🙂ристос 🙂оскресе, дорогие!

🐣Сегодня с детьми пошли на Литургию, сидели на верхнем клиросе, детям понравилось наблюдать сверху за тем что происходит в храме.👨‍👩‍👧‍👦

☦️А потом был совершён крестный ход. Старшая дочка очень любит ходить крестным ходом, особенно когда священник начинает кропить святой водой.

😊Вот так проводим Праздничные дни.

🍀С детьми пекли куличи, украшали яйца, делали Пасхальные композиции.🐣🥐🌳🪴😊

Куличи с яйцами нам папа дома освятил.😁

На ночную Литургию с детьми я не пошла. Малышам тяжело ещё на такие службы ходить, да и мне не до молитвы будет. Поэтому пойдём утром.🐥

😘Как вы встретили Праздник? Делитесь фотографиями своих куличей.

.               🌷🌷🌷🌷🌷🌷

Великий четверг или чистый четверг?

В народе этот день называют чистый четверг, кто-то даже говорит что в этот день нужно обязательно искупаться, убраться дома.... но так ли это важно? И вообще что важно в этот день?

Главное, что нужно знать об этом дне, что он, как и каждый день последней недели Великого поста (Страстной седмицы), посвящен воспоминаниям о последних днях пребывания на земле Иисуса Христа. В Церковной традиции эти дни именуются Великими или Страстными. Поэтому правильное название этого дня – Великий четверг.

Почему же четверг еще называют чистым?

В начале Тайной Вечери Христос омыл ноги Своим ученикам, тем самым показав им пример истинного смирения и служения ближнему. В память об этом в Великий четверг во время богослужения в кафедральных соборах совершается чин умовения ног: архиерей омывает ноги 12 священникам или монахам.

Возможно, именно благодаря этотому чину возникла традиция убирать дома и квартиры в чистый четверг.

Но стоит помнить, что суть этого дня состоит вовсе не в уборке жилища, а в духовном очищении, покаянии и подготовке души ко Святому Причащению.

Об этом нам напоминает еще одна теория происхождения названия "Чистый четверг" - в раннехристианские времена оглашенных (готовящихся крещению) крестили в Страстную субботу, накануне Пасхи. К этому событию готовились весь Великий пост. И поэтому Чистый четверг действительно назывался чистым от того, что перед Крещением и Пасхой они приводили себя в порядок, чтобы в Великие пятницу и субботу об этом не думать, а думать о Христе умершем и воскресшем.

В этот день мы вспоминаем о Тайной вечере, во время которой Господь установил таинство Евхаристии и омыл ноги своим ученикам, о предательстве Иуды и о молении в Гефсиманском саду.

Вся служба этого дня, наполнена трогательными и возвышенными текстами, прославляющими это Таинство, дающее нам Жизнь Вечную. И в этот же день в богослужебных текстах поднимается другая огромная тема: человеческая подлость.

Вечером в Страстной Четверг совершается служба, которую можно было бы назвать «Моление в Гефсимании». Читается двенадцать Страстных Евангелий, вспоминая как Христа схватили, судили, убили. Это длинная и утомительная служба. Но это наше бодрствование со Христом! В руках у нас зажженные свечи, мы утомлены, но мы говорим: «Господи! Я тебя в эти минуты не оставлю, я не засну...».

И когда прочитывается последнее Евангелие, мы не гасим свечу. Этой свечкой зажигаем фонарик и несём этот огонёк домой, как теплую надежду на Воскресение Христово.

☦️Дорогие, придем в этот день в храм, побудем со Христом.

Ну это определено стиль …. 🌿

Я даже передать не могу как красиво это смотрится вживую , а как идеально березки сочетаются с салфетками …

Если вы переживаете , что у вас нет подсвечника под березы - вас выручат рюмки и любая крупа 🤍

Березки 1 набор в наличии -2990
Салфетки -4 шт в наличии 650р/шт покупка от 2-х шт.

Подарите незабываемые впечатления себе и близким , удивите гостей необычной сервировкой 🌿🤍

🙂осмотрите какая невероятная красота! Такие необычные свечи!🕯️

.                🌷🌷🌷🌷🌷🌷

🙂ачалась Страстная седмица.

Страстна‌я седми‌ца – последняя неделя перед Пасхой. Она посвящена воспоминанию последних дней земной жизни Спасителя: Его страданий, крестной смерти и погребения. Все дни Страстной седмицы называются великими.

Называется эта седмица великою не потому, что ее дни или часы больше (других), но потому, что совершились великие и преестественные чудеса и чрезвычайные дела нашего Спасителя...”.

Вспоминая в Богослужении события последних дней земной жизни Спасителя, Святая Церковь внимательным оком любви и благоговения следит за каждым шагом, вслушивается в каждое слово грядущего на вольную страсть Христа Спасителя, постепенно ведет нас по стопам Господа на протяжении всего Его крестного пути, от Вифании до Лобного места, от царственного входа Его в Иерусалим и до последнего момента Его искупительных за людские грехи страданий на Кресте, и далее – до светлого торжества Христова Воскресения.

Все содержание служб направлено к тому, чтобы чтением и песнопениями приблизить нас ко Христу, сделать нас способными духовно созерцать таинство искупления, к воспоминанию которого мы готовимся.

Первые 3 дня этой седмицы посвящены усиленному приготовлению к воспоминанию страстей Христовых.

В соответствии с тем, что Иисус Христос перед страданиями все дни проводил в Иерусалимском Храме, уча народ, Святая Церковь отличает эти дни особенно продолжительным Богослужением.

Стараясь собрать и сосредоточить внимание и мысли верующих вообще на всей Евангельской истории воплощения Богочеловека и Его служения роду человеческому, Святая Церковь в первые три дня Страстной седмицы прочитывает на часах все Четвероевангелие.

🙂😌😌😌😌😌😌
😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌
В Богослужении особенно явственно звучат две темы: библейский патриарх Иосиф как прообраз Христа и проклятие смоковницы. Интересно, что в песнопениях, посвященных Иосифу, теме сходства его жизни с последними днями жизни Иисуса Христа посвящается гораздо меньше внимания, чем восхвалению его как образца целомудрия в противостоянии с египетской госпожой.
Вот история, можно читать с детьми.

Другая тема – проклятие смоковницы – прямо связана с исторической ситуацией. Согласно Евангелию ( Мк.11:12-26) проклятие смоковницы случилось как раз в первые два дня седмицы сразу после входа Господня в Иерусалим: в понедельник Христос увидел смоковницу и проклял, не найдя на ней плодов, во вторник же ученики обнаружили, что она засохла. Святая Церковь рассматривает это событие как науку для всех верных: человек, не приносящий плода, подвергается аналогичному проклятию и погибает.

(*сайт Азбука Веры)

🙂 началом новой недели, дорогие! Пусть она будет плодотворной.

🙂же традиционная рубрика #мак.
Сегодня достала две карты для вас.

🙂рочитайте вопрос на карте. Ответьте на него искренне и открыто. Сделайте выводы и примените их в реальности.

💌Если хотите персональную карту, пишите число от 1 до 50 в комментариях.

🌱Всех с 🙂ербным
🙂оскресеньем! Или с Праздником 🙂хода
🙂осподня в Иерусалим.🐥🌲

О Празднике здесь.

С детками можно послушать выпуск Веры и Фомы.

В начале апреля девочки из нашей команды летали в Казахстан на обучение. И вот какие результаты уже.

Всего за неделю на СИМФОНИИ КЛЕТОК, после возвращения с обучения из Казахстана , у нас такой результат в Клубе!

А ещё у 90% участниц
✔️ушли отеки,
✅происходит снижение веса,
✔️ушла тяга к сладкому,
✅прекратились головные боли,
✔️энергии и сил стало значительно больше 🔥

😊Я тоже замечаю в себе эти изменения.

Присоединяйтесь! ЗДОРОВЬЕ - это просто, ароматно и вкусно! 🤩

Хотите узнать больше и присоединиться к нам❓❗️

🖋 Пишите @Nikitina_Elena_psy

Не стоит это делать...
⠀
Жить с непрощенными обидами гораздо труднее, нежели без них. Тая обиду и храня недобрую память о обидчике, в первую очередь мы мучаем самих себя.
⠀
Разрешая себе обижаться, мы позволяем быть себе слабыми. Да, у нас есть право на слабость обиды. Однако, реализация этого права очень накладна для нас самих. Следовательно, намного правильнее не разрешать себе обиду.
⠀
Для это нужно быть человеком сильным и великодушным. Если мы понимаем, что таковыми не являемся, то это наша ошибка, которую необходимо исправить.
⠀
Господь прощает нам всё то, что мы делаем плохого сейчас. Он прощал тех людей, которые причиняли Ему очевидное зло. Да-да, знаю. Господь безгрешен. Но, каждый из нас может перерасти свою обиду.
⠀
Обижаться свойственно деткам, а реакция взрослых должна быть другой. Нужно подумать о том, как правильно отнестись к ситуации, чтоб понять, какой опыт извлечь нам и другому человеку.
⠀
Нужно использовать ситуацию, в которой нас обижают, как для обретения смирения, так и во многих других благих целях.
⠀
И самое главное, уметь прощать.
Прощение – правильное состояние, непрощение – разрушительное. Умение прощать – не что-то недостижимое, оно способно сделать нас максимально близкими к Богу.
⠀
А как у вас обстоят дела с обидами?


#советотматушки #православие #матушкины_мысли
Буду рада, если вам понравится в моем tekegram канале @matyshka_Vera и вы подпишитесь.

🙂не нравится читать разных матушек. Всегда нахожу что-то интересное и полезное для себя.
Вот, например,  интересный пост у матушки Веры.

👩‍🦰Я устала...нет сил, не могу больше...

Как часто мы произносим эту фразу или слышим от окружающих?

Но даже если и слышим, то пытаемся заглушить её привычными нам с детства фразами "ДОЛЖНА", "НАДО", "СОБЕРИСЬ"....

🔴И что же будет с человеком, если он будет делать что-то с надрывом, через силу? Думаю не сложно догадаться.
Будут срывы на окружающих, упадок сил, плохое настроение и чего уж там проблемы со здоровьем физическим и психическим... Какая от этого радость?

🖇️И я не говорю о том что все нужно делать в лёгкости (как сейчас модно это). Очень важно трудиться, прилагать усилия для достижения своих целей. Но также очень важно уметь наполнять себя, отдыхать.

🟤Современная жизнь навязывает свой темп. Многозадачность принуждает отдавать все силы до последней капли.
Не верьте идеальным образам, успешному успеху блогеров, не сравнивайте себя с ними, не думайте что с вами что-то не так. Мало кто говорит о своих провалах и неудачах.

🏠Когда вокруг столько напряжения, мне очень хочется чтобы каждый по мере сил находил время на заботу о себе и друг о друге.

📜Вот мои рекомендации:

🗝️Ранние подъёмы, чтобы выделить время только для себя. Вы сами сможете им распорядиться.

🗝️Помните, что важнее всего Бог. А значит, молитва должна состояться обязательно. Понимаю как тяжело бывает мамам встать на молитву. Но можно молиться в течение дня Иисусовой молитвой.

🗝️Планируйте отдых также, как планируйте дела. Даже просто полежать 10 минут БЕЗ ТЕЛЕФОНА.

🗝️Ароматерапия.🤫
Ванна, баня, сауна, массаж с эфирными маслами. 🛀
Даже просто подышать маслом с ладошек. 💧

🗝️Учитесь чему-то новому, тому, что Вам интересно. И для нашего мозга полезно формирование новых нейронных связей.

🗝️Начните день с приготовления вкусного и красивого завтрака без просмотра новостей.☺️👍

🗝️Подготовка к завтрашнему дню. Подумайте заранее о том, что вам нужно сделать, надеть и взять с собой.

🗝️Делегирование. Подумайте не много ли Вы взяли на себя? Что-то же наверняка можно доверить членам семьи. Да, возможно они будут что-то делать не так как вы.👩‍🍼

🗝️Время на свежем воздухе. Обедайте на улице, гуляйте пешком или просто выходите на прогулку — это освежит ваши мысли. ☀️

🗝️Регулярно занимайтесь физической активностью. Ваше тело будет вам благодарно.

🗝️Выписывайте все дела, которые нужно сделать в блокнот и распределите, что важно сделать в первую очередь, а что второстепенно.📜
Так вы разгрузите свои мысли, не будете держать все в голове, и проще будет планировать. И помните, если вы отошли от плана это не катастрофа.

🗝️Если Вы испытываете чувство вины от «ничего не деланья», то помните, что любят просто так. Родным нужна счастливая и отдохнувшая жена и мама👩‍👧, а не злая, с идеально вымытой квартирой и ужином как в ресторане.

🗝️Островок спокойствия или мамин уголок. Создайте свое место, может даже просто полочку, которая будет только ваша. Там будут ваши любимые вещи, ваш порядок. И при нахождении в этом месте или взгляде на это место вы будете отдыхать, заземляться.

🗝️Также может помочь упорядочивание рабочего места, будь то письменный стол, ноутбук или телефон. Удаляйте ненужные письма, чтобы не перегружать себя. Уберите ненужные и старые бумаги, документы. Обновите органайзер. Порядок и красота рабочего места создает настроение.

🗝️Проводите время с близкими. 👫

🗝️Пробуйте планировать свое питание. Составляйте меню и готовьте заранее, делайте заготовки, чтобы сэкономить время и силы в будние дни.

🗝️Ведите дневники. Это помогает разгрузиться и проанализировать свой день.📚

🗝️Вспомните, что хорошего произошло сегодня, и позвольте себе улыбнуться.

🗝️Признайте свое состояние и дайте себе отдохнуть. Помните, мы не всегда бываем на подъёме.

😊Кто устал, кому тяжело, кто чувствует что нужно что-то менять, обнимаю вас!🤝

💌Поделитесь, что помогает вам восполнить ресурс?

🙂азарева суббота.

🙂 шестую субботу Великого поста Церковь вспоминает одно из самых удивительных чудес, совершенных Иисусом Христом, — воскрешение Лазаря, брата Марии и Марфы из Вифании.

Подобрала для вас интересные статьи.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Первая и вторая.

🙂😌😌 🙂❓

▫️Меня зовут Елена Никитина.
▫️Живу в одном из красивейших городов нашей страны -  Санкт-Петербурге.
Получила высшее медицинское образование по специальности лечебное дело, врач-терапевт.

В 2023 году прошла профессиональную переподготовку с присвоением квалификации "Психолог-практик".

А ещё я:
▫️жена православного священника.
▫️многодетная мама,
▫️аромаконсультант
▫️люблю рукоделие

Зайдя на канал можно найти психологические инструменты самопомощи не противоречащие православной вере,
заметки о здоровье и красоте с чистыми эфирными маслами, и почитать просто о жизни семьи православного священника.

🌷🌷🌷🌷🌸🌷🌷🌷🌷
🙂рузья, у меня небольшой праздник! Вас уже 100!

И я решила кратко обновить информацию о себе.😊

.                   〰️〰️〰️〰️〰️
Ну что, вот и заканчивается Великий пост, впереди Страстная седмица.

🤝Хочется поддержать всех женщин, т.к. это непростой период и физически, и психологически... особенно поддержать матушек. Ведь в этот период наши мужья практически не бывают дома.🏠

У нас, например, это ярко стало ощущаться сегодня...

В перерывах между парами муж забегал домой на 15 минут, а сейчас уехал на приход на службу, завтра Лазарева суббота. Потом Вербное Воскресенье, Страстная и Светлое Христово Воскресение...

🕊️Казалось бы, вот и Праздник, побудет вместе семьей, но нет. На Светлой тоже службы каждый день, а еще требы, бабушки, которые не могут попасть в храм. Слава Богу, что на нашем приходе несколько священников и надеюсь на свободный день у мужа.

📜И нет, я не жалуюсь, а описываю наши будни. #минуткаслабости

🕊️Крепко всех обнимаю.🤝

🍋 Лимон для фокуса, мята для концентрации

Ароматы в офисе — не просто приятный бонус, а реальный инструмент для работы!

Топ-3 аромата для эффективности
🔹 Лимон — повышает внимание и бодрит
🔹 Мята — снимает стресс и помогает сосредоточиться
🔹 Розмарин — улучшает память и скорость реакции

Почему не всем подходит один и тот же запах?
- Культурный код: мандарины ассоциируются с праздником, а хвоя — с уютом.
- Индивидуальные предпочтения: если аромат раздражает, он не сработает.
- Привыкание: даже любимый запах со временем теряет эффект.

💡 Совет от нейрофизиолога:
Слушайте свой нос — универсальных рецептов нет!

А какой аромат заряжает вас на работу? Делитесь в комментариях! 👇

#Интересное #Здоровье

👍 Написать нам | Подписаться

🙂орогие, всем доброго дня!

Посмотрите, что сегодня увидела. На телеканале РОССИЯ 1 вышел сюжет про эфирные масла🤫.
В сюжете не просто аптечные масла, а масла 🅰️🅰️🅰️🅰️.

🚿🪣Уборка.

🪄А мы начали уже потихоньку готовиться к Пасхе. Раньше генеральную уборку делали за неделю до Праздника, но в этом году с тремя детьми за неделю я не справлюсь😅.

🧴Так много всего нужно сделать. Слава Богу,  на прошлой неделе приезжала мама мужа и мы с ней вдвоём сделали самую сложную и основную работу по дому.

🎉Вымыли окна, постирали шторы, смели всю паутину и пыль из всех уголков (потолки у нас больше 3м 🙈), намыли полы (конечно полы у нас каждый день нужно мыть 😄).

💡Позавчера проводили свекровь, а мне осталось не так уж и много и по мелочи, до Пасхи думаю успею.

🛒Тем более что на следующей неделе будет уже не до уборки, будем печь куличи, красить яйца, украшать дом.⛔️☺️😘🥐🪴🍀😊

🐥А как вы? Уже готовитесь?

.                🤩🤩😇🤩🤩

🙂 🙂раздником
🙂лаговещения 🙂ресвятой
🙂огородицы, дорогие!

О Празднике написана интересная статья.

😇Ангела Хранителя всем!

.             〰️〰️〰️👩‍🍼〰️〰️〰️

🙂om’s friendly.

Как же хорошо, когда есть салоны, в которые можно с детками. 👩‍🍼

В декрете тоже хочется быть ухоженной,  да и выбраться куда-то 😊

Сегодня я наконец то попала в такое уютное место на маникюр. А Ванечка впервые побывал с мамой на процедурах. Сколько нянек у него было сегодня, все его развлекали. 💃

👩‍🍼В общем нам понравилось. Заходите в Тут Бережно и вы приятно удивитесь отношению к клиенту и качеству процедур.🩷

А вот  милые детки с уютными пледами!🐻

Вот сумочка изнутри и с разными ручками.👜

💜Пришло время рассказать что же я выбрала.💜

🎀Я перепробовала много чего, но остановилась на вязании и плетении из бусин и бисера.

💜Я с детства впитывала любовь к рукоделию. Одна бабушка шьёт,  другая вяжет, мама тоже шьёт. Спасибо им за их труд!

➖Я наблюдала за ними всё время и просила научить меня. Как оказалось не зря. Мне всё пригодилось.

➖А вот плести я училась с девчонками во дворе, тогда как раз началась мода на фенечки, вот мы и плели.

🐚Очень люблю всякие блестящие бусины, пайетки (как сорока 😀), особенно когда они собираются во что-то красивое.

🌈Все эти занятия развивают мелкую моторику и положительно влияют на психику. Да и сам процесс мне очень нравится, люблю монотонную работу.

🧶Вязать я начала спицами и ещё из особой пряжи с петлями. Отправляла на подарки друзьям детские пледы, а потом у меня заказывать их стали.

🧸Они такие мягкие и пушистые, и детки, которые не любили укрываться одеялами, с удовольствием укрываются моим пледом.

А ещё мне даже взрослый плед заказали, потому что понравился плед у ребёнка 😊. 
Так я первый раз в жизни вязала поед 2×2м.🙈

🧶Синий пледик на фото, я вязала спицами сыночку на выписку. Очень нежно получилось.

А что касается бисера и бусин это что-то невероятное.  Сколько всего можно сделать.  Как я мечтала этим заниматься. В общем я начала плести сумки. 👜

👛На фото моя первая сумка. Делала на подарок. Мои дочки  уже выстроились в очередь за сумками.

📦А ведь можно ещё плести воротники, топы,  пояса и много много ещё. Буду осваивать новые техники и искать идеи. Мне это нравится.

💌Как вам мои работы? Может увлекаетесь подобным, поделитесь.😊

💌 Писать можно в лс➡️@Nikitina_Elena_psy

💭...Подумаешь, какое-то масло!

😊Часто встречаю мнение, что масла не эффективны, просто ароматное масло чтобы дома вкусно пахло за "бешеные деньги" и ещё много всякого. Или вижу скептический взгляд у собеседника, когда он узнаёт,  что я пользуюсь эфирными маслами не просто чтобы вкусно пахло, а закрываю много задач.🫙

📖Так вот хочется сказать,  что у компании doTERRA есть собственная команда учёных и разработчиков, они проводят научные и клинические исследования, которые публикуются в открытых источниках.

💊А сотрудничество с больницами, университетами и исследовательскими организациями позволяет подтвердить выводы независимыми экспертами.

🧴Каждый шаг dōTERRA связан с научными исследованиями!

Так поддерживается высокий стандарт эфирных масел dōTERRA — и ставших классикой бестселлеров, и новинок.💜

✔️исследования и достижения основываются на точной науке;
✔️лаборатория оборудована новейшими аналитическими устройствами;
✔️продукты проходят строгую сертификацию, основанную на 8 тестах;
✔️В штате dōTERRA на сегодняшний день работает более 30 ученых.

Эфирные масла — научно доказанная помощь при стрессе, нарушениях сна, боли и проблемах с пищеварением🔬

Есть исследования, которые показывают, что эфирные масла могут быть мощным инструментом для улучшения здоровья и благополучия ✔️

Эфирные масла эффективно воздействуют на организм, помогая справляться с различными проблемами.

Ниже приведу ссылки на исследования
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
🟢Стресс и нарушения сна

🟢Боль, исследования

🟢Пищеварение, проблемы с пищеварением

🧴Количество исследований растет с каждым годом, и все больше специалистов понимают, что эфирные масла не только приятны в использовании, но могут быть мощным средством в комплексной поддержке здоровья.

☝️☝️☝️
И ещё очень важный момент. Я пишу только об эфирных маслах 🅰️🅰️🅰️🅰️, в качестве которых я уверена. Никакие масла из аптеки, и уж тем более с маркетплейсов я не покупаю и вам не советую.

😊Могу проконсультировать по приобретению и использованию эфирных масел.

🩷Берегите себя!

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

📦🙂очему для женщины важно иметь хобби?

🙂ейчас мы можем купить себе всё что угодно в любом магазине, бутике или на маркетплейсе.

🧶🙂ачем же тогда что-то шить, вязать, плести, словно бабушка со спицами из воспоминаний детства, если все можно купить и не тратить на это свое драгоценное время?

🙂о ведь связанные бабушкой носки🧦, шапки🧣 и шарфы были особенно теплыми, любимыми, вещами. Почему? Потому что вещи эти хранили тепло бабушкиных рук, являлись свидетельствами любви и заботы, "имели душу".🤝

🙂аверное, в этом и есть основная ценность изделий, сделанных своими руками, — возможность передать и почувствовать тепло человеческих отношений.🤝

🙂укоделие всегда было признаком женской изысканности. 💇‍♀Дамы высшего общества (и не только высшего общества)  проводили время за вышивкой, и этот навык ценился так же высоко, как умение петь или свободно говорить на иностранном языке.

🙂зделие, изготовленное своими руками, может многое рассказать о вкусах, интересах, жизненных ценностях рукодельницы, о ее внутреннем мире.📖

🙂ак в чем же польза?

🙂умаю, что о практической пользе все понятно.

🙂 еще рукоделие очень важно как для физического так и для психологического здоровья женщины.👩‍🦰

🙂укоделие является для женщины своеобразной медитацией. Повторяющиеся движения рук помогают расслабиться, снизить тревожность, успокоить эмоции, упорядочить мысли, подумать о своём внутреннем мире, о своих желаниях и целях.

🙂 если вспомнить, что раньше женщины собирались вместе за рукоделием,  пели, делились своими переживаниями, плакали, смеялись — сбрасывали напряжение. Получалась групповая терапия. 😊

🙂ще рукоделие — профилактика болезни Альцгеймера, это происходит за счет тренировки мелкой моторики рук.

🙂ассаж подушечек пальцев во время рукоделия позитивно влияет на нервную систему.

🙂 чему я это всё?

🙂 потоке бытовых дел, особенно в декрете🤰👩‍👧, многие женщины забывают/забрасывают то, что они любят делать, то что помогает им отдохнуть, то что наполняет их...

🙂от и я такая же. Уже несколько лет не занималась рукоделием для души. Но я решила это исправить и начать что-то делать, а не смотреть интересные идеи в интернете, сохранять их в телефоне и на этом всё.

💌🙂оделитесь есть ли у вас хобби. И может угадаете чем решила заняться я? А в следующий раз я расскажу что же я выбрала.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
"Мама, у меня болит зуб!"

👩‍🍼С такими словами на днях вечером прибежала ко мне старшая дочь. #личныйОпыт

🟢К стоматологу ехать уже было поздно...а как терпеть зубную боль ребенку? Поэтому мы воспользовались нашим проверенным средством, которое за минуты помогло.

Развела для полоскания в стакане воды масло чайного дерева 💧, затем в место, где оказалась дырка в зубе,  пипеткой капнула масло Ладана💧.

⏰И мы спокойно дождались приёма у стоматолога.

♨️Ездили всей компанией.😊

💌Если хотите попробовать натуральные эфирные масла, пишите мне в личные сообщения @Nikitina_Elena_psy.

🙂ачало новой недели и вот вам ресурсная карта на неделю. #мак

👩‍🍼А чего сейчас хочет ваш внутренний ребёнок?
Что чувствуете, глядя на карту?

💌Если хотите персональную карту-послание, пишите в комментариях числа от 1 до 50.

☦️🙂 🙂рестопоклонной
☦️неделей, дорогие!

2️⃣3️⃣ марта 2025 года — третья неделя Великого поста — Крестопоклонная. Она посвящена поклонению Кресту, которое было установлено в древности для поддержания в середине поста духовных сил верующих.

☦️Оно напоминает о том, что именно Крест является главным орудием нашего спасения, что он является символом не только искупительной смерти Христа, но также — и Его славного Воскресения, открывшего путь в рай всем, кто готов следовать за Христом.

📖Подробно о Празднике можно почитать здесь.

⛪️Сегодня были на Литургии, причастились все. А после обеда поехали на приход к папе.

👼А ещё у Василисы сегодня именины. День памяти мучеников Коринфских.

🌱🙂оброе 🙂есеннее
🙂тро, дорогие!

🔤🔤🔤🔤🔤

➖➖➖➖

➖🌼🙂ора взбодриться!

🌿Если вы не выспались, мучаетесь головной болью, периодически испытываете проблемы с артериальным давлением, пара капель эфирного масла мяты поможет избавиться от всех вышеупомянутых недомоганий. 😍

С этим маслом я забыла о головной боли,  раньше она меня одолевала. А теперь я уже и не помню, когда болела голова.


🫙Мята нормализует давление, одновременно улучшая кровообращение.

🫙Ее аромат тонизирует, улучшает внимание и концентрацию.

🫙В составе косметических средств этот ингредиент встречается довольно часто, она хороша как для кожи лица, так и для тела.

Масло мяты перечной является одним из самых популярных масел 🅰️🅰️🅰️🅰️. Проще сказать, где его не используют.

Мята перечная является гибридом мяты водной и мяты колосистой. Высокое содержание ментола в эфирном масле перечной мяты от dōTERRA выгодно отличает его от мятных масел других производителей.

🫙Перечная мята часто используется в производстве зубной пасты и жевательной резинки для гигиены полости рта. Также при приеме внутрь мята перечная поддерживает функционирование ЖКТ и дыхательную систему.

📖Делюсь некоторыми способами использования ЭМ перечной мяты:

🍃Для проведения гигиены полости рта и освежающего эффекта. Можно ещё добавить каплю ЭМ Лимона

🍃При приеме внутрь способствует поддержанию здоровья дыхательной системы и облегчает дыхание.

🍃При приеме внутрь улучшает пищеварение.

🍃Добавьте каплю масла в ваш любимый смузи для освежающего эффекта.

🍃Чтобы взбодриться в середине дня можно подышать маслом с ладошек.

🍃Добавьте три-четыре капли масла в диффузор.

🍃При приготовлении напитков, блюд, домашней выпечки и десертов. Вы даже не представляете какой вкусный шоколад и трюфели  получаются с этим маслом!

🍃Для массажа тела мята перечная тоже отлично подходит.

🍃Натуральное средство от насекомых.

♨️ Ещё помните о том, что нужно вовремя обращаться к специалистам и контролировать состояние своего здоровья.🤝
#эфирнаяаптечка
#эфирныемасла

🙂 начале новой недели вот такая карта-послание.💌
#мак

Очень отражает то, какие процессы сейчас начали происходить.

😊О чем эта карта для вас лично?

Пишите число от 1 до 50, и я пришлю ваше личное послание🎁

♨️ Про применение метафорических карт писала пост.

🦋🦋🦋🦋

🙂 началом новой недели!

🙂рекрасного дня!

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

.        ☦️☦️☦️☦️☦️☦️☦️☦️
🙂рузья, с Воскресным днём и с Праздником Торжества Православия!

🙂раздник Торжества Православия — переходящий праздник. Далее будет краткая история праздника.
#православныепраздники

🙂 первую неделю Великого поста Святая Церковь отмечает праздник, именуемый Торжеством Православия.

🙂еделя Торжества Православия связана с VII Вселенским Собором 787 года, который окончательно установил в Православной Церкви почитание икон после длительного периода иконоборчества. ☦️☦️

🙂ам же праздник возник в 843 году и был посвящен окончательной победе над ересью иконоборчества. С тех пор отмечать Торжество Православия стали в первое воскресенье Великого поста, так как самое первое его празднование в 843 году пришлось именно на первое великопостное воскресенье.

🐭В феврале у Василисы был день рождения.

Уже 3️⃣ года, казалось, что совсем недавно её родила, а она уже стихи рассказывает и песни поёт и много чего ещё умеет делать. У неё есть две любимые песни: песня Бармалея 😅 и про серую лошадку. (Как-нибудь запишу её на видео).

🧁🧁Каждый день рождения хочется сделать необычным, запоминающимся.

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
И вот я заранее стала планировать, как провести этот день. Жаль, что мы заболели перед днем рождения. Но кое что задуманное получилось сделать.

🎀Сделали в детской фотозону, оформили подарок, шары с большой цифрой, торт со свечкой. В общем все остались довольны.🎂

♨️Мне очень понравилось делать фотозону, продумывать детали. Я два дня завязывала бантики из ленточек. А потом в час ночи мы всё крепили к стене.😁 Теперь ищу интересные подборки на Pinterest для дня рождения старшей дочки.🎈👸

💌Как вы проводите день рождения?

🤩🤩🙂сли есть жертва,  значит есть где-то и "злодей" (преследователь/агрессор).🤩🤩

❓Кто же такой этот злодей?

🗒Чаще всего это человек, не умеющий управлять своей агрессией. И это совсем не значит, что он будет бить всех, кто ему встретится на пути. Чаще всего такой человек умеет сдерживать, копить агрессию, но в какой-то момент он может взорваться.

📎Его агрессия бывает разная:

🟠открытая,
🟠скрытая,
🟠пассивная – словесные унижения, отказы что-то делать без открытого «нет» , манипуляция, саботаж и т.д.

🗒Он общается из позиции «Я о'кей — ты не о'кей», т.е. Преследователь не принимает Жертву с её выбором пути (считает её путь неправильным). Он принижает и унижает людей, вызывает у них чувство вины.

🗒Преследователь игнорирует ценность и достоинство других.

🗒Преследователь боится своего бессилия, поэтому ему нужно постоянно доминировать, доказывая, что он прав. Он не принимает  свою возможность быть слабым, ненавидит эту часть себя, и поэтому ищет ее в других. И найдя Жертву, направляет свой гнев на нее.
Преследователю всегда нужен тот, кто будет виноват.

🗒Важное проявление Преследователя – контроль.

📌Здесь можем посмотреть на типичный словарь преследователя:

🟢Куда ты пошел(ла)?
🟢Где ты был(а)?
🟢С кем встречался(ась)?
🟢Что в карманах?
🟢Я всегда в итоге прав(а).
🟢Он/она ещё прибежит и будет плакаться.
🟢Когда ты наконец сделаешь…?
🟢Мне надоели твои отговорки.
🟢Не умеешь – не берись!
🟢Ты это должен (на) был(а) сделать ещё вчера!
🟢У тебя нет такого права.
🟢Ты действительно мне сейчас это говоришь?
🟢Кто ты такой, чтобы такое мне заявлять?
🟢Замолчи и делай!
🟢Ты ничего не можешь сделать нормально!
🟢Ты сам(а) во всём виноват(а).

Типичная реакция в ответ на такой контроль у любого человека — злость.

🗒Преследователь не будет считать себя агрессором. Он просто "любит правду". Он всех достанет своей моралью или будет учить, как жить правильно. При этом он не способен на самокритику.

🔴Очень тяжёлый человек — преследователь. Он может одарить своим всезнанием всех, кто находится с ним рядом.

Как проявляет себя преследователь?

〰️явно (громкий голос, перебивает, не слушает, грубит);
〰️неявно (спокойный голос, внимательно слушает, но со временем у человека появляется ощущение, что давлению очень сложно сопротивляться, «мягко стелет, да жестко спать»).

💭Откуда берётся этот преследователь?💭

🔴Возможно это детство с такими же контролирующими родителями. Где было много внимания и контроля, которые прикрывались "любовью", поэтому у него тоже любовь = контроль. Когда ребенок вырастает, он берет себе эти установки и так же контролирует.

🔴А может быть и такое, что преследователь вырос в семье, где была агрессия, и тогда ребенок делает вывод: чтобы выжить, нужно сражаться. Поэтому он нападает и критикует.

Ключевые ошибки Преследователя:

• Во всем обвиняет Жертву
• Требует соответствовать его ожиданиям.
• Проявляет агрессию (и не берёт за это ответственность).
• Не знает и не понимает, как защитить свои границы без агрессии
• Уверен в своей правоте
• Отрицает свою уязвимость и слабость.

💡Если вы заметили похожие проявления у себя или кого-то, то постарайтесь просто выходить из этой игры, не участвовать в ней.
Да, это сложно, но возможно.

🤝Также можно обратиться за помощью к специалисту.

😊А еще стоит помнить, что мир многогранен и не стоит все сводить к треугольнику Карпмана и ролям в нём.

Вы только посмотрите на этот диффузор 🦋🌸

🙂😌😌😌😌➖ 🙂😌😌😌😌 🙂😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌

Встречайте весенний каталог
Старт 3 марта😍😍😍

Время обновления и наполнения новыми силами💚

В этом нам помогут эксклюзивные, невероятные, ароматные эфирные масла

🤩Окунитесь в минуты безмятежности с цветочным ароматом ЭМ КАНАГИ, которое мягко снизит уровень тревоги и подарит прилив сил

🤩Закружитесь в ритме танца и поднимите настроение с ЭМ МАЛАМЫ, наполненным свежими нотами дикого апельсина и лемонграсса, цветочными акцентами магнолии и иланг-иланга с теплым оттенком кедра

🤩Окутайте себя облаком нежных лепестков ЭМ ГАРДЕНИИ, притягательный тонкий аромат которого не оставит никого равнодушным

🤩Подарите себе неповторимы парфюм, который на каждом теле раскрывается по-своему. ЭМ ДАВАНЫ обладает приятным травянистым ароматом с нотками сливы и изюма

🤩Позаботьтесь о своей внутренней тишине, комфорте и умиротворении. Смесь ЭМ НЕШАМА - это бальзам для души, который послужит напоминанием о том, что она имеет тесную связь с окружающими миром.

🌹Испытайте палитру эмоций от вдыхания ЭМ ЛИТСЕИ, обладающим цитрусовым, сладким и фруктовым ароматом

🌸Разбудите чувства, наслаждаясь сладким и в то же время лёгким, как бриз, ароматом смеси ЭМ ШЕПОТ

🤩Используйте секреты востока и уникальные свойства эфирной смеси ТЫСЯЧЕЛИСТНИК+ ГРАНАТ , чтобы расцветать вместе с природой, сохранить молодость и упругость кожи, сиять изнутри

🤩Редкое драгоценное цветочное ЭМ ЖАСМИНА не только превратит уход за вашей кожей в несказанное удовольствие, но и вдохновит вас на новые открытия и свершения

😌 Но это ещё не всё! Потрясающие стильные диффузоры, кейсы, украшения и не только ждут вас в праздничном весеннем каталоге 🕊️

Скорее смотрите каталог и пишите что понравилось 🤍

🤫 И помним, что некоторые позиции могут очень быстро закончиться, старт 3 марта 🚀