Карамельная липосакция - новый для меня опыт🤪. Не знаю на сколько эффективно, но лучше попробовать, чем жалеть что упустила момент. Кто проходил курс делитесь результатами🙏

Мы так часто живём «на потом»: Когда закончу проект. Когда дети подрастут. Когда накоплю. Когда похудею. Когда всё будет идеально.

Но «потом» — это мираж. Оно всегда впереди. А жизнь — вот она, прямо сейчас. В чашке утреннего кофе. В тёплой ладошке ребёнка. В ветре, который треплет волосы. В том, как свет ложится на пол.

Быть в моменте — значит замечать. Ощущать. Проживать, а не проскакивать на автомате. Это не про бездействие, а про осознанность. Про выбор быть здесь, а не в мыслях о вчера или о «если бы».

Может, самое важное — не держать время за горло, а благодарить за каждый вдох. За каждый миг. За то, что ты жив(а) именно сейчас.

Уютный вечер на природе❤️

Пересматривала тут архив стройки и прям накатило❤️Сколько же всего было сделано. Даже не верится что всего два года назад был пустой участок🙃

Что такое тишина, когда ты живёшь среди людей

Город не даёт тишины. Он гудит, требует, зовёт быстрее. Успей. Ответь. Сделай. Не отставай.
Но даже в потоке можно сохранять тишину. Ту, что внутри.
Когда ты не кричишь, чтобы тебя услышали. Когда умеешь не отвечать сразу. Когда пауза важнее, чем реакция.
Тишина — это не отсутствие звуков. Это место, в котором тебе спокойно.
И когда ты находишь её в себе — даже шумный мир звучит мягче.

Бизнес — это не про лёгкость. Это про выбор. Каждый день!

Выбирать продолжать, когда не получается. Выбирать думать стратегически, когда хочется просто отдохнуть. Выбирать инвестировать — в команду, в продукт, в себя — даже когда страшно.

Бизнес — это не про "работать меньше". Это про то, чтобы твой труд начал создавать ценность вне тебя. Система вместо суеты. Миссия вместо хаоса. Долгосрочные цели вместо вечных «срочно вчера».
И да, у каждого предпринимателя есть дни, когда всё летит мимо.

Если ты сейчас в точке «а что дальше?» — не тормози. Пересмотри стратегию, собери данные, спроси совета, но не останавливайся.

Ты работаешь не просто на бизнес. Ты строишь свою жизнь.

Хожу в тренажёрный зал регулярно. Без «почти», без «иногда», а прям по-взрослому: со сменкой, расписанием и даже с целями.
Уже умею отличать гантели не только по весу, но и по личной неприязни к некоторым из них😏.

На тренировках я не просто «делаю вид» — я делаю подходы, считаю повторы, и даже не забываю дышать, что, между прочим, успех!

Прогресс налицо: мышцы появляются, осанка радует, а зеркала в зале уже не вызывают стресса.
В общем, спорт — это серьёзно. Но с улыбкой😉

Работаю всегда. Везде. И по любому поводу. В ресторане — между десертом и счётом. В машине — на парковке, в пробке, на ходу. На тренировке — пока все делают планку, я отвечаю на письма с лицом «я тоже потею».

Да, я тот человек, у которого телефон — это и офис, и ежедневник, и переговорная, и место силы (ну, или слабости, когда третий зум подряд).
Люди спрашивают: «Ты вообще отдыхаешь?» А я им: «Конечно! Вот же — 3 минуты, пока грузится презентация».

Но знаете, в чём поучительный момент? Когда работа — любимая, ты не замечаешь, что она везде с тобой. Главное — вовремя напомнить себе: даже телефон сядет, а ты — человек. Так что берегите зарядку. И свою тоже🤪

Вчера выступала на Уральской глэмпинг конференции и поделилась опытом на тему «5 факапов которые сделали наш отель Gagarka village уникальным». 🏡🎤

Было здорово делиться опытом и честно рассказать о том, с чем сталкиваются владельцы загородных отелей. Ведь важно не только учиться на успехах, но и извлекать уроки из ошибок.

Обсудили, как не попасть в ловушку при выборе места для отеля, как не допустить организационных ошибок и, конечно, как минимизировать "неожиданности" с гостями.

Спасибо организаторам за такой полезный и вдохновляющий опыт, а всем участникам за открытость и интерес! 🙌

Если вам тоже интересно, как избежать подобных ошибок в управлении загородным отелем — пишите, с радостью поделюсь!😉

Кунгурская ледяная пещера — когда природа делает бизнес лучше, чем человек
⠀
Кунгурска ледяная пещера — и это не просто красивое место, это сильный кейс того, как работает уникальный природный продукт, если его грамотно упаковать.
⠀
С туристической точки зрения:
— Уникальность: пещера одна из немногих в мире, где сочетаются лед, гроты, подземные озёра и доступность круглый год.
— Инфраструктура: обустроенные тропы, подсветка, маршруты по сложности и продолжительности.
— Эмоции: у людей искренний «вау-эффект» — редкость в эпоху визуальной перегрузки.
⠀
С бизнесовой точки зрения:
— Продуктовая матрица выстроена чётко: экскурсии, VR-зал, сувениры, кафе, фотозоны. Есть ощущение целостного турпродукта.
— Позиционирование устойчивое: семейный, познавательный, безопасный отдых.
— Маркетинг сработал — у большинства пещера «на слуху», что для природных объектов не так уж часто.
⠀
Но есть и точки роста:
— Не хватает атмосферных мест для отдыха до/после экскурсии: можно усиливать время пребывания.
— Мало современных цифровых решений для вовлечения (приложения, интерактив, игры для детей).
— Слабая коллаборация с локальными брендами — потенциал развития ремесленного кластера и событийного туризма почти не раскрыт.

Вывод: природные объекты — это сильная точка притяжения. Но чтобы турист возвращался, рекомендовал и приводил друзей, нужно думать не только о том, что у тебя есть, а как ты это показываешь.

Наше путешествие по маршруту: Красноуфимск-Кунгур-Пермь

Первая остановка-молодость!

Это моя дорогая Катюша,с которой мы учились в универе. Это тот человек,который знает меня еще совсем молодую и веселую😅

Мы не виделись почти 13 лет, но встретившись поняли, что вообще не расставались. У нас уже у обоих дети и взрослая жизнь, но в душе мы такие же авантюристки

Дача у реки,банька и душевные разговоры, что еще нужно

Сегодня была на всероссийской премьере остросюжетной мелодрамы «Я с тобой задыхаюсь». Невероятно приятно что фильм полностью снят в Екатеринбурге командой из Екатеринбурге. Фильм про сложный выбор,который каждому из нас приходится делать в юности. Очень добрый сюжет,который возвращает в прошлое.
В широкий прокат по всей стране картина выйдет 10 апреля!

Круговорот событий,людей и возможностей! Мир,который я создала сама😋

Сейчас идеальное время для роста и развития! И может эти слова слишком сумбурны и мотивирующие,но это на 100% отражение моего настроения! Когда ты понимаешь что можешь так много,что хотелось бы добавить пару часов в сутки!
Пожалуй такого стремительного роста у меня еще не было😋

Друзья, хочу проявить свой талант и создать интересный дизайн в квартире!

Желательно инвестиционной (под сдачу в аренду или под продажу) Почему не для личного пользования? Потому что проект будет абстрактный, максимально комфортный и удобный для большинства, а я придерживаюсь мысли, что личное пространство особенное! Хотя если для вас все гуд можно и для личных целей использовать!

В общем, если у вас есть свободная квартира с минимальным ремонтом (не убитая!!)), 100% доверие ко мне и бюджет (на мебель, ремонт, работы..) пишите в лс😉

После преображения вы сможете:
-продать квартиру по цене выше рынка
-сдавать посуточно или в долгосрок
-жить там сами и кайфовать

Ну очень вкусно и очень красиво😋
С праздником Вас, мужчины!
Супруг оценил подарочек: каменные доски и стальные ножи для стейка
10 из 10

Тренировка по расписанию ❤️

Утро в загородном отеле-чудесно❤️

Как стать в два раза эффективнее?
Друзья, в бизнесе работает простое правило: чем меньше шума вокруг, тем больше результатов. Вот несколько практических советов, как вывести свою эффективность на новый уровень:
1️⃣ Делегируйте всё, что не даёт роста Спросите себя: приносит ли задача долгосрочную пользу? Если нет — делегируйте или откажитесь. Успешные предприниматели сосредотачиваются на том, что двигает бизнес вперёд.
2️⃣ Установите приоритеты Не пытайтесь быть продуктивным во всём. Правило Парето: 20% усилий дают 80% результатов. Найдите свои «20%» и сосредоточьтесь на них.
3️⃣ Инвестируйте в саморазвитие Книги, курсы, наставники — лучший способ ускорить свой рост. Бизнес — это отражение вас. Чем вы лучше, тем сильнее ваш проект.
4️⃣ Не бойтесь ошибок Неудачи — это не провал, а данные. Быстрее ошибаетесь — быстрее находите то, что работает.
💡 Главное: бизнес — это не гонка, а стратегия. Планируйте свои шаги, внедряйте изменения и помните: каждый день — это шанс стать лучше.

✨ Планы на расширение SPA-зоны в Gagarka Village ✨

Мы всегда стремимся сделать пребывание гостей максимально комфортным и особенным. Именно поэтому у нас созрела идея — расширить SPA-зону!

Сейчас активно изучаю материалы по строительству бани, выбираю подходящий стиль и атмосферу, чтобы новый уголок релакса идеально вписался в нашу концепцию загородного уюта. Хочется создать пространство, где можно будет по-настоящему перезагрузиться: с ароматом древесины, мягким паром и умиротворяющим видом на природу.

Также в поисках надежного подрядчика, который сможет воплотить все задумки в жизнь. Если у вас есть рекомендации, буду рада обратной связи!

Чудесные выдались каникулы. Весенний лес невероятно прекрасен☺️ Представить не можете сколько у меня фотографий природы в телефоне..

Скучаю❤️
Операция внесла свои коррективы
Но очень надеюсь вернуться в строй с понедельника

Сезон стройки и ландшафтных работ открыт, а это значит, что нас ждет большая и интересная работа:
🔹 Обновим террасы у каждого домика– сделаем их еще уютнее. 🌲 Подрежем сосны по всей территории, высадим новые и добавим зелени.
📍 Поработаем над зонированием пространства каждого домика, чтобы отдых гостей стал еще комфортнее.
🛤 Вновь отсыпем дорогу до отеля и дорожки внутри, чтобы передвигаться было приятно в любую погоду.
🤎 Завершим внутреннюю отделку административного здания=нашего домика 🤣

И это только часть планов! Совсем скоро будет контент процесса😉

Загородный отель — это не просто место для отдыха, а атмосфера, сервис и эмоции, которые получают гости. За время работы я поняла: построить красивые домики — это только начало. Главное — создать пространство, куда хочется возвращаться.

🔹 Что важно в загородном объекте?
✔ Сервис на уровне 5★. Даже в лесу гостю должно быть комфортно: продуманное заселение, удобные матрасы, быстрый Wi-Fi, внимательный персонал — без этого не будет высокого рейтинга.
✔ Детали, которые делают отдых особенным. Вкусный кофе с утра, заботливо уложенные пледы, личные рекомендации по маршрутам — все это формирует ваше «второе имя» в глазах гостя.
✔ Гибкость. Хотят ваши гости приезжать на автомобиле или такси? Нужен ли им трансфер? Стоит ли предлагать аренду велосипедов или йога-сессии? Чем лучше вы понимаете аудиторию, тем выше заполняемость.

📌 И главный вывод: настоящий загородный отель — это не просто красивое место, а чувство уюта и заботы, которое остается с гостем даже после выезда.

Как создать загородный отель, в который гости возвращаются?

Когда я запускала Gagarka Village, у меня была одна цель — создать место, куда хочется сбежать от суеты, вдохнуть полной грудью и просто быть. Сегодня наш отель — это не просто красивые домики, а пространство, куда гости приезжают за атмосферой уюта, гармонии и отдыха.
Что же делает загородный отель по-настоящему успешным?

🔹 Аутентичность. Люди больше не хотят просто стандартный номер. Им важны эмоции, уникальный стиль, продуманный дизайн. Наши домики — это сочетание природы, комфорта и эстетики, где каждая деталь создает настроение.
🔹 Сервис. Даже в самых красивых местах без внимания к гостю не получится успеха. Личный подход, забота о мелочах, готовность решить любой вопрос — это то, за что гости возвращаются.
🔹 Локация и атмосфера. Тишина, свежий воздух, природа — это не просто фон, а часть концепции. Гости приезжают не только за комфортом, но и за ощущением единения с природой.
🔹 Детали, которые создают впечатление. Аромат в доме, мягкий текстиль, теплый свет гирлянд, уютные террасы, чан под звездным небом– именно эти моменты запоминаются.

Создание загородного отеля — это не просто бизнес, это образ жизни, где главное — эмоции, атмосфера и любовь к своему делу.
А каким вы видите идеальное место для отдыха? 😊

Не бойтесь менять направление, даже если у вас всё хорошо

Многие думают, что уходить из прибыльного бизнеса, или сменить профессию — безумие. Если дело приносит доход, зачем рисковать? Но на самом деле самый большой риск — застрять там, где больше нет роста.

Я знаю это по себе. Когда ты стоишь на вершине, кажется, что проще оставаться в привычной зоне. Но если впереди видишь новые возможности — важно сделать шаг. Перспективные ниши, новые технологии, изменения рынка — всё это может открыть перед вами гораздо больше, чем кажется на первый взгляд.

Переход в новую сферу — не про разрушение, а про эволюцию. Опыт, знания, связи — всё это остаётся с вами и становится фундаментом для нового витка развития.

А если вам страшно?
Это нормально. Любые перемены — это шаг в неизвестность. Важно понять: страх — не сигнал остановиться, а показатель того, что вы выходите на новый уровень. Главное — не ждать идеального момента (его не будет), а действовать. Маленькие шаги каждый день приводят к большим результатам.

Страшно не менять направление. Страшно однажды понять, что ты упустил момент.

Когда у тебя свой бизнес, кажется, что можно (и нужно) быть в работе 24/7. Мысли о делах не отпускают даже вечером, а выходные превращаются в дополнительное время для решения задач. Но если не давать себе передышку, мозг просто перегревается, а продуктивность падает.

Я поняла, что переключаться — не просто важно, а необходимо. И для меня лучший способ сделать это — спорт. Тренировка — это тот момент, когда ты полностью в процессе: тело работает, разум отдыхает. После часа в зале или на пробежке голова становится яснее, а проблемы, которые казались сложными, вдруг находят простые решения.

Поэтому спорт — моя обязательная часть расписания, такая же, как важная встреча или стратегическая сессия. Ведь забота о себе — это тоже инвестиция в бизнес

О том, как блогеры Еката устроили шопинг маршрут по заведениям города, ну и ясен пень не пешком же нам ходить, только на лимузине 🤣 Читать статью тут

Было круто! Спасибо порталу ЯПокупаю за организацию ❤️

Каким может быть идеальное утро😍

Сегодня состоялся бизнес завтрак😋Очень актуальные темы разобрали: оптимизация сайта и искусственный интеллект в жизни и бизнесе
Спасибо организаторам и ребятам за душевную встречу! Получилось очень полезно