О женской энергии 🤍
Всегда стараюсь быть откровенной с вами. Я уже делилась, что вышла из 6-летних отношений и вот прошло уже почти 7 месяцев и теперь я наконец-то говорю об этом без грусти.
Было непросто. Я позволила себе прожить каждую эмоцию, пройти через боль и разочарование. Сейчас, впервые за долгое время, я ощущаю, как ко мне возвращается «Я» - настоящая, целая и живая. Я чувствую поток женской энергии внутри себя. Я смеюсь, флиртую, принимаю ухаживания, но при этом не цепляюсь, не теряю себя, не растворяюсь.
Хочу поделиться с вами тем, что мне помогло:
1) Утром 5 минут танца
Без цели, без зеркала. Просто включаю музыку и даю телу двигаться. Это возвращает в себя, в чувства, в жизнь.
2) Я поменяла рутину
Добавила больше ухода за собой - массажи, спорт, пешие прогулки. Стала ходить одна на концерты, выставки, кино, в рестораны, ездить в путешествия.
3) Научилась принимать
Жизнь сводит нас с разными людьми в нужное время, я научилась не смущаться, принимать комплименты, помощь, подарки. С благодарностью, без "я сама".
4) Контакт с женщинами
У меня невероятное женское окружение, мы в прямом смысле слова каждую нашу встречу говорили о моих переживаниях. Говорите столько сколько нужно, уверяю, что в один прекрасный день вы поймете, что больше не хочется.
5) Работа/любимое дело
Я безумно рада тому, что моя работа напрямую связана с людьми. Я всегда в контакте, с клиентами, коллегами и это мотивирует тебя выглядеть хорошо и вставать по утрам.
6) Поддержка себя
Очень важно порой замедлиться и свежим взглядом посмотреть на то, что вы уже сделали и похвалить себя за это.
Ну и хочу вам напомнить, что женственность - это не про платья, юбки и макияж. Это состояние. Это то, как ты смотришь, говоришь, дышишь и чувствуешь.
А как вы себя сейчас ощущаете? Делитесь своим опытом, буду рада почитать.