O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
TW
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
4.71%
ER (semana)
8.46%
ERRAR (semana)

Два врача, по совместительству две мамы, переводим с научного на понятный язык. Канал для молодых родителей, docmed (не травами едины), лайфхаки и рекомендации из личного опыта.

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 264 resultados
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
7
2
113
Не поверите, но среди подростков сейчас стало "модно" баловаться... фуросемидом.

❗️Да-да, тем самым сильнодействующим мочегонным, который в норме назначается врачами при серьезных заболеваниях — от гипертонии до отеков, связанных с проблемами сердца, печени или почек

🤸‍♀️Звучит абсурдно, но это реальность. Совсем недавно в одну из больниц поступил ребенок в тяжелом состоянии— с нарушением сердечного ритма, резкой слабостью, судорогами
Причина? Самостоятельный прием фуросемида "для похудения", как оказалось позже. Всё тайно от родителей

Но почему подростки вообще до такого доходят?
➡️Ответ кроется не только в психологии, но и в тревожной доступности всего — от лекарств до сомнительных "лайфхаков" в интернете

⚡️Фуросемид быстро выводит воду из организма, создавая иллюзию "похудения" — минус на весах, минус отеки. Но вместе с водой уходит и то, что не отобразиться на весах: электролиты — натрий, калий, магний. Именно они поддерживают нормальное сокращение сердца. И когда их не хватает, сердце может "сбиться с ритма" — и не в переносном, а самом прямом смысле

📌Психологи говорят об этом иначе, но не менее важно.
Подростковый возраст — это время, когда особенно сильно хочется нравиться, соответствовать, быть "как все" или "лучше всех". В этом хрупком уравнении внешность часто становится валютой самооценки. А на фоне идеализированных тел в соцсетях, где реальность ретушируется фильтрами, любой лишний килограмм воспринимается как катастрофа

📌Когда ребенок решает "подправить фигуру" с помощью лекарств— это сигнал. Сигнал о тревоге, неуверенности, давлении среды.
А еще — о том, что ему, возможно, не с кем поговорить по-настоящему. Или он не уверен, что его услышат.

Но этот случай должен стать поводом для всех родителей остановиться и задуматься:


Почему сегодня даже сильнодействующие препараты стали так доступны детям?
И главное — как быть родителем в мире, где лекарства можно купить за пару кликов, а комплексы формируются из сторис?


Разговоры о здоровье, теле, самооценке должны быть не раз в год и не "по случаю", а частью живого диалога в семье.
Без морализаторства, но с участием. Без контроля, но с вниманием.
24.04.2025, 13:21
t.me/twomoms2doctors/1757
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
20
156
Сегодня поговорим о прививках (📎 моя любимая тема 🔥)

Во-первых, хочется сразу сказать, что не все, что произошло после прививки является ее следствием. Например, если у ребёнка появились сопли после вакцинации, это НЕ значит, что вина всему прививка. Скорее всего, в поликлинике, где ему сделали вакцинацию, он просто заразился вирусной инфекцией 💯

Во-вторых, никто не может предсказать, как ребёнок отреагирует на прививку. У кого-то поднимается температура, а у другого все проходит незаметно. Предсказать, у кого будет какая реакция НЕВОЗМОЖНО 🙂‍↕️

В-третьих, прививка даже в теории не может вызвать заболевание И даже не имеет значения, вакцина живая или неживая ❣️
23.04.2025, 17:47
t.me/twomoms2doctors/1756
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
5
2
169
Доброе утро ✨
23.04.2025, 10:06
t.me/twomoms2doctors/1755
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
139
22.04.2025, 13:56
t.me/twomoms2doctors/1754
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
14
135
Сегодня у нас в гостях — блестящий гастроэнтеролог клиники «Фомина», талантливый врач и заботливая мама маленького Эдуарда, которому еще нет и годика — Анна Левоновна 💗

Грибы. Именно о них и поговорим. Стоит ли их вводить в рациона ребенка? Когда, в каком виде и чего делать точно не стоит

➡️Грибы — не самый очевидный продукт прикорма. Часто можно услышать, что они «запрещены до года», но на самом деле всё не так однозначно

✅ В российских рекомендациях грибы действительно не рекомендуются до 1,5–2 лет, особенно из-за потенциальной тяжести для ЖКТ и рисков ошибок при сборе.

💡Однако, согласно данным ряда международных педиатрических источников, грибы можно вводить с 6–9 месяцев, если ребёнок уже ест термически обработанную еду с кусочками

Грибы — не «табу», а продукт, к которому стоит подойти осознанно. В небольших количествах и в безопасной форме они могут появиться в рационе ребёнка уже в конце первого года жизни.
Главное — внимание к качеству, обработке и реакции малыша

📝В своих социальных сетях @doctoranna увлекательно и доступно рассказывает о гастроэнтерологии, делясь важными знаниями и полезными советами.
22.04.2025, 13:56
t.me/twomoms2doctors/1752
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
139
22.04.2025, 13:56
t.me/twomoms2doctors/1753
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
7
133
Доброе утро! В такие моменты у нас с детьми одинаковые мысли..🅰️
22.04.2025, 09:45
t.me/twomoms2doctors/1751
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
2
123
Сегодня продолжим разбирать медотводы от вакцинации 🔽🔽🔽

Поговорим об относительных противопоказаниях к проведению прививок. В первую очередь объясним, что относительный медотвод 🟰 временный ‼️

Любые прививки нужно отложить:

*⃣при острых инфекционных заболеваниях - при неосложненном течении прививки можно сделать сразу по выздоровлению, при развитии осложнений - через 2⃣-4⃣недели

*⃣при обострении хронических заболеваний - прививки можно проводить только в период ремиссии

*⃣после операций и травм - прививки откладывают на 1⃣месяц

*⃣при онкологических заболеваниях - неживые вакцины можно вводить за 2⃣недели до начала иммуносупрессивной терапии (химио- и лучевой), живые вакцины - за 4⃣недели

*⃣при аутоиммунных заболеваниях - прививки можно проводить в период ремиссии

*⃣при тромбоцитопении и нарушениях свертываемости - прививки делают с помощью специальных тонких игл, в некоторых случаях вводят препараты факторов свертываемости

*⃣при контактах с инфекционными больными - прививки можно делать после окончания карантина

Живые вакцины нужно отложить:

🟡при врожденных и наследственных иммунодефицитах у родственников - пока не доказали, что у ребенка нет этой патологии

🟡при введении препаратов крови - в зависимости от типа препарата прививки живыми вакцинами откладывают на срок 3⃣-1⃣2⃣месяцев

Бесклеточные коклюшные вакцины нужно отложить:

🟡при прогрессирующих заболеваниях нервной системы - например, при эпилепсии вакцинацию препаратами с коклюшным компонентом откладывают на 6⃣месяцев от последнего приступа

БЦЖ и БЦЖ-М нужно отложить:

🔴при низкой массе тела при рождении - менее 2000 грамм для БЦЖ-М, менее 2500 грамм - для БЦЖ

#противопоказаниякпрививкам
21.04.2025, 14:29
t.me/twomoms2doctors/1750
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
3
2
122
21.04.2025, 14:29
t.me/twomoms2doctors/1749
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
4
2
133
А вы уже подготовились к лету?
21.04.2025, 09:05
t.me/twomoms2doctors/1748
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
2
108
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
недели 14.04-20.04

🤩Противопоказания к вакцинации или обоснованные медицинские отводы от прививок
🤩Как правильно и без вреда использовать назальные спреи у детей
🤩 Почему популярные схемы красоты с ретинолом не работают и какие могут быть побочки
🤩 Последствия чрезмерного использования гаджетов, о чем надо знать всем
19.04.2025, 19:03
t.me/twomoms2doctors/1746
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
112
19.04.2025, 15:50
t.me/twomoms2doctors/1745
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
112
19.04.2025, 15:50
t.me/twomoms2doctors/1744
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
14
111
Есть праздники, которые ассоциируются с шумом, фейерверками и суетой. А есть такие, что пахнут ванилью, тёплым молоком и… Пасхой.

🌸Именно Пасха для меня — светлый, по-настоящему семейный праздник, которого я жду чуть ли не с самого января
После новогодней мишуры и рождественской сказки наступает тишина, но где-то внутри остаётся предвкушение

🕯️Наверное, всё дело в детстве. Раннее утро, когда мама уже печёт куличи, а из кухни доносится запах ванили и дрожжевого теста. Когда окна сияют чистотой, на столе белоснежная скатерть, а яйца окрашены в яркие цвета.
Эти посиделки за столом — без спешки, без телефонов, с неспешными разговорами — навсегда вплетаются в память

🌠Мне кажется, традиции — это не просто обряды.
Это то, что формирует у ребёнка восприятие мира.
Вот ты сидишь в окружении родных, чувствуешь тепло, любовь, заботу — и растёшь с ощущением, что мир устроен именно так. Что в нём есть место для добрых встреч, для запаха кулича, для пасхального утра, когда всех хочется обнять

🎀Но самый особенный момент, связанный с Пасхой, произошёл у меня несколько лет назад.
В этот день родилась моя младшая дочь.
Я хорошо помню, как лежала в родильном зале, и сердце сжималось от грусти: не дома, не за праздничным столом, не рядом с близкими. А потом пришло осознание — ведь это настоящее чудо.
Рождение ребёнка в такой светлый день…
С тех пор Пасха для меня не просто праздник, а точка отсчёта новой жизни — во всех смыслах

✍️И, пожалуй, именно в этом сила традиций.
Они дают нам опору. Они не просто украшают календарь — они вплетаются в нашу жизнь.
А если повезёт, становятся её началом
19.04.2025, 15:50
t.me/twomoms2doctors/1743
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
7
2
115
Иногда лучше не сопротивляться своим желаниям, пусть ветер будет на вашей стороне, с добрым утром💜
19.04.2025, 11:33
t.me/twomoms2doctors/1742
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
100
Сегодня продолжим разговор о последствиях чрезмерного использования гаджетов 🔽🔽🔽

Еще одно последствие - повышение риска развития злокачественных опухолей ❓

Согласно исследованиям на животных, излучение от гаджетов изменяет генетический материал клеток. В итоге это может привести к развитию злокачественных опухолей. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) классифицирует радиочастотные электромагнитные поля как потенциально канцерогенные ❣️

Одна из причин, почему люди стали в целом больше пользоваться гаджетами - пандемия новой коронавирусной инфекции 😳 Многих перевели на дистанционное обучение и с тех пор понеслось 💯

Разберем красные флаги чрезмерного использования гаджетов

🔴Потеря контроля - ребёнку трудно отказаться от использования гаджетов

🔴Потеря интереса - гаджеты - единственное, что мотивирует ребёнка

🔴Навязчивые мысли - ребёнок думает только о гаджетах

🔴Социальные последствия - использование гаджетов мешает семейному времяпрепровождению

🔴Абстиненция - ребенок расстраивается, если не может использовать гаджет

🔴Зависимость - время, в течение которого ребёнок хочет использовать гаджет увеличивается

🔴Обман - ребёнок тайно использует гаджет

🔴Бегство от реальности - если у ребенка случаются какие-то проблемы, гаджет - единственное, что помогает ему чувствовать себя лучше

🔴Снижение успеваемости в школе - трудности с концентрацией внимания, недостаток сна, пропуск занятий

‼️Нельзя забывать и о пользе гаджетов, но все должно быть в меру. Примером для маленького ребенка всегда служат родители. Если они постоянно «сидят в телефонах», то и он будет делать то же самое. Виртуальное общение не может заменить время, проведенное с семьей. Главное правило - не количество, а качество. Если родители 2️⃣ часа проведут с ребенком без гаджетов, это будет намного лучше, чем весь день, но за просмотром телевизора

#гаджеты
18.04.2025, 13:36
t.me/twomoms2doctors/1741
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
100
18.04.2025, 13:36
t.me/twomoms2doctors/1740
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
5
99
18.04.2025, 13:36
t.me/twomoms2doctors/1739
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
7
7
138
В предвкушении выходных ❤️
18.04.2025, 09:40
t.me/twomoms2doctors/1738
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
138
17.04.2025, 13:55
t.me/twomoms2doctors/1737
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
138
17.04.2025, 13:55
t.me/twomoms2doctors/1736
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
8
135
Сияющая кожа и «волшебная» схема утро-вечер с витамином С и ретинолом.

🤩Мамы, давайте честно: мы готовы на всё ради здоровья и счастья наших детей. Читаем этикетки на кашах, спорим с педиатрами, ищем 100500 источников, чтобы найти лучший крем от опрелостей
Но когда дело доходит до нас самих часто становится «не до этого»

Именно поэтому сегодня решили поднять бьюти-тему, которая захватила все информационное поле, весна же..

«Утром витамин С, вечером ретинол — и ты светишься как лампочка!»

Звучит заманчиво. Но давайте притормозим.

💫Сияющая кожа — это не результат универсальной схемы, а результат правильно подобранного индивидуального ухода

⭐️Идея, что одно средство подойдёт всем, — красивая, но далёкая от реальности. Особенно для нас, мам, у которых кожа может быть "с сюрпризами" после беременности, родов, гормональных изменений, недосыпов и стресса

Ретинол (витамин А) и витамин С — действительно рабочие активы. Первый помогает обновлять кожу, разглаживает морщинки, выравнивает рельеф. Второй — мощный антиоксидант, борется с тусклостью и пигментацией, придаёт тот самый эффект сияния

❗️Но оба — вещества активные. И в неправильных руках (читай: при самостоятельном подборе и отсутствии индивидуального подхода) могут обернуться раздражением, покраснением, шелушением и даже ожогами. Особенно если кожа чувствительная, склонная к куперозу или розацеа

Что такое купероз и почему он важен при выборе ухода?
Купероз — это видимые сосудистые “сеточки” на лице (щеки, крылья носа, подбородок). Это слабость сосудов + очень чувствительная кожа

❌ При куперозе нельзя:
— Ретинол и кислоты без врача
— Скрабы, щётки, массажи
— Бани, горячие ванны, острое, алкоголь
— Пропускать SPF даже зимой
✅ Нужно:
— Мягкий уход (пенка, крем без отдушек, SPF)
— Успокаивающие компоненты: пантенол, центелла, ниацинамид
— Минимум активов и много заботы

А можно ли использовать ретинол при грудном вскармливании?
Очень частый вопрос от мам, которые хотят вернуть коже «жизнь» после родов. И вот что говорит доказательная медицина:

✅ Да, наружное применение ретинола в косметических дозах во время ГВ допустимо , при назначении косметологом‼️
Считается, что системное всасывание из кожи в кровь минимально, а значит, в грудное молоко актив почти не попадает
‼️ Но! Это касается только наружного применения. Пероральный ретинол (в виде витаминов или добавок) противопоказан при беременности и кормлении

⚠️ Не наносите ретинол на область груди и следите, чтобы ребёнок не контактировал с обработанной кожей

❤️Сиять — это не модный тренд, а про внутренний ресурс
Мы, мамы, очень хорошо умеем заботиться о детях— давайте не забывать применять это умение и к себе. Не из эгоизма, а из любви. Потому что мама, которая сияет — это мама, у которой есть ресурс
А значит, и на поцелуи, и на детские книжки, и на вечерний «давай обнимемся перед сном» — тоже хватит сил🤩
17.04.2025, 13:55
t.me/twomoms2doctors/1735
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
6
3
165
Необъяснимо, но факт!
У вас тоже так было, признавайтесь ?🤩
17.04.2025, 09:42
t.me/twomoms2doctors/1734
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
11
1
131
Сегодня поделюсь историей из практики 🔥

На прием ко мне обратилась мама с малышом 8⃣ месяцев. У него на щеках не было живого места, все красное и покрыто коркой 🥲 Если вы думаете, что это он что-то съел, то ❌

Как оказалось, бабушка посоветовала маме намазать ребенка свиным жиром. Для профилактики всего, с посылом, что это очень полезно 💀

А что самое страшное, мама еще давала малышу этот свиной жир пить 😳Тоже для профилактики, чтоб не болел 🤷‍♀️

Будьте острожны с советами, особенно про народные средства⛔️
16.04.2025, 17:44
t.me/twomoms2doctors/1733
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
11
5
129
Доброе утро ✨
16.04.2025, 10:16
t.me/twomoms2doctors/1732
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
4
135
15.04.2025, 13:46
t.me/twomoms2doctors/1731
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
8
4
136
Когда в доме ребёнок с насморком, родители первым делом хватаются за аптечку и достают спрей для носа. Один пшик- и нос свободно дышит.

🔷За этим, казалось бы, элементарным действием скрывается целая наука. Неправильное использование назального спрея может не только свести на нет эффект от лекарства, но и вызвать неприятные побочные реакции — от раздражения слизистой до хронического насморка.

🔷Чтобы не навредить, важно освоить технику под названием инсуффиляция — так врачи называют правильное впрыскивание лекарства в полость носа. Мы собрали для вас чёткий и понятный алгоритм, как сделать это грамотно и безопасно

❤️Во-первых, перед использованием любого назального средства стоит очистить носик ребёнка — мягко, аккуратно, с помощью солевого раствора или физиологического раствора.
Так лекарство лучше распределиться по слизистой и будет действовать эффективнее

🌸Перед применением назального спрея встряхните флакон.
Слегка наклонить голову ребенка вперёд
Ребёнок должен сидеть или стоять, спокойно дышать

💡Распространённая ошибка — запрокидывание головы назад. Так лекарство может стекать в горло, вызывать дискомфорт и даже кашель

🌸Одну ноздрю аккуратно зажимаем пальцем, насадку спрея вводим во вторую — неглубоко, буквально на сантиметр. Очень важно: пульверизатор должен быть направлен не в сторону перегородки носа, а немного вбок — как будто в сторону уха.
Делая пшик, предложите ребёнку сделать лёгкий вдох носом

🌸Повторяем те же действия для второй ноздри — и на этом всё

Только не забудьте протереть наконечник спрея чистой салфеткой, желательно — с антисептиком.
❗️И обязательно помните: у каждого в семье должен быть свой индивидуальный флакон. Один баллончик на всех — плохая идея.

❗️Особое внимание стоит уделить сосудосуживающим препаратам — их назначают при сильной заложенности, но использовать такие средства дольше 3–5 дней крайне не рекомендуется
Если заложенность не проходит — это не повод продолжать «лечиться самостоятельно», а повод обратиться к врачу

💡Конечно, не все дети в восторге от процедуры промывания носа или использования спрея — многие протестуют, особенно если это происходит впервые и в разгар болезни.

Нам помог простой приём: мы стали чистить нос ребёнку не только когда он болеет. Периодически используем физиологические раствор. Так это перестало быть чем-то пугающим или неприятным.

☀️Да, все преподносим в форме игры: «Покажи, как дракон выпускает огонь через нос!» — и вот уже малыш с удовольствием «дышит огнём»

На наш взгляд, благодаря такому подходу у ребёнка не возникает страха или сопротивления даже во время болезни — и использование спреев проходит легко и спокойно
15.04.2025, 13:46
t.me/twomoms2doctors/1730
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
10
2
119
Доброе утро 😄
15.04.2025, 09:20
t.me/twomoms2doctors/1729
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
1
132
Сегодня будем разбирать медицинские противопоказания или отводы от прививок 🔽🔽🔽

Медотводы делят на абсолютные, относительные и ложные. Начнем с абсолютных противопоказаний к вакцинации - когда нельзя делать все прививки или только какую-то определенную. Нельзя делать любые прививки при:

➡️сильной местной реакции в месте введения вакцины - гиперемия, отек или уплотнение более 8 см в диаметре. Условие - реакция должна развиться в течение 48-72 часов после введения вакцины

➡️сильной общей реакции после введения вакцины - повышение температуры тела выше 40 С. При введении неживых вакцин лихорадка должна развиться в течение 48-72 часов после прививки, при введении живых вакцины - в течение 4-15 дней

➡️тяжелые генерализованные аллергические реакции на компоненты вакцины или предыдущее введение - ангионевротический отек, синдром Стивена-Джонсона, синдром Лайелла

➡️поствакцинальные осложнения: анафилактический шок; энцефалит; поражения нервной системы, приведшие к инвалидности (энцефалопатия, менингит, неврит, полиневрит); генерализованная инфекция после введения БЦЖ(остеит, остеомиелит, остит); хронический артрит, вызванный вакциной против краснухи

Нельзя делать живые вакцины:

➡️при первичных иммунодефицитах - гипогаммаглобулинемии и дисгаммаглобулинемии, тяжелых вторичных иммунодефицитах, включая ВИЧ с выраженной или тяжелой иммуносупрессией

➡️развитии вакциноассоциированного заболевания, развившегося на предыдущее введение аналогичной вакцины

Нельзя делать вакцины с коклюшным компонентом при:

〰️ энцефалопатии неясной этиологии, развившейся в течение 7️⃣дней после введения вакцины против коклюша

〰️ прогрессирующем заболевании нервной системы

〰️ афебрильных судорогах в анамнезе - возникают при нормальной температуре тела. В этом случае нужно исключить у ребёнка эпилепсию, органическое поражение центральной нервной системы и другие состояния, при которых может наблюдаться судорожный синдром

Нельзя делать БЦЖ при:

➡️генерализованной инфекции после введения БЦЖ у других детей в семье (остеит, остеомиелит, остит)

Нельзя делать прививку против ротавируса при:

🎌инвагинации кишечника в анамнезе

🎌врожденных пороках развития желудочно-кишечного тракта, при которых есть риск инвагинации кишечника

#противопоказаниякпрививкам
14.04.2025, 13:06
t.me/twomoms2doctors/1728
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
6
1
131
14.04.2025, 13:06
t.me/twomoms2doctors/1727
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
13
7
172
А вы на какой стороне?)
14.04.2025, 09:10
t.me/twomoms2doctors/1726
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
2
1
99
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
недели 07-13.04

🖇Разобрали факторы риска частых обструкций у детей
🖇Поговорили о причинах кашля у ребенка с астмой
🖇Рассказали, почему аллергия может развиться спустя много лет
🖇Обсудили последствия чрезмерного использования гаджетов
12.04.2025, 18:25
t.me/twomoms2doctors/1724
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
22
1
135
🤩Мамы двух миров

Сегодня, как никогда, мир материнства разделился на два лагеря
🤩С одной стороны — женщины, которые взломали все пароли материнства- успевают всё и вся
Они строят карьеру, участвуют в школьных собраниях, выкладывают идеально вымытые полы и пекут безглютеновые кексы

🤩С другой стороны — мамы, которые признаются, что материнство дается тяжело.
Когда живешь в окружении бессонных ночей, разбросанных игрушек + чувство вины за каждую “неидеальность”

Почему такой контраст?
🤩В социальных сетях правят визуальные героини
Но за красивыми кадрами часто скрывается помощь бабушек, няни, либо очень гибкий график
Или… откровенная неправда.
Ведь редко кто показывает, как ребенок рыдает полчаса, потому что “бутерброд не той стороной” и как мама ест холодную еду стоя у плиты

🤩У кого-то партнер активно включен в быт, кто-то живет вдали от семьи и маме приходится делать все одной.
Кто-то работает из дома, кто-то каждый день тратит два часа на дорогу
Сравнивать себя в этих условиях — все равно что сравнивать марафонцев, стартующих на разной дистанции

🤩Ну и как вишенка на торте- установки.
Некоторые из нас выросли с идеей, что “хорошая мать” — это та, которая может забыть о себе
А кто-то наоборот — научился ставить границы и говорить “сейчас я устала”
Здесь нет победителей.
Есть просто люди с разными историями

💔Мы на стороне честности
Материнство — это круто, это много счастья, любви и радости
Но порой может появиться и страх, и одиночество, и выгорание, и чувство, что ты не справляешься.
И в этом ты не одна.
Если ты успеваешь — здорово. Делись, но с уважением.
Если ты с минимальным зарядом батарейки — ты не слабая.
Ты просто мама. Живая, настоящая.

Может, пора перестать делиться на лагеря. И начать просто поддерживать друг друга. Без фильтров и масок

А ты на чьей стороне?
💯все успеваю
🔥мне бы чуточку выспаться
12.04.2025, 16:49
t.me/twomoms2doctors/1723
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
6
3
132
Кажется, мы нашли отличный прием, самое главное, с минимальными психологическими травмами для детей 🤩
12.04.2025, 10:50
t.me/twomoms2doctors/1722
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
7
1
136
Всем отличной пятницы 🤔
11.04.2025, 18:45
t.me/twomoms2doctors/1721
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
7
1
126
Психологические последствия чрезмерного использования гаджетов ⬇️⬇️⬇️

✖️Поведенческие расстройства: агрессия, склонность к насилию из-за контента, который смотрит ребенок. Поэтому в задачи родителя обязательно входит обсуждение с подростком межличностных взаимоотношений и конфликтов, чтобы ребёнок не искал ответы в интернете

✖️Буллинг, суицидальные мысли и попытки самоубийства

✖️Зависимость от азартных игр - сейчас в интернете множество онлайн-казино, причем для регистрации не нужно быть совершеннолетним

❣️У малышей, чьи родители много времени проводят в гаджетах, снижена эмпатия и наблюдаются трудности в межличностных отношениях

#гаджеты
11.04.2025, 17:21
t.me/twomoms2doctors/1720
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
6
1
117
Продолжим про последствия чрезмерного использования гаджетов ⬇️⬇️⬇️

✖️Снижение успеваемости - из-за недостатка сна, плохой концентрации внимания и уменьшения времени, проведенного за занятиями

✖️Депрессия - из-за информационного контента: сравнение себя со звездами, копирование действий и поведения кумира, замена живого общения на виртуальное

✖️Заболевания глаз - а именно снижение зрения. Причем тут есть и опосредованное действие (кроме перенапряжения из-за экрана) - дети меньше гуляют на свежем воздухе, а прогулки в течение как минимум 2⃣часов в день - самый эффективный метод профилактики миопии

#гаджеты
11.04.2025, 13:33
t.me/twomoms2doctors/1719
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
10
1
129
Сегодня будем разбирать последствия чрезмерного использования гаджетов 🔥

К негативным последствиям чрезмерного использования гаджетов относят ожирение, заболевания глаз, нарушения психомоторного развития, поведенческие расстройства и др.

✖️Ожирение - из-за снижения физической активности, перекусов перед экраном, рекламы и недостатка сна. Для детей 4⃣-9⃣ лет использование гаджетов более 1,5 часов в день - уже фактор риска

✖️Недостаток сна - из-за позднего укладывания, возбуждающего действия экрана телефона

❣️ Если телевизор есть в спальне, то практически всегда будет нарушен сон

#гаджеты
11.04.2025, 09:31
t.me/twomoms2doctors/1718
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
7
4
147
🤩 Аллергия на кошку спустя года: почему иммунитет вдруг «передумал»?

🔷Семь лет в доме живёт кошка. Она — не просто питомец, а полноценный член семьи. Спит у ребёнка в ногах, встречает у двери, участвует во всех семейных вечерах. И вдруг — слезятся глаза, постоянный насморк, чихание, зуд. А потом — диагноз: аллергия на кошку
Звучит почти как предательство. Почему реакция появилась только сейчас?

🔷На самом деле, с точки зрения науки это вовсе не странность, а вполне объяснимое явление. Согласно научным данным, аллергия — это не врождённое, а приобретённое состояние. Иммунная система — не статичная конструкция, она учится, адаптируется и... иногда ошибается

💡У кошек аллерген есть в слюне, выделяется железами и может быть на коже и шерсти. Он разносится по дому — оседает на мебели, одежде, мягких игрушках, попадает в воздух. Даже если кошка не линяет, и даже если её часто мыть — белок-аллерген всё равно будет повсюду

Почему организм вдруг начинает реагировать на аллерген кошки, если раньше этого не делал?

1️⃣Годами иммунная система может контактировать с аллергеном и «терпеть» его, пока однажды уровень сенсибилизации — то есть уровень готовности к аллергической реакции — не перейдёт индивидуальный порог

2️⃣Иммунитет не работает по одной схеме всю жизнь. Его может «сбить с курса» вирусная инфекция, сильный стресс, гормональные изменения (например, в подростковом возрасте или у женщин в послеродовом периоде), приём антибиотиков или даже переезд

3️⃣ Генетическая предрасположенность к аллергии, которая может долго никак не проявляться

Если диагноз подтвердился, то возникает логичный вопрос: что теперь делать?

🔶В некоторых случаях можно обойтись мерами по снижению контакта с аллергеном. Это значит — ограничить доступ кошки в спальни, особенно в детскую, убрать ковры и мягкие ткани, использовать очистители воздуха с HEPA-фильтрами, ежедневно проводить влажную уборку + препараты, которые назначил лечащий доктор

🔷Иногда семьи принимают трудное решение и отдают кошку друзьям или родственникам

Но в любом случае, важно понимать, что аллергия — это не катастрофа и не «неполадка» в организме. Это сложный биологический процесс, к которому есть деликатный и поэтапный подход в современной медицине
10.04.2025, 13:36
t.me/twomoms2doctors/1716
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
4
147
10.04.2025, 13:36
t.me/twomoms2doctors/1717
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
6
155
🤩Мой муж, пока я занимаюсь своими делами… именно так хотелось бы подписать, но в реальности муж на работе

Доброе утро 🤩
10.04.2025, 09:32
t.me/twomoms2doctors/1715
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
17
156
Сегодня поделюсь смешной историей 🤔

Мой сын спит ночью в памперсе. Бывают, конечно же, сухие ночи, но стабильности пока нет. Но ему ужасно не нравится мокрый памперс. А по среди ночи он всегда приходит к нам в кровать

И вот каждую ночь по пути из своей комнаты в нашу он скидывает свой мокрый памперс и ложится голым к нам 🔥 И вот недавно я просыпаюсь от того, что мне на руку льется что-то теплое. Как вы уже поняли, он лежал звездочкой посередине и писал 😂

Еще отмечу, что сын спит как звезда, еще и поперек. А мы с мужем ютимся с краю. Если вы думаете, что у нас большая кровать, то хочу вас разочаровать. Нет, в ширину она всего 160 см
9.04.2025, 19:13
t.me/twomoms2doctors/1714
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
9
1
150
Доброе утро
9.04.2025, 09:48
t.me/twomoms2doctors/1713
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
144
8.04.2025, 13:07
t.me/twomoms2doctors/1711
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
144
8.04.2025, 13:07
t.me/twomoms2doctors/1712
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
8
144
Кашель у ребенка с астмой — не всегда повод для паники.

🤩Весна — традиционно непростое время для детей с астмой. Родители, уже имеющие опыт, готовы к обострениям и хорошо разбираются в разных видах кашля
Но даже в привычной ситуации бывает сложно понять: тот самый кашель — это действительно астма, или просто ОРВИ?
*Далее речь об контролируемой астме, когда ребенок на терапии и находится под контролем лечащего доктора
Не каждый приступ кашля у ребенка с астмой означает, что у него началось обострение. Очень часто причиной становится банальная вирусная инфекция

🤩Особенно в случае, если кашель сопровождается насморком — нередко дело в постназальном затеке, когда слизь стекает по задней стенке глотки, раздражая дыхательные пути и провоцируя кашель. Такая реакция может быть связана и с отечностью слизистой носа, что, на первый взгляд, не всегда очевидно

❗️Если есть возможность показать ребенка педиатру, особенно для выслушивания легких, — не откладывайте. Очный осмотр поможет вовремя отличить простое ОРВИ от обострения астмы

🤩Это особенно важно в переходные сезоны, когда вирусы особенно активны, а симптомы могут маскировать друг друга.

Однако бывают ситуации, когда визит к врачу невозможен — ребенок заболел в выходные, вы находитесь за городом или в поездке. Если у вас на руках есть индивидуальный план действий при обострении астмы, разработанный вместе с лечащим врачом, — следуйте ему. Такие рекомендации обычно включают пошаговый алгоритм: от оценки симптомов до дозировок лекарств и момента, когда пора вызывать скорую помощь.

⚡️И тут возникает еще один важный момент. Не стесняйтесь спросить у доктора у своего врача: что делать при обострении? Какой ингалятор и в каких дозах использовать? Когда достаточно домашнего лечения, а когда — нужно срочно обращаться за помощью? Эти вопросы должны быть заданы не в момент паники, а заранее, на спокойном приеме. Потому что именно такая подготовка дает уверенность и спокойствие в самый нужный момент.

🤩К слову, случай из практики: если вы пришли к врачу, и он, не услышав хрипов, не увидев температуры и без анализов, "на всякий случай" выписывает антибиотик "на три дня, чтобы чуть снизить риск инфекции" — бегите от него, что есть мочи. Никакая международная рекомендация не поддерживает такую тактику. Антибиотики — это не страховка от будущих осложнений, а серьезный инструмент, требующий четких показаний.
8.04.2025, 13:07
t.me/twomoms2doctors/1710
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
8
2
125
🤩Иногда вместо 1000 слов нужна подруга рядом, которая поддержит как никто другой , согласны?
Хорошего дня🎉
8.04.2025, 09:40
t.me/twomoms2doctors/1709
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
5
1
123
Ну и как вишенка на торте ⤵️⤵️⤵️

➡️Еще один фактор риска частых обструкций - дефицит витамина D

Недавно установили связь, что чем ниже уровень витамина D, чем чаще будут обструкции. Чтобы снизить риск, достаточно приема профилактической дозы витамина D

#обструкция
7.04.2025, 17:48
t.me/twomoms2doctors/1708
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
4
134
Другие факторы обструкции ⤵️⤵️⤵️

➡️Повышение периостина в крови - это белок, который синтезируют определенные клетки легких. Периостин считают лучшим предиктором бронхиальной астмы

➡️Эозинофильный катионный белок - участвует в развитии атопического дерматита, астмы, аллергического ринита и пищевой аллергии. Следовательно, при его высоком значении риск развития частых обструкций и аллергических заболеваний в будущем увеличивается

#обструкция
7.04.2025, 13:34
t.me/twomoms2doctors/1707
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
5
140
Продолжим разбирать факторы риска частых обструкций у детей ⤵️⤵️⤵️

➡️Установили, что у детей с частыми обструкциями повышен уровень общего IgE. Считают, что в будущем у детей с частыми обструкциями повышен риск аллергических заболеваний

➡️Такая же связь с уровнем эозинофилов. При повышении их значения в крови вероятность обструкции возрастает

#обструкция
7.04.2025, 09:36
t.me/twomoms2doctors/1706
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
8
3
147
Рабочий лайфхак 🔥
7.04.2025, 09:02
t.me/twomoms2doctors/1705
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
2
124
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
недели 31.03-06.04

🤩 Рассказали факторы риска частых обструкций
🤩 Почему важно не перепутать CICA крем с циндолом
🤩 Почему аутизм стал встречаться чаще и в чем его отличие от РАС
🤩 Разобрали разные методы лечения тиков
5.04.2025, 19:42
t.me/twomoms2doctors/1703
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
1
144
5.04.2025, 16:29
t.me/twomoms2doctors/1702
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
16
1
145
🤩Вот мы выбрались загород, и так получилось, что все соседи с детьми тоже оказались здесь в это время. Это, конечно, замечательно, когда дети могут спокойно играть во дворе, бегать от одного двора к другому. Такой супер коммуникационный период, просто идеальная отработка социальных навыков 😂 Но вот что произошло, и я решила поделиться с вами этой ситуацией и узнать ваше мнение

🤩Так вот, вся детвора (а это где-то пять детей возраста 4-5 лет) собралась, и одна из девочек позвала ребят к себе во двор поиграть с её игрушками. Вроде бы всё по-простому, но моих детей её мама пустила в дом, а двоих других детей — нет. Видимо, потому что они ей чуть менее знакомы. В общем, для детей, которых не пустили, это явно было неприятно🤩

🤩Об этом я узнала уже позже, когда пришли играть к нам. Ситуация, конечно, непростая, но, наверное, в ней нет универсального решения. Это же их семейные правила — менее знакомых не пускают в дом. А с другой стороны, это дети, и они наверняка не сотворили бы чего-то ужасного

🤩Я поговорила потом с дочкой, объяснив, что если не получается всем вместе поиграть где-то, то лучше сменить локацию, чтобы никого не обидеть, ведь изначально все играли вместе

Но вот интересно, как бы вы восприняли такую ситуацию? Или проще говоря: это НОРМ💯 или СТРЕМ🔥?
5.04.2025, 16:29
t.me/twomoms2doctors/1701
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
6
2
149
Доброе утро 🤩
5.04.2025, 11:08
t.me/twomoms2doctors/1700
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
2
166
4.04.2025, 14:06
t.me/twomoms2doctors/1698
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
10
2
160
4.04.2025, 14:06
t.me/twomoms2doctors/1697
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
2
170
Сегодня продолжим разбирать тики, а именно разные методы лечения ➡️➡️➡️

🔵Режим дня - достаточный ночной сон

🔵 Work-life balance - как сейчас модно говорить. Соблюдать баланс между учебой и отдыхом

🔵Регулярное полноценное питание

🔵Ограничение использования гаджетов

🤠 Эти меры на первый взгляд кажутся очень общими, поэтому многие их игнорируют. Но они положительно влияют на психоэмоциональное состояние ребёнка

Психологическая помощь при тиках ➡️➡️➡️

🔵Работу с психологом рекомендуют при тиках любой степени тяжести

🔵Специалист научит ребёнка распознавать тики и факторы, которые из провоцируют

🔵Обучение техникам релаксации и уменьшения стресса, потому что беспокойство и напряжение приводят к усилению тиков

🤠 Если у ребёнка есть сложности в обучении, общении со сверстниками из-за тиков, то рекомендуют обратиться к неврологу. Специалист подберет эффективную терапию

‼️Бесполезные препараты для лечения тиков

🔵В первую очередь это, конечно же, различные ноотропы (глицин, гопантеновая кислота и тд) не помогут вылечить тики. Это не только бесполезные препараты, но и в какой-то степени опасные для ребёнка

🔵Препараты на основе трав - не обладают вообще никакой эффективностью. К тому же, могут вызвать аллергическую реакцию

#тики
4.04.2025, 14:06
t.me/twomoms2doctors/1699
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
7
1
159
Сегодня пятница 🔥
4.04.2025, 10:47
t.me/twomoms2doctors/1696
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
1
160
3.04.2025, 14:34
t.me/twomoms2doctors/1694
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
11
1
161
Буквально вчера 02.04 был день осведомленности об аутизме, и вы, вероятно, замечаете, как в интернете всё больше мам и пап делятся историями о своих детях с расстройством аутистического спектра (РАС)

Кажется, что диагноз звучит всё чаще, и порой это вызывает вопросы и тревогу.
Почему так происходит? Почему раньше казалось, что аутизма меньше?

📌Раньше врачи рассматривали аутизм только при серьёзных нарушениях речи и социального взаимодействия. Сегодня, благодаря обновлённым критериям, в спектр попадают и лёгкие формы

📌Раньше вам могли сказать: «Не переживайте, перерастёт». Сейчас же специалисты стараются не упустить ранние признаки и скорее направить ребёнка на обследование. Это важно, потому что ранняя помощь значительно повышает шансы на успешное развитие

📌Если раньше наличие у ребёнка особенностей развития скрывалось из страха осуждения, то сейчас многие родители открыто говорят об аутизме

📌Когда родители делятся своими историями онлайн, кажется, что диагнозов становится больше. Но это не всплеск заболеваемости — просто благодаря интернету мы видим больше реальных историй

💡Давайте честно, ещё 30-40 лет назад диагноз «аутизм» ставили только в тяжёлых случаях. Если у ребёнка были лёгкие проявления, это могли списать на задержку развития или просто замкнутость.
Дети с особенностями чаще оставались дома, поэтому в обществе создавалось впечатление, что таких детей почти нет

⭐️В чём разница между аутизмом и РАС?
Аутизм — это один из подтипов расстройства аутистического спектра (РАС), который включает в себя множество состояний с разной степенью выраженности. Раньше аутизм считался отдельным диагнозом, но сейчас специалисты понимают, что это не единое нарушение, а целый спектр.
РАС охватывает разные состояния: от классического аутизма с серьёзными нарушениями речи и социальных навыков до лёгких форм, таких как синдром Аспергера. Говоря простыми словами, аутизм — это часть РАС, но не вся его картина. Поэтому сейчас чаще говорят о спектре, а не об отдельном диагнозе.

❗️Сегодняшняя видимость аутизма — это не эпидемия, а отражение изменений в обществе и медицине. Мы просто стали лучше понимать, что спектр широк, а ранняя помощь делает жизнь детей с РАС комфортнее

📝Делимся с вами ресурсами для семей с РАС
🔘Фонд «Выход» - один из ведущих фондов в России, занимающийся поддержкой людей с аутизмом и их семей. На сайте много полезной информации о диагностике и помощи
🔘Программы помощи детям с аутизмом
3.04.2025, 14:34
t.me/twomoms2doctors/1693
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
1
162
3.04.2025, 14:34
t.me/twomoms2doctors/1695
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
7
1
155
🙂Да, правда так, мы ведь не одни такие ?
🌠Или все же мысль о том, чтобы лечь пораньше, посещает чаще ?
3.04.2025, 09:46
t.me/twomoms2doctors/1692
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
14
133
Сегодня хочу поговорить об усталости и плохом настроении 💯

Все мы люди и все устаем 💯 И бывает так, что все бесит уже с утра 😊А если еще с утра кто-то дома кричит и капризничает

Мой ребёнок очень не любит вставать по утрам (это еще мягко сказано). У нас просто бой каждый день 😡 А проблема заключается в том, что у меня рабочий начинается в 9:00 и опаздывать то низяяяя. А тут надо еще ребёнка собрать и отвести в сад (у нас он не возле дома) 😞

И вот мы каждый день боремся за минуты, чтобы выйти вовремя и никого не сожрать по пути 😂 И все это сопровождается воплями, криками и капризами. Иногда, конечно, я срываюсь, потому что мое терпение не бесконечное. Но вставать раньше, чтобы все сделать не торопясь, я пока не созрела (поспать я люблю)
2.04.2025, 16:58
t.me/twomoms2doctors/1691
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
5
131
Доброе утро 🔅
2.04.2025, 09:33
t.me/twomoms2doctors/1690
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
12
147
Цика-крема, Циндол: как не запутаться в уходе за кожей малыша?

🔷В арсенале заботливых родителей всегда есть несколько проверенных средств от раздражений и высыпаний на коже малыша. Но когда дело доходит до выбора между популярными цика-кремами, проверенным временем Циндолом, часто возникает путаница. Ведь все три продукта вроде бы помогают при проблемах с кожей, да и названия схожи..

➡️Сам термин "цика" происходит от англоязычного сокращения CICA (Centella Asiatica) — так называют экстракт центеллы азиатской, известный своими регенерирующими свойствами

Одни из самых популярных цика-кремов — Цикапласт от La Roche-Posay и Цикальфат от Avène. Это уходовые средства- не лечебные крема, их основные задачи:
🔷Успокоить раздраженные участки кожи
🔷Способствовать быстрому заживлению мелких повреждений
🔷Увлажнить и восстанавливать барьерные функции кожи

🔷Оба крема не содержат спирта, поэтому их можно применять даже для новорожденных, не опасаясь пересушивания или раздражения. Из личного опыта, стоит сказать, что эти срелства подходят не всем. Например, были случаи, когда один крем вызывал сильний зуд, другой нет
➡️Циндол — известное аптечное средство, которое многие родители используют при потнице, опрелостях и мелких воспалениях. Основной компонент — оксид цинка, обеспечивающий антисептический и подсушивающий эффект. Казалось бы, зачем платить за дорогие цика-кремы, если Циндол такой доступный и эффективный?

➡️Проблема в том, что Циндол содержит этанол (спирт). Это ключевой компонент, который позволяет раствору быстро подсушивать мокнущие высыпания
Спирт не просто подсушивает, но и разрушает липидный барьер кожи.
Частое применение Циндола на нежной коже малыша может привести к пересушиванию, шелушению и трещинам

❤️Всегда выбирайте средства, подходящие для конкретной проблемы кожи вашего малыша. Не забывайте проконсультироваться с педиатром, если есть вопросы

💡Решили разобрать с вами эту тему, потому что все больше приходят дети с очень пересушенной кожей от циндола

Поделитесь опытом! Какой крем используете под подгузник или на участки кожи с незначительным раздражением?
1.04.2025, 14:16
t.me/twomoms2doctors/1687
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
151
1.04.2025, 14:16
t.me/twomoms2doctors/1689
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
151
1.04.2025, 14:16
t.me/twomoms2doctors/1688
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
9
2
159
Доброе утро🌸
1.04.2025, 09:16
t.me/twomoms2doctors/1686
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
10
151
Теперь поговорим при каких заболеваниях риск частых обструкций повышается ⤵️⤵️⤵️

✅Развитие тяжелых респираторных инфекций (особенно риновирусной и вызванной
и респираторно-синцитиальным вирусом) у детей до 1⃣года тоже фактор риска частых обструкций. При этих заболеваниях у малышей развивается бронхиолит и дыхательная недостаточность, что приводит к гиперреактивности дыхательных путей❗️

❣️ Конечно, нельзя не упомянуть воздействие факторов окружающей среды на иммунную и дыхательную системы ребенка. Это приводит к снижению способности бороться с вирусами и бактериями в дальнейшем, так как эти системы еще только развиваются

#обструкция
31.03.2025, 17:54
t.me/twomoms2doctors/1685
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
9
147
Продолжим про факторы риска частых обструкций ⤵️⤵️⤵️

✅В группе риска - мальчики. Пока неизвестно, с чем это связано. Как и при многих патологиях, повышают вероятность рецидива заболевания у детей независимо от пола плохие социально-бытовые условия. Например, отсутствие своей комнаты у ребенка, повышенная влажность и сырость в квартире, недоедание

❣️Госпитализация в стационар в первые два года жизни малыша тоже фактор риска частых обструкций

#обструкция
31.03.2025, 13:37
t.me/twomoms2doctors/1684
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
11
1
151
Сегодня разберем обструкции, а точнее причины и факторы риска частых рецидивов ⤵️⤵️⤵️

❣️ Сразу скажем, что факторов риска и причин частых обструкций очень много, нельзя выделить какую-то одну

✅Один из основных факторов риска даже не со стороны ребенка, а со стороны мамы. Здесь первое место занимает курение❗️ Причем к факторам риска относится не только вредная привычка самой будущей мамы, но и пассивное курение

Также к факторам риска отнесли низкий уровень двух витаминов у будущей мамы - 🔤и 🔤. Они играют иммуномодулирующую роль - при снижении их уровня у мамы вероятность развития рецидивирующих обструкций у малыша повышается

#обструкция
31.03.2025, 09:31
t.me/twomoms2doctors/1683
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
4
1
156
Доброе утро понедельника 🐱
31.03.2025, 09:03
t.me/twomoms2doctors/1682
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
1
149
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
недели 24-30.03

⭐️Что можно и что нельзя при бронхите
⭐️Возможные ошибки при лечении поллиноза
⭐️Разобрали свежую статью о питании беременных и аутизме
⭐️ Что такое тики и какие варианты лечения есть
29.03.2025, 20:23
t.me/twomoms2doctors/1680
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
11
1
141
Часто в социальных сетях вижу ролики, где мамы мальчиков говорят о том, что никогда не поймут мам девочек и наоброт
🌸Мол, девочки — такие нежные создания, а вот мальчики с пеленок играют в борьбу, носятся сломя голову и устраивают маленькие рыцарские турниры даже в детских комнатах

❤️Да, у меня две девочки, и, честно скажу, чтобы справиться с их "гормональными капризами", порой нужно железное терпение. Но когда мы бываем на детских праздниках, где собираются семьи с сыновьями, я замечаю одну закономерность: мальчишки часто дерутся между собой. Да, девочки тоже могут сцепиться, но драки мальчиков выглядят гораздо жестче

🔷Признаюсь, за университетские годы я всякое видела, но до сих пор не могу спокойно смотреть на детские потасовки мальчишек. Возможно, какая-то разница действительно есть — может, у мальчиков больше потребности в физическом выражении эмоций? Или же это просто стереотип, сложившийся на основе наших представлений о "настоящих мальчишках" и "нежных девочках"?

Мне интересно ваше мнение: действительно ли мальчики с детства более жесткие, а девочки — более нежные? Или же все это скорее культурные клише, которые не имеют ничего общего с реальностью? Давайте обсудим:
❤️- если согласны
💯- не согласны
29.03.2025, 16:21
t.me/twomoms2doctors/1679
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
13
1
149
Желаем отличных выходных 🖤
29.03.2025, 11:29
t.me/twomoms2doctors/1678
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
10
1
157
Подходы к лечению тиков 😞😞😞

🟢Основная задача - обучение пациентов и их родителей. Сюда входит: нормализация эмоционального состояния ребенка, социальная адаптация, соблюдение режима дня, физическая активность, ограничение использования гаджетов

🟢Если тики влияют на качество жизни, повседневную деятельность - необходима комплексная терапия. Здесь на первое место кроме лекарств выходит психологическая и поведенческая терапия

#тики
28.03.2025, 17:38
t.me/twomoms2doctors/1677
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
8
144
Продолжим про тики 😞😞😞

🟢Вокальные тики тоже бывают простыми и сложными

🟢Простые вокальные тики - покашливания, цоканье, фырканье

🟢Сложные вокальные тики - непроизвольное выкрикивание слов или фраз

🟢Если тики не беспокоят самого ребенка, не мешают повседневной жизни, учебе и общению, достаточно успокоения и обучения ребенка и его семьи

🟢В большинстве случаев тики проходят самостоятельно и не указывают на какое-либо заболевание головного мозга
28.03.2025, 13:38
t.me/twomoms2doctors/1676
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
7
154
Сегодня поговорим о тиках 😞😞😞

🟢Тики - быстрые, непроизвольные движения, которые начинаются и заканчиваются внезапно и не имеют цели

🟢Могут затрагивать практически любые мышцы

🟢У детей чаще всего встречаются зажмуривания, подергивания лицевых мышц, движения плечами, покашливание

🟢Чаще всего тики встречаются у детей 3⃣-5⃣лет

🟢Тики бывают простые и сложные

🟢Простые тики - участвует одна мышца или небольшая группа мышц. Например: моргание глазами, сморщивание носа, покашливание, подергивание шеей, закатывание глаз, резкие движения конечностями

🟢Сложные тики - участвуют несколько групп мышц. Например: прикосновения к себе или другим, удары, прыжки, поправление волос

#тики
28.03.2025, 09:37
t.me/twomoms2doctors/1675
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
8
146
Доброе утро пятницы 🙂
28.03.2025, 09:06
t.me/twomoms2doctors/1674
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
9
1
153
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature Metabolism, привлекло внимание своим утверждением о том, что западная диета (Это рацион, богатый насыщенными жирами, сахаром и ультраобработанными продуктами, но бедный питательными веществами и клетчаткой), во время беременности связана с повышенным риском развития у детей СДВГ и аутизма

📍В этом исследовании участвовали более 60 тысяч женщин и их детей. Результаты действительно ошеломляют: увеличения риска на 66% для СДВГ и на 122% для аутизма — это цифры, которые заставляют задуматься

Звучит тревожно, правда? Особенно когда речь идёт о будущем вашего ребёнка

Но как же работает наука?
❗️Это обсервационное исследование, а не рандомизированное контролируемое испытание (РКИ). Это значит, что учёные не вмешивались в питание женщин, а просто наблюдали, как оно влияет на здоровье ребёнка. А значит, мы имеем дело с корреляцией, а не с доказательством причинно-следственной связи.

⚡️Что это значит для простых людей?
Это значит, что исследование не говорит, что именно неправильное питание матери вызвало аутизм или СДВГ у её ребёнка. Исследование лишь показывает, что есть связь, но не объясняет, почему это так

К примеру, можно сказать, что каждый день, когда вы видите облака, заходит солнце. Это связано, но не означает, что облака заставляют солнце заходить. И так же в нашем случае — связь между диетой и риском заболеваний у детей существует, но это не значит, что это основная причина

🔜Безусловно, такие сообщения создают тревогу. Особенно если мама сталкивается с такими новостями и начинает думать: «А может, это из-за моего рациона? А что, если я что-то не так съела?» И в этой тревоге многие родители начинают винить себя в болезнях детей

⚡️Дело в том, что данные исследования могут быть не полными и не окончательными. Не все аспекты здоровья ребёнка можно объяснить только диетой матери. Генетика, уровень стресса, окружающая среда — все эти факторы также влияют на развитие малыша. И научные исследования не всегда могут учесть все эти переменные

📝Кстати, в конце статьи исследователи также подчеркивают, что "Это наблюдательное исследование, то есть оно демонстрирует сильную статистическую связь, но не окончательно доказывает, что западная диета вызывает СДВГ или аутизм". А значит нужны дальнейшие исследования для подтверждения данной гипотезы

А вы верите в тексты, которые подкрепляются исследованиями из категории "Британские ученые доказали ...."
27.03.2025, 15:16
t.me/twomoms2doctors/1673
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
9
1
169
Интересно, как вы поняли, что у ребёнка уже появился режим сна?
До сих пор помню, как радовалась этому моменту💙
27.03.2025, 09:31
t.me/twomoms2doctors/1672
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
20
1
164
Сегодня поговорим о еде 👍

Я вообще не фанат всяких кулинарных шедевров для ребёнка. У меня на это не хватает сил, ну и если честно желания тоже 🙃

Мои завтраки максимально простые: каша на воде (я не пью молоко, поэтому у других членов семьи выбора нет 😂), сырники, творожная запеканка, блины, йогурт с мюсли, вареные яйца или омлет

Причем часто я покупаю замороженные сырники или готовую запеканку 💯 Честно говоря, я предпочту отдохнуть после работы, нежели стоять у плиты

Ужин я готовлю. Но стараюсь выбирать максимально несложные блюда. Чтобы суммарно потратить на готовку 30-40 минут. Плюс стараюсь готовить на несколько дней ➕
26.03.2025, 16:01
t.me/twomoms2doctors/1671
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
14
5
167
А вы любите детские площадки?
26.03.2025, 09:12
t.me/twomoms2doctors/1670
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
16
1
189
Согласитесь, все мы иногда бываем мамами того самого «Гектора»
25.03.2025, 19:19
t.me/twomoms2doctors/1669
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
10
1
189
3️⃣Ошибка- это самостоятельно начать лечение монтелукастом (например, Сингуляр) «на всякий случай, потому что соседу помогло»

⚡️Этот препарат часто назначают детям с поллинозом, но важно понимать- это не волшебная таблетка от аллергии
По данным исследований, монтелукаст помогает не всем – его назначают в определенных случаях, в индивидуальном порядке

При обычном поллинозе он не заменяет антигистаминные и гормональные спреи

🔘А ещё у него есть возможные побочные эффекты, такие как раздражительность, нарушения сна и перепады настроения. Поэтому принимать его стоит только по строгим показаниям врача

Самое главное – не заниматься самолечением и проконсультироваться с врачом-аллергологом. Тогда сезон цветения пройдёт для вашего ребёнка гораздо легче❗️

#поллиноз
25.03.2025, 18:27
t.me/twomoms2doctors/1668
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
13
1
198
2️⃣Ошибка- это ждать мгновенного эффекта от гормональных спреев

Интраназальные кортикостероиды (например, назонекс, фликсоназе) – одни из самых мощных средств против поллиноза, в частности ринита

⚡️Они уменьшают воспаление в носу и действительно помогают, но не сразу! Выраженный эффект от лечения заметен через несколько дней, поэтому важно их применять по схеме, назначенной доктором

🔘Если использовать такие спреи только в дни, когда симптомы уже на пике, результат будет слабым или вовсе будет отсутствовать

Главное правило – регулярность, а не экстренное применение

#поллиноз
25.03.2025, 14:07
t.me/twomoms2doctors/1667
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
11
2
226
Насморк, чихание, зуд глаз – знакомая картина для многих семей
Но часто лечение оказывается неэффективным из-за распространённых ошибок

1️⃣Когда речь заходит о противоаллергических таблетках, многие родители по привычке выбирают антигистаминные первого поколения, например, супрастин или тавегил.
Но они вызывают сонливость, вялость, ухудшают концентрацию внимания – это особенно критично для школьников

✨Современные антигистаминные второго поколения (например, лоратадин, цетиризин) работают дольше, эффективнее и не вызывают выраженной сонливости

📍НО, к сожалению, в индивидуальном порядке и антигистаминные препарат второго поколения могут вызвать сонливость..

#поллиноз
25.03.2025, 09:26
t.me/twomoms2doctors/1666
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
8
206
Что нельзя принимать при бронхите ↩️↩️↩️

➡️Антигистаминные препараты системного действия

➡️Электрофорез, терапия с применением ультравысокочастотного воздействия, ультрафиолетовое излучение

➡️Паровые ингаляции

➡️Горчичники, перцовые пластыри, банки

🤠 Эти средства и методы не только неэффективны, но могут быть опасны. Например, из-за паровых ингаляций часто развиваются ожоги

#бронхит
24.03.2025, 17:35
t.me/twomoms2doctors/1665
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
8
1
203
Что еще можно и нельзя назначать при бронхите ↩️↩️↩️

➡️Противокашлевые препараты центрального действия на основе бутамирата. Принимать можно только при сухом мучительном кашле🎃

➡️Муколитики - амброксол, бромгексин, ацетилцистеин, карбоцистеин. Можно принимать только при густой, вязкой мокроте. Всем детям с кашлем назначать их нельзя ❌, у них образуется много мокроты, которую ребёнок просто не сможет откашлять. Следовательно, есть риск развития пневмонии

➡️Дренажный массаж - помогает отделению мокроты. Можно делать только после нормализации температуры🎃

#бронхит
24.03.2025, 13:37
t.me/twomoms2doctors/1664
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
8
188
Сегодня продолжим разговор о лечении бронхита ↩️↩️↩️ Разберем, что можно назначить

➡️Жаропонижающая терапия - при температуре выше 38,5. В первую очередь это физические методы охлаждения: раскрыть, обтереть водой температурой 25–30 °. Из лекарственных препаратов можно применять ибупрофен 10 мг/кг (до 4⃣раз в сутки) или парацетамол 15 мг/кг (до 6⃣раз в сутки)

➡️Бронхолитики - сальбутамол, ипратропия бромид или фенотерол + ипратропия бромид. Их можно назначить только при бронхообструктивном синдроме, а не рутинно всем детям с кашлем🎃

➡️Антибиотики и ингибиторы нейраминидазы - только при гриппе, микоплазменном и хламидийном бронхите и затяжном бактериальном бронхите

#бронхит
24.03.2025, 09:33
t.me/twomoms2doctors/1663
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
7
180
Доброе утро 🙂
24.03.2025, 09:02
t.me/twomoms2doctors/1662
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
1
134
🥰😀😊🥰😹😂☹️🤮
недели 17-21.03

👾Разобрали виды бронхита и самых частых возбудителей

👾Рассказали о препаратах, которые опасно принимать во время беременности

👾Поговорили о правилах приема лекарств - во время или после еды, утром или вечером

👾Описали нормальные и патологические состояния глаз у новорожденных
22.03.2025, 18:27
t.me/twomoms2doctors/1660
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
18
2
140
Мы врачи. И, как любой врач, мы часто сталкиваемся с одной странной, но весьма распространённой ситуацией.

— Слушай, у меня тут кое-что болит, посмотри, что это может быть? — знакомый пишет в мессенджере или спрашивает при встрече.

⚡️И мы всегда стараемся помочь насколько это возможно. Внимательно слушаем, задаем кучу вопросов, объясняем, что это может быть и какие шаги лучше предпринять

🔘А через неделю-другую всё повторяется, но уже с другим оттенком:

— Знаешь, я всё-таки сходил к врачу, и он мне сказал совсем другое. Не знаю, твои советы мне как-то не помогли…

💫Сначала приходилось все объяснять. Долго. Подробно. Со ссылками на исследования, с разбором диагноза, с попыткой донести, что медицина — это не гадание на кофейной гуще, а наука, где диагноз и лечение — это множество логистических звеньев, знаний и анализа множества факторов. Вкладываешь в эти объяснения душу, ведь правда важно, чтобы человек получил верную помощь

😒Но со временем пришло осознание: пока слово врача воспринимается как "просто совет", оно обесценивается. Почему-то многим необходимо прийти на приём, заплатить за консультацию, чтобы осознать: это не просто дружеская рекомендация, а профессиональное заключение, за которым стоят годы учёбы, практика и ответственность

✏️И нам, докторам, искренне жаль. Жаль, что люди так устроены. Жаль, что пока ты просто "знакомый доктор", твои слова для них легче, чем воздух. Жаль, что ценность знаний ощущается лишь тогда, когда она подтверждена денежным чеком

✅Поэтому все свелось к тому, что лучший ответ на "просто посоветуй"- это направить к хорошему специалисту на очный прием

Медицинский совет — это не просто мнение. Это ответственность. А ответственность должна быть осознанной
22.03.2025, 14:55
t.me/twomoms2doctors/1659
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
4
132
Начать тренировки сложно, но уже после первых занятий понимаешь, что все было не зря 🚀
22.03.2025, 12:50
t.me/twomoms2doctors/1658
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
3
1
137
✔️Кровоизлияния в склеры ↩️↩️↩️

Развивается из-за увеличения давления на голову ребенка при прохождении через родовые пути. Обычно проходит без лечения в течение 7⃣дней

✔️Косоглазие ↩️↩️↩️

В первые месяцы жизни - норма 👌 При этом глаза могут смотреть в стороны, либо их движения не согласуются между собой. В норме проходит к 3⃣месяцам

#новорожденный
21.03.2025, 17:38
t.me/twomoms2doctors/1657
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
5
1
117
✔️Конъюнктивит у новорожденных ↩️↩️↩️

Бывает легким и тяжелым. Для легкого характерны покраснение глаз, выделения из них и опухшие веки. При тяжелом конъюнктивите выделения из глаз обильные, развивается воспаление окружающих тканей

🤠 В редких случаях после обработки глаз (ее делают всем после родов) у новорожденного развивается конъюнктивит. Обычно он проходит сам за 2-4 дня. Лечение не требуется

#новорожденный
21.03.2025, 13:57
t.me/twomoms2doctors/1656
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
7
1
128
Сегодня продолжаем разбирать различные состояния у новорожденных, поговорим о глазах ↩️↩️↩️

✔️Сужение слезного протока - дакриоцистит

Нарушается отток слезы, которая накапливается в полости слезного мешка. Итог - закупорка носослезного канала

Симптомы: покраснение и отек сбоку от носа, слезящиеся глаза, выделения на глазах по утрам

В первую очередь назначают массаж и обработку кожи век при появлении гнойного отделяемого

🤠 Если к 1⃣году улучшений не будет, то обязательна консультация офтальмолога и решение вопроса о зондировании канала

#новорожденный
21.03.2025, 09:56
t.me/twomoms2doctors/1655
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
3
3
125
Пятница не подходе 🥰
21.03.2025, 09:25
t.me/twomoms2doctors/1654
TW
2 moms 2 doctors
1 073 assinantes
4
1
131
⭐️Таблетки бывают разными: некоторые можно делить, а другие нет (это зависит от того, есть ли у них специальная защитная плёнка или неравномерное распределение вещества)

Некоторые лекарства в таблетках могут раздражать желудок, поэтому их рекомендуют пить после еды (например, ибупрофен)

❗️Обязательно читайте инструкцию: можно ли делить таблетку
❗️ Запивайте чистой водой – не молоком, не кофе и не газировкой

⭐️Жевательные таблетки
Такие таблетки специально созданы для разжёвывания и часто применяются для витаминов, средств от изжоги или ферментов для пищеварения

✅Важно разжевать до полного растворения во рту

💡 Время приёма зависит от типа препарата:
Ферменты – во время еды
Витамины – чаще после еды
Антациды (от изжоги) – при появлении симптомов
20.03.2025, 18:11
t.me/twomoms2doctors/1653
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa