Фоточки со свадьбы 90-х прислали)))

Есть необычная история, которая с нами приключилась вчера))

Я встала в 8 провожать Василису в школу, зацепилась глазом за карту на холодильнике, и заметила, что не отметила Мурманск, в котором была год назад.

Легла в кровать, открыла Яндекс карты, нашла Мурманск (чтобы проверить его местоположение), и обратила внимание на фьорды в Норвегии, где я мечтала побывать с самого детства.

Долго разглядывала эту страну, и про себя произнесла: вот бы мы с Ваней жили так, чтобы свободно путешествовать на машине по Норвегии. И так ярко это ощутила, прям представляя картинку, будто она наяву.

Ровно через 5 минут просыпается Ваня и начинает рассказывать свой сон: «Мне снилось, что мы едем с тобой на машине по Норвегии…».

Я в шоке. Даже сейчас мурашки от того, что пишу это вам.

В такие моменты я начинаю верить, что у пар действительно образуется свое коллективное бессознательное. Откуда возникают общие мысли и даже общие сны.

Получилось красиво 💙

Порядочность требует мужества

Услышала эту фразу от психолога (не своего). И задумалась о том, как, порой, мне это мужество мешает. Что гораздо проще было бы всех обозвать, выплеснуть злость и обиды. Но нет, моя воспитанная часть встает на защиту и обороняется, не давая соприкоснуться с этими чувствами.

У меня чаще все милые, всем нахожу оправдание, и во всех бедах виню в первую очередь себя.

Есть красивая фраза:
Сначала я винил других
Затем винил себя
Затем не винил никого.

И на самом деле, это не говорит о том, что мы должны с легкостью относится ко всем невзгодам жизни. А очень важно пройти все этапы обвинений, если они есть. Выплеснуть наружу.

Иногда за красивой позицией «я никого не виню и всем благодарен» стоит столько запрятанных чувств. И стоит туда копнуть, как это все польется фонтаном.

Разрешите себе винить других, разрешите себе разозлиться, расстроиться, обидеться. Разрешите себе любые чувства и эмоции. Ведь за ними придут грусть, разочарование, сожаление.
И пропустив все это через себя, ты становишься свободным и крепким. С множеством частей, каждую из которых принимаешь, любишь и ценишь.

Сила - не в легкости, пофигизме или тотальном позитиве. Сила - в целостности и принятии себя.

И, возвращаясь к начальной фразе, понимаю, что быть спокойным и собранным там, где ситуация требует эмоционального взрыва, (например, в поликлинике или очереди, где на тебя кричит какая-то тетка) - это, действительно, отважный поступок. Собранность, серьезность и равновесие гораздо сильнее агрессии и невоспитанных поступков, но, к сожалению, в современном обществе принято считать наоборот.

А еще поражают семьи, внутри которых происходит бардак и полное неуважение, но, выходя в общество, все прикидываются одуванчиками.
Наигранная порядочность - это, по-моему, еще хуже честной невоспитанности.
Уж лучше кричащая тетка в очереди, чем лицемерная тварь в семье 😁😁😁

Короче, я, которая всю жизнь думала, что моя порядочность, это, скорее, слабая часть, сегодня осознала, что это очень даже отважная и мужественная моя сторона. Так приятно :)

💬 Направление важнее скорости

Можно всю жизнь за чем-то гнаться, но так и не обрести себя.

Поэтому, прежде, чем топить педаль в пол и разгоняться до 200км/ч, проверьте, верно ли задан маршрут и конечная цель? 😉

Машина ВСЕ.

Вчера в 2 часа ночи подписали договор на продажу.

Я, как человек с двумя Колесницами в карте, и для которого машина - это как родной ребенок, пребываю сейчас в сомнительном состоянии)

Этот автомобиль прошел со мной огромный путь. Развод, продажу бизнеса, от момента, когда моя зарплата позволяла купить машину в 5 раз дороже, но я любила именно ее и не хотела расставаться, до момента, когда мне стало трудно ее качественно обслуживать 💔

Когда я хотела реветь и выть от боли в сердце - я садилась за руль своей ласточки и ехала с открытой крышей по ночной Москве. Мне казалось, что машина мой лучший друг, помощник и психолог в одном лице.

Она была куплена на мои первые большие деньги. Я плакала от счастья, что смогла САМА))) Бывший муж вложил в нее около миллиона, чтобы сделать из нее космическую капсулу 👽

В общем, в эту машину действительно вкладывали душу и не один человек.

Эра бизнес малышки на зеркальной ракете подошла к концу.

Нет ни бизнеса, ни стремления больших денег и сверх богатой жизни, нет даже стремления к понтам (которое так помогало мне зарабатывать).

Произошла полная смена ценностей и старый мир как будто разрушился сам, и происходило это на протяжении нескольких лет.

Вместо накаченных нарциссов, я теперь смотрю на внутреннюю составляющую мужчины. И на то, насколько рядом с ним я расслабляюсь и отпускаю контроль.

Вместо понтов, красивых машин, цацок и сумок, мечтаю об уютном домике в горах и собственном садике.

Вместо бизнеса ради денег, хочу иметь дело, которое будет полезно другим людям. Хочу подсвечивать ваши сильные стороны и помогать менять свою жизнь к лучшему. Как однажды это сделала я.

Хочу ценить, любить и уважать себя. И своего любимого. Хочу быть девочкой, девушкой и главное - Женщиной. А не достигаторшей с яйками.

Я больше никому ничего не доказываю, не думаю о мнении сторонних людей, знаю, что иногда даже самый близкий человек может завидовать и делать обидные вещи. Я больше не живу в розовом мире, но я все также верю в счастливую и позитивную жизнь. Верю в людей. Верю в себя. И верю, что, однажды, в моей жизни еще будет любимый автомобиль ❤️

К огромному сожалению, мы много лет росли в условиях, где внешнее было важнее внутреннего.

От этого половина болячек, особенно, психосоматических.

И я почти уверена, что рак берет свои истоки оттуда же. Когда уже собственный организм показывает, что ты враг самому себе.

Природой заложено восстановление. Раны способны зарастать, кости - срастаться, новые клетки - размножаться.

Ваше тело - это лучший показатель ваших внутренних процессов. И я сейчас не про бицепсы. Я про состояния организма в целом. Как поживает ваш позвоночник? Что с кровообращением? Насколько переваривается еда? Или вы взвалили на себя лишнего, и образовались протрузии и грыжи? А еда не переваривается, потому что реальность свою не перевариваете?…

Когда ты с детства растешь в условиях, где от тебя чего-то ЖДУТ, то внутри со временем развивается тотальное чувство вины (как будто бы ты чего-то должен был сделать, но так и не сделал. И даже делая, ты так и не достигаешь этого «ну вот и все, я все сделал, чего от меня ждали». На самом деле, это игра без конца).

А еще, ты так и будешь попадать в условия, где от тебя чего-то ждут (начальство, друзья и тд). Самый прикол, что либо от тебя на самом деле никто ничего уже не ждет, и ты застрял в детских травмах, либо ждет в адекватных размерах (начальство ждет выполнения рабочих заданий, друг ждет возврат долга и тд). Но будет несоразмерно фонить жуткое «ОНИ ВСЕ ОТ МЕНЯ ЧЕГО-ТО ЖДУТ».
И ты носишься с этим «Я ДОЛЖЕН ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ», делая абсолютно все, кроме того, что действительно нужно ТЕБЕ.
Утопая все в большем и большем чувстве вины. (А люди вокруг будут не понимать, почему ты не справляешься с рутинными задачами).

Когда в детстве за тебя планируют путь - у тебя забирают твое собственное Я.

Такие выросшие дети вечно находятся в поисках себя, именно поэтому сейчас процветает психология и эзотерика среди возраста 25-40 лет. Все идут с запросом НАЙТИ СВОЕ Я.
И как будто просто хотят услышать долгожданное «С тобой все в порядке».

Вот так и тыркаемся, пытаясь по крупицам заново собрать самих себя.

Они говорят ты должна быть воспитанной
Они говорят ты должна быть образованной
Они говорят ты должна быть успешной
Они говорят ты должна использовать свою красоту
Они говорят ты должна использовать свой ум
Они говорят - ты должна
(Здесь подставить свое)
Они говорят, потому что заняты не своей жизнью
Они говорят, потому что не могут по каким-то причинам сами
Одни говорят, потому что завидуют, другие говорят, потому что хотят видеть это в тебе, а не в себе, ведь говорить проще, чем быть САМОМУ.

Еду по Москве на кабриолете, слушаю музыку, не успешная, не богатая, безработная, и даже не мамочка трех ангелочков. За рулем мужчина, который от меня НИЧЕГО не требует, принимает вообще любую. Сплю до обеда, вкусно ем, мечтаю переехать в теплый климат, чтобы еще больше ничего не делать и лежать под солнцем 😁👌

Я разрешаю себе жить жизнь без результатов. Без гонки, без достижений, без медалей, без заслуг, без славы и популярности.
Тихую и размеренную, местами даже скучную.

И так важно во взрослой жизни услышать СВОИ потребности. Взять и прям выписать на бумагу с вопросом «А чего я хочу? Чего я люблю?».
А что из того, что есть в моей жизни, абсолютно ненужное?
Ответьте честно. И поменяйте свою реальность относительно этих ответов.
Нет никаких невозможно.
Земля - это рай и ад одновременно.
Перестань уже выбирать ад.

Чайная в Подмосковье 😍

Где?
ЮЗАО, д. Немчиново, вл3В
Буквально 5км от МКАД

«Лесная чайная» расположена внутри Мещерского парка.
Оооочень вкусный чай, шикарные хот-доги и блинчики.
Также предлагают сырники, скрэмбл на завтрак.

Время работы: 9:00-21:00.

Атмосферное место, с красивыми людьми, кафе дог френдли, поэтому готовьтесь умиляться собачкам))
Особенно впечатлил огромный самовар)

У парка огромная территория, можно приехать покататься на великах и как раз зайти в чайную 👍
Есть даже специальная йога-зона 🧘🏼‍♀️

Моя оценка: 8/10
В выходные ожидание еды около 30 минут, лучше приезжать в будни 😊

Дорогие, всех с праздником! 🥰

Для меня такой день в первую очередь ассоциируется с семьей)
Когда вы заранее знаете, что завтра все соберутся за одним столом и будут долго-долго завтракать, болтать, улыбаться..

Стараюсь сохранить эту традицию, и передать ее Василисе 😊
Современный мир, современные дети, но такая важная часть жизни, как душевное общение за семейным столом, считаю, должна жить вечно 🙏🏻🕊️

Девочки, я заморочилась, и сделала нам подборку эстетичных пледов 😍

Сижу сама вот, выбираю)))

Один - 2.066 руб
Два - 2.096 руб
Три - 1.920 руб
Четыре - 2.095 руб
Пять - 2.106 руб
Шесть - 1.588 руб

Подборку корзин сделать?))

Мы с моим ребятенком открыли сезон пикников!)

Я вообще фанат природы, а особенно, еды на природе 😋

Хочу заказать эстетичный плед, корзину, контейнеры и раз в неделю точно завтракать/ужинать в парке, а то и чаще!))

Господи, как хорошо летом! Ощущение жизни, все цветет, бабочки летают, шмели опыляют, цветочки цветут, уточки плавают, птички поют)))))

Иногда задумываюсь, насколько изобилен мир. И как мы любим загонять себя в рамки.

Что начать заниматься спортом, не обязательно покупать абонемент в зал.
Иногда достаточно открыть YouTube и сделать 10-минутную зарядку.
Ноль денег, минимум времени. Даже не надо собираться — всего лишь разложить дома коврик.

С психологом сегодня отчасти затронули эту тему. Цитата: «Наука уже всё разработала. Есть множество готовых схем, как исцелять ту или иную травму. Написаны тонны книг, проведены миллионы тренингов. Но люди продолжают быть травмированными и травмировать своих детей, а те — своих».

Мы все гонимся за «успешным успехом», ставим во главу угла красивые квартиры, машины, сумочки.

Я люблю деньги. Мне это тоже важно. Но во всём этом стремлении нужно не забывать о других потребностях — уметь замедляться и замечать простые возможности.

Мозг подсовывает нам ловушку: «Пойду в зал, когда накоплю на карту в World Class. Поеду в отпуск, как заработаю на Дубай».
И вот тут рождается деструктив: лишний вес, срывы на сладкое, отсутствие любимого хобби.

Спросите почему? «Я же себя слышу? Я же действительно хочу денег и красивое тело?»
А теперь читайте ниже 👇🏻

Учёными доказано: ограничения создают дополнительную мотивацию.
Но вся суть в том, чтобы ставить их осознанно. Например:
- «Съем сладкое, как выполню упражнения» (даже без фитнес-карты). Так убиваем двух зайцев: спорт + награда.
- «После закрытия дедлайна поиграю 30 минут в любимую игру».
- «После уборки завалюсь смотреть сериал».

Подводя итог: нужно честно формулировать цели.
Хочу карту в World Class потому, что мечтаю о спорте — или чтобы доказать себе, что могу заработать N-ую сумму? Если второе — это не мотивация, а саботаж.

Какое ограничение поможет прийти к деньгам без вреда? Например:
- «Не буду листать TikTok, пока не закрою проект».
(Если вы и так не любите спорт, абонемент в зал не сработает. Мозг будет саботировать заработок, чтобы избежать «наказания» тренировками).

Так, шаг за шагом, распутывайте клубок собственных ограничений, которые, на самом деле, НЕ являются полезными 😉

А ставьте действительно полезные и мотивирующие, учите свой мозг, что изменения на самом деле важны и являются основой любви к себе и помогают прийти к счастливой жизни ❤️

У меня сегодня такооооое настроение поболтать))
Сейчас будет много текста, но кто работает над бережным достижением целей, могут пригодится мои слова 😌❤️

Конечно, не хочется превращаться в бесформенную женщину, спорт это важная часть в жизни, включая психологические аспекты)

Мне очень нравится йога, особенно на свежем воздухе. Ох, а как я мечтаю заниматься ей на берегу моря или в горах 🥲

Тело становится подвижным, мягким, тянущимся. Мышцы говорят спасибо за каждую тренировку.

Очень советую всем попробовать такой формат) Йога это не про болезненные асаны, йога - это про любовь и бережность к себе и своему телу 🕊️

PS. В йоге очень много разделений, я знаю, что бывают жесткие практики. Я хожу на хатха йогу и на йога-balance. Мне больше нравится медленный формат проработки тела, без надрыва 😊❤️

Ржу в голос)))

Девочки, что делать, если в прошлом я была худая и накаченная, потому что был мужик-нарцисс и я худела на стрессе и желании угодить, потом я была одна и следила за фигурой, чтобы быть привлекательной, а теперь у меня мужчина, который меня нежит, целует, называет любимой булочкой, водит по ресторанам и вкусно кормит?)))

Это вот она, проверка на дисциплину, я правильно понимаю?))

Притча о Двенадцати Искрах Души

Когда мир только пробуждался от небытия, Великий Дух создал Двенадцать Искр и вложил в каждую — частицу великой Истины. Он отправил их на Землю, чтобы они стали отражениями человеческой души, её голосами и путеводными звёздами.

♈ Овен пришёл первым.
Он ворвался, как рассвет, - яркий, смелый, нетерпеливый.
Его искра учила быть первопроходцем: идти туда, где ещё не ступала нога, зажигать огонь в тех, кто потух.
Он сказал: «Начни. Не бойся. Мир ждёт тебя».

♉ Телец шёл неторопливо.
Он нёс ладони, полные земли, плодов и красоты.
Он учил ценить форму, терпение и простые радости.
Он сказал: «Строй, ухаживай, люби то, что растёт медленно — оно живёт долго».

♊ Близнецы кружили, как ветер.
Их было двое, но они были одним.
Они приносили слова, вопросы, смех и идеи.
Они сказали: «Свобода — в любопытстве. Спрашивай, познавай, соединяй, налаживай связи».

♋ Рак пришел с раковиной на спине. Внутри он нес теплый свет и океан чувств. Он был тих, но в его присутствии все становилось мягче, теплее, ближе. Он научил людей самому важному - умению чувствовать, сопереживать и заботиться. Он сказал: «Эмпатия - не слабость, а мост между душами. Забота - это любовь в действии. А тот, кто умеет слушать сердцем, - никогда не одинок».

♌ Лев вышел, как солнце в зените.
Он не искал толпу — толпа искала его.
Он был истинным лидером, потому что вдохновлял, а не приказывал.
Он сказал: «Свети. И не прячься. Твоя искренность зажигает других».

♍ Дева пришла с книгой и зёрнами.
В её взгляде была чёткость, в руках — забота.
Она учила: великое рождается в мелочах, а любовь проявляется в служении.
Она сказала: «Лечи, наводи порядок, исцеляй хаос точностью и добротой».

♎ Весы несли зеркало и весы.
Они видели два берега и искали мост.
Их дар — гармония, красота, справедливость.
Они сказали: «Истина живёт посередине. Умей слушать и чувствовать одновременно».

♏ Скорпион вышел из тени.
В его глазах была бездна — не злая, но глубокая.
Он учил: «Погружайся. Погибай, чтобы переродиться. Истинная сила — в трансформации».
Он сказал: «Будь честным с собой. Это больно, но освобождает».

♐ Стрелец прибыл верхом на звезде, а в его ладонях пылал огонь.
Он никогда не оставался на месте - его душа вечно стремилась вперед, за горизонт, за пределы известного.
Он пришел, чтоб разжигать сердца людей и напоминать им, что каждый путь - не просто дорога, а зов духа. Он учил искать не только ответы, но и смыслы.
Он сказал: «Ты рожден, чтобы стремиться - не к цели, а к истине. И если твой внутренний огонь освещает путь другим, ты не зря идешь».

♑ Козерог пришёл молча, будто сам был временем.
Он не нуждался в словах - его путь говорил за него. Он взбирался по склону горы, шаг за шагом, не отвлекаясь на шум и сомнения. Он пришел, чтобы научить людей ответственности, умению трудиться упорно, идти до конца, и достигать своих целей, даже если путь долгий и одинокий. Он сказал: «Истинная сила - в том, кто может быть опорой. Идти - даже когда трудно. Строить - даже если никто не верит. Побеждать - потому что ты пообещал себе».

♒ Водолей нёс молнию в сосуде.
Он был странен, свободен, словно ветер будущего.
Он ломал старое, чтобы построить новое.
Он сказал: «Будь собой, даже если ты странен. Именно ты — ключ к завтрашнему миру».

♓ Рыбы приплыли последними, тихо, как сон на рассвете.
Они не говорили - они чувствовали и чувствовали глубже всех.
Они принесли с собой сострадание, безусловную любовь и умение видеть большую картину мира, где все связано и все имеет смысл. Они учили нас отпускать контроль и доверяться потоку жизни, понимать через сердце. Они сказали: «Ты - часть океана. В каждом - все. Смотри не глазами, а душой. И если можешь - прости. Это тоже сила».

И когда Двенадцать Искр завершили свой круг, Великий Дух произнёс:
«Каждая из вас — грань человека. И лишь тогда, когда он примет вас всех в себе, он познает, кто он есть».

Как проходит Ванин вечер:

1. Массаж коту
2. Массаж собаке
3. Массаж Василисе
4. Массаж мне

А к чему я про психологов написала - вышла вчера после сессии, и почувствовала, как собственная энергия начала восстанавливаться.

Сегодня захотелось зайти на канал, пообщаться, написать цели на год, пойти бегать, и многое другое..)

А это значит, что куда-то я свои силы постоянно сливаю (ибо ловлю выгорание каждые 2-4 недели).

Мой психолог помогает найти мне эти «дырочки», закрыть их, чтобы избавиться от вечных протечек.

И здесь, к сожалению, не помогут коуч-сессии, астрология и прочее. Корень проблемы лежит глубоко в детстве, моя психика сформировала там защитные барьеры, которые сейчас уже не являются для меня полезными. Важно их обнаружить, поблагодарить, и с уважением попросить ослабить, давая себе одновременно поддержку и безопасность.

Любите себя со всеми своими травмами, но также, дайте мозгу понять, что некоторые из них сформировали ограничивающие и даже деструктивные паттерны.

Меняйтесь сами, меняйте свое мышление, старые привычки, и обретая силу, меняйте внешнее положение.

Вы можете ❤️🕊️

Все же, психологи - поистине потрясающие люди)))) И как хорошо, что они есть!)

Последние 2 недели у меня было достаточно упадническое настроение, несмотря на классные путешествия.

Внутри возникают вопросы: если ты недостаточно чувствуешь себя счастливой, то что стоит изменить в свои 30?

Внутренний голос говорит мне: мы больше не хотим жить в угоду кому-либо. Мы не хотим себя сжимать до размеров, удобных окружению.

Вчера подошла к Ване и говорю: я меркантильная женщина. Я люблю деньги и мне очень важно, чтобы финансовая часть шла ввысь. Чтобы с каждым годом зарплата моего мужчины росла. Я жадная, наглая, хитрая и местами очень холодная. И мне важно, чтобы в новых отношениях мою эту часть принимали и любили.
Ну и скидывали денег, конечно 😁

Несмотря на мои проработки, которые длятся уже более 3х лет, я все еще не понимаю одного: почему почти каждый мой близкий человек (время от времени) говорит мне, что я грубая и холодная, и местами даже бесчеловечная. Пытаясь вызвать во мне чувство вины. (И у них хорошо это получалось).

И если так происходит потому, что я сама в себе это не признаю, то очень надеюсь, что скоро это закончится. Ибо я вполне себе смирилась, что не стану «любимицей» общества. Мне почти никогда не жалко людей-жертв, которые сами довели свою жизнь до плачевного состояния. Мне не жалко женщин, которые живут с алкоголиками или абьюзерами - ведь это их выбор. Мне не жалко мужчин, которые ноют и не могут заработать 100 тысяч, ссылаясь на «вечное поднятие цен» и «неугодное государство». Мне вообще не жалко людей, которые вечно придумывают отмазы, почему их жизнь не такая, как хотелось бы, вместо того, чтобы взять себя в руки и начать ебашить.

И да, я уважаю людей, которые находятся в трудных ситуациях, но пытаются это изменить! Ходят к психологам, астрологам, на тренинги, в зал и прочее. Они что-то делают во благо себя. Они стараются.

И вот что странно, жертвы ко мне тянутся, как пчелы на мед))))
(Но мы то знаем, что все не просто так и на все есть причинно-следственные связи).
И происходит так: они мучаются, ноют, я говорю неприятные жесткие слова, они обижаются и называют меня злой. И так по-кругу))))
Как из поговорки: мыши плакали, кололись, но продолжали есть кактус.
Вот и я: окружаю себя жертвами, чтобы слушать в свой адрес, какая я плохая, а они меня - мной, чтобы слушать в свой адрес, какие они беспомощные.

Какой же это бред 😂
Долбанные круги, по которым мы ходим всю свою жизнь))) Выбираешься из одного, переходишь в другой, и так бес-ко-неч-но!

И я очень рада, что однажды решилась изменить свой круг общения. И сейчас меня окружают стремящиеся люди. К деньгам, к изобилию, к счастью! И все на позитиве) Как это приятно, идти вместе и поддерживать другу друга в любых ситуациях!

PS. Не будь жертвой, это не круто 😁

Еще немного фоточек из Уфы)
Мы уже дома 😊
Это было наше первое путешествие втроем и очень надеюсь, что такая тенденция продолжится!

Ребята справа - это мои друзья! С Таней мы познакомились на Алтае 2 года назад и с тех пор не расставались (несмотря на расстояние между нами).

За эти 2 года и она и я сменили места жительства, встретили любимых мужчин, а Танюша еще и готовится стать мамой 🤰

Именно она должна была стать моим партнером в туристическом бизнесе, но в момент выхода нашего проекта мы узнали о ее беременности)))
Поэтому резкое закрытие не было опечалено)
И мы все также продолжаем дружить, только теперь уже семьями! 🥰❤️

До рекламы мне еще очень далеко)))

Я решила, что мы должны стать с вами еще ближе

И я вынуждена признаться, что зависима

Зависима от… посуды.

Каждый день я готова покупать все новые и новые тарелки и чашки)))
Именно те, которые сделаны своими руками. Куда вложена энергия и тепло человека.

Решила поделиться с вами ссылками на несколько магазинчиков на вб и озон, где периодически что-то покупаю, вдруг и вы такой же фанат, как и я ❤️

Мастерская Антикварня
https://www.wildberries.ru/seller/95855

https://ozon.ru/t/VJzpl8J - тарелки, чашки, вазочки

https://ozon.ru/t/VJzpiEr - дорогая посуда ресторанного типа

https://ozon.ru/t/hwv140g - очень красивые тарелочки

Пока нам пытаются навязать войну, создавая границы, запреты, и внедряя позицию конкуренции всего мира, я являюсь тем человеком, который с легкостью воспринимает и уважает любой народ, нацию и вероисповедание.

Индуизм, православие, ислам, шаманизм и пр - все имеет место быть, и сосуществовать в мире.

Каждый народ, каждая культура и традиции - это целый мир, интересный и по-своему мудрый.

Каждый уголок Земли - это площадка для новых знаний. Везде есть то, чему мы можем научиться и использовать во благо своей жизни.

Свадьба в стиле 90х
Башкирская шапка
Башкирский чай с чак-чаком

Погружение в Уфу на 99.99%…

Смотрите какая КОФКА 🥰

Ехать в ЗАГС под Верку Сердючку ✅

Есть пончики за 5 минут до росписи ✅

Баловаться и радоваться жизни ✅✅✅

Немного Уфимского настроения вам в ленту! 😊

Летим в…

Уфу))))

Топ неожиданных направлений 😎

Будем отмечать свадьбу!
(Не нашу)
И гендерпати 🥹🥰🥰🥰

УЛИЧНАЯ ФОТОСЕССИЯ

25 апреля, пятница

Продолжительность: 2-3 часа

О чем она?
Есть только вы, ваше состояние, творческий поток и невидимый объектив.

Никакой спешки, полная отключка от всех бытовых забот.

Что входит?
Представьте, что это прогулка двух подруг. Вы балуетесь, пьете по дороге чай или кофе, болтаете обо всем и ни о чем. Весна. Солнце.

Эта фотосессия подойдет для тех, кто хочет обновить свои соц сети, аватарку, показать бывшему, кого он потерял.

Я делаю не просто фотосессию, я веду вас с самого начала, от создания образа, до готового результата в виде стильных фотографий.

По договоренности, можем обсудить видео материал и создание reels.

Стоимость за все: 15.000 руб
Возьму только одну девочку
Писать в лс @kornelia007

Девочки из Москвы!
У меня объявление для Вас!

Хочу на апрель сделать одну съемку 📸

Ориентировано по датам: 25 апреля, но будем смотреть по погоде

Купила сегодня обучение по Reels.
Подписана на блогера, который за год сделал +190 тыс подписчиков с абсолютного нуля.

Восхищаюсь такими людьми.
Очень надеюсь, что смогу перенять полезное)

Всегда восхищают спокойные люди, от которых исходит сила.

Не тревожники, не нарциссы, не достигаторы (которые за счет своих травм живут успешный успех, работая на красивую внешнюю картинку, запихивая вглубь любые неугодные эмоции и чувства).

Искренне хочу стать такой Женщиной, от которой веет тишиной и даже материнской любовью. Хочу из спокойствия строить нашу будущую семью, и в целом, будущее.

Мой предыдущий опыт более мужских энергий утратил свою ценность, послужив мне верой и правдой. И я ему благодарна. Он показал мне, какой сильной я могу быть, несмотря на свою женскую природу.
Могу, но больше не нуждаюсь.

Осталось меньше месяца до моего дня рождения. И я счастлива встречать свои 30 именно с такими мыслями. В начале женского пути. Я чувствую, сколькому еще предстоит открыться.

Сегодня так. Искренне и глубоко.
Захотелось откровений и я рада разделить их с Вами ❤️🕊️

Занимаюсь с психологом третий месяц.

Вышли на тему того, что у меня сильный страх инициативы.
Буквально: я почти никогда первая не пишу, не звоню. Ненавижу отвечать, когда мне кто-то пишет или звонит. Могу игнорить сообщения близких людей, хоть их и вижу. Или отвечать на них пару дней((

Делаю это не специально. А просто не могу и все. Хочется как будто исключить себя из социальной жизни.

+ ко всему, я чаще предпочитаю как бы «оставаться в стороне». Вне конфликтов, вне активных позиций, вне лидерства. Мой идеальный вариант в обществе: когда меня ни о чем не спросили, и я просто просидела в сторонке 🤣
Помню, как лучшая подруга в старших классах сказала: не может быть, что ты училась со мной в началке, я тебя абсолютно не помню.

И так везде. Я предпочитаю быть «невидимкой».

Все это приводит к ряду проблем. Ведь таким образом, я предаю свое «Я», не живя своими истинными потребностями. Живя в страхе.

Из-за своего «молчания», родные часто думают, что мне на них пофиг.

А я бл*ть просто не могу порой собраться с силами, чтобы ответить хотя бы на одно сообщение…
Туда же подключается момент отстаивания границ. Лучше промолчу, лучше «сожру», лишь бы не возникал конфликт.
(Как бы думая, что любое мое слово может повлиять на и без того хрупкую систему)

И я так рада, что сейчас мы дошли до этой «проблемы». Всю неделю я учусь отвечать на любые сообщения, учусь не бояться высказывать свое мнение. Даже если оно спорное и может вызвать волну негодования.

Я хочу научиться не бояться быть собой. Говорить с людьми на любые темы, и отстаивать вслух свою позицию.
Это не значит, что я хочу со всеми конфликтовать, это значит, что я хочу иметь свое крепкое внутреннее я, которое будет чувствоваться другими даже на расстоянии. Хочу обладать умиротворением, чувствуя изнутри свою силу духа.
Не кичиться.
Просто быть во всем этом,
Целостной

Ожидание VS Реальность 🤣

Мой тигр вам не кот, настроение не съемочное 😁

«Спасает тот кто чувствует вину»

Приходилось ли вам когда-то становиться на роль спасателя? Помогать тем, кто даже не просил? Или кто сознательно выбрал тонуть? Или, однажды, вы поняли, что вас окружают люди-жертвы и это уже не совпадение?

Спасает тот, кто ощущает тотальное чувство вины.
Отчитывали ли вас в детстве за немытую посуду? За полученную двойку? Или, может, за эмоцию грусти или злости, неудобную родителям или учителям? Может, за отсутствие нужного успеха? Слишком много работаешь? Не работаешь? Слишком мало зарабатываешь? Не женишься? Не рожаешь? Слишком слабый, сильный, вульгарный, черствый, или, наоборот слишком добрый и доверчивый?
Сколько раз вам говорили, что вы, такие, какие есть, неугодны!?

А теперь спросите себя: я по-настоящему виноват за себя и свою неидеальную жизнь или мне это внушили?

Начните ощущать себя большим, нужным и важным. Со всеми ошибками. Перестаньте гнаться за идеальностью, по дороге спасая всех подряд, и как бы подтверждая себе, что вы важны в этом мире.

Вы важны. Просто так.
Выйдите из этой игры.
И живите так, как вам хочется.
Вам можно.

Друзья, если у вас в этом месяце настроение «сжечь старую версию и старые программы к *уям собачим», то предлагаю рассмотреть данные заставки)))

🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰 🅰🅰🅰🅰🅰🅰 🧡

Месяц сильный. Очень.

9ка по нумерологии с задвоенным Марсом 5/5 и искаженным Марсом 9/5.
Ведущие арканы: Император 😎и Смерть 💀

На ум почему-то пришел коктейль Б52))
Энергии наслоились и затем их еще подожгли))

В минусе - головные боли, отравления, тотальная усталость.

Может возникнуть желание резко изменить свою жизнь - переехать в другой город/страну. Сменить имя, фамилию. Уволиться с работы!!! Т.е сменить профессию. В общем тотал перемены.

Месяц смелости. Либо делаешь, либо тебя перемолят жернова планетарной мельницы))

Советы: не перегружать свою психику и в целом, организм! Будьте аккуратны с алкоголем. Можно не заметить, как ты уже тащишь тяжелые сумки и на след день лежишь с больной спиной.

Т.е может показаться, что ты способен вообще на ВСЕ. Включая тяжести и экстремальные решения.

Будем брать на себя больше работы, больше проектов.

Забегая вперед скажу, что май пройдет под энергией Жреца и Равновесия. Мы будем учиться балансировать с тем, что набрали в Апреле))

Поэтому: желательно иметь хоть приблизительный план действий. Да, принимать смелые решения, но все же их обдумывать. Если видите табличку «не прыгать с пирса» - лучше не прыгать))

Очень здорово работать со своими страхами. Идти в новое. Новые хобби, танцы, бачата, тверк. Делайте в этом месяце то, что вас ЗАЖИГАЕТ.

3/9 6/9 - вполне вероятно, что захочется сменить стиль, прическу, одежду, либо же свое окружение. Будут разрывы старых связей. Вообще все старое и ненужное унесет водоворот жизни, я очень советую спокойно отпускать.

Хочет кто-то уйти из вашей жизни? Дайте ему это сделать. Не держитесь за старое. Купите красные сапоги, о которых мечтали 20 лет назад. Мини юбку. Или же наоборот, красивое платье в пол, которое вам не свойственно. Перекрасьте волосы. Отрастите ногти. Сделайте зеленый маникюр.

Храбрый может умереть лишь однажды, трус же умирает целую жизнь

Будьте смелыми, но в то же время осознанными и мудрыми. Совершайте храбрые, но обдуманные поступки.
Сделайте дома перестановку, проведите ревизию вещей в шкафу. Выкиньте пальто или ботинки 10летней давности. А еще лучше, отнесите их в специальный бак для благотворительности. Отдайте нуждающимся. Не копите. Сбросьте лишний вес, начните закаляться. Принимайте контрастный душ. Начните прыгать со скакалкой.
Делайте это ДЛЯ СЕБЯ и из любви к своему организму!

Все получится ❤️‍🔥

Прогноз написала, выпущу сегодня в 21:00 Благодарю за интерес

Чудесная картинка.

Вот и я почти закончила чистить свой Телеграм - отписалась примерно от 20ти пабликов, большинство которых - про духовное развитие.

Я поняла, что в этот год Отшельника, я хочу слушать СЕБЯ.

Чем больше я читаю, что нужно делать, и как надо думать, чтобы духовно расти, тем чаще загоняюсь на тему «сколько во мне недостаточного», вместо того, чтобы обратить внимание на то, что уже проделано и сколько прекрасного во мне есть.

Я поняла, что учась через соц сети, я как будто упускаю возможность учиться у мира. Например, собраться с людьми в живую и обсудить все в кругу единомышленников, или поехать в другой город/страну, чтобы учиться в тишине природы слышать свой внутренний голос. Или встретить там настоящих духовных наставников, заряжаясь от них глубинными знаниями.

Соц сети дают вымышленное ощущение того, что мы внутри социума. На самом же деле, истинное ощущение близости возможно лишь при живом контакте.

И даже известная книга Берна «Игры, в которые играют люди» начинается с того, где он описывает, что если исключить живой контакт с людьми (именно телесный, когда мы здороваемся за руку или обнимаемся), то человек становится больным. И психически и телесно.

Чтобы выжить, нам нужны люди. Чтобы расти, нам нужны люди. Те, которых можно потрогать)

Вот цитата из книги:
«Сенсорное голодание может стать для человека вопросом жизни и смерти точно так же, как и лишение его пищи».

Забившись в соц сети и окружив себя мнимой социальной жизнью, мы как будто лишили себя счастья живого общения.

И да, я знаю, как порой трудно найти «своих» людей, с которыми хочется обниматься и разговаривать по душам.
Но как я только отказалась участвовать в играх спасателя, где ко мне притягивались одни лишь жертвы и от социального общения я испытывала истощение, на моем пути стали все чаще встречаться замечательные люди. Которые, как и я, понимают, что лишь они сами ответственны за свое счастье.

Я искренне верю в силу общества. И что объединившись с «правильными» людьми, ты растешь в 5 раз быстрее. Быстрее, чем если читать умные книги или паблики. И да, я также верю, что один из самых качественных процессов роста происходит через путешествия. Когда мы знакомим наш мозг с новыми культурами, непривычными пейзажами, когда мы перестаем думать, что есть ПРАВИЛЬНОЕ. И начинаем допускать возможность, что у каждого человека свое правильное, и мы можем спокойно перенять у него опыт, или отказаться от него.

Путешествуй. Знакомься с новыми людьми. Обрастай связями. Доверяй миру и людям. Чувствуй в этом опору. И тогда обязательно все получится. Абсолютно все.