➡️Признаки того, что твои отношения на грани разрыва

Отношения - это не всегда только радость и любовь, но и труд. Иногда Ты начинаешь замечать, что любовь угасает, а гармония исчезает.

Отсутствие взаимного уважения
Он регулярно отказывается помочь тебе, даже если ты просишь о мелочах, а потом обижается, когда ты не сделаешь что-то для него. Ты чувствуешь, что твое мнение для него не важно, и наоборот. Когда ты открыто высказываешь свои чувства, он насмехается или игнорирует.

Ты это чувствуешь? Каждый разговор заканчивается конфликтом, а ты начинаешь сомневаться, есть ли между вами что-то, кроме обид и претензий.

Постоянное ощущение одиночества
Вы сидите в одной комнате, но каждый погружен в свой телефон или в свои мысли.
Ты говоришь о важной проблеме, а партнер отмахивается, словно ты ему не интересен.

Тайны отношений | Психология

➡️Уйти нельзя остаться: где поставить запятую?

Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в отношениях?
Когда хочется уйти, но страшно. Когда хочется остаться, но больно.

Как понять, где поставить запятую в фразе "Уйти нельзя остаться"?

Поделитесь в комментариях: сталкивались ли вы с таким выбором? Что помогло вам принять решение?
Ваш опыт может поддержать тех, кто сейчас стоит на этом перекрёстке.

Признайте свои чувства.
Не нужно стыдиться того, что вы чувствуете: страх, обида, разочарование. Всё это нормально, любой брак проходит через кризис.

Спросите себя честно: что вы хотите? Не ради других, не ради детей, а ради себя. Если ваша мечта — вернуть любовь, это возможно. Если вам важнее найти себя, уход тоже может быть правильным шагом (но это крайняя мера).

Перестаньте терпеть ради терпения. Вы не обязаны терпеть обиды или игнорирование. Но и уходить на эмоциях — это тоже не выход. Решения принимаются из спокойствия, а не боли.

Тайны отношений | Психология

➡️Если хочешь что-то сохранить отпусти

Самым большим откровением для меня стало понимание того, что удержать человека или вещь можно, лишь отпустив. Вот такая парадоксальная истина.

Важно - сделать это в своем уме. Отпустить по-настоящему. Позволить этому случиться вне зависимости от вашей воли и желания.

Дайте человеку право поступать так, как он хочет, и делать то, что он считает необходимым. Почувствуйте, как вы это принимаете внутри себя. Примите это и просто плывите по течению. Проще говоря, продолжайте жить своей жизнью.

Единственное, что вы можете поменять - это свое отношение. То есть вам стоит сконцентрироваться на собственной жизни, выкинув из головы все переживания и мысли о других людях, вещах, событиях. Это именно то, что вам необходимо сделать - ни больше, ни меньше.

Просто живите собственной жизнью, не пытаясь взять под контроль всех и вся.

Тайны отношений | Психология

Это просто капец! 😱

В своём канале она прямо сейчас заработала +1.790.000 за гребаные 30 минут 🤯

Даём войти ещё 10-ти людям, и закрываем бесплатный доступ!!!

Переходи быстрее👉 https://t.me/+hkIga3Qw_VgwOGI0

💳Вам зачислено 70.000 ₽. Баланс на карте: 345 187,66 ₽

Вот с таких сообщений гначинается день у подписчиков канала Наталии Савельевой. А как утро начинается у вас? Может начинаться точно так же!

Наша администрация запросила ссылку на официальный канал Наталии, по-этому каждый сможет уже сегодня поменять свою жизнь

МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ 7/20 - ВСТУПИТЬ

Что нужно от вас, чтобы работать с Натальей?

📱-Телефон
💲-Желание зарабатывать
⏱-1-2 часа свободного времени

Уже в первый день подписчик может заработать от 50.000 рублей❗️

На остальные вопросы найдете ответы в канале проекта. Наталья поможет каждому, кто в этом нуждается👇

У моей бабушки провалы в памяти, иногда она забывает своё имя. Но всегда помнит о том, как дедушка 60 лет назад пошёл танцевать с ее знакомой, когда они поругались 🤣

20 ❤️ - если посмеялись

Тайны отношений | Психология

➡️Как обрести счастье внутри себя?

Доброе утро, дорогие мои, продолжаем разбираться)

Развитие личных интересов. Занимайтесь хобби, которые приносят радость и удовлетворение. Это укрепляет чувство собственной ценности и наполняет жизнь смыслом.

Эмоциональная ответственность. Осознайте, что только вы ответственны за свои эмоции и реакции. Практикуйте техники осознанности и саморазвития для управления своими чувствами.

Открытое общение. Вместо того чтобы ожидать, что партнёр угадает ваши потребности, учитесь ясно и честно выражать свои чувства и желания. Это способствует взаимопониманию и укрепляет связь.

Помните, что здоровые отношения — это союз двух самодостаточных личностей, которые поддерживают и вдохновляют друг друга, но не зависят от партнёра в вопросах собственного счастья.

25 ❤️ - если понравился разбор

Тайны отношений | Психология

➡️Теряешь искру в отношениях?

Проблема в действиях, а не чувствах.

Романтика умирает не потому, что чувства уходят, а потому, что вы перестаёте что-то делать друг для друга. Внимание и мелкие жесты — это топливо для отношений, а не просто «я тебя люблю».

Вы начинаете воспринимать друг друга как данность. Когда всё становится предсказуемо, пропадает искра. Новизна - это не случайность, её создают осознанно.

Вы перестаёте слушать друг друга. Вместо того чтобы слышать, вы просто ждёте своей очереди говорить. Настоящая связь строится на внимании, а не на словах.

Нет времени на двоих. Работа, соцсети, рутина забирают всё внимание, а партнёр остаётся на последнем месте. Но отношения требуют инвестиций времени, чтобы расти.

Тайны отношений | Психология

➡️Учимся говорить прямо

Давай учиться говорить прямо о том, в чем ты нуждаешься. Вот фразы, которые помогут тебе вести открытый диалог с партнером:

Обними меня, пожалуйста.
Мне хочется проводить больше времени с тобой.

Давай введем вот такую традицию…

Мне необходимо обсудить с тобой...

Когда ты можешь уделить мне время?

Я ревную тебя и мне сложно с этим.

Мне важно получать от тебя знаки внимания такие, как...

❤️ - если согласны, что нужно учиться говорить прямо о своих желаниях

Тайны отношений | Психология

Петербург меняется каждый день — и крутые места часто остаются за кадром.

«Пасмурно, но весело» — авторский канал, где Костя собирает лучшие находки:

🔹стильные бистро
🔹атмосферные кофейни
🔹сэконд-хенды, винил, шоурумы
🔹интересные события и необычные локации

Канал с настроением, которому доверяют. Подпишись и открывай Петербург по-новому: @pasmurnospb

➡️Терпение — основа счастливого брака

Когда в последний раз вам приходилось сдерживать эмоции? Возможно, был момент, когда вы хотели сказать что-то сгоряча, но остановились. А может, наоборот, не удержались и позже жалели об этом?

Задумайтесь: сколько раз вы замечали, что даже самая незначительная ссора перерастает в настоящий конфликт? Это происходит потому, что мы порой не можем остановиться, когда эмоции захлёстывают.

Почему терпение так важно в браке? 🤔

Терпение — это не просто умение молчать в трудные моменты. Это осознанное решение не дать эмоциям разрушить то, что вы строили вместе годами.

Мои клиенты часто говорят:
"Я больше не могу", "Мы постоянно ссоримся"
"Не вижу выхода".

Но знаете, что происходит после работы со мной?
Они осознают, что терпение — это инструмент, который можно развивать,

40 ❤️ и дам несколько шагов, как применить терпение на практике

Тайны отношений | Психология

➡️7 шагов, которые спасут ваши отношения, даже если вы уже на грани разрыва ч.2

Ну что же продолжаем разбираться, девушки)

Говорите о чувствах
Не бойтесь делиться своими переживаниями и эмоциями.

Говорите о себе, а не упрекайте
Вместо "ты не романтичный" скажите:
"Мне было бы приятно, если бы мы раз в месяц ходили на свидание".

Радуйтесь мелочам и благодарите
"Спасибо, что помог сегодня утром. Это очень облегчило мой день".

Вы готовы бороться за свои отношения? Тогда начните прямо сейчас! Выберите один из этих шагов, который кажется вам наиболее актуальным, и приступите к его реализации.

❤️ - если было полезно

Тайны отношений | Психология

Как общается человек, который изучает философию?

Чётко и убедительно, без лишней воды и с юмором. Каждая его мысль интересна и выверена, а речь отличается обширным словарным запасом.

Пару минут в день с каналом Дневникъ Сократа|Разумъ сделают из тебя грамотного человека, способного поддержать разговор на любую тему.

Будь мудрее других и не показывай им этого: @dnevniksocrata

➡️Перевод с мужского на женский

Девочки, признайтесь, сколько раз вы ломали голову над тем, что на самом деле хотел сказать ваш мужчина?

💋Мужчины и женщины говорят на разных языках, и часто мы просто не понимаем друг друга. Сегодня я помогу вам расшифровать мужской код и научу переводить его фразы на "женский"!

"Мне очень жаль"
Перевод:
"Я не умею сочувствовать, да и вообще мне плевать, что ты сейчас чувствуешь, я просто от балды ответил"

"Я тебя не достоин"
Перевод:
"Надоела ты мне, не люблю я этих концертов со слезами, так что сделаю так, чтобы бросил не я, а ты"

Проблема таких отношений - тебя там не ценят.
В них ты не важна и не значима💔

Тайны отношений | Психология

➡️Сегодня хочу поделиться с вами маленьким кусочком своего счастья

Провели чудесный день с мужем, гуляя по лесу. Знаете, иногда так важно отключиться от городской суеты, отложить все дела и просто побыть наедине с природой и любимым человеком)

Кстати, прогулки на природе – отличный способ снять стресс и улучшить настроение. Так что, если чувствуете усталость и напряжение, очень рекомендую выбраться в лес или парк.

❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология

➡️Новые смыслы семьи, ради которых тебе стоит ее строить и сохранять

⚪️Мы все 100 раз слышали про ячейку общества и продолжение рода, но в наше время для многих людей этого стало явно недостаточно

⚪️Кому-то этот текст поможет найти силы для сохранения семьи, кому-то для попытки создать новые отношения, а кто-то вовсе впервые всерьез задумается об этом.

Что ж, все варианты для меня - в радость)

📔Смысл Nº1:
Семья - это единственное "место", где вы можете создать по-настоящему близкие и ценные отношения, в которых вы оба уверены и защищены.

И речь не об иллюзиях, а о зрелом взрослом решении.
Это когда два адекватных человека знают друг друга глубоко.
Знают и хорошее, и плохое.
Без прекрас.
И, хорошо понимая партнера, становятся крепкой командой.

Только представьте - у вас есть кто-то, кто может даже отдать за вас жизнь. А вы - за этого человека, если понадобится!

❤️ и раскрою второй смысл

Тайны отношений | Психология

Девочки, рекомендую самый горячий канал в телеграме

Надежде изменил жених, и она решила искать счастье за границей. Дала себе срок в 2 года, чтобы найти себе мужа или вернуться домой. 10 стран и 82 свидания — в поисках того самого. Канал, от которого мокнут трусики даже у замужних дам.

Здесь всё, что ты хотела, но боялась попробовать. Настроение 18+ гарантировано — Надежда и любовь

Сегдня в личку мне написал мужчина:
«Детка, что на тебе?»
Ответила, как есть:
«Ипотека, кредит и ребенок...»
До сих пор молчит 🤣

30 ❤️ - если посмеялись

Тайны отношений | Психология

➡️8 фраз на языке пассивной агрессии

Знаете, это такая себе "тихая война", когда человек не говорит прямо, что его что-то не устраивает, а завуалированно намекает, обижается, и вообще, создает вокруг себя атмосферу напряжения.

И знаете что?

Чаще всего мы сами этого не замечаем, потому что это действительно очень тонко. Поэтому я подготовила для вас 8 фраз, которые могут быть сигналами пассивной агрессии.

«Я же говорил, что так и будет»
С виду просто констатация факта.
На самом деле это скрытая обида и желание самоутвердиться за счёт другого. Это желание уколоть, а иногда и отметить своё превосходство.

«Не хочу тебя напрягать, но... (просьба)»
Человек пытается выглядеть заботливым и ненавязчивым, но при этом всё равно навязывает свою просьбу. Скрытый смысл:
«Я тебя напрягаю, но не хочу, чтобы ты на меня злился за это».

20 ❤️ и делюсь следующими фразами

Тайны отношений | Психология

Скину еще 200.000₽ тому, кто прямо сейчас подпишется на канал!👇

Победитель молчит, переведу 200.000₽ первому, кто напишет + в личные сообщения☝️

⭕️❤️‍🔥 Вас упомянул Администратор канала: «id53830572» - вы победитель!
Забирайте 150.000₽»

​Через 10 минут начинаю розыгрыш 500.000₽ всем, кто перейдёт по ссылке ниже 🥳💰

Нажимай сюда❕❕❕

➡️Манящая женщина - эти качества сводят с ума любого мужчину

Она внимательна к своей внешности. Ухоженный внешний вид добавляет женщине шарма, даже если она не отличается красотой в общепризнанном смысле. Ухоженные кожа, волосы, ногти, гардероб, подобранный со вкусом, - это альфа и омега привлекательного внешнего вида. А мужчины, как известно, обращают в первую очередь внимание именно на внешние данные.

У нее прекрасное чувство юмора. Чувство юмора - признак острого ума. А умная женщина сама по себе притягательна для окружающих. С ней весело, интересно и приятно общаться.

Она живет своей жизнью. Мужчин притягивают и в некотором смысле интригуют женщины, у которых имеются собственные интересы, увлечения, круг общения.
Если вся жизнь партнерши вращается вокруг мужчины, она скоро станет скучной и неинтересной.

Независимая женщина дарит вдохновение, потому что умеет строить свою жизнь сама. Ее мужчины уважают и никогда не будут считать «бесплатным приложением».

50 ❤️ и продолжаем разбираться

➡️Когда все надоело, но уйти из отношений страшно: как быть?

Аня чувствует, что их брак зашёл в тупик:
Он давно не замечает её. Комментарии в её адрес становятся колкими, а от неё самой осталось лишь чувство пустоты. Но мысль о разводе пугает её ещё сильнее... «Что, если без него будет только хуже? А вдруг я не справлюсь одна?»

Каждый день она просыпается с мыслями:
«Я несчастна, но меня сдерживает страх. Идти ли мне дальше, или лучше терпеть, чем рисковать?»

Шаг 1. Понять, в чём корень страха:
«Почему мне страшно?»

1. Задайте себе вопрос: «Меня сковывает страх одиночества или страх того, что я финансово не вывезу? Или может, я просто не верю, что у меня получится жить "по-другому"?»

Тайны отношений | Психология

➡️Ты не обязана извиняться за все подряд

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что извиняетесь за всё подряд? Прекрасно понимаете, что этого не должно быть, но всё равно продолжаете это делать. Вы хотите быть хорошей, не обидеть никого, не создать проблем.
Но постоянные извинения - это не всегда нормально.

Почему это происходит? 🤔

Это может быть сигналом низкой самооценки или страха быть отвергнутой.
На подсознательном уровне вы боитесь, что не будете любимы, если не соответствуете чужим ожиданиям. И, в свою очередь, ваша личность и ваши чувства начинают терять свою значимость.

Извиняться можно, но нужно ли извиняться за каждое ваше слово, каждое действие?

Пример: вы не ответили на сообщение сразу, и тут начинается беспокойство - «я заняла чьё-то время», «я неправильно поступила». Вы начинаете переживать, винить себя за каждый шаг и слово.

Это всё - глубинный страх, который заставляет вас ощущать вину даже за самые незначительные вещи.

40 ❤️ и расскажу, что с этим делать

➡️Однажды я решила провести выходной, как мой муж

Однажды я поменялась местами с мужем и провела выходной так, как обычно делает он.

Утром я спросила, что на завтрак, и уточнила, есть ли в доме сливки.

После завтрака забыла поставить посуду в посудомойку, бегом оделась и, обуваясь, объяснила срочный уход тем, что у меня закончился кондиционер для волос (мужу обычно нужна какая-то деталь для велосипеда). «Я скоро!» — крикнула на прощанье. Но «скоро» затянулось.

— Понимаешь, еще не придумали кондиционер для волос, который бы меня полностью устраивал, — собиралась сказать я, возвратившись домой к обеду.

Тайны отношений | Психология

➡️Почему, находясь в отношениях, про это все молчат?

Мы будем говорить о тех вещах, которые "не принято" обсуждать, о тех чувствах, которые "неудобно" признавать. Готовы заглянуть за эту стену? Тогда поехали!

— Страстный секс сойдет на нет, но он станет гораздо качественнее и глубже.

— Конфликты, ссоры
неизбежны. Вопрос в том в какой момент кто-то станет мудрее и прекратит выводить другого или начнет меняться, исходя из ситуации. Бинго если оба.

— Хочешь крепких взаимоотношений, нужно будет убрать своё эго.

40 ❤️ и продолжаю рассказывать

Тайны отношений | Психология

Этот пост для студентов 🙁

Специально для вас мы нашли канал, в котором:

😓 Рассказывают обо всех тонкостях учебного процесса

🤗 Помогают сосредоточиться на том, что действительно важно

🤔 Раскрывают все секреты школ и универов, о которых многие даже не догадываются

Лови совет!

❤️ — поймаю (подпишусь)
😁 — пока получилось, как на картинке

Сегодня после гастроскопии меня пригласил на свидание врач. Не знаю, что его больше привлекло: мои красивые голубые глаза или отсутствие рвотного рефлекса 🤣

30 ❤️ - если посмеялись

Тайны отношений | Психология

➡️Самый большой урок, полученный в этом году

— «Мне не нравится» - это уже весомая причина уйти.

— Не стоит наводить порядок в том, от чего нужно избавиться.

— Невозможно выбрать что-либо без боли. Ведь выбирая что-то одно, я убиваю все остальные возможности.

— Над отношениями нужно работать - как над карьерой или телом.
Оказывается, теплые отношения требуют ежедневных вложений с обеих сторон.

— В любых отношениях важен баланс брать и давать. Я больше не позволю себе и другим людям обесценивать мою доброту.

— С человеком, который не умеет признавать свои ошибки и искренне извиняться, невозможно построить отношения.

30 ❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология

У моей бабушки провалы в памяти, иногда она забывает своё имя. Но всегда помнит о том, как дедушка 60 лет назад пошёл танцевать с ее знакомой, когда они поругались 🤣

20 ❤️ - если посмеялись

Тайны отношений | Психология

У моей бабушки провалы в памяти, иногда она забывает своё имя. Но всегда помнит о том, как дедушка 60 лет назад пошёл танцевать с ее знакомой, когда они поругались 🤣

20 ❤️ - если посмеялись

Тайны отношений | Психология

- Милый, когда мы поженимся, я буду делить с тобой все тревоги и заботы.
- Но у меня нет никаких забот и тревог.
- Я же сказала когда мы поженимся 🤣

❤️ - если улыбнулись перед сном

Тайны отношений | Психология

➡️Если вам суждено быть вместе

«Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет, он никогда не был вашим»

Если два человека обладают по-настоящему глубокой связью и действительно предназначены друг для друга, им придется пережить целый ряд испытаний, прежде чем они смогут воссоединиться - до конца жизни.

Не нужно бояться расставаний - это время, которое нам дается для того, чтобы мы смогли осмыслить истинное отношение к близкому и важному человеку.

Иногда мы встречаем кого-то только на мгновение, а воссоединяемся с этим человеком навсегда только через годы.

Некоторые самые важные вещи в жизни нам приходится на время отпускать. И в этот промежуточный период, когда мы со своим близкими и важными людьми находимся в отдалении друг от друга, мы превращаемся в тех, кем должны стать.

Эти люди могут вернуться, а могут так и остаться мечтой. Но как бы то ни было, они все равно оставят неизгладимый след в нашем сердце.

30 ❤️ - если согласны

Как подобрать слова для применения с близким?💔

✨Расскажи, что именно тебя так разозлило?
Если ты действительно стремишься прояснить ситуацию, стоит задать вопрос. Узнай, как он сам воспринимает источник конфликта. Задавать вопрос нужно в спокойной тональности.

✨Я злюсь, потому что...
Твой близкий человек может не понимать твою точку зрения на происходящее. Он может выразить свое недовольство, но при этом упустить из виду те моменты, которые важны для тебя.

✨Прости меня!
Если ты чувствуешь свою правоту в конфликте, а партнер так не считает, то, значит, еще не поставлены все точки над i. Возвращайся в самое начало диалога и пытайся увидеть ситуацию глазами другого человека.

Тайны отношений | Психология

💡 Хочешь стать лучшей версией себя, но не знаешь, с чего начать?

Канал "НиГунди" — это твой гид в мир саморазвития и гармонии.
Мы знаем, как сделать так, чтобы каждый день был на 150%!

🔸 Простые советы для девушек.
🔸 Секреты управления настроением и состоянием.
🔸 Лайфхаки, которые реально работают.

💃 Начни меняться уже сегодня — с нами это легко и интересно!

⏳ Ссылка доступна только 24 часа!
👉 Успей подписаться и начать свой путь к успеху!

Единственный тройничок, который я хочу это: я, своя квартира и никаких проблем 🤣

25 ❤️ - если посмеялись

Тайны отношений | Психология

🍴 Добро пожаловать в мир быстрых и вкусных решений с "Каналом Грамм в грамм"! 🍽️

Ты ценишь своё время и любишь вкусно поесть? Наш канал — это твоё кулинарное спасение! Мы предлагаем рецепты, которые экономят время и радуют утончённым вкусом.

🔹 Что тебя ждёт на "Канале Грамм в грамм"? 🔹 
- Молниеносные рецепты: вкусно и просто готовим за считанные минуты. 
- Широкий выбор: разнообразие блюд для любого настроения и случая. 
- Понятные инструкции: кулинария доступна даже новичкам. 

Твой гастрономический гид уже готовит для тебя что-то особенное! Подпишись прямо сейчас и открой для себя секреты вкусной и быстрой кухни.

Жми "подписаться" и начни своё кулинарное приключение сегодня! Подписаться!

С нами готовить — это легко, приятно и всегда восхитительно! 🍛✨

➡️Достаточно мне было изменить это - как спустя 2 недели я сразу встретила его

Я была в долгих отношениях 3 года назад, после них было много встреч, свиданий, очень эффектных и богатых мужчин на красивых машинах, влюблялись многие из них, но мне было всё не то.

Что это было?

Полностью сосредоточилась только на своём наслаждении жизнью, личной реализации. поняла что я и сама прекрасно даю себе должное внимание, любовь, всё счастье этого мира уже есть внутри меня, я его себе присвоила обратно и перестала искать во вне в ком-то, как мы видим только на целостность и мудрость может притянутся такой же здоровый взрослый мужчина)

50 ❤️ и продолжаю делиться секретами

Тайны отношений | Психология

➡️ Сигналы тела, что ты накопила слишком много переживаний. Часть 3

Что делать в таком случае?

1. Перестать убегать от себя.
Твоё тело не ломается - оно показывает, где тебе больно.
Оно говорит:
«Пожалуйста, обрати на меня внимание».

3. Давать себе место для чувств.
Через движение, дыхание, разговор, письмо.
Ты не обязана все держать в себе.

4. Найти пространство, где тебя можно нести — хоть немного.
Психотерапия, забота, прикосновение. Всё, что возвращает ощущение: «Я не одна».

Забота о своем ментальном здоровье – это не роскошь, девочки, а необходимость. Ваше тело – ваш самый верный союзник. Прислушивайтесь к его сигналам, не игнорируйте их.

25 ❤️ за старания, если понравился разбор

Тайны отношений | Психология

Во время ссоры думала быть "мудрой женщиной" и промолчать.

Но тут он выкинул:
"Чего молчишь? Сказать нечего?!"
Видит Бог, я пыталась! 🤣

30 ❤️ - если согласны и посмеялись

Тайны отношений | Психология

Тьфу, опять эти "успешные успехи"?

Знакомься — ИВ! Она крутая:
✔️ В 46 поняла, что важнее всего — семья.
✔️ Сама владелица сети школ, сама её и закрыла в пандемию.

Её истории — чистый адреналин без фильтров. Никаких курсов, только реальная жизнь.

Подписывайся скорее, пока остальные ещё не просекли!

➡️Сигналы тела, что ты накопила слишком много переживаний. Часть 2

В прошлом посте мы начали разбирать сигналы нашего тела, которые кричат о том, что внутри накопилось слишком много переживаний. Сегодня продолжим.

— Онемение в руках, ногах, лице.
Так тело «отключает» лишнюю чувствительность, когда больно.

— Холод в теле, особенно в конечностях.
Признак глубокого внутреннего заморажи-вания, когда ты слишком долго живёшь в стрессе.

— Ощущение внутреннего дрожания, словно тебя потряхивает изнутри.
Фоновые, неосознаваемые страхи, которые не находят выхода.

- Частое моргание, сухость глаз или напряжение в челюсти. Переход в режим гипербдительности: ты «всматриваешься», «держишь лицо», стараешься не выдать себя.

25 ❤️ и расскажу, что делать в таком случае

Тайны отношений | Психология

➡️Сигналы тела, что ты накопила слишком много переживаний

Ты можешь говорить, что всё под контролем.
Улыбаться. Делать дела.
Думать, что если не обращать внимания на тревогу внутри - она исчезнет.
Но тело знает правду.
Оно всегда чувствует раньше, чем ты готова признать.

Тело — это немой свидетель всех твоих
"проглоченных" эмоций.

Неочевидные, но важные
сигналы тела:

— Вечерняя усталость, словно ты прожила три дня за один.
Не потому, что много дел. А потому, что весь день ты держалась.

— Сонливость в середине дня, когда нет сил даже думать.
Мозг отключается, потому что невыносимо быть в контакте с чувствами.

— Сухость во рту или ощущение, будто трудно глотать.
Подавленные слова, которые ты так и не сказала. Эмоции, которые «застряли».

25 ❤️ и продолжаю делиться сигналами тела

Тайны отношений | Психология

Ничего с женщинами не сложно. Обнял, сказал, что красивая, умная. Если ничего в голову не лезет, спроси "хочешь кушать?" И все. Ты идеальный мужик 🤣

30 ❤️ - если согласны и посмеялись

Тайны отношений | Психология

🚀Будущее наступило! Праздники для детей будут запоминаться даже родителям 🥳

Дима запустил полезный блог о запусках интерактивных парков WOW!Land для детей с нуля!

Цель ведения блога - миллиард счастливых детей и сотни партнеров, которые делают от 260.000₽ чистыми в месяц с одного парка.

Сейчас в международной сети 64 парка! Каждый город закрепляется за одним партнером. 🤫

Если хочешь узнать больше о запусках бизнеса на детских развлечениях, то переходи по ссылке 🔗 и подписывайся на Диму!

👉🏻 https://t.me/wowland 👈🏻

➡️Человек понимает, что обошелся с вами плохо, но предпочитает не общаться

Когда человек понимает, что обошёлся с вами плохо, чаще всего он предпочитает дистанцироваться. Почему?
Это проще, чем признать ошибку и взять на себя ответственность.
Но важно понять:
это поведение говорит о нём, а не о вас.

Ваше восприятие себя не должно зависеть от чужих поступков. Настоящая сила заключается в умении разделять то, как кто-то обращается с вами, и то, кем вы являетесь. Это различие освобождает вас от чужих оценок.

Если вас предали или обидели, лучший способ отреагировать - сосредоточиться на своём развитии.

Извинения, которые не подтверждаются действиями, — это лишь слова. А изменения мы узнаём не по словам, а по поступкам.

25 ❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология

➡️Перевод с тревожного языка

Тревожный человек порой ведет себя странно для другого, просто потому что сам не понимает, что с ним происходит и что с этим делать.

Мне кажется, я снова что-то не так сделала. Я в чем-то виновата, надо опять спросить у него все ли нормально.

✅ Он просто пришел не в настроении, возможно у него был непростой день.
Ему требуется время прийти в себя. Но я это воспринимаю как дистанцирование от меня и чувствую тревогу, что меня бросят.

Он такой неприступный и холодный, но я смогу растопить его сердце, отогреть его. Он сможет меня полюбить.
Только с ним у меня есть драйв и интерес.

✅ Он закрытый человек, который не заинтересован в отношениях и избегает их. Но я специально буду его догонять именно его, чтобы доказать себе, что я достойна любви.

20 ❤️ и продолжаем

Тайны отношений | Психология

😊 Как лучше понимать мужчин?

⚪️Внимательно слушай то, что он тебе говорит

⚪️Пробуй ставить себя на его место в различных ситуациях

⚪️Чаще задавай ему вопросы, благодаря которым он раскроется, и ты узнаешь его получше

⚪️Обращай внимание на то, как он ведет себя с другими людьми

И самое главное - будь с ним открытой и искренней, не пытайся казаться другой.
Такие девушки и женщины всегда очень ценятся.

Тайны отношений | Психология

​​Знакомо ли вам чувство, когда вы крутитесь как белка в колесе, а финансовое положение остаётся на месте?
🔄 Сколько бы я ни старался:
• Увеличивал рабочее время – зарплата не росла
• Видел перспективы – упускал их из рук
• Получал прибыль – тут же её тратил
❗️ Долгое время я не мог осознать, что корень проблемы скрывался не в количестве приложенных усилий, а в ментальных установках, которые управляли моими финансами.
💡 Финансовый блок – это не просто набор негативных убеждений. Это глубинные сценарии, которые, словно невидимый режиссёр, управляют нашей финансовой историей.
Я раз за разом пытался взлететь выше, но словно невидимая сила возвращала меня на исходную точку…
Что же помогло мне сломать этот шаблон?
❌ Не пустые слова о том, что “всё получится”
❌ Не изнурительные попытки “просто работать больше”
✅ Комплексная работа над собой: проработка подсознания, настройка внутренней энергии и освоение грамотных финансовых стратегий.
Теперь моя жизнь изменилась, и я точно знаю: ключ к финансовому благополучию – в голове, а не в банке.

➡️Как я нашла парня на Твинби?

На первом свидании всем страшно; но чтобы кого-то встретить, надо на них ходить и мне всегда было легче
- написать первой.

Если вам человек приятен по профилю, можно написать сразу "привет, пошли гулять?"

(обычно какие-то переписки до встречи ничего особо не дают и забирают очень много сил)

Чтобы чувствовать себя ок, лучше встретиться в знакомом месте и провести время. Идеи: походить среди полок книжного / бильярд / кофейня / погулять по любимому раиону.

Если первая встреча понравилась, не забудь сказать "была бы рада встретиться вновь". и можно уточнить "напиши сам, когда сможешь" или я напишу", чтобы прояснить это и избежать всяких переживаний.

Помните, что если на свидании не появилось интереса, это норм, просто напишите честно "извини, сейчас не могу продолжить общаться.

30 ❤️ - если согласны и понравился разбор

Тайны отношений | Психология

➡️Мелочи, которые мужчины тайно обожают в женщинах. Часть 2

Помните мой прошлый пост про маленькие женские хитрости, которые сводят мужчин с ума? Готовьтесь, сегодня раскрываю вторую порцию секретов – те самые мелочи, которые мужчины тайно обожают в нас, женщинах, но никогда в этом не признаются.

2. Когда первой пишете сообщение.
В этом плане на мужчин оказывается большое давление. Мол, он первый должен писать. Но иногда он просто не знает, слишком ли часто он пишет, или нет. Поверьте, мужчина тоже об этом переживает, потому может не писать вовсе. Но когда женщина пишет ему первой, это укрепляет его уверенность в себе и в том, что с вами нужно развивать отношения.

25 ❤️ и продолжаем разбираться

Тайны отношений | Психология

Если женщина в свой выходной выбирает пойти с тобой на свидание, а не проваляться весь день дома за любимым сериалом, то это уже серьёзно 🤣

30 ❤️ - если посмеялись

Тайны отношений | Психология

➡️Мелочи, которые мужчины тайно обожают в женщинах

Они могут не говорить об этом прямо, но просто с ума сходят от таких простых, но невероятно приятных мелочей. И неважно, только начали вы встречаться, или вместе уже давно, он обожает, когда вы делаете это:

1. Когда кладете голову ему на грудь.
Лежа на диване за просмотром фильма или просто отдыхая после тяжелого рабочего дня, это одно из лучших ощущений — когда женщина кладет голову на твою грудь и приобнимает. В такие моменты мужчина чувствует себя защитником, ведь этот жест говорит о том, что женщине безопасно в его руках.

25 ❤️ и продолжаем разбираться

Тайны отношений | Психология

После консультации у психолога, Лене удалось вернуть мужа в семью...
- в семью, где он вырос 🤣

30 ❤️ - если посмеялись

Тайны отношений | Психология

➡️Как создать жгучий интерес у мужчины?

Не знаете, что сказать мужчине, чтобы вызвать у него интерес? Или боитесь быть отвергнутой? А может переживаете, что он посчитает вас навязчивой?

Согласитесь, намного лучше, когда инициатива исходит от мужчины. Когда он проявляет знаки внимания, хочет завоевать вас.

Но как подтолкнуть его к активным действиям? Как активировать его интерес к тебе?

Открой ему глаза на то, что он не может без тебя жить.
Как это сделать? Говорите фразы, которые будут внушать ему, что он влюбляется в вас, постоянно о вас думает:

«Ты, конечно, пытаешься меня в себя влюбить, но я так просто не ведусь» - даже если он не пытался он начнет это делать, уж поверьте

«Ты же знаешь, что я лучшее, что было в твоей жизни, так что радуйся»

«Тебе со мной повезло, ты же понимаешь»

«Ты не смог бы жить без меня, верно?»

«Мне нравится, как ты улыбаешься, когда я смотрю на тебя»

❤️ - если хотите, чтобы следующим постом я опубликовала еще фразы, которые вам в этом помогут

➡️Когда женщина слишком много отдает, она всегда мало получает

Когда у человека болит зуб, ему трудно быть милым и ласковым, — то же самое касается приступов обиды у женщины.

Когда у женщины приступ обиды, она не может заставить себя чувствовать любовь. Она может вести себя так, как должен вести себя любящий человек, но ее сердце остается закрытым.

С годами приступы обиды могут перерасти в хроническую обиду. На этом этапе женщина ошибочно считает, будто вышла замуж не за того человека, и подумывает о разводе.

Отдавать партнеру абсолютно все, что имеешь, а потом ждать, что он полностью удовлетворит твои нужды, — нездоровая тенденция.

30 ❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология

➡️Мужчине сложно сказать тебя прямо о том, что ты ему не особо понравилась или откровенно надоела

Мужчине сложно сказать тебе прямо о том, что ты ему не особо понравилась или откровенно надоела, но он будет демонстрировать это своими поступками так очевидно, что странно было бы этого не увидеть.

Однако ты предпочитаешь добровольно закрыть глаза и уши, когда надо было бы спасать сердце и душу от неподходящего человека.

Ты придумываешь десятки оправданий тому, почему он не позвонил, опоздал или вовсе не пришел, сделал плохо или не сделал совсем то, о чем ты его попросила.

Очнись! Мужчина прилетит к женщине, в которую влюблен, и в час ночи и в пять утра на другой конец города или даже планеты, потратит на ее желания остатки своих сбережений или фантазии.

20 ❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология

➡️Если ты всё делаешь для него, но не получаешь того же в ответ - это зависимость

Ты стараешься. Ждёшь его сообщений, прощаешь обиды, терпишь холодность.
Ты вкладываешься в эти отношения всем сердцем, надеясь, что если ты будешь ещё немного лучше, ещё немного заботливее, то он наконец начнёт ценить тебя.

Но что ты получаешь в ответ? Крохи внимания. Равнодушие. Отговорки. Или полное отсутствие отдачи.

И если ты думаешь: «Ну а как иначе?
Ведь любовь - это терпение, это умение жертвовать», - остановись и задай себе вопрос: разве настоящая любовь - это про односторонние усилия?

Почему ты продолжаешь стараться?

Страх быть «неудобной». Тебе внушили, что хорошая женщина должна быть понимающей и терпеливой.

Травма отверженности. Ты боишься, что если перестанешь стараться, тебя бросят.

30 ❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология

➡️Как быстро выйти из болезненных воспоминаний и не зависать в прошлом?

Если у вас внезапно всплыло болезненное воспоминание (про предательство, обиду или какое-то расставание), и вы боитесь "залипнуть" в нём надолго, попробуйте упражнение "Контейнер и заземление".

1. Осознайте и назовите то, из-за чего накрыло:

Скажите себе (можно шёпотом или про себя): «У меня появилось воспоминание о - (назвать ситуацию). Я чувствую — (например, боль, гнев, стыд)».

Почему это важно: осознание даёт первый шаг к управлению эмоциями. Мы не убегаем, а признаём, что всплыло нечто тяжёлое.

30 ❤️ и продолжаем разбираться

Тайны отношений | Психология

В 2025 году без английского — никуда!

Маша переехала из России в США. В своем канале она🔽

📍Рассказывает о жизни в Америке и своей учебе в институте Теннесси.

📍Разбирает актуальные американские тренды и сленг

📍Помогает понять нюансы американского произношения.

📍Обсуждает то, о чем все говорят в Америке

Всего за месяц вы узнаете, как на самом деле говорят носители!

➡️Мне с детства говорили:
«Не высовывайся, будь как все»

Оказалось:
Это формирует убеждение, что выделяться или проявлять индивидуальность - это плохо. Что приводит к страху самовыражения и низкой самооценке.

В детстве мне говорили:
«Ты ничего не можешь сделать правильно»

Оказалось:
Так у ребенка формируется установка, что он неудачник, и он начинает избегать сложных задач, боясь ошибок.

Мне с детства говорили:
«Ты должен быть сильным, нельзя показывать слабость»

Оказалось:
Во взрослой жизни ты начинаешь подавлять свои эмоции, испытывать трудности в близких отношениях и бояться просить о помощи.

Мне говорили:
«Ты — эгоист, если думаешь о себе»

Оказалось:
Ты начинаешь игнорировать свои потребности, что приводит к трудностям в установлении личных границ и заботе о себе.

❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология

➡️Привычка избегать конфликты

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Лучше промолчу, чем всё испорчу»? Или: «Не буду поднимать эту тему, всё равно не поймёт»? Это кажется простым способом сохранить мир, но в реальности — это скрытая бомба замедленного действия для ваших отношений.

Почему так происходит?

Чаще всего привычка избегать конфликтов рождается из страха:

Страх обострить ситуацию - вы боитесь, что обсуждение перерастёт в скандал.

Страх быть непонятым — вы уверены, что ваша пара не захочет или не сможет услышать вас.

Страх потерять отношения — кажется, что любой конфликт подталкивает вас ближе к краю пропасти.

И каждый раз, когда вы решаете «лучше промолчать», вы не убираете проблему
- вы создаёте эмоциональную дистанцию.

❤️ и расскажу, какие от этого последствия и как это изменить

Тайны отношений | Психология

«Как перестать сожалеть о прошлом?»

Единственный способ - научиться переключать внимание. Принять решение больше в этом не вариться. Для этого надо переключать внимание на настоящее.

Сожаление - это о том, что вы видите результаты ваших выборов и они вам не нравятся. Но выбрали бы вы так действовать, зная, что это будет результатом - конечно нет. Это значит, что вы ничего не могли сделать по-другому. Выучите свои уроки и идите дальше.

Тайны отношений | Психология

➡️Любовь - это выбор.

Ни состояние души, ни бабочки в животе, а осознанное, порой сложное решение. Решение видеть человека таким, какой он есть, а не каким ты хочешь его видеть.

Забудь о сказках. Забудь о мифах про идеальные отношения. Их нет. Ни у кого. Ты можешь встретить человека, который кажется тебе всем, о чем ты мечтал. Но даже он разочарует тебя. Потому что у него есть недостатки, ошибки, слабости. Как и у тебя. Разве это не справедливо?

Может быть, ты ждёшь отношений, где всё будет легко. Где нет обид, слёз и трудных разговоров.
Может быть, ты ждёшь, что любовь - это только лёгкость, радость и спокойствие.
Любовь — это не только радость. Это ещё и ответственность. Это боль, которую вы переживаете вместе. Это путь, который вы выбираете пройти вдвоём, несмотря ни на что.

❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология

➡️7 признаков, что рядом с вами тот самый мужчина

Вы чувствуете, что с ним в безопасности
Он не осуждает вас, не давит и не пытается «переделать». Рядом с ним вы можете быть настоящей, открытой, даже в плохом настроении. Он не уйдёт в момент трудностей
- наоборот, поддержит и даст почувствовать, что всё будет ок.

Пример: Когда у вас трудный день, он просто говорит: «Я с тобой». И вы уже чувствуете, что вся эта буря не страшна, потому что его поддержка - это самый важный ресурс.

Взгляды на деньги совпадают. Он не осуждает вас, не давит и не пытается «переделать». Рядом с ним вы можете быть настоящей, открытой, даже в плохом настроении. Он не уйдёт в момент трудностей
- наоборот, поддержит и даст почувствовать, что всё будет ок.

Пример: Когда у вас трудный день, он просто говорит: «Я с тобой». И вы уже чувствуете, что вся эта буря не страшна, потому что его поддержка - это самый важный ресурс.

20 ❤️ и продолжаем

Тайны отношений | Психология

➡️Отношений без правил не бывает

Свобода и отношения редко идут рука об руку.
Если вам нужна абсолютная свобода, путь очевиден — будьте одни.

Правила — это основа доверия. Они нужны не для того, чтобы вас ограничивать, а чтобы дать чувство уверенности друг в друге.

Любовь — это осознанный выбор. Вы не обязаны ни в кого влюбляться. Но если выбрали быть с кем-то, будьте готовы к ответственности.

Свобода есть, но в одиночестве. Желание абсолютной независимости — вполне достойный выбор, но он несовместим с отношениями.

Отношения требуют равновесия. Свобода и любовь могут сосуществовать, но только если оба партнёра готовы искать баланс.

20 ❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология

Случай в Ашане.
Смотрю, как миловидная барышня взвешивает на весах цитрусовые. Вбивает на клавиатуре "Мондорины". Весы,
понятное дело, не срабатывают.
И так несколько раз.
Я не выдержала, подсказываю ей через плечо: "Манда..." Вы бы видели её взгляд 🤣

30 ❤️ - если посмеялись

Тайны отношений | Психология

🎩 Пока вы варите кофе — другие варят интриги.
Именно так, дорогие мои. Вы, возможно, ещё не знаете, но где-то в одном уютном уголке Telergram уже подают литературные эспрессо с пенкой афоризмов и запахом шальной гениальности.

📚 «Литературная кофейня» — не просто канал. Это заведение. Заведение, в котором каждый абзац — как блестящая комбинация на шахматной доске. Легко, остро, с намёком, как записка от незнакомки с красной помадой.

🙃 Вы скажете: “Зачем мне ещё один канал?”
А я отвечу: “А вдруг это не канал, а спасение от серости?”
Ну, или как минимум — достойный повод вставить цитату в разговор и выглядеть умнее на фоне коллег.
Подписывайтесь.

🕊 Остап Бендер бы подписался. А вы что, хуже?..

👉 Вход в «Литературную кофейню» — без билета, но с мозгами

➡️Когда мужчина постоянно кричит и обвиняет женщину в мелочах, это может означать несколько вещей:

— Нереализованные ожидания. Он может быть разочарован в карьере, бизнесе или жизни в целом и срывает это на вас. Всё, что не так, кажется ему вашей виной.

— Эмоциональная незрелость. Он не умеет управлять своими эмоциями и не знает, как решать конфликты без криков. Это единственный способ почувствовать контроль.

— Проблемы из прошлого.
Травмы из детства или предыдущих отношений могут заставлять его реагировать на вас как на объект, на который можно выплеснуть старый гнев.

— Боязнь уязвимости.
Он боится показать слабость, поэтому скрывает её агрессией. Чем больше его неуверенность, тем громче крик.

30 ❤️ и поделюсь еще парой причин

Тайны отношений | Психология

Вчера пела в караоке. Подошел какой-то мужик и дал денег, чтобы я заткнулась. И тут я поняла, что могу зарабатывать пением 🤣

30 ❤️ - если посмеялись

Тайны отношений | Психология

➡️Что, если бы семейные проблемы
решались за 5 минут?

Представьте: вы спорите с супругом из-за того, кто забыл выключить свет, когда уходил из дома. Вы закатываете глаза, супруг вздыхает... Но вот, чудесным образом, появляется «пульт для решения всех семейных проблем».

Всего одна кнопка — и через пять минут все вопросы решены. Чудо?

Конечно, нет таких кнопок, чтобы решить все семейные проблемы за 5 минут. Но вот секретная ценность: эмоциональная близость, уважение и поддержка не появляются сами по себе
- они строятся на ежедневных усилиях. И да, для этого часто нужно время, понимание и работа с профессионалом.

25 ❤️ за старания, если согласны

Тайны отношений | Психология

➡️Как ощущается,
когда ты у себя на первом месте

Как ощущается,
когда ты у себя на первом месте
Это не про эгоизм.
Это не про холодность или закрытость.
И уж точно не про игру в независимость.
Это про внутреннюю ясность:
Я важна для себя.
Я не обязана исчезать, чтобы кто-то остался.
Я не должна зарабатывать любовь ценой предательства себя. Когда ты у себя на первом месте - ты не борешься за внимание, не ждёшь, когда тебя «оценят», не умоляешь о крохах тепла.

Ты просто живёшь из своей целостности.
Ты идёшь туда, где есть отклик.
Ты остаёшься там, где тебя уважают.
Ты не боишься одиночества, потому что с собой тебе спокойно.

Как это ощущается?
У тебя больше нет нужды объяснять своё «нет».
Ты не растворяешься в других, теряя свои границы.

25 ❤️ за старания, если согласны

Тайны отношений | Психология

Когда у тебя есть собственные деньги, мужчина действительно ничего не может тебе предложить, кроме того, как он к тебе относится.

30 ❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология

Джинсы мне говорят:
- Не жри на ночь! Мы уже не застёгиваемся!!!
А леопардовые лосины шепчут:
- Жри! Если что. Мы растянемся!!! 🤣

30 ❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология

➡️Боязнь разрыва - это не о любви, а о зависимости от той роли, которую ты играешь в отношениях. Часть 3

Мы продолжаем наш разговор о страхе разрыва отношений. В предыдущих двух частях мы выяснили, что этот страх часто связан не с любовью к партнеру, а с зависимостью от той роли, которую мы играем в отношениях.

- Начни возвращать себя маленькими шагами.
Попробуй говорить «нет», если не хочешь. Дай себе право выбирать. Почувствуй, что у тебя есть мнение — и оно важно.

И тогда вопрос будет не в том, уйдёт ли кто-то.
А в том, хочешь ли ты сам быть рядом с этим человеком.

25 ❤️ за старания, если понравился разбор

Тайны отношений | Психология

КАК ЦЕЛУЕТ МУЖЧИНА, КОГДА ОН ЛЮБИТ: 8 ПРИЗНАКОВ, КОТОРЫЕ ПОКАЖУТ НАСТОЯЩИЕ ЧУВСТВА

Поцелуй любящего мужчины особенный. Он может быть разным — нежным, страстным, заботливым.

Эта гамма чувств транслирует любовь. Как распознать поцелуй любви, подсказали эксперты в сфере отношений.

ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ

➡️Боязнь разрыва - это не о любви, а о зависимости от той роли, которую ты играешь в отношениях

4. Ты терпишь то, чего терпеть не должна.
Закрываешь глаза на обесценивание, пренебрежение, отсутствие внимания.
Оправдываешь, объясняешь, принимаешь.

И вот ты уже не ты.
Ты - та, кем тебе надо быть, чтобы он остался.
Но какая тогда разница - он рядом с тобой или нет?
Если рядом с ним нет тебя?

Что делать:

- Вспомни, кем ты была до этих отношений.
Какие у тебя были желания, интересы, мечты? Что ты делала иначе?

- Обрати внимание, где ты подавляешь себя.
В каких ситуациях ты боишься сказать, что тебе не нравится? Где ты делаешь что-то через силу?

- Начни возвращать себя маленькими шагами.
Попробуй говорить «нет», если не хочешь. Дай себе право выбирать. Почувствуй, что у тебя есть мнение — и оно важно.

25 ❤️ и продолжаем разбираться

Тайны отношений | Психология

"А вы знаете, что самое вкусное в путешествиях?😉

Не только новые места, но и… новые вкусы!🥮🤗❤️

Приглашаем вас и вашу семью на 8-ой Всероссийский фестиваль автомототуризма "Русские дороги", который пройдет на гостеприимной земле Северной Осетии с 1 по 7 июля.

Где приключения, история, легенды, культура и кулинария сольются в одно большое счастье!❤️💪

🍽🥮
Бесплатные мастер-классы по приготовлению осетинских пирогов и других блюд кавказской кухни — вы увезёте домой не только воспоминания, но и секреты древних рецептов!

👫🏕🚙 
Семейная атмосфера: развлекательные и познавательные программы для детей и взрослых, квесты, экскурсии! Даже питомцы —будут чувствовать себя как дома.🦮🐈🦜🦦🦔

📖✨«Русские дороги» - это не банальное путешествие — это ваш семейный дневник впечатлений!❤️🤗 

Именно с нами вы можете отдохнуть душой, узнать интересные истории и легенды региона и показать детям Россию с другой стороны!🇷🇺

🔗«РУССКИЕ ДОРОГИ»

Как всегда ждут своих старых и новых друзей!❤️🤗

➡️Мужчина никогда не женится на женщине, если она делает это

Многие мужчины не готовы к браку не из-за страха ответственности, а из-за поведения женщины.

Постоянное недоверие.
Если ты ревнуешь без повода, проверяешь его телефон, это может вызвать чувство несвободы.

Зависимость.
Мужчинам важно, чтобы женщина имела свои интересы и увлечения, а не делала его центром своей жизни.

Критика на публике.
Ничто так не задевает мужское эго, как унижение при других людях.

Итак, дорогие мои, подведем итоги. Конечно, ни один мужчина не "сбежит к алтарю" только из-за одной-двух наших ошибок.

Отношения — штука сложная, и строятся они на множестве факторов. Но если вы заметили у себя некоторые из перечисленных привычек, задумайтесь, не мешают ли они вам строить здоровые и гармоничные отношения.

❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология

Если перед Вами стоит вопрос «Что хочет мужчина?», Таро Декамерон — идеальный советчик.
Таро Декамерон — о любовном мире мужчин, о мыслях, чувствах, о сокровенных тайнах мужского сердца, о страсти, сексуальных желаниях, играх, интимных фантазиях. О роли матери и отца в жизни Вашего мужчины, о том, что они заложили в его подсознание с детства. Эта колода, как ни одна другая, приоткроет Вам завесу в душе Вашего мужчины. А опытный таролог поможет Вам раскрыть все его тайны читая эту колоду как книгу ➡️ https://t.me/nikeliya666taro

➡️Новые смыслы семьи, ради которых тебе стоит ее строить и сохранять

⚪️Мы все 100 раз слышали про ячейку общества и продолжение рода, но в наше время для многих людей этого стало явно недостаточно

⚪️Кому-то этот текст поможет найти силы для сохранения семьи, кому-то для попытки создать новые отношения, а кто-то вовсе впервые всерьез задумается об этом.

Что ж, все варианты для меня - в радость)

📔Смысл Nº1:
Семья - это единственное "место", где вы можете создать по-настоящему близкие и ценные отношения, в которых вы оба уверены и защищены.

И речь не об иллюзиях, а о зрелом взрослом решении.
Это когда два адекватных человека знают друг друга глубоко.
Знают и хорошее, и плохое.
Без прекрас.
И, хорошо понимая партнера, становятся крепкой командой.

Только представьте - у вас есть кто-то, кто может даже отдать за вас жизнь. А вы - за этого человека, если понадобится!

❤️ и раскрою второй смысл

Тайны отношений | Психология

➡️Почему ты все еще держишься за него, даже если он тебя не ценит?

Ты знаешь, что он тебя не ценит. Ты чувствуешь это каждый раз, когда твои слова остаются без внимания, когда твои потребности оказываются на последнем месте, когда его холодное молчание больнее самых острых слов.
И всё же ты продолжаешь держаться за эти отношения. Почему?

Представь Ольгу.
Она пришла ко мне, потому что больше не могла справляться с чувством пустоты. Её партнёр был равнодушен, но она всё равно надеялась, что он изменится. Ее дни проходили в ожидании его звонка, её ночи — в слезах и сомнениях: "Может, дело во мне? Может, я недостаточно хороша?"

Если ты видишь себя в этой истории, знай: ты не одна.
Многие женщины попадают в ловушку токсичных отношений, потому что боятся отпустить и остаться наедине с собой.

Тайны отношений | Психология

➡️Боязнь разрыва - это не о любви, а о зависимости от той роли, которую ты играешь в отношениях

4. Ты терпишь то, чего терпеть не должна.
Закрываешь глаза на обесценивание, пренебрежение, отсутствие внимания.
Оправдываешь, объясняешь, принимаешь.

И вот ты уже не ты.
Ты - та, кем тебе надо быть, чтобы он остался.
Но какая тогда разница - он рядом с тобой или нет?
Если рядом с ним нет тебя?

Что делать:

- Вспомни, кем ты была до этих отношений.
Какие у тебя были желания, интересы, мечты? Что ты делала иначе?

- Обрати внимание, где ты подавляешь себя.
В каких ситуациях ты боишься сказать, что тебе не нравится? Где ты делаешь что-то через силу?

- Начни возвращать себя маленькими шагами.
Попробуй говорить «нет», если не хочешь. Дай себе право выбирать. Почувствуй, что у тебя есть мнение — и оно важно.

25 ❤️ и продолжаем разбираться

Тайны отношений | Психология

Дорогая, мы тут говорим о настоящей психологии и психотерапии... Не упустите свой шанс.

Если хочешь перестать слушать шарлатанов и заняться психологией как системой реальных знаний.

На раз начнёте разбираться в простых понятиях, которые публикуем каждый день.

На два начнёте подмечать психологические эффекты у себя и других.

Не теряй, подписывайся.

Секс - это круто, но вам когда-нибудь говорил мужчина «сейчас всё решу»?🤣

30 ❤️ - если согласны

Тайны отношений | Психология