В виде файла, если нужно без сжатия.

Предлагаем посмотреть фильм про Ледовый шторм 2025, вспомнить холодную зиму накануне жаркого лета.

Видео - Евгений Карташов, монтаж - Макс Кузиков

#лш2025

Ссылка на ютуб:
https://youtu.be/B-1kw__DKdU?si=xEyHKZpv1FM3Aoyi

#лш2025впечатления #лш2025
https://t.me/reallycoach/639

#лш2025впечатления #лш2025
https://magadanpravda.ru/lenta-novostej/novost-dnya/magadantsy-debyutirovali-v-ultramarafone-po-ldu-ozera-bajkal

Друзья, предлагаем присоединиться к спортивно-туристическому походу по льду Байкала, на север озера вдоль Байкало-Ленского заповедника.

Задача путешествия - спортивной группой пройти дистанцию по льду озера Байкал от посёлка Сахюрта до мыса Котельниковский, побывать в труднодоступных красивых местах северного Байкала. Движение предполагается на коньках, также рекомендуются иметь короткие лыжи, возможно участие и на велосипеде с шипованной резиной.

Общая протяженность маршрута  по прямой 280 километров, участок разбивается на 5 ходовых дней. Путешествие проходит  в сопровождении судна на воздушной подушке или автомобиля трекол, все личные вещи участников, групповое снаряжение, продукты питания везет транспорт. С собой только личные вещи, необходимые в течение дня.
 
План такой:
🔅 Старт мероприятия 14 го марта , выезд из Иркутска 9.00, прибытие в Сахютру 14.00, знакомство участников, подгонка снаряжения,  подготовительный инструктаж на льду озера. Размещение на базе.

🔅 15 марта прохождения участка до местности Зундук   ( 58 км)
🔅 16 марта   Зундук- Верхнее Кочериково  (57 км)
🔅 17 марта Верхнее Кочериково - метеостанция Солнечная (мыс Покойный) (35 км) , баня 
🔅 18 марта Солнечная - мыс Малый Черемшаный (70 км)
🔅 19 марта  Малый Черемшаный - мыс Котельниковский , термальные источники (60 км)
🔅 20 марта день отдыха на термальных источниках, бассейн, подледная рыбалка
🔅 21 марта - возвращение в Сахюрту на транспорте сопровождения. Переезд в город Иркутск.

Размещение в походе на кордонах заповедника и нацпарка в гостевых избах и больших палатках с печью. Питание  - усиленный завтрак и ужин в местах ночевок, обед на маршруте из термосов.

Стоимость программы по запросу у Александра Жилинского - @Aleksandr_Zilinskiy

Фотографии с Ледового шторма 2025. Фотограф - Анна Рогаль @team802info
День 0 https://disk.yandex.ru/d/F2ziFoRfCva1Zg

День 1
https://disk.yandex.ru/d/Ec0USTBd3ucs3A

День 2
https://disk.yandex.ru/d/CBIFnLyUjpGM8A

День 3, лед: https://disk.yandex.ru/d/izpLbDHkcvr17g

День 3, награждение: https://disk.yandex.ru/d/ignAuYD4fYT8tw

Остальные дни буду добавлять в этот пост

#лш2025впечатления #лш2025впечатления
Хайрутдинова Фаина - Пермь и Санкт-Петербург в одном гремучем коктейле! Второе место в коньках среди женщин
https://t.me/strava_athlete/75
https://t.me/strava_athlete/80
https://t.me/strava_athlete/84

#лш2025впечатления #лш2025впечатления
Яков Френклах - легенда ЛШ. С переменным успехом то абсолютник, то первый или второй в коньках. К тому же Яков прекрасный рассказчик и почитать его посты - отдельное удовольствие!
Рассказ о первом дне
Рассказ о втором дне
Рассказ о третьем дне

Ледовый Шторм или 180 км по льду Байкала

Иркутск, морозный воздух сразу ударил в лицо. Заселяюсь в отель, иду искать в ночи магазин. Бананы, 1кг мармеладных мишек, 6 литров сока, крупы, соусы — вроде всё взял. Лёха сказал есть по 1200г чистых углеводов в день для пополнения запасов гликогена. Немного поспал и вот мы уже дружной компанией едем в сторону самого большого катка на планете. Выдача номеров, каждому участнику дают сказать пару слов — пожелал удачи и предложил подружиться со стихией, а не бороться с ней. Один из судей сказал держаться за группой лидеров как минимум до поворота — спасибо за веру.

Подъём до рассвета, быстрый завтрак и вот мы уже стоим на линии старта.
За первые 5 км падаю на лёд 3 раза. Термосы вылетают из карманов примерно с той же регулярностью. На трещины лезвиями повдоль не наезжать, снежные участки не такие уж и безобидные, белый лёд проламывается — ага, понял. Преодолеваем первый торос (отрезок очень плохого льда, по которому практически невозможно катиться) — многие участники снимают коньки и бегут в ботинках, решил последовать их примеру. Трачу очень много времени на надевание коньков и смену промокших от пота варежек. Падаю и запинаюсь ещё несколько раз, помаленьку начинаю привыкать к специфике катания по естественному льду. После разворотной точки набираю скорость и обгоняю участников одного за другим. В итоге приехал 16-м, дистанция получилась около 72 км.

Второй день, отлично выспался и наел свои калории. Сегодня самый длинный отрезок за всю гонку. Первую половину идём ровной колонной из 6 человек против ветра — так экономится значительное количество сил. Под ногами лёд невероятной красоты. Хивусы (машины на воздушной подушке с вентилятором в качестве двигателя) заходят в дрифт, каждый раз проезжая мимо нас. На обратном пути ветер в спину, группа растянулась, средняя скорость около 26 км/ч. Вот оно — то самое чувство полёта, о котором все говорили. Подбадриваю участников, которые ещё идут против ветра. Приезжаю на финиш с 9-м местом, в общем зачёте поднялся на 5 позиций (до 11). После финиша состояние оставляет желать лучшего, сильно тошнит, трясёт, кое как добираюсь до домика, согреваюсь, отъедаюсь, состояние приходит в норму.

День третий, сегодня короткий спринт отрезок на 30 км, а это значит, что скорости будут высокими. Буквально за первые 2 минуты народ разобрался по пачкам. Я оказался в третьей вдвоём с другим конькобежцем. На льду стою уже уверенно, работаю со средним пульсом в районе 180. В очередной раз падаю на лёд, теряю термос (в моменте этого не замечаю). Приходится разогнать пульс до 190, чтобы нагнать своего товарища. На финише добавляю скорости. Снова 9-ое место, в общем зачёте подвинуться не удалось, по итогу остался 11.

Я это сделал. Ура!
Для первого опыта на коньках получилось очень даже неплохо. Спасибо Байкалу за то, что принял и помог пройти всю дистанцию без травм. Спасибо организаторам, что сделали это мероприятие возможным, несмотря на неоднозначные погодные условия. Спасибо за всё!!!
Пожалуй это одно из лучших мероприятий в которых я участвовал по соотношению единиц новых впечатлений на единицы страданий🤗

#лш2025впечатления #лш2025
Под таким тэгом соберем впечатления участников

Итоги Ледового шторма 2025

Абсолютный победитель:
Яков Френклах (Москва) - 7:16:49

Коньки мужчины:
1. Яков Френклах (Москва) - 7:16:49
2. Иван Петров (Москва) - 7:19:12
3. Сергей Петров (Москва) 8:13:42

Коньки женщины:
1. Татьяна Антохина (Москва) - 8:37:52
2. Фаина Хайрутдинова (Пермь) - 9:12:53
3. Ольга Качалова (Москва) - 9:44:32

Велосипед мужчины:
1. Павел Дементьев (Санкт-Петербург) - 8:50:47
2. Глеб Шевченко (Иркутск) 8:53:11
3. Олег Наумов (Ангарск) - 9:36:24

Велосипед женщины:
1. Маргарита Таран (Томск) - 13:58:08
2. Елена Вилькер (Южно-Сахалинск) - 14:53:34

Третий день гонки, спринт с элементами рогейна: бухта Базарная - залив Куркутский - залив Хул - бухта Загли - бухта Базарная, дистанция около 30 км. Очень быстрый этап, очень быстрый лед, завершение гонки, эмоции на максимуме!

Итоги дня:
Коньки мужчины:
1. Яков Френклах 1:07:49
2. Иван Петров 1:07:52
3. Сергей Беспалов 1:10:40

Коньки женщины:
1. Татьяна Антохина 1:18:18
2. Фаина Хайрутдинова 1:23:49
3. Ольга Качалова 1:25:47

Велосипед мужчины:
1. Глеб Шевченко 1:16:02 - а вот здесь спряталась интрига, на первом этапе проигрыш Павлу Дементьеву около 9 минут, на втором и третьем - суммарный выигрыш около 6.5 минут, и оказался недостаточным, чтобы вырваться на первое место!
2. Павел Дементьев 1:19:06
3. Олег Наумов 1:27:10

Велосипед женщины:
1. Маргарита Таран 1:59.47
2. Елена Вилькер 2:14:53

Итоговый протокол Ледовый шторм 2025

Ледовый шторм 2025 прокатился по Малому морю, поднимая волну драйва, восхищения и вихри снежной пыли. Отдельное спасибо за динамичный третий этап, всех закружило-запуржило и принесло к финишу впечатляюще быстро!

Второй день гонки, бухта Базарная - мыс Бурхан - бухта Базарная, дистанция 82 километра. Крепкий мороз, солнце, жесткий встречный ветер в направлении "туда" и дружественный попутный в направлении "обратно.

Итоги дня:
Коньки мужчины:
1. Яков Френклах 3:08:24
2. Иван Петров 3:08:28
3. Денис Куприенко 3:30:17

Коньки женщины:
1. Татьяна Антохина 3:40:23
2. Фаина Хайрутдинова 4:01:33
3. Ольга Качалова 4:20:21

Велосипед мужчины:
1. Глеб Шевченко 3:41:19
2. Павел Дементьев 3:44:51
3. Олег Наумов 4:09:06

Велосипед женщины:
1. Маргарита Таран 6:19.37
2. Елена Вилькер 6:46:16