Привет )
Мой дневник благодарностей сегодня выглядит так:

- благодарю родителей, за то, что дали мне жизнь, вырастили и воспитали;
- друзей, которые, не смотря на большое расстояние между нами, ежедневно остаются на связи со мной;
- Вселенную за ситуации, из которых я извлекаю бесценный опыт;
- мужа за прекрасных здоровых детей;
- учителей, воспитателей, тренеров, которые занимаются с моими детьми;
- подписчиков за активность, лайки и реакции;
- подруг за поддержку;
- друзей за помощь в решении вопросов;
- соседей за мотивацию быстрее построить свой дом;
- рекламодателей за сотрудничество;
- всех водителей, которые уступают дорогу, пропускают;
- сотрудников кафе за хорошее обслуживание;

Мы не можем испытывать благодарность к кому-то каждый день, так или иначе, благодарность ассоциируется у нас с определенными действиями или событиями.
Однако всегда, каждый день происходит что-то такое, за что можно поблагодарить окружающих и этот мир в целом.
Нужно научиться просто это замечать 🥰

Как превратить мечту в реальность🌟🔥

Всё, что я напишу далее, предназначено для людей осознанных, готовых брать ответственность за свою жизнь, менять и меняться к лучшему во благо себе🙏🏻

1. Мечтать на все 10000%
не ограничивать фантазию, нет ничего непреодолимого для тех, кто искренне стремится к своим мечтам

2. Не сомневаться!
вместо этого направить свои мысли в направлении КАК достичь своей цели

3. Энергия там, где внимание👀
что ещё можно сделать для достижения цели? - постоянно задавать себе этот вопрос

4. Есть слона по кусочкам
многие не начинают делать что-то только потому, что это кажется им слишком далеко и недоступным. Но чтобы съесть большого слона, нужно разделить его на маленькие кусочки!

5.Визуализировать свою мечту
на этом принципе основаны все карты желаний, записать цель, найти подходящую картинку, нарисовать и повесить на видное место, всё это работает как напоминание и как вдохновение

Просыпаться с позитивными мыслями, а перед сном думать, как изменится жизнь, если мечта сбудется😍

Тшшшшш🤫
Вы тоже ничего не слышите?
Кроме шума воды, зубной щетки и кофемашины?

✨ Всё потому что происходит что-то невероятное, я дома одна! ✨

Спустя год, мы сделали ещё одну попытку вернуться в детский сад, на этот раз после операции по удалению аденоидов и тщательного длительного лечения, Никитос признался, что очень скучает по ребятам и хочет к ним, скажу честно, было немного волнительно, но, как оказалось, волноваться не стоило, он быстро влился в коллектив! Ходит с огромным удовольствием! Третью неделю! Это рекорд!

И знаете что?
Теперь утро - это мое любимое время в сутках, время, которое я провожу в полном спокойствии и тишине🌿✨

Я спокойно почистила зубы, сходила в душ без спешки, и даже успела полистать страницы своей любимой книги, которая давно ждала своего часа📖

Эти несколько часов утром дают мне новые силы.
Как же важно иногда брать паузу для себя!❤️

Время охренительных историй🤡
О том, как я отменила операцию за 3 минуты до её начала.

Я совершила подвиг😏

Вернулась в зал, вы не представляете как тяжело было заставить себя придти сюда сегодня после длительного перерыва.

С тех пор как у меня подтвердили диастаз, мотивация ходить в зал пропала, так как вернуть плоский животик привычными упражнениями не получится, и тут мнения на этот счет сильно расходятся: 1) одни говорят, что поможет только операция 2) вторые твердят, что можно обойтись дыхательными практиками и специальными упражнениями

Благодарна себе за то, что не повелась на очередное «давай завтра»🫶

А на счет первого пункта, вы когда - нибудь отменяли операцию за 3 минуты до её начала?

Решила снова вести дневник благодарностей❤️

Это мощный инструмент для улучшения настроения и повышения уровня счастья , который учит замечать приятные моменты каждый прожитый день.

Присоединяйтесь, ниже дам рекомендации с чего начинать, если ранее вы этого не делали:

〰️определите формат: бумажный дневник или приложение на телефоне, как вам удобнее фиксировать мысли.
〰️ старайтесь вести дневник регулярно: вовсе не обязательно записывать длинные тексты, начните с небольших заметок о хорошем вечере, о приятном знакомстве, прогулке или погоде.
~ больше деталей : не просто «спасибо», а описывать кому и за что вы сегодня благодарны, например «Спасибо мужу за поход в ресторан и вкусный ужин» или «Благодарю коллег за приятную атмосферу на работе».
~ периодически возвращайтесь: перечитывайте свои записи, это позволяет ещё больше поддерживать позитивный настрой.
〰️ не стесняйтесь делиться мыслями с близкими, рассказывайте им о своих благодарностях.
Это подарит хорошее настроение не только вам, но и окружающим.

Когда человек бросает курить, а друзья говорят «всё равно не получится» и протягивают сигарету — «ведро с крабами». Когда твои собственные родители говорят тебе, что ты глуп (неудачник, бездарь, ничего путного не выйдет) — да-да, всё то же ведро.
⠀
Это человеческая природа, и ничего с ней не поделать, кроме одного — быть сильнее ведра и лезть вперёд, даже когда тебя тянут назад 100 человек!

Как отнеслись друзья и знакомые к тому, что я решила стать блогером?

И ты туда же!
⠀
Ахаха
⠀
Ахахахахахахахахаха
⠀
Топчик реакций на мою деятельность😁
⠀
Остальные оставили мнение при себе, устроились поудобнее и стали наблюдать как у меня «ничего не получится».
⠀
Новый пост? Хрен тебе, а не лайк!
⠀
У вас вся жизнь напоказ, вот и не спит ребёнок - говорили мне родственники😹
⠀
Самые умные писали моему мужу: «ну ты хоть вразуми её!»
⠀
Что я думаю на этот счёт?
⠀
Есть такая штука crab bucket theory — «теория ведра с крабами». Она гласит, что крабы — настолько глупые животные, что по одиночке каждый из них легко бы выбрался из ведра, но когда один из них пытается из ведра выбраться, его же сородичи цепляются за него и затягивают обратно.
⠀
Термин «менталитет краба» используется для описания эгоистичного, близорукого мышления, которое настроено на установку:
⠀
«Если я не смогу, то и вы не сможете».

Можно поздравлять 🔥

Приветик , сделала я этот пилинг ( бодяга+перекись) второй раз, но ничего не произошло.

Я ожидала, что у меня слезет кожа и так сказать обновится , но этого не случилось (
Немного шелушения в течении дня - это весь результат. Скорей всего моей коже этот способ не подходит и всё-таки мне придется отнести много красивых денег косметологу.

Начинаю новую книгу, её мне очень рекомендовала подруга.

Позже обязательно поделюсь мыслями.

Джон Кехо – уникальный автор, он несколько лет провёл в лесах, вдали от людей, чтобы исследовать работу головного мозга.

Квантовый воин – новый герой современного мира. Встать на этот путь – значит стать гармоничной личностью, вобрать в себя всё лучшее, что только может быть в человеке. Это путь чудесных открытий о самом себе и о необъятной вселенной. Это новый способ достичь успеха и стать счастливым. Книга учит нас применять сенсационные приёмы Джона Кехо в повседневной жизни. Если вам не дают покоя тайны бытия и истинный диапазон человеческих возможностей, здесь вы найдёте ответы на все свои вопросы.

Что делать, если нет денег на покупку курса, фильма, приложения и тд?

✅воспользоваться бесплатным продуктом ( прямой эфир, вебинар, чек-лист)

✅если речь о приложении - найти замену

✅узнать про возможность рассрочки

✅заработать на покупку, вложить деньги в себя

✅попросить курс в качестве подарка на ближайший праздник

✅предложить автору бартер -взамен на свои услуги ( реклама, копирайтинг, фото)

Если у меня нет денег на туфли, то я не иду и не ворую их, если нет денег на крутое мероприятие, то я не иду и не пытаюсь попасть туда через черный вход, пока никто не видит, если у меня нет денег на сережки, то я не скидываюсь с 10-ю подругами на них, чтоб потом носить по очереди❌

И что? Сейчас надо взять и потратить все свои сбережения?

Нет, не обязательно!

Для начала можно хотя бы задуматься на эту тему и уже начать говорить «спасибо»тем людям, которые трудятся над созданием фильмов, музыки, приложений, курсов!

Всем добра🙏🏻

И еще один важный момент!
ЗАПОМНИТЕ!

Люди всегда будут вас осуждать!
Что бы вы не делали, как бы не жили!

Всегда!

Потому что это люди!

А сейчас подойдите к зеркалу, посмотрите в него и скажите: «мне пох*й, что они скажут!» и идите делайте! То, о чем давно мечтали!❤️🤟

Обняла🤗

Какой была бы моя жизнь, если бы я парилась за то, что скажут люди ( часть 2, начало в посте выше)

Про переезд в Крым?
⠀
Не было бы никакого переезда, окружающие говорили, что на юге жить дорого, сложно, невозможно.
⠀
А про ведение блога?
⠀
Сколько было попыток меня «вразумить» вы даже не представляете.
⠀
Почему окружающие себя так ведут?
⠀
Большинство из них кричат «хрень», потому что сами в этом не разбираются.
⠀
Но это так тупо! Утверждать что-либо, не разобравшись!
⠀
От чистого сердца заявляю, что мне пох*й, что скажут люди! И всегда было пох*й!
Это моя жизнь и я проживу ее так, как хочу этого я!
⠀
И никто! Вы слышите? Никто не смеет мне указывать как мне себя вести, как выглядеть, где работать, где учится, чем заниматься, с кем общаться, как вести блог, что показывать, что не показывать, сколько детей рожать, сколько раз разводиться, жениться, на какой машине ездить, с какой скоростью ездить и тд и тп
⠀
Даже если где-то я и ошибусь, то это будут МОИ ошибки, это Я их совершаю!
Потому что ЯТАКХОЧУ!❤️

Какой была бы ваша жизнь, если бы в ней не было мысли: а что скажут люди?
⠀
Если бы не было страха осуждения за те или иные поступки, за внешность, мнение, стиль жизни, интересы.
⠀
Тогда каждый из вас бы перестал бояться и делал только то, что ему нравится.
⠀
Выглядел бы так, как нравится.
⠀
Давайте на минутку представим мою жизнь. Какой она была бы, если бы я послушала окружающих, что удаленная работа - полная хрень и заработать здесь невозможно.
⠀
Нелюбимая работа в банке, планы-планы-планы, долбанутые клиенты ( не все, но есть ещё те подарки🤪), нервы, что не выполнишь план и не получишь премию, нервы, что не успеешь забрать ребёнка из садика вовремя и воспитательница будет ворчать, нервы, что ребёнок заболел и его не с кем оставить, нервы, что вместо выходных у тебя собрание на работе и все планы коту под хвост, нервы, что опять надо куда-то деть ребёнка, чтобы пойти на собрание, нервы, что опоздаешь на работу, нервы, что приходится задержаться на работе.
⠀
Нервы, нервы, нервы, нервы, нервы🤯

Продолжение👇🏻

Потом я устроилась в магазин «Пятёрочка», раскладывала товар по полочкам, зарабатывала 60 рублей в час.
⠀
А в старших классах я работала в Ашане, по ночам.
⠀

Помню дибильные шуточки одноклассников про «ночные смены»😒
⠀
Старалась не обращать внимания на них. Ведь мне нужно было заработать на школьный взнос, на выпускной, на новые штанишки с кофточкой.
⠀
Почему-то в моем детстве работать и помогать родителям было стремно.
⠀
Рада, что сейчас все изменилось.
⠀
Сейчас понимаю, что если бы не это всё, то я бы, возможно, не смогла заработать на удалёнке. Ведь здесь нужно упорство. Нужны силы, чтобы не сдаться. Нужно время, чтобы разобраться.
⠀
Как-то так..
⠀
Вы работали в детстве?

Свои первые деньги я заработала, раздавая листовки. В 12 лет.
⠀
Как сейчас помню, 800 рублей, сдала их на школьный взнос.
⠀
Дело в том, что у меня очень рано не стало отца, его жестоко убили, когда мне было 10. Мама осталась одна с двумя детьми на руках. Даже не представляю как тяжело ей было.
⠀
Я понимала, что нам никто не поможет, поэтому вместо того, чтобы клянчить деньги на конфетки, а вместо этого покупать сигареты ( как делали мои одноклассники), я постоянно искала работу, чтобы заработать на новую одежду, на булочку с чаем в школе и тд
⠀
Ещё очень хотелось чипсов, газировки и прочей гадости, которую покупали себе подружки.
⠀
Хотелось соответствовать им, поэтому практически сразу после листовок я пошла клеить объявления.
⠀
Зима. Минус 20. Рук не чувствую, не могу посчитать сколько ещё осталось приклеить объявлений, иду в подъезд немного погреться, считаю и плачу
⠀
Хотелось все выбросить, но я не сдалась и доклеила.
⠀
Больше всего было обидно, когда меня кинули. Не заплатили.
⠀
Зря только руки морозила.

Вы знали, что приложения, программы, фильмы, музыку можно получить БЕСПЛАТНО?
⠀
Недавно общалась с подписчицей, она посоветовала мне ресурс, на котором можно скачать почти все курсы от самых известных и не очень блогеров.
⠀
Сразу отвечаю на немой вопрос:
⠀
«И что даже можно скачать курс стоимостью 20-30 тысяч?»
⠀
⁃ да!
⠀
«Клааааасно!»
⠀
⁃ нет!
⠀
У меня бомбит. Это же воровство получается....
⠀
Автор потратил время на создание курса, вложил все знания, бесценный опыт, заплатил дизайнерам, копирайтерам, создателям сайта и многим др.
⠀
А я возьму и просто ТУПО скачаю, просмотрю ( и то скорей всего не до конца!) и всё?
⠀
А что взамен?
⠀
Так сложилось, что в России самое большое количество любителей халявы. У нас не принято платить за то, что можно получить просто так.
⠀
В смысле бесплатная подписка на неделю?
Создам новую почту🙈продлю ещё на недельку, а потом ещё и ещё.
⠀
Если у тебя нет денег на покупку курса, гайда, фильма или приложения - смотри решение ниже😉🤟

Боже мой, как это красиво!

Вашему вниманию невероятные снимки , которые получились в персиковых садах.

От идеи до организации 3 часа 🔥

Это одна из моих давних мечт, каждый год я смотрела на фотографии других блогеров и мечтала, что однажды и у меня будут эти шедевры.

И вот, этот день настал!