Читаю Wellness и не могу не порекомендовать
➡️Годную книгу про любовь
Не про влюбленность, а именно про любовь..

➡️Если вы собрались вступать в брак или уже на пороге развода, если вы заметили, что ваши любовные отношения движутся по одной и той же, до боли знакомой траектории, то сначала прочтите, потом действуйте.

Цитаты, которые зацепили меня:

⤵️"К сожалению или счастью, бесспорно прекрасное время влюбленности обязательно заканчивается встречей с реальностью. И дверь в нее всегда открывает именно разочарование.
Любому человеку трудно решиться переступить через этот порог. Люди уверены, что за ним их не ждет ничего хорошего. Для некоторых разочарование знаменует собой конец отношений.
Но есть и другие люди. Они решаются открыть дверь, ведущую на следующий уровень отношений. Да, они переживают разочарование, лишаются мечты об идеальном объекте любви, но взамен получают встречу с реальным, живым, любимым человеком."

⤵️"Любить неидеального партнера бывает сложно. Но у этого чувства есть большое преимущество: именно такая любовь способна длиться долго.
Отношения, в которых партнеры избегают разочарования, со временем становятся похожи на ветхий дом. В нем постоянно что-то ломается: вчера прорвало трубу, сегодня обвалилась стена. Поскольку партнеры как будто не замечают этого, в них накапливается напряжение, злость, тревога. С каждым днем игнорирование проблем требует все больших усилий. Если никто так и не находит в себе сил поговорить о происходящим, дом окончательно разваливается."

⤵️"Другой человек не является вашим продолжением. Если ваше желание не находит в нем отклика, если любимый человек отказывает, это не означает, что он вас разлюбил."

⤵️" Если пара очень закрыта от внешнего мира, а любые увлечения одного партнера, будь то хобби, работа или компания друзей, переживаются другим как угроза для отношений, тогда влечение неизбежно ослабевает.Нам никто не нужен.
– Мы вдвоем, и это и есть наш мир.
Такие внутренние «девизы» могут быть полезными в самом начале отношений........ спустя некоторое время изоляция и противопоставление могут привести к тому, что этот отдельный мир пары превратится в «осажденную крепость». Внутри нее будет накапливаться скука, теснота, раздражение. Ведь невозможно давать друг другу ощущение признания, любования и замеченности по двадцать четыре часа в сутки много дней подряд."

Ну и моё любимое⤵️⤵️⤵️, ничего нет хуже любовной истории, с человеком, который фиг знает чего хочет.

⤵️'Еще один важный аспект – это сложности с определением собственных желаний. Обычно это выглядит примерно так:
– Ты что, обиделась? Но из-за чего? Хотя бы намекни или скажи, как я могу это исправить?
– Я не знаю. Подумай сам. Мне ничего от тебя не нужно.
Когда человек отвечает подобным образом, его легко заподозрить в злом умысле, например, с целью помучить вас или за что-то наказать. Но, помимо этого, есть и гораздо более просто объяснение: он правда не знает, что ему нужно.
Что я чувствую? Чего я хочу? Что мне нравится, а что категорически нет? Что привлекает, а что вызывает отвращение? Какой я человек?
Многие люди совершенно не привыкли отвечать себе на такие вопросы. Вместо этого они стараются соответствовать социально одобряемым нормам поведения, встроиться в «правильный» образ, существующий в голове у партнера, родителя или ребенка.
Встречаешься с кем-то, когда на самом деле хочешь остаться дома, но не можешь прямо об этом сказать. Или исполняешь не свои мечты, а желания своего партнера, потому что так положено вести себя хорошему мужу или хорошей жене. Или живешь нуждами ребенка, надеясь, что это принесет ощущение личной реализованности"

Авторы искренне увлечены исследованием этой сложной и удивительной способности человеческой психики - способности любить.

🤍'Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований.' Евгения Андреева и Фёдор Коноров.

Добрый вечер!
Меня зовут Ирина Демидова.
Я модератор книжного клуба КЗЧ.

⏺️Сейчас я активно работаю над магистерской диссертацией и провожу комплексное психологическое исследование современных женщин, их состояний, переживаний, проблем в рамках проекта:
«Библиотерапия в психологическом консультировании женщин»

⏺️Я исследую, как личный опыт, эмоциональные стратегии и книги, которые мы читаем, влияют на самоощущение, принятие решений и преодоление сложных жизненных ситуаций.
Прошу вас поддержать мою работу — уделите всего 15 минут для участия в опросе:

➡️ ПРОЙТИ ОПРОС

⏺️Исследование полностью анонимно, все данные будут использованы исключительно в обобщённом виде. 

🎁Если вы хотите получить результаты исследования и список литературы (книги, статьи, ресурсы по библиотерапии), оставьте почту в конце опроса — я с радостью поделюсь материалами!

⏺️Заранее благодарю каждого за помощь — это бесценный вклад в науку!
С удовольствием отвечу взаимностью, если вам потребуется участие в ваших проектах или исследованиях.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠

Обсуждаем
«Велнесс» Нейтан Хилл

📒 25.04 в 18.00

📍Циферблат
наб. реки Мойки, 90, этаж 2
(по тарифу Циферблата)

🖊Записываемся в комментариях или личным @demidova127 (новенькие только в комментариях!!!)
Количество мест ограничено.

И добро пожаловать в обсуждалку книжного клуба!
здесь можно свободно говорить обо всем, что касается книги – от сюжета до мелких деталей. Спойлеры разрешены, так что будьте осторожны😉

НапоМинаЛка 🔥
🗓🐍📱🥢🍣

⏰Завтра(пятница)в 18.00

📚Обсуждаем книгу «Йеллоуфейс» Ребекки Куанг

📍АЗИАТЫ
наб. реки Карповки, 5АК
(ЛЕНПОЛИГРАФМАШ)
[ищи красный фонарь!]

⤵️Что можно почитать и послушать к обсуждению:

➡️Галина Юзефович рассказывает, почему «Йеллоуфейс» — рискованный перформанс и к какому реальному литературному скандалу может отсылать его сюжет.
➡️Анастасия Завозова разбирается, что за роман перед нами — сатира на издательскую индустрию, отпор тому самому книжному интернету или история о банальной человеческой зависти.
Who Is the Bad Art Friend?

🎧ПОДКАСТ Уроки лит-ры
Желтым по белому

Дружба,зависть, книги.

Книга марта 🌸
«Йеллоуфейс» Ребекка Куанг

⏺️Бестселлер №1 по версии New York Times и Amazon
⏺️Лауреат Goodreads Choice Awards
⏺️Выбор Риз Уизерспун для своего книжного клуба

📒о чем книга
Писательницы Джун Хэйворд и Афина Лю должны были одновременно стать восходящими звездами. Но Афина — литературная сенсация, а роман Джун не продается. Ведь, кажется, никого в современном мире не интересуют истории о простых белых девушках.
Поэтому, когда Джун становится свидетелем гибели Афины в результате несчастного случая, она действует импульсивно: крадет неоконченный роман коллеги.
Что с того, что Джун отредактирует черновик Афины и отправит его литагенту как собственный труд?
Когда история заслуживает того, чтобы ее рассказали, совсем не важно, кто будет рассказчиком, не так ли?...По крайней мере, сама Джун считает именно так, а список бестселлеров New York Times это подтверждает.
Но девушка не может выйти из тени Афины, а появляющиеся улики и негативная реакция сторонников социальной справедливости грозят ей ОТМЕНОЙ. И теперь Джун предстоит узнать, как далеко она готова зайти, чтобы сохранить тайну и не лишиться всего того, чего она заслуживает по праву.

⤵️В декабре 2024 «Йеллоуфейс» вышел в новой редакции!
/полностью вычитанная и отредактированная версия/

Ссылки на роман новая редакция!!!!


🌸дата, время, место , запись
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️


#книжный_клуб

Воспоминания о Брюсе Кеннеди|Герман Кох

терпкое вино,
шум волн,
случайный разговор с незнакомцем...

Неплохо звучит, да? Но это же Кох..
Испания, бокал красного и тихий мужской голос- это всего лишь красивая метафора..побега от себя

📕Главная героиня Мириам голландка, мать двоих детей, жена, уставшая от роли «идеальной», сбегает в Испанию, где встречает Брюса Кеннеди харизматичного актёра.
Кто он - Спасатель?Любовник? Зеркало?
Смысл возникшей между ними странной связи понятен не сразу.

🔺Кох мастерски описывает кризис среднего возраста, с его извечным вопросом: а про что я живу?
Но это не та книга, которая расскажет как выйти из кризиса , а та которая покажет его изнутри.
🔻Диалоги, наполненные недомолвками и иронией, напоминают сеанс терапии, где вопросы важнее ответов.
🔻Терпкое вино обжигает, оставляет горьковатое послевкусие, заставляет почувствовать себя живой, заглянуть в себя, признать, что пустота нельзя заполнить ни путешествиями, ни другими
🔺Финал, как жизнь, не даёт готовых решений — только повод спросить: «А что, если искать смысл не в побеге, а в умении оставаться?»


Откройте книгу и
будьте наблюдателем, а если
решитесь на откровенный разговор с собой - держите под рукой бокал Приората, именно этот сорт вина рекомендует мой любимый сомелье Даша❤️ для чтения Коха.

#книготерапия

Обсуждаем Кадавров🔥

⏰️НапоМинаЛка

Встреча клуба

Кадавры. Алексей Поляринов

21.02  в 18.00

📍Циферблат
наб. реки Мойки, 90, этаж 2
/по тарифу Циферблата/

‐‐--‐----------------- ---------- ----- -‐------------- ----

..как показывает опыт, если какую-то травму не встроить в контекст сразу, не проработать, то позже, спустя тридцать-сорок лет, она все равно настигнет вас и будет беспокоить, как неправильно сросшаяся кость.

взрослые — это мы, и кроме нас самих нам никто никогда ничего не объяснит
Алексей Поляринов
Эссе "Культура и трагедия"

🎧Плейлист, под который Поляринов писал "Кадавры"

▶️Интервью с Алексеем

Что происходит с книжными клубами в мире?

🟢 Нишевые книжные клубы на подъеме. По некоторым темам показывают рост 83% год к году. Eventbrite также отмечает рост числа книжных клубов , посвященных романтике, книжных клубов для знакомств и спортивных книжных клубов, таких как Read & Run (80 событий в год, забеги, которые вдохновлены книгами).

🟢 "молчаливые" книжные клубы — это когда люди собираются и просто читают вместе, тоже растут

🟢 бум клубов, естественно, произошел после пандемии — запрос выходить из дома и на социализацию. Клубы все меньше встречаются дома, все больше где-то. Например, клуб Books & Brews встречается ежемесячно в пивоварне.

🟢Социальные сети стимулируют интерес к книгам и книжным клубам среди молодых читателей. Любимица поколения Z Дуа Липа также организовала книжный клуб. Тери Коэн отметила, что очные книжные клубы возникают благодаря трендам в #Bookstagram и других социальных платформах.

🟢Согласно новым данным компаний, занимающихся организацией мероприятий, в Великобритании тоже наблюдается бум книжных клубов. Число объявлений книжных клубов на сайте по продаже билетов Eventbrite увеличилось на 350% в период с 2019 по 2023 год. Только в период с 2022 по 2023 год число объявлений книжных клубов на сайте выросло на 41%.

🟢 Повышенный интерес к чтению может быть отчасти обусловлен «сменой увлечений» между поколениями, когда ночные клубы «становятся менее привлекательными для поколения Z» — молодые люди обращаются к другим способам проведения свободного времени.

🟢 Книжные клубы открыли «безопасное пространство» в сообществах, особенно для женщин.

🟢 Бумажная книга и офлайн книжный клуб — противоядие от всего цифрового для поколения Z

🟢 Статистика показывает, что книжные клубы — это преимущественно женские пространства. Исследования показывают, что около 81% членов книжных клубов — женщины.

🟢 Gочти 57% читателей признают, что не выбрали бы некоторые книги, если бы не поддержка знаменитостей. Например, книжный клуб Риз Уизерспун стал феноменом, особенно среди женщин.

🟢 61% членов книжных клубов читают электронные книги, а 22% выбирают аудиокниги

Замёрзла, хочу в пледик, какаВо с зефирками и спрятаться в книге — нырнуть в уютный детектив,
в маленький городок с милыми героями, завтракающими в пижамах в кафе тёплым багетом с маслом и круассанами.

Короче, хочу «в домик» — хочу Луизу Пенни.

📚Главный герой детективов Луизы Пенни — старший инспектор полиции из Квебека, Арман Гамаш.
Главная героиня — деревня «Три Сосны», которой нет на карте, но...
Здесь пахнет кофе из бистро Оливье и Габри, на полках книжного магазина Мирны томятся пыльные фолианты, а художники Клара и Питер спорят об искусстве у камина.
Да, здесь случаются убийства, но даже они не нарушают уютный ритм жизни — скорее, становятся поводом поговорить о любви, потере и прощении.
Идеально для тех, кто хочет детектив-медитацию

Кстати, успех к Луизе Пенни пришёл поздно: когда её первый роман Убийственно тихая жизнь опубликовали, ей было 46 лет. До этого рукопись не приняли около пятидесяти издателей. Сегодня её читают по всему миру.

Путеводитель по детективам Пенни

❤️Bot
#книготерапия

12 февраля в «Подписных изданиях» состоится презентация книги Веры Богдановой «Семь способов засолки душ». Начало в 19:00

Вера Богданова — писательница, переводчица, литературный обозреватель. Автор романа «Сезон отравленных плодов», ставшего бестселлером в России и Франции и вошедшего в списки крупнейших французских премий. Лауреатка «Московской Арт Премии», финалистка премий «Национальный бестселлер» и «Сделано в России».

«Семь способов засолки душ» — триллер о сектах, из которого невозможно вырваться. Ника не любит говорить о своем детстве. Ее отец был главой тоталитарной секты и держал в страхе весь город. Он умер, когда Нике исполнилось двенадцать, но эхо тех преступлений преследует ее до сих пор. Много лет спустя Ника возвращается в родной Староалтайск и узнает, что в городе мало что изменилось.

Всех, кто слушал и читал «Семь способов засолки душ» как книжный сериал, под обложкой ждёт сюрприз: альтернативный финал истории.

Модератор встречи — книжный обозреватель и главный редактор книжного медиа «БИЛЛИ» Максим Мамлыга.

Вход на мероприятие по регистрации. До скорых встреч!

‐‐--‐------------------ ---------------‐-- -------------------
📌Встреча клуба!!!!

📚 Обсуждаем роман «Кадавры»
писателя Алексея Поляринова,

финалиста премий «Большая книга» и «НОС», автора книг «Риф» и «Центр тяжести», сборников «Почти два килограмма слов» и «Ночная смена», а также переводчика (совместно с С. Карповым) «Бесконечной шутки» Дэвида Фостера Уоллеса и «Однажды в Голливуде» Квентина Тарантино🔥

---------------------- ----------------- ---------------------
⏰️21.02 в 18.00

📍Циферблат
наб. реки Мойки, 90, этаж 2

(по тарифу Циферблата)

Записываемся в комментариях или личным @demidova127 (новенькие только в комментариях!!!)
Количество мест ограничено.


Не только «1984»: антиутопии, о которых вы могли не знать

#Рекомендуюкино
«Нормальная семья» —уже четвертая экранизация романа Германа Коха «Ужин».
/Обсуждали роман в кзч,чуть не подрались😡/

📚Роман опубликован в 2009 г и переведен более чем на 50 языков.
Сюжет, поначалу кажущийся незатейливым, заключен в жесткие временные рамки:это всего лишь один вечер в фешенебельном ресторане. Два брата с женами пришли туда поужинать и кое-что обсудить. Начавшаяся банальная застольная беседа постепенно перерастает в драму, и на поверхность одна за другой проступают ужасные семейные тайны..

📽Все предыдущие экранизации сохраняют фокус на разговоре за ужином и более близки к оригиналу.
Корейская же версия заметно отличается: много новых героев и дополнительных сюжетных линии. Фильм поднимает много болючих тем: неравенство, образование, булинг, человеческая жестокость и тему сложного выбора между правдой и стыдом.

Очень Актуальное кино, во время просмотра иногда забываешь, что действие происходит не в России, а в Южной Корее..

🎬Экранизации:
 Голландия
 США с Р. Гиром
Италия