🔝 Квалификация пройдена успешно. Выходим на новый уровень

Команда «Россия — страна возможностей» стартует с дивизиона «Сатурн». Баскетболисты выиграли и проиграли равное количество игр (по две).

Сейчас начинается регулярный сезон, в котором наша команда будет бороться за первое место.

Желаем удачи парням и следим за всем в прямом эфире 👉🏻 тут 👈🏻. Начало сегодня в 20:55.

🧡 Твой СПОРТТРЕК

😎 Мы знаем, как провести время интересно и с пользой

Наши друзья приглашают тебя на чемпионат России по фиджитал спорту 2025.

Фиджитал спорт — это сочетание физических и цифровых активностей, где участники смогут проявить свои навыки как в реальном мире, так и в виртуальных соревнованиях.

Спортсмены со всей страны поборются в двух дисциплинах:
- двоеборье-тактическая стрельба (CS2 + лазертаг)
- ритм-симулятор (Just Dance)

👀 Посмотреть прямую трансляцию можно 👉🏻 тут 👈🏻

Погружайся в мир фиджитал спорта на #ЧРфиджитал25

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🌬🏃🏻‍♂️‍➡️ Выдыхаем. Роботы-гуманоиды пока не могут обогнать человека

Забег на 21 км с участием человекоподобных машин прошел в Пекине. В полумарафоне приняли участие 12 тыс. человек и 21 робот.

Итоги забега:

🥇 Лучший результат среди людей показал спортсмен, преодолевший дистанцию за 1 час 2 минуты;
🥇 Среди машин лидером стал робот Tiangong Ultra. Он пробежал за 2 часа 40 минут.

Вывод: следи за количеством пройденных шагов вместе с нами, чтобы всегда быть готовым обогнать роботов 😏

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

👂 Куличей поели, спортом позанимались, теперь немножко расслабимся

Скорее открывай видеосообщение и слушай, какой вид спорта мы загадали. Варианты пиши в комментариях.

#СпортРебус #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🏖️ Выдыхаем, сегодня суббота

Отдыхаем, набираемся сил и бегом на прогулку. Погода все больше радует теплом, а совсем скоро нас ждут майские праздники.

Рассказывай, будешь есть завтра куличи или выберешь онлайн-тренировку?

❤️ - Куличи
🔥 - Тренировка
❤️‍🔥 - Сначала тренировка, потом кулич

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🏒 Александр Овечкин завершил регулярный сезон чемпионата НХЛ

Ови забросил 44 шайбы в 65 матчах. Один из этих голов побил рекорд Уэйна Грецки. На данный момент у снайпера 897 шайб (последнюю ты видишь в видеосообщении).

Интересный факт: за 20 лет карьеры хоккеист побил 47 рекордов.

Как думаешь, сколько шайб в регулярном чемпионате забьет Александр до завершения карьеры в НХЛ?

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

👏 Мотивация — порой это все, что нужно для того, чтобы стать чемпионом

Мы знаем, что именно твой тренер верит в тебя больше всех. Он твой мотиватор, инициатор, друг и помощник. Без него ты бы не добился результатов.

Признавайся, были дни, когда без тренера было вообще никак?

👀 - Да
❤️ - Не-а, всегда готов выкладываться в зале
🤪 - Диван — лучший тренер
😎 - Я — тренер, который всегда мотивирует

Тренер, помни, что именно ты создаешь чемпионов, а мы создаем твои возможности 😉

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🚀🌏 Земля в иллюминаторе, Земля в иллюминаторе, Земля в иллюминаторе видна...

Президент России на площадке МГТУ имени Баумана провел совещание по вопросам развития космической деятельности.

«Обращение к этой теме — всегда особая ответственность перед первопроходцами космоса, перед теми людьми, которые задали для нас высочайшую планку», — рассказал Владимир Путин.

На совещании обсудили нацпроект о развитии отрасли на период до 2030 года.

Спортсмен, расскажи, хотел ли ты быть космонавтом в детстве?

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

👃 Глубокий вдох, выдох — и решаем головоломку

Собираем ресурс, прокачиваем мозги. До выходных осталось совсем немного, поэтому нужно слегка себя разгрузить и решить ребус.

Сегодня без подсказок. Ведь слово понятное и очень важное для каждого спортсмена 😍

#СпортКроссворд #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🎖 Поделись историей своей семьи

Стартовала акция «Минута памяти» — проект, который позволяет рассказать об истории простым языком. Устный рассказ, фотографии, письма — в этом все наше прошлое: каждой отдельной семьи и страны в целом. Минутная видеоистория помогает нам сохранить эту память и поделиться ею с другими.

Как принять участие:

- Выбрать место для съемки.
- Выбрать главного героя, который будет рассказывать историю семьи.
- Снять и смонтировать видео (длительность ролика не должна превышать 60 секунд).
- Опубликовать видео с хештегом #минутапамяти2025 до 11 мая.

Сохраним историю вместе ❤️

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🏃‍♂️ Чем ближе лето, тем больше желание заниматься спортом на улице

Любители бегать уже начали сезон пробежек в парках и тренируются на открытом воздухе.

Расскажи, ты бегаешь по утрам?

❤️ - Да
👀 - Выбираю поспать лишние полчасика
😎 - Занимаюсь онлайн-тренировками
🏆 - Готовлюсь к марафону

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

Проверим, насколько ты идеальный тренер

В карточках мы собрали качества, которыми должен обладать специалист.

Расскажи, а какой твой основной принцип в обучении?

Профессионалы создают чемпионов, а мы создаем твои возможности 😉

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

Владимир Путин поручил Министру спорта проработать снижение финансовой нагрузки на семьи, которые хотят заниматься спортом

Президент также потребовал совершенствовать нормативно-правовую базу в этой области, а также продолжать оказывать всяческую поддержку спортивных федераций.

Видео: ТАСС

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🚀 Выходные были наполнены космическими возможностями

В Национальном центре «Россия» презентовали Национальный проект «Молодёжь и дети». Президентская платформа «Россия — страна возможностей» приняла активное участие в мероприятии.

Участники «Диалога с чемпионами» от проекта «СпортТрек» смогли поговорить с олимпийскими чемпионами Мусой Евлоевым и Юрием Постригаем, а также с основателем социального проекта «Команда «Звездный десант» Златой Чепурной.

Гости и спортсмены обсудили дисциплину, мотивацию и личный путь в профессии.

Модераторами встречи стали телеведущий Руслан Осташко и телеведущая, финалистка конкурса «Мисс Вселенная-2008» Вера Красова.

✏️ С каким спортсменом ты хотел бы поговорить?

🧡 Твой СПОРТТРЕК

⛸🤵🏻‍♂️ Станцевать в ледовом шоу в костюме? Да без проблем!

Пресс-секретарь Президента Дмитрий Песков появился на катке во время юбилейного шоу своей супруги Татьяны Навки.

Пара станцевала на льду под композицию «А он мне нравится».

Красиво и необычно 😍

Спортсмен, расскажи, что ты делал(а) ради своей второй половинки?

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

☀️ Глубокий вдох, выдох – и отдыхаем

Сегодня воскресенье, а значит, всю суету откладываем до завтра. Можно выполнить легкую онлайн-тренировку или пройти 10 тысяч шагов.

Как проходят выходные у тебя?

❤️ - Отдыхаю
😎 - Морально готовлюсь к понедельнику
👀 - Никаких лишних движений, только диван

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🛸 Космос — манящая красота, которую невозможно услышать

В космосе нет звука, но услышать Вселенную можно. Космические тела излучают радиоволны, которые можно преобразовать в звук.

👽 Мы уверены, что ты получил космическое вдохновение, поэтому предлагаем пройти опрос. Отвечай на вопросы теста «Спортивные достижения космонавтов»* в сервисе «Другое Дело» в VK и узнай много нового.

* — получить приз смогут только те, кто находятся на площадке Национального центра «Россия»

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

💬 Вечер пятницы нужен для отдыха и разговоров по душам

Сегодня мы решили поделиться с тобой видео с очень необычных соревнований по щелканью хлыстом. Турнир проходит ежегодно в Италии. Участники размахивают хлыстами и извлекают звуки в такт музыке.

Расскажи, в каких необычных состязаниях ты принимал участие?

Наш SMM-щик как-то залезал на масленичный столб 🤪

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🚀 Спортсмен — это сообщение о твоих нереальных возможностях

Президентская платформа «Россия – страна возможностей» на базе «Другого Дела» запускает бонусную программу.

Путешествие в Карелию, поездки на обучение, стажировки в ведущих компаниях страны, брендированные подарки, техника, сертификаты на покупки и многое другое — все это для тебя!

🤫 От нас участники смогут получить: фитнес-коврик, МФР-роллер, умную скакалку, набор гантелей и набор для бадминтона, мячи, спортивные худи, а также лимитированный мерч от спортивных клубов.

Присоединяйтесь, выполняйте задания, участвуйте в мероприятиях и получайте крутые призы!

#РоссияСтранаВозможностей #ДругоеДело

🧡 Твой СПОРТТРЕК

Космос манит многих, и мы уверены, что каждый хотел бы к нему прикоснуться

Предлагаем тебе стать чуть ближе к мечте и передать привет экипажу МКС.

Присоединяйся к флешмобу #СозвездиеПожеланий и поздравь космонавтов. Как это сделать:

- Сними небольшое видеопоздравление, которое начинается со слов «Привет, МКС…».

- Опубликуй его в соцсетях с хештегами #СозвездиеПожеланий и #РоссияСтранаВозможностей

Лучшие видео отправят на орбитальную станцию, а поздравления войдут в финальный ролик.

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🎶🏒 Поздравления Александру Овечкину выходят на новый уровень

Новосибирская филармония исполнила композицию «Герои спорта» в честь исторического рекорда. В записи приняли участие духовой оркестр и вокальный ансамбль Павла Шаромова.

Как тебе такой союз музыки и спорта?

❤️ - Легендарно
🔥 - Очень необычно

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🐕 Мечты должны сбываться

Анастасия Орловская, живет в Мытищах, активно участвует в школьной жизни, увлекается танцами и рисованием.

Настя всегда мечтала о друге, который будет с ней рядом. Девочка поделилась своей мечтой в письме, которое адресовала Владимиру Владимировичу Путину.

Президент отреагировал на письмо девочки. Теперь у школьницы есть метис лайки и шпица, которого назвали Тео.

Мы очень рады, что мечта Насти исполнилась. Надеемся, что прогулки с Тео станут полезной привычкой 😌

Видео: Первый канал

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

💡 Осознание всегда приходит внезапно

Каждый любитель здорового образа жизни по-своему пришел к спорту. Кого-то вдохновили результаты кумира, кто-то дисциплинирует себя им, а кто-то с детства не может представить свою жизнь без спорта.

Мы считаем, что спорт — это по любви. Ведь без любви к тому, чем занимаешься, не получишь желаемого результата.

👀 Расскажи, а как к тебе пришло осознание, что спорт — это твое?

История SMM-щика: я случайно пришел в спорт. Посетил открытое занятие по йоге в парке. Дальше все как в тумане. Сейчас знаю названия почти всех асан 😁

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

💪 🧠 Это твоя возможность прокачать свой мозг

Давно у нас не было ребусов. Исправляем ситуацию. Сегодня мы загадали сразу три слова. Все они связаны с навыками, которыми чаще всего пользуются спортсмены.

Небольшая подсказка: эти параметры можно прокачать не только в играх, но и в реальности.

Знаем, что ты только посмотрел на картинки и уже угадал. Ждем твои правильные ответы в комментариях 😉

#СпортКроссворд #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

👀 Тренер, а у тебя есть свой блог?

Твои социальные сети активно развиваются, и мы знаем, кто может тебе помочь.

Проект «ТопБЛОГ» запустил «Медиакампус». Трек поможет освоить ключевые знания в сфере блогинга и прокачает уже имеющиеся навыки создания контента.

Программа состоит из 6 направлений:
1. Креативное мышление;
2. Основы личного бренда и контент-стратегии;
3. Продакшн и создание контента;
4. Коммуникация с сообществом;
5. Продвижение;
6. Управление репутацией и медиаэтика.

На раз — регистрируешься в «Конкурсе для тренеров». На два — прокачиваешь свой блог. На три — ты супер крутой профессионал 😎

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

👀 Спортсмен, мы знаем, чем ты будешь занят этим вечером

Баскетбольная команда президентской платформы «Россия — страна возможностей» будет играть против Уральского завода гражданской авиации.

Сегодняшняя игра — предпоследняя в квалификации Баскетбольной Лиги «Трудовые Резервы».

Смотреть матч 👉🏻 здесь 👈🏻
Начало трансляции в 19:30

Присоединяйся и болей за наших 🤟

🧡 Твой СПОРТТРЕК

☀️ Заряжаемся позитивом на неделю

Российский лыжник, трехкратный олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта России Александр Большунов поделился видео со своей тренировки. Спортсмен часто занимается с дочкой и рассказывает об этом в своих социальных сетях.

Расскажи, а ты уже успел потренироваться?

❤️ - Да, с утра
😎 - Еще нет, вечером поделюсь тренировкой в комментариях
🔥 - Занимаюсь в офисе вместе с вашими онлайн-тренировками

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🏒 Главный хоккейный рекорд мира официально побит

Россиянин Александр Овечкин забросил 895-ю шайбу и превзошел канадца Уэйна Гретцки (его рекорд составлял 894 шайбы).

Теперь главный хоккейный рекорд по количеству заброшенных шайб в НХЛ принадлежит россиянину. Это важный исторический момент.

❗️ Александр Овечкин навсегда вписал свое имя в историю спорта.

Гордимся земляком 🔥

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

👆😬 Звук, который никто не хочет услышать в воскресенье утром

Сегодня лучше выспись, насладись вкусной едой и разгрузись. Давай выключим сегодня телефон и посвятим день себе.

Позаботься о себе, спортсмен, отдохни 🫶🏻

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

Снова весна, снова любовь, снова в наших жилах заиграет кровь

Спортсмен, уже совсем скоро наступит сезон грядок. Игорь Акинфеев уже хвастается цветами, которые он посадил.

Расскажи, а ты занимаешься огородничеством или садоводством?

Наш SMM-щик начинает: каждый год выращиваю огурцы и помидоры на балконе 🤪

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

Ты лучший, осталось только начать

Идеальное тело — это титанический труд. К нему нужно идти постепенно, начиная с малого и каждый раз понемногу повышая нагрузки.

Спортсмены, которые начали заниматься по нашим онлайн-тренировкам, вы уже видите результат?

❤️ - Да!
🔥 - Бегу заниматься
👀 - Пока еще на диване полежу

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

Акция в поддержку экологии Арктики + художественная гимнастика = красота

Государственная транспортная лизинговая компания реализовала арт-проект в порту Лавна (Мурманская область).

Танец придумали гимнастки из местной спортивной школы.

Как относишься к такому искусству?

🔥 - Очень красиво и необычно
❤️ - Молодцы, ждем еще

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

⛹🏻‍♂️ 👾 Спорт на стыке реальностей

Современный мир удивляет разнообразием физической активности. Одной из таких является фиджитал спорт. Он сочетает в себе соревнования в двух форматах: цифровом и физическом. Главная задача — набрать наибольшее количество очков по итогам состязаний в двух форматах.

Мы решили слегка пофантазировать и представить, как такие соревнования будут выглядеть в будущем.

Расскажи, какой новый вид спорта ты хотел бы попробовать сейчас?

Всероссийская федерация фиджитал спорта, расскажите, какие ваши дисциплины сейчас самые популярные?

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🏆 До рекорда Александра Овечкина осталось 3 шайбы

Российский хоккеист сегодня ночью забил 892-й гол.

«Мы поговорили, Гретцки сказал, что поддерживает меня. Я уверен, что он присоединится к нашей команде и будет следовать за нами на матчах», — рассказал Александр после игры.

Напомним, что на данный момент титул лучшего снайпера в истории НХЛ принадлежит канадцу Уэйну Гретцки. У него на счету за карьеру 894 забитые шайбы.

Кто болеет за Ови, ставит 🔥

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

Полетели коптеры, полетели сизые
По полю, по полюшку, ой да по небу сызнова

Федерация гонок дронов России и «Движение Первых» открыли регистрацию на второй сезон всероссийского чемпионата «Пилоты будущего».

Если тебе от 7 до 18 лет, ты любишь современные технологии и владеешь базовыми навыками управления квадрокоптером — этот проект для тебя.

Победители и призеры будут награждены комплектами гоночных FPV квадрокоптеров, а также получат возможность принять участие в спортивных соревнованиях Федерации гонок дронов России.

А если ты тренируешь пилотов будущего, принимай участие в нашем «Конкурсе для тренеров». Подробности можно узнать 👉🏻 тут 👈🏻

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

💪🐸 Среда — отличное время для того, чтобы начать заниматься спортом, мои чуваки

Напомним, что до лета осталось 60 дней. Пора задуматься о фигуре. Начни с малого — пройди наши онлайн-тренировки. Они замотивируют тебя, помогут начать заниматься спортом или поддержать твою физическую активность.

Наш SMM-щик чувствует себя на тренировке жабкой. Расскажи, а какой у тебя внутренний зверь?

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

Президент Российской Федерации встретился с генеральным директором «Роскосмоса» Дмитрием Бакановым

Ежегодно Роскосмос отправляет на Международную космическую станцию по два экипажа. В области космонавтики Россия сохраняет лидирующие позиции. На данный момент в отрасли работает более 165 тысяч человек.

Кстати, завтра во втором туре турнира «Трудовые резервы» встретятся баскетбольные команды президентской платформы «Россия — страна возможностей» и госкорпорации «Роскосмос».

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🙅‍♂️ Отменяем спорт

Никакого здорового образа жизни, только бабушкины пироги и чебуреки в масле. Отдыхаем, забиваем на тренировки и не вырабатываем полезные привычки.

До конца весны нужно успеть:
- набрать лишние килограммы;
- посмотреть все возможные сериалы;
- обучить всех правильно есть пельмени.

Ты с нами?

😎 - Да!
👀 - SMM-щик, у тебя спина белая
🤪 - Огурцы от Копатыча
🥰 - Только с вами, никак иначе

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

⚽️ Актуальная информация для молодежи, которая любит футбол

Российский Союз Молодежи и ФК «Родина» запустили коллаборацию. Теперь активисты движения могут посещать игры клуба на специальных условиях.

Все подробности о сотрудничестве можно узнать в региональных отделениях РСМ.

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🫠 То самое чувство, когда не видишь результата

Бывало у тебя такое, что делаешь все возможное, а результата нет? Ты стараешься, тратишь силы и энергию, а видимых изменений не наблюдаешь.

Не переживай — это нормально. Всем нам нужно иногда отдыхать и переводить дух. Все обязательно получится, дай себе время. Главное, не забывай делать легкие упражнения для поддержания себя в форме.

Расскажи, у тебя были ситуации, когда не хотелось продолжать заниматься спортом? Как ты преодолевал это чувство?

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

Внимание! Говорит Москва!

В России запустилась акция «Услышать Победу». Каждый житель нашей страны может прослушать архивные аудиозаписи, рассказывающие о Победе в 1945 году.

Окунемся в атмосферу тех лет вместе

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🤗 Давай посвятим эти выходные себе

Отключись от суеты, расслабься и отдохни. Сделай дела, которые давно откладывал. Посвяти пару часов хобби. Прогуляйся и найди новые места в своем городе.

Спортсмен, расскажи, на что тебе обычно не хватает времени?

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🚶‍♂️ Следим за успехами в конце рабочей недели вместе

Надеемся, ты смог найти время хотя бы для одной онлайн-тренировки. Если нет, тогда делись в комментариях, сколько ты в среднем сделал шагов за эти рабочие дни.

Наш SMM-щик проходил каждый день 12 тысяч шагов 💪

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

Спортсмен, ты нас слышишь?
Слышу, слышу

Сегодня пятница, а значит, пора проверить свои органы чувств. В этот раз загадка будет чуть сложнее, но куда интереснее.

Скорее слушай видеосообщение и пиши, что ты слышишь на фоне.

#СпортРебус #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🔍 Подтягиваем уровень знаний в игровой форме

🏀 Вчера прошла первая баскетбольная игра команды «Россия — страна возможностей». Этап прошел успешно: наша команда обыграла соперника.

Чтобы было интереснее и понятнее смотреть следующую игру, мы решили прокачать твои знания в профессиональных терминах.

Разгадывай наш кроссворд, который посвящен баскетболу. Ответы оставляй в комментариях 😉

#СпортКроссворд

🧡 Твой СПОРТТРЕК

📈 Получаешь среднее профессиональное образование? Тогда эта возможность для тебя

Чтобы стать ближе к карьере своей мечты, тебе нужно выполнять задания в онлайн-сервисе Другое Дело.

Участники смогут:
- узнать свои сильные стороны;
- собрать резюме в конструкторе;
- сдать нормативы ТехноГТО и многое другое.

Самые активные участники пройдут стажировки, получат мерч и призы от партнеров.

Возможности буквально в твоих руках, скорее воспользуйся ими 😉

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🏀 Любительский баскетбол в массы

Сегодня пройдет этап шестого сезона Баскетбольной Лиги «Трудовые Резервы» для корпоративных команд.

На площадке встретятся команды «Россия — страна возможностей» и «Транснефтьэнерго».

❗️ Подключайся к трансляции 👉🏻 тут 👈🏻
Начало сегодня в 22:00 по мск.

Болеем за наших 🥳

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🔝 Возможности, которые нельзя упускать

Развитие тела — это хорошо, а профессиональный рост — еще лучше.

Тренер, скорее присоединяйся к нашему конкурсу. Ты сможешь определить свои профессиональные навыки и компетенции. Лучших участников ждет обучение по программе дополнительного профессионального образования.

Пока регистрируешься, расскажи, почему ты решил стать тренером? 🙂

#СпортЭтоПоЛюбви #РоссияСтранаВозможностейДляСпорта #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

👀 Разминка для твоего зрения

Мы каждый день ходим в толпе людей, не обращая на них внимания. Возможно, среди них есть известные личности.

Попробуй найти пять известных российских спортсменов. Варианты пиши в комментариях 😏

Первая разминка для глаз 👉🏻 тут 👈🏻

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🏆 Немного грации и мотивации тебе в ленту

Спортсмен, помни, что главное в спорте — это сделать первый шаг. Ни один рекорд не получается просто так. Всегда нужна мотивация, чтобы взойти на новую вершину.

Расскажи, а к чему ты сейчас стремишься? Какую цель поставил перед собой?

⛸ На видео изящное вращение от фигуристки Евгении Медведевой.

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

💪 Сейчас сделаю 10 подходов по 120 отжиманий и сразу бицуху накачаю

Каждый, кто впервые приходит в спортзал, ведет себя по-разному. Кто-то стесняется и не понимает, что происходит, а кто-то делает море селфи для социальных сетей.

Давай вспомним, как ты вел себя в качалке в первый раз?

Спортсмен, рекомендуем перед походом в зал пройти нашу онлайн-тренировку 😉

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

Первые очные площадки для сдачи нормативов «ТехноГТО» появились в 31 регионе России

Проект направлен на оценку общего уровня технологической грамотности и популяризацию научно-технического творчества среди молодежи.

Спортсмен, попробуем свои силы в необычном ГТО?

❤️ - Да, очень интересно
👀 - Я гуманитарий
😎 - Жду ГТО по поеданию пельменей и лежанию на диване

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

💬 Отличное время, чтобы поговорить

С начала года российские спортсмены побили много рекордов. Наш спорт активно развивается и показывает себя с положительной стороны на мировой арене.

Мы решили узнать, какими достижениями гордишься ты?

Можешь делиться любыми достижениями, а не только спортивными.

Достижение, которым гордится наш SMM-щик: принял участие во Всемирном фестивале молодёжи.

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

😴 Субботнее настроение: от компьютера до дивана

Спортсмен, отдых отдыхом, но не забудь пройти 10 тысяч шагов сегодня. Немного разгрузишься и получишь свою порцию эндорфинов.

Если сил у тебя еще много, тогда прими участие в онлайн-тренировке.

Главное — проведи этот день с пользой 🥰

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

👂 Завершим рабочую неделю легким ASMRом

Спорт — это голос твоей души. Скорее слушай видеосообщение и угадывай, какой вид спорта мы загадали.

Свои догадки пиши в комментариях 👇

#СпортРебус #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🏊🏻‍♀️ Новый рекорд во фридайвинге

Екатерина Некрасова проплыла 122 метра подо льдом Байкала. Спортсменка плыла в купальнике и ластах (без акваланга).

Мировой рекорд был установлен в воде температурой +2°C.

Признавайся, а ты пробовал купаться в холодной воде?

❤️ - Да, моржую каждый год
🔥 - Пробовал, но понял, что не мое
😎 - Обливаюсь холодной водой
👀 - Только иногда сплю с открытым балконом

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🧠 Тело качаем, про мозг не забываем

Сегодня мы загадали слово, которое красной линией проходит через все наши посты.

Пиши свои варианты в комментариях 😉
Хотя мы и так знаем, что ты его уже отгадал❤️

#СпортРебус #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

💪 Раз, два, три, четыре
Закончили упражнение — переходим к следующему

Тренеры уже начали активно проходить этап тестирования, а мы пока займемся физической активностью.

Присоединяйся к нашим онлайн-тренировкам. Инструктор Евгения Дюпина поможет правильно начать заниматься спортом и расскажет о тонкостях фитнеса и растяжки.

Мы уже почти готовы к лету, а ты? 👀

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

Да твой спорт в жизни не пригодится! Зачем им заниматься?
Чтобы выполнять бытовые дела!

Мы решили узнать у искусственного интеллекта, в каких аспектах жизни могут пригодиться спортивные навыки.

Давай начнем заниматься спортом вместе, ведь в России все для этого есть.

Делись мыслями в комментариях: как ты видишь спорт в быту?

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

🔝 Тренер, пора выходить на новый уровень

Стартовал второй сезон проекта «СпортТрек».

Мы открыли регистрацию в номинацию «Конкурс для тренеров». Ты сможешь определить свои профессиональные навыки и получить возможность пройти обучение по программе дополнительного профессионального образования.

🔍 Что нужно, чтобы стать участником:

1. Быть тренером (профессионалом или любителем);
2. Пройти анкетирование 👉🏻 тут 👈🏻;
3. Пройти оценку профессиональных и гибких навыков;
4. Ждать результатов.

❗️ Зарегистрироваться в номинации можно до 30 апреля.

Обязательно перешли это сообщение друзьям. Тренерами мы не ограничимся, и совсем скоро тебя ждут еще номинации. Следи за нашими социальными сетями 🙂

#СпортЭтоПоЛюбви #РоссияСтранаВозможностейДляСпорта #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

💃🕺 Вы в танцах

Спортсмены начали активно повторять флешмоб под трендовую мелодию из социальных сетей.

Устроим небольшое соревнование. Кто станцевал лучше?

❤️ - фигуристы Алина Загитова и Владислав Дикиджи
🔥 - конькобежцы Александра Саютина и Степан Чистяков
❤️‍🔥 - все молодцы!

А как правильно создавать вирусные видео, расскажут наши друзья из ТопБЛОГа Сейчас у них проходит марафон для тех, кто хочет прокачать свой контент 😎

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК

✉️ Спортсмен, у нас для тебя хорошие новости

Мобильное приложение «Хорошие новости» совместно с президентской платформой «Россия — страна возможностей» запускает проект для Лидеров мнений.

«Мы рады поддержать инициативы, направленные на выявление, обучение и поддержку активных молодых людей, которые распространяют социально значимый позитивный контент», — рассказала команда «Хороших новостей».

🔍 Как стать участником:

1. Зарегистрируйся в проекте через приложение «Хорошие новости» или веб-платформу;
2. Выполняй задания.

Давай вместе создавать позитивное информационное пространство 😍

🧡 Твой СПОРТТРЕК