O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
FE
Отпуск по уходу за собой
https://t.me/femaleinspiration
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
4.99%
ER (semana)
2.26%
ERRAR (semana)

Аня. Мама 3 погодок из Москвы🧒🏼👧🏼👶🏼

Материнство, дом, полезные привычки, уход за собой

Для связи: @chapa_14

Поддержать канал вы можете тут https://t.me/boost/femaleinspiration

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 238 resultados
24.04.2025, 11:04
t.me/femaleinspiration/805
Читала, что у многих искушения на страстной были.

А у меня не заканчиваются и на светлой.

Дети по очереди такие финты выкручивают, что я уже «дверь с окном путаю», как любит говорить мой духовник.



Но надо держаться, всё пройдёт. Больше спать, отдыхать и не заморачиваться. Ну и молиться конечно же, это априори просто.
24.04.2025, 08:36
t.me/femaleinspiration/804
😂🙈
23.04.2025, 20:37
t.me/femaleinspiration/803
Поездка немного откладывается.
🙏🏼 даст Бог- попозже поедут ребята.
22.04.2025, 21:52
t.me/femaleinspiration/802
Христо́с воскре́се из ме́ртвых, сме́ртию смерть попра́в, и су́щим во гробе́х живо́т дарова́в.
21.04.2025, 11:29
t.me/femaleinspiration/801
21.04.2025, 11:28
t.me/femaleinspiration/799
Пасха♥️
21.04.2025, 11:28
t.me/femaleinspiration/798
21.04.2025, 11:28
t.me/femaleinspiration/800
А завтра, говорят, отопление отключат😄
21.04.2025, 11:27
t.me/femaleinspiration/797
20.04.2025, 00:10
t.me/femaleinspiration/796
Очаровательную девчушку в ленту, а мы по пути в храм собираем цветочки, забираем заказы для Донецкого дома ребенка и в храм ⛪️
19.04.2025, 09:26
t.me/femaleinspiration/795
Забрала заказы с ВБ. Гум. помощь в специализированный Донецкий детский дом и Богодельню.
18.04.2025, 20:07
t.me/femaleinspiration/794
А так же статья

https://zbulvar.ru/pravoslavnoj-bogadelne-v-alchevske-trebuetsya-pomoshh/?ysclid=m9czvoxnwm504920353
18.04.2025, 19:54
t.me/femaleinspiration/793
Немного информации о Богадельни

https://vk.com/wall-205805412_139106
18.04.2025, 19:53
t.me/femaleinspiration/792
Помогаторы постарались🐥

В этот раз опускали яички в воду с красителем и посыпали посыпкой🐥

Крем сделала из желатина на куличи с молоком.

На безмолочный обычный белковый🐥
18.04.2025, 12:20
t.me/femaleinspiration/791
Ааа , так что я так переживаю то.
Тесто на мои куличи не поднималось вообще.
Вот весь день почти стояло…
только в духовке поднялось.. и что там внутри, большооой surprise😳
16.04.2025, 21:00
t.me/femaleinspiration/790
Первая партия готова.

Сначала думала, что будет кулич на растительном молоке и масле, потом переобулась и решила, что будет молочный.

Пока вмешивала изюм решила, что будет краффин.

Пока пыталась сложить его как надо, поняла, что ничего не получается.

«Сложу,как сложится»

Вот и сложилось.

Попробовать нельзя, там молоко🙈

Жду Пасхи, чтобы от своих услышать вердикт
16.04.2025, 20:27
t.me/femaleinspiration/789
15.04.2025, 20:17
t.me/femaleinspiration/788
4-ый хлебушек🥖
15.04.2025, 20:17
t.me/femaleinspiration/787
У нас прям предпасхальный марафон поделок.
14.04.2025, 22:07
t.me/femaleinspiration/785
14.04.2025, 22:07
t.me/femaleinspiration/786
У меня идея фикс «сократить мультики в жизни детей».

Но это очень сложно.

Включить мультики и заниматься своими делами проще.

Вчерашняя такая посиделка с аппликациями закончилась рёвом сначала у одного, потом у второго.

А в ночи я лежала с мыслями «Вот хотела как лучше, а получилось как всегда»

Но…

🌸Всё не бывает гладко, когда идёшь по спасительному пути. Искушения не оставят.

Поэтому сегодня буду придумывать что-то ещё для занятий, потому что в результате все счастливые сфотографировались со своим произведением. Отправили фото дедушкам, бабушка. А результат повесили па холодильник🧶
14.04.2025, 10:03
t.me/femaleinspiration/781
14.04.2025, 10:03
t.me/femaleinspiration/784
14.04.2025, 10:03
t.me/femaleinspiration/783
14.04.2025, 10:03
t.me/femaleinspiration/782
13.04.2025, 18:19
t.me/femaleinspiration/777
13.04.2025, 18:19
t.me/femaleinspiration/780
13.04.2025, 18:19
t.me/femaleinspiration/778
Идет для аппликации на тему «Пасха»

#время_сдетьми
13.04.2025, 18:19
t.me/femaleinspiration/776
13.04.2025, 18:19
t.me/femaleinspiration/779
😄о чём думают малыши, позабавило
12.04.2025, 22:56
t.me/femaleinspiration/775
Помимо того, что в этом году хочу печь куличи на закваске🤩

Хочу ещё исполнить свою давнюю мечту и испечь кулич краффин.

Но планов как обычно громадьё, а действовать буду по ситуации📖
12.04.2025, 14:59
t.me/femaleinspiration/774
11.04.2025, 16:45
t.me/femaleinspiration/773
11.04.2025, 16:45
t.me/femaleinspiration/772
11.04.2025, 16:45
t.me/femaleinspiration/771
11.04.2025, 16:45
t.me/femaleinspiration/770
Пасха 2024
Как мы готовились.

Глазурь делала на желатине. Она очень классная и не осыпается совсем👍🏼 Кулич по маминому рецепту.

В этом году думаю покраску яиц полность возложу на старших!) Посыпку куличей тоже.
11.04.2025, 16:45
t.me/femaleinspiration/769
Информационный пост.

Друзья, уже не первый раз пишу информацию о том, что моя кума в составе волонтерской группы собирают гуманитарную помощь воинам, в Донецкий детский дом, в Богодельню дедушкам и бабушкам, которые потеряли дом, близких и живут при монастыре.

Поездка туда планируется в ближайшие дни после Пасхи.

Если у вас есть желание и возможность помочь.

То туда очень нужны:

Безмолочные каши

Мясные пюре

Присыпка

Салфетки влажные

Стиральный детский порошок

Полотенца
Маленькие
Большое

Набор кроссвордов (в Богодельню) бабушкам и дедушкам в качестве развлечения.

Ссылки для примера. Можно заказать что-то аналогичное.

Цены от 100 до 500 рублей. Как стоимость одной чашечки кофе.

Если у вас есть желание и возможность помочь, напишите мне, сообщу адрес пункта выдачи, куда можно заказать.

Любая помощь важна и ценна🙏🏼
10.04.2025, 12:45
t.me/femaleinspiration/768
Весныыы хочется! Весны!

У кого завалялась старая мясорубка?

Смотрите как можно её преобразить⬆️

Вот посадить туда герань, например, или антуриум)
10.04.2025, 11:05
t.me/femaleinspiration/763
10.04.2025, 11:05
t.me/femaleinspiration/764
10.04.2025, 11:05
t.me/femaleinspiration/766
10.04.2025, 11:05
t.me/femaleinspiration/767
10.04.2025, 11:05
t.me/femaleinspiration/765
9.04.2025, 18:50
t.me/femaleinspiration/761
Тыквенное пюре не знала куда пристроить и пристроила в хлеб🧡

Цельнозерновой тыквенный хлеб с тыквенными семечкам🟡

Узнаю новые слова аутолиз, складывания хлеба, предформовка. Целая наука, ну🔬
9.04.2025, 18:50
t.me/femaleinspiration/762
Для истории🟡
09.04.25
9.04.2025, 12:05
t.me/femaleinspiration/760
Поставила тесто на хлеб с добавлением детского тыквенного пюре и семечек🌸
9.04.2025, 08:14
t.me/femaleinspiration/759
Доброе утро!
Отчёт о двух предыдущих днях.
Тренировка силовая была в зале, поэтому моих пыхтений на камеру нет😰

По кбжу наконец-то поняла, как мне набирать много белка и не перебирать жиров при полном отсутствии молочного в рационе.

Добавила рыбу🍤
Нежирную и очень высокобелковую. Пока это хек, минтай. И бобовые.

И цифры вот какие стали. На скриншотах видно, что жиров стало намного меньше (раньше было около 80 г в день), белка стало около 100 г ( а раньше набирала 60, максимум 80).

🧘‍♀🐶1400-1500 ккал и я сыта.
9.04.2025, 08:11
t.me/femaleinspiration/757
9.04.2025, 08:11
t.me/femaleinspiration/758
8 апреля. Вечер.

Я конечно ворчу, что опять сто тысяч одёжек надо надевать, но такая сказка снежная на улице. У школьников каникулы и они на каждом шагу играют в снежки, строят крепости, снеговиков) снег-то липкий 🤩

А с 10-го опять +4'

Снова всю зимнюю одежду прятать, надолго ли?😄
8.04.2025, 22:21
t.me/femaleinspiration/756
Ну что за снежная сказка❄️

У всех так? Или только Москву накрыло❤️
8.04.2025, 20:59
t.me/femaleinspiration/754
8.04.2025, 20:59
t.me/femaleinspiration/755
Практически пост позади.

Вот вроде бы начало года было, ждали поста.

А Пасха совсем близко.

В этом году у меня не было прям планов на пост. Скорее пункты.

🌟Меньше на детей ругаться
🌟Быть терпимее
🌟Больше благодарить
🌟Больше молиться

Получилось немногое, но стараюсь.

Это как со спортом, ты каждый день по чуть-чуть вкладываешься в физическое развитие. Тут поотжимаешься, завтра много походишь, послезавтра зарядку сделаешь, потом отдохнешь, забудешь, суета накроет, через день вернешься опять к занятиям. Но главное возвращаться, не забрасывать, глядя на неудачу. И через какое-то время укрепишься физически..

Так же думаю и с духовной жизнью.
8.04.2025, 14:42
t.me/femaleinspiration/753
В разрезе 🥖
7.04.2025, 21:18
t.me/femaleinspiration/752
7.04.2025, 17:33
t.me/femaleinspiration/751
Вот он!
Ну какой пышный красавчик😍
7.04.2025, 16:34
t.me/femaleinspiration/750
7.04.2025, 16:34
t.me/femaleinspiration/749
Если представить на секунду, что было бы со всеми нами, если бы Она засомневалась.

Если бы попятилась от посетившего Её архангела и в страхе сомнения пролепетала:

"Да нет, нет... я не хочу!
Я - не согласна!"

у меня другие планы, Господи, я не хочу страха смерти из-за того, что все будут думать, что я нагуляла ребёнка, я не хочу всех этих тревог, страданий, я просто хочу прожить жизнь просто вот так в чистоте, в молитве, тишине, вдали от этих скорбей...

И не хочу я всего того, это не соответствует моим планам...

Тогда не было бы нашего спасения  и продолжили бы мы гореть в аду как было это со времен Адама...

Но, Она, юная отважная девочка- девушка сказала слова которые мы учимся произносить всю свою жизнь:

"Се Раба Господня, да будет мне по глагол твоему!"

Я - раба Твоя, что хочешь Господи, то и делай.
Тебе лучше знать, как нужно.
Не как Я хочу, но как Ты хочешь, Господи!

Она сделась Матерью нашего воплощенного Господа.

И каждый раз, когда мы смотрим на икону Пресвятой Богородицы - мы учимся доверять Богу.

Доверять Богу и отдавать Творцу самих себя без остатка, отдавать своё сердце, тело, душу и всё, что у нас есть.


С ПРАЗДНИКОМ, ДОРОГИЕ!!! 🕊️
7.04.2025, 14:47
t.me/femaleinspiration/748
Такие проникновенные слова у Алеси про Благовещение.
7.04.2025, 14:47
t.me/femaleinspiration/747
7.04.2025, 14:39
t.me/femaleinspiration/746
С Благовещением🕊️
7.04.2025, 14:26
t.me/femaleinspiration/745
6.04.2025, 09:58
t.me/femaleinspiration/744
Мы гуляем в любую погоду❄️
6.04.2025, 09:56
t.me/femaleinspiration/743
4.04.2025, 12:02
t.me/femaleinspiration/742
4.04.2025, 12:02
t.me/femaleinspiration/741
Когда начинаешь взвешивать еду, то сразу становится понятно

Постояла над тортиком и сразу поправилась

Это миф

За этим подышала над тортиком скрывается перебор по калориям и мало физической активности.
4.04.2025, 12:02
t.me/femaleinspiration/740
3.04.2025, 20:12
t.me/femaleinspiration/739
3.04.2025, 20:12
t.me/femaleinspiration/738
Сегодня тренировка на эллипсе🧘‍♀и перебор по калориям.

Подзарядилась атмосферой зала, все там на спорте⚡️
Невольно хочется тоже быть причастной к этому.

Ещё меня очень поддерживает клуб худеющих. Каждый день делаем отчет по калориям, по физ. активности. Кто-то по лестнице шагает, кто-то дома тренируется, кто-то марафоны бегает💪
Зожная банда)
3.04.2025, 20:12
t.me/femaleinspiration/737
Первый хлеб на закваске ☑️👩❤️

Это что-то невероятное!

Совсем непростой процесс.
Закваску свою не вырастила, но из купленной по инструкции испекла.

Мне было сложно, столько тонкостей и все надо учесть.

Мой первый хлеб просто на дрожжах был провальным и к выпечке хлеба возвращаться не хотелось совсем.

Завтра будем пробовать за завтраком этого румяного красавчика☕️🍴
2.04.2025, 23:02
t.me/femaleinspiration/736
2.04.2025, 22:16
t.me/femaleinspiration/735
После гостей решила- надо разгонять торт и шашлык🧘‍♀
2.04.2025, 22:16
t.me/femaleinspiration/734
Продолжение банкета🎂
Ну вот как тут худеть?
2.04.2025, 19:54
t.me/femaleinspiration/733
Рабочая закваска, а хлеб всё ближе и ближе)

А у вас какие развлечения по ночам?

Знаю некоторые после отбоя фигурки лепят, вышивают.

#ночнаяжизньмамы
1.04.2025, 23:22
t.me/femaleinspiration/732
1.04.2025, 21:21
t.me/femaleinspiration/730
Снова в строю.

Легкая тренировка пока дети смотрели мультики.

Самое главное в формировании привычки не опускать руки при неудачах.

Несколько дней пропусков-ничего страшного. Главное продолжать и не расстраиваться 🧘‍♀
1.04.2025, 21:21
t.me/femaleinspiration/731
Ждём именинницу после сада👧🎂

Так быстро идёт время.

Будто вчера держала маленький комочек в руках.

Помню, как из роддома нас перевозили в хирургию детской больницы. Как было тогда страшно и непонятно.

Помню, как крестили в палате.

Время тянулось предательски медленно.

А вот уже три года маленькой девочке, которая родилась 1го апреля. Мы всем говорили, что родилась, а нам не верили. Думали шутка🙂
1.04.2025, 13:35
t.me/femaleinspiration/729
Опара на хлеб🥖
Кажется я близка к первому хлебушку на закваске❤️
31.03.2025, 22:50
t.me/femaleinspiration/728
смотри, когда мы идём в какое‑нибудь учреждение и обращаемся к ответственному лицу с просьбой, то иногда приходится проявлять настойчивость, чтобы добиться желаемого. «прошу, помогите, а иначе я не уйду отсюда».

так и в молитве требуется настойчивость; с настойчивостью просила и хананеянка Христа, и вдова - неправедного судию.
31.03.2025, 20:20
t.me/femaleinspiration/727
Высокая домашняя мода)
31.03.2025, 19:20
t.me/femaleinspiration/726
Когда говорят «тебе надо успокоиться!»
31.03.2025, 11:56
t.me/femaleinspiration/725
31.03.2025, 10:19
t.me/femaleinspiration/722
31.03.2025, 10:19
t.me/femaleinspiration/720
31.03.2025, 10:19
t.me/femaleinspiration/717
31.03.2025, 10:19
t.me/femaleinspiration/721
31.03.2025, 10:19
t.me/femaleinspiration/716
31.03.2025, 10:19
t.me/femaleinspiration/719
31.03.2025, 10:19
t.me/femaleinspiration/718
31.03.2025, 10:19
t.me/femaleinspiration/724
31.03.2025, 10:19
t.me/femaleinspiration/723
Подборка тёплых весенних обоев для вас 🌸

Для мечтательных, спортивных, романтичных, душевных, активных и смелых🧶
31.03.2025, 10:19
t.me/femaleinspiration/715
Утро добрым не бывает? Бывает, если его таким сделать! ☕️
31.03.2025, 10:04
t.me/femaleinspiration/714
Утро добрым не бывает? Бывает, если его таким сделать! ☕️

Наше настроение и день в наших руках
31.03.2025, 09:26
t.me/femaleinspiration/712
31.03.2025, 09:26
t.me/femaleinspiration/713
Сезон пузырей открыт 🫧
30.03.2025, 13:23
t.me/femaleinspiration/711
Медовая коврижка постная🤎

🟤мука (2 неполных стакана по 250 мл)
🟤3 ст. л мёда
🟤щепотка соли
🟤200 мл воды кипяченной теплой
🟤 100 мл растительно масла
🟤0,5 ч.л соды
🟤2 ст. л какао
🟤измельченные орехи
🟤порезанные сухофрукты/цукаты
🟤корица

1️⃣В большой ёмкости смешать мёд и воду до растворения. Добавить соль.

2️⃣Туда же добавить растительное масло.

3️⃣В эту же ёмкость просеять муку и перемешать до однородности. Мешаю венчиком, он хорошо разбивает комки муки.

4️⃣Добавить соду( можно разрыхлитель) и какао.

5️⃣Когда тесто стало однородным и без комков, добавить порезанные сухофрукты, цукаты,орехи, тыквенные семечки. Всё, что находится дома из сухофруктов).

6️⃣Смазать форму растительным маслом. Вылить туда тесто и ставлю в предварительно разогретую духовку до 180 градусов на 40-50 минут.

7️⃣Готовность проверить зубочисткой. Она должна быть сухая.

Маленькое утешение в пост готово❤️

Приятного аппетита👩‍🍳

#постный #рецепты
29.03.2025, 22:46
t.me/femaleinspiration/709
сегодня обещают +13☀️
29.03.2025, 07:10
t.me/femaleinspiration/708
Сегодня я не физкультурник.
Всё болит и сил нет.
Было 10 тысяч шагов🐕
28.03.2025, 22:05
t.me/femaleinspiration/707
Неожиданно на школьном дворе гуляли утки😄
27.03.2025, 16:54
t.me/femaleinspiration/706
27.03.2025, 12:52
t.me/femaleinspiration/705
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa