Состояние, которое приводит к поведению, вредящему человеку, может быть названо
"компенсирующим поведением". Такое поведение компенсирует или замещает нежелательные чувства или мысли. Компенсирующее поведение может быть направлено на других людей, и даже вещи. В этом случае, такое явление называется переносом поведения. Всем может быть знакома ситуация, когда человек, у которого выдался плохой день, переносит негативные эмоции на людей, оскорбляет их, и уничтожает вещи. Если Вы переносите поведение на кого-то, Вы можете временно почувствовать себя более властным или можете дать разрядку чувству фрустрации, но впоследствии Вы будете, как правило, сожалеть о том, что Вы совершили.
Чувства и мысли-триггеры могут быть направлены на Вас самих; тогда перенос поведения осуществиться на Вас же. Такое явление может включать моральную пытку, которую Вы устраиваете себе, нанесение физического вреда, когда Вы бьетесь об стену, режете кожу и т.д.
Другойгой способ компенсировать нежелательные чувства и мысли - "заморозить их". Таким способом человек блокирует чувства и забывает о проблемах, прибегая к употреблению алкоголя, наркотиков, чрезмерному просмотру телевизора или к видео-играм, перееданию или другим действиям, направленным на заморозку чувств.
Компульсивная сексуальная активность также может быть способом заморозить чувства и мысли.
Есть и четвертый способ, который может быть использован человеком, переживающим мысли и чувства-триггеры. Он называется "вмешательство" и он помогает, а не мешает, как перенос поведения на других и себя, и заморозка чувств. (с)
http://samoprozesing.ru/viewtopic.php?id=2391