Доброго утра!☀️
Пусть это утро начнется для вас с позитивных мыслей и благодарности за все то, что вы имеете. Удачных исполнений всех желаний и начинаний, которые запланированы на этот день!
Вы знаете, последнее время наблюдаю такой парадокс: люди разучились желать…. 🙆♀️
А ведь желания - это основа, формирующая нашу личность. Желания представляют собой связующую нить между подсознанием и бессознательным, позволяя понять, какое удовлетворение мы стремимся обрести. Через желания раскрывается наша суть.
Как отмечал Фрейд, в детстве наши истинные намерения, эмоции и стремления проявляются открыто - ребёнок не скрывает их. Эти механизмы остаются в нас, но с возрастом под давлением общества, социальных норм и внутренних установок мы начинаем подавлять даже самые глубокие, сокровенные желания. В результате происходит отдаление от своей природы.
Умение слышать свои желания и знать свои " потребности - это база к нашей личной эволюции и гармоничной жизни.
❗️В первую очередь нужно разобраться, понять, какие запрещающие установки мешают это сделать, заменить их другими — конструктивными, дать себе право хотеть и добиваться желаемого. Если случай «запущенный» — сперва вернуть себе чувствительность к самым обычным, житейским, бытовым вещам. Важно задать себе такие вопросы: «Как мне сейчас, холодно-жарко. А что я хочу прямо сейчас? О чем мечтаю?». ❗️Напишите на листе все вопросы, которые придут вам в голову. Если вы находитесь в состоянии, что вы что-то хотите, но не знаете, что именно, — это значит, что вы были недостаточно внимательны к себе и что-то упустили. Но найти себя, выстроить отношения с самим собой можно всегда.
💫Главное — пробуя для себя что-то новое, не погружаться в это сразу с головой. Для начала — «прикоснуться» к каким-то интересным сферам и анализировать, как это вам откликается. Вас это увлекает? Вам страшно? Тревожно? Чтобы понять это, продолжать задавать себе вопросы⁉️: «Почему я себя так чувствую?», «Зачем я здесь?», «Зачем я это пробую?», «Как мне здесь?».
🌟Когда вы получаете удовольствие от процесса изучения себя и поиска себя в этом мире, в этой стране, в этой профессии, в этом увлечении, то вы начинаете больше ценить и любить и себя, и жизнь, и то, что вы делаете. Это магический процесс: вы что-то захотели, начали что-то для себя искать и вдруг поняли, что в самом поиске есть какой-то смысл, интерес и кайф. Поэтому делайте это с любовью, уважением и осознанием ценности себя в этом деле