Штош, приветствие думаю уже не актуально 😆
У меня всё хорошо, уже в городе. Новости мониторить совсем не хочется, стресса итак хапнули.
Сегодня вторник-врачёвник, а на постоянные рубрики я подготовилась заранее.
Шутка ли, знахарства прям в точку попали! 😁
🌿 🌿 🌿
РЕЦЕПТЫ ОПТИМИЗМА
Говорят, что оптимисты живут долго, ведь от нашего настроения зависит здоровье. Если у человека хорошее настроение (настрой), то окружающий мир он видит в светлых тонах, а значит, и организм работает для будущего. Но оптимизму нужно учиться каждый день. От того, что раздражает нас, нужно извлекать выгоду.
Вас раздражает реклама под телевидению? Ничего страшного. Есть рецепт и от рекламы.
Убавьте звук телевизора и начните заниматься гимнастикой. Раз, два - руки вверх, в стороны, опустить... Реклама каждые 15 минут, и гимнастика тоже каждые 15 минут. Если не хотите заниматься гимнастикой, протирайте пыль на окнах, в шкафу, цветы полейте. Очень удобно при просмотре передач заниматься вязанием или вышивкой. И так, можно стать стройнее, веселее, и дела перестанут накапливаться.
🌿 🌿 🌿
Ой, божечки! Спасибо за такие полезные советы. А я всё думаю почему я такая пессимисичная...
Пошла использовать на полную катушку! Мне очень актуально.
Не хворайте и больше смейтесь!
Ваш #ДокторВрачЯнина