а вы?

Ленивые 5 минут, чтобы понять, насколько вы хорошо понимаете других невербально 🌸

#этотесты_и_практики@anchchannel
#этотело@anchchannel

Раздвиньте ноги!

тише, тише…это лишь хлесткое название подкаста Ольги Крумкач, врача акушера-гинеколога о женском здоровье.

Рекомендую, если хотите на человеческом от профессионала, как я люблю.

Например, начните с базы:

Как ужиться с менструальным циклом?
Мифы о менструальном цикле

Мужчинам тоже очень советую! Можете ничего не запомнить, но даже оставшийся эффект «блинский, сложная у там девчонок система!» благотворно осядет 🧚🏼

Решаю поделиться!

Сегодня два года со дня нашей с Кириллом свадьбы. И 5 лет потрясающих и нежнейших отношений, люблю!

Принимаем поздравления, раздаем советы по запросу 🤍

Как в детстве закладывается восприятие тела?

Тело — первый инструмент познания мира. Через прикосновения, движения, реакции взрослых ребенок осваивает не только пространство, но и свое тело, его границы, возможности и безопасность.

Ощущение тела, способность его слышать и принимать – не статичный процесс: осознанная работа с телесностью помогает вернуть утраченную связь, переосмыслить запреты и установки, научиться расслабляться и доверять своему телу.

#этотело@anchchannel

Как сильно окружающие определяют то, как вы относитесь к своему телу?

Тест выходного дня не выводов для, а задуматься ради (выводы со специалистами!) на диагностику телесного «Я»

Что тест покажет?

🦮Самопринятие тела– насколько вы чувствуете симпатию к себе, цените и принимаете свое тело. Это влияет на самооценку, восприятие себя в мире и в отношениях с другими.

🐯Влияние чужого мнения – как сильно окружающие определяют ваше отношение к своему телу и чувствуете ли вы свои границы.

Подробнее о тесте в моем посте

#этотесты_и_практики@anchchannel
#этотело@anchchannel

а у вас что на утро: пробежка, кофеек или ваш продуктивный лайк увидит это сообщение только вечером? 🌟

/синхронизация с бегуном была случайна, я снимала берег!

«Плач - выражение обретенного рая и отражение печали о рае утраченном»

– напоминаю кусочек из книги Лоуэна «Любовь, секс и твое сердце» про общую механику оргазма и плача.

И предлагаю углубиться моей статьей с цитатами из этой книги:

«Нестабильное сердце живет в нестабильном человеке»

«Эмоции — это жизнь тела. Открытое и любящее сердце живет в любящем человеке, холодное и закрытое — в равнодушном. Нестабильность любого рода означает нарушение во всей личности»

#этотело@anchchannel

С Новым годом!

Волей теплокровности мы оказались сегодня в Тайланде, а тут Сонгран – положено смывать неудачи, а удачи привлекать, мы старались!

«Как устранить распространенный в массовом масштабе страх современного человека перед оргастическим наслаждением?»

– задавался вопросом Райх, пока сажал людей в свой аппарат, где открытая им энергия жизни «оргон» концентрировалась, питала подопытного и даже предпоалагалось, что человек испытает оргазм. Не доказал, не используем!

Про вклад Райха в «сексуальную революцию» и многое другое в статье Арзамаз «Расшифровка СССР и США: марши нудистов, свободная любовь и золотой век порнографии (18+)»

#этотело@anchchannel

Сегодня по делу ⏰
Методы, запросы и правила работы/ Пишу

А у кого-то не кожа, а ракушка.., помните?

Не знаю, насколько удобно заботиться о такой роскошной шкуре и что там на рынке по средствам, но я с ракушек отлетаю! 🌟

На фото отлетаю поэтапно

мои тело, замедленность и чувствуемый смысл by my love lountrec

Ощущение собственного тела, любовный сценарий отношений, сексуальное поведение серьезно зависят от… читать продолжение прямо тут, конечно:

от взаимодействия матери с ребенком во время беременности и самых первых лет жизни! И даже структура нашего эго – слепок ранних взаимоотношений с матерью. Напоминаю свой пост:)

Что-ж, к сложному вопросу прикоснулись, задумались, а я вам предлагаю сфокусироваться для начала на сегодняшнем.

Желаю вашего отклика, чтобы и материалы подготовить применимые, и по запросам, так сказать. Поможете?😏

#этопротело@anchchannel

Как ваша суббота? sexy?🤩

Пробуем вместе? Шаг 1 – Внимание к телу

🐚 Практики осознанного внимания к телу помогают замедлиться, почувствовать себя здесь и сейчас, снизить стресс и лучше понимать свои реальные потребности.

🐚 Чем лучше мы слышим тело, тем легче нам заботиться о себе, управлять эмоциями, получать удовольствие от жизни и выстраивать гармоничные отношения.

Делитесь, что уже используете? Что захотелось попробовать?

#этопротело@anchchannel
#этотесты_и_практики@anchchannel

Да кто такие эти ваши комплексы??

🔴Что такое комплекс неполноценности?

🔴Как формируется и выражается сексуальный комплекс?

🔴Женские сексуальные комплексы:

🔘Комплекс Афины Паллады
🔘Комплекс Амазонки
🔘Комплекс Золушки
🔘Комплекс Титании
🔘Комплекс Медузы Горгоны
🔘Комплекс Ксантиппы
🔘Комплекс Медеи
🔘Комплекс Мессалины

🔴Мужские сексуальные комплексы:

🔘Комплекс Дон Кихота
🔘Комплекс Дон Жуана
🔘Комплекс Квазимодо
🔘Комплекс маленького члена
🔘Комплекс Мадонны и блудницы
🔘Комплекс Тристана и Изольды

#этоподборки_и_гайды@anchchannel
#этокомплексы@anchchannel

Или каково истинное наслаждение..?

от Чехова до Саманты Джонс пропасть в один пост хаха

Ваши фото наслаждения в комментариях?)

— А какая цель вечной жизни?
— Как и всякой жизни — наслаждение. Истинное наслаждение в познании.

А. П. Чехов. Черный монах

«Несравненным художником жизни» его называл Толстой, а он, к слову о разговоре, говорил, что «в человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли»

Емкая теплая биография

🦮

Возбуждение – это не про секс

Делюсь! Я взялась за канал (пошла учиться!) и надеюсь на его разносторонний рост. Три года рада стараться для верных подписчиков, продолжу и для новых, рассказывайте, что интересно!

Приберегла и собрала недавний разговор про возбуждение, оформила в копилку еще и гайд и была такова, дарю и надеюсь на ваш лайкинг, шеринг и комментинг🐦

📎Какие бывают трудности с возбуждением и их причины?

📎Как физически и психологически мы ощущаем возбуждение?

📎Мифы о возбуждении

📎По-разному ли возбуждаются мужчины и женщины?

📎Возбуждение – это в голове?

📎Можем ли мы управлять своим возбуждением?

📎Почему мы занимаемся сексом без возбуждения?

📎Оргазм – это ответственность!

А новых коллег вижу и сердечно приветствую❤️

Живет в The Metropolitan Museum of Art

«Там, где такие мужчины любят, у них нет желания, а там, где они хотят, они не могут любить» – так описывал Фрейд состояние, механизм следующего комплекса.

Кажется знакомым, видали?

немного утреннего дэдарт получается, привет!☕️

Том Дейли сначала очаровал меня своей улыбкой, потом олимпийскими прыжками (смотрела как надо, пока прыгала в басике на балтийской), а потом окольцевался и к 30 годам уже продает и показывает свое вязание, ну кадр! Обожаю!

Связал для Джиллиан Андерсон (sex education) ‘crocheted willy’ 🦮

Таблица «Как мужчины больше ста лет пенисы замеряли по всему миру»

Самое старое исследование 1899 года

Вывод: пенисы не увеличились! и не уменьшились!

Понимаю, без заметки о размерах тут не обойдемся: женщин попросили выбрать напечатанную 3D модель пениса:

– 33 разных варианта размера (от 10 см до 20.3 см в длину, и от 5 см до 18 см в обхват)

– Модели пенисов из пластика синего цвета (чтобы женщины не руководствовались расовыми понятиями о средней величине члена)

Итого:

Для длительных отношений большинство девушек выбрало 15 см в длину и 10 см в обхвате, для одноразового секса – 16.2 см в длину и 12.7 в обхват.

Что думаете?

Расшифровка Виктор Гюго. «Собор Парижской Богоматери». Как Гюго пробудил интерес к Средним векам и спас Нотр-Дам от сноса – статья Арзмас про автора, про роман, про особенности и последствия.
Видео-версия на ютуб

Хорошего продолжения настроения 8 марта –
Ложечка в виде плывущей девушки, чудеснейшее искусство Древнего Египта (ложечке 3/4 тысячи лет), доступно к умилению в отделе Древнего Востока Пушкинского музея в Москве🌞

А еще у музея есть свой Образовательный марафон «История мирового искусства. Избранное». Все в названии, сделан не бриллиантово, но с пониманием и с примерами из коллекции

Перерыв на кофе и фактчек: 12 самых популярных легенд о Гоголе

Тема наша, был с приколами, а к концу жизни еще и, возможно, сошел с ума. А мертвые души, может быть, не сжигал!

Но рыцарь верный Дон Кихот
Разрушит негодяев чары,
Вернуть вам славу и почёт
Помогут рыцаря удары.

– послание благородного идальго Дона Кихота Ламанчского, даме своего сердца Дульсинее Тобосской.

🔴Как формируется комплекс Дон Кихота?

Комплекс возникает у мужчин, которые в детстве были эмоционально дистанцированы от матери или видели ее страдающей, жертвой обстоятельств. Они не могут видеть в женщине одновременно объект любви и страсти, поэтому идеализируют ее, создавая недостижимый образ.

🔴Как проявляется:

• Мужчина боготворит избранницу, но избегает интимности.
• Влюбляется в недоступных женщин (замужних, знаменитых, далёких).
• Испытывает разочарование, если партнерша проявляет реальную сексуальность.
• Может внезапно оборвать отношения, если женщина перестает соответствовать его фантазиям.

Выход – осознание своих фантазий и работа над способностью видеть партнера целостно – с достоинствами и недостатками.

Мужские комплексы, конечно, имеют в целом такие же причины, последствия и проявления, как и женские, даже бывают зеркальные. Комплексы – человеческие психологические трудности, наслаивающиеся на пол, обстоятельства, опыт. Или наоборот?🪐

Будем разбираться с хрупкой маскулинной идентичностью, с бессознательными сомнениями в своей маскулинности, убежденностью в своем внешнем уродстве и маленьким членом, конечно.

Sun day

9 эротических фресок из Помпей

Огромные фаллосы, секс во время пикника, эротические сцены на стенах борделя. Как украшали свои дома жители древнего города, уничтоженного Везувием? Рассказывает Александр Бутягин на Арзамас

Месяц разговора про комплексы промчался, заметили?

🔴Что такое комплекс неполноценности?

🔴Как формируется и выражается сексуальный комплекс?

🔴Женские сексуальные комплексы:
🔘Комплекс Афины Паллады
🔘Комплекс Амазонки
🔘Комплекс Золушки
🔘Комплекс Титании
🔘Комплекс Медузы Горгоны
🔘Комплекс Ксантиппы
🔘Комплекс Медеи
🔘Комплекс Мессалины

Впереди, конечно, посмотрим на мужчин! Предвкушаем? Или стесняемся?:)

Напоминание и практика:

Сейчас я описываю сексуальные комплексы. Не делайте поспешных и поверхностных выводов о себе или окружающих. Причины поведения, наши реакции — уникальны.

Часто рекомендую писать о проблеме. Писать требует совсем иного подхода чем мыслить. Чтобы описать, необходимо сформулировать, зафиксировать 🌟

Попробуйте: что и зачем вы хотите исследовать или изменить🌸

на поразглагольствовать