Привет, давно меня не было.
Проживала важный свой переход

🔴Ещё в феврале случилось мое выгорание🔴

Бани я перестала анонсировать и планировать тоже, кроме тех, что важно делать в Камышах и тех редких, что действительно были мне интересны.

Хочу поделиться с вами процессом

Я думала, дело в моём ресурсе, что его как-то мало, что он ограничен.
Что можно просто отдохнуть, восстановиться, и всё вернется на круги своя.
Ездила кататься в Сочи на лыжах.
Летала в Москву и Калининград.
Много ходила в СПА и бани.
Отдыхала, гуляла, «занималась собой».

Но оказалось, что это не та дорога.

Ключ обнаружился вовсе не в способности отдыхать и восстанавливаться, а в моей способности получать.

Получать равноценно тому объему, что даю, хочу давать.

Поняла, не без помощи, что надо повысить цены.
Повысила, но немного.
И ресурс понемногу стал появляться.

Работать захотелось, но внутреннее напряжение и конфликт не ушли.

Я уже видела, что могу давать сильно больше, делать программы еще глубже.
И что мое выгорание и апатия связаны как раз с невозможностью отдаваться работе полноценно, без остатка.

Что я просто не реализую себя и создаю тем самым застой в своей жизни и затор в энергии.

Но полностью отдаваться, значит = быть открытой такому же получению.
(а не «немного» больше)

И это значило, что цены придется поднять еще выше (что у меня вызывало большую тревогу)

А ещё отважиться на создание и проведение реально масштабных банных проектов, которые я давно уже могу и хочу делать, но из-за пункта выше не делаю.

———
Не буду расписывать свой путь от отрицания до принятия, не думаю, что оно уж вам интересно. (Да и для этого у меня есть другой канал)

Но итог разрешения конфликта вот такой:

Я поняла, что не просто занимаюсь баней, а делаю совершенно разного рода работу, связанную с баней.

▫Это банная телесная терапия и чуткая уходовая баня. Банная база, но с тонкочувствующим, слышащим язык тела мастером.
▫Это банный ивент и моя работа организатора банных событий.
▫Это творческая реализация в креативном создании этих банных событий, смешение бани с искусством и создание программ для людей разного уровня подготовки.
▫Это индивидуальная баня-переход, обряд и глубокая телесно-полевая работа. Шаманская баня.
▫Это коллективные ритуалы инициаций: дни рождения и бани для невесты.
▫Это банные мистерии глубинные (пока не делала с той степенью погружения, как хочу)
▫Это банные ретриты с телесными практиками (пока тоже отнекивалась)

И у всего этого разная ценность, стоимость и глубина.
Нельзя мерить это всё под одну гребенку.

Уж не знаю, почему ранее мне это не приходило в голову - очевидно ведь.
Но как есть.
И только я у себя это все расставила по местам в голове и поняла, что сколько стоит - появились и ресурс, и запросы на бани, и идеи.

Мораль такова:
порядок и чёткая внутренняя структура в понимании своих возможностей и реализации: таланта, ресурса, дара = неизбежный порядок, изменения и рост в деле и деятельности.

Мораль 2:
Не работайте на силе воле!
Это пипец как разрушает живую ткань дела!!! Потом очень сложно восстановить.
Ресурса у вас с избытком, это факт.
Если сил нет, вы просто потеряли контакт со ядром этой силы.
Или сбили порядок и цикл.
Ищите нарушения в системном порядке и восстанавливайте контакт от со своим ядром, а не выжимайте последнее из себя.

Ну и 3:
цените свой дар и верьте в себя.

Каждый преданный своему таланту и сердцу творец непременно быстро растет в своем деле, чего не замечает в силу своей упоротости и преданности этому самому делу!

Успевайте высовывать нос из труда и свой рост замечать и отмечать.
Своевременно применяя себя в чем-то новом и по новым, актуальным и честным для своего творческого канала правилам взаимодействия и обмена.

✨

Была баня.
Баня с Аней.
И баня была - невероятно красива!

NudeBlog x Камыши

И стол был, и рассказы Анины:
про банный быт и уклад народов разных, про фольклор, традиции и опыт экспедиций банных,
про угар в общаке, обязательно,
да и вообще разговоры про разное важное и душевное.

И смеялись, и задумчиво вглубь себя глядели.

Заходов было три.
Перед баней ноги парили.
Внутри - веники и березовый пар.
Контрасты и Колыбельные.
По финским заветам разок сходили.
И главное - забота каждому - много внимания и заботы.

Очень-очень красивый коллективный процесс.
Фото и видео - прилагаю.