🌾🥥🐻🥥🌾 🙂🙂
🕊️🍪🤎🐻🧋🐻🕊
️🌾🕊️🤎
Итак по итогу месяца козерожных хлопот и забот:
14 сделано
3 сделано частично
4 не сделано
🟡Выбрала фото января и оформила заказ на печать, осталось только доехать и забрать. Сил ехать специально нет, поэтому дождусь, когда будет по пути.
🟢С дневником поработала дважды.
🟢Завершила мини обучение по подбору дат. Ох, и тёмный лес там товарищи.
Вывод:
Идеальных моментов нет, но можно подобрать более удачные аспекты. Для чего-то глобального, если есть возможность, то дату лучше подобрать, чтоб например, ваш ремонт не застрял на полпути, а вот с остальным, что кардинально не меняет судьбу, творить можно в любой момент. Ну и если что-то очень рвётся в вашу жизнь, даже на самых плохих аспектах, то это может быть важно как урок души.
🟢Цитаты из Дзена Р. Брэдбери выписаны.
🟢Цитаты из "Отцы и дети" И.Тургенева выписала уже после прочтения и начала выписывать из "Понедельника" Ст
ругацких.
🟢Заполнила рисунком одну страницу скетчбу
ка.
🟢Закончила читать "Отцы и дети" И.Тургенева.
🟢Дочитала и "Понедельник начинается в субботу" Стругацких и в той же книге начала читать "Сказку о тройке".
🟣Не намышила и копейки, хотя нет копейку, конечно, могу. Она же рубль бережёт 🤑
🟢Повышивала "Кота в сапогах" и пока больше не трогала.
🟣Свой файл по разбору НК не доделала.
🟡Зато начала делать разбор натальной карты на тему сильных и слабых сторон на заказ. Осталась ещё в работе.
🟢Книгу про ВСД А.Русских продвинула всего на 30 страниц. Так как увлекла меня, потом отпустила, потом опять увлекла книга "Энергия Мозга" К.М. Палмера.
🟢15 дней делала мини комплекс упражнений.
🟣От растяжки и валика отказалась.
🟡2 января забыла выпить стакан воды, потом было уже лучше. Сейчас в день получается даже больше двух.
🟢Более менее, за парочкой исключений продержалась 2 недели без переработанных быстрых углеводов.
Правда пишет вам сонно довольный человек, после вкусного десерта Наполен.
Заметила, что отказаться от сладкого довольно легко, НО иногда хотя бы долька шоколада может спасти настроение.
Хочу оставить вариант "исключить углеводы на постоянку", в плане, не каждый приём пищи и не каждый день, а когда прям хочется. Посмотрим, что из этого выйдет, потому что я человек крайностей😒
В целом, чувствовала себя бодрее и легче. Жир конечно не испарился, зато к вечеру не было неприятного вздутия. Сегодня после десерта через час поклонило в сон, чего не было в дни воздержания. По своим воспоминаниям из периода диабета беременных, это сигнализирует о резком повышении сахара в крови. До употребления была выспавшася и полна сил.
🟢Почистила свои заметки в телефоне, пораскидала по папкам, скорректировала списки. Мне кажется, это можно делать бесконечно, потому что часто использую заметки, чтобы быстро что-то записать или вот, например, написать отчёт☺️
🟢Аптечка✔️Скорректировала список лекарств по срокам годности в заметках, что довольно удобно, когда аптечка неприлично изобилует лекарствами, при очередном назначении врача проверить сразу, есть ли такой препарат дома. И завела блокнот с назначениями.
🟣Фотографии перебрала. Но не перенесла на диск. В процессе поняла, что не учла входящие фотографии, а их там примерно столько же, как сделанных мною. Поэтому доразбираю папку и уже все одним махом закину на диск.
Какие выводы сделала:
- хорошо бы сразу сделать альбом в галерее для удачных кадров, которые хочется распечатать и к концу года будет понятно примерно на какой объем фотографий заказывать альбом
- чистить сразу в конце месяца неудачные кадры
- и также сразу копировать в отдельный альбом галерии входящие кадры
Беру себе в работу на этот год.
🟢Разобрала даже чуть больше скриншотов, многое переписала.
Что по ощущениям месяца:
Чувствую будто прошёл не месяц, а два😮💨 Праздничные дни как всегда пролетели, было весело, уютно и семейно. А дальше как в тумане, забот достаточно, а ещё было много переживаний, что по вечерам к концу месяца хочется на ручки. Оставим это здесь.
И опять подключаем оптимистичный взгляд на жизнь, а да, и юмор, как Водолей нам завещал 😁
Расскажите как прошёл ваш первый месяц года?
#астродневник