Прошел ровно месяц с начала использования противокуперозной сыворотки от Kiranaturelle.

Чтобы получить объективное «до/после», пришлось отложить любые остальные сыворотки на месяц. Но я не пожалела.

➖Результат на фото - месяц ежедневного использования сыворотки 2р/день. ➖

Показываю состав: Состав: Water, Copper tripeptide (and) Glycerol, Acetyl tetrapeptide-40 ( and) Glycerol, Isoamyl cocoate, Nicotinamide, Squalane, Troxerutin, Inulin (and) Alpha-glucan oligosaccharide, Panthenol, Biosaccharide gum-1, Dipotassium glycyrrhizinate, Caffeine, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Allantoin, Sodium acrylates copolymer (and) Lecithin, Aloe Barbadensis Leaf, Prunus Cerasus Fruit, Monarda Didyma, Camellia Sinensis, Centella Asiatica Extract, Tocopheryl Acetate, Acacia Senegal Gum , Xanthan Gum.

🔎Если посмотрите состав, то убедитесь, тут есть все необходимое для кожи с куперозом и розацеа:

💔Два пептида: трипептид меди и Acetyl Tetrapeptide-40 (3%). Они участвуют в процессах заживления, помогают снизить воспаление и уменьшить красноту.

💔Помимо пептидов есть и много других противовоспалительных активов: пантенол, производная солодки, аллантоин, центелла, ниацинамид (2%).

💔То, что необходимо в первую очередь для кожи с куперозом - активы на укрепление сосудистой стенки и улучшение микроциркуляции: троксерутин (1%), экстракт центеллы, кофеин, а также ниацинамид.

💔Пребиотики для микробиома и сквалан (1-2%) для смягчения кожи - хорошая концентрация.

💔Антиоксиданты: экстракты + ниацинамид.

💔Ну и формула, конечно, деликатная, что важно для чувствительной кожи с розацеа. Хорошие консерванты, нет отдушек, красителей.

✔️Итог: сыворотка обеспечивает мощный противовоспалительный эффект (что критично при розацеа) и укрепляет капилляры, предотвращая появление новых сосудистых звездочек.

Впечатления от использования:

✔️Сыворотка чуть загущенная, без запаха, имеет желтый цвет за счет троксерутина и экстрактов.

✔️Объем небольшой (20 мл), но мне его хватило больше чем на месяц ежедневного использования (2р/день). И остатка хватит еще на неделю точно.
Если планируете использовать 1р/день или чередовать с другими сыворотками, флакона хватит на 2 месяца, а то и дольше.

✔️Текстура комфортная, первые минуты после нанесения ощущается небольшая липкость, но быстро проходит после впитывания. Я наношу увлажняющий крем поверх, но для жирной кожи можно использовать сыворотку, как самостоятельное средство.

✔️Эффект можете видеть на фото. Результат классный!
На фото слева четко видно выраженное покраснение, на фото справа его уже нет и тон выглядит более ровным.

В жизни эта разница заметна еще больше. На фоне уменьшения покраснений близкие стали отмечать мою бледность 😂 На столько уже моя кожа без ярко-розовых щек не воспринимается.

👍Сыворотку могу рекомендовать всем моим товарищам по несчастью с диагнозом розацеа и всем, чья кожа склонна к образованию купероза.

🛍️ Артикул Ozon: 1894526975.

И еще нам с вами предоставили скидочку на ozon! 🥰

По промокоду KIRANAT15 скидка 15% на все товары бренда.
Действует 3 дня🔥

Домашний уход при куперозе. Что должно быть в косметике?

💔Необходимо выполнять все пункты корнеотерапии.

То есть: качественное увлажнение, поддержание липидного и кислотного барьеров, поддержка микробиома, защита от агрессивных факторов (спф).

Выше писала, что из-за нарушения микроциркуляции клетки кожи могут недополучать кислород, воду и другие важные элементы для правильного функционирования. Поэтому, хороший базовый уход тут - залог успеха.

💔Отдельным пунктом выделяю антиоксиданты.

При куперозе это особенно важно, ведь это самая настоящая «защита» наших клеток и сосудов от окислительного стресса, гликации. Мы помним, что УФ - топ 1 триггер провоцирующий купероз и розацеа.

💔При куперозе, в первую очередь, страдают стенки сосудов (становятся проницаемыми), микроциркуляция нарушается. Поэтому, я за то, чтобы обязательно вводить в уход активы на укрепление сосудистой стенки и нормализации микроциркуляции!

Именно это позволит профилактировать (на сколько это возможно) появление новых звездочек!
Но уже имеющиеся не уберет!

Это вот такие активы:

💔Рутин (это витамин Р)
💔Троксерутин (1-3%)
💔Ниацинамид (2-5%)
💔Витамин С (4-10%)
💔Дегидрокверцетин (это тоже вит.Р)
💔Кофеин (1-3%)
💔Диосмин + Гесперидин (вит.Р)
💔Витамин К (он же менадион)
💔Экстракт центеллы азиатской (а лучше всего его производная Мадекассосид)
💔Конский каштан (а именно вещество из него эсцин)
💔Экстракт арники
💔Экстракт гинкго билоба
💔Экстракт софоры японской (источник рутина)
💔Экстракт гамамелиса
💔Экстракт иглицы
💔Экстракт донники
💔Экстракт почек сосны
💔Некоторые пептиды: Ацетил тетрапептид-40; Палмитоил трипептид-8; Палмитоил тетрапептид-7; Палмитоил трипептид-5; Дипептид-2; Гексапептид-10.

❌Чего избегать в уходе:

💔Простые спирты в основе состава.
💔Ментол, камфора, экстракт перца - вызывают рефлекторное расширение сосудов.
💔Грубые скрабы, щетки, кислоты в высоких %.
💔Агрессивные ПАВы в умывашках.
💔Горячие маски, паровые ванночки, обтирание кожи льдом.
💔Слишком интенсивные массажные техники.

Но легкий массаж лица при куперозе и розацеа (в период ремиссии) не запрещен!

❓Чем отличается уход за кожей при розацеа и куперозе?

Все пункты, перечисленные выше, относят и к коже с розацеа в том числе.
Тут также прекрасно подходят все сосудоукрепляющие активы.

Разница только в одном: для кожи с розацеа необходимо добавлять в уход еще и противовоспалительные активы.

Например:
азелаиновая кислота
аллантоин
пантенол
солодка (ее производные глицирризиновая к-та, ликохалкон А),
ромашка (ее производные бисаболол, азулен)
центелла и их производные (мадекассозид, азиатикозид)
экстракт овса
экстракт босвеллии.

💔Но нужно понимать, что ни одно уходовое средство с противовоспалительным действием не заменит лекарственный препарат, назначаемый врачом в периоды обострения розацеа.

Подборка будет обязательно💗

Есть тут девушки с куперозом или розацеа? 🥹 Какие активы в уходе вам особенно нравятся?

Купероз или сосудистые звездочки на лице.

➖Купероз - это не просто «красные щечки», а стойкое нарушение микроциркуляции, при котором капилляры теряют тонус, расширяются и остаются видимыми на коже. ➖

🖊️Как развивается купероз:

💔Начальная стадия

Капилляры резко расширяются в ответ на раздражители (холод, тепло, стресс), но быстро возвращаются в норму.

Проявляется временным покраснением, чувством жжения.

💔Стадия стойкого расширения(телеангиэктазии)

Стенки сосудов истончаются, гладкомышечный слой слабеет💔капилляры теряют способность сужаться и остаются в таком расширенном состоянии.

Формируются видимые «сеточки» особенно на крыльях носа, щеках, подбородке).

💔Хроническая гипоксия и застой крови

Из-за расширения сосуда и потери тонуса его стенки кровоток замедляется💔кровь начинает застаиваться💔сосуд расширяется еще больше и становится лучше виден на коже

Из-за замедленного кровотока кожа недополучает кислород, процесс метаболизма нарушается💔появляется сухость, шелушение.

Может присоединиться воспаление (если купероз переходит в розацеа).

🔎Причины купероза:

💔Генетика - слабость сосудистой стенки;
💔Фотостарение - УФ разрушает коллаген, поддерживающий капилляры;
💔Гормональные колебания (беременность, менопауза, прием OK).
💔Заболевания (ВСД, гипертония, патологии печени, аутоиммунные процессы).

👉🏻Факторы, усугубляющие купероз:

💔Температурные перепады (баня, ледяная вода).
💔Алкоголь (особенно красное вино - содержит гистамин и тирамин).
💔Острая/горячая пища - резкий приток крови.
💔Механическое трение (грубые скрабы, щетки, интенсивный массаж лица). И любое механическое повреждение (выдавливание прыщей, черных точек и тд).
💔Стресс -> выброс адреналина ->резкий спазм-расширение сосудов.

👀Купероз и розацеа. В чем разница и почему их путают?

Купероз - это сосудистая патология, а розацеа - хроническое воспалительное заболевание.

💔Они могут существовать отдельно:
Чистый купероз - только
сосудистые звездочки, без папул, пустул или отека.

💔Или купероз может быть начальной стадией розацеа и сопровождать ее в последующем.
Купероз + розацеа + присоединяется воспаление (папулы, пустулы).

Розацеа и купероз могут путать из-за:

💔Наличия общих триггеров (УФ, перепады t, алкоголь, острая пища и тд)

💔Оба могут сопровождаться покраснением, особенно после контакта с триггером.

💔Из-за общего механизма развития - дисфункции сосудов:

Купероз:
Потеря тонуса капилляров💔расширенный сосуд💔застой крови

Розацеа:
Нейроваскулярная гиперреактивность (гиперчувствительность нервных окончаний и сосудов, приводящая к неадекватно сильным реакциям на обычные раздражители)💔воспаление

➖Но если купероз - «поломка» сосуда, то розацеа - это уже «истерика» сосудов и иммунитета. ➖

💉Методы коррекции купероза:
Удалить уже стабильно расширенные сосудики можно только с помощью аппаратной косметологии!

💔Лазеры -«запаивают» сосуды
💔Фототерапия - хорошо уменьшает красноту
💔Электрокоагуляция - электрическим током, для единичных капилляров.
💔Мезотерапия с сосудоукрепляющими
коктейлями - как хорошее дополнение к аппартной процедуре.

Дальше про уход при куперозе👇🏻

Купероз или сосудистые звездочки на лице. Разберем очень подробно🔥

Купероз – это не просто «красные щечки», а стойкое нарушение микроциркуляции, при котором капилляры теряют тонус, расширяются и остаются видимыми на коже.

🔬Как развивается купероз:

💔Начальная стадия

💔Капилляры резко расширяются в ответ на раздражители (холод, тепло, стресс), но быстро возвращаются в норму.

💔Проявляется временным покраснением, чувством жжения.

💔Стадия стойкого расширения (телеангиэктазии)

💔Стенки сосудов истончаются, гладкомышечный слой слабеет → стенки сосудов теряют свой тонус и капилляры теряют способность сужаться.

💔Капилляры остаются в расширенном виде. Так формируются видимые «сеточки» (особенно на крыльях носа, щеках, подбородке).

💔Хроническая гипоксия и застой крови

💔В таком расширенном сосуде нарушается циркуляция крови → кровь начинает застаиваться → это растягивает стенки сосуда еще больше и он становится более заметным на коже.

💔Из-за замедленного кровотока кожа недополучает кислород, в целом нарушается метаболизм → появляется сухость, шелушение.

💔Может присоединиться воспаление (если купероз переходит в розацеа).

Основные причины купероза:

✅Генетика – слабость сосудистой стенки определяется генетически.

✅Фотостарение – УФ разрушает коллаген, поддерживающий капилляры.

✅Гормональные колебания (беременность, менопауза, прием ОК).

✅Заболевания (ВСД, гипертония, патологии печени, аутоиммунные процессы)

Факторы, усугубляющие купероз:

💔Температурные перепады (баня, ледяная вода).

💔Алкоголь (особенно красное вино – содержит гистамин и тирамин).

💔Острая/горячая пища → резкий приток крови.

💔Механическое трение (грубые скрабы, щетки, чрезмерно интенсивный массаж лица). А также просто механические повреждения (выдавливание прыщей, черных точек и тд).

💔Стресс → выброс адреналина → спазм-расширение сосудов.

🩺Купероз и розацеа, почему их часто путают?

Купероз – это сосудистая патология, а розацеа –хроническое воспалительное заболевание.

💔Они могут существовать отдельно:
Чистый купероз – только сосудистые звездочки, без папул, пустул или отека.

💔Или купероз может быть начальной стадией розацеа и сопровождать ее в последствие:
Купероз + розацеа – присоединяется воспаление (папулы, пустулы), уплотнение кожи.






Путать их могут по причинам:

✅Имеют общие триггеры (УФ, перепады t, стресс, алкоголь, острая пища);

Оба состояния связаны с дисфункци
ей сосудов:

Купероз:
потеря тонуса капиляров 💔расширение сосуда💔
застой крови

Розацеа:
Нейроваскулярная гиперактивность (гиперчувствительность нервных окончаний и сосудов, приводящая к неадекватно сильным реакциям на обычные раздражители) 💔воспаление.

Но если купероз - это «поломка» сосуда, то розацеа - это «истерика» сосудов и иммунитета.

💉Методы коррекции купероза:

💔Лазеры – «запаивают» сосуды.
💔Фототерапия – уменьшает красноту.
💔Электрокоагуляция – воздействием тока, для единичных капилляров.
💔Мезотерапия с сосудоукрепляющими коктейлями (рутин, витамин С) - как хорошее дополнение к аппартной методике.

Домашний уход при купероза.

Что должно быть в косметике:

🔹 Укрепление сосудистой стенки
1. Рутин (3-5%) – снижает ломкость капилляров.
2.Разберем очень по(2-3%) – "усиленный" рутин с противоотечным эффектом.
3.одробно🔥

Купероз – это не просто «красны– укрепляет коллаген.
4.здочки на лице. Разберем очень подробно�– стимулирует синтез коллагена.
5.лице. Разберем оче(0.1-1%) – активный компонент центеллы для репарации сосудов.
6. Диосмин (2-5%) – повышает венозный тонус.
7.и на лице. Разберем оче– работает в паре с диосмином.
8. лице. Разберем очень подр– улучшает микроциркуляцию.
9. на лице. Разберем очень подробно�– противоотечное действие.
10. на лице. Разберем очень– уменьшает кровоподтеки.
11.и на лице. Разберем оч– восстанавливает капилляры.
12.а лице. Разберем оч– противовоспалительный эффект.
13.ице. Разберем очень подробно�– богат антоцианами.
14.здочки на лице. Разберем о– антиоксидант, защищает эндотелий.
15. Разберем очень подробн– уменьшает покраснения.

16.ки на лице. Разберем очень подробно🔥

К– противовоспалительный.
17.ки на лице. Разберем оче– успокаивает кожу.

####дочки на лице. Разберем очень подробно🔥

Купероз – это
-ероз или сосудистые– мягкое сосудосуживающее.
-ки на лице. Разберем очень п– венотонизирующее.
-звездочки на лице. Разберем о– улучшает кровоток.
-вездочки на лице. Разберем очень подр– улучшает оксигенацию.
-дочки на лице. Разберем очень подробно🔥

Купероз– снижает вязкость крови.

### на лице. Разберем очень подро
-ероз или сосудистые звездочки на лице. Разбере
-роз или сосудистые зв– вызывают рефлекторное расширение сосудов.
-рем очень подробно🔥

Купероз – это не прос
-роз или сосудистые звездочки на лице.

---

##осудистые звездочки на лице. Разберем очень под

1.оз или сосудистые звездочки на лице. Разберем очень подробн– у них меньше меланина, защищающего от УФ.
2.ем очень подробно🔥

Купероз – это не пр– никотин вызывает спазм капилляров.
3. Разберем очень подробно🔥

Купер(но горячий напиток может временно усилить красноту).
4.одробно🔥

Купероз – это не просто «красные щечки– его дефицит усугубляет купероз.
5.це. Разберем очень подробно🔥

Купена 68% эффективнее плацебо по данным International Angiology (2015).

---

### 💡 Вывод:
Купероз – не приговор.вездочки на лице. Разберем очень подробнмогут значительно улучшить состояние кожи. Главное –чень подробно🔥

Купероз – это не просто «красные щечки», а стойкое нарушени

А у вас есть склонность к куперозу? Как с ним боретесь?

ТИЗЕР НОВИНКИ ОТ ICON SKIN

Обещала поделиться с вами новинкой от бренда — и вот она! Спасибо ICON SKIN за то, что разрешили рассказать об этом чуть раньше официального релиза

Попросила продакт-менеджера Лизу Дмитриеву и технолога-разработчика Вику Дерькову рассказать подробнее о составе и фишках нового продукта.

00:17 Для кого подходит новинка?
00:41 О составе
02:02 Фишка легкой текстуры
02:26 Какой компонент даёт красивый зелёный оттенок?

Запоминаем название новинки, Centella Bliss Calming Cream-Gel — успокаивающий крем-гель для чувствительной и реактивной кожи.

Что в составе?
Целый коктейль успокаивающих и увлажняющих компонентов:
• лизаты бифидобактерий,
• пантенол,
• бисаболол,
• бетаин,
• гиалуроновая кислота,
• экстракт центеллы,
• и комплекс растительных экстрактов (зелёный чай, лакричник и др.)

Пока что купить средство нельзя, оно только готовится к запуску. Я уже тестирую его и скоро расскажу о своих впечатлениях, а пока следите за обновлениями на канале ICON SKIN, чтобы не пропустить старт продаж!

Спойлер новинки бренда Icon Skin - легкий успокаивающий крем-гель с центеллой😍 Обещают прям наилегчайшую текстуру. Сколько там будет центеллы, конечно, вопрос хороший, но в средстве обещают еще много других реально классных успокаивающих активов🔥

Кстати, советую посмотреть у автора канала другие ролики с производства icon skin. Я такую внутрянку обожаю💔🤤

Средство очень деликатное и со стойким макияжем, скорее всего, в одиночку справится не очень хорошо. От стойких спф лучше очищать в 2 этапа с умывашкой.


Присылайте свои самые любимые мицеллярки❤️

1️⃣Подборка для жирной, проблемной кожи.
Если у вас чувствительная кожа лица/век, то выбирайте варианты из подборки N2.

✔️ONME (зелененькая) 450₽ - 100мл.
Добавили пост и пребиотики, увлажнители и экстракт ромашки

✔️Natura siberica для жирной кожи 350₽-450мл.
3% ниацинамида, 1% цинка + лизаты

✔️Topicream 700₽ - 200мл.
Хорошая базовая мицеллярка с цинком.

✔️Payot 1500₽ - 200мл
Хорошая. Пребиотики + aha-кислоты.


2️⃣Подборка для всех типов кожи + чувствительной.
Тут базовые варианты, которые подойдут всем: от сухой, до жирной, проблемной (но очень сухой могут и немного стягивать).

✔️Onme (голубая) 400₽ - 100л
Базовая водичка с увлажнителями и экстрактами. Чувствительной иметь в виду, что есть отдушка.

✔️Icon skin 800₽ - 450мл
Минималистичный состав с увлажнителями и без отдушки. Можно чувствительной.

✔️Any Age 700₽ - 180мл
Самый минималистичный состав из всех. Чувствительной можно пробовать, есть отдушка.

✔️Mesomatrix 1100₽ - 150мл
Специально для чувствительной кожи с куперозом и розацеа любого типа. Пантенол+успокаивающие и сосудоукрепляющие экстракты. Нет отдушки.

✔️Skin pro 2500₽ - 150 мл
Комбуча, увлажнители и лизаты. Чувствительной иметь в виду, что есть отдушка, состав не минималистичный

✔️Angiopharm 1200₽ -200мл
С маслом арганы и экстрактами. Чувствительной иметь в виду, есть отдушка.

✔️Eucerin 700₽ - 200мл
Хорошая вода с увлажнителями и без отдушки. Можно чувствительной.

✔️Round lab 1600₽ - 400мл
Хорошие увлажнители + пантенол + церамид - смягчают формулу. Без отдушки, можно чувствительной.

✔️A-DERMA biology 950₽ - 200мл
Минималистичный и нейтральный состав с увлажнителями, без отдушки. Хорошо чувствительной.

✔️Topicrem calm+ или hydra+ 700₽ - 200мл
Они почти идентичны, у версии calm аллантоина побольше - все. Нейтральный состав, оба варианта подходят чувствительной, но с аллантоином покруче.

✔️Bioderma sensibio H2O 1200₽ - 250мл
Легенда. Есть катионный пав (немного). Но как говорила, это минус в карму. При этом, производитель пишет «не требует смывания»🥲 - второй минус в карму. Но мы то знаем, что катионные пленки на коже часто оставлять не надо, поэтому смываем и лучше умывалкой, а не просто водичкой. Хорошая в целом. Базовая версия с увлажнителями-пребиотиками.
Есть еще серия H2O AR - тут состав богаче, она для кожи с куперозом (но на полноценное сосудоукрепление в умывашке не рассчитываем)

3️⃣Подборка для сухой кожи.
Эта подборка для тех, кто часто испытывает чувство «стянутости» от умывашек. Эти варианты производитель постарался максимально «смягчить», добавив больше липидов.

✔️Natura siberica (розовая) 350₽-450мл.
Моя личная любовь. Сквалан очень хорошо смягчает формулу + лизаты и увлажнители. Мой неводостойкий мейк снимает отлично, глаза не щиплет. Никакой стянутости! У сиберики много экстрактов, поэтому чувствительной иметь в виду. + есть отдушка.

✔️8.1.8 Beauty formula 500₽ - 200мл
Смягчают формулу: сквалан, огромное количество увлажнителей, церамиды и прочие липиды. Чувствительной иметь в виду, что состав не минималистичный, есть экстракты и отдушка.

✔️Jurassic spa 450₽ - 150мл
Гликолипиды в роли пав. Много увлажняющих (нуф) и успокаивающих компонентов. Ультра мягкая. Если возьмете такую в дорогу и не будете смывать - совсем не страшно. Чувствительной можно. Есть отдушка. Учитывать, что на столько мягкое средство может плохо справиться с плотным макияжем в соло. От стойких спф очищаем в 2 этапа с умывашкой.

✔️Superbanka 2000₽ - 150мл.
Тут в качестве пав эмульгатор, так же, как вариант выше, отличается от нашего стандартного представления о мицеллярке. Этот вариант вообще можно использовать, как несмываемый тонер. Состав очень классный - разные церамиды, холестерол, нуф, постбиотик. Нет отдушки, чувствительной можно пробовать.
Средство очень деликатное и со стойким макияжем, скорее всего, в одиночку справится не очень хорошо. От стойких спф лучше очищать в 2 этапа с умывашкой.

Присылайте свои самые любимые мицеллярки❤️

Подборка классных мицеллярок 🥺

Найти реально плохой вариант мицеллярки оказалось куда сложнее.
Хороших - пруд пруди.

Отобрала те, составы которых мне понравился больше всего.

💡Старалась не включать в подборку варианты, с катионными павами и поликватерниумами (только для биодермы сделала исключение из-за ее популярности).

Не скажу, что их наличие в составе сразу относит средство в категорию «плохишей» - нет.

❗️Катионные павы и поликватерниумы часто используются в средствах для волос благодаря их возможности образовывать прочные пленки на поверхности волоса за счет электростатики.

Кожа и волосы имеют отрицательный заряд (из-за кератина, карбоксильных групп в липидах). Катионные ПАВ (например, Cetrimonium Bromide) несут положительный заряд. Заряды притягиваются, и молекулы ПАВ прочно связываются с поверхностью, формируя тонкий слой.
Зачем оно в мицеллярке? Чтобы кожа казалась после использования казалась мега-увлажненной и бархатной, что позволило бы производителю повысить продажи и дополнительно оправдать цену за раствор воды с ПАВ.

Если волосам такая пленка больше приносит пользы (дает термозащиту, распутывание и снижение статики), то для кожи лица постоянное наличие такой пленки - это нарушенный эпидермальный барьер в перспективе. И если вы смываете такую мицеллярку вторым этапом (пенкой/гелем), то проблема с наличием катионного пава/поликватерниума в составе сама собой отпадает.

И тут есть но:

➖Во первых, до сих пор есть люди, которые не знают о том, что мицеллярку надо смывать. Или знают, но этого по разным причинам не делают.

➖Во-вторых, обычная вода может не до конца смыть катионную пленку с лица. И вот для людей с реально очень сухой и чувствительной кожей, которые предпочитают не щелочить лишний раз кожу, это может быть минусом.
Я вот люблю смывать мицеллярку просто водой и спонжем, тк у меня кожу стягивает от всего подряд. С такой мицелляркой это уже не вариант и наличие второго этапа - обязательно.

Нужно ли это чувствительной и сухой коже? Решать вам. Если вы всегда смываете мицеллярку вторым этапом - проблемы нет.

❗️Но лично для меня это уже минус в карму производителя и конкретной банки.

И так:

☑️Наличие катионного пава/поликватерниума в мицеллярке - вполне приемлемо, при условии, что вы будете смывать ее дополнительно пенкой/гелем, ну или, как минимум, водой (но такая пленочка водой может не смыться полностью, особенно если вода жесткая).

Вот примеры катионных
пав:
•Cetrimonium chloride
•Behentrimonium chloride
•Behentrimonium methosulfate
•Myrtrimonium bromide
•Didecyldimonium chloride
•Distearyldimonium chloride
•Quaternium-18 (Benzalkonium chloride)


☑️Если пару раз не смыли - ничего страшного не случится. Главное, чтобы такие случаи были в качестве исключения.

☑️Если в составе вы видите катионный пав или поликватерниум, и он где-то в конце состава, значит, концентрация его, скорее всего, небольшая - ничего критичного. Но, если вы видите в умывашке аж целые сочетания катионных пав с поликватерниумами, то нафиг оно нам надо? На рынке слишком много хороших вариантов, чтобы покупать 💩 со спецэффектами, от которых еще и проблемы могут быть.

В составе поликватерниумы так и обозначаются: Polyquaternium-(N).

☑️Ну и то, что в мицелярках не должно вас волновать и смущать (если вы не из тех… экоголиков) - неионогенные павы:

• Полоксамеры. Самые популярные: Poloxamer - 124/184/188.

•Полигликолевые эфиры. Популярные: PEG-6 Caprylic/Capric Glycerides и PEG-7 Glyceryl Cocoate.

Это хорошие, мягкие павы, которые подходят даже чувствительной коже и реже вызывают раздражение слизистой (реже щипят при демакияже глаз).

☑️Еще популярные мягкие павы в мицеллярках: Decyl Glucoside; Lauryl Glucoside; Coco-Glucoside; Sodium Cocoamphoacetate.

☑️Ну и если вы любитель стойкого макияжа и выбираете водостойкую косметику, то советую для демакияжа выбирать средства на маслах (гидрофилка/двухфазка). Они просто снимут такой макияж намного быстрее, в то время, как с мицелляркой придется попотеть.

Ниже названия мицеллярных вод с кратким отписанием⬇️

OPENFACE Восстанавливающий крем для лица Know your lipids.

Ну и раз недавно была подборка восстанавливающих кремов, оставляю отзыв на один из таких.

AQUA, PROPYLENE GLYCOL, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, CETEARYL ALCOHOL, GLYCERYL STEARATE, SQUALАNE, PERSEA GRATISSIMA (AVOCADO) OIL, CYCLOPENTASILOXANE, NIACINAMIDE, SORBITOL, MACADAMIA TERNIFOLIA (MACADAMIA NUT) SEED OIL, ARGANIA SPINOSA (ARGAN) KERNEL OIL, DIMETHICONOL, SODIUM ACRYLATE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER, SOY LECITHIN, HYDROLYZED COLLAGEN, HYDROLYZED ELASTIN, TOCOPHERYL ACETATE, CERAMIDE NP, PHYTOSPHINGOSINE, CHOLESTEROL, SODIUM HYALURONATE, EUPHORBIA CERIFERA (CANDELILLA) WAX, 1,2-HEXANEDIOL, CAPRYLYL GLYCOL, GLUCOSE, SODIUM PCA, FRUCTOSE, HYDROLYZED WHEAT PROTEIN, SODIUM GLUTAMATE, GLYCINE, LYSINE, ACRYLATES/C10 30 ALKYL ACRYLATE CROSSPOLYMER, MALIC ACID, TARTARIC ACID, CITRIC ACID, LACTIC ACID, SODIUM HYDROXIDE, PHENOXYETHANOL, ETHYLHEXYGLYCERIN

Комментарии к составу:

✔️Главное - хорошая восстанавливающая композиция: церамид NP+фитосфингозин+холестерин + сквалан.

✔️Много увлажнителей. При чем, как поверхностных: гилролизаты коллагена и эластина, гиалуронка, так и «глубоких»: sodium pca, гидролизаты белков, аминокислоты.

✔️Витамин Е тут в хорошей концентрации, поэтому, тут хорошее антиоксидантное действие.

✔️Есть ниацинамид, на мой взгляд, тут его процента 3. Внесет небольшой вклад в укрепление барьера, увлажненность, себорегуляцию и антиоксидантную защиту.

По впечатлениям:

🩷Он супер легкий, прям флюидный, жиденький и без запаха.

🩷Моей коже (склонной к сухости) летом его хватало на утро. Хотя, на вечер хотелось чего-то более кроющего и плотного.

🩷Быстро впитывался в ноль и переставал ощущаться на лице уже минуты через 3. Кожа моя его просто съедала. Для меня это больше минус😅 Не жирнил.

🩷Летом с этим кремом у меня кожа была в хорошем состоянии, достаточно мягкая, не шершавая и доскомфорта на этом креме не было.

Кому пойдет?

⭐️Сухой, обезвоженной может быть мало. Особенно зимой.

⭐️Для нормальной должен быть комфортным, как зимой, так и летом.

⭐️Для комби и жирной при обезвоженности и под ретинол можно пробовать. Но для проблемной я бы выбирала другой вариант.

Крем очень популярный, делитесь тоже своим опытом ❤️

Последние новинки в моем уходе. Если тоже пробовали что-то из этого, поделитесь опытом🙏🏻🙏🏻

Теперь соберу все воедино для удобства🙏🏻❤️

КОРНЕОТЕРАПИЯ - восстановление эпидермального барьера кожи с помощью косметических средств.

1️⃣На чем основывается корнеотерапия или основные пункты, которых нужно придерживаться, чтобы восстановить здоровье кожи.

Первый пункт корнеотерапии:

2️⃣Защитный барьер кожи. Строение кожи.

3️⃣Первый защитный механизм кожи - липидный барьер, его строение.

4️⃣Какие компоненты искать в косметике, чтобы восстановить липидный барьер.

5️⃣Второй защитный механизм кожи - кислотная мантия.

6️⃣Активы укрепляющие кислотную мантию.

Второй пункт корнеотерапии:

7️⃣Увлажнение кожи. Как вода влияет на целостность эпидермального барьера.

8️⃣Способ увлажнения кожи N1. Имитация кожного сала (окклюзия). Какие компоненты называются высокоокклюзионными.

9️⃣Способ увлажнения кожи N2 - связывание воды. Поверхностное увлажнение методом «влажного компресса»

1️⃣0️⃣Связывание воды. Глубокое увлажнение с помощью натурального увлажняющего фактора (NMF).

Третий пункт корнеотерапии:

1️⃣1️⃣Микробиом и его польза для нашей кожи

1️⃣2️⃣Про(пост)биотики в косметике и пребиотики. В чем их отличие, и что искать в составе.

💾💾💾💾💾⤵️

1️⃣3️⃣Большая подборка универсальных средств для восстановления/поддержания целостности эпидермального барьера кожи.

Подборка средств для восстановления/поддержания эпидермального барьера кожи для всех типов кожи.

💡Задачей было найти для вас не просто баночки с церамидами, а средства с универсальными составами, которые закрывали бы сразу несколько потребностей кожи, и где активы друг друга дополняют.

Поэтому, все эти средства из подборки будут не только восстанавливать липидный барьер, но и глубоко увлажнять кожу (почти везде есть хорошие увлажнители нуф), восстанавливать микробиом, а некоторые еще и дополнительно успокаивать и давать антиоксидантную защиту.

Искала средства:

1️⃣Где сама восстанавливающая липидная композиция действительно разнообразна:

⏺Во-первых, это не один, а разные виды церамидов (если есть чистые церамиды).

⏺Во-вторых, мы помним про пропоцию, поэтому, важно, чтобы средство содержало не только церамиды или его аналоги, но также холестерин, жирные кислоты. На это тоже обращаю внимание при добавление в подборку.

Отдельно помечаю средства, где нет чистых церамидов в составе. Пугаться не стоит, это значит, что в составе есть другие липиды, способные встраиваться в липидную матрицу и восстанавливать барьер.

Обращаю внимание! Почти все из вариантов ниже богаты на ценные липиды (даже при отсутствии чистых церамидов).

2️⃣Где есть хорошие увлажнители для пролонгированного увлажнения (NMF). С такими средствами вам не обязательно дополнительно наносить тоники/сыворотки с глубоким увлажнением. Но если очень хочется, то окей.

3️⃣С противовоспалительным эффектом. Значит, баночка будет хорошо успокаивать, снимать раздражение и хорошо подойдет чувствительной коже, склонной к зуду, покраснениям, воспалениям.

4️⃣С компонентами для микробиома кожи. Если таковы имеются, то уже не обязательно покупать дополнительно тоники/сыворотки на микробиом под такое средство. Только если очень хочется)

5️⃣С антиоксидантами - это очень большой плюс для любого средства. Чаще всего в составах средств из подборки это вит.Е, А, ниацинамид, экстракты. Такие кремы с антиоксидантами несут защитную функцию (от окислительного стресса, что хорошо в любом возрасте, но особенно ценно для возрастной кожи) и прекрасно подходят на утреннее время под спф.

➖Помним, что восстановление эпидермального барьера (корнеотерапия) - это комплексное решение проблемы!

⏺В востанавливающем уходе должны быть как ценные липиды, так и качественное увлажнение, поддержание микробиома, защита кожи от УФ и других неблагоприятных факторов.

⏺+ это мягкое очищение и отсутствие агрессивных процедур (в т.ч. косметологических), и агрессивного ухода. Убираем кислоты в высоких %, пилинги, кислый вит.С в высоком проценте, ретиноиды (в косметике), микроиглы.

⏺Я указала на очень универсальные средства. К ним в пару (в зависимости от того, чего не достает в креме) вы можете добавлять любые сыворотки/тоники направленные на усиление разных составляющих:

•увлажнение,
•микробиом,
•успокаивающий эффект и противовоспалительный,
•антиоксидантная защита, •заживление + антиэйдж (например, трипептид меди - идеальный вариант для возрастной кожи с нарушенным барьером).➖


‼️Краткое описание каждого средства отдельно добавила в гугл документ, потому что для телеграма это слишком уж огромнейший текст 😅


Может, когда нибудь сделаю подборку сывороток и тонеров. Но я вижу смысл использовать их только в таких случаях:

💔жирной/комби коже, которая хочет чего-то жиденького, а значит «полегче»;

💔для профилактики, когда нужно добавить что-то восстанавливающее в пару к агрессивным/раздражающим активам;

💔когда, например, уже есть дорогой пептидный крем, заменять его не хочется, но добавить дополнительно что-то восстанавливающее нужно.

💔Но в целом, если вам прямо сейчас позарез нужна именно сыворотка, то вы можете смотреть их у тех же брендов, что в моей подборке. У многих из них есть в одной линейке с кремом еще и сыворотки🙏🏻

1️⃣ПРОБИОТИКИ И ПОСТБИОТИКИ В КОСМЕТИКЕ.

В косметике истинные пробиотики - живые микроорганизмы - почти не используются.

Тут несколько причин:

✔️Во-первых, присутствие любых микроорганизмов в косметике противоречит основным законам о безопасности косметики. Ведь консерванты для этого и вводятся, чтобы не размножались живые микроорганизмы, а косметика была микробиологически чиста. Сохранить жизнеспособность «хороших» микроорганизмов, при этом подавляя «плохих» - технически слишком сложная задача. А антибиотики в уходовой косметике запрещены.

✔️Во-вторых, живым микроорганизмам нужно еще прижиться, что так же невозможно гарантировать.

➖Таким образом, в современной косметической индустрии чаще используются не живые пробиотики, а продукты, полученные путем экстракции, ферментирования и прочих технологических процессов с этими микроорганизмами.➖

Как работают про(пост)биотики?

➖Наиболее часто используются лизаты. Для их получения бактерию сначала выращивают на обогащенных средах, а затем разрушают путем ферментативного гидролиза. В итоге получается смесь, состоящая из обломков клеточных стенок и внутриклеточного содержимого (пептиды, аминокислоты, витамины и др.).
Эти компоненты наш микробиом либо поглощает, либо распознает как сигналы к активации различных процессов. Например, что «сородичи» погибли, и нужно активировать деление клеток, чтобы восполнить потерю или усилить защиту, если воспринимают погибших как потенциальных агрессоров.

Таким образом увеличивается количество «хороших» микроорганизмов, но уже собственных и восстанавливается баланс микробиома.

➖Кроме лизатов, могут использоваться
ферментированные экстракты - это ингредиенты, полученные в результате ферментации (брожения) растительных или других органических материалов с помощью полезных бактерий.
В процессе ферментации образуются постбиотики, такие как органические кислоты, пептиды и витамины. Таким образом, ферментированные экстракты также можно отнести к источникам постбиотиков.

➖То есть то, что называется пробиотиками в составе косметических средств, по своей сути, является постбиотиками, согласно нутрицевтической терминологии. А живые постбиотики почти не используются.➖

В составе про(пост)биотики обозначаются:
Lactococcus Ferment,
Lactobacillus Ferment,
Lactococcus Ferment Lysate,
Lactobacillus Ferment Lysate,
Bacillus Ferment,
Bifida Ferment Lysate,
Alteromonas Ferment extract.

Распознать можно так: сначала пишется латинское название микроорганизма, к которому добавляют слова Ferment, Ferment Lysate, Ferment Extract или Ferment Filtrate Extract.


2️⃣ПРЕБИОТИКИ В КОСМЕТИКЕ.

В отличие от про(пост)биотиков, с пребиотиками все проще.

➖Пребиотики - питательные вещества (чаще сложные углеводы), которые активно усваивают «хорошие» микроорганизмы, а вот условнопатогенные и патогенные, наоборот, «отказываются» от таких сложноперевариваемых лакомств.➖

➖Действие многих пребиотиков основано на том, что они «придают силы» комменсальным («хорошим») микроорганизмам, чтобы у них получилось «дать отпор» нежелательным: ограничить рост и размножение условно патогенных и патогенных бактерий.

➖Кроме того, их использование дает и другие положительные эффекты. Так, различные формулы с В-глюканами способствовали улучшению процессов заживления ран, снижению сухости кожи и уменьшению зуда при бактериальных инфекциях

Такая селективная подкормка способствует усилению роста первых, оказывая положительное влияние на поддержание баланса микробиома и здоровье кожи. Данные компоненты намного проще включать в состав косметических средств, их производство дешевле

➖Комбинация пре- и про(пост)биотиков в одном составе - это синбиотик.

В составе пребиотики обозначаются:

Alpha-Glucan Oligosaccharide
Inulin
Fructooligosaccharides
Beta-Glucan
Xylitol
Mannitol
Galactoarabinan
Yeast Beta Glucan
Maclura Cochinensis Extract
Glucomannan
Rhamnose
Lactulose
Pectin

Дальше уже подборка, обещаю🥹

📑 Е.И. Эрнандес, Е.В. Красней , Е.М. Раханская «Анатомия современной косметологии».

ПУНКТ 3. ВОССТАНОВЛЕНИЕ МИКРОБИОМА, КАК ВАЖНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ КОРНЕОТЕРАПИИ.

Частично я уже затрагивала микробиом кожи в посте о кислотной мантии. И да, между ними есть прямая взаимосвязь.

🔍Нашу кожу населяет огромное количество микроорганизмов - бактерий, архей, грибов, вирусов и даже микроскопических клещей - и это норма. На одном квадратном сантиметре кожи находится до 1млн микроорганизмов.

🔍И эти наши дружественные микроорганизмы не пускают никого из чужаков. Причем делают они это разными способами: вырабатывая антимикробные пептиды, изменяя рн (в кислую сторону), синтезируя противовоспалительные агенты, влияя на развитие кератиноцитов, синтез церамидов и барьерную функцию кожи в целом.

🔍Действие на кожу различных внешних факторов, в том числе косметических средств (особенно агрессивных ПАВ), приводит к изменению состава микробиома. Кроме того, известно, что при многих заболеваниях кожи (акне, экзема, атопический дерматит, псориаз и др.) баланс состава микробиома смещается в сторону условно патогенных организмов и меньшего биоразнообразия.

Основная функция косметических средств, направленных на коррекцию микробиома: поддержать «хороших», чтобы они «навели порядок» и восстановили баланс. Ниже об основных группах дружественных микробиому агентах, использующихся в составе косметики⬇️

Согласно определениям нутрициологии:

✔️Пробиотики - это живые микроорганизмы.

✔️Пребиотики - «пища» для полезных бактерий.

✔️Постбиотики - продукты метаболизма микроорганизмов (то, что они выделяют в течение жизнедеятельности).

Дальше подробнее про них ⬇️

ПУНКТ 2.3. Способ увлажнения кожи N2. СВЯЗЫВАНИЕ ВОДЫ.

Применение веществ, способных связывать и удерживать молекулы воды (гигроскопичные соединения) - замечательный способ быстро увлажнить кожу. В косметике используют два вида гигроскопичных соединений, которые действуют на кожу по разному.

💜Полимерные (пленкообразующие) вещества и поверхностное увлажнение - метод «влажного компресса».

Полимерные молекулы не способны проникать через роговой слой. Они слишком крупные, поэтому закрепляются на поверхности кожи, впитывая влагу, как губка и образуя что-то типа влажного компресса.

Так действуют:

➡️Многоатомные спирты: гликоли - Пропиленгликоль, Бутиленгликоль, Пентиленгликоль; полигликоли - разные ПЭГ (PEG-6,8,12 и тд); сахарные спирты - сорбитол, маннитол, ксилитол.

➡️Полисахариды: гиалуроновая кислота (Hyaluronic Acid) и ее натриевая соль (Sodium Hyaluronate); хитозан; пуллулан; агар; каррагинан; альгинат натрия; бета-глюкан.

➡️Белковые молекулы животного или растительного происхождения, их гидролизаты: коллаген и его гидролизат (Hydrolyzed Collagen); эластин и его гидролизат (Hydrolyzed Elastin), кератин (Hydrolyzed Keratin).

➡️Такой полимер, как полиглутаминовая кислота (Polyglutamic Acid);

➡️Натуральные экстракты с плёнкообразующим эффектом: Алоэ вера гель (Aloe Barbadensis
Leaf Juice); Экстракт водорослей (Algae Extract); Экстракт центеллы азиатской (Centella Asiatica Extract); Экстракт опунции (Opuntia Ficus-Indica Extract).

Есть еще очень интересные активы: трегалоза, бетаин, эктоин. Они способствуют увлажнению кожи, но по другим механизмам. Я бы их даже относила в отдельную группу активов.

❗️Использование средств, увлажняющих кожу по типу влажного компресса, не всегда оправдано.

Например, в сухом климате вода из компресса быстро испарится, его полипептидные цепи начнут сжиматься и возникнет ощущение стянутости. И напротив, при высокой влажности нанесение косметики с данными компонентами смягчает увлажняет кожу.

🔍Чтобы предотвратить быстрое испарение воды из «влажного компресса» в средство добавляют вещества с окклюзионным действием (форматы эмульсий).

🔍Другой вариант - использование взаимодополняющий пары, например тоник с поверхностными увлажнителями + крем. Это помогает сохранить влагу на более длительный срок. Помните это строгое правило - обязательно перерывать гиалуроновую сыворотку кремом? Отсюда и пошло это наставление.

❗️Окклюзионные средства и средства работающие по прин­цыпу «влажного компресса» - самые быстродействующие.
Они быстро снимают неприятные субъективные ощущения, связанные с сухостью, но эффективны только до тех пор, пока находятся на коже.

Например, если после тоника на гликолях и гиалуронке кожа сразу же кажется более «увлажненной», знайте, этот эффект до первого умывания и никакого отношения к реальной нормализации водного баланса рогового слоя не имеет. Зато для производителя это хорошая возможность произвести на нас впечатление благодаря быстрому эффекту, получить хороший отзыв и повысить продажи. Винить их в этом нельзя, ведь согласитесь, мы реально ориентируемся на эффект «здесь и сейчас», а ждать месяцы для получения эффекта потребители не хотят.

💜Натуральный увлажняющий фактор или «глубокое увлажнение».

На самом деле утверждение, что увлажняются все слои кожи - это заблуждение.
Нуф увлажняет только роговой слой и присутствует исключительно в нем.

🔍Он играет роль естественной губки и увлажняет роговой слой уже изнутри, а не со стороны поверхности, как вышеописанные агенты. То есть НУФ притягивает воду внутри рогового слоя, и эта связанная вода склеивает роговые чешуйки, обеспечивая пластичность рогового слоя и снижая ТЭПВ (связанная вода испаряется медленнее).

НУФ - комплекс из низкомоллекулярных гигроскопичных вещ-в. Состоит:

➡️Почти наполовину из свободных аминокислот - Serine, Alanine, Glycine, Lysine, Threonine, Arginine, Proline, Valine, Histidine, glutamic acid и пр.(40-48%) их метаболитов, главный из которых - соль глутаминовой кислоты - пироглутамат натрия (Sodium РСА/ PCA/ NaPCA) (10-12%).

➡️Минералы (натрий, калий, магний, кальций и фосфаты) - все вместе 18,5%

➡️Соли молочной кислоты (Lactic Acid / sodium lactate) (12%).

➡️Мочевины (Urеа) (5-7%).

➡️Глюкозамин / креатинин (1,5%)

➡️Также глицерин (Glycerin), комплексы сахаров, органических кислот и пептидов (все вместе порядка 8.5%).

Аминокислоты и мочевина образуются в результате распада белков (филаггринов) в ходе ороговения.
Молочная кислота - компонент потового секрета.

❗️В отличии от высокомолекулярных соединений, нуф, будучи маленькими свободно проникают в толщу рогового слоя и в нем аккумулируются (как бы застревают), располагаясь в непосредственной близости от корнеоцитов, тем самым повышая водоудерживающий потенциал рогового слоя изнутри.

❗️Такое увлажнение не столь выражено и наступает не так быстро, как эффект «влажного компресса», зато по времени оно более продолжительно (пролонгированное) и меньше зависит от влажности воздуха.

🔍Еще один нтересный способ повысить уровень НУФ в роговом слое связан с использованием фитосфингозина. При местном нанесении он стимулирует синтез филаггрина и его последующий распад с высвобождением НУФ.

Именно поэтому, почти все средства моей будущей восстанавливающей подборки будут дополнительно содержать увлажнители NMF❤️🔥

ПУНКТ 2.2. Способ увлажнения кожи N1 - Имитация кожного сала (окклюзия).

Вода непрерывно поднимается из глубины кожи к поверхности и затем испаряется, поэтому, если замедлить ее испарение, накрыв кожу чем-нибудь газонепроницаемым, содержание воды в роговом слое повысится быстро. Этот способ называют окклюзионным.

👺Если покрытие будет абсолютно непроницаемо, например, полиэтиленовая пленка, вода будет накапливаться в роговом слое, что приведет к его набуханию и разрушению барьерных структур.

💋Естественная окклюзионная пленка - кожное сало. Но оно проницаемо, тк через него свободно проходят кислород и углекислый газ, а испарение воды только тормозится, а не прекращается полоостью. Это называется «частичная окклюзия».

💋Дают окклюзию компоненты, называемые эмолентами. Какие-то дают более интенсивную, какие-то менее интенсивную частичную окклюзию.

💋Самый надежный окклюзионный компонент - вазелин. Применяется в дерматологии для увлажнения при экземе, псориазе, АД.
Но слишком частое или постоянное применение таких высокоокклюзионных средств на здоровой коже может замедлять собственное восстановление барьера, тк клетки просто не будут вовремя получать сигнал о том, что барьер нуждается в починке, и следовательно, собственные церамиды будут синтезироваться не так активно.

💋Поэтому, постоянное использование окклюзионных средств оправдано, когда барьерная функция кожи не может быть восстановлена (АД). Если восстановление возможно, то использовать их можно, но лишь на первоначальном этапе.

Высокоокклюзионные компоненты:

1. Продукты переработки нефти:

💋Вазелин (Petrolatum)
💋Минеральное масло (Mineral Oil, Paraffinum Liquidum)
💋Парафин (Paraffinum Solidum)
💋Церезин (Ceresin)
💋Микрокристаллический воск
(Microcrystalline Wax)

2. Силиконы:

💋Cyclopentasiloxane
💋Dimethicone
💋Phenyl Trimethicone
💋Methyl Trimethicone
💋Vinyl Dimethicone
💋Cetyl Dimethicone
💋Behenyl Dimethicone
💋Stearoxy Dimethiconе

3. Углеводороды (чаще в декоративках):

💋Полиизобутилен (Polyisobutene)
💋Полибутен (Polybutene)
💋Полиэтилен (Polyethylene)

4. Животные воски:

💋Ланолин (Lanolin).
💋Пчелиный воск (Beeswax, Cera Alba).

5. Растительные воски:

💋Воск рисовых отрубей (Oryza Sotiva Bran Wax).
💋Карнаубский воск (Carnauba Wax, Copernicia Cerifera Wax).
💋Воск жожоба (Jojoba Esters, Simmondsia Chinensis Seed Wax).

ПУНКТ 2.1 УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ,КАК ВТОРОЕ ВАЖНОЕ УСЛОВИЕ КОРНЕОТЕРАПИИ.

Как выше говорила, корнеотерапия включает в себя не только восстановление одного лишь эпидермального барьера кожи (липидного + кислотного). Она направлена на повышение собственного восстановительного потенциала кожи.
Одних только липидов недостаточно для восстановления, ведь ни один процесс в нашем организме невозможно нормализовать в условиях нехватки воды.

💧Вода содержится во всех слоях кожи, особенно много ее там, где есть живые клетки, т.е. под роговым слоем. В роговом же слое, состоящем из мертвых роговых чешуек, воды гораздо меньше (около 15%). Но все же она есть, и ее роль в поддержании барьерной функции кожи так же велика, как и липидов рогового слоя.

Вода напрямую влияет на целостность барьера:

1️⃣Формирование нормального барьера кожи связано с непрерывными и сбалансированными процессами отшелушивания роговых чешуек (десквамация) и образования новых (ороговение). Оба этих процесса требуют участия ферментов, которые, в свою очередь, нуждаются в воде. В условиях постоянного дефицита воды десквамация роговых чешуек нарушается, что влияет на состояние всего эпидермиса в целом.

2️⃣При низком содержании воды (ниже 10%) роговой слой теряет пластичность и начинает растрескиваться. Это открывает ворота инфекции: через нарушенный барьер легче проникают микроорганизмы, на которые кожа реагирует воспалительной реакцией (это часто наблюдается при атопическом дерматите). А еще это ведет к ускоренному испарению влаги (ТЭПВ).


💔Таким образом, при дефиците влаги барьерные свойства кожи ухудшаются, что ведет к еще большему усилению ТЭПВ.
⬇️
А это, в свою очередь, влечет за собой замедление обмена веществ, кожа не так быстро восстанавливается и заживает, ее внешний вид заметно ухудшается (она тускнеет, появляются мелкие морщины, заломы).


Когда мы говорим об увлажнении кожи с помощью косметических средств, на самом деле имеем в виду увлажнение рогового слоя. ‼️Цель любой увлажняющего косметического средства - вернуть роговому слою нормальный уровень гидратации, который бы сохранялся как можно дольше.

💧К увлажняющим ингредиентам в косметике относятся все вещества, способные повышать гидратацию рогового слоя, вне зависимости от того, как они это делают.

А делать это можно разными способами (см. Картинку):

✔️1 способ - увлажнение благодаря окклюзии.

✔️2 способ - увлажнение с помощью гигроскопичных веществ, то есть веществ, способных связывать («Примагничивать») воду:

• Связать ее можно на поверхности рогового слоя (поверхностное увлажнение методом «влажного компресса»)

• Или внутри рогового слоя с помощью NMF - мы привыкли называть это «глубоким увлажнением».

Подробно про каждый этот способ увлажнения ниже ⬇️


📑 Е.И. Эрнандес, Е.В. Красней , Е.М. Раханская «Анатомия современной косметологии».

Восстаналивают ли тоники ph или нет? Давайте уже этот вопрос закроем раз и на всегда.

Часто вижу в чатах споры на эту тему. Но ведь все логичнее некуда…

Ответ: Да, однозначно определенные тоники способствуют более быстрому восстановлению ph.

Другой вопрос: а нужно ли вам это?

Как сказала выше, гидролипидную мантию (а именно она определяет наш слабокислый ph) можно легко смыть не просто щелочной умывашкой, даже обычной водой.

И да, в норме, когда кожа здорова, кислотная мантия сама восстанавливается за короткий промежуток времени (30 мин-2часа) и без нашей помощи.

Но как часто мы встречаем таких счастливчиков? 😬

Когда кожа сухая, обезвоженная, или же проблемная, то этот процесс самостоятельного восстановления кислотной мантии ослабевает. Да, она все еще способна к восстановлению, но на это требуется значительно больше времени (от 2 до 24 часов). А если учитывать, что мы еще и умываемся минимум 2 раза в день?

💔И вот в таких случаях тоники с правильным и физиологичным ph могут быть полезны.

Есть несколько НО!

💔Не все тоники влияют на кислотно-щелочной баланс. Это могут делать только подкисленные тоники с ph 4,5-5,7.

Хотя некоторые бренды используют фразу "восстанавливает рН" уже как маркетинговый ход, даже если их продукт не имеет соответствующего pH. Эту функцию люди просто автоматически приписывают к любому продукту, названному «тоником» или «тонером».

Кстати, тут тоже сразу расставлю все точки над Ё. Тоники и тонеры - практически одно и тоже. У нас вообще эти определения нигде не фиксируется.
С точки зрения косметической химии:

•Тоник - раствор более жидкий, тк в него добавлено совсем немного загустителя или не добавлено вообще.

•Тонер - раствор более густой, тк в него добавили больше загустителя.

Тонером еще часто называют эмульсионные растворы или эмульсии (это жидкие молочковые средства с теми же церамидами, например). Но если производитель захочет, он эту эмульсию назовет и тоником.

Все! И никакая «более насыщенная формула» тонера роли тут не играет. Это все хорошо построенный маркетинг.

Водичковый тоник может быть намного активнее густого тонера, и наоборот. При этом производитель может назвать жидкую видичку - тонером, а подгущенную водичку - тоником. Никто не запрещает.

Поэтому, смотрим в первую очередь составы, на активы и их концентрации, а уже потом на слова и обещания производителя.

💔Тоники — это не только про pH!
Современные тоники — это уже давно не просто "подкисленная водичка".

Рынок косметики активно развивается, и даже бюджетные средства масс-маркета теперь содержат АКТИВЫ (например: ниацинамид, нуф, витамины, успокаивающие, сосудоукрепляющие активы)

Таким образом, тоники уже давно являются средствами АКТИВНОГО УХОДА, а не просто подкисленной водичкой для восстановления ph.

Вывод:

💔Да, тоники восстанавливают pH, но это актуально не для всех. Если кожа здорова, она легко справится сама и без тоника.

💔Современные тоники — это многозадачные средства, которые не только восстанавливают pH, но и усиливают уход (увлажнение, антиоксидантная защита, успокаивающий эффект). Если ваша кожа здорова, пропускайте этап тонизации или выбирайте активные тоник по потребностям конкретно вашей кожи, а с ph она разберется и так. Главное, старайтесь снижать воздействие неблагоприятных факторов, чтобы она и дальше оставалась здоровой.

💔Если у вас сухая, обезвоженная или проблемная кожа, тоники с правильным pH будут очень полезны, но все же выбирайте средства с дополнительными активными компонентами. Наш рынок косметики это позволяет.

‼️Кстати, если у вас очень сухая или обезвоженная кожа, то тоники со слабокислым (естественным для нас ph ) могут вызывать неприятное покалывание.

Это нормально и связано с тем, что кожа временно более чувствительна.

Пугаться не стоит, если:

- Покалывание быстро проходит.
- Нет симптомов аллергии (отеки, крапивница, сильный зуд).

Вот такое лирическое отступление от основной темы😅 Но момент для раскрытия этой темы подходящий!

Продолжение.

Активы, укрепляющие гидролипидную мантию:

Для укрепления существуют эмульсии (например, кремы). Любой крем, даже самый легкий флюид - это легкая пленочка (окклюзия), которая создана для имитации нашей кислотной мантии.

💔Сквален его производное сквалан (Squalane) - естественный компонент кожного сала человека. Хорошо работает в конц. от 1%. Это тот компонент, который препятствует трансэпидермальной потере влаги, но в отличии от тех же, например, минеральных масел и силиконов - более физиологичный для кожи.

💔Масла/липиды - они содержат жирные кислоты, которые помогают предотвратить потерю влаги. 

💔Церамиды - они помогают поддерживать оптимальный уровень увлажненности кожи, что важно для сохранения слабокислого рн.
При дефиците церамидов кожа становится более сухой и уязвимой, что может привести к смещению рН в щелочную сторону.

💔Гиалуроновая кислота и НУФ - способствуют привлечению и удержанию влаги в разных слоях кожи.

💔Ниацинамид - нормализует работу сальных желез.А мы знаем, что количество себума играет ключевую роль в формировании гидролипидной мантии. Что недостаток, что избыток себума может уводить ph в более щелочной, поэтому, важно этот процесс нормализовать. Концентрация ниацинамида должна быть от 3%.

💔Антиоксиданты  (витамины С,Е,А) - помогают защищать кожу от окислительного стресса и вредного воздействия свободных радикалов, что способствует сохранению здоровой гидролипидной мантии.

💔Пребиотики и пробиотики (постбиотики) - для культивирования и подпитки колоний «полезных» бактерий, составляющих здоровый микробиом кожи. Они не только противостоят воздействию патогенных организмов, но и вырабатывают в ходе своей жизнедеятельности вещества, необходимые для поддержания pH. Они как бы и принимают участие в создании для нас этой кислотной мантии, в которой сами же и живут припеваючи (пример выше с лактобактериями).

А мы знаем, что количество себума играет ключевую роль в формировании гидролипидной мантии. Что недостаток, что избыток себума может уводить ph в более щелочной, поэтому, важно этот процесс нормализовать. Концентрация ниацинамида должна быть от 3%.

💔Антиоксиданты  (витамины С,Е,А) - помогают защищать кожу от окислительного стресса и вредного воздействия свободных радикалов, что способствует сохранению здоровой гидролипидной мантии.

💔Пребиотики и пробиотики (постбиотики) - для культивирования и подпитки колоний «полезных» бактерий, составляющих здоровый микробиом кожи. Они не только противостоят воздействию патогенных организмов, но и вырабатывают в ходе своей жизнедеятельности вещества, необходимые для поддержания pH. Они как бы и принимают участие в создании для нас этой кислотной мантии, в которой сами же и живут припеваючи (пример выше с лактобактериями).

ПУНКТ 1.3. Второй защитный механизм кожи: кислотная/гидролипидная мантия.

Это невидимая глазу пленочка, которая буквально лежит сверху на нашей с вами коже и оберегает ее от вторжения аллергенов, токсинов, микробов.

💔Она состоит из смеси кожного сала, пота, органических кислот – молочная, лимонная и другие, образованные в результате биохимических процессов, протекающих в эпидермисе.

💔Именно наличие кислот в составе и определяет главную функциональную особенность гидролипидной мантии - её кислая среда - pH от 4,7 до 5,7 (это норма у здорового человека).

💔Кислотная мантия покрывает кожу на столько тоненьким слоем, что его можно смыть даже простой водой — не говоря уж об очищающих средствах. Хорошая новость — гидролипидный слой обладает способностью к самовосстановлению. Плохая — эта способность может ослабевать с возрастом, а также стремится к нулю при сухости и обезвоженности, различных раздражениях и воспалениях.

Вот каким образом кислотная мантия помогает нашей коже:

💔Защита от вредных воздействий: помогает противостоять агрессивным внешним факторам (таким как ультрафиолетовые лучи, загрязнения, холод, химические вещества), предотвращая раздражение и воспаление. Это наш природный «защитный крем».

💔Удержание влаги: кислоты (например, молочная) естественным образом связывают воду и таким образом собирают влагу для верхнего слоя кожи. Поэтому их называют также natural moisturizing factors (NMF) – натуральными увлажняющими факторами. + эта пленочка препятствует избыточному испарению влаги с поверхности кожи (по принципу окклюзии)

💔Кислотная среда стимулирует обновление клеток кожи, поддерживая процесс пролифирации в норме. Это наш природный кислотный пилинг.

💔Поддержание здоровой микрофлоры: в кислой среде вредоносные микроорганизмы перестают размножаться и погибают, в то время, как наш дружественный микробиом в кислой среде максимально «в ресурсе».

Например, наши дружественные лактобактерии выделяют кислоты, внося вклад в формирование самой кислотной мантии (в которой они живут с кайфом), также выделяют токсины, которые обладают антибиотикоподобным действием и угнетают жизнедеятельность патогенной микрофлоры.

Кислотность может изменяться под воздействием факторов внешней среды: действие прямого солнечного света, изменения потоотделения, воздействие кислотных или щелочных средств.

Кислотность кожи нарушается при некоторых заболеваниях, например, при грибковых заболеваниях, рН возрастает до 6 (слабо кислая среда), при экземе – до 6,5 (почти нейтральная среда), при угревой болезни (акне) – до 7,0 (нейтральная среда).

Цепочка нарушения примерно такова:

Меньше кожного сала (например, из-за частого умывания)➡️тоньше кислотная мантия ➡️более сухая кожа из-за сниженного уровня защиты (ph уходит в щелочную сторону)➡️нарушается микробиом, тк наша биота любитель более кислотной среды ➡️кожа подвержена воспалениям, раздражениям.

Методы поддержания гидролипидной мантии:

💔Мягкое очищение. Проверяйте, чтобы не было этих ПАВов

💔Увлажнение для сохранения естественного баланса влаги.

💔Ограничение негативных воздействий (агрессивные пилинги, УФ, ветер, жесткая вода, щелочи)

💔Правильное питание (пища богатая жирами Омега-3 и витаминами)

Продолжение💔

Всплыла в инфополе новость о том, что в ряде средств Clinique, Proactiv и Clearasil, обнаружили превышение нормы бензола.

От компаний естественно потребовали снять продукцию с производства, но прежде пройдет ряд экспертиз для установки фактического соответствия.

Что имеем?

Фактически, вновь упираемся в вопросы стабильности и условий хранения. Средства, в которых обнаружили бензол, содержат бензоила пероксид. Исходя из данных исследований бензол может стать продуктом термического разложения бензоила пероксида.

Простыми словами: никто нарочно бензол не лил, он появился сам как продукт реакции, вероятнее всего, в ходе нарушения условий хранения.

В России косметические средства с бензоилом пероксида в составе строго ограничены к применению в соответствии с ТР ТС 009/2011, однако, если в вашем постоянном применении есть косметические средства с данным активным компонентом, рекомендую строго соблюдать нормы хранения и не допускать перепадов температур.

Стабильность решает.

В средстве от акне Effaclar Duo бренда La Roche-Posay нашли бензол. Это канцероген, который может вызвать рак. L’Oréal уже отозвала продукцию в США, но в российских магазинах и аптеках она есть в продаже. @economistg

Кстати, это не первый случай обнаружения высокого уровня бензола в косметике от прыщей.

Получить такой «подарок» от дочки Loreal особенно неприятно. Где-то что-то уже отозвали, а значит, косяк, скорее всего, есть.

P.S. Кстати, в том эфакларе, что продается у нас, вообще нет бензоил пероксида в составе. Поэтому, скорее всего, к нам это и не относится, а касается рынка США.

Продолжение.

Для восстановления липидного барьера особенно эффективны средства на основе ламелярных эмульсий с физиологическими липидами, которые способны встраиваться в липидную матрицу (как бы латая бреши).

❗️Ламелярность всегда будет являться преимуществом, но не обязательным пунктом при выборе восстанавливающего средства. Если средство не ламелярное, это не значит, что оно не способно помочь решить проблему. Нужно оценивать совокупность всех активов в формуле, их концентрации.

И так, вот какие липиды ищем в составах восстанавливающих средств:

❣️Церамиды: Ceramide EOP; NS; NP; AS; AP; EOH; EOS.

Рабочая конц. от 0.1% (по сухому).

Интересно, что бисаболол в составе усиливает действие церамидов. Они синергисты.

❣️Холестерин (Cholesterol) - рабочая конц. от 0.1%

❣️Жирные кислоты (омега- 3,6,9) мы должны получать главным образом с пищей, но в составе косметики можем встретить в виде:

💔витамина F. Он же обозначается в составах как сочетание : Linoleic Acid (оно же омега 6) + Linolenic Acid (это омега 3).

Рабочая конц. от 2% (в идеале) или хотя бы от 1%.

💔И также жирные кислоты (омега 3, 6, 9) мы можем получить с растительными маслами в косметике (все, что в составе оканчивается на Oil).

Но особенно полезны растительные масла богатые именно омега -3 и омега - 6, тк именно они чаще в дефиците! Почему так? Все просто:

- Омега-3 и 6 наш организм не может синтезировать самостоятельно, поэтому они должны поступать извне — с пищей или через косметику.

- Омега-9, напротив, может синтезироваться организмом, поэтому их дефицит встречается реже.

Список масел богатых омега-3 и 6 - большой, отдельно вынесла его на картинку. Обязательно сохраните где-нибудь! Это топ 1 масла в составах для всех, даже для жирной кожи (так как эти масла делают себум более жидким, тем самым профилактируя закупорку пор и, следовательно, образование комедонов).

💔Кстати, люди с жирной кожей, ищите эти масла в основе не только кремов, но и гидрофилок, и всего, что может содержать масла.

💔Сразу отмечу, чтобы масла (а точнее жирные кислоты, которые в них находятся) реально оказали влияние на кожу, их должно быть в составе: хотя бы от 5%. Если видите масла в конце состава, то скорее всего, они нужны, как компонент жировой основы формулы, а не для какой-то супер пользы для кожи.

❣️Лецитин по другому фосфатидилхолин (Lecithin). Есть еще Hydrogenated Lecithin, но он уже в меньшей степени оказывает влияние на барьер. Лецитин на 60% состоит из фосфолипидов и гликолипидов.
Работает на восстановление барьера от 1%

❣️Фитостерол (Phytosterol) - природный аналог холестерина. Рабочие конц. 0,5-2%

❣️Фитосфингозин (Phytosphingosine) и просто сфингозин (sphingosine) - это составляющие разных церамидов. Фитосфингозин называют «природный церамид». Встраиваются в липидный слой. Эффективная концентрация: от 0,1%

❣️Сфинголипиды (Sphingolipids) - вообще то, церамиды - это и есть один из видов сфинголипида. Поэтому нередко им заменяют чистые церамиды.

❣️Фосфолипиды - липид который также может встраиваться в липидную матрицу. Важно для липидного барьера, тк входит в состав мембран наших клеток. В составах часто идет вместе с гликолипидами, что = тот же лецитин. Или может использоваться в других смесях.

❣️Еще есть псевдоцерамиды (синтетические, но от этого не менее эффективные).
Например: Cetyl Hydroxyproline Palmitamide.
Концентрации: 0,5-2% (его кстати активно использует липобэйз и гельтек)


Все эти компоненты синергизируют (усиливают) друг друга. Поэтому в составах часто встречаются разные комбинации этих активов.


А далее расскажу про второй защитный механизм эпидермиса - кислотная или гидропидная мантия⬇️

ПУНКТ 1.2. Первый защитный механизм нашей кожи: липидный барьер. Чем восстановить?

И так, мы поняли что наша кожа имеет 3 слоя. Самый верхний из них - эпидермис тоже имеет слои (картинка 2):

💔Базальный слой (зачатковый): самый нижний слой, где зарождаются кератиноциты (клетки кожи).

💔Шиповатый слой: тут кератиноциты производят кератин (белковые волокна).

💔Зернистый слой: тут кератиноциты достигли максимума своей продуктивности и производят маленькие шарики, под завязку наполняя их жиром (идни из которых -церамиды), кератином и другими белками(например филаггрин - будущий NMF). А выполнив эту свою профессиональную задачу, кератиноцит умирает и все содержимое его шарика вытряхивается.

💔Роговой слой: внешний слой эпидермиса. Теперь умершие кератиноциты выстраивают барьер от внешней среды. Эти мёртвые клетки постоянно отшелушиваются в ходе процесса, называемого десквамацией.

🔎 Под микроскопом можно увидеть, что отмершие клетки рогового слоя выглядят как маленькие кирпичики. Они достаточно прочные, тк состоят из кератина (см.картинку 3)

🔎Эти маленькие прочные клетки (кирпичики) связаны субстанцией, похожей на цементный раствор. Она не только связывает кирпичики между собой, но и предотвращает проникновение чужеродных тел и избыточное испарение воды.

🔎Этот «цемент» состоит из содержимого шариков, которое кератиноцит производил еще в зернистом слое. Как только клеточка погибла, все содержимое шариков (белки, а так же наши собственные липиды) вытряхнулось, образуя «цемент» или если научно - межклеточные липиды.

Теперь вы знаете, как происходит собственный синтез церамидов и НУФ в коже 😁

Пропорция этих межклеточных липидов (цемента) для здоровой кожи примерно:

💔Церамиды: 40–50%
💔Холестерин: 25–30%
💔Свободные жирные кислоты (в основном - омега-9,6,3): 15–25%

💔В норме кожа сама поддерживает пропорцию. Но в случае ее нарушения (+ при воздействии неблагоприятных факторов) происходит и нарушение всей структуры липидного барьера.

💔Так в нашей защите возникает «брешь». Вода через нее начинает быстрее испаряться. В результате возникает сухость кожи (см. картинку 4)

💔Кроме того, через эту “брешь” в кожу могут проникать вредные вещества (аллергены) и микроорганизмы. Наша иммуная система сразу отвечает на вторжение непрошенных гостей и в результате кожа становится чувствительной, воспаленной, раздраженной, покрасневшей. Если иммунная система не сможет сама справиться с этими «гостями», то это чревато уже полноценными кожными заболеваниями.

Какие компоненты должны быть в составе косметики, чтобы восстановить пропорцию межклеточных липидов, тем самым восстановив целостность липидного барьера пишу ниже ⬇️

И таким же теплым!😁☀️

Дорогие мои, прекрасные женщины! 🥰

Сегодня наш день - день красоты, нежности и силы! Пусть каждая из нас чувствует себя настояшей королевой, окружённой заботой, любовью и вниманием.
Пусть в нашей жизни всегда будет место для радости, вдохновения и маленьких чудес🙏🏻🌸

С 8 Марта, мои дорогие! Пусть каждый день будет таким же прекрасным, как этот!💕

ПУНКТ 1.1 ЗАЩИТНЫЙ БАРЬЕР КОЖИ. СТРОЕНИЕ КОЖИ.

У нашей кожи есть 3 слоя (см.картинку):

💜Самый глубокий - гиподерма или подкожно-жировая клетчатка.

💜Средний – дерма. В ней расположены основные каркасные белки – коллаген и эластин, а также кровеносные сосуды, нервные окончания, потовые и сальные железы.

💜Верхний слой кожи - эпидермис.

Нас интересует верхний слой - эпидермис, ведь именно он обеспечивают защитную функцию.

❗️У эпидермиса есть 2 основных механизма защиты нашей кожи (см картинку 2):

1️⃣Липидный или липидо-эпидермальный барьер. Это та сама «кирпичная стена», защищающая от внешних воздействий.

2️⃣Кислотная или по другому гидролипидная мантия. Это своего рода пленочка на поверхности кожи и самый первый пограничный элемент защиты. Именно она имеет слабокислую среду, которая и определяет ph нашей кожи (примерно 5.2-5.7).

Далее про каждый из этих защитных механизмов и их восстановление подробнее🔽

Восстановление эпидермального барьера.

Как я уже написала выше, в дерматологии существует отдельное направление Корнеология - наука о роговом (верхнем) слое кожи как об основном кожном барьере. Поэтому, если вы с нарушенным защитным барьером придете на прием к дерматологу, он назначит вам КОРНЕОТЕРАПИЮ, которая будет предусматривать:

💜Использование липидных композиций сходных с роговым слоем.

💜Использование средств, поддерживающих увлажненность кожи (окклюзией в некоторых случаях и увлажнителями: Нуф, гиалуронка)

💜Средства, направленные на нормализацию иммунитета кожи (поддержка микробиома)

💜Конечно, корнеотерапия предусматривает защиту кожи и снижение влияния неблагоприятных факторов (защита от УФ, холода, мягкое очищение, отсутствие в уходе провоцирующих и агрессивных средств)

Отсюда и будет складываться весь дальнейший уход.

То есть восстановить кожу - это не просто купить какой-то один кремушек с церамидами и дабавить его к своему обычному уходу с ниацинамидом 20%/ретинолом/кислотами.

Нет, меняется сама система ухода (или частично меняется) на ближайшее время. На замену старым высококонцнцентрированным УХОДОВЫМ банкам с сильнодействующими активами приходят мягкие средства, направленные на регенерацию.

Дальше буду подробнее писать про каждый из 4х пунктов корнеотерапии⬇️

1 пункт - рассмотрю строение эпидермального барьера, чем и как восстанавливаем.

2 пункт - способы увлажнения кожи. Что значит «поверхностное» и «глубокое» увлажнение

3 пункт - про- пост-пребиотики в уходе. В чем разница и польза каждого.

4 пункт про защиту кожи отдельно разбирать не буду. Думаю, тут всем ясна важность spf, мягкого очищения, отсутствия раздражающих активов, компонентов в уходе (по крайней мере на период восстановления)

Предлагаю набраться терпения. Информации будет много 🕺

Наконец-то собралась с силами! Готовлю большую серию постов и подборку по восстановлению эпидермального барьера кожи.

Появляется много вопросов: «кожа сохнет и очень шелушится, что делать, чем мазать?»

Кто-то говорит про увлажнение и НУФ, кто-то про питание и церамиды, а кто-то про микробиом и биотики.

И вот, у человека образуется настоящая каша в голове, а что же все таки использовать из этого всего?
- Непонятно.

Вообще-то существует целое направление в дерматологии - КОРНЕОЛОГИЯ, которое направлено на долгосрочную стабилизацию кожного барьера.

Поэтому, двумя постами тут никак не обойтись. 🫠 Это будет большой цикл в канале про восстановление + увлажнение + микробиом. Но если вы прочтете эту информацию, то у вас больше не возникнет вопросов, как восстановить кожу, что искать в составе, чем увлажнять и восстанавливать.

Хотела сначала сразу дать подборку. Но ведь куда лучше, когда мы выбираем для себя средства осознанно и с полным пониманием, как именно оно поможет, на что будут оказывать влияние активы внутри. Поэтому всегда подкрепляю все свои подборки большим количеством информации❤️

Да и вообще, цель блога вижу именно в этом! Чтобы девушки САМОСТОЯТЕЛЬНО могли подбирать для себя ЭФФЕКТИВНЫЕ средства, а не только потому что какой-то блогер посоветовал, или какой-то производитель пообещал чуда.

🔥Да и в целом, понимание: какие активы нужны именно вашей коже, в каких концентрациях они должны быть - очень экономит бюджет.

Подборка средств для сухой кожи тела.

Во всех вариантах есть физиологические липиды для восстановления и увлажнители.

Выбирала всевозможные форматы: лосьоны, молочко, кремы. Вообще, это все эмульсии, разница только в легкости и плотности консистенции.

💓Кремы - более плотные эмульсии для очень сухой кожи, кожи с шелушениями. Хорошо подходят на зимний период. Будут оставлять более плотную защитную пленочку на коже и эффект «напитанности» будет заметнее. Ими же можно перекрывать и легкие эмульсии для тела: молочко, лосьоны.

💓Молочко и лосьоны - легкие эмульсии, более жидкие, быстрее впитываются и оставляют менее явную защитную пленочку.

❗️Варианты со слишком интенсивными отдушками (парфюмированные) пометила отдельно смайликами.

Если что-то из этого уже пробовали, пожалуйста, пишите, как вам. Возможно, кому-то это поможет в выборе🔥

Девушки, есть у вас какие-нибудь баночки на разбор состава?

Присылайте в комментарии к этому посту:

1️⃣скрин самого средства
+
2️⃣состав к нему.

Я посмотрю, дам краткую оценку и скажу свое мнение. На истину в последней инстанции претендовать не буду 🙏🏻

Может быть, особенно интересные/популярные/частые средства вынесу отдельным постом🔥🔥

Постараюсь разобрать, как можно больше, но если что-то пропущу, или отвечу с задежкой - не сарчайте❤️

Давайте пробовать?😏⬇️

Как можно скорее показываю вам эту каку, чтобы вы ее случайно не прикупили на просторах МП 🚨

Единственные плюсы:

1️⃣Упаковка и сам цвет крема - просто песня. Поставила его на полку, и теперь он там как арт-объект.

2️⃣Запах приятный черничный, но не вау. Хотя, покупала крем больше за-за него. Мне сложно удержать себя от всего «черничного» 🫐

На этом плюсы заканчиваются, теперь о минусах:

💔Консистенция. Крем ложится на кожу, как будто это не крем, а тонкая пленка из сухого молока. Чувствуешь себя змеей, которая только что сбросила кожу, но забыла, зачем🏖

💔Скатывается. Наносишь его, а он тут же начинает сворачиваться в катышки
💔 Эффекта не увидела. Из-за этой сухой пленки и катышек есть только одно чувство - дискомфорта

Хотя состав на самом деле и не плох: увлажнители, ниацинамид, лецитин, витамин Е, коффеин. Даже церамиды затесались где-то на задворках.

Но у технологов тут явно что-то не срослось 🤷🏼‍♀️

Кому и что выбрать?

💔Для очень сухой кожи выбирайте кремы с высокой концентрацией церамидов, мочевины (5-10%), витамина F, сквалана, лецитина и масел (например, масло ши или карите). Тут высоко окклюзивные компоненты (силиконы, ланолин, минеральное масло и тд.) будут как раз кстати, тк дадут необходимую защиту. Такой крем идеально наносить зимой минут за 10 до выхода. Использовать, пока не исчезнет сухость, далее можно выбрать что-то более легкое (см. ниже).

💔Для ежедневного ухода (например: после каждого мытья рук, просто для поддержания увлажненности здоровой кожи) подойдут лёгкие кремы с глицерином, гиалуроновой кислотой, nmf, мочевиной.

💔Если кожа чувствительная или склонна к раздражению, ищите кремы с пантенолом (от 1,5%), экстрактами успокаивающих растений (например, алоэ, центелла азиатская, ромашка, солодка) и их производными (например: бисаболол, азулен, мадекассосид, азиатикозид и тд.)

💔Если кожа атопичная, используйте специальные средства, с пометкой «для атопичной кожи». В этих средствах технологи уже все предусмотрели.
Обычно, там сочетаются высокая окклюзия и успокаивающие, восстанавливающие активы. А еще там нет отдушек, эфирных масел, красителей, а также используются консерванты с низким раздражающим потенциалом.

💔Всегда обращайте внимание на дополнительные компоненты, такие как:
💔ниацинамид,
💔антиоксиданты (вит. С,Е,А)
💔про- и пребиотики
💔хорошие увлажнители (аминокислоты, гидролизаты белков, низкомоллекулярная HA, эктоин, бетаин и тд.).

Средства с ними более приоритетные, тк. дополнительно усиливают увлажняющий и восстанавливающий эффект🔥

А вот подборка для СУХОЙ КОЖИ РУК⬇️

Кому и что выбрать?

💔Для очень сухой кожи выбирайте кремы с высокой концентрацией церамидов, мочевины (5-10%), витамина F, сквалана, лецитина и масел (например, масло ши или карите). Тут высоко окклюзивные компоненты (силиконы, ланолин, минеральное масло и тд.) будут как раз кстати, тк дадут необходимую защиту. Такой крем идеально наносить зимой минут за 10 до выхода. Использовать, пока не исчезнет сухость, далее можно выбрать что-то более легкое (см. ниже).

💔Для ежедневного ухода (например: после каждого мытья рук, просто для поддержания увлажненности здоровой кожи) подойдут лёгкие кремы с глицерином, гиалуроновой кислотой, nmf, мочевиной.

💔Если кожа чувствительная или склонна к раздражению, ищите кремы с пантенолом, бисабололом, экстрактами успокаивающих растений (например, алоэ, центелла азиатская, ромашка, солодка).

💔Если кожа атопичная, используйте специальные средства, с пометкой «для атопичной кожи». В этих средствах технологи уже все предусмотрели.
Обычно, там сочетается высокая окклюзия и успокаивающие, восстанавливающие активы.

💔Всегда обращайте внимание на дополнительные компоненты, такие как;
💔ниацинамид,
💔антиоксиданты (вит. С,Е,А)
💔про- и пребиотики
💔хорошие увлажнители (аминокислоты, гидролизаты белков, низкомоллекулярная HA, эктоин, бетаин и тд.).

Средства с ними более приоритетные, тк. дополнительно усиливают увлажняющий и восстанавливающий эффект🔥

А вот подборка для СУХОЙ КОЖИ РУК⬇️

Кому и что выбрать?

💔Для очень сухой кожи выбирайте кремы с высокой концентрацией церамидов, мочевины (5-10%), витамина F, сквалана, лецитина и масел (например, масло ши или карите). Тут высоко окклюзивные компоненты (силиконы, ланолин, минеральное масло и тд.) будут как раз кстати, тк дадут необходимую защиту. Такой крем идеально наносить зимой минут за 10 до выхода. Использовать, пока не исчезнет сухость, далее можно выбрать что-то более легкое (см. ниже).

💔Для ежедневного ухода (например: после каждого мытья рук, просто для поддержания увлажненности здоровой кожи) подойдут лёгкие кремы с глицерином, гиалуроновой кислотой, nmf, мочевиной.

💔Если кожа чувствительная или склонна к раздражению, ищите кремы с пантенолом, бисабололом, экстрактами успокаивающих растений (например, алоэ, центелла азиатская, ромашка, солодка).

💔Если кожа атопичная, используйте специальные средства, с пометкой «для атопичной кожи». В этих средствах технологи уже все предусмотрели.
Обычно, там сочетается высокая окклюзия и успокаивающие, восстанавливающие активы.

💔Всегда обращайте внимание на дополнительные компоненты, такие как;
💔ниацинамид,
💔антиоксиданты (вит. С,Е,А)
💔про- и пребиотики
💔хорошие увлажнители (аминокислоты, гидролизаты белков, низкомоллекулярная HA, эктоин, бетаин и тд.).

Средства с ними более приоритетные, тк. дополнительно усиливают увлажняющий и восстанавливающий эффект🔥

А вот подборка для СУХОЙ КОЖИ РУК⬇️

Уход за кожей рук: какие активы действительно работают?

Кожа рук — одна из самых уязвимых зон нашего тела. Она ежедневно подвергается воздействию агрессивных факторов: холода, ветра, воды, моющих средств и ультрафиолетового излучения. Всё это приводит к сухости, шелушению, раздражению и даже преждевременному старению.

Почему кожа рук требует особого ухода?

Кожа рук имеет тонкий гидролипидный барьер и меньше сальных желёз, чем, например, кожа лица. Это делает её более склонной к сухости и повреждениям. Кроме того, частый контакт с водой и моющими средствами разрушает защитный барьер, что приводит к потере влаги и раздражению.

Уход за кожей рук должен включать:

💔Восстановление липидного барьера

💔Интенсивное увлажнение

💔Защиту от внешних факторов

Какие активные компоненты работают?

💔Церамиды - липиды, которые естественным образом присутствуют в коже и отвечают за её защитный барьер.
Восстанавливают липидный барьер, уменьшают потерю влаги и улучшают эластичность кожи.

Исследование: «Journal of Dermatological Science» (2018) показало, что кремы с церамидами увеличивают увлажнение кожи на 35% и снижают трансэпидермальную потерю воды на 25%.


💔Мочевина - компонент NMF. Увлажняет, смягчает кожу и способствует отшелушиванию омертвевших клеток.

Исследование: «International Journal of Cosmetic Sciencе» (2016) подтвердило, что мочевина в концентрации 5-10% увеличивает увлажнение кожи на 40-50% и уменьшает шелушение на 60%.

💔Глицерин - увлажняющий агент, который притягивает и удерживает воду в коже. Поддерживает оптимальный уровень гидратации.

Исследование: «British Journal of Dermatology» (2017) показало, что глицерин увеличивает увлажнение кожи на 30-45%.

💔Гиалуроновая кислота - увлажняющий компонент, способный удерживать до 1000 раз больше воды, чем его собственный вес. Интенсивно увлажняет кожу, улучшает её эластичность.

Исследование: «Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology» (2020) подтвердило, что гиалуроновая кислота увеличивает увлажнение кожи на 35-50%.

💔Пантенол (провитамин В5) имеет противовоспалительные и заживляющие свойства, успокаивает раздражённую кожу, ускоряет её восстановление.

Исследование: «Skin Pharmacology and Physiology» (2019) показало, что пантенол ускоряет заживление кожи на 30% и уменьшает воспаление на 40%.

💔Натуральные масла (масло ши, кокосовое масло, масло жожоба) - богатые жирными кислотами и витаминами масла. Защищают кожу.


💔Антиоксиданты (витамин Е, С, А) - защищают кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами. Улучшают текстуру, предотвращают преждевременное старение.

Исследование: «Dermatology Research and Practice» (2018) показало, что антиоксиданты уменьшают признаки старения на 20%.

💔Сквалан имитирует натуральные липиды кожи. Восстанавливает липидный барьер, увлажняет и защищает кожу.

Как правильно ухаживать за кожей рук?

💔Очищайте мягко: Используйте мягкие очищающие средства с нейтральным pH (5,5).

💔Увлажняйте регулярно: Наносите крем после каждого мытья рук и перед сном.

💔Защищайте от внешних факторов: Используйте кремы с SPF и носите перчатки в холодную погоду.

Видели?😍

Парфюмированные новинки для тела от Гельтека. Интересненько и интригующе 😏

Пока что на рынке мало продуктов, которые могут сочетать хороший богатый состав с прекрасным ароматом. Мне всегда приходилось выбирать и делить в уходе средства на те, которые помогут справиться с проблемой и те, которые просто куплены для аромо-кайфа.

Буду очень рада, если гельтеку удастся объединить оба этих критерия в одной банке 🥺

Составы пока не раскрыты, но держу кулачки ✊

Диана Тужилкина: производство шлёт фотки свежевышедшего с линии.

Когда я говорила про самый долгожданный запуск этого года, я имела в виду ЭТО.

Просто интригую, пока не продаём)

#про_новинки

Я тут подумала, что слишком часто пишу о понравившихся банках. Надо исправлять. К тому же, неугодных накопилось ❌

И так, я неожиданно решила стать частью культового бьюти-движения и купила сыворотку Skin 1004 «Ампула с центеллой». И оказалось, что не всё, что блестит (или, в данном случае, желтеет), - золото😢

Первое, что меня удивило, - это цвет. Ну, вернее, его отсутствие. Я-то думала, что сыворотка будет явно желтоватой (центелла азиатская в нормальной дозировке должна давать сдвиг цвета). Но нет, она оказалась прозрачной. Ну, может, чуть цвет уходит в желтизну, но этого мало. Даже у сыворотки с центеллой от The U цвет намного ярче. Короче, производитель заботливо подкрасил баночку в желтый. Это был тест на внимательность, который я явно провалила😐

В составе «100% экстракта центеллы». Но мы то шарим за все эти движения, понимаем, что это раствор. Правда, какой именно - не понятно. Но судя по прозрачному цвету, центеллы в этом растворе, скорее всего, с гулькин хрен. Короче, экстракт тут решил остаться инкогнито.

Что же получаем? Ну, сыворотка впитывается быстро - это плюс.
Липкости не оставляет - тоже хорошо. Но, друзья, это всё. Увлажнение? Ну, кожа после сыворотки суше не стала, осталась, какой была, не знаю, на сколько можно это назвать увлажнением. Что тут должно успокаивать тоже не ясно, просто ощущается холодок от самой водички - уже приятно, когда лицо все красное. Короче, ни малейшего намека на то, что она вообще что-то делает.

Знаю, что многие указывают на увлажняющее действия, но предполагаю, что дело тут совсе не в центелле. Да, в чем именно ее тут растворили - не известно, но если это, например, пропиленгликолевый раствор, то это объясняет множество восторженных отзывов о супер увлажнении. Ведь этот многоатомный спирт - прекраснейший поверхностный увлажнитель, который дает вау эффект здесь и сейчас.

Но 1000₽ за бодягу «кот в мешке» - очень дорого. Ради центеллы уж лучше взять тоник/сыворотку у the u за 700₽ - там хотя бы видны следы экстрактов.

Обижена на свою невнимательность😪

Для сравнения показываю другую сыворотку с центеллой за 200₽💕

Новые энзимные пудры от The u. Ну так я кайфую с дизайна их новой упаковки❗️

Энзимки:

💔Экстракт малины + ниацинамид

💔Экстракт полыни + центеллы

💔Экстракт березы + азелаиновая кислота

На столько стала популярной и ходовой их первая версия, что ребята решили идти дальше.

Лично я в свои подборки эту пудру не включала, так как энзимов там меньше 1% и отношусь к ней, как к обычной мягкой умывашке. Но знаю, что любителей оочень много, и эти, уверена, найдут своих поклонников 🔥

Пишу про мой любимый вариант колд-средства на зиму.

Это Гельтек Защитный гель для лица Ceramide Skin Saver от мороза и ветра. Уже упоминала его.

💔Использую исключительно зимой перед выходом на мороз. На ночь советую выбирать уже другие варианты.

Состав: циклопентасилоксан, диметиконол, каприлик/
каприк триглицерид, гексилдеканол, витамин F (линолевая кислота, линоленовая кислота), масла: авокадо, зародышей пшеницы, виноградной косточки, календулы, арганы; бисаболол, цетилгидроксипролин пальмитамид, стеариновая
кислота, фитостеролы рапсового масла, сквалан, витамин Е (токоферил ацетат), витамин А (ретинил пальмитат), отдушка, линалоол, гексилциннамаль,
лимонен, цитронеллол.

💔Безводная формула на силиконах, что и дает основную защиту от внешних воздействий.

💔Тут нет привычных нам чистых церамидов в составе, зато есть его очень интересный синтетический аналог (цетилгидроксипролин пальмитамид), который, если верить исследованиям, неплохо зарекомендовал себя в лечении атопического дерматита. Кстати, именно он наносится на губы при исследовании.

💔Бисаболол, кстати, хороший синергист к церамидам, тк своим успокаивающим эффектом создает прекрасные условия для восстанавления барьера. Ну и еще, этот гель становится неплохим сос-вариантом, если переборщили с пилингами.

💔Набор витаминов: F - на поддержание барьера; E,A - антиоксиданты.

Впечатления:

💔Очень классная текстура. Сначала может показаться маслянистой, но с маслами, конечно, это никак не связано. После распределения геля, это ощущение пропадает сразу же (улетучивается летучий силикон), и остается только идеальная бархатистость и гладкость.

💔Никакой липкости совершенно, полностью комфортное средство с ненавязчивым запахом. Spf на него ложится хорошо.

💔Что важно, так это наличие не только защиты, но и ощутимого уходового действия. Шелушащиеся участки с этим гелем проходят сверх оперативно! За это его и люблю.

💔Конечно, идеально, как база под макияж. Ничего ни разу не скаталось.

💔Подойдет сухой, возрастной, нормальной и комби (можно только на сухие участки). Жирной в период обезвоженности - вполне. % масел, скорее всего, небольшой, но наблюдайте за реакциями.

Такой силиконовый формат колд-средства для меня намного комфортнее, чем жирнющий крем на обратной эмульсии.

Какие еще варианты защитных средств знаете / используете? Может, получится мне найти достойную замену этому гелю? 🥺

Кстати, у anua не так давно вышли новинки.

💔Первая сыворотка с 10% азелаиновой кислоты. Достойный вариант для жирной проблемной кожи. К ней бы дополнительно добавляла что-то увлажняющее и восстанавливающее.

💔Вторая как раз с ПДРН. Не сильно впечатляет состав. Не люблю я все эти корейские фокусы с 10 видами гиалуронки. Но благо, помимо нее тут есть и другие увлажнители. Самого ПДРН тут минимальная концентрация 0,01%. Так или иначе, увлажнять должна хорошо.

ПДРН в косметике
Сегодня в рубрике #суетнаяхимия с Асей разбираемся, что такое ПДРН и почему это тренд на ближайшие годы.

Что такое ПДРН?
Благодаря Ким Кардашьян многие запомнили, что ПДРН — это сперма лосося, но если быть точнее, полидезоксирибонуклеотиды (PDRN) — это фрагменты ДНК, которые чаще всего получают из молок лососевых рыб. Однако существуют и растительные аналоги, извлекаемые, например, из женьшеня или риса.

ПДРН получили широкую известность благодаря инъекционной косметологии, где они используются для:
➡️ улучшения текстуры кожи,
➡️ уменьшения глубины морщин,
➡️ стимуляции выработки коллагена,
➡️ снижения воспалений,
➡️ улучшения заживления рубцов,
➡️ стимуляции роста волос.

Но это всё — про инъекционные препараты. А как же косметика?

Фрагменты ДНК используются в косметике давно, просто последние несколько лет бренды подхватили модную аббревиатуру ПДРН.
На самом деле, крупные концерны, например, Estée Lauder (и их культовая Advanced Night Repair) давно использовали ДНК, РНК и их производные в своих формулах. Однако в отличие от других брендов сейчас, они не рекламировали их как "сперму лосося", а преподносили их как комплексы для регенерации кожи.

Отличия ПДРН в инъекциях и косметике

1️⃣Способ доставки

В инъекционных препаратах ПДРН вводится напрямую в кожу, где активнее запускает процессы регенерации и восстановления. В косметике ПДРН работает поверхностно, так как его молекулы слишком крупные, чтобы проникнуть через роговой слой кожи.

2️⃣ Степень очистки

Инъекционные препараты проходят строгую очистку от белков, эндотоксинов и примесей, так как они вводятся под кожу. В косметике требования к очистке ниже, и цена может отличаться.

3️⃣ Размер молекулы

ПДРН — это биополимер, а значит, его молекулы бывают разных размеров. В последнее время исследователи разделяют ПН и ПДРН.

Полинуклеотиды (ПН) — длинные цепочки нуклеотидов, составляющие ДНК и РНК. То есть они более длинные, чем ПДРН

Полидезоксирибонуклеотиды (ПДРН) — это специфический тип полинуклеотидов (ПН), представляющий собой короткие фрагменты ДНК с низкой молекулярной массой. Однако, в косметике и ПН, и ПДРН будут указываться просто как sodium DNA, Hydrolyzed DNA, Sodium DNA. То есть понять из состава какой размер полинуклеотида нельзя.

В свежей статье 2025 года как раз говорится о том, что в инъекциях предлагается использовать ПН и крупномолекулярные ПДРН, а в косметике – низкомолекулярные ПДРН (см. картинку 1).

4️⃣ Концентрация

В косметике ПДРН чаще всего используются в небольшой концентрации от 0,01% до 1%, в инъекциях концентрации обычно выше.

Работает ли ПДРН в косметике?

Да. ПДРН в косметике не проникают в глубокие слои кожи, а работают поверхностно. Но это не значит, что они бесполезны. В основном, все исследования последних лет говорят о том, что фрагменты ДНК отвечают за регенерацию тканей. Исследования на животных и in vitro показывают неплохие результаты касательно улучшения заживления ран на коже. Интерес к этому активу растет, поэтому ожидаем больше исследований, а следовательно и продуктов с ними

Почему же его продвигают как анти-эйдж компонент?
Потому что заживление ран и старение кожи имеют много общего (см.картинку 2):
• В обоих процессах происходит повреждение клеток.
• Активируются воспалительные механизмы.
• Клеткам нужно обновляться для восстановления.

ПДРН связываются с аденозиновыми рецепторами, стимулируя деление клеток, что помогает ускорить регенерацию и поддерживать жизненный цикл клеток.

Стоит ли бежать покупать крем с ПДРН?
Я рассматриваю эти компоненты только в сочетании с уже зарекомендовавшими себя активами для усиления эффекта. Круто сочетать ПДРН с ретинолом, ниацинамидом, пептидами, церамидами и лизатами. Уверена, что в этом году появится еще больше новых средств с ПДРН и интересных сочетаний. Если вы уже пробовали такие продукты — делитесь впечатлениями!

Интересная информация про ПДРН🔥

Если губы убиты, то вот топ 3 ужасных варианта для их восстановления❌

В них нет ничего кроме вазелина, воска, парафина и капли масла. В EAT MY добавили еще каплю вит.Е, но сомневаюсь, что концентрация хотя бы в пределах нижней рабочей границы.

💔Одним словом, тут везде чистая окклюзия и ничего более.

Да, сразу же поможет, устранить сухость на 5 баллов, даст защиту.

А через неделю-две ежедневного использования (а мы ведь иногда и по 5 раз на день мажем) приведет к еще бОльшей сухости. Отменить этих «спасателей» уже сложно, ведь только с ними губы кажутся увлажненными, без них - тотальная засуха.

💔Я бы в принципе не советовала частить с любыми гигиеничками, а такие варианты, вообще только на крайний случай (выйти на улицу в -30).

Еще это может быть нормальным вариантом для совсем не проблемной кожи губ, на случай неприятной сухости, пару раз в неделю. Намазюкала 1-2 раза/день - помогло - забыла про нее на пару дней а то и на неделю.

А Carmex так вообще мало походит на уходовый бальзам…
Камфора и ментол для приятного холодка на губах, но это не то, что нужно сухой коже губ на каждый день. А салицилка? 😬 Ну хотя бы ланолин в основе - уже что-то!

Просто для сравнения показываю 2 варианта нормальных бальзамов из подборки. 1й так вообще дешевле того же Carmex, 2й по одной цене с ним (без скидок), но и сколько там всего… Даже про НУФ не забыли.

Вывод будет такой:

Если губы не проблемные, используйте подобные бальзамы или чистый вазелин, но в меру.

Если кожа губ нуждается в восстановлении, то используйте более «насыщенные» варианты, которые помимо окклюзии способны дать еще что-то полезное.

Обещала подборку классных средств для губ. Ну вот и она💪🏻🔥🔥

Одна из самых главных целей любой гигиенической помады - защита.

💔Конечно, все эти варианты будут давать защиту и увлажнение окклюзией. Но главное их преимущество в том, что они способны выполнять ряд других задач, способствующих восстановлению и заживлению кожи губ.

💔СПФ бальзамы легко можно заменить на СПФ крем или стик для лица. Но от крема, вы не получите облегчения и моментального устранения сухости.

💔СПФ наносите не вместо, а поверх основных уходовых средств за губами (церамидный крем/радевит и тд.).

💔Из всех этих вариантов только у гельтека мне нравится сочетание уходовых свойсв с защитой от УФ. Все остальные варианты брала бы только ради spf фактора.

Уход за ПРОБЛЕМНОЙ кожей подростка (да и не только подростка - схема универсальная).

Очень волнующая тема для родителей.

Ведь фактически, результат тут зависит либо от степени ответственности и осознанности самого подростка (тут иногда бывают проблемы), либо от тотального родительского контроля.

❗️Если воспалений много, то сперва нужно сходить к дерматологу для того, чтобы он назначил основное лечение аптечными средствами (если необходимо в конкретном случае).

Я же могу подсказать, как должен выглядеть домашний уход за проблемной кожей. Он может помочь улучшить ситуацию, будет хорошим дополнением к назначенному лечению (с согласия специалиста) и поддерживать здоровый вид кожи уже после лечения. Но ждать от одного домашнего ухода быстрого результата не стоит. Лучший вариант - лечение от дерматолога + постоянный домашний уход.

И этот нюанс важно объяснить подростку, который может ожидать волшебного действия и исчезновения всех прыщей за день от уходовой косметики. В таком случае, не увидев результата через неделю, ребенок может просто разочароваться и все бросить.

Важно: объясняем, что уход - это работа в долгую, регулярная, а не только на период возникновения прыщей. Это то, что позволит коже оставаться здоровой и красивой на протяжении долгого периода времени.

Лучший вариант, когда уход становится также привычен, как чистка зубов. Кстати, хорошая и понятная аналогия для ребенка. Ведь зубы мы чистим регулярно, чтобы они оставались здоровыми как можно дольше, а не когда они уже болят от кариеса. Но даже после лечения, без должного ухода за зубами, проблемы вернутся.
Так это преподносила подростку лично я, очень советую👌🏻🔥 По утрам рутина уже вошла в привычку, а вот вечером иногда ленится. Но уже что-то и, главное, самостоятельно!

Давайте выделим основу ухода:

1️⃣ Мягкое, но хорошее очищение. Демакияж и очищение от спф - двухэтапно гелем/пенкой (дважды умыться) или мицелярка+пенка/гель.

2️⃣Активный уход - работа с воспалениями и себопродукцией (ниацинамид, цинк, сера; кислоты: салицилка, миндальная, азелаиновая). Любые кислоты детям лучше с разрешения специалиста. Если есть лечение - то 100% проконсультируйтесь, как безопасно сочетать с препаратами.

3️⃣ Поддержание здорового эпидермального барьера, микробиома и увлажненности кожи.

4️⃣ Защита от УФ.

А теперь вернемся в реальность, где не каждый подросток готов к 5 ступенчатым уходам по 2 раза в день, не каждый готов что-то там отсчитывать, чередовать множество банок на увлажнение, воспаления, микробиом, восстановление (особенно, если речь идет о ребятах).

Я попробовала составить максимально простой уход для подростка, с минимальным количеством банок. Для этого пришлось потрудиться, чтобы найти супер универсальные средства, которые могут закрывать сразу несколько задач.

❗️Но даже такая рутина (очищение-тоник-крем) может выглядеть сложно для подростка.
Важно донести, что все эти этапы занимают 2 минуты утром и 4 минуты вечером (с учетом демакияжа у девочек).

❗️Ускоряем им рутину:

✔️После умывания, достаточно хорошо промокнуть лицо полотенцем и сразу же нанести тоник на чуть влажное лицо.
✔️Тоники из подборки можно использовать, как сыворотки, поэтому пусть не тратят время на ватный диск и наносят на лицо с ладони (исключение - салициловый тоник. Его использовать на ватный диск).
✔️Базовый крем тоже можно нанести поверх тоника на слегка влажное лицо (не мокрое), не надо ждать полного высыхания тоника в ноль. Только наносить втаптывающими движениями, а не растирающими, иначе, крем может полосить, мылиться.
✔️А вот спф и активную сыворотку с азелаинкой наносить уже на сухую кожу, поэтому придется 30 сек. подождать впитывания тоника.

‼️‼️И хочу еще раз напомнить, что любые кислоты в уход подростку вводить после консультации со специалистом! Он так же скажет, как лучше сочетать домашний уход (кислоты в том числе) с препаратами в вашем случае и вообще, можно ли их сочетать‼️‼️

НОВИНКИ ⚡️

Долгожданное пополнение: 5 новых продуктов в программе для лица NANOORGANIC, с которыми она стала завершенной и полноценной❤️‍🔥

▪️Маска для лица «Увлажнение» с эффектом мгновенного увлажнения для всех типов обезвоженной кожи, особенно сухой и чувствительной. Состав – настоящий кладезь для каскадного увлажнения, восстановления эпидермального барьера и снижения дискомфорта: рекордная концентрация компонентов NMF, церамиды, фосфолипиды, экстракты инжира и овса;

▪️Маска для лица «Anti–Age» с пептидом Matrixyl 3000, бакучиолом, ниацинамидом и рядом антивозрастных компонентов, противостоящих всем базовым механизмам старения кожи. Результат регулярного использования приятно удивит – глубина и площадь морщин заметно уменьшатся, а упругость и эластичность кратно возрастут;

▪️Маска для лица «Anti–Acne» с азелаиновой кислотой и МСМ – must have для обладателей жирной, комбинированной и проблемной кожи: быстро нормализует состояние, делает поры менее заметными, снижает жирный блеск, образование комедонов и возвращает здоровое сияние;

▪️Пилинг «Anti–Acne» – еще одна новинка, а по совместительству завершающий штрих в этом протоколе. Внутри – частично нейтрализованные кислоты, в том числе салициловая, обеспечивающие мягкое и безопасное воздействие. Они делают проблемную кожу более здоровой: очищают поры, уменьшают воспаления, пятна постакне, образование комедонов, выравнивают цвет и тон;

▪️Всесезонный пилинг с комплексом кислот – универсальное деликатное средство для сияния и молодости: не повышает фоточувствительность, сочетается с витамином С и ретиноидами, ускоряет процессы регенерации и обновления, предотвращает фотостарение, поддерживает упругость и эластичность кожи.

Ключевым фишкам программы для лица NANOORGANIC новинки не изменяют: каждое средство не содержит отдушек, компонентов животного происхождения и не тестируется на животных, а маски для лица, как и продукты для очищения, тонеры, сыворотки и кремы, содержат лизаты полезных бактерий для заботы о микробиоме.

Все новенькие баночки в ближайшие дни появятся на нашем сайте, а в течение двух недель – на маркетплейсах и в магазинах партнеров. Будем держать вас в курсе!🫶🏻

Друзья, что думаете о наших новинках? С вас ♥️, если ждете

Тут у nano organic новинки!

А я все жду их проф.линейку с современной формой ретинола 😋

Я тут на просторах нельзяграмма стала сталкиваться с татальным хейтом энзимки aravia 😬

Но то ли от незнания, то ли просто косметологи недочитали название ПАВа до конца…
Увидели «Disodium Lauryl…» и сразу отнесли ПАВ в категорию агрессивных.

‼️Но! Сульфасукцинаты - более деликатные, чем сульфаты. Да, и то и то относится к группе анионных ПАВ, но сульфасукцинаты - не агрессивные, хорошомоющие ПАВ средней жесткости.

Да, супер-сухую и обезвоженную кожу могут подстянуть, но для всех остальных вполне адекватный вариант, который будет хорошо избавлять от излишков себума, давать чувство чистоты, при этом не снося липидный барьер в хлам.

Да и вообще, согласитесь, не слишком справедливо сравнивать между собой продукты таких разных ценовых категорий…

💔Пудра от ангиофарм (2тыс.₽ за 40гр) - прекрасна.
💔Пудра аравии (700₽ за 150мл) в своей ценовой категориии не плоха.

Короче, я не защитник масс-маркета и не сторонник аравии, но в видео допущена элементарная ошибка из-за которой совершенно незаслуженно, на мой взгляд, банится продукт (один из немногих вообще адекватных у аравии) 😬

Поэтому, не торопитесь выкидывать пудру после таких видосов.

Напомню, обе эти пудры есть в моей подборке 1.
А еще есть подборка 2.