прочитанное 📚

Наши мнения по поводу книги «Красные части» разделились: кому-то понравилось, а кому-то показалась средней. Я из числа последних 🤷‍♂️

Книгу оставила без оценки на ЛЛ, т.к. даже не знаю как ее оценивать. Это было странно и только.

Обсудили книгу мы минут за 30, а потом болтали о всяком часа 1,5 😃
Но цитата на последнем фото мне очень понравилась🩷(она из второй книги «Джейн: убийство»)

#совместныечтения #красныечасти #прочитано #джейнубийство #меггинэльсон

Решила в апреле устроить розыгрыш тканевой книжной обложки 🤩
Буду шить ее своими руками 💖

И мне нужна ваша помощь с выбором размера книги⤵️

Это не про книги, но как мне кажется тоже очень залипательно 💃

Посмотрим, что у нас получится 😁
____
А вы хотели бы собрать/ уже собирали такое?

Второй месяц новой рубрики #что_мнепонравилось , а я начала переживать, что у меня не будет никаких открытий за #март , но я ошибалась 🌟

Такое ощущение, что у меня все рекомендации связаны с едой😂 но о ней немного позже.
🤩 Божественный и стойкий парфюмированный спрей для волос и тела. У меня аромат табак и ваниль 🖤 Теперь я посматриваю на сам парфюм, но в приоритете все еще другой

Пройдемся по едуленьке: от полезного к менее полезному 😁

🔹Цикорий. Я недавно подсела на кофе, хотя до этого больше полугода его вообще не пила. И благополучно вспомнила, почему я отказалась от него: уровень энергии и активности начал зашкаливать.
Начала искать альтернативу и наткнулась на вкуснейший цикорий с ароматом соленой карамели, если добавить молока, то не отличишь от настоящего кофе☕️

🔹Вот так прогуливаешься по ярмарке выходного дня и видишь дом граната, переливы бордово красных зерен, бутылочки гранатового сока, щербет с орехами и гранатовый мармелад. Руки сами так и тянутся все попробовать 🤲 И какой же восторг у меня вызвал мармелад. Если вы такое еще не пробовали, но обожаете грант, то 🤗

��А на эту шоколадную пасту я наткнулась в рамках марафона похудения, и как же она мне понравилась. Ну как можно не любить шоколад и орехи! Паста идеально сочетается с лавашом, булочками из творога, кашей и всем остальным, что вашей душе будет угодно 🍪

🔹Альтернатива сухарикам и чипсам �� Вкуснейшая паста-снек с хорошим количеством ккал. Мой муж не признает ничего ппэшного, но это ему очень зашло, пришлось заказывать второй раз 😏 Единственный минус: улетают незаметно.

🔹Бельгийские эклеры. Как же это было вкусно! Поздно вечером я записывала подругам кружочки и пела восхваляющие оды этим эклерам 😆 .
Центральная часть России: их можно найти в магазине Реал, Сибирь: подруги сказали, что заказывали штрудели этой фирмы в Самокате (может и эклеры там найдутся) 😋

__________________________________
А что классного вы для себя открыли в марте?

Чем вчера на ночь глядя занималась моя подруга 😁

Нам особенно зашел 3 скрин, где ChatGPT попросили убрать животные черты 😂
Но как классно ему удалось описать Каспера, 💯 попадание. Я была удивлена 😳
Он и правда милейшая булочка 🥰

… и так в любом деле 💚
#календарь

А какой уровень радости был у тебя сегодня?

Мой день был на 7 😶
Вечерняя прогулка с собакой и мурчание котика перед сном сделали свое дело 🐾

#календарь

Считаю, что этот пункт весенних планов можно считать выполненным 😆
Первый горшочек из 5 решил меня так быстро порадовать 🌱

Но я без понятия, что это выросло... т.к. умудрилась переставить горшочки при поливе 😅

Сразу вспомнила момент из детства: нарезаешь бумажки, пишешь названия семян: «Черный принц», «Красный богатырь» … Пара минут и эти надписи красуются на обрезанных полторашках😁
_____
Что это подросло? Ваши варианты 👀
Салат, укроп, базилик или шпинат?

На лук это 💯 не похоже, даже не предлагаю этот вариант 😊

А я тем временем жду остальные всходы 🙌

Обращаться за помощью мне сегодня все же пришлось, но все прошло без лишней паники 👌
__
А как вы справляетесь со своими ошибками?

#календарь

Спасибо, #календарь
Я теперь на один шаг ближе к своим планам ☺️

Скрещиваю пальчики, чтобы шалость удалась, зелень на моем подоконнике заколосилась 🌱 и еще один пункт из весенних планов был выполнен ☀️

#календарь

Сходили с друзьями на тотальный диктант #планынавесну ✅

Это уже стало нашей весенней традицией 🤓: пишем диктант, а потом идем кушать в новое место 😋

А еще мне удалось сфотографироваться с «диктатором» Анастасией Мельниковой
Вы 💯 знаете ее по сериалам: «Улица разбитых фонарей», «Бандитский Петербург». Она такая милая 😊

Ну, а своими результатами уже поделюсь после 11 апреля😁

Еще вчера была весна 🌷 #календарь
И в моих планах действительно была субботняя пробежка, но смотрю на пролетающий за окном снег, сильный ветер и -2’ на термометре - желание поубавилось 🥶

Пошла на шагать на степпере 💪

Простые радости, не такие уж и простые 😅 #календарь

Сейчас бы в деревню к бабушке и дедушке мужа💚
Вот там действительно можно с головой окунуться в простые радости и попить настоящий березовый сок

В прошлом году тестили березовый сок из магазина, и на вкус это было больше похоже на странную воду с каким-то подсластителем.
Не рекомендую😃

#планынавесну
Все начинается с семьи❤️
Дядя и мама являются почетными донорами РФ, благодаря им я узнала, как еще можно помогать людям, помимо волонтерства.

Сегодня была моя 38 донация (в программе "Служба крови" обновление происходит только на следующий день, так что ждем😄).

Вдруг вы не знали, но после сдачи крови донорский центр выдает:
🔘две справки выходного дня (первая – на день сдачи крови, вторая – действительна в течение года) - их можно прикрепить к отпуску;
🔘денежную компенсацию.

Да, это все очень приятно, но какое же удовольствие приносят вот такие сообщения.
В такие моменты чувствуешь себя настоящим героем ❤️ и понимаешь, что твоя кровь спасла кому-то жизнь.
_________________________
А как началось ваше утро?☀️

Читаю финальную книгу цикла и реву 😭
Трогает до глубины души 💔

Почему бы на ночь глядя не начать планировать дела✍️
#календарь

Даже не заметила, как за вечер прочитала 1/3 книги 💙

А с этого момента я засмеялась в голос 😊 и вспомнила фильм «Сердцеедки»

21 из 100

Сегодня утром я уговаривала себя позаниматься после прогулки с собакой😬
В итоге пришла к тому, что я попробую, если буду понимать, что не в состоянии - остановлюсь.

Но я была бы не я, если бы не поймала себя на этот крючок и не сделала тренировку до конца 😅
Кажется, я поняла, как можно обманывать систему😂
#тренировка

Помимо киномарафона, в марте я еще успела посмотреть 4 фильма по рекомендациям

📸Бриджит Джонс. Без ума от мальчишки - мой фаворит🩷Настолько она была трогательной, смешной, глубокой и милой. С удовольствием буду пересматривать первую и четвертую картину из этого цикла фильмов.

📸Вдали от обезумевшей толпы - после прочтения книги решили с девочками из книжного клуба посмотреть экранизацию. Снято очень хорошо, но если бы я не читала книгу, то некоторые вещи остались бы непонятны.

📸Электрический штат - хороший, но немного детский (назовем это так). Крис Пратт будто стал заложником своего образа, а параллели между с Грутом можно заметить даже невооруженным глазом. Для семейного просмотра - идеально

📸Ущелье - какой же классный фильм до середины, и какой же посредственный финал. Все было очень предсказуемо.

#экранизация_книги #фильм

✨Какое прекрасное начало весны (и это я еще говорила, что у меня февраль был насыщенным😂)

❤️ в рамках киномарафона Марины - просмотрено 18 фильмов 💫;
❤️ прочитано 11 книг (одна из них была из "забытых"), ни одной не брошено, но 1 недочитана и переходит на апрель (тяжеловато как-то идет детективная серия с уклоном в химию, "...но ничего Флавия, я думаю, что скоро я перестану засыпать, пока читаю про твои приключения..."😉);
❤️ финансовый пояс на март хоть и был затянут, но 5 новых книг успели появиться в моей библиотеке. Спасибо моим дорогим книголюбам Наташе и Марине, а еще боссу за подарочный сертификат❤️
❤️ выполнила 9 тренировок за этот месяц (и это без учета кардио на степпере по 35 минут хотя бы 1 раз в неделю);
❤️ планы на весну потихоньку продвигаются 🌱 выполнено 3 из 21

❤️❤️❤️ за март:
🔘Благословение небожителей. Том 3
🔘Императорский див. Колдун Российской империи

🌷 А какая книга у вас стала лучшей в этом месяце?

#итогимесяца #март

#календарь

Если в феврале у нас был марафон ромковом🐱, то март был посвящен фильмам про сильных женщин 🌷
Из 3⃣1⃣ фильма я посмотрела 1⃣8⃣

После некоторых фильмов требовалась передышка и я была благодарна, когда попадалось что-то легкое.
Практически все фильмы основаны на реальных событиях. Восхищена стойкостью, женственностью и целеустремленностью женщин.

Мой ❤️❤️❤️ из просмотренного:
💖Цветок пустыни
💖Эрин Брокович
💖Джой
💖Скрытые фигуры
💖Танцующая в темноте (но пересматривать не буду 💔)

Не смотрела эти фильмы в рамках марафона, т.к. память о них еще свежа, но они тоже в моем ❤️❤️❤️е:
💖Малышка на Миллион
💖Опасная игра Слоун
💖Прислуга

А весь список мартовских фильмов можно найти у Марины.

После такого количества прекрасных и независимых женщин, мы решили поймать баланс и посвятить апрель красивым мужчинам.
Присоединяйтесь🤗
#киномарафон #фильмы

Задолжала вам последние денечки марта #календарь
Жду сырное настроение, чтобы закрыть гештальт последнего мартовского дня😁

Если вам удалось что-то из этого увидеть или выполнить, делитесь своими фоточками в комментах ❤️

Столько интересного может произойти за месяц. Хочется, как можно больше моментов сохранить в свой памяти ☺️

#1секундавдень

Увидела этот вариант копилки воспоминаний у Кристины

Начало весны у меня было тестовыми 🫥
Когда снимала эти кадры думала, что получится какой-то сумбур, особенно звуковой
Но на удивление, итог мне понравился 🩷

Посмотрим, какой будет моя весна 🌱
А пока, вот вам мой март

#гдепоесть #питер #азиатскаяеда

На выходных мы отмечали День Рождения подруги в корейском ресторане «Макколи»🥢
Пришли сюда во второй раз, еда была все также прекрасна (первое видео).

Если вам нравится болтать, пока готовится еда, а ее вы готовите сами, то вам однозначно сюда📍

Или в китайский ресторан «Ого Хого». 🍜
Только здесь вам придется не жарить, а варить (второе видео).
Это абсолютно ненапряжно.

Интерактив на вечер обеспечен👍

Каждое место очень атмосферное и довольно бюджетное.
Рекомендую💭

Посмотрела на #календарь и пошла тренироваться 👍
Но с надеждой, что сегодня #тренировка будет без гантелей
Так и произошло 😌😌

21 из 100

Шла без сил, но после получила такой прилив энергии 🌟
Теперь можно и поработать

Всем легкой пятницы 😉

Считаем за #книжныепокупки те книги, что были куплены по подарочному сертификату?😁

Спасибо моему боссу за такой классный новогодний подарок, которым я воспользовалась только в марте😘 Люблю растягивать удовольствие

Руки сами потянулись к книгам, которые будут полезны в работе 🦈 , ну и одну маленькую художку на сдачу 😁 Как давно вы видели книгу в твердом переплете, без акции и бонусов за 200 рублей?!

В моих хомячковских закромах еще 2 сертификата в книжные магазины и 2 сертификата в SPA🎁

А как вы поступаете с сертификатами: сразу используете или ждете подходящего момента?

#календарь

Возможности и знаки повсюду, главное начать их замечать 😉

А вы когда-нибудь катались на таком велосипеде?
Интересно, насколько это удобно 🤔

… даже, когда в Питере нет солнца 🩷
#календарь

Такое ощущение, что вчера была самая адская #тренировка

20 из 100

Я пыхтела, как паровоз, когда делала планку со сменой положения рук: с прямых рук на локти, и так 3 раза по 30 секунд
В этот момент мой пресс улетал в небеса 🪽
Поняла, свое слабое место. Буду над ним работать

А сегодня утром я успела походить 30 минут на степпере, пока моя овсяночка настаивалась😆
Засчитываем это как тренировку?

Два года назад впервые общалась с нутрициологом.

Мы говорили о питании, анализах, стуле (как же было неловко 🙈).
И когда зашел разговор о воде, я стала в ступор: «…как пить минимум 2, а лучше 2,5 литра воды в день. И это без учета другой жидкости: супа, чая и пр?!»

В тот момент я думала, что лопну🫣
Но спустя месяц я заметила результат и была безумно благодарна специалисту 🩵 Решилось очень много вопросов

Так что #календарь дело говорит
Пейте больше воды

#календарь нам подкидывает планы на вечер 👍

Можно еще и память в телефоне почистить, но это уже что-то на героическом 😃